АРМАТУРА И ТРУБЫ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ ДЛЯ ПИЩЕВОЙ, ПИВОВАРЕННОЙ, МОЛОЧНОЙ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТЕЙ

0 Комментарии

Содержание

Диета «Зебра»

Дорогая Читательница, Вы очень хотите приблизиться к своему идеалу? Конечно же, да.

Очень грустно смотреть на себя в зеркало, в особенности когда совсем недавно в нем отражалась совсем другая женщина — стройная, молодая и жизнерадостная!..

Но нет ничего невозможного в нашем мире, и уж тем более в плане похудения. Нужно лишь «взяться за себя» — вернее, протестировать новую диету — диета «Зебра». И думаю, она Вам понравится. И более того — у Вас все получится, обязательно!

Худеем?

Эта диета поможет Вам сбросить 2 кг за 4 дня. Вы удивлены? Наверное, думаете: «Какое странное название для диеты!» Поверь­те, Вам не придется питаться мясом зе­бры!

Основу диеты составят другие про­дукты — греча и йогурты (или молоко). В течение дня их надо чередовать. Вот и получается: темные продукты и белые — как полоски на теле зебры.

Каша богатырей

Диета «Зебра очень сытная. Не зря Суворов называл гречневую кашу богатырской, и она была основой русского солдатского стола. Действительно, блюда из гречки — полез­ные и питательные.

Ведь в состав гречки входят кислоты и витамины, причем в лучшем, более сбалансированном соот­ношении, чем в других зерновых. Богата гречневая каша липотропными веще­ствами, которые защищают клетки пече­ни от жирового перерождения.

Много в такой каше железа и фолиевой кислоты, которые стимулируют кроветворение. А по содержанию белка гречка занима­ет лидирующее положение среди зер­новых. Но белки этой каши легко усва­иваются организмом. Если говорить о калорийности гречневой каши, то она высока — 300 ккал на 100 г продукта.

Она является полноценной заменой мясу. И в то же время гречка отлично подходит для диетического питания и может быть великолепным помощником в нелегком деле похудения. Потеря веса гаранти­рована за счет стабилизации обменных процессов и улучшения работы желу­дочно-кишечного тракта.

А вот и светлая полоска!

Важную роль в диете «Зебра» играют йогурт и кефир. Эти продукты богаты полезными бактериями, которые стиму­лируют процессы пищеварения и нор­мализуют микрофлору кишечника. Кро­ме того, они помогают ускорить процесс сжигания жировых отложений.

Дело в том, что эти молочные продукты увели­чивают в организме количество особого гормона кальцитриола, который при­нуждает клетки к переработке жира. Этот же гормон позволяет уменьшить количество вновь усвояемых жиров.

Сразу добавлю: выбирая йогурт и ке­фир, отдавайте предпочтение натураль­ным и обезжиренным продуктам.

Особенности приготовления

Во-первых, гречку не рекомендуется готовить привычным для всех нас спо­собом, чтобы не лишать крупу полезных элементов. Варить нельзя! Для диетиче­ского питания гречку необходимо просто заваривать кипятком на 8-10 часов. Луч­ше всего это делать на ночь.

Пропорции: на 1 стакан крупы — 2 стакана воды. Если утром там осталась вода — смело сливай­те ее. Все. Гречка готова к употреблению. Во-вторых, в гречку обязательно надо добавлять немного сахара — тогда во время диеты Вы не будете ощущать уста­лость или головную боль.

Что же можно в качестве добавки к гречневой каше и йогуртам? Фрукты, соки, орехи, мед. Сочетания этих продук­тов могут быть самые разнообразные.

При покупке гречневой крупы предпочтение отдавайте нежа­реной — она имеет бледно-желтую окраску. Такая крупа не проходила высокотемпературную обработку и сохранила свои полезные свойства.

Ура — минус 3 кг!

Бесспорно: рассказывать о диете, учить и советовать — проще простого. Гораздо сложнее сделать первый шаг и начать соблюдать режим. Но зато как приятно видеть результат! Встаешь на весы, а стрелка показывает, что похуде­ние составило 3 кг. Примеряешь одежду, а она сидит великолепно, да и на боках и животе нет неприятных жировых скла­дочек, талия — изящная!

Диета «Зебра»

Диета «Зебра» предполагает дробное пи­тание — 5-6 раз день. Если посмотреть на схему питания, то выглядит она так.

Первый день

1-й завтрак — порция гречневой каши,1 стакан чая.

2-й завтрак — 125 мл йогурта.

Обед — каша с молоком, чай или кофе.

Полдник — 1 стакан обезжиренного кефира и ржаной хлебец.

Ужин — порция гречневой каши, мо­локо или чай.

Второй день

1-й завтрак — порция гречневой каши,1 стакан кофе.

2-й завтрак — 1 стакан кефира.

Обед — каша с молоком, 125 мл йо­гурта, чай.

Полдник — 250 мл питьевого йогур­та, ржаной хлебец.

Ужин — порция гречневой каши, хлебец, чай.

Третий день

Надо повторить распорядок первого дня, а на 4-й день – второго дня.

СПАСИБО, ЗЕБРА!!!!! Диета супер! | На диетах

Упрямый вес сдвинулся с мертвой точки и вылетел на финишную прямую — 52 кг. В «водном» происхождении этого килограмма хочется страааашно усомниться. Потому что дражайшая и вечно худеющая матушка прислала мне юбку 38-го европейского размера, причем, жесткую, без грамма эластика, и я почти в нее вписалась. При том, что у меня еще недавно был 40-42-й европейский, то есть, 44-46 по нашему. А 38 это 42-44 по нашему. Ну что — ну хорошо ведь!
Осталось 4 дня, за которые я планирую эту чертову юбку застегнуть без скрипа.
Один косяк — только что купила джинсы, дорогущие и красивые. 28-го джинсового размера. И подозреваю, что придется их либо ушивать, либо складировать в шкафу при такой политике партии.
Вряд ли я похудею, как обещает диета, на 5 кг. Это было бы смешно, но на два вполне рассчитываю.
А еще — скажу честно, она сытная! Если кушать каждые два часа, как и написано, то не успеваешь и оголодать.
Весь офис вчера следил за моим режимом, война с тортами была просто куликовской битвой! А секретарь меня охраняла во время очередных набегов клиентов и начальства — чтобы я каждый раз могла вовремя поесть…

Ну и, напоследок, вечерняя мизерная порция вина — это действительно самое главное в диете!
Приходишь домой, злая как черт, голодная как собака….
Ложишься в ванну, тащишь с собой бокал вина… И через полчаса муж уносит тебя в кровать — баиньки. И никаких, никаких (!) мучений, голодоного урчания в животе и натужных попыток уснуть.
Короче, рекомендую.
Правда для менее рискованного варианта советую заменить «один огурец» на полноценную порцию овощей, а лучше с сыром. Как бы ни казалось это кощунственно. И слегка поменять местами рацион — сначала овощи, а потом творог с яблоком (грушей, кому яблоки оскомину набивают). Так и полезнее, и сытнее, и вкуснее.
Кстати, совсем замечательно будет слегка подкорректировать режим:
10-00 сырок
12-00 яйцо и помидор
15-00 овощи
18-00 творог с грушей
Почему именно так — потому что в обеденное время желудок все равно запросит еды, а после работы так и тянет, так и тянет зайти в супермаркет, ну там для семьи купить чего…. НАМЕК ПОНЯТЕН? 🙂
Меня тоже потянуло. И абсолютно сытый желудок, получивший пять минут назад грушу и творог, никак не отреагировал ни на сладости, ни на солености. Я спокойно купила себе грушу и творог на завтра, то бишь, на сегодня, и пошла домой. Пить вино и спатеньки…
В общем, осталось четыре дня. Четыре дня осталось….

Витилиго, витамины и диета: что есть каждый день?

Витамины и диета могут играть роль в витилиго. Действительно, продукты, богатые витаминами и фолиевой кислотой, помогают поддерживать и укреплять иммунную систему.

витамин В12 и фолиевая кислота

Витамин B12 необходим для обновления клеток. Таким образом, это способствует хорошему общему состоянию кожи. Витамин В12 также помогает эффективно бороться со свободными радикалами, ответственными за уничтожение меланина.

Рекомендуется употреблять витамин В12 в сочетании с фолиевой кислотой (В9) для максимально эффективного лечения витилиго. Научные исследования показали интерес сочетания витамина В12, фолиевой кислоты и солнечного воздействия для восстановления естественного цвета кожи.

Витамин B12 необходим для хорошего обновления клеток и производства эритроцитов. Поэтому он играет важную роль у беременных женщин для надлежащего развития плода. Однако будьте осторожны при передозировке, рекомендуется, особенно если Вы спровоцировали витилиго, позвонить врачу и получить рецепт в правильной дозировке.

Приятно слышать: Витамин B12 чувствителен как к теплу, так и к свету, он также не выдерживает приготовления пищи. Поэтому важно держать пищу или пищевые добавки подальше от тепла и света, а также следить за процессом приготовления, не превышая указанное время, чтобы сохранить питательные вещества и витамины. Не рекомендуется несколько раз перегревать.

Где находятся витамин В12 и фолиевая кислота?


Витамин B12 в основном содержится в продуктах животного происхождения, некоторые примеры являются:

    Оффал
    Яйца
    Рыбы
    Молочные продукты
    Морепродукты
    Мясо
    Хлебные завтраки
    Грецкие орехи
    Свекла
    брюссельская капуста

Для вегетарианцев B12 встречается в спирулине, красных и зеленых водорослях.

А для фолиевой кислоты, вот несколько примеров богатой пищи:

    Птичий помёт
    брюссельская капуста
    Отварная брокколи
    римский латук
    семена подсолнуха

    Linseed
    Грецкие орехи
    свиная печень
    Свекла
    Спаржа
    Шпинат

Витамины А, С и Е, какова их роль и интерес?

Витамин Е участвует в защите клеточных мембран, особенно кожи. Это также помогает замедлить старение кожи. Наконец, он защищает эритроциты от окисляющих веществ. Сегодня многие косметические продукты богаты витамином Е, так как доказано, что он улучшает качество кожи. Этот витамин действует как антиоксидант для борьбы с разрушением и преждевременной деградацией меланоцитов, ответственных за пигмент кожи. Витамин Е можно употреблять как в пищу, так и в виде пищевых добавок. Проконсультируйтесь с врачом о правильной дозировке.

Продукты, богатые витамином Е:

    Папайя
    Жирные продукты
    Орехи, грецкие орехи, миндаль, лесной орех.
    семена подсолнуха
    Зерновые с отрубями
    Арахис
    Адвокат

Витамин С богат аскорбиновой кислотой и играет важную роль для людей с витилиго, так как он действует в синергии с витамином Е, селеном и цинком. Он также способствует поглощению железа. Он борется с окислением и таким образом укрепляет иммунную систему. Он участвует в обновлении лейкоцитов, позволяя организму защищаться от атак и патогенов, как внутренних, так и внешних.

