Как сорвать голос без крика – Как сорвать голос в домашних условиях

Как сорвать голос в домашних условиях

Привет, друзья✌ Не так уж много людей, которые хотели бы сорвать свой голос, но их желания тоже имеют право на существование:), и это, конечно, всегда можно сделать неправильными вокальными упражнениями. Но быстро это сделать все равно достаточно сложно. Должно пройти достаточно много времени, чтобы ваш голос сел или пропал.
Сегодня я расскажу вам о способах, как сорвать голос быстрее, чем пением и неправильными вокальными упражнениями в домашних условиях:)
________

Как сорвать голос в домашних условиях.
Чек лист:
✔1. Классическим и самым распространенным методом, уважаемым и древним, является истошный крик. Запаситесь подушкой, иначе соседи могут вас услышать, запаниковать и помешать этому приятному действию. Срок от 1 часа до 3 часов, в засимости от вашей мотивации.

✔2. Дополнение к первому способу. Переходите от крика на рык и обратно. Чем чаще, тем лучше и быстрее вы достигнете результата.

✔3. Постарайтесь не пить, чтобы горло не увлажнялось, поскольку сухая гортань склонна к перенапряжению. Если все же будете немного пить воды, можно и в этом случае достичь желанного результата, просто это будет заметно дольше.

✔4. Идите на рок-концерт (см.пункт 1). Там у вас появится много единомышленников, что поможет вам достичь результата быстрее при их поддержке. На следующий день или, даже, в тот же день, вы получите желанный результат.

✔5. Во время дождя, снега, холода, ветра (нужное подчеркнуть),выйдите на улицу и спойте вашу любимую песню несколько раз. Если эффект не достигнут, вернитесь и повторите.

✔6. Шепот — великолепный путь к потере голоса. Ученые открыли, что шепот действует так же, как и крик на ваши голосовые связки, особенно в течение долгого времени. Шепчите как можно больше. Минут по 20 с перерывами на отдых и вы будете на пути к успеху. Рационально так же не употреблять жидкости.

✔7. Всем известный кашель. Это великолепный способ потерять голос. Чем больше вы кашляете, тем лучше, а если это будет долго, то к вам непременно кто-нибудь обратиться с вопросом о том, что с вами случилось. Вот тут у вас появится отличная возможность еще и покричать, чтобы вас оставили в покое, что с вами все порядке, и продолжить свои упражнения.
#вокалза17часов #singingfor17hours #пение #петь #голос #вокал
✔8. Уксус, лимонный сок и ледяная вода — сразу три потрясающих средства, чтобы сорвать ваш голос. Эти народные средства следует употреблять часто, а еще лучше смешивать. Этими способами вы достигнете нужного результата.
✔9.Также давайте не забудем о ледяном чае, ледяном кофе (кстати, это еще и вкусные способы), молоке и кефире из холодильника.

singingfor17hours.com

эффективные методы для приобретения хрипоты

Время на чтение: 4 минуты

АА

На первый взгляд задача сорвать голос кажется противоестественной, но жизнь может поставить в самые нестандартные ситуации, да и мало ли на свете чудаков?

В любом случае, если есть вопрос, то найдется и ответ на него.

Содержание статьи

Мотивы для срыва голоса

Имейте в виду! На столь радикальные меры может подтолкнуть множество причин, например:

• Стремление создать уважительную причину, чтобы не идти на учебу или работу.
• Нежелание идти на свидание.
• Стремление избежать какого-либо мероприятия: поездки к родне или нервирующим знакомым, празднования определенного праздника или рабочего корпоратива, субботника, либо какой-то глупости придуманной начальством.
• Потребность получить больничный, чтобы выделить время для себя или каких-то важных целей.
• Необходимость временно посадить свой голос на спор.
• Желание сделать свой голос неузнаваемым в конспиративных целях и многое другое.

К сведению! После удачного подавления голоса стоит помнить, что его потом придется возвращать, а потому прежде чем идти на отчаянные шаги стоит поискать более приемлемые решения.

