Очень лезут волосы что делать отзывы – Сильно выпадают волосы. Что делать?

Очень сильно выпадают волосы! HELP!

1)Самое лучшее это настойка красного перца!Для этого 5-6 стручков красного жгучего перца порежьте на небольшие кусочки и залейте 500 мл водки или спирта. Настой выдерживают в темном месте при комнатной температуре в течение недели. Перед применением настойку на спирту следует развести водой в пропорции 1:10, настойку на водке можно использовать неразбавленной. Втираешь это в корни волос, укутываешь волосы полотенцем и оставляешь на несколько часов. Будет жечь,но так и надо. Периодичность процедуры — два-три раза в неделю до появления ощутимого результата.
2)Очень эффективно для роста и укрепления волос втирать витамины В1,В6 и В12. Их нужно купить в аптеке в ампулах, смешать, можна добавить сок алое,репейное масло и втирать в корни волос.
3)Ополаскивай волосы и втирай в кожу головы отвар крапивы, лопуха, сыровотку.
4)Попей витамины Цигапан (вытяжка из рогов северного оленя), вних много кальция,микроэлементов и так как это натуральные витамины,то в отличии от других они усваиваются на 75%
5)Кушай много овсянки,в ней очень много витаминов группы В необходимых для волос.
6)Для питания волос делай маски из желтка,различных масел (касторового,репейного,оливкового и.т.д.)
7)Горчичная маска ускоряет рост волос, укрепляет их, придаёт больший объём. Делать маску от 1 до 2 месяцев, для жирных волос 1 раз в 5 дней, для нормальных 1 раз в неделю, для сухих 1 раз в 10 дней. Маску нанося на корни волос. Перед нанесением маски кончики (во избежание пересушивания) следует смазать разогретым косметическим маслом).Следующий этап: укутать голову целлофановой плёнкой, сверху повязать махровое полотенце. Держать не менее 15 минут, но и не более 1 часа, смыть тёплой водой и промыть шампунем.
Ингридиенты:
— горчичный порошок (2ст.л.)
— желток (1 шт.)
— косметическое масло (2ст.л.)
— горячая вода
Смешать всё, кроме воды. Помешивая влить горячую воду, чтобы получилась однородная смесь, по консистенции похожая на густую сметану.

www.woman.ru

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Остановила выпадение волос + повысила густоту ( МНОГО ФОТО буду хвастаться )»

Нисала этот отзыв в отдельную тему, но его удалили, так что копирую сюда.Хотя считаю посветить выпадению отдельную тему было бы лучше.
Думаю каждая девушка сталкивалась с такой проблемой как выпадение волос. Причины могут быть разные: авитаминоз, стресс, наследственность, беременность и самое частое — так сказать жестокое обращение с волосами. Сушка феном, выпрямление, частое окрашивание. Моя проблема возникла как раз из-за последнего. Сожгла волосы причем конкретно!
С чего началось выпадение: Начну с того что еще весной я была блондинкой с длиной волос чуть ниже плеч. Красилась сама и все было хорошо. Натуральный цвет темно-русый пепельный и соответственно брови темные. Их я осветляла в салоне. Когда очередной раз пошла на покраску, мастер мне предложила заодно покрасить волосы, корни волос уже на сантиметра полтора отрасли да и сам цвет волос был неровный и с желтизной, ну я дура согласилась. Нанесла она сначала краску на корни и через какое-то время на всю длину, после чего я почувствовала легкое жжение, но она меня успокоила, а зря…Когда дома стала мыть голову опять почувствовала жжение, которое после только усилилось и еще недели две не проходило. Короче сожгла она мне не просто волосы, а кожу головы и после этого волосы стали лезть как после радиации!!!После мытья головы за одно расчесывание на расческе оставалась наверное сотня волос! А суточная норма 50-100 шт. Хотя у меня была еще меньше, раньше я такое количество снимала за месяц! Каждое расчесывание проходило со слезами. Это стресс, от стресса волосы выпадают еще сильнее, короче замкнутый круг.

В течении полугода я пыталась остановить выпадение, перепробовала все средства из аптеки: витамины ревалид, перфектил; капсулы виши, ринфолтил; лосьон констант и многое другое, не говоря уже о покупных масках. Толку ноль. Потеряла наверное 30% волос, рядок стал миллиметров 5 точно.

Думала все буду лысой стану, но с этим мириться не захотела. Взяла бумагу и ручку, открыла интерне и начала свое исследование о народных методах. Моей целью было остановить выпадение, восстановить, стимулировать рост новых волос и ускорить рост тех что еще остались. Выписала целую кучу всего, постепенно сократив до трех масок, состав которых собрала сама. Почему именно эти компоненты опишу ниже.

О результатах:

Купив все составляющие начала лечение. Разработала для себя схему по которой делала маски. Первый месяц усиленное лечение и еще два для закрепления. Результат был просто потрясающий!!! Уже через две недели выпадение волос сократилось в два раза. Общий результат: остановила выпадение на 95% если учитывать, что раньше на расческе оставалось где-то сотня. а сейчас всего волосков пять! И еще один плюс за два месяца волосы отросли на 6 см! Разница стала очень заметной и пришлось затонировать волосы.

ВСЕГО Я ИСПОЛЬЗОВАЛА ТРИ МАСКИ: СМЕСЬ МАСЕЛ, БЕСЦВЕТНАЯ ХНА И ОТВАР ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ТРАВ. Все это я чередовала.

МАСЛА КОТОРЫЕ Я ВЫБРАЛА И ПОЧЕМУ:
Репейное масло с шишками хмеля или крапивой: Думаю даже не стоит писать почему именно оно, это самое распространенное масло для волос. Шишки хмеля и крапива используются против выпадения. С хмелем найти достаточно трудно поэтому можно заменить крапивой. Брала его за основу.

