Чай яблоко с корицей: Чай с яблоками | Рецепт чая с яблоками и корицей с фото

23 мг 2% 9000 мг 2%

Iron 1 мг 6%

* Процент ежедневных ценностей основаны на диета на 2000 калорий.

3 рецепта яблочного чая с корицей + Как яблочный чай может улучшить здоровье

Яблочный чай с корицей – это не только сезонный напиток. Он вкусен в любое время года, но прохлада поздней осени и зимних дней, несомненно, раскрывает магию этого удивительного чая. Как говорится, по яблоку в день доктора не берут. А если добавить немного корицы, лучшего зимнего напитка, чтобы вызвать улыбку, не придумаешь. Может ли яблочный чай улучшить здоровье?

Преимущества яблочного чая с корицей

Яблочный чай с корицей можно приготовить по-разному, используя как свежие, так и сушеные кусочки яблок, с кожурой или без кожуры или даже только с кожурой и корой корицы.Некоторые чаи с яблочной корицей также содержат настоящий чай, например, черный, зеленый или улун. Был бы он по-прежнему популярен, если бы не имел никаких преимуществ? Несомненно да. Корица как приправа входит в состав многих блюд и напитков. Помимо отличного слегка пряного, слегка сладкого вкуса, он имеет много потенциальных преимуществ. Существуют разные виды корицы, наиболее популярными и распространенными из которых являются цейлонская и китайская.

Чем полезен яблочный чай с корицей?

Считается, что из всех видов корицы цейлонская корица может быть самой полезной.В отличие от других видов корицы, содержит низкий уровень кумарина. Однако кумарин содержится не только в корице. Это обычное соединение многих растений, в том числе зеленого чая – одного из самых полезных напитков в мире. Он придает специфический «сладкий травянистый запах и запах цветов вишни».[1]» Если его не принимать в чрезмерных количествах, он может иметь многочисленные преимущества, такие как антикоагулянтная функция, лечение рака и противовоспалительные свойства[2]. Корица — это согревающая специя, которая также может помочь увеличить кровоток и согреться, а также может помочь снизить кровяное давление.Однако кумарин представляет собой соединение, которое может вызвать повреждение печени, если принимать его в больших количествах. Таким образом, цейлонскую корицу часто считают более здоровой и более подходящей для детей, чем обычную корицу.

полны витаминов и антиоксидантов. Если вы не используете органические яблоки, возможно, лучше очистить кожуру и использовать только мякоть яблока. Тщательно вымойте яблоки перед нарезкой и варкой.

Полезен ли яблочный чай для похудения?

Яблоки и яблочный уксус часто являются лучшим выбором для похудения.Как фрукты, они богаты питательными веществами и содержат мало калорий, как и уксусы, они могут предотвратить скачки уровня сахара в крови[3] и привести к умеренной потере веса[4]. Чтобы добавить дополнительные преимущества яблочному чаю, попробуйте приготовить чай из свеженарезанных яблок и смешать его с зеленым чаем или чаем улун.

Сколько углеводов в яблочном чае с корицей?

Яблочный чай с корицей практически не содержит углеводов. Он сделан из свежих или сушеных фруктов и специй с настоящим чаем или без него, и вы можете полностью отказаться от сахара. Готовая смесь содержит почти ноль калорий, если не добавлять сахар.

Рецепты яблочного чая с корицей

Нужно дополнительное вдохновение для вкусного яблочного зимнего напитка? Попробуйте простой рецепт яблочного чая с корицей.

Яблочный чай с корицей и ромом

Яблоки и корица достаточно крепкие, чтобы соответствовать вкусу рома. Смешайте его с ройбушем или крепким черным чаем и в конце добавьте немного молока. Этот рецепт подходит и для приготовления чая латте. Тип яблок, которые вы используете, повлияет на окончательный вкус.

Ингредиенты :

• От ½ до 1 яблока, очищенного и нарезанного на мелкие кусочки
• 2 стакана воды
• 1 палочка корицы
• 2 чайные ложки травяного чая ройбуш или черного чая
• Темный кулинарный ром
• Молоко (по желанию)
• Мед (по желанию)

Инструкции :

Вымойте и очистите яблоко.Добавить в кастрюлю воду, кусочки яблок, корицу и чай и кипятить на медленном огне 15-20 минут. Вода уменьшится, чтобы дать вам примерно одну чашку чая. Процедите и перелейте в чашку. Добавьте от ½ до 1 чайной ложки темного рома и дополнительные ингредиенты.