Некоторые продукты, содержащие витамин С:

    Гуава
    Киви
    Брокколи
    Mango

    Красный перец
    брюссельская капуста
    Кольраби
    Ананас
    Папайя
    Оранжевый

Витамин А играет важную роль: бета-каротин обладает значительной антиоксидантной активностью и помогает бороться с окислительным стрессом и преждевременным старением кожи. Хороший запас витамина А также подготавливает кожу к загару и защищает клетки от внешних агрессий. Это предшественник меланина, отвечающий за пигментацию кожи.

Некоторые продукты, богатые витамином А:

    Сладкий картофель
    Морковь
    Листья шпината
    Водяной кресс
    Тимус
    сушёный абрикос
    Леттук
    Одуванчик
    римский салат

    Варёная тыква
    Дыня
    салат-латук из баранины
    Блетт
    Петрушка


А как же бета-каротин?

Это форма предшественника витамина А с высокой антиоксидантной активностью, играющая роль в «обновлении» нормального цвета кожи. Кроме того, осаждение диетических каротиноидов обеспечивает фотозащиту слегка пигментированной кожи. Опять же, при срабатывании витилиго лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки витаминов или воздействия солнца.

Некоторые продукты, богатые бета-каротином:

    Листья овощей: салат, кресс-салат, шпинат, эндивий…
    Орехи
    Пульс: чечевица, нут…
    Цитрус


И наконец: витамин D и витилиго.

Витамин D называется витамином солнечного света, он повышает меланогенез диеты и активность тирозиназы. Вот почему витамина D часто бывает недостаточно у людей, страдающих витилиго или аутоиммунным заболеванием.

Некоторые продукты, богатые витамином D:

    Лосось
    Herring
    печень телятины
    Грибы
    Устрицы
    Скумбрия
    Анчоусы
    яичный желток
    Угорь
    Масло
    Молоко
    Йогурты

Вывод: Витилиго остается трудной болезнью для лечения, на сегодняшний день нет чудодейственного лекарства, но забота о своей диете и образе жизни может помочь стабилизировать его и даже стимулировать выработку меланина в определенных областях.

Сопровождая диету, богатую витаминами солнечного света, можно достичь результатов.

Именно дерматолог должен определить, должен ли пациент, страдающий витилиго, находиться под солнцем или нет. Врач может назначать кремы, сеансы фототерапии, а также указывать время пребывания на солнце в зонах витилиго.

меню на 5 и 7 дней, результаты и отзывы диетологов

Плюсы диеты лесенка

Эта низкоуглеводная диета основана на преодолении определенных ступеней, каждый из дней посвящен определенной цели. Так как рацион крайне ограничен, возникает психологический дискомфорт. Для его преодоления авторы диеты предлагают нарисовать на бумаге 6 разноцветных ступеней, расписав в каждой рацион на день и потерянные за сутки килограммы. Это мотивирует и позволяет отслеживать результаты трудов. В последней 6 ступени можно крупно написать итог похудения.

Минусы диеты лесенка

На первом же этапе очищения возможны различные расстройства пищеварения, так как кроме жидкости и активированного угля практически ничего не попадает в желудок. Могут возникнуть диарея, запор, боли и рези. Если явления слишком сильные, нужно сразу прекратить диету и не переходить на следующие ступени, чтобы не вызвать гастрит, колит или другие воспалительные явления.
На втором этапе после такой голодовки организм может не принимать пищу и реагировать таким же расстройством желудка.

На третий день углеводное голодание часто вызывает головокружение и слабость, которую можно преодолеть, кушая мед и сухофрукты.

Диета разрешена только здоровым людям. Любые заболевания желудка, кишечника, сердца, диабет, заболевания почек, кормление или беременность являются строгим противопоказанием.

Меню на 5 дней для диеты лесенка

Данная диета рассчитана именно на 5 дней и каждый не похож на предыдущий. Продлить или сократить диету нельзя, однако при возникновении дискомфорта или обострении заболеваний нужно сразу же вернуться к обычному питанию. 5 дней являются достаточным сроком, чтобы сбросить лишние килограммы, при этом не допустив слишком долгого стрессового состояния у организма.

Совет
Во все дни питаемся максимально дробно, каждые несколько часов, разбивая дневной рацион на 5-7 приемов пищи. После 5 дня из диеты нужно плавно выходить, первую неделю – две не употребляя сладкое, жирное и мучное.

День 1

Очищение. Направлен на очищение организма от шлаков и токсинов и выведение продуктов распада из кишечника. Для детоксикации используют натуральный древесный уголь. Яблоко ускоряет пищеварение, а пектин в его составе обволакивает слизистые.

В течение дня нужно съесть одно яблоко, поделенное на дольки, выпить не менее 2 литров воды и каждые 3 часа принимать по 1-2 таблетки активированного угля, запивая большим количеством воды.

День 2

Восстановление. Этот этап позволит восстановить организм после агрессивной чистки и восполнить микрофлору кишечника.

Для налаживания нормальной работы пищеварительной системы хорошо подходят кисломолочные продукты. Сегодня нужно употребить 1 литр кефира и полкило творога, оба продукта обезжиренные. Запивать можно водой. Приемы пищи частые и понемногу, каждые 2-3 часа, чтобы не нагружать желудок. Можно добавить в продукты ваниль или корицу, но никаких подсластителей.

День 3

Восполнение энергии. Нормализация обменных процессов для избежание стресса организма, который израсходовал запасы «вредного» сахара. На этом этапе мы подкармливаем тело фруктозой.

Этот день самый «сладкий». Восстанавливаем углеводный баланс с помощью натуральных сахаров. Для этого можно кушать до 300 гр сухофруктов: изюм, курага, чернослив, груши. Их можно есть с парой ложечек меда, или растворить его в воде. Не забывайте пить жидкость не менее 1,5 литров.

День 4

Строительный. Чтобы не потерять вес за счет «сжигания» мышц, нужно употребить много протеинов, которые являются строительным материалом для собственных белков.

Этап наиболее сытный и похожий на обычное питание. Состоит в основном из белковой пищи. В день нужно употребить до 0,5 кг диетического мяса: индейка, курица, телятина, кролик. Мясо без кожи, в тушеном, отварном, запеченном виде или на пару. Для ускорения обмена веществ можно съесть до 50 гр зелени петрушки, укропа, шпината, салатов.

День 5

Жиросжигание. В этот день энергии поступает гораздо меньше, чем расходуется, и немалая ее часть уходит на переработку клетчатки, которая снижает чувство голода, но при этом не имеет энергетической ценности.

Разрешается пить, кроме воды, чай и кофе без сахара. Основные продукты при этом по-прежнему низкокалорийны. Можно кушать яблоки, груши, апельсины и грейпфруты, зеленые овощи, овсяную или перловую крупу на воде до 200 гр, отруби – для снижения чувства голода и ускорения обмена веществ.

Меню на 7 дней для диеты лесенка

Меню полностью повторяет диету на 5 дней, добавочные два дня являются дополнительным белковым и жиросжигательным днем.

День 1

Очищение. Самый трудный день, голодовка. Очищение организма с помощью активированного угля и воды. За день можно съесть одно зеленое яблоко, поделенное на дольки, выпить не менее 2 литров воды и каждые 3 часа принимать по 1-2 таблетки активированного угля, запивая жидкостью.

День 2

Восстановление. После такого напряжения и голодовки требуется восстановления микрофлоры кишечника. Сегодня употребляйте 1 литр кефира и полкило творога, оба продукта обезжиренные. Запивать можно водой. Приемы пищи дробные, каждые 2-3 часа.

День 3

Курага. Фото: Pixabay

Восполнение энергии. Для восстановления углеводного баланса нужно скушать до 300 гр сухофруктов: изюм, курага, чернослив, сушеные груши, яблоки. Их можно есть с парой ложечек меда, или растворить его в воде. Пить жидкость не менее 1,5 литров.

День 4

Строительный. Требуется восполнить недостаток протеинов во избежание «сжигания» мышц, поэтому в день съедайте до 0,5 кг нежирного мяса кролика, курицы, индейки без кожи. Мясо запрещается жарить. До 50 гр зелени можно съедать для ускорения обмена веществ.

День 5

Жиросжигание. Для снижения чувства голода можно употреблять отруби. Основной рацион на день составляют фрукты: яблоки, цитрусовые, груши, зеленые овощи, овсянка или перловка на воде до 200 гр.

День 6

Строительный. Так как диета удлинилась, стресс организма нарастает и важно не потерять мышечные ткани. Для этого добавляется еще один белковый день. Сегодня нужно съесть до 0,5 кг диетического мяса: идейка, курица, кролик. Мясо без кожи, в тушеном, отварном виде или на пару. Для ускорения обмена веществ съесть до 50 гр зелени петрушки, укропа, шпината.

День 7

Жиросжигание. Заключительный этап, во время которого уже можно пить несладкий чай и кофе. Рацион на день состоит из несладких фруктов, зеленых овощей, овсяной или перловой крупы до 200 гр, и отрубей.

Результаты

Программа снижения веса основана на ограничении рациона, дни крайне голодные и психологически и физически переносятся тяжело. Немного облегчает ситуацию и мотивирует визуальное изображение лесенки и результатов.

Эффект похудения после первых дней является в основном потерей лишней воды и результатом очищения кишечника. Жировая масса уходит чуть позже и в меньших объемах. За 5 – 7 дней можно похудеть до 8 кг, при этом, чем больше изначальный вес, тем ощутимее результат.

Несмотря на белковые дни, возможна потеря мышечной массы, то есть вес снизился не в результате потери жира, а собственных белков, которые в первые дни уходят быстрее. После диеты вес часто возвращается – восстанавливается водный баланс, потерянные мышцы.

Отзывы диетологов

— Эта диета является одной из самых жестких. Рацион несбалансирован, голодовка вызывает стресс и провоцирует заболевания. Результат частично достигается вовсе не уходом лишней жировой массы, и в течение нескольких недель потерянные килограммы часто возвращаются. Перед диетой нужно обязательно проконсультироваться с врачом и контролировать свое состояние, так как она может нанести вред при малейших отклонениях в состоянии здоровья, — считает Дилара Ахметова, диетолог-консультант, тренер по питанию.

зебра | Размер, диета и факты

Понаблюдайте за стадом зебр на африканских равнинах и за мутуалистические отношения между ними и бычками.

Поведение зебры, снятое на африканских равнинах.