Масло зародышей пшеницы: Содержит витамины А, E, F, D и витамины группы В ( В1, В2, В3, В5, В6, В9, РР ) Самые важные для роста здоровых волос. А также кальций, цинк, селен, железо, фосфор, йод и многое другое.

Касторовое масло: Сделано из плодов клещевины. Широко используется для восстановления структуры волос и их роста.

Витамин Е ( токоферола ацетат ) в масляном растворе: Делает локоны эластичными, упругими, защищает о УФЛ, влияет на активный рост. Именно его недостаток делает волос ломкими.

Витамин А ( ретинола ацетат ) в масляном растворе: Способствует восстановлению, борется с выпадением.

Смешать все в один флакон, основное количество это базовые масла: зародышей пшеницы 100, репейное 100-150 и касторовое 40-50ml. А вот с витаминами лучше быть поосторожнее по 10ml А и Е не больше! Хранить в холодильнике, это обязательно т.к. касторовое масло, витамины А и Е даже в аптеке держаться в холоде.

СУХИЕ ТРАВЫ КУПЛЕННЫЕ В АПТЕКЕ:
Крапива и шишки хмеля: Действие у них одинаковое. Это лучшее средство для укрепления, против выпадения волос и многих заболеваний кожи головы в том числе от перхоти. Если вы блондинка лучше использовать только хмель, крапива может дать темный оттенок волосам. Брюнеткам можно использовать толко крапиву для придания насыщенного цвета или смешивать все вместе.

Корень аира: Используется при сильном выпадении и даже при наследственном облысении! Для их укрепления и стимуляции роста волос.

Календула или цветки ноготков: Использовала т.к. сожгла кожу головы. Обладает противовоспалительным. противогрибковым, антисептическим свойствами. Поможет избавиться от любой перхоти и ускорить рост волос.

И САМОЕ ГЛАВНОЕ ХНА БЕСЦВЕТНАЯ: Останавливает выпадение, укрепляет волосяные луковицы, улучшает кровообращение и даже способствует пробуждению спящих волосяных луковиц. Помимо этого она укрепляет стержень волоса, восстанавливает и утолщает его! ( знаю это по собственному опыту: красилась хной несколько лет и волос был толще раза в полтора точно, даже заколки не держались и расстегивались! )

Советую использовать хну арт-колор в упаковке как на фото или если найдете Индийскую хну Фитокосметик. По цвет масса получается такой салатово-зеленой, но не красит волосы. Хотя большинство бесцветной хны дает зеленоватый или желтый оттенок волосам эта нет и очень легко смывается, в отличии от цветной. Но для надежности советую добавить сок половины лимона для осветления.

КАК Я ВСЕ ЭТО ИСПОЛЬЗОВАЛА

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ УСИЛЕННОГО ЛЕЧЕНИЯ ПО СХЕМЕ:

Начала с 1 августа и чередовала все маски перед каждым мытьем головы. Мыла голову раз в три дня.
1 маска с хной приготовление:
СОСТАВ:
Рассчитан на длину от каре до лопаток.
1) хна бесцветная пакетик 25 гр.
2) стакан кипятка 200 мл.
3) 2 ст.л. смеси масел
4) для блондинок или по желания сок 1/2 лимона, для осветления маски .
Еще понадобится пластиковая миска, деревянная ложечка, целлофановый пакет и старая теплая шапка для утепления головы.

Все смешать ( маска должна получиться достаточно жидкой как сметана )и пока маска не остыла, нанести на сухие не мытые волосы,половину массы нанести на корни волос и кожу головы, оставшуюся распределить по всей длине. Надеть пакет разрезанный сбоку и шапку.

Оставит на 30 мин. дольше держать не стоит. Смыть сначала просто под струей теплой воды, затем помыть голову как обычно и обязательно использовать увлажняющий бальзам т.к. хна делает волосы жесткими.
2 маска с маслом:
Перелить немного масла в маленький флакон, я использовала от масла Золотой Шелк очень удобное для нанесения горлышко. Налить в стакан кипяток и окунуть на 2 мин. этот флакончик. Разогретое масло нанести по проборам на кожу головы и распределить по всей длине. Утеплить так же как с хной пакетом и шапкой. Держать 1-3 часа. Промыть волосы 2 раза с шампунем без бальзама.
3 отвар из смеси трав:
СОСТАВ:
все столовые ложки насыпала с горкой
1) 1 ст.л. корня аира
2) 1 ст.л. календулы ( цветки ноготков )
3) дальше можно сделать по разному:
или 2 ст.л. крапивы для придания волосам темного оттенка
или 2 ст.л. шишек хмеля рекомендуется для блондинок
или 1 ст.л. крапивы и 1 ст.л. шишек хмеля, чаще всего я делала именно так.
4) если вы очень боитесь окрасить волосы 1/2 сока лимона для обесцвечивания.

Залить все травы 1 литром кипятка (сок лимона добавляется потом ). Дать настояться несколько часов. Затем кипятить на очень медленном огне 10 мин. Процедить и остудить до температуры 30-40 градусов. Вымыть волосы как обычно. Затем промыть их этим отваром, отжать и не вытирать полотенцем только слегка промокнуть, чтобы не текло. Дать волосам высохнуть.

ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ МЕСЯЦ ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА:
Чередовала две маски по такой схеме(такой вариант можно сразу использовать если выпадение волос не очень сильное):
первая неделя 1 раз МАСКА С МАСЛОМ как и в первом месяце;
вторая неделя 1 раз МАСКА С ХНОЙ делала практически так же, только заваривала травами:по 1 ст.л. без горки всех трав залить 250 мл. воды и кипятить 10 мин. Затем процедить и заварить этим хну. Дальше нанести так же как и в первом случаи.