Дополнительный совет: используйте готовую травяную смесь Apple Cinnamon Herbal с ройбушем, кусочками яблок и корицей.

Яблоко Корица травяная

Глинтвейн из яблочного сидра

Этот простой рецепт чая с яблочным глинтвейном — отличная альтернатива обычным глинтвейну.Меняйте количество специй, чтобы получить желаемую крепость.

Ингредиенты :

• 2 чайные ложки крепкого черного чая
• 1 палочка корицы
• 1-2 зубчика
• Один ломтик сушеного апельсина
• 2 чашки яблочного сидра

Инструкции :

Добавить яблочный сидр, черный чай и специи в кастрюлю и кипятить на медленном огне 10 минут. Штамм.

Зеленый чай с яблоком и корицей

Яблоки, корица и зеленый чай с добавлением других специй создают легкий согревающий напиток.Можно исключить специи и употреблять только яблоки и зеленый чай.

Ингредиенты :

• 2 чайные ложки зеленого чая Gunpowder
• 1-2 свежих яблока, очищенных и нарезанных на кусочки
• ½ дюйма имбиря
• 1-2 стручка кардамона
• 1 палочка корицы
• 2 стакана воды

Инструкции :

Добавить все ингредиенты, кроме зеленого чая, в кастрюлю и варить на медленном огне около 15 минут. Снимите с огня и дайте остыть в течение 5 минут.Добавьте чайные листья и настаивайте еще 3 минуты. Процедить и подавать.

Отказ от ответственности : Целью этой статьи не является диагностика или лечение каких-либо заболеваний или замена заключения профессионального врача. Никогда не занимайтесь самолечением каких-либо заболеваний и не пейте большое количество чая, настоящего или травяного, если вы страдаете серьезными заболеваниями, беременны или кормите грудью. Поскольку все люди разные, невозможно сделать общее заявление о преимуществах или побочных эффектах.

Каталожные номера:

[1] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030881460801073X

[2].

[3] https://www.health.harvard.edu/blog/apple-cider-vinegar-diet-does-it-really-work-2018042513703

[4] https://www.health.harvard.edu/blog/apple-cider-vinegar-diet-does-it-really-work-2018042513703

Яблочный чай с корицей { пошаговое руководство + видео }

Опубликовано : 7 ноября 2021 г. | Последнее обновление: 15 декабря 2021 г. от Muktha

Рецепт яблочного чая с корицей с пошаговыми фото и видео.Домашний яблочный чай с корицей — успокаивающий и успокаивающий теплый напиток.

Яблоки Gala готовятся на медленном огне и добавляются палочками корицы и пряным имбирем. Весь дом благоухает райским ароматом, пока вы завариваете имбирный яблочный чай с корицей.

Яблочный чай со сладким и пряным вкусом успокоит вашу душу. Быстрый, легкий и вкусный, этот рецепт станет любимым в кратчайшие сроки. Приправьте свое утро на работе чаем с яблоками и корицей.

Другие уютные рецепты на зиму в блоге: Горячий шоколад , Чай из моринги , Травяной чай против вздутия живота , Молоко с куркумой и Чай масала .

Об этом рецепте

Рецепт яблочного чая с корицей богат всеми классическими осенними вкусами. Сладкие яблоки с корицей и имбирными специями дают вам именно тот вкус, который должен быть у осени в чашке.

Чтобы приготовить этот яблочный чай с корицей, я не использовал чайные листья только для того, чтобы избежать кофеина и получить все преимущества.

Всего пять ингредиентов и 3 минуты приготовления, и этот чай очень просто приготовить. Этот чай намного лучше магазинного.Устройтесь поудобнее с этим яблочным чаем с корицей в прохладный свежий день, я обещаю, что он вам обязательно понравится.