Методы как потерять голос

Наиболее быстрые способы

Иногда крайне важна оперативность, и наиболее быстрые способы для «посадки» голоса:

• Полоскание горла уксусом и лимонным соком.
  Раствор из данных компонентов раздражает голосовые связки и за считанные минуты «уничтожает» голос.
  Для приготовления необходимо залить четверть стакана уксусом, а четверть лимонным соком и тщательно все это перемешать.
  Затем необходимо прополоскать горло в течении 30 секунд и выплюнуть жидкость.
  Если не удается выдержать смесь, то можно четверть стакана залить водой.
• Кашель.
  Во время откашливания сильно напрягаются голосовые связки, что приводит к хрипоте и отниманию голоса.
  Чем сильнее кашель, тем быстрее эффект.

Наименее рискованные способы

• Истошный крик.
  Самое первое и распространенное средство, которое приходит на ум для достижения цели.
  Лучше всего уткнуться лицом в подушку (чтобы окружающие не слышали воплей) и кричать до тех пор, пока голосовые связки не уйдут в отказ.
  В зависимости от интенсивности, голос «сядет» в течении пары часов или быстрее.
  Ускорить процесс можно добавлением рыка.
  Покричать не привлекая внимания можно на рок-концерте, митинге, стадионе и так далее.
  Процесс может быть болезненным, а восстановление голоса долгим.
• Пение.
  Хоть песня и является лекарством для души, при неправильном подходе она может негативно сказаться на голосе, что сейчас является плюсом.
  Особенно, если брать высокие и низкие тона не разогреваясь перед пением, и не имея специальной вокальной вокальной подготовки.
• Шепот.
  Не стоит недооценивать этот метод, так как воздействие шепота равносильно крику для гортани.
  Главное как можно больше говорить в таком режиме, и результат не заставит себя ждать.
  Ускорить и усилить эффект от вышеизложенных способов можно не давая влагу связкам, но злоупотреблять этим не стоит, так как вода важна для организма.
• Много разговоров.
  Даже обычной речью можно перегрузить горло, главное издавать звуки без остановок.
  Заодно можно отточить свое ораторское искусство. Ужесточаются условия созданием шума, который придется перекрикивать.
• Держать рот открытым.
  Этот метод основан на том, что горло не выдерживает сухости.
  А удержание рта открытым как раз к этому и приводит, этот прием сработает быстрее у тех, кто живет в засушливом климате.

Стоит отметить! Чтобы избежать удивленных взглядов окружающих, желательно проделывать подобные манипуляции дома, или просто спать с открытым ртом.

Более рискованные способы

• Кислое, молочное, жирное и острое.
  Молочные и кислые продукты (яблочный уксус, лимонный сок и так далее) приводят к образованию слизи, которая сама по себе не влияет на голос, но вызывает кашель, который надрывает связки.
  Если не получается заставить себя кашлять, то с этим помогут специальные продукты: помидоры, жаренная пища, красное мясо, бекон, сыр и цитрусовые.
  
  Кислые продукты, ударяя по слизистым, могут нанести урон желудку.
  Также нельзя принимать те или иные продукты, имея аллергию на них.
• Кофеин содержащие и алкогольные напитки.
  Они обезвоживают организм, за счет чего в горле образуется сухость и раздражение.
  Для достижения цели достаточно посидеть в кафе, баре или дома, наслаждаясь напитками.
  Но обезвоживание несет с собой риски для организма, да и в целом данная категория продуктов не очень полезна для здоровья.
• Продукты с высоким содержанием соли.
  Крендельки, орехи, соевый соус, соленья и сухие суповые концентраты достойны стать отличным подспорьем для «посадки» голоса.
• Помощь холодного воздуха.
  Морозный и сухой воздух отлично раздражает голосовые связки.
  С реализацией такого метода не будет никаких проблем у людей находящихся в холодном климате.
  А если за окном жара, то кондиционер придет на выручку.
• Использование погоды.
  В зависимости от настроения и возможностей можно выйти в ветреную, дождливую, снежную или холодную погоду и попеть там песни, либо покричать.
• Низкая температура.
  Не обязательно даже выходить на улицу.
  Помочь может и ледяной компресс.
  Требуется приложить его к горлу на несколько часов.
  Когда компресс прогреется его необходимо заменить на ледяной.
  Механизм воздействия данного приема объясняется сжиманием мышц гортани от низкой температуры, в результате чего голосовые связки лишаются возможности правильно вибрировать.
  Для усиления эффекта во время прикладывания компресса можно петь или кричать.
  Во избежание травмирования кожи рекомендуется обернуть упаковку со льдом в полотенце, но это замедлит влияние процедуры.
  Также можно выпить холодной воды, съесть мороженное только с морозилки (особенно если за окном минусовая температура), подержать ноги в холодной воде и так далее.
• Применение аллергии.
  Многим аллергикам знакомо раздражение горла при взаимодействии с аллергеном.
  К примеру, если от пыльцы возникает першение в горле, то достаточно отправиться в парк и сделать вдох поглубже находясь у грядки.
  Данный метод подходит людям лишь с умеренной аллергией, в противном случае велика вероятность словить анафилактической шок, потенциально опасный летальным исходом.
• Заболевание простудой или гриппом.
  Это самое первое, что может прийти на ум, так как во время подобных болезней голос пропадает, появляется кашель, горло постоянно раздраженно и так далее.
  Целенаправленно заболеть довольно просто, достаточно как можно чаще перемерзать и общаться с носителями вируса.
  Для пущей надежности можно ослабить свой иммунитет недосыпом или плохим питанием.