И так чередовать 2 месяца можно меньше можно дольше, лично мне этого хватило. Получается 2 раза в месяц маска с хной и 2 раза маска с маслом.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ В ЭТОТ ПЕРИОД:
1) сожженные волосы стараться мыть как можно реже, чтобы не травмировать их еще больше. До этого я мыла голову почти каждый день, теперь раз в 3 дня;
2) не сушить и не вытягивать феном, будут сыпаться еще сильней;
3) не красить хим.красками это понятно почему;
4) мыть голову не наклонившись над раковиной, а откинув голову назад под душем, смывая шампунь по росту волос, таким образом мы их меньше дергаем,волосы уже лежат как надо и нет необходимости их расчесывать пока они сырые;
5) не тереть волосы полотенцем, а отжать, укутать голову полотенцем и дать ему впитать лишнюю влагу.
Думаю на этом все. Красивых вам волос дамы

Обновление 06.12.20014:
Спустя 2 года хочу добавить пару фоток волос. После этой истории я ни разу не осветляла волосы и даже перестала их красить хим.красками, перешла на натуральный уход и красители. Волосы стали густыми и блестящими, все новые отрощенные волоски на месте.

Еще хочу посоветовать Облепиховый комплекс масел для ухода за поврежденными волосами Natura Siberica, он творит чудеса с убитыми, сожженными волосами. Мой отзыв с подробными фото здесь

Эффективный рецепт маски с горчицей и советами здесь.

И еще одну ЧУДО-МАСКУ от выпадения из индийской хны, раньше я пользовалась только хной АртКолор, но попробовав эту была приятно шокирована разницей и действием. Отзыв и сравнение иранской и индийской хны здесь.

irecommend.ru

ужасно лезут волосы

Гость

это все гормоны.. никакие луковые, яичные и т.п. бабушкины уходы не помогут при реальном выпадении волос. причем гормональный сбой может быть на таком тонком уровне, что ни один анализ не покажет…
но необходимо провериться у гинеколога, эндокринолога.. может там у вас что то явное с гормонами не так.
вообще реально останавливает выпадение волос и улучшает рост повышение уровня эстрогенов (это когда какие нибудь эстрогенсодержащие препараты принимаешь, или фитоэстрогены), но с таким не шутят.. тут только по показаниям… еще верошпирон — он подавляет андрогены, а именно андрогены вызывают выпадение волос.. еще может быть анемия и нужно принимать железосодержащие препараты (не гематоген, а реальные лекарства)… в общем все это по показаниям, необходимо выявить причину… ну а если причина не выявлена, то может быть и просто идиопатическое выпадение (невыясненной этиологии)..
лично спасаюсь так — мерц + плацент формула ампулы +дарсоваль + верошпирон +цинкит. как вы понимаете на домашних масках с луком, яйцом и майской крапиве собаку съела.. ни хрена оно не помогает при реальной проблеме, только адекватное лечение

ого, какой здравый и профессиональный комментарий! скажите, а вы верошпирон себе сами «прописали»? если да, то и я так сделаю))
тоже сдавала столько анализов на гормоны (гинеколог назначала перед приемом ОК), анализы показали, что все гормоны в пределах нормы. Но я так и не принимала ОК — они мне именно и нужны были, как лекарство от проблем с гормонами. Правда это было пару лет назад.
волосы у меня не просто лезут пучками, но и истончились сильно, особенно но бокам, у лица. Уход у меня идеальный (но не чрезмерный), никаких покрасок и стайлингов, а волосы все хуже и хуже. Вот пожаловалась, а теперь задаю вопрос как профессионалу: если пить этот препарат (верошпирон), не имея проблем с гормонами, и он понизит и без того не превышающий меры уровень андрогенов, это ничего? только хорошо?

www.woman.ru

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Диффузное выпадение, отзыв о наболевшем. 25 лет длинных волос и катастрофа всего за год. Как не стать параноиком над расческой »

Привет, девчули, и возможно, мальчули. Мой отзыв сегодня не для тех, кто ищет способы улучшить внешний вид волос, отрастить или придать блеск. А для таких же бедолаг как я, столкнувшихся с диффузным выпадением.

Забегая вперед, скажу, что МНЕ УДАЛОСЬ остановить сверхнорменное выпадение, но то, что осталось, теперь тянет на звание Мисс Куцый Хвост, и моя задача на сегодняшний день — сохранить и приумножить.

В качестве предисловия — с длинными волосами живу всю жизнь, сколько помню лет с десяти. Сейчас мне 35. Никогда не стригла их коротко. Под длинными я имею в виду ниже лопаток.

По структуре они довольно тонкие, но наверное фолликулов много, поэтому даже тонкими они никогда не выглядели редкими. Мой когда-то любимый конский хвост был плотным в обхвате и тугим. Даже когда его ветром на улице раздувало, он не «светился».

Еще в 2015-м я могла заплетать косу, и это была нормальная коса, с которой не стыдно ходить как с прической.

Когда я в марте 2016-го писала отзыв о перекрашивании волос после хны, то уже заметно светилась макушечка, но на тот момент проблема еще не казалась катастрофичной.

Окрашивала ВСЕГДА, с 16 лет, потому что свой цвет невыразительный, с рыжиной, и как-то не особо мне идет. Разными красками, и в салоне, и дома. И хной с басмой пару лет увлекалась. В общем, суть в том, что ни от каких красок мои волосы не страдали. Да сохли, но не теряли объем.

Все проблемы были стандартны для окрашенных: секутся, требуют подравнивания, жирнятся у корней, сохнут на кончиках. Если хорошо насиликонить, то и не заметно.

Буквально год назад, с января 2016-го произошла какая-то волосяная катастрофа. На протяжении 12 месяцев я регулярно и обильно лишалась волос. Не буду описывать в цифрах и клочках, потому что однажды насчитав 187 штук, выуженные из таза + снятые с расчески после мытья, я поняла, что это выше моих сил — каждый раз вот так пересчитывать по полчаса и реветь.

Началась паника и поиск причин.

Внятное объяснение, которое пришло после долгого самокопания — мое похудение. Как начала худеть, так спустя пару недель и посыпались.