Зачем тебе это? Яблочный чай с корицей имеет

• Вкусно и уютно
• Легко приготовить
• Полезен для здоровья
• Экономичен

Полезен для здоровья яблочный чай с корицей

1. Повышает иммунитет: Хорошая иммунная система имеет решающее значение для эффективного снижения веса. Яблочный чай содержит большое количество витамина С, который помогает повысить иммунитет.

2. Борется с холестерином: Клетчатка и полифенолы-антиоксиданты, присутствующие в яблоках, снижают уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или плохого холестерина в крови и, следовательно, способствуют сжиганию жира.

3. Улучшает пищеварение: Также известно, что растворимая клетчатка отлично подходит для похудения. Здоровая пищеварительная система помогает улучшить пищеварение, потому что яблоки содержат большое количество растворимой клетчатки.

4. Регулирует уровень сахара в крови: Натуральный сахар яблок, а также антиоксиданты улучшают метаболический баланс, а также регулируют уровень сахара в крови.

5. Низкое содержание калорий: Яблоки очень низкокалорийны. Яблоко стандартного размера содержит около 50 калорий на 100 г. Таким образом, съедая или выпивая их в виде чая, яблоки могут помочь вам поддерживать низкий уровень калорий. Источник: NDTV Food

Ингредиенты

Вам нужно всего 5 ингредиентов, чтобы приготовить этот уютный яблочный чай с корицей.

Продукт: Здесь используются яблоки Гала, имбирь и сок лайма.

Специи: палочки корицы хорошего качества или шри-ланкийские скрученные палочки корицы.

Приправы: мед или кленовый сироп

Точные размеры см. в карточке рецептов.

Варианты рецепта:

Вы также можете добавить чайные листья или чайные пакетики, чтобы приготовить этот яблочный чай. Но поверьте мне, даже без кофеина этот яблочный чай имеет восхитительный вкус. О да, я предлагаю выпить здесь чай без кофеина, чтобы оставаться здоровым!

Смотреть видео

Как приготовить яблочный чай с корицей?

В кастрюле смешать нарезанные яблоки, имбирь, палочку корицы и воду.

Держите на среднем огне не менее 30 минут, дайте хорошо закипеть.

Через 30 минут выключите плиту и отставьте кастрюлю в сторону. Накройте крышкой и дайте настояться еще 5-10 минут.

Затем процедите жидкость через сетчатый фильтр. Аккуратно разомните яблоко ложкой, чтобы извлечь из него сок.

Когда чай станет достаточно теплым, добавьте сок лайма и мед.

Пейте теплый чай в холодный день.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли добавлять мед в горячий чай? Мед теряет свою терапевтическую ценность при воздействии высокой температуры.Поэтому всегда рекомендуется добавлять мед в теплый чай.

Почему мой чай не вкусный? Если сократить время кипячения, ароматизаторы могут не пропитаться. Поэтому всегда рекомендуется варить на медленном огне не менее 30 минут.

Можно ли добавить чайные пакетики или чайные листья вместе с корицей? Да, вы можете добавить чайные пакетики или чайные листья, чтобы сделать этот яблочный чай, это всего лишь вариант. Но я старался, чтобы этот чай не содержал кофеина.

Вам также может понравиться

Карта рецептов

Рецепт яблочного чая с корицей

Рецепт яблочного чая с корицей богат всеми классическими осенними вкусами. Сладкие яблоки с корицей и имбирем мгновенно успокоят вашу душу

Курс: Напитки, Напитки

Кухня: Мировая

Время подготовки: 3 минуты

Время приготовления: 30 минут

Общее время: 33 минуты

Количество порций: 2 человека

калорий / порция: 56

Автор: Muktha H S

Ингредиенты

1x2x3x

• 1 Gala Apple
• 1 Cinnamon Stick
• 1 «дюйм имбирь
• известный сок на вкус
• 1 чашка воды
• Мед на вкус

Инструкции

• В кастрюлю смешайте нарезанные яблоки, имбирь, палочку корицы и воду.

• Подержите на среднем огне не менее 30 минут, дайте хорошо закипеть.

• Через 30 минут выключите плиту и отставьте кастрюлю в сторону. Накройте крышкой и дайте настояться еще 5-10 минут.