Encyclopædia Britannica, Inc. См. Все видео к этой статье

Zebra , любой из трех видов поразительно черно-белые полосатые млекопитающих в лошадиной семейства лошадиных (род Equus ):равнинная зебра ( E. quagga ), которая встречается на богатых лугах большей части восточной и южной Африки ;Зебра Греви ( E. grevyi ), которая обитает в засушливых малолесных районах Кении и нескольких небольших районах Эфиопии; игорная зебра ( E. zebra ), которая населяет сухие высокогорные равнины в Намибии и несколько отдельных областей в западной части Южной Африки . Равнинная зебра состоит из шести подвидов: E. quagga crawshaii (Зебра Кроушея ), E. quagga borensis (полугривый зебра), E. quagga boehmi (Зебра Гранта), E. quagga chapmani (Зебра Чепмена), E. quagga burchellii (Зебра Берчелла) и E. quagga quagga (quagga , который вымерли ). Горная зебра состоит из двух подвидов: E. zebra hartmannae (Горная зебра Хартмана) и зебра E. zebra (Мыс Зебра Гора).

Группа равнинных зебр ( Equus quagga ) у ручья.

Леонард Ли Рю III

Британская викторина

36 вопросов из самых популярных научных викторин Британики

Насколько хорошо вы знаете астрономию? А как насчет квантовой механики? В этой викторине вы ответите на 36 самых сложных вопросов из самых популярных викторин Британники о науках. Его завершат только лучшие мастера викторины.

Зебры тесно связаны с домашними лошадьми. Это крупные копытные животные, созданные для скоростных и дальних миграций. Зебры обычно достигают плеч около 120–140 см (47–55 дюймов). Зебры самцов Греви крупнее самок; у равнинной зебры и горной зебры пол почти одинакового размера. У зебр нет другого полового диморфизма, за исключением мужчин, имеющих лопатообразные клыки, используемые в драке. Зубы всех трех видов приспособлены к выпасу. Зебры обладают сильными верхними и нижними резцами для обработки трав и большими зубами с высокими коронками для обработки богатых силикатами трав, которые стирают коренные зубы.

Все зебры — темнокожие животные. Полос зебры возникают из меланоцитов (специализированные кожные клетки ) , которые выборочно определяют пигментацию из животного меха . Эти клетки переносят меланин (затемняющий кожу пигмент, вырабатываемый меланоцитами) в некоторые растущие клетки животного.волосы . Волосы, содержащие меланин, кажутся черными, а волосы без меланина — белыми.

Эти три вида легко отличить по рисунку полос. У равнинной зебры полосы широкие и широко расставленные; у некоторых подвидов есть более светлые «теневые полосы» между основными полосами. Северные подвиды равнинной зебры более полно полосатые, чем южные, у которых полосы на голенях имеют тенденцию уступать место белым. У горной зебры полосы меньше, чем у равнинной зебры; его полосы расположены близко друг к другу на голове и плечах, но широко расставлены на бедрах. У горной зебры также есть своеобразный сетчатый рисунок полос на крупе. Полосы зебры Греви — самые узкие и наиболее близко расположенные из трех видов; его живот белый. Там, где полосы сходятся на плечах, у всех зебр есть треугольные шевроны.. Зебра Греви — единственный вид со вторым шевроном на крупе, где сходятся полосы. У всех видов зебр полосы похожи на отпечатки пальцев, что позволяет ученым легко идентифицировать людей.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Многие ученые утверждают, что полосы зебры эволюционировали, чтобы мешать заражение лошадиной мухой , что снизило бы вероятность заболевания . Действительно, есть свидетельства того, что полосы зебры нарушают горизонтальный узор поляризованного света, отраженного от темных поверхностей, который обычно привлекает слепней. Это сделало бы полосатый мех зебры менее привлекательным для слепней, чем однотонный мех, распространенный средилошади . Исследование 2019 года о лошадях и зебрах в неволе в Великобритании, похоже, подтверждает это мнение; исследование показало, что черно-белый полосатый рисунок зебры, по-видимому, сбивал с толку кусающих лошадей, которые приземлялись и кусали зебр реже, чем лошадей.

Два типа Системы спаривания наблюдаются у зебр. Как и лошадь, горные и равнинные зебры живут небольшими семейными группами, состоящими из жеребца и нескольких кобыл с жеребятами. Самки, образующие гарем, не связаны между собой. Гарем остается нетронутым даже тогда, когда жеребца, возглавляющего гарем, заменяют другим самцом. Во время движения жеребцы обычно остаются в тылу, но все еще контролируют движение стада.

Взрослая и молодая равнинная зебра ( Equus quagga ).

© Маттиаат / Dreamstime.com

У зебры Греви самцы территориальны . Самцы создают кучи навоза или кучи, чтобы обозначить территориальные границы, которые обычно следуют за физическими особенностями, такими как русла рек. Повышенным репродуктивным успехом пользуются самцы, занимающие территории, через которые должны пройти самки, чтобы получить доступ к безопасным местам для питья или лучшим пастбищам. Женщины и мальчики-холостяки образуют нестабильные группы без какой-либо четкой иерархии доминирования.. Взрослые самцы и самки не образуют прочных связей, но родственные самки могут занимать одни и те же пастбища. Жеребцы Греви поддерживают территории размером 10–15 квадратных километров (4–6 квадратных миль). Однако группы женщин и холостяков используют годовые жилые участки площадью в несколько тысяч квадратных километров. Территориальность эволюционировала, потому что ресурсы широко разбросаны и их легко защитить.

При обильном питании небольшие группы могут объединяться в большие стада, но более мелкие группы все еще сохраняют свою идентичность. Зебры часто образуют смешанные стада с другими млекопитающими, такими как антилопы гну и жирафы , которые получают защиту от хищников благодаря настороженности зебр. Зебры с молодыми жеребятами избегают хищников, таких как гиены , образуя скопление вокруг матери и детенышей, а не сбегая с места. Жеребец нападет на гиен и диких собак, если его гарем окажется под угрозой. Если гиены не охотятся большими группами, их нападения на зебр часто бывают безуспешными.

Стада зебр и антилоп гну пересекают реку во время миграции.

© PhotocechCZ / Shutterstock.com

Доступная поверхностная вода — критическая потребность зебр в жаркий засушливый сезон. И Греви, и горные зебры выкапывают ямы в сухих руслах рек, чтобы добыть подземную воду , и защищают эти водоемы от посторонних. После того, как эти виды переместились дальше, поилки используются другими животными, такими как ориксы , спрингбоки , равнинные зебры, куду , жирафы, гиены и львы .

Равнинные зебры ( Equus quagga ) у водопоя, пример нарушения окраски.

Джеральд Кубитт

Как и другие периссодактили , зебрыпереваривать пищу вслепая кишка , слепой мешок в дальнем конце тонкой кишки, где на сложные соединения, такие как целлюлоза , действуют симбиотические бактерии . Слепая кишка пищеварение менее эффективно для переваривания травы , чем жвачных пищеварения, но зебры компенсировать глотания больше корма , чем делает жвачных животные. Этот корм часто включает стебли и листья травы с высоким содержанием клетчатки или низким содержанием белка.для жвачных животных для эффективного переваривания и удовлетворения метаболических потребностей. Пища быстро проходит через слепую кишку, а корм проходит через зебру быстрее, чем, например, антилопа гну. Таким образом, хотя зебры менее эффективны, чем антилопы гну, в извлечении белка из пищи, они могут извлекать больше белка из низкокачественных трав из-за более высокой скорости их переваривания и усвоения. Селективное преимущество этого подхода состоит в том, что зебры могут существовать на диапазоне разнотравы непригодной для антилопы , особенно важной адаптацияв периоды засухи или сезонного снижения качества кормов. Недостатком является то, что зебры должны тратить значительную часть своего дня на кормление, чтобы поддерживать высокий уровень поедания. Увеличение времени, затрачиваемого на поиск пищи, подвергает их большему риску нападения хищников .

Изобилие всех трех видов зебр сократилось в результате деятельности человека, и зебра Греви внесена в список находящихся под угрозой исчезновения видов со стороны Международного союза охраны природы (МСОП). МСОП внес горную зебру в список исчезающих видов в 1990-х и начале 2000-х годов; однако после последующего увеличения популяции МСОП реклассифицировал этот вид как уязвимый в 2008 году. Равнинная зебра, хотя и относительно многочисленна, является выдающимся примером модели поведения, находящейся под угрозой исчезновения — крупномасштабноймиграция . Поэтому защита миграционных коридоров равнинных зебр в Восточной Африке является таким же приоритетом сохранения, как и усилия, предпринимаемые от имени зебры Греви.

Зебра в клеточку онлайн | 6 серия | Банановая диета

Зебра в клеточку онлайн | 6 серия | Банановая диета — Тлум.ру
  1. Главная
  2. /
  3. Мультфильмы
  4. /
  5. Зебра в клеточку
  6. /
  7. Смотреть онлайн
  8. /
  9. Банановая диета

Зебра в клеточку

44 котёнкаLEGO ElvesАлиса в ЗазеркальеАлиса знает, что делать!Ам Ням: РаскраскиАркадий Паровозов спешит на помощьБелка и Стрелка: Озорная семейкаБелка и Стрелка: Тайны космосаБи-Би-ЗнайкиБобр добрБодо БородоБубаБуба: Готовим с БубойБуквальные историиБумажкиВезуха!ВиссперВолшебная кухняВолшебники двораВолшебный фонарьВрумизВспыш и чудо-машинкиГерои ЭнвеллаГора cамоцветовГринчГрузовичок ЛёваДеревяшкиДжингликиДжиФайтерс. Город супергероевДомикиДракоша ТошаДрузья ангеловЕноткиЗаставки колыбельные мираЗащитники сновЗебра в клеточкуЗолотая коллекция СоюзмультфильмаЙокоКапитан Кракен и его командаКатя и Эф. Куда-угодно-дверьКлео и КукинКнига джунглейКолобанга — только для пользователей интернетаКолыбельные мираКонсуниКотики, вперёд!Кошечки-СобачкиКролик ПитерКротик и ПандаКруглый годКуми-КумиЛеди Баг и Супер-КотЛео и ТигЛесные феи ГлиммизЛетающие звериЛига WatchCar. Битвы чемпионовМалышарикиМалыши и Летающие звериМарин и его друзья. Подводные историиМаша и МедведьМашинкиМашины сказкиМедведи-соседиМеталионыМи-Ми-МишкиМинифорсМишки-братишки. В поисках тиграМонкартМонсикиМонстры на каникулах 3Морики Дорики (Moriki Doriki)Мультики про девочекМультики про животныхМультики про машинкиМультики про паровозикиМультики про принцессМультики про роботовМультики про собакМультфильмы 2017Мультфильмы 2018Ник-изобретательНоваторыНу, погоди!ОктонавтыОранжевая короваПаровозик Тишка Пингвинёнок ПоророПиратская школаПланета AйПредкиПриключения Ам НямаПриключения капитана ВрунгеляПриключения МюнхгаузенаПриключения Незнайки и его друзейПриключения Пети и ВолкаПриключения поросёнка ФунтикаПриключения ТайоПро Миру и ГошуПроделки РамзесаПростоквашиноПушастикиПчелографияРальф против интернетаРобикиРобокар ПолиРоботы-пожарныеРори – гоночная тачкаСиний тракторСказочный патрульСказочный патруль. Хроники чудесСмайтикиСмешарикиСмешарики. Азбука безопасностиСмешарики. Азбука здоровьяСмешарики: Пин-кодСОБЕЗСолнечные зайчикиСофия ПрекраснаяСупер Крылья: Джетт и его друзьяСуперсемейка 2Тайная жизнь домашних животных 2Тайны Медовой долиныТима и ТомаТоботТри котёнкаТру и Радужное королевствоФиксикиХейрдораблзЧеловек-паук: Через вселенныеЧетверо в КубеЧуч-мяучШахерезада. Нерассказанные историиЩенячий патрульЭволюция черепашек-ниндзя

6 серия

Весёлая компания разных, не похожих друг на друга маленьких жителей джунглей постигает мир, выдумывает игры и попадает в непривычные ситуации. Смотрите серию мультфильма «Зебра в клеточку» «Банановая диета» и вы узнаете, чем всё закончилось.