Обратимость процесса

Проблемы с голосовыми связками называются ларингитом.

Нужно знать! Так как появится от может от внутренних и внешних факторов, то и подходить к его лечению нужно исходя из корня проблемы.

В некоторых случаях проблемы с голосовыми связками могут быть необратимы и напоминать о себе все оставшуюся жизнь, например:

• При регулярных повреждениях гортани.
• При слишком экстремальных нагрузках на голосовые связки.
• При переходе заболевания в хроническое.
• При несвоевременном лечении и игнорировании предписаний врачей.
• При слишком обширном механическом повреждении голосовых связок и так далее.

При экспериментах над организмом стоит помнить, что

есть вероятность навсегда сделать голос хриплым или изуродовать его.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как можно сорвать голос:

Потерять голос максимально быстро не так-то просто, куда рациональнее и разумнее сымитировать пропажу голоса, чем вредить себе по-настоящему.

Но если иных вариантов нет, то можно объединять несколько методов одновременно, к примеру, орать или кашлять находясь на холоде, либо напевать песенки окунув ноги в холодную воду.

Главное — не задеть вместе с голосовыми связками другие части организма и не нанести телу непоправимый урон, ведь вскоре утерянный голос придется возвращать.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Написано статей

Понравилась статья? Оцените материал и автора! Загрузка… У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

prostudanet.com

Как посадить голос за 5 минут, как охрипнуть не крича?

Методы как потерять голос

Наиболее быстрые способы

Иногда крайне важна оперативность, и наиболее быстрые способы для «посадки» голоса:

• Полоскание горла уксусом и лимонным соком.
  Раствор из данных компонентов раздражает голосовые связки и за считанные минуты «уничтожает» голос.
  Для приготовления необходимо залить четверть стакана уксусом, а четверть лимонным соком и тщательно все это перемешать.
  Затем необходимо прополоскать горло в течении 30 секунд и выплюнуть жидкость.
  Если не удается выдержать смесь, то можно четверть стакана залить водой.
• Кашель.
  Во время откашливания сильно напрягаются голосовые связки, что приводит к хрипоте и отниманию голоса.
  Чем сильнее кашель, тем быстрее эффект.

Наименее рискованные способы

• Истошный крик.
  Самое первое и распространенное средство, которое приходит на ум для достижения цели.
  Лучше всего уткнуться лицом в подушку (чтобы окружающие не слышали воплей) и кричать до тех пор, пока голосовые связки не уйдут в отказ.
  В зависимости от интенсивности, голос «сядет» в течении пары часов или быстрее.
  Ускорить процесс можно добавлением рыка.
  Покричать не привлекая внимания можно на рок-концерте, митинге, стадионе и так далее.
  Процесс может быть болезненным, а восстановление голоса долгим.
• Пение.
  Хоть песня и является лекарством для души, при неправильном подходе она может негативно сказаться на голосе, что сейчас является плюсом.
  Особенно, если брать высокие и низкие тона не разогреваясь перед пением, и не имея специальной вокальной вокальной подготовки.
• Шепот.
  Не стоит недооценивать этот метод, так как воздействие шепота равносильно крику для гортани.
  Главное как можно больше говорить в таком режиме, и результат не заставит себя ждать.
  Ускорить и усилить эффект от вышеизложенных способов можно не давая влагу связкам, но злоупотреблять этим не стоит, так как вода важна для организма.
• Много разговоров.
  Даже обычной речью можно перегрузить горло, главное издавать звуки без остановок.
  Заодно можно отточить свое ораторское искусство. Ужесточаются условия созданием шума, который придется перекрикивать.
• Держать рот открытым.
  Этот метод основан на том, что горло не выдерживает сухости.
  А удержание рта открытым как раз к этому и приводит, этот прием сработает быстрее у тех, кто живет в засушливом климате.