• Затем процедите жидкость через сетчатый фильтр. Аккуратно разомните яблоко ложкой, чтобы извлечь из него сок.

• Когда чай станет достаточно теплым, добавьте сок лайма и мед.

• Выпейте теплый чай в холодный день.

Видео

Пробовали этот рецепт? Я ЛЮБЛЮ, когда делаю фото и упоминаю @palatesdesire

Рецепт яблочного чая с корицей — SunCakeMom

Достаточно ли чашки яблочного чая с корицей, чтобы оставаться здоровым? Давайте узнаем, сможем ли мы перестать искать источник молодости!

Люди всегда мечтали о способностях, превышающих их пределы. Хотя многие пытались взломать свое тело всевозможными методами, мы не пошли дальше, чем точить зубы, красить кожу или прокалывать ее различными предметами.

Как изменилась роль корицы с цивилизацией?

Различные вещества, изменяющие сознание, найденные в дикой природе, вероятно, не помогли обуздать яркие ассоциации между модификациями тела и сверхъестественными способностями. По мере развития цивилизаций и людей, осознавших, что оружие обеспечивает лучшую защиту, чем рисунки на лицах, потребность в его использовании снизилась до пары храбрецов.

Странные рисунки были перенесены на устройства, изображающие дома большой (или меньшей) известности, и использовались для различения различных групп на поле боя, а не для того, чтобы вызывать страх в сердцах врагов.

Почему невообразимое становится пригодным для жизни?

Ритуалы, посвященные сверхъестественным элементам, не ушли из нашей повседневной жизни, как и различные вещества, изменяющие сознание, которым они помогают. Не то чтобы наше творчество нуждалось в какой-либо помощи при создании единорогов или мантикор, но для того, чтобы поверить в то, что мы можем быть одним из них, нужно немного убеждения.

Легко отказаться от представления о воображаемых существах, когда их абсурдность актуальна для всех слушателей истории. Но многое может измениться, когда люди отчаянно ищут решения своих проблем.

Внезапно идеи, которые казались возмутительно нелепыми, стали решениями, поскольку это единственные доступные решения. Люди, которые постоянно оттачивают свои навыки публичных выступлений, хорошо осведомлены о последствиях разжигания страха и своих тщательно продуманных, но кажущихся простыми ответах на них.

Как корица повлияла на новые привычки?

Маркетинговые кампании

также чрезвычайно эффективно способны выявлять неизвестные проблемы людей и предлагать им простое, доступное решение.Просто подумайте о том, почему мы пользуемся зубной пастой, когда 99% уборки выполняется зубной щеткой, или о фактическом вреде для здоровья гелей для душа и мыла для кожи.

Легко звучащие решения, предлагаемые кем-то другим для решения проблем, которые мы не в состоянии решить самостоятельно, будь то стремительный рост нашей экономики или спасение нашей жизни, далеки от жизнеспособных вариантов. Если все задачи, например, построить стену или жевать кору деревьев, было так просто решить, то мы все еще жили в своих хижинах посреди джунглей, раскрашивая лица, чтобы отпугнуть злых духов.

К счастью, мы прошли эту часть нашей истории, но, похоже, многим из нас трудно избавиться от старых привычек, поэтому продолжаем тащить их в свою жизнь и на нашу кухню. К счастью, многие из них не так болезненны, как заточка зубов, а некоторые из них прекрасно сочетаются с пирожными и напитками.

Все ли корицы созданы равными?

Корица полезна для столь многих проблем со здоровьем, что просто чудо, что кто-то не рекламирует ее как суперпродукт, заставляя нас смешивать ее с авокадо, чтобы дать вечную жизнь.Это может быть связано с тем фактом, что корица может быть слегка токсичной из-за соединения под названием кумарин, которое на самом деле придает ей вкус.

К счастью, в так называемом истинном или цейлонском сорте этого вещества гораздо меньше, так что мы все еще можем быть сверхлюдьми, но загвоздка в том, что супермаркеты, как правило, продают более дешевый сорт кассии с более высоким содержанием кумарина.

Прием большого количества кумарина может вызвать столько же проблем, сколько его польза для здоровья может обеспечить корица кассия, приравнивая нас к нормальным людям, а иногда даже меньше.