Начесанные 3 волоска.

Думаю, что ограничения в питании все-таки сыграли немалую роль. Сбросила 30 кг и наверное столько же волос. Но даже с уже явной проблемой выпадения к трихологу я не побежала. Хотя бы по той простой причине, что у нас в городе он один такой «главный парень на деревне», прием стоит очуменно дорого, а знакомые, побывавшие там, далеко не в восторге.

На тот момент все еще верила в чудо и продолжала применять народные средства и заниматься самолечением.

Затем спустя пару месяцев в плановом анализе обнаружили низкий гемоглобин. Пропила Витрум, все нормализовалось (в анализах). Но волосы продолжали падать. Назрела хоть одна причина, на которую можно было сослаться. Анемия. Явная она или скрытая, но бороться с нею однозначно нужно и как можно скорее.

Звезды повернулись ко мне задом именно в тот момент, когда я совсем этого не ожидала. Похудела, наконец, смогла себе позволить одежду 46 размера, а не 56-го. Спасаться приходилось, зализывая свои волосюшки назад. Маскировать разными способами, пока предпринимались меры. Но они все равно продолжали меня покидать.

Было-стало.

В хвосте еще заметнее.

На протяжении года наносимые и принимаемые в панике средства и выводы, сделанные из них.

Если руки дойдут, напишу о каждом по отдельности отзыв.

1. Репейное масло. Раньше (при нормальном объеме) ухаживая за волосами я использовала его часто, особенно летом в бане. Всегда радовал результат, мягкие, послушные, блестящие. Но тут… Девчули, если сыплются волосы больше нормы, откажитесь от любых масел до выяснения причин. Потому что: 1) смывать масло надо не за 1 заход, а это дополнительные «потери»; 2) при обильных выпадениях с луковичкой, проблема кроется внутри фолликула, а покрывать его дополнительно слоем масла равно затруднять «дыхание» корня волоса.
2. Перцовая настойка. Довольна интересная штукенция. Скажу, что отчасти она помогла остановить выпадение, хотя все 5 баллов я бы отдавать такому способу не стала. Желательно смешивать настойку с маслом. Но так как я исключила его по причине пункта 1, то разводила водой и наносила так. Разогревает кожу неплохо, но я положенный час под шапкой не ходила. Было безумно жаль итак страдающие волосы. Эффект от перцовки хоть и небольшой, но был — волос стало выпадать меньше. Однако долго применять не стала, попробовав…
3. Эсвицин. А вот это оказалась вещь. Несмотря на противоречивые отзывы, отсутствие состава на упаковке и какую-то сомнительную его репутацию. Но МНЕ ОН ПОМОГ! Помог именно уменьшить потери волос до граничащих с нормой в 100 суточных дезертиров. Теперь скупаю его и применяю по поводу и без — как минимум 3 раза в неделю мажу, и развожу им шампунь при мытье головы. Этот раствор надо наносить на корни дважды в день. У меня не всегда было время на «дважды», чаще на «единожды» перед сном. Но и от этого уже спустя неделю увидела результат.
4. Еще одна «экзотика». Вместо молока я попробовала делать маски… с детской молочной смесью Хумана. Скажу я вам, весьма неплохое средство, содержит Л-цистеин, белок и массу витаминов.
5. Миноксидил. Самое крайнее средство. Но мне не подошло. По этой причине были опробованы все другие возможные способы.
6. Витамины-минералы. За год выпила 3 разных по курсу в 30 дней каждый. Толк был незначительный, и он был именно в анализах, не на волосах. Когда принимала Витрум, нормализовался гемоглобин. Но уменьшения выпадения на тот момент я не заметила. Успокоила душу, что хоть анализы в норме и продолжила дальше экспериментировать. Пила в промежутках кальций, который рекомендовал стоматолог после имплантации зубов. Эваларовский и Кальций Актив. И рыбий жир. Возможно, это на уровне ощущений, но показалось, что в период приема кальция и рыбьего жира волос выпадало меньше.
7. Йодомарин – эндокринолог назначила. 3 месяца пила, и еще предстоит. Профилактика, не лечение. Также сдавала в тот период кровь на ТТГ и проходила УЗИ щитовидной железы.
8. Селенцин. Мой организм гомеопатию не воспринимает ни на под- ни на сверх- сознательном уровне. Какие бы средства гомеопатические не принимала, 0,00000 % эффекта. Но ради волос, конечно, решилась. И зря, впустую потраченные деньги.
9. Корень лопуха в сухом виде, шишки хмеля, аир. С ними познакомилась незадолго до нового года, когда моей проблеме выпадения исполнился годик. Применяю всего 2 месяца, но думаю, что надо было начать раньше. Как и в случае с Эсвицином заметила положительную динамику. Правда с небольшим минусом — запах у отварчика так себе. Истинно болотный, как аир, а хмель добавляет свое амбре несвежего белья. Иногда ополаскиваю этой смесью волосы, иногда наношу на корни и не смываю. Но чаще стараюсь нанести, походить так, а потом смыть. Ибо «в люди» идти с таким ароматом нет желания. И муж в шоке, потому что в подушке он тоже остается.
10. Сульсена. Эффективна от перхоти, хорошая штука. Когда начинается волосопад, необходимо помочь коже головы в первую очередь, а уж потом заботиться о длине. Поэтому устранить жирность, грибок, дать волосяным корням «дышать» задача номер 1. Использую раз в неделю, этого хватает.
11. Эфирное масло мяты. Я и раньше им активно пользовалась, но сейчас добавляю на одно мытье в дозу шампуня до 8-9 капель. Вреда не замечала и раньше, а как раз наоборот — свежесть и блеск. А с периодом выпадения еще и начиталась вумных статей о том, что мята обладает анти-андрогенным эффектом, хоть и слабым.
12. Паста Фитолизин. Отличный состав, но жутко вонючая. Тут и экстракт луковой шелухи, и полевой хвощ, и много других травок, включая знаменитый пажитник, полезный для волос и кожи головы.
13. Успокоительное. Серьезное средство, по рецепту.
14. Мумие в шампунь. Используют многие. В принципе, понравилось применять, но прямо вот эффекта вау не заметила. Хотя отдаю должное — с ним шампунь менее агрессивный для кожи, и думаю, что полезный.