Стоит отметить! Чтобы избежать удивленных взглядов окружающих, желательно проделывать подобные манипуляции дома, или просто спать с открытым ртом.

Более рискованные способы

• Кислое, молочное, жирное и острое.
  Молочные и кислые продукты (яблочный уксус, лимонный сок и так далее) приводят к образованию слизи, которая сама по себе не влияет на голос, но вызывает кашель, который надрывает связки.
  Если не получается заставить себя кашлять, то с этим помогут специальные продукты: помидоры, жаренная пища, красное мясо, бекон, сыр и цитрусовые.
  Кислые продукты, ударяя по слизистым, могут нанести урон желудку.
  Также нельзя принимать те или иные продукты, имея аллергию на них.
• Кофеин содержащие и алкогольные напитки.
  Они обезвоживают организм, за счет чего в горле образуется сухость и раздражение.
  Для достижения цели достаточно посидеть в кафе, баре или дома, наслаждаясь напитками.
  Но обезвоживание несет с собой риски для организма, да и в целом данная категория продуктов не очень полезна для здоровья.
• Продукты с высоким содержанием соли.
  Крендельки, орехи, соевый соус, соленья и сухие суповые концентраты достойны стать отличным подспорьем для «посадки» голоса.
• Помощь холодного воздуха.
  Морозный и сухой воздух отлично раздражает голосовые связки.
  С реализацией такого метода не будет никаких проблем у людей находящихся в холодном климате.
  А если за окном жара, то кондиционер придет на выручку.
• Использование погоды.
  В зависимости от настроения и возможностей можно выйти в ветреную, дождливую, снежную или холодную погоду и попеть там песни, либо покричать.
• Низкая температура.
  Не обязательно даже выходить на улицу.
  Помочь может и ледяной компресс.
  Требуется приложить его к горлу на несколько часов.
  Когда компресс прогреется его необходимо заменить на ледяной.
  Механизм воздействия данного приема объясняется сжиманием мышц гортани от низкой температуры, в результате чего голосовые связки лишаются возможности правильно вибрировать.
  Для усиления эффекта во время прикладывания компресса можно петь или кричать.
  Во избежание травмирования кожи рекомендуется обернуть упаковку со льдом в полотенце, но это замедлит влияние процедуры.
  Также можно выпить холодной воды, съесть мороженное только с морозилки (особенно если за окном минусовая температура), подержать ноги в холодной воде и так далее.
• Применение аллергии.
  Многим аллергикам знакомо раздражение горла при взаимодействии с аллергеном.
  К примеру, если от пыльцы возникает першение в горле, то достаточно отправиться в парк и сделать вдох поглубже находясь у грядки.
  Данный метод подходит людям лишь с умеренной аллергией, в противном случае велика вероятность словить анафилактической шок, потенциально опасный летальным исходом.
• Заболевание простудой или гриппом.
  Это самое первое, что может прийти на ум, так как во время подобных болезней голос пропадает, появляется кашель, горло постоянно раздраженно и так далее.
  Целенаправленно заболеть довольно просто, достаточно как можно чаще перемерзать и общаться с носителями вируса.
  Для пущей надежности можно ослабить свой иммунитет недосыпом или плохим питанием.

mtvcentr.ru

Как потерять голос: эффективные методы

Бывают ситуации, когда необходимо потерять голос. Сделать это можно всего за несколько часов. Как правило, ларингит возникает из-за перенапряжения голосовых связок. Поэтому большая часть методов заключается в увеличении нагрузок на горло. Так как потерять голос?

Переходим на крик

Это классический метод. Для осуществления задуманного потребуется подушка. Необходимо уткнуться в нее лицом и закричать. Спустя 15 минут можно сделать небольшой перерыв, а затем продолжить.