Читайте также

Новости партнеров

Загрузка…

Поиск по каталогу мультфильмов44 котёнкаLEGO ElvesАлиса в ЗазеркальеАлиса знает, что делать!Ам Ням: РаскраскиАппетитное утро (рецепты национальных блюд)Аркадий Паровозов спешит на помощьБарбоскиныБелка и Стрелка: Озорная семейкаБелка и Стрелка: Тайны космосаБи-Би-ЗнайкиБобр добрБодо БородоБольшая прогулкаБольшое путешествиеБубаБуба: Готовим с БубойБуквальные историиБумажкиВезуха!ВиссперВ ожидании чудаВолшебная кухняВолшебники двораВолшебный фонарьВрумизВспыш и чудо-машинкиГерои ЭнвеллаГора cамоцветовГринчГрузовичок ЛёваДеревяшкиДетское менюДжиФайтерс. Город супергероевДжингликиДомикиДракоша ТошаДрузья ангеловЕноткиЗаставки колыбельные мираЗащитники сновЗебра в клеточкуЗолотая коллекция СоюзмультфильмаИван Царевич и Серый ВолкЙокоКапитан Кракен и его командаКатя и Эф. Куда-угодно-дверьКлео и КукинКнига джунглейКолобанга — только для пользователей интернетаКолыбельные мираКонсуниКотики, вперёд!Кошечки-СобачкиКролик ПитерКротик и ПандаКруглый годКуми-КумиЛеди Баг и Супер-КотЛео и ТигЛесные феи ГлиммизЛетающие звериЛига WatchCar. Битвы чемпионовЛунтикМаленький зоомагазинМалышарикиМалыши и Летающие звериМамы в трендеМарин и его друзья. Подводные историиМаша и МедведьМашинкиМашины сказкиМедведи-соседиМеталионыМи-Ми-МишкиМинифорсМишки-братишки. В поисках тиграМолангМонкартМонсикиМонстры на каникулах 3Морики Дорики (Moriki Doriki)Мультики про девочекМультики про животныхМультики про машинкиМультики про паровозикиМультики про принцессМультики про роботовМультики про собакМультимирМультфильмы 2017Мультфильмы 2018Мультяшки. Новогодний праздникНик-изобретательНоваторыНу, погоди!ОктонавтыОктонавтыОранжевая короваПаровозик Тишка Пингвинёнок ПоророПиратская школаПланета AйПредкиПриключения Ам НямаПриключения МюнхгаузенаПриключения Незнайки и его друзейПриключения Пети и ВолкаПриключения ТайоПриключения капитана ВрунгеляПриключения поросёнка ФунтикаПро Миру и ГошуПроделки РамзесаПростоквашиноПушастикиПчелографияРальф против интернетаРобикиРобокар ПолиРоботы-пожарныеРори – гоночная тачкаСОБЕЗСвежий воздухСвинка ПеппаСиний тракторСказочный патрульСказочный патруль. Хроники чудесСмайтикиСмешарикиСмешарики. Азбука безопасностиСмешарики. Азбука здоровьяСмешарики: Пин-кодСолнечные зайчикиСофия ПрекраснаяСупер Крылья: Джетт и его друзьяСуперсемейка 2Тайная жизнь домашних животных 2Тайны Медовой долиныТима и ТомаТоботТри богатыряТри котёнкаТру и Радужное королевствоФееринкиФиксикиХейрдораблзХочу собакуЧеловек-паук: Через вселенныеЧетверо в КубеЧуч-мяучШахерезада. Нерассказанные историиШерлок ГномсЩенячий патрульЭволюция черепашек-ниндзя

{«domain»: «tlum.ru_web.app», «HideInFrame»:»false»,»CookieEnabled»:true, «useGuidIframe»:true}

Продолжая использование нашего сайта, Вы даёте согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных

Хорошо

Как убрать живот без вреда для здоровья? Сеть фитнес-клубов «Зебра»

Мы не будем тянуть время и рассказывать о том, как важно держать себя в хорошей физической форме. Если вы читаете этот текст, значит, уже решились на борьбу со своей проблемной зоной, а наша пошаговая инструкция не позволит растратить силы зря и сдаться на полпути. Итак, эффективное и безопасное похудение живота можно разложить на шесть простых шагов.

Шаг первый. Забываем о мифах

Прямо сейчас закройте все вкладки, которые пестрят заголовками из разряда «Как быстро убрать живот без диет и тренировок», «Как убрать жир с живота за 5 дней, добавив в свой рацион…», «Как убрать живот с помощью очищения организма от шлаков» и т.д. Почему? Потому что на все эти вопросы может быть только один правильный ответ: никак. В лучшем случае рекомендации с этих сайтов вам просто не помогут, в худшем – подорвут здоровье. Заучите, как мантру:

  1. Быстрое похудение чревато проблемами со здоровьем, вернувшимися килограммами и обвисшей кожей.
  2. Не существует волшебных продуктов, сжигающих жир на животе.
  3. Скручивания пресса также не влияют на жир.
  4. Жир не может сжигаться «точечно» в каком-то определённом месте, будь то живот, руки или бёдра. Поэтому не существует диет и упражнений для похудения в какой-то одной зоне.
  5. Клизмы, различные растворы для выведения шлаков и прочие «очистительные» процедуры не имеют доказанной эффективности и могут нанести вред.
  6. Жёсткие корсеты и утягивающие пояса не помогают похудению живота, к тому же могут сдавливать внутренние органы.

Шаг второй. Налаживаем питание

После того, как отбросили надежды на халяву и быстрый результат, можно приступать к наиболее важному шагу — скорректировать питание. Существует выражение, что живот – зеркало питания, и это действительно так. Не наладив свое питание практически невозможно добиться красивого живота.

Правило №1. Создать небольшой дефицит калорий. Если организм получает с пищей меньше калорий, чем тратит, то начинает преобразовывать в энергию жир. Это приводит к уменьшению процента жира в организме, а следовательно, и к похудению. Рассчитать свою норму можно с помощью любого онлайн калькулятора калорий, обычно учитываются такие факторы, как возраст, пол, вес, физическая активность. Дефицит должен составлять 10-20%.

Правило №2. Если задались вопросом, как убрать живот, избегайте «пустых» калорий. Сладкая газировка, алкоголь, чипсы не насыщают организм, но имеют повышенную калорийность, что мешает похудению. То же относится к фастфуду, избытку сладкого и мучного. Их употребление следует сократить.

Правило №3. Утром и днём отдавайте предпочтение медленным углеводам. На их переработку организм затрачивает больше времени, а значит – чувства насыщения и энергии хватит надолго. Медленные углеводы содержаться в таких продуктах как гречневая и овсяная крупы, макароны из твёрдых сортов пшеницы, рис, цельнозерновая мука.

Правило №4. Увеличьте количество овощей и зелени в своём рационе. Они богаты клетчаткой, улучшающей работу желудочно-кишечного тракта.

Правило №5. Не усердствуйте с солью. Соль задерживает воду в организме, провоцирует отёки и отдаляет мечты о красивом животике. Поэтому от излишне солёной пищи придется отказаться. При готовке можно заменить соль на другие специи и пряности.

Правило №6. Для того, чтобы не переедать, избавьтесь от привычки перекусывать на ходу или под просмотр телевизора. Увлекаясь какими-то делами при приёме пищи, вы съедаете больше, чем нужно.

Правило №7. Последний приём пищи должен быть легким и не позднее, чем за 2 часа до сна.

Правило №8. Не забывайте про воду. Чай, кофе, соки можно не исключать, но выпивайте в день 1,5-2л чистой воды, именно воды, а не любой жидкости.

Правило №9. Если есть возможность, попробуйте сократить размеры порций, но увеличить количество приёмов пищи. Если желудок растянут от постоянных перееданий, это поможет ему вернуться к нормальным размерам, и вы сможете наедаться меньшими порциями. Поддерживать дефицит калорий будет проще.

Шаг третий. Повышаем активность

Повышение активности также нужно для создания дефицита калорий, чтобы тратить больше, чем потребляете с пищей. Для этого не обязательно выделять много времени, если у вас загруженный график. Отдавайте предпочтение лестницам, а не лифтам, пешей прогулке, а не поездке на автобусе, поднимайтесь по эскалатору, а не стойте. Даже эти, казалось бы, такие простые изменения помогут увеличить расход калорий. Попробуйте найти себе активное занятие по душе и уделять ему время хотя бы несколько раз в неделю. Танцы, плавание, длительные пешие прогулки, пробежки, батуты, скалодром, футбол, волейбол, теннис, борьба – вы можете выбрать абсолютно любую активность, которая не будет в тягость. Главное получать удовольствие, чтобы не перегореть. Пробуйте всё подряд, чередуйте, ищите своё.

Шаг четвертый. Подбираем упражнения

Как мы уже сказали, упражнения на пресс не способствуют похудению живота, зато они подтягивают его и укрепляют мышцы. Для красивого живота делайте упор на упражнениях на мышцы пресса и… спины. Это позволит создать красивую осанку, а проблемы с осанкой часто являются причиной выпирающего живота.

Первое время вам будет вполне достаточно упражнений с собственным весом или гантелями. Если у вас катастрофически мало свободного времени, постарайтесь выделить хотя бы 15 минут на короткую тренировку. Эффективные упражнения, которые не займут много времени: скручивания, подъём ног из положения лежа на спине, планка. Можно сделать 2-3 круга, повторяя каждое упражнение 20-25 раз, а время в планке постепенно увеличивать.

Так же набирает популярность такое упражнение как вакуум для живота. Это одно из наиболее эффективных упражнений для тренировки поперечных мышц пресса, способствует уменьшению талии и придаёт животу плоскую форму. Вакуум подразумевает максимальный выдох, с одновременным втягиванием живота и удержанием его в таком положении. Выполняется на пустой желудок, подходами.