Логичные и нелогичные предпринятые меры.

• Вплотную задумалась о качестве воды. И той, которую пью, и той, которой мою голову. Уже больше полугода стараюсь мыть волосы либо фильтрованной, либо кипяченой, либо отстоянной. По поводу фильтрованной большой расход — у нас фильтр-кувшин на 3 литра, встроенного нет в водопроводе. Поэтому провожу целый ритуал: с вечера готовлю ведро, в него вливаю отфильтрованную воду, и так по 4 раза туда-обратно с кухни в ванную. Утром грею ее кипятильником прямо в ведре, да, колхозный вариант, но мне мои волосы дороже.

Когда не успеваю с фильтром, то все равно набираю с вечера ведро воды из-под крана, чтобы она за ночь отстоялась.

Пока были морозы несколько раз готовила талую. Выносила свое измученное ведро на балкон, а утром разводила чистый «околостеночный» лед кипяченой водой.

Честно, все эти манипуляции отнимают много времени, но зато волосы лучше промываются, и как мне кажется, меньше страдают. Да, и мыть стала по утрам, перед работой. Стараюсь перед сном не трогать.

• Из первого хочу сказать о втором — когда начала свою беготню с ведрами, волосы стала мыть только в тазу, не под душем. Возможно, это субъективные ощущения, но так они меньше выпадают, если на них не направлять непрерывную струю. Завела отдельно ковш и 2 таза для себя, большой и маленький, для мытья и ополаскивания в чем-нибудь полезном. Так и моюсь теперь: сначала голову с тазами, укутываю ее полотенцем, а потом все тело аккуратно под душ.
• Смена шампуней. Самая бесполезная трата денег. Что органика, что масс, что сетевые. Как оказалось, при проблеме выпадения волос, моющие средства, независимо от их марки, должны обладать всего двумя свойствами — хорошо промывать и не вызывать раздражения. Отдала предпочтение детским, те же яйца, только в профиль, но в них «химии» немножечко поменьше и они мягче.
• Вот такие косметические штуки, которые продаются в отделах косметики и имеют маркировку «От выпадения волос» — не действуют. Раньше я их скупала аки маньяк, когда волосы были нормальными. Просто ради профилактики. А когда понадобился действительно эффект, его не оказалось. Масло мяты, корень лопуха и кофеин я могу обеспечить своим волосам и в чистом виде, без добавления промышленных консервантов.
• Густым маскам, маслам, смесям, и вообще всем средствам по консистенции требующим тщательного смывания сказала категорическое НЕТ. Надеюсь, что это временно. За годы ухода я уже и привыкла баловать свои волосы чем-нибудь подпитывая. Просто любой компонент, усложняющий гигиеническое мытье, исключен из использования. По причине — здоровье кожи головы в первую очередь, красота волос во вторую, и о ней задумаемся чуть позже. Чем гуще маска, тем выше риск вытянуть еще лишних волос при мытье.
• Стараюсь чаще ходить в баню. Такое удовольствие есть у родителей, теперь ездим каждую субботу. Тут комментарии излишни. Любой способ, улучшающий микроциркуляцию в целом, также воздействует и на кожу головы — открывает поры, усиливает приток крови. Мочу волосы, чтобы не пересохли и голова не болела, и в парную, пока тело терпит.
• Лежу на иппликаторе Кузнецова. Странный способ, но… Перерыв за время борьбы за волосы тонны информации, решила, что и мне он нужен именно сейчас. Кровоснабжение головы зависит и от позвоночника, вот так. Поэтому терпеливо лежу спиной на иголках по часу, слушая аудио-книги о саморазвитии и позитивном мышлении и в процессе мысленно уговариваю свои волосы расти и крепнуть. Думаете, удастся мне их уговорить? К слову, особо отчаянные ложатся на иппликатор даже головой, я попробовала, но волосы в нем напрочь путаются.
• В конце концов я остриглась до плеч. Так как зрелище трех длинных волосин из оставшейся копны действует на нервы. Даже несмотря на то, что критическое выпадение мне предотвратить удалось. Эсвицином ли, травами ли, витаминами ли, точно не знаю. Возможно всеми способами сразу. Но ждать теперь, пока новые вырастут, это год как минимум.
• Отказалась от деревянных расчесок. Да, вот такие полезные штуки из дерева имеют один нехилый минус — если дерево плохо обработано, как в случае с «Из Сибири с любовью», то они наносят вреда больше, чем пользы. Просто цепляя и ломая волосы на микро-уровне. Теперь пластик в арсенале рулит, модный китайский пластик с щетинками разного уровня. Бережный, между прочим. Задумываюсь приобрести расческу из рога.

Критическое выпадение остановить удалось. Теперь задача — отрастить. Если и не до того, что было, то хотя бы до лопаток.

Что на сегодняшний день. Длины нет, сострижена. Прежней густоты тоже. Но я стала относится к волосам намного бережнее, чем раньше. Слежу за рационом, стараюсь высыпаться, учу себя мыслить позитивно и не заморачиваться на проблемах. Каждый раз, когда возникает стрессовая ситуация, говорю себе: «Стоп истерика! Здоровье дороже». С таким настроем проще жить.

Наблюдаю за порослью, появляющейся в проборах. Она хаотичная и разной длины. Но все-таки ведь РАСТУТ!