Крик является самым простым и эффективным методом, позволяющим быстро потерять голос. Однако ждать придется несколько часов. Этот способ является наиболее эффективным, так как голосовые связки сильно напрягаются. При проведении подобного упражнения стоит отказаться от воды. Сухая гортань больше напрягается. Впрочем, голос вы потеряете, даже если сделаете несколько глотков. Просто на это уйдет больше времени.

Разговаривайте шепотом

Как потерять голос, не создавая много шума? Легко. Разговаривайте шепотом. Спустя несколько часов голос исчезнет. Это происходит из-за того, что шепот, как и крик, вызывает сильное напряжение голосовых связок. Во время упражнения стоит уменьшить количество потребляемой жидкости. Гортань должна оставаться сухой.

Сильный кашель

Так как потерять голос можно за несколько часов, можно прибегнуть и к другим методам. При сильном кашле голосовые связки также напрягаются. Стоит учесть, что от такого упражнения может возникнуть головная боль. Если появился подобный симптом, стоит сделать перерыв и немного отдохнуть.

Кашлять рекомендуется в несколько подходов. При этом горло должно быть сухим. Поэтому от воды, как и в вышеописанных случаях, стоит отказаться. Для потери голоса может потребоваться несколько часов.

Холод

Как быстро потерять голос, не напрягая связки? В данном случае можно использовать холод. Можно сделать компресс. Следует приложить к горлу упаковку, наполненную льдом, на несколько часов. По мере нагревания такой компресс необходимо менять.

Чтобы не травмировать кожу, нужно обернуть упаковку со льдом полотенцем. Стоит учесть, что это продлит время процедуры. Как это действует? Все просто. Низкие температуры заставляют мышцы, в том числе и голосовые, сжиматься. При выработке звуков связки не смогут правильно вибрировать. Чтобы ускорить процесс, можно разговаривать, петь на высоких тонах или же кричать.

Как насчет еды?

Как потерять голос в домашних условиях, употребляя определенные продукты? В первую очередь стоит обратить внимание на кислые продукты. Кто-то рекомендует употреблять разбавленный уксус и лимонный сок. Кислые напитки вызывают раздражение голосовых связок. В результате может развиться ларингит. Некоторые формы данного заболевания возникают из-за кислотного рефлюкса. Поэтому употребление подобных продуктов может повлиять на состояние голосовых связок.

Итак, вот несколько рецептов. В стакане холодной воды следует развести сок двух лимонов. Напиток должен получиться кислым. Во втором стакане с холодной водой разводим 10 миллилитров яблочного уксуса. Для начала следует выпить напиток с лимонным соком, лечь на кровать и запрокинуть голову. В таком положении необходимо находиться в течение 15 минут. После этого следует выпить глоток разбавленного яблочного уксуса.

Теперь вы знаете, как потерять голос. Пользоваться последним из приведенных методов не рекомендуется, так как очень кислые продукты негативно сказываются на состоянии слизистых, в том числе и желудка. Данный метод противопоказан тем, кто страдает аллергией на цитрусовые. Также следует отказаться от такого способа тем, у кого имеются заболевания ЖКТ. Да и вообще, стоит хорошо подумать, прежде чем экспериментировать со своим здоровьем.

fb.ru

Как потерять голос быстро в домашних условиях. Сорванный голос

Если вы хотите быстро потерять голос, не прибегая к крайним мерам, например, курению или простуде, постарайтесь обеспечить максимальное напряжение голосовых связок. Кричите, пойте, шепчите, кашляйте, посещайте спортивные мероприятия или громкие концерты. Ешьте и пейте продукты, которые вызывают раздражение голосовых связок (например, кислые, соленые и жирные продукты, а также кофеиносодержащие и алкогольные напитки). Кроме того, создайте необходимые условия для потери голоса, например, дышите холодным и сухим воздухом, находитесь в теплом помещении или в очень шумном месте.

Шаги

Напрягайте голос

Уткнитесь лицом в подушку и кричите изо всех сил. Крик – это самый эффективный способ, с помощью которого можно быстро потерять голос. Возьмите большую подушку, уткнитесь в нее лицом и начните громко кричать. Благодаря использованию подушки окружающие вас люди не растеряются, услышав сильный крик. Подушка будет приглушать сильный звук. Кричите до тех пор, пока не почувствуете сильное раздражение голосовых связок. Остановитесь в том случае, если ощутите боль в горле.