Встаньте и слегка согните колени, облокотитесь на них руками. Вдохните и медленно выдохните воздух. Не набирая воздуха, максимально втяните живот, как будто стремитесь достать пупком до позвоночника, и задержитесь в этом положении на сколько сможете. Расслабьте живот и глубоко вдохните. Сделав пару вдохов-выдохов, повторите сначала. Это упражнение не займёт много времени, но результат порадует.

Таким образом, ваша тренировка может длиться минут 20, но включать в себя 4-5 наиболее эффективных упражнений.

Шаг пятый. Воздействуем на кожу

Чтобы кожа на животе была красивой и подтянутой, а не дряблой и обвисшей, можно прибегнуть к массажам и обёртываниям. Эти процедуры нельзя рассматривать в качестве ответа на вопрос «как убрать живот», так как сами по себе они не принесут результата. Они работают лишь в комплексе с питанием и активностью, но хорошо дополняют их, к тому же улучшают кровообращение и выводят лишнюю воду. Можно проводить дома самостоятельно, а можно обратиться в spa-салон.

Наиболее эффективен щипковый и баночный массаж. Щипковый выполняют лёгким пощипыванием пальцами по кругу. После появления красноты (обычно минут 15-20) массаж прекращают, а живот обрабатывают маслами. Для баночного понадобятся вакуумные баночки, которые можно приобрести в аптеке. Кожа и банка обрабатываются маслом для хорошего скольжения. Банка сжимается и прикладывается к животу, захватывая участок кожи. Для массажа используют различные движения: круговые, зигзагообразные, спиральные. Продолжительность не более 20 минут, при неприятных ощущениях – меньше.

Обёртывания бывают горячие и холодные, готовыми косметическими средствами и домашними рецептами. Что выбрать – решать только вам, но стоит учитывать, что для горячих обёртываний есть ряд противопоказаний и лучше проконсультироваться с врачом, а делая средство для обёртывания самостоятельно можно не рассчитать с пропорциями и вызвать раздражение кожи. Делается обёртывание очень просто: средство наносят на живот, заматывают пищевой плёнкой и надевают тёплую кофту. Продолжительность зависит от состава средства для обёртывания читайте внимательно инструкцию или рецепт, ни в коем случае не передерживайте средство на коже.

Шаг шестой. Поддерживаем результат

Все эти шаги позволят эффективно и безопасно избавиться от живота и не приведут к быстрому возвращению килограммов. Но нужно понимать, что для того, чтобы результат остался навсегда, правильное питание и активность должны войти в привычку. Нельзя похудеть, а потом вернуться к старому образу жизни и рассчитывать, что живот теперь всегда будет плоским и красивым. Именно поэтому важно, чтобы выбранный вами вид активности приносил удовольствие – он должен стать частью вашей жизни.

Как убрать живот мужчине?

На самом деле так же, как и женщине, и вообще любому человеку. Единственное отличие в том, что большинство мужчин хотят не просто худой живот, а рельефные кубики. В таком случае всё равно необходимо выполнять шаги, про которые мы рассказали выше, делая больший упор на силовые тренировки.

  1. Создаем дефицит калорий, для постепенного уменьшения процента жира в организме.
  2. Чтобы с жиром не ушли и мышцы повышаем потребление белка. Белок, грубо говоря, является строительным материалом для мышц, при его недостатке расти они не будут. В качестве источника белка лучше отдавать предпочтение рыбе, творогу, йогурту, яйцам, птице.
  3. Повышаем уровень активности. По возможности включаем в свою жизнь кардиотренировки.
  4. Когда наконец избавляемся от жировой прослойки – подключаем силовые тренировки, желательно с дополнительными весами, постепенно их увеличивая.
  5. Получив заветные кубики – не даём им вновь заплыть жиром. Правильное питание и тренировки должны стать вашим образом жизни. Один раз «слепить» пресс и всю оставшуюся жизнь лежать на диване с пивом не получится, да и не захочется, когда сформируются правильные привычки.

Как убрать живот после родов?

Во-первых, не спешите с тренировками! Не стоит приступать к ним раньше, чем через 1,5 месяца после родов. Снижать калорийность кормящей маме не рекомендуется, лучше повысить активность за счет частых прогулок. Прежде, чем возвращать физическую форму, обратитесь ко врачу. Если он подтвердит, что все в порядке – можно приступать.

Очень часто женщины после родов сталкиваются с такой проблемой как диастаз. Это расхождение мышц живота, из-за которого может выпирать животик даже без лишнего жира. Бездумно тренироваться при такой проблеме нельзя, обратитесь к сертифицированному тренеру, узнайте, какие упражнения вам противопоказаны. Помните, что плоский живот — это в большей степени результат правильного питания и физической активности, а вовсе не специальных упражнений на пресс. При сомнениях от них и вовсе можно отказаться. Соблюдайте рекомендации по питанию из первого шага, много и активно гуляйте, займитесь процедурами для возвращения кожи в тонус, наслаждайтесь материнством, и вы не заметите, как животик постепенно вернется в прежнее состояние.

Часто молодым мамам, на вопрос «как убрать живот» советуют послеродовые бандажи. Это, конечно, никак не способствует похудению, но поддерживает растянутые мышцы, помогая им быстрее восстановиться.

Подведём итоги

Убрать живот можно только комплексной работой над своими привычками. Невозможно добиться идеального живота, используя одно средство. Работа над этой зоной должна включать в себя:

  1. Корректировку питания
  2. Повышение физической активности
  3. Укрепление мышц живота и спины
  4. Поддержание тонуса кожи

Если вы выполняете все рекомендации, а отражение в зеркале упорно не меняется, задумайтесь, нет ли у вас жизненных трудностей, заботящих куда сильней проблем с животом? Гормон стресса может замедлять процесс похудения, как и любые нарушения гормонального фона, но не думайте сдаваться! Посоветуйтесь с врачом, сдайте анализы. Если они не выявят ничего серьёзного, продолжайте шаг за шагом работу над собой и заметите первые результаты.

Надеемся, мы помогли разобраться, как убрать живот и сделать это без вреда для себя. Не верьте громким заголовкам и заботьтесь о своём здоровье.

Назад в раздел

Что едят зебры? — Урок для детей — Видео и стенограмма урока

Адаптация зебры

Пока зебры пасутся или грызут траву, они стоят, но их головы опущены близко к земле. Но некоторые держат голову высоко, пока другие пасутся, наблюдая за хищниками. Они предупредят стадо, если есть опасность.

Это важно, потому что зебры проводят 60-80% своего времени на выпасе. Зубы зебр эволюционировали специально, чтобы приспособиться ко всему этому времени, проведенному за жеванием травы.Их передние зубы срезают травинки, а задние перемалывают и измельчают их. Поскольку все это пережевывание вредно для их зубов, зубы зебр продолжают расти всю жизнь.

Поскольку зебры живут в суровом климате, их тела разработали другие приспособления, повышающие шансы на выживание. Например, в их желудках есть бактерии, помогающие более полно переваривать растения. Это означает, что они могут получить больше питательных веществ из меньшего количества травы, чем другие травоядные, такие как коровы.Это также позволяет им жить на тонких растениях, которые другие животные не смогли бы использовать в пищу.

Поскольку в сухой сезон в Африке часто бывает засуха, растений становится мало. Из-за приспособления их желудков зебры могут есть кору деревьев, когда нет доступных растений; другие животные не получат никакой пользы от коры деревьев, но зебры могут питаться только корой деревьев в течение нескольких недель, если у них нет другой пищи.

Диета для зебр

Детеныши зебры начинают есть траву, когда им всего три дня.Они также продолжают питаться материнским молоком, пока им не исполнится почти год. Одна необычная особенность детенышей зебр заключается в том, что им приходится есть навоз взрослых зебр, поскольку он содержит бактерии, необходимые им для переваривания травы. Они делают это, пока им не исполнится около 3 1/2 месяцев.

Зебры в неволе

Зебры в зоопарках едят в основном то же, что и дикие зебры — их кормят сеном и люцерной. Зоопарки также дают им специальные гранулы, содержащие витамины, а зебрам в зоопарках дают лакомства, такие как морковь и яблоки.Одной из важных частей диеты зебры в неволе является солончак, представляющий собой кусок соли, который зебры могут лизать. Дикие зебры получают необходимую им соль из растений, которые они едят, но ее необходимо давать зебрам, живущим в зоопарках.

Итоги урока

Давайте уделим несколько минут тому, чтобы повторить то, что мы узнали.

Зебры — лошадиные животные, обитающие в суровом климате Африки. Они травоядных , что означает, что они едят только растения. В частности, зебры в основном пасутся или грызут траву, но также могут есть стебли, листья и кору, когда трава недоступна.Зебры будут мигрировать , или путешествовать, вслед за дождями. Их тела специально приспособлены для их диеты, включая зубы, которые растут на протяжении всей их жизни, и специальные бактерии в их желудках, которые помогают им переваривать пищу.

Зебры — очаровательные существа, так что теперь вы должны лучше понять, насколько они интересны!

Описание, среда обитания, изображение, диета и интересные факты

Зебры — знаменитые полосатые представители семейства лошадей. Эти характерные существа родом из Африки и на самом деле состоят из трех разных видов.Наиболее распространена равнинная зебра, самой крупной является зебра Греви, а последним видом является горная зебра. Читайте дальше, чтобы узнать о модели zebra .

Описание зебры

У зебр черный мех с белыми полосами и преимущественно белое брюхо. Их лапы увенчаны единственным твердым копытом, которое наносит удар по хищникам. У них большие округлые уши с большим количеством волос, чтобы не допустить попадания в них пыли. У их хвоста длинные черные волосы, которые начинаются примерно посередине хвоста, а верхняя часть полосатая.

Интересные факты о зебрах

Зебры — красивые, выносливые существа, созданные для выживания в суровых условиях. Эти очаровательные существа могут сразиться со львом, но им угрожает деятельность человека. Узнайте ниже, почему зебры — удивительно уникальные животные, заслуживающие защиты.

  • Невероятный камуфляж . Хотя это кажется нелогичным, яркие узоры этого животного на самом деле являются формой камуфляжа. Ученые считают, что их полосы обладают двумя сдерживающими характеристиками.Во-первых, вертикальные полосы помогают им слиться с окружающей их высокой травой. Во-вторых, совместное движение создает головокружительный узор из движущихся полос, что затрудняет хищникам выбор цели.
  • Потрясающие полосы . Полосы — это не просто обычный камуфляж, каждая зебра имеет уникальную маркировку. Нет двух одинаковых зебр, и, как и человеческие отпечатки пальцев, все зебры имеют разный рисунок полос. Некоторые ученые даже считают, что зебры могут узнавать друг друга по рисунку полос.
  • Horse v. Horsefly – Еще один большой плюс ко всем этим радикальным полосам? Встроенный репеллент от насекомых! Правильно, полосы зебры могут помочь отпугнуть насекомых. Исследователи обнаружили, что узоры в виде полос зебры заставляют кровососущих слепней дезориентироваться, эффективно отпугивая мух.
  • Крепкий сон – Зебры и большинство представителей семейства лошадиных (или лошадей) спят стоя. Члены семейства лошадей на самом деле могут получить травму, лежа в течение длительного времени, потому что их собственный вес тела может повредить их внутренние органы.