Выводы за год мучений:

1. Я начала терять волосы предположительно в период похудения и в процессе обнаруженной незначительной анемии (второе, полагаю, следует из первого). Так что, девочки, не худейте на диетах, ради Бога. Это чревато. 25 лет гордости волосами коту под причинное место. Для волос в рационе нужен и белок, и кальций, и жирные кислоты, и минералы. Лучше заняться умеренным спортом, больше пользы.
2. Прием витаминов помог нормализовать гемоглобин, но не помог остановить выпадение. Так что при потерях волос рекомендую не ждать самопроизвольного улучшения, а сдать анализы в первую очередь, а не через полгода, как я.
3. В период приема кальция волос, кажется, выпадало меньше. Но постоянно его пить тоже нельзя.
4. Мистический препарат Эсвицин оказался эффективным, в отличие от гомеопатического Селенцина. А вот это удивительно и необъяснимо, но это мой частный случай.
5. Корень лопуха, аир, шишки хмеля тоже могу рекомендовать. Тут главное, чтобы аллергии не было, а по остальным параметрам, думаю, вреда не будет. Тем более, что корень лопуха в виде сырья, а не репейного масла оказывает больше пользы на кожу головы, так как не создает масляную пленку. ИМХО
6. Советы сменишь шампунь, воду мало действуют. Но мытье талой водой или фильтрованной, более нежное и щадящее, что ли.
7. Главное при выпадении волос — это здоровье кожи головы и всего организма в целом. По сему не мазать на себя все подряд, что плохо лежит в холодильнике, аптеке или всеми советуется. Прописная истина — лучшее враг хорошего. Я только тогда перестала на себя мазать масла, яйца, сметану и алоэ, когда обнаружила, что от них при реальной проблеме выпадения становится только хуже. А до этого 25 лет экспериментировала и мне казалось, что да, эффект есть. Ни черта его не было! Просто здоровым волосам было все равно, что на них мажут, и в зависимости от компонента они то блестели, то мягчели, то пушились, но не выпадали. Потому что тогда КОРНИ были здоровы.

Я не призываю никого ложится немедленно на иппликатор Кузнецова и бежать в баню. Это просто мои, параноидальные способы. Оказавшись перед фактом поредения в 2 раза (если не больше), ляжешь и на муравейник, если будешь знать, что поможет.

Вообще бы призвала в первую очередь не паниковать. А если учиться, то на чужих ошибках. Моя ошибка — худеть на диетах. Учитесь на ней, если такие планы тоже есть.

Велик соблазн распустить нюни и жаловаться, что ничего не помогает. Я полгода плакала и комплексовала. И пришла к выводу, что чем больше плачешь и смотришь видео на Ютубе об алопеции, тем больше собственные волосы выпадают. Надо гнать все плохие мысли.

Лучше уж буду читать мантру для волос, уговаривая их расти и крепнуть. Та же паранойя по выпадению, только объективно от нее пользы для здоровья больше, чем от просмотра видео и чужих ужасных историй.

Все преодолимо. С косой до пояса или каре, жизнь продолжается. Как добьюсь результатов, спишемся.

irecommend.ru

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «История моих волос , борьба с выпадением !!! Отзыв обновлен спустя год борьбы за волосы!»

История моих волос начнется так —

Жили были волосы густые и роскошные ….

С детста у меня были густые волосы ,я сама шатенка , волосы не тонкие , но и не сильно толстые в диаметре ( как положено у шатенок) В детстве было каре , потому что не любила расчесываться , путали , в школе стала отращивать длину , посмотрев на девочек в длинными волосами . Проблем никогда не возникало , даже когда была подросток, хорошие густые волосы , длинные.

Лет в 19 волосы стали похуже ( но я тогда не замечала ) , густота ушла- но это сказывался стресс — 1 курс , перестройка гормональная в ( 18-20 лет- она существует)

Но все же они были длинные , особо никак не ухаживала , шампунь и бальзам.

Фото буду косички ,т.к. но толщине можно понять густоту волос —

Волосы в 19 лет

,

Спустя несколько лет — в 21 год густота заметно увеличилась , причем я особо ничего не делала для этого , несколько раз втирала репейное масло , масочки с яйцом.

Волосы в 21 год

,

Спустя 2 года — то есть в 23 года у меня были хорошие густые и длинные волосы ( я тогда не ценила , принимала как должное) Причем я не особо как ухаживала , но старалась по минимум использовать плойки

Волосы в 23 года

В 24 года я сделала омбре , получилось красиво ( но концы стали сухие), волосы были густые.

Волосы в 24 года

Но после осенью-зимой того же года я переболела восполнение легких , температура держалась (39 ) 2 месяца + антибиотики + в этот период делала и сдавала диплом ( бессонные ночи и стрессы)+ потеря веса из-за болезни = результат выпадение волос

Выпадение было кстати тогда не такое ужасное , весной обратилась к трихологу , после сдачи анализов

Обязательные анализы при выпадения волос

• ТТГ — ( проверка на щитовидную железу)
• Ферритин , железо в сыворотке , общий анализ крови , ОЖСС — (на анемию )
• Гормоны — андрогены ( в основном это выпадение не реактивное , а постепенное )

У меня была анемия ,пропила меньше месяца железо , выпадение пришло в норму

Следующей весной в 25 лет началось выпадение снова ( стрессы на работе , дипрессия + возможно опять была анемия ) Решила сделать мезотерапию — отзыв https://irecommend.ru/content/mezoterapiya-v-klini…

Не знаю почему, но я не стала лечить как то выпадение , некогда было , поступала снова в институт , на второе высшее —

Волосы вроде бы выпадали, но не во многом привыкшая норму выпадения . Густота уменьшалась , но постепенно.