Пойте караоке. В то время как профессиональные певцы, как правило, готовят свой голос перед выступлением, любители не делают этого, поэтому к концу вечера иногда они теряют голос. Попробуйте и вы петь очень громко. Проведите вечер с друзьями, исполняя любимые песни. Благодаря этому вы не только весело проведете время, но и сможете достичь своей цели – потерять голос. Постарайтесь наполнить комнату или зал своим пением. Скорее всего, громкое пение вызовет раздражение и отек голосовых связок, благодаря чему вы потеряете голос.

Шепчите. Хотя многие думают, что разговаривая шепотом, они берегут голосовые связки, на самом деле, это заблуждение. Шепот создает чрезмерную нагрузку на голосовые связки. Шепот также способствует сухости в горле, что тоже может привести к потере голоса. Поэтому постарайтесь больше шептать вместо того, чтобы говорить обычным тоном голоса. Притворитесь, что вам необходимо говорить шепотом, рассказывая собеседнику секретную информацию. Также попробуйте заводить беседы в тихих местах (например, в библиотеке). В таких местах вы будете вынуждены говорить шепотом.

Откашляйтесь. Во время кашля происходит напряжение голосовых связок, благодаря чему можно с легкостью потерять голос. Сильный кашель обычно приводит к ларингиту. Если вы хотите быстро потерять голос, попробуйте сильно кашлять до тех пор, пока ваш голос не станет хриплым.

1. Посетите концерт или спортивное мероприятие. Потеряйте голос, находясь на веселом мероприятии. Посетите концерт с громкой музыкой или шумно

cvteka.ru

Как посадить голос в домашних условиях

Не так уж много людей, желающих сорвать свой голос, но и их стремления следует уважать. Технология развития ларингита в данном случае заключается в чрезмерном напряжении голосовых связок. Осуществить это можно, например, с помощью специальных вокальных упражнений. Однако, за пять минут сделать это не так просто.

Все же, этого можно достичь, если повторять перечисленные ниже упражнения в комплексе и с повышенной интенсивностью.

Что предпринять, чтобы сорвать голос?

Классическим методом, уважаемым еще древними является истошный крик. Чтобы не тревожить соседей и не провоцировать их на вызов правоохранителей, запаситесь подушкой. В нее и следует уткнуться лицом после чего следующие четверть часа посвятить крику. Каждые пятнадцать минут специалисты рекомендуют делать перерыв для восстановления сил и эмоциональной готовности, после чего упражнение продолжают вновь до полной утраты голоса. Однако, потрудиться придется, эта процедура может занять и два часа, но мечта ваша все же сбудется.

Опытные специалисты утверждают, что весьма эффективным является переход с крика на рык, и это чередование должно происходить в каждом четверть часовом цикле.

Постарайтесь не пить, чтобы горло не увлажнялось, это закончится потерей голоса, поскольку сухая гортань склонна к перенапряжению. Если все же будете немного пить воды, можно и в этом случае достичь желанного результата, просто это будет заметно дольше.

Вспомните, когда, безо всякого желания потерять голос, вы все же было близки к этому? Несомненно, подобное может произойти на спортивных состязаниях или рок-концертах. Там, упражнения по утрате голоса осуществляется совместно и при полной поддержке единомышленников. Так что подобным культурным времяпровождением можно и голос сорвать и удовольствие получить. Несомненно, это оптимальный и наиболее эффективный и одновременно щадящий метод.

Ученые, изучающие проблему эффективного срывания голоса, открыли, что шепот может напрягать голосовые связки не хуже крика, поэтому постоянно шептать, минут по двадцать, с теми же перерывами по пять минут,  означает стать на правильный путь по потере голоса. Исследования показали, что терапия шепотом помогают избавиться от голоса также за пару часов, как и при громких воплях. К тому же это не чревато нездоровым любопытством лиц, которых ваши занятия совершено не должны касаться. При шепоте происходит уплотнение связок, что сопровождается их чрезмерным напряжением. Как и при крике, при шепоте рационально не употреблять жидкостей и держать горло сухим.