Среда обитания зебры

Большинство этих интересных животных предпочитают жить в лесах саванны и лугах без деревьев. Их нельзя найти в пустынях, болотах или тропических лесах. Горная разновидность обитает в скалистых горных районах. К сожалению, доступность среды обитания для всех зебр сокращается, что приводит к сокращению популяции.

Распространение Зебры

Эти животные обитают исключительно в Африке. Различные виды и подвиды имеют разные ареалы в Африке, и все виды имеют ограниченный ареал от их исторической среды обитания.Равнинные зебры распространены по всей юго-восточной Африке, от южного Судана до Южной Африки. Горные зебры ограничены небольшими районами юго-западной Африки. наконец, зебры Греви живут на пастбищах Эфиопии и северной Кении.

Рацион зебры

Зебры исключительно травоядны, то есть едят только растения. Их рацион почти полностью состоит из трав, но они также едят листья, кору, кустарники и многое другое. Они проводят большую часть своего времени, пасутся на траве, а затем отрыгивают и пережевывают эту траву, называемую «жвачкой».

Взаимодействие зебр и человека

Люди постоянно используют этих животных для получения мяса, меха и в качестве трофеев. Они также рассматриваются как конкуренты за выпас скота, и за это их также будут отбраковывать (убивать). Многие популяции и субпопуляции сильно истощены. Популяция зебры Греви считается находящейся под угрозой исчезновения из-за охоты и уничтожения популяции для ведения сельского хозяйства.

Приручение

Попытки приручить этих животных были предприняты, но в основном безуспешно.По сравнению с лошадьми зебры очень непостоянны. Они непредсказуемы, могут быть довольно агрессивными, в стрессовых ситуациях впадают в панику.

Из зебры получаются хорошие домашние животные

Зебры не являются хорошими домашними животными для обычного человека. Они требуют гораздо большего обращения и десенсибилизации, чем обычная лошадь, и могут быть более темпераментными. За зебрами должен ухаживать только самый опытный дрессировщик.

Уход за зебрами

При уходе за людьми зебрам должно быть предоставлено много места для прогулок, хотя ограждение должно быть прочным и надежным, чтобы предотвратить побеги.У них также должен быть доступ к свежей траве для легкого выпаса скота. Также их следует подкармливать сеном, а в качестве угощения давать свежие овощи. Их нужно держать стадами, потому что они социальные существа.

Поведение зебры

Зебры — очень социальные существа, и разные виды имеют разную социальную структуру. У некоторых видов один жеребец охраняет гарем самок, тогда как другие виды остаются группами, но не образуют прочных социальных связей. Они могут часто менять структуру стада и меняют компаньонов каждые несколько месяцев.

Репродукция зебры

Самки зебры могут иметь одного детеныша в год. Их период беременности составляет около 360-395 дней, в зависимости от вида. Мать будет защищать своего детеныша, и вскоре после рождения он сможет стоять, ходить и бегать. Это особенно важно, так как телята уязвимы для хищников. Телята будут кормить грудью своей матери до одного года, прежде чем их отлучат от груди.

Зоопарк Сан-Диего Животные и растения

Несмотря на свой внешний вид, зебры не просто черно-белые.Это крепкие, энергичные животные, которые представляют собой образец контрастов: своевольные и игривые, общительные и сдержанные, жизнерадостные и уязвимые. Их жизнь в стаде может быть сложной, но они также находят безопасность в большом количестве. Они являются добычей хищников, но ни в коем случае не трусливы, когда дело доходит до самозащиты. Читайте между строк, и вы обнаружите, что мир зебр действительно красочен!

Зебры — непарнокопытные, представители семейства лошадиных. У них отличный слух и зрение, и они могут бегать со скоростью до 35 миль в час (56 километров в час).У них также есть мощный удар, который может нанести серьезную травму хищнику, такому как лев, гиена или африканская дикая собака. Обычно главный самец стада, называемый жеребцом, бьет тревогу, если замечается опасность, и остается позади группы, чтобы защититься от хищников, если это необходимо, в то время как кобылы (самки) и жеребята (детеныши) убегают.

Зебры часто переходят на новые пастбища рысью, что является довольно быстрой, но легкой походкой, которую они могут использовать на больших расстояниях, которые им, возможно, придется преодолевать.Их твердые копыта спроектированы так, чтобы выдерживать воздействие веса их тела и легко бегать по каменистой почве. Отдыхая ночью, зебры ложатся, а один стоит на страже, чтобы не попасть в засаду.

Полосы: белый с черным или черный с белым? Это один из самых часто задаваемых вопросов о зебрах. Так что там с полосками? Обычно считается, что у зебр белая шерсть с черными (иногда коричневыми) полосами. Это потому, что если вы посмотрите на большинство зебр, то увидите, что полосы заканчиваются у них на животе и ближе к внутренней части ног, а все остальное белое.Однако (должна была быть загвоздка, верно?), некоторые зебры рождаются с генетическими вариациями, которые делают их полностью черными с белыми полосами или в основном темными с полосатым узором только на части их шерсти. И, как оказалось, под волосами у зебр черная кожа. Так что это зависит от того, как вы на это смотрите!

Так почему полосы? Они служат своеобразной защитой от хищников! Когда зебры сгруппированы вместе, их объединенные полосы мешают льву или леопарду выбрать одну зебру для погони.Полосы зебры уникальны для каждого человека, и исследователи в дикой природе использовали индивидуальные узоры полос зебр для идентификации.

Может показаться, что зебра есть зебра, но есть три разных вида: равнинные, горные и зебры Греви. Разные виды зебр имеют разные типы полос, от узких до широких. На самом деле, чем дальше на юг по африканским равнинам вы путешествуете, тем дальше раздвигаются полосы на зебрах! Основная форма зебр — большая голова, крепкая шея, длинные ноги, спинная полоса вдоль позвоночника и вниз, хвост с кисточками и щетинистая грива — универсальна.Ни у зебр, ни у других диких непарнокопытных нет чуба.

Зебра Греви — самая крупная, она весит от 770 до 990 фунтов (от 350 до 450 кг) и достигает 5 футов (1,5 метра) в холке. Толстая шея и большие круглые уши делают телосложение зебры Греви наиболее похожим на мула. У зебры Греви также самые тонкие полосы, доходящие до белого живота; на задних конечностях полосы вертикальные до уровня задних ног.

Горная зебра имеет вертикальные полосы на шее и туловище, которые переходят в более широкие и узкие горизонтальные полосы на бедрах.У него решетчатый рисунок на крупе, а на его белой нижней стороне есть темная полоса, идущая по всей длине живота. У горной зебры также есть характерный подвес на горле, который немного похож на адамово яблоко.

Равнинная зебра — самая многочисленная и самая маленькая из трех видов зебр. Некоторые подвиды имеют рисунок полос, отличный от всех остальных: коричневатые «теневые» полосы между черными полосами на их шерсти.

Что едят зебры? — AZ Animals

Саванны и пастбища Африки способны прокормить десятки пасущихся травоядных, а огромные монстры, такие как носороги и слоны, ухитряются жить в мире с импалами и антилопами гну.Но исследования привычек зебр показывают, что без них такой баланс не мог бы существовать. Помимо отчетливых черных и белых полос, эти лошади имеют отчетливое сходство с дикими лошадьми с точки зрения темперамента, внешнего вида и диеты. И так же, как лошади, они питаются в основном травами. Но чем они отличаются от других травоядных, так это тем, что предпочитают длинную, а не короткую траву. Это оставляет зебр с небольшим количеством конкурентов в еде, даже если они тратят на кормление до 18 часов в день.

Это резко отличается от зебр в неволе, которые едят только один раз в день, но зебры в саванне фактически приспособились предпочитать траву, которая имеет небольшую пищевую ценность. Многие виды зебр живут в засушливой среде, где дождя может быть мало, и желудки зебр приспособились переваривать более грубые и более волокнистые растительные вещества и более эффективно превращать их в топливо. Этот тип травы не переваривается многими другими животными в саванне, но зебрам трудно переваривать более короткие травы с высоким содержанием питательных веществ и белка, которые предпочитают другие травоядные.Но поскольку конкуренция за предпочитаемые ими источники пищи незначительна, а эти более высокие травы лучше приспособлены для выживания в засуху, зебры созданы для выживания в более широком диапазоне условий и в более ужасных условиях, чем другие травоядные.

Но трудные времена также могут потребовать изменения аппетита. В то время как 90% рациона зебры будут состоять из различных видов травы в саванне, известно, что они также едят кустарники, ветки и даже небольшие деревья. Когда обстоятельства становятся особенно скудными, можно увидеть зебр, сдирающих кору с деревьев для еды.Зубы зебры адаптировались к окружающей среде почти так же, как их желудки. Острые резцы разрезают грубую траву и побеги, которые затем измельчаются тяжелыми коренными зубами. Чтобы приспособиться ко всему этому жеванию, зубы зебры будут продолжать расти на протяжении всей ее жизни. Чудесная физиология зебр гарантирует, что пища обычно легкодоступна, но реальная угроза в дикой природе заключается в поиске воды. В то время как зебры могут прожить без питья до трех дней, им нужен регулярный доступ к воде, чтобы процветать.Это не всегда легко на засушливых пастбищах, которые зебры часто называют своим домом.

Зебры в дикой природе едят диету, который включает в себя:

Большое большое содержание:

предыдущая следующая
  • Высокие травы (90% их диеты)
  • Кустарки
  • Маленькие деревья
  • Съемки
  • Саженцы
  • Bear
  • Травы
Зебры — травоядные, которые в основном едят траву, но также едят листья и кору.

Как зебры добывают пищу?

Существует три разных вида зебр, и у каждого из них развились уникальные привычки добывания пищи в зависимости от обстоятельств.В свою очередь, такое поведение также оказывает решающее влияние на более крупную экосистему. Обыкновенная зебра является наиболее распространенным видом, а также наиболее широко распространенным видом. Их среда обитания простирается на большей части юга и востока Африки, и они максимально используют это пространство. Равнинные зебры собираются в мигрирующие гаремы и ведут кочевой образ жизни, следуя за источниками воды и дождевыми облаками. Эти путешествия часто уводят их за пределы лугов в лесные и горные районы, а окружающая среда выигрывает от их широкого диапазона странствий.Их часто называют «пионерами пастбищ», потому что они расчищают длинную траву для других травоядных с более нежным желудком.

Горные зебры используют совсем другую тактику, чтобы избежать обезвоживания. Найденные в скалистых холмах и горах Анголы, их окружающая среда вынуждает их объединяться в меньшие семейные группы, чем их равнинные собратья. Это также заставляет их быть немного более творческими в своих привычках кормления. Эти лошади при необходимости прибегают к поиску веток и других частей дерева, и они используют свои копыта, чтобы копать воду в каменистой среде.Горные зебры также мигрируют, хотя их миграционный путь намного короче, чем у равнинной зебры.