Прежде чем ложкой полакомиться корицей, убедитесь, что это цейлонский сорт, да и то не переусердствуйте, духи наших предков, может, и нет, но наша печень будет вам благодарна.

Ингредиенты

• 3 Яблочная кожура
• 8 чашек / 2 л воды
• 1 палочка корицы
• 3 ломтика имбиря (по желанию)

Как приготовить яблочный чай с корицей

1. Яблочный чай с корицей — отличная возможность использовать яблочную кожуру, оставшуюся от других рецептов.Если мы только завариваем чай и не хотим печь пирог, просто нарежьте кубиками одно целое яблоко. Наполните кастрюлю водой, затем добавьте яблочную кожуру и корицу. По желанию можно добавить пару ломтиков имбиря.
2. Накройте крышкой и доведите до кипения.
3. Оставьте на 10 минут.
4. Подавайте или разлейте по банкам и храните в холодильнике до подачи. Хранится довольно долго благодаря корице.

Наслаждайтесь!

Рецепт яблочного чая с корицей

Достаточно ли чашки яблочного чая с корицей, чтобы оставаться здоровым? Давайте узнаем, сможем ли мы перестать искать источник молодости!

Кухня Без молочных продуктов, Без глютена, Кето, Рецепт с низким содержанием углеводов, Рецепт без сахара

• Яблочный чай с корицей — это прекрасная возможность использовать яблочную кожуру, оставшуюся от других рецептов.Если мы только завариваем чай и не хотим печь пирог, просто нарежьте кубиками одно целое яблоко. Наполните кастрюлю водой, затем добавьте яблочную кожуру и корицу. По желанию можно добавить пару ломтиков имбиря.

• Накройте крышкой и доведите до кипения.

• Оставьте на 10 минут.

• Подавайте или разлейте по банкам и храните в холодильнике до подачи. Хранится довольно долго благодаря корице.

 

Закрепите сейчас, наслаждайтесь позже!

Apple Cinnamon Tea Latte — теплый и уютный осенний напиток

Латте с яблочным чаем и корицей — идеальный теплый и уютный осенний напиток.Приготовьте его из нескольких простых ингредиентов и почувствуйте себя бариста!

В последнее время у меня две ночи.

Один включает в себя хороший большой бокал для красного вина и выпивку как можно большего количества из 6 бутылок, спрятанных в одном из моих нижних кухонных шкафов, не просыпаясь с похмелья.

Хорошая грань, но нет смысла упаковывать и перевозить винные бутылки, верно?

Другая включает в себя мою любимую бирюзовую кружку, наполненную этим латте с яблоком и корицей .

Это моя домашняя версия осеннего напитка Starbucks с завышенной ценой (которого, к сведению, я не пил ни разу в этом году), и обычно к нему прилагается глоток Scandal на Netflix, спортивные штаны и большое флисовое одеяло.

Итак, в субботу вечером, пытаясь насладиться выходными, пока Улисс работал, я скомкал в камине старую ненужную почту, положил сверху несколько поленьев и поджег бумагу, чтобы разжечь огонь, пока я кипятил молоко с корицей для этот латте с яблочным чаем и новая серия «Скандала» ждут меня по телевизору.

Я заметил легкий запах дыма, когда был за печкой (сразу вне поля зрения камина) и подумал «хм, это странно», но продолжил.

Как только чайник начал свистеть, сработал детектор дыма.

Джинджер начинает выть, и я чуть не обжигаю руку от пара, выходящего из чайника, пытаясь выключить горелку.

Я заглядываю в общую комнату, и она наполнена дымом, тонны которого просто льются из камина и медленно распространяются по всему дому.

В этот момент полыхает огонь, и я до сих пор не понимаю, что, черт возьми, происходит, потому что раньше такого не было.

И тут меня осенило. Фанатичный инспектор по радону, который был здесь пару недель назад, закрыл дымоход, когда устанавливал систему (как будто это действительно могло повлиять на показания радона), и с тех пор мы не пользовались камином.

Так что теперь я смотрю на камин, пытаясь понять, как просунуть руку туда, где под ним горит огонь, чтобы открыть дымоход.