Помогает и пение на как можно более высоких нотах. Исполните любимые музыкальные произведения в режиме кота, которому наступили на хвост, и мечта ваша сбудется. Не обязательно, кстати, брать именно высокие ноты. Исполните гимн демократической республики Сан-Томе и Принсипе в звуковом диапазоне ниже вашего комфортного тембра много раз подряд, и вы заметно перегрузите ваши голосовые связки, что приведет к срыву голоса. Уже через пару исполнений буду видны зачатки положительного результата, но для полного достижения вашей мечты пару часов все же придется потратить.

Чтобы не так привлекать внимание соседей, можно крик заменить сильным кашлем. Это должен быть качественный кашель, максимально сильный и долгий. Можно прерываться, но ненадолго, если ваш кашель начнет сопровождать головная боль. Если к вам постучат соседи с таблетками, тут появится возможности  и поорать, причем, вполне легально и объяснимо, когда вы будете пояснять, куда же им стоит сходить. Кашель серьезно напрягает горло. С учетом сухости горла, подобная техника срыва голоса займет также не более двух часов.

Помочь в достижении этой благородной цели может и чрезмерное употребление кислых продуктов, которые заметно раздражают голосовые связки. Понемногу пейте уксус и лимонный сок и за те же пару часов вы потеряете голос с не меньшей эффективностью. А если комплексно воздействовать на связки всеми известными методами, то это произойдет даже раньше.

Хорошо, с точки зрения срыва голоса, на связки воздействует холодная вода. Усилить эффект можно, добавив в стакан холодной воды сок двух лимонов. Запаситесь еще и вторым стаканом, наполовину заполненным уксусом. Эти напитки следует чередовать между собой, лежа на кровати и делая по глотку из каждого стакана. Голову при этом следует запрокинуть. После каждого глотка можно с четверть часа полежать. В отсутствие в аптеках специальных препаратов по срыву голоса, это весьма эффективное и доступное медикаментозное средство из арсенала народной медицины. Если чистый уксус вам не комфортен, разбавьте холодной водой десять миллилитров яблочного уксуса для улучшения запаха.

Еще неплохими жидкостями для потери голоса у специалистов считаются холодный чай, холодный кофе и холодное молоко.

Навигация по записям

nmedicine.net

Как быстро потерять голос — life-hak.loc

Если вы хотите быстро потерять голос, не прибегая к крайним мерам, таким как курение или простуда, постарайтесь обеспечить максимальное напряжение голосовых связок. Кричать, петь, шептать, кашлять, посещать спортивные мероприятия или громкие концерты. Ешьте и пейте продукты, которые раздражают голосовые связки (например, кислые, соленые и жирные продукты, а также кофеин и алкогольные напитки). Кроме того, создайте необходимые условия для потери голоса, например, дышите холодным и сухим воздухом, находитесь в теплой комнате или в очень шумном месте.

Шаги

Метод 1

Напрягите свой голос

1. 1

   Соедините лицо подушкой и кричите изо всех сил. Creek — самый эффективный способ быстро потерять голос. Возьми большую подушку, повернись лицом к ней и начни громко кричать. Благодаря использованию подушки люди вокруг вас не будут смущены, когда услышат сильный крик. Подушка приглушит сильный звук. Кричите, пока не почувствуете сильное раздражение голосовых связок. Прекратите, если вы чувствуете боль в горле. ^[1]

2. 2

   Спойте караоке. В то время как профессиональные певцы, как правило, готовят свои голоса перед выступлением, влюбленные не делают этого, поэтому к концу вечера они иногда теряют свои голоса. Попробуйте, и вы поете очень громко. Проведите вечер с друзьями, исполняя свои любимые песни. Благодаря этому вы не только получите удовольствие, но и сможете достичь своей цели — потерять голос. Попробуйте заполнить комнату или зал своим пением. Скорее всего, громкое пение вызовет раздражение и отек голосовых связок, поэтому вы теряете голос. ^[2]

3. 3

   Whisper. Хотя многие думают, что говоря шепотом, они защищают голосовые связки, на самом деле это заблуждение. Шепот создает чрезмерную нагрузку на голосовые связки. Шепот также способствует сухости в горле, что также может привести к потере голоса. Поэтому старайтесь больше шептать, а не говорить обычным тоном. Сделайте вид, что вам нужно говорить шепотом, рассказывая собеседнику секретную информацию. Также попробуйте вести разговоры в тихих местах (например, в библиотеке). В таких местах вы будете вынуждены говорить шепотом. ^[3]