В 26 лет , а точнее весной ( 2016 года) начался какой то кошмар. Волосы посыпались. Поняла что это не весенняя линька уже поздно , в июне . Стала колоть мезотеропию, дорогущую — результата ноль. В июле обратилась к трихологу , сдала анализы , гормоны немного шалили ( но это не особо важно при реактивном выпадении )Щитовидка в норме. Была анемия — Стала принимать препарат Сорбифер Дурулиз 1 таб в день

• 27.06.2016
• Железо в сыворотке — 6.64 (норма 6.60-26.
• ЛЖСС — 61.50 (20.0-62.00)
• Железосвязывающая способность сыворотки 68.14 ( 45.30 — 77.10)
• К сожалению ферритин не сделали тогда
• Насыщеность трансферритина — 9.75%

Стала пить железо , улучшений не было. Выпадало около 140 волос в день. Учитывая норма от 50 -120 ( в моем случае трихолог сказал 70 волос ) Пробор расширился , а висках стало очень мало волос — виднелась кожа , новые волосы не росли , а волосы таяли . Стала еще принимать —

+ Пентовит (витамин B) — выросли он него ресницы

+ Аевит ( 3 недели)

+ Селецинк ( 2 недели )

В августе маштабы кошмара увеличились , я потеряла уже 50 % от свое шевелюры . Выпадало около 160 волос в день ( при мытье достигало 350 волос ) , я считала волосы , рыдала !!!! И я их обрезала чуть ниже плеч !!! Главное густота на не длина !!! Длина вырастет!!!!Я понимала что волосы так быстро не отреагирует на препараты но все же —

Стадии роста волос

Волосяной фолликул находится в непрерывном циклическом развитии, фазы анагена, катагена, телогена постоянно сменяют друг друга:
Анаген — период роста волоса. В этой стадии клетки волосяного фолликула интенсивно делятся, волос растет, стержень волоса удлиняется. Продолжительность фазы анагена — 2-5 лет. В стадии анагена одновременно находится 60-90% волос.
Катаген — период обратного развития корня волоса. В этой стадии рост волоса останавливается, прекращается деление клеток волосяной луковицы, начинается атрофия волосяного сосочка, происходит укорочение волосяного фолликула, его сморщивание, он перемещается ближе к поверхности кожи. Длительность фазы катагена — около 1 месяца. В стадии катагена одновременно находится 1-2% волос.
Телоген — период покоя волосяного фолликула. Во время телогена волос может безболезненно выпасть при легком физическом воздействии. Длительность фазы телогена составляет около 3 месяцев. В стадии телогена одновременно находится 10-40% волос

Я уже не распускала волосы , держу в косичке . у меня уже ощущение что если я их распущу они все выпадут , и чувствовала себя не красивой — а я учусь на актрису , это моя профессиональная обязанность выглядить хорошо , а не лысой!!!

В сентябре волосы меньше выпадать — около 110-100 волос в день ( а моя норма 70 волос , а то и меньше при моей маленькой густоте) Сдала анализ на железо — хороший анализ , анемии уже нет , перестала пить Сорбифер

• 12.09.2016
• Железо в сыворотке — 27.40 (норма 6.60-26.
• ЛЖСС — 26.60 (20.0-62.00)
• Железосвязывающая способность сыворотки 54.00 ( 45.30 — 77.10)
• Ферритин 102.90 ( 0.00-120.00)
• Насыщеность трансферритина — 50.7%

 

Они были в хорошем состоянии , сами по себе , блестели , даже цвет стал темнее , но их было мало и они продолжали выпадать.

Я ждала когда же выпадение прекратиться , и полезут новые волосы и восстановиться объем . Но не тут то было!!!

Октябрь — ноябрь выпадает так же 100-110 волос в день , я уже подумала что это моя норма . Сдала анализ на железо в конце ноября —

• 19.11.2016
• Гемоглобин 128 г/л (117-160)
• Эритроциты 4.27 (3.80-5.10)
• Тромбоциты 340 (140-440)
• Лейкоциты 9.03 (4.00-9.40)
• СОЭ 2 (2-20)
• Общий белок 76.2 ( 66.0-83.
• Железо 9.70 (10.70-32.20)
• Лжсс 53.13 ( 27.80-63.60)
• Трансферрин 2.67 (2.00-3.60)
• Ферритин 49.6 ( 10.0-120)

Опять железо упало — стала опять пить препарат . Ужас какой то!!!! На фототрихограмме — (советую всем сделать у кого выпадение ), которую я сделала в центра Трихологии Т. Цимбаленко, ( там и лечилась до этого) картина только ухудшилась — должно посыпать с новой силой ( надеюсь этого не будет )

Фототрихограмма — сравнение июль- ноябрь — зона 1

Фототрихограмма — сравнение июль- ноябрь зона 2

Врач назначил продолжать пить железо , втирать ампулы и мезотерапию + спектральный анализ крови на микроэлементы . От мезотерапии я отказалась , т.к. до этого для меня она оказалась не эффективной , ну и дорого.

Изучив вопрос выпадения вдоль и поперек я открыла для себя много нового и поделюсь с вами

• Никакой шампунь не сможет остановить выпадение , Шампунь нужен только что бы хорошо промывал голову и все !!! За минуту или даже за 30 минут которые вы держите шампунь на волосах, он не проникнет на глубину где расположены фолликулы волос.
• Ни какой лосьон и масла не справятся с выпадение , если проблема внутри. Чаще всего пишут отзывы о волшебной препарате , который помог — это совпадение !! ( выпадение может и само прекратиться , если он не хроническое как у меня) Результат нужно все равно ждать только через 1- 3 месяца
• Витамин А ,Е , кальций и магний не влияют на выпадение волос. Конечно для профилактики их Можно принимать. Даже нехватка цинка и селена не сможет повлиять так на волосы , что они станут выпадать клоками. Витамин Б способствует росту волос
• Нехватка железа — анемия приводит к выпадения