Зебра Греви — наиболее исчезающий вид, и они отличаются от двух других видов тем, что не собираются вместе в структурированные гаремы. Вместо этого эти зебры собираются в формальные стаи из-за необходимости общих ресурсов, но им не хватает социальных сложностей других стад зебр. Эти одиночки тоже не мигрируют. Вместо этого они создадут полупостоянную территорию с близлежащим источником воды.

Зебра в африканской саванне.

Какие животные едят зебр?

Великая миграция зебр необходима для сезонного выживания, но она заставляет этих лошадей преодолевать территорию в 300 миль. Это путешествие также делает их уязвимыми для бесчисленных хищников. Крупные кошки представляют собой одну из самых страшных из этих угроз. Известно, что леопарды и гепарды отделяют и выводят из строя старых, молодых или слабых зебр, но и гепарды, и львы могут убить одну или несколько взрослых зебр, когда они объединяются в прайдах.Гиены собираются в стаи по 20 особей, чтобы уничтожить взрослых зебр. Даже вода представляет опасность для зебр. Их модели миграции предполагают, что они следуют за дождевыми облаками и движущейся водой, но слишком близко часто означает попадание в зону досягаемости нильских крокодилов. Они любят ждать в засаде и нападать, когда зебры приближаются, чтобы покормиться или перейти вброд реку или ручей.

Далее: что едят древесные лягушки?

Часто задаваемые вопросы

Едят ли зебры мясо?

Зебры строго травоядные.У них мощные зубы и челюсти, предназначенные для раздавливания грубых растений, но их зубы совершенно неэффективны при убийстве добычи или разрывании свежего мяса. А уникальные желудки, которые позволяют зебрам переваривать малопитательную траву в огромных количествах, просто не предназначены для переработки мяса.

Любят ли зебры фрукты?

Хотя зебры иногда могут найти перекус в виде опавших фруктов, это недостаточно часто, чтобы считаться частью их обычного рациона.Зебрам в неволе иногда дают в качестве лакомства фрукты, например, яблоки.

Какую траву едят зебры?

Зебра, как правило, предпочитает длинную грубую траву с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием белка и питательных веществ. Бермудские острова и красная овсяная трава — два особенно популярных варианта для равнинной зебры.

Что едят зебры в дикой природе?

Большую часть рациона зебры составляют травы. Они дополняют это кустарниками, травами, корнями и другими вегетарианскими источниками пищи.Некоторые виды зебр будут полагаться на просмотр, когда варианты выпаса недоступны.

Что едят зебры? | Диета зебр по типам

Зебры классифицируются как однокопытные, эндемичные для африканского континента. Эти животных являются близкими родственниками лошади и ослов.

Зебры травоядны, и их рацион в основном состоит из травы. Этих животных также можно найти на стеблях и листьях некоторых кустов.

Что едят зебры?

Тип зебры Биномиальное имя Диета
Горная зебра Эквус зебра Большое разнообразие трав, листьев и кустарников растений .
Зебра Греви Эквус Гревый Травы и листья.
Равнинная зебра Эквус Квагга Травы, листья и небольшие молодые деревья.

Виды зебр и места их обитания

Зебры относятся к роду Equus , который совпадает с родом ослов и лошадей. Что делает зебр уникальными, так это их шерсть, украшенная множеством полос.Описаны три вида зебр.

Они обсуждаются ниже, включая места их обитания. Как следует из их названий, горные зебры обычно встречаются в гористой местности, особенно на склонах. Области, в которых они обитают, имеют высоту 2000 м над уровнем моря.

Что едят горные зебры?

Горные зебры меньше по размеру по сравнению с другими видами зебр.

Королевство Заказ Семья Род Вид
Анималия Непарнокопытные Лошадиные Эквус Эквус зебра
  • Описаны два подвида горной зебры, в том числе капская горная зебра и горная зебра Гартмана.
  • Как и другие лошадиные, горные зебры питаются грубыми кормами, то есть они потребляют самые разнообразные травы, которые можно найти в их предпочтительных местах обитания.
  • В других сценариях горных зебр можно заставить быть браузерами.

Что едят зебры Греви?

Зебра Греви широко распространена в северных частях Кении и некоторых районах южной Эфиопии.

Королевство Заказ Семья Род Вид
Анималия Непарнокопытные Лошадиные Эквус Эквус серый
  • Эти виды зебр в основном населяют полузасушливые луга.Также их можно встретить в акациевых саваннах.
  • Наиболее подходящей средой обитания для этого вида зебр является место с постоянным источником воды.
  • Зебра Греви в основном травоядная, но в некоторых случаях она проявляет поведение при просмотре.

Что едят равнинные зебры?

Из всех видов зебр наиболее распространена равнинная зебра. Она крупнее горной зебры, но меньше зебры Греви.

Королевство Заказ Семья Род Вид
Анималия Непарнокопытные Лошадиные Эквус Лошадь квагга
  • Некоторые из подвидов равнинной зебры включают зебру Берчелла, зебру Чепмена, безгривую зебру, зебру Гранта, зебру Кроушея и кваггу, которая в настоящее время вымерла.
  • Равнинные зебры живут стадами, состоящими из самца, также называемого жеребцом, нескольких самок и их потомства.
  • Этот вид может достигать веса от 440 до 990 фунтов при росте от 3,5 до 5 футов.
  • Равнинная зебра питается разнообразными травами, листьями и небольшими молодыми деревьями.
  • Как следует из их названий, равнинная зебра в основном встречается в восточных и южных регионах Африки, где они населяют саванны без деревьев и лесных массивов.
  • Интересно, что этот вид отсутствует в тропических лесах , пустынях и водно-болотных угодьях.

Популяция этого вида в настоящее время считается находящейся под угрозой исчезновения, что объясняет, почему они вымерли в таких странах, как Лесото и Бурунди .

Как охотятся зебры?

Зебры и травоядные (они в основном травоядные), а значит, не охотятся за своей едой.

Когда зебры едят?

Зебры, как правило, проявляют дневную активность , что означает, что они часто кормятся в течение дня.Другие виды, такие как зебра Берчелла, проявляют как дневную, так и ночную активность, но они больше полагаются на активность и кормление в течение дня.

Рекомендуемое чтение:

Что едят альпаки?

Альпаки часто ценятся как домашние животные. Эти мягкие и спокойные животные хорошо известны как одомашненные версии викуний. Узнайте, что едят альпаки и их диеты.

Как часто зебры едят?

Зебры могут тратить около 18 часов дня на еду.

  • Зебры проводят большую часть своего времени за едой, чтобы обеспечить их энергией из-за их большого размера.
  • Их крепкие зубы позволяют им легко перерезать травинки.
Рекомендуемое чтение:

Что едят жирафы?

Жирафы — самые высокие наземные животные в мире. Узнайте, что едят жирафы, диеты жирафов по типам, что едят жирафы и всю информацию, связанную с диетой жирафов.

Что ест зебр?

Когда дело доходит до хищничества, стоит отметить, что полосы на шкуре зебр обеспечивают им идеальную маскировку.Это особенно важно ночью.

  • Днем эти полосы пригодятся, чтобы обеспечить маскировку в высокой траве, раскрывая их контуры для хищников.
  • В тех случаях, когда камуфляж не защищает этих животных, и у них нет скорости, чтобы сравниться со скоростью их хищников, на них могут охотиться такие организмы, как леопарды, львы, гепарды, гиены и крокодилы, обитающие в их местах обитания.
  • Люди также охотятся на зебр из-за их мяса, среди других частей их тела, и такие браконьерские действия привели к исчезновению некоторых видов.
Рекомендуемое чтение:

Что едят слоны?

Слоны — самые крупные из ныне живущих млекопитающих на суше. На этой странице узнайте, что едят слоны, диеты по их типам, как часто, когда и что едят слоны.

Равнины зебры играют важную роль в пищевой цепи животных. Он обеспечивает отличный источник питания для большого количества животных, включая людей.

Процитировать эту страницу

Ключевые ссылки

  • «Факты о зебре | Живая наука» .По состоянию на 22 августа 2020 г. Ссылка.
  • «Зебра | Зоопарк Сан-Диего «Животные и растения» . По состоянию на 22 августа 2020 г. Ссылка.
  • «(PDF) Фокус на горной зебре (Equus zebra)» . По состоянию на 22 августа 2020 г. Ссылка.
  • «Красный список видов, находящихся под угрозой исчезновения МСОП» . По состоянию на 22 августа 2020 г. Ссылка.
  • «ADW: Equus grevyi: ИНФОРМАЦИЯ» . По состоянию на 22 августа 2020 г. Ссылка.
  • «Зебра | Африканский фонд дикой природы» .По состоянию на 22 августа 2020 г. Ссылка.

Предыдущая статьяИзучите строительные блоки липидов, структуру, функции и примеры липидовСледующая статьяЧто такое хромосомная теория наследования?

Зебра Греви — факты, информация о питании и среде обитания Зебра Греви — самый крупный вид зебры, обитающий в Кении, Сомали и Эфиопии в Восточной Африке. В некоторых регионах Кении сосуществуют (живут вместе) равнинные зебры и зебры Греви.Зебра Греви была первой зеброй, появившейся как вид.

Зебра Греви считается вымирающим видом, в основном из-за охоты на ее шкуру, которая имеет высокие цены на мировом рынке.

Характеристики зебры Греви

У зебры Греви длинные голова и шея, а также щетинистая грива, идущая от макушки вниз к макушке спины. Зебра Греви высокая по сравнению с другими видами зебр, а также отличается от других видов своими примитивными характеристиками и другим поведением.

Зебра Греви является самой крупной из всех диких лошадей и, вероятно, больше связана с ослом, чем с другими видами, которые более связаны с лошадью. Зебра Греви имеет размеры 2,5–3 метра (8–10 футов) от головы до хвоста, длину хвоста 38–75 сантиметров (15–30 дюймов) и высоту 1,25–1,6 метра (4 фута 1 дюйм – 5 футов 3 дюйма). плечо. Эти зебры весят 350-450 кг (770-990 фунтов). Самцы весят 380-450 кг, самки 350-400 кг.

Полосы у зебры Греви узкие и близко расположенные, более широкие на шее и доходящие до копыт. У зебр Греви есть одна черная полоса, идущая по всей длине их спины, однако их живот и область вокруг основания хвоста лишены полос и просто белого цвета. Поскольку полосы ближе друг к другу и тоньше, чем у большинства других зебр, им легче убежать и спрятаться от хищников. Их уши очень большие, округлые и конические.Их головы большие, длинные и узкие, особенно похожие на мулов.