4. 4

   Кашель. Во время кашля голосовые связки напрягаются, поэтому вы легко можете потерять голос. Сильный кашель обычно приводит к ларингиту. Если вы хотите быстро потерять голос, старайтесь сильно кашлять, пока ваш голос не станет хриплым. ^[4]

5. 5

   Посетите концерт или спортивное мероприятие. Потерять голос во время веселого мероприятия. Посетите концерт с громкой музыкой или шумным спортивным событием. Примите участие в концерте или спортивном мероприятии, танцуйте, пойте как можно больше. Хотя потеря такого голоса часто считается недостатком в таких действиях, вы можете рассматривать это как успех, так как вы достигнете своей цели. ^[5]
   • Отправляйтесь на дискотеку, примите участие в демонстрации или покатайтесь на картинге. Такая деятельность способствует быстрой потере голоса.

Метод 2

Используйте еду и напитки

1. 1

   Полоскать горло уксусом и лимонным соком. Чтобы раздражать голосовые связки и быстро терять голос, приготовьте раствор белого уксуса и лимонного сока. Налейте в стакан 1/4 чашки уксуса и 1/4 чашки лимонного сока. Тщательно перемешать. Полощите горло полученным раствором в течение 30 секунд. Выплюнуть раствор после полоскания. Повторите процесс, если это необходимо. ^[6]
   • Если вам трудно полоскать горло полученным раствором, добавьте 1/4 стакана воды, разбавляя смесь.

2. 2

   Пить кофеин и алкогольные напитки. Кофеин и алкоголь вызывают обезвоживание. После употребления таких напитков человек испытывает сухость и раздражение в горле. Чтобы голосовые связки были здоровыми, нужно позаботиться об их гидратации. В противном случае голос становится хриплым. Проведите время с друзьями в кафе или баре. Пейте много кофеина и алкоголя, чтобы быстро потерять голос. ^[7]

3. 3

   Ешьте жирную, острую или кислую пищу. Потребление кислых продуктов и напитков приводит к кислотному рефлюксу, который вызывает раздражение голосовых связок. Жирная и острая пища действует аналогичным образом. ^[8] Чтобы быстро потерять голос, ешьте: ^[9]
   • Цитрусовые фрукты
   • Помидоры
   • Жареная еда
   • Красное мясо
   • Сыр

4. 4

   Включите в свой рацион соленые продукты. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием соли вызывает сухость в горле. Побалуйте себя вкусным беконом. Это не только соленый продукт, но и жирный продукт, что также важно, если вы хотите потерять голос. ^[10] Включите в свой рацион следующие продукты с высоким содержанием соли: ^[11]
   • Соленые крендели с солью
   • Соленые орехи
   • Соевый соус
   • Сухие суповые концентраты
   • Соленья

Способ 3 Создайте среду, необходимую для потери голоса

1. 1 1

   Увеличьте температуру воздуха в комнате. ^{Когда воздух нагревается системой отопления, уровень относительной влажности падает, и воздух в помещении становится сухим. Сухой воздух приводит к обезвоживанию всего тела, включая горло и голосовые связки. Если вы хотите быстро потерять голос, убедитесь, что в комнате жарко. Убедитесь, что выбранная вами температура поддерживается в течение ночи.} [12]

2. 2

   Дышать холодным и сухим воздухом. ^{Холодный и сухой воздух вызывает раздражение голосовых связок. Если вы живете в районе с холодным климатом, старайтесь долго находиться в воздухе, например, кататься на лыжах или гулять. Если вы живете в районе с теплым климатом, используйте кондиционер для охлаждения комнаты.} [13]

3. 3

   Увеличьте уровень окружающего шума. ^{Чтобы быстро потерять голос, увеличьте уровень окружающего шума в вашем доме или на работе. Из-за этого вы будете вынуждены говорить громко или даже кричать при общении с другими людьми. Люди, как правило, повышают свой голос на 3 децибела, если уровень шума превышает допустимый уровень на 10 децибел. Слушайте громкую музыку или включите телевизор, чтобы увеличить уровень шума.} [14]

life-hak.com