Анемия встречается в любом возрасте, здесь пойдет речь о лечении анемии и восстановлении волос.
Всего в организме человека содержится 3-4 гр. железа, из них 60% – в гемоглобине, 30% – в ферритине (это хранилище железа в организме). Остальное распределяется между миоглобином (белок, который доставляет кислород в мышцы) и ферментами.
Наиболее часто встречается анемия, связанная с дефицитом железа (около 90% всех анемий) и реже анемия, связанная с дефицитом витамина В12 или фолиевой кислоты.
Причем уровень гемоглобина может быть в норме, а железа все равно не хватает. Это объясняется тем, что наше мудрое тело старается в первую очередь снабдить железом мозг и легкие, и экономит на волосах и ногтях. Необходимо обязательно сдать анализы на железо, особенно обратите внимание на ферритин, нормой для волос считается показатель 100 и выше, наблюдения показывают, что при ферритине 60-70 волосы выпадают больше нормы.
Восстановление объема волос при железодефицитной анемии процесс долгий и происходит в течение полугода, поскольку само лечение с помощью железосодержащих препаратов включает в себя курс от 3 месяцев до года.
Обмен железа в организме происходит непрерывно. Большая часть железа содержится в гемоглобине. Именно гемоглобин, который находится в эритроцитах, переносит кислород по всему организму и окрашивает эритроциты в красный цвет. Эритроциты живут 100-120 дней, а потом разрушаются, и освободившиеся железо снова включается в обмен.
Мы теряем часть железа ежедневно (с мочой, потом, калом, через кожу, волосы и ногти около 1-2 мг в сутки). При сбалансированном питании здоровый человек усваивает примерно те же 1-2 мг железа в сутки, и анемия не развивается. Но иногда равновесие нарушается и возникает анемия.
К дефициту железа приводят: 1) не правильное питание 2) проблемы усвоения железа (недостаток выработки соляной кислоты в желудке или прием препаратов, угнетающих кислотность), 3) повышенная потребности в железе (скачки роста у детей, беременность, активные занятия спортом), 4) кровопотери (операции, травмы, обильные менструации, хронические кровопотери — например, при геморрое, миоме матки).

Я стала втирать лосьен Qilib — пока результат ноль. Ополаскивала отваром корня Аиры. И я нахожусь в отчаянье. Пью препараты — волосы выпадаю уже больше полгода. Я уже мечтаю что бы выпадение прекратилось .

Декабрь волосы продолжают выпадать 100-110 шт. в день. Лечение

• Пью препарат Сорбифер Дурулиз 1 таб. в день
• Пью Сененцин , Беррока — (Витамин Б + цинк+ селен) , но не каждый день , желудку плохо иной раз от такого количества таблеток.
• Масло касторовое — но не часто , плохо промываються волосы
• Ампулы против выпадения волос L’Oreal Professional Aminexil Advanced — перед мытьем

Появились новые волосики , но их не так уж много ( выпало же 50 % шевелюры )

Декабрь . 2016

 

14.07.17

Прошло уже больше чем пол года. Волосы меньше выпадают ( около 40-70 в день — не считаю ) В целом в норме выпадения.

НО их мало!!! Осталось меньше половины от того что было изначально.Пытаюсь востановить густоту и не допустить повторного выпадения.

• Принимаю препараты железа, не постояно но бывает . Поддерживаю нормальный гемоглабин и железо в крови. ( Из-за этого и сстали выпадать волосы)
• Никакие конечно шампуни/лосьены итп не помогут если у вас проблемы со здоровьем НО!!! поддерживать красоту и помогать стоит

Список чем я сейчас пользуюсь

• ​Маски Домашние

1. Маска яйцо+масла — помогла избавиться от перхоти ( ни один шампунь не помогал) — Одно куриное яйцо смешивается с маслом для волос ( репейное , масло авакадо, реже касторовое- густое,сложно смывать) и на носиться на корни волос по проборами и немного на сами волосы по длине . Заворачиваются в полотенце или можно шапочку надеть . Через 30 минут смывать. Отличная маска- Советую
   

• ​Маски пользую скорее как бальзам . Слабые для масок , но делаю волосы более мягкими, хорошо расчёсывать счастья, не путаться -1. 6 COLOR of beauty Luxury Silk 2. COFFEE ORGANIC Быстрый рост волос Био Маска для волос-
• Несмывашка — Pantene pro-v Мгновенное восстановление Спрей. С помощью его волосы блестят, стали лучше расчёсывать счастья, но менее объемные. В целом хорошая несмывашка.

Волосы на сегоднишний день выглядят так:

Гордиться в принципе нечем. Не густые. По длине выросли- ниже лопаток. Но собираюсь обрезать скоро.

Буду пытаться востанавливать густоту волос и дополнять отзыв!!!

irecommend.ru

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Как я остановила выпадение, оздоровила безжизненные волосы, укрепила их и избавилась от перхоти. Мой личный опыт в течении 1,5 лет. Большинство этих «средств» легко найти на любой кухне.»

В своём отзыве я не обещаю никаких чудес. К сожалению, я не знаю волшебных средств, которые превратят чьи-то от природы тонкие и лёгкие волосики в густую, тяжёлую и блестящую копну волос и думаю, что такое чудо в принципе невозможно. Я просто хочу поделиться проблемой, связанной с моими волосами и с тем, как я её преодолела.

 

Раньше у меня никогда не было особых забот с волосами. Мои волосы всегда были нормального типа и средней густоты. Они прямые, не крашеные. Я часто пользовалась феном, мыла их разными шампуньками, изредка покупала бальзамы и маски. Одним словом — не заморачивалась. Но около полутора лет назад, после какой-то очередной простуды у меня начался сильный волосопад.

 

Я поначалу не придала этому особого значения и ждала, что всё само восстановится. Но проходили дни, а состояние волос только ухудшалось. На расчёсках оставались целые пучки волос, они стали ужасно сечься, потеряли своей блеск, появилось много перхоти. Кроме того, волосы стали путаться и выглядели просто ужасно. Я уже не могла ходить как раньше с распущенными волосами, пришлось забирать их в хвостик.

 

Сильно напуганная, я помчалась к терапевту