Я безуспешно пытаюсь использовать зажигалку, затем дополнительный кусок дерева, прежде чем понимаю, что это просто не сработает, и мне нужно потушить огонь.

Итак, я наполняю миску водой и выливаю ее в камин.

Вода попадает в очаг, огонь шипит, я тянусь, чтобы открыть дымоход, не думая об этом, металлическая задвижка будет горячей после того, как под ней горел огонь, и я обожгу руку, когда потяну ее.

В этот момент Джинджер прячется под столом, я сейчас бегаю по дому, размахивая подушками в воздухе под детекторами дыма, чтобы они заткнулись, и открываю все окна, чтобы подышать свежим воздухом в доме, когда я Я понимаю, что оставил молоко кипеть на плите для латте с яблочным чаем и корицей.

Я бегу обратно на кухню и нахожу в кастрюле с соусом пригоревшее молочное месиво.

И вот тогда субботний вечер превратился из вечера чая латте в вечер вина.

Только вот проснуться в воскресенье без похмелья не получилось.

Ингредиенты

• 2 чашки заваренного ромашкового чая (я использую медово-ванильный)
• 1 сладкое яблоко, нарезанное
• 1/2 чайной ложки корицы
• 1 стакан миндального молока
• 1 столовая ложка меда

Инструкции

1. Доведите корицу, молоко и мед до кипения в небольшой кастрюле на среднем огне.
2. В блендере смешайте заваренный чай и яблоко.
3. Смешайте до получения однородной массы.
4. Разлейте смесь чая и яблок в 2 кружки и залейте молочной смесью из кастрюли.
5. Украсить корицей.

ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ?

Пожалуйста, оставьте комментарий и оценку ниже или поделитесь фотографией в Instagram и отметьте @runningtothekitchen

Вкусный яблочный чай с корицей латте

Этот вкусный яблочный чайный латте с корицей утоляет мою тягу к ежедневному латте и дает сладкое начало дня.

Если вы ищете другие рецепты домашнего чая, Hot Thai Coconut Tea и Detoxing Lemon Ginger Tea помогут вам в вашем путешествии.

Выйти за дверь вовремя на работу и при этом накормить себя чем-то сытным бывает непросто. С тех пор, как я отказался от своей ежедневной привычки эспрессо-латте, мне пришлось создавать свои собственные рецепты дома.

В этом простом рецепте используются полезные ингредиенты, поэтому вы делаете что-то полезное для себя.Я надеюсь, вам понравится это!

«Я не могу рассказать вам достаточно о корице. Корица — потрясающая специя для использования, и она отлично сочетается с чем-то вроде яблок по утрам, или с фруктовой смесью, или с овсянкой, или даже с хлопьями».

Эмерил Лагассе

Создание группы «Уютная жизнь»

Поскольку вы нашли этот рецепт латте с корицей и яблоком, я предполагаю, что вам нравится уютная жизнь. Я создал группу в Facebook под названием Создание уютной жизни , в которой приняли участие более 61 000 единомышленников.

В этой группе мы делимся рецептами, фотографиями вещей, которые вызывают у вас трепет, и идеями о том, как сделать вашу жизнь чуточку уютнее. Присоединяйтесь сюда, чтобы стать частью виртуального уютного домика.

Ингредиенты для латте с корицей и яблоком на одну порцию

2 стакана молока любого типа (я использую кокосовое)

1 пакетик черного чая (мой любимый английский завтрак)

1 органическое яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное

1 столовая ложка меда или несколько капель жидкой стевии

корица

Как приготовить латте с корицей и яблоком на одного

1) Нагрейте молоко, чайный пакетик, нарезанное яблоко и мед в кастрюле, пока чайный пакетик не заварится.(около 6 минут) 

2) Когда молоко достигнет желаемой температуры, процедите жидкость через сито и перелейте в кружку.

3) Посыпать корицей.

Вот рецепт для печати яблочного чая латте с корицей на одного человека

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 6 минут

Дополнительное время 1 минута

Общее время 12 минут

Ингредиенты

• 2 стакана молока
• 1 пакетик черного чая
• 1 органическое яблоко, без сердцевины и нарезанное
• 1 столовая ложка меда
• корица

Инструкции

1) Нагрейте молоко, чайный пакетик, нарезанное яблоко и мед в кастрюле, пока чайный пакетик не заварится.(Около 6 минут.)