Диета зебры Греви

Зебры Греви — травоядные и в основном едят траву, однако они также могут есть фрукты, кору и листья. Зебры Греви едят в больших количествах и проводят около 60% своего времени на выпасе. Когда пищи не хватает, это увеличится примерно до 80% их времени. Хорошо адаптированная пищеварительная система зебр Греви позволяет им питаться более низкими питательными веществами, чем это необходимо для травоядных.Кроме того, зебрам Греви требуется меньше воды, чем другим зебрам.

Среда обитания зебр Греви

Места обитания зебр Греви — это травянистые равнины и саванны, где травы больше всего.

Социальная структура зебры Греви

Социальная структура зебры Греви хорошо адаптирована для сухого и засушливого скручивания и равнины, что он в первую очередь обитает, меньше для более пышных мест обитания, используемых другими зебр. Зебра Греви общается на больших расстояниях.

Зебры Греви передвигаются небольшими группами взрослых особей, которые общаются всего несколько месяцев.Внутри этих групп существует высокая конкуренция за право спаривания, и жеребцы будут бороться за победу, вставая на дыбы и кусая друг друга. Самки зебры Греви также имеют иерархию внутри этих групп, однако они занимаются взаимным уходом, чтобы установить отношения друг с другом.

Самец зебры Греви очень территориальный и помечает свою территорию мочой и кучами навоза, называемыми «Кучи». Самцы зебры Греви обычно живут поодиночке на своих территориях, пока самки не проходят через них во время брачного сезона.Самец зебры Греви отличается от других зебр брачным поведением, поскольку другие виды зебр образуют гаремы, которые остаются на территории самцов круглый год. Нетерриториальные мужчины путешествуют вместе группами по 7 или 8 человек.

Чувства зебры Греви

У зебры Греви очень хорошее зрение днем ​​и ночью. Они имеют бинокулярное зрение спереди и, вероятно, могут видеть в цвете. Зебра Греви также обладает отличным слухом, который может улавливать звуки на большом расстоянии. У них также очень острое чувство вкуса, и они могут обнаружить небольшие изменения в качестве своей пищи.

Репродукция зебры Греви

Зебры Греви обычно спариваются в августе, сентябре и октябре и производят жеребят в сезон дождей. Помощник зебры Греви круглый год. Беременность самки зебры длится 350-400 дней, рождается один жеребенок. Новорожденная зебра будет следовать за всем, что движется, и поэтому молодые матери очень агрессивны по отношению к другим кобылам через несколько часов после родов. Это предотвращает получение жеребенком другой самки в качестве матери.

Чтобы приспособиться к засушливому образу жизни, жеребята зебры Греви удлиняют интервалы между кормлениями и не пьют воду, пока им не исполнится 3 месяца.Они также и достигают независимости от кобылы раньше, чем другие непарнокопытные. Жеребята усиленно сосут грудь в течение полугода и могут путешествовать со своими матерями в течение 3 лет.

Жеребенок зебры Греви может ходить уже через час после рождения и уже через несколько недель может пастись. Группы самок с молодым потомством обычно образуют стада до 200 особей. В неволе продолжительность жизни зебры Греви может достигать 40 лет. В дикой природе они обычно живут около 20 лет или меньше.

Статус охраны зебр Греви

Зебра Греви занесена в Красную книгу Всемирного союза охраны природы (МСОП) как находящаяся под угрозой исчезновения отчасти из-за охоты на ее шкуру, которая имеет высокую цену на мировом рынке.Зебра Греви также страдает от разрушения среды обитания, беспокойства человека у водоемов и конкуренции с домашними пасущимися животными. По оценкам, в дикой природе все еще живет от 1500 до 2000 зебр Греви. Однако зебра Греви часто встречается в неволе.

Карта ареала зебр Греви

Больше интересных животных, о которых нужно узнать

Факты о зебрах: среда обитания, поведение, диета

Зебры ( Equus spp. ) с их знакомым лошадиным телосложением и отчетливым черно-белым полосатым рисунком являются одними из самых узнаваемых млекопитающих.Они произрастают как на равнинах, так и в горах Африки; горные зебры поднимаются на высоту более 6000 футов.

Быстрые факты: Зебры

  • Научное название: Equus quagga или E. burchellii; E. zebra, E. grevyi
  • Общие названия: Plains или Burchell’s Zebra; горная зебра; Зебра Греви
  • Основная группа животных: Млекопитающие
  • Размер: Греви и равнины, 8,9 футов; гора, 7.7 футов
  • Вес: Равнины и зебры Греви, около 850–880 фунтов; горная зебра, 620 фунтов
  • Продолжительность жизни: 10–11 лет
  • Рацион: Травоядное животное
  • Население: Равнины: 150 000–250 000; Греви: 2680; горные: 35 000
  • Место обитания: Когда-то широко распространенные в Африке, теперь в отдельных популяциях
  • Статус охраны: Находящиеся под угрозой исчезновения (зебра Греви), уязвимые (горные зебры), находящиеся под угрозой исчезновения (равнинные зебры)

Описание

Зебры относятся к роду Equus, в который также входят ослы и лошади.Существует три вида зебр: равнинная или зебра Берчелла ( Equus quagga или E. burchellii ), зебра Греви ( Equus grevyi ) и горная зебра ( Equus zebra ).

Анатомические различия между видами зебр довольно скудны: в целом горная зебра мельче и имеет эволюционные отличия, связанные с проживанием в горах. У горных зебр твердые заостренные копыта, которые хорошо подходят для преодоления склонов, и у них есть заметные подвесы — свободная складка кожи под подбородком, часто встречающаяся у крупного рогатого скота, чего нет у равнинных зебр и зебр Греви.

Различные виды ослов, в том числе африканский дикий осел ( Equus asinus ), имеют некоторые полосы (например, Equus asinus имеет полосы на нижней части ног). Зебры, тем не менее, являются наиболее отчетливо полосатыми из непарнокопытных.

Вестенд61 / Getty Images

Вид

У каждого вида зебры есть уникальный полосатый рисунок на шерсти, который дает исследователям простой метод идентификации особей. У зебр Греви есть толстая черная волосатая полоса на крупе, которая простирается к хвосту, и более широкая шея, чем у других видов зебр, и белый живот.Равнинные зебры часто имеют теневые полосы (полосы более светлого цвета, расположенные между более темными полосами). Как и у зебр Греви, у некоторых равнинных зебр живот белый.

Зебры могут скрещиваться с другими представителями equus: равнинная зебра, скрещенная с ослом, известна как «зебдонк», зонки, зебра и зорс. Равнинная или зебра Берчелла имеет несколько подвидов: зебра Гранта ( Equus quagga boehmi ) и зебра Чепмена ( Equus quagga antiquorum ). А ныне вымершая квагга, когда-то считавшаяся отдельным видом, теперь считается подвидом равнинной зебры ( Equus quagga quagga ).

Среда обитания и распространение

Большинство видов зебр живут на засушливых и полузасушливых равнинах и саваннах Африки: равнины и зебры Греви живут в разных регионах, но во время миграций пересекаются. Однако горные зебры живут в суровых горах Южной Африки и Намибии. Горные зебры — опытные альпинисты, населяющие горные склоны на высоте до 6500 футов над уровнем моря.

Все зебры чрезвычайно подвижны, и было зарегистрировано, что отдельные особи перемещаются на расстояние более 50 миль.Равнинные зебры совершают самую длинную из известных наземных миграций диких животных, колоссальные 300 миль между поймами реки Чобе в Намибии и национальным парком Нксай-Пан в Ботсване.

Диета и поведение

Независимо от их среды обитания, зебры — все травоядные, навалочные, грубые кормушки, которым необходимо ежедневно потреблять большое количество травы. Все они также являются полноправными мигрирующими видами, мигрирующими сезонно или круглый год в зависимости от сезонных изменений растительности и среды обитания. Они часто следуют за высокой травой, которая растет после дождей, изменяя свои маршруты миграции, чтобы избежать неблагоприятных условий или найти новые ресурсы.

Горные и равнинные зебры живут семейными группами или гаремами, обычно состоящими из одного жеребца, нескольких кобыл и их молодых потомков. Существуют также негнездовые группы холостяков и случайных кобылок. В течение нескольких частей года гаремы и холостяцкие группы объединяются и перемещаются как стада, время и направление которых определяются сезонными изменениями растительности в среде обитания.

Размножающиеся самцы будут защищать свои ресурсные территории (вода и еда) в диапазоне от 1 до 7.5 квадратных миль; Размер домашнего ареала нетерриториальных зебр может достигать 3800 квадратных миль. Самцы равнинных зебр отгоняют хищников, пиная или кусая их, и, как известно, убивают гиен одним ударом.

Роберт Макли / Getty Images

Размножение и потомство

Самки зебр достигают половой зрелости в возрасте трех лет и за свою жизнь рожают от двух до шести детенышей. Период беременности составляет от 12 до 13 месяцев, в зависимости от вида, и в среднем самка рожает примерно раз в два года.Мужская фертильность гораздо более изменчива.

Репродуктивное спаривание у разных видов происходит по-разному. В то время как равнинные и горные зебры практикуют стратегию гарема, описанную выше, самки зебры Греви не присоединяются к самцам в гаремах. Вместо этого они образуют свободные и временные ассоциации со многими другими самками и самцами, а самки с разным репродуктивным статусом группируются в группы, использующие разные среды обитания. Самцы не вступают в союз с самками; они просто создают территории вокруг воды.

Несмотря на свою стабильную долгосрочную структуру гарема, равнинные зебры часто объединяются в стада, образуя группы, состоящие из нескольких самцов или из одного самца, что обеспечивает полигамные возможности для самцов и полиандрические возможности для самок.

Дайана Робинсон Фотография / Getty Images

Статус консервации

Зебра Греви занесена в список МСОП как находящаяся под угрозой исчезновения; горная зебра как Уязвимая; и равнинная зебра как находящаяся под угрозой исчезновения. Зебры когда-то бродили по всем местам обитания в Африке, за исключением тропических лесов, пустынь и дюн.Угрозы для всех из них включают потерю среды обитания в результате засухи, связанной с изменением климата и сельским хозяйством, продолжающимися политическими потрясениями и охотой.

Источники

  • «Про зебр». Йельский музей естественной истории Пибоди , 2018.
  • Гослинг Л.М. и др. Эквус зебра. Красный список исчезающих видов МСОП e.T7960A45171906, 2019 г.
  • Хукстра, Джон. «Большие открытия все еще происходят — зебры совершают самую продолжительную из известных миграций наземных диких животных в Африке. Всемирный фонд дикой природы , 27 мая 2014 г.
  • Кинг, С.Р.Б. и П.Д. Мелман. «Эквус квагга». Красный список исчезающих видов МСОП e.T41013A45172424, 2016 г.
  • Rubenstein, D. et al. «Эквус гревы». Красный список видов, находящихся под угрозой исчезновения МСОП e.T7950A89624491, 2016 г. 
  • Уокер, Марта.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.