2) Когда молоко достигнет желаемой температуры, процедите жидкость через сито и перелейте в кружку.

3) Посыпать корицей.

Советы по приготовлению домашнего латте с яблочным чаем и корицей

1) Не выбрасывайте вареное яблоко! Я обычно добавляю его в овсянку для вкусной начинки.

2) Вы всегда можете добавить воды в кастрюлю для более жидкой консистенции.

3) Если вы предпочитаете более крепкий вкус чая, добавьте еще один чайный пакетик.

4) Экспериментируйте с различными подсластителями и молоком, пока не добьетесь идеального вкуса латте!

Что вам понадобится для приготовления этого рецепта:

Organic English Breakfast Tea — вы можете найти его здесь, на Amazon.

Кокосовое молоко — я использовал такое.

Жидкая стевия — это мой любимый бренд.

Быстрый, простой и отличный способ начать утро. Если вы пробовали этот рецепт, дайте мне знать в комментариях ниже, как он вам понравился.

Закрепите этот рецепт на своей доске рецептов в Pinterest с изображением ниже, чтобы вернуться к нему.

Чтобы не пропустить ни одной публикации, зарегистрируйтесь, чтобы получать их в свой почтовый ящик. Вы бы не хотели пропустить такие статьи, как Как вырастить собственный чайный сад

Спасибо, что заглянули!

Похожие посты о чае: 

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранитьСохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

6 причин, по которым яблочный чай с корицей изменит вашу жизнь

Натуральные ингредиенты — лучший способ позаботиться о своем здоровье, особенно если вы знаете, как их сочетать.Один из лучших способов максимально использовать эти продукты — пить напитки, особенно чаи, потому что они позволяют вам получить все эссенции и питательные вещества каждого ингредиента.

Наслаждение яблочно-коричным чаем — отличный способ расслабиться и согреться, а также проверить антиоксидантные свойства этого фрукта.


Сезон яблок уже в самом разгаре, так что пора воспользоваться и открыть для себя 6 полезных свойств яблочного чая с корицей для вашего организма.

Есть несколько исследований, доказывающих пользу яблок для здоровья, поскольку они укрепляют иммунную систему против аутоиммунных заболеваний.

Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, содержащихся в яблоках, и противовоспалительных соединений в корице, яблочный чай может облегчить боль в суставах у больных артритом, а также снять напряжение при головных болях и болях. боль в мышцах.

Этот чай содержит активные ингредиенты, снижающие уровень холестерина; Они не только помогут вам расслабиться, но и защитят сердечно-сосудистую систему, снизив риск атеросклероза, сердечных приступов и инсультов.

Флавоноиды и другие фитонутриенты, присутствующие в этом чае, могут помочь предотвратить дегенерацию желтого пятна и защитить зрение с возрастом.

Многие люди, которые начинают свой день с этого напитка, избавляются от запоров в течение дня, благодаря тому, что он стимулирует пищеварительную систему.

Полифенольные соединения уже давно связаны с влиянием на уровень сахара в крови в организме. Поскольку в яблочном чае содержится большое количество этих веществ, настоянных на яблоках и самом чае, это может помочь уменьшить симптомы диабета.Корица, со своей стороны, может помочь снизить уровень сахара в крови.

Как приготовить яблочный чай с корицей?

• Налейте 1 литр воды в кастрюлю на средний огонь и подождите, пока она закипит.
• Когда закипит, добавьте 4 дольки яблока и 2 палочки корицы.
• Кипятить 5 минут.
• Выключите огонь и дайте настояться еще 5 минут.
• Подавайте и наслаждайтесь!

Если вы хотите узнать, что лучше поддерживает ваше здоровье в любое время года, вы можете посетить эту запись в нашем блоге.

Вы можете позвонить нам по телефону 1-800-299-7917, чтобы записаться на виртуальную встречу с доктором Ригоберто Перес Диас, или посетить наш веб-сайт www.

No related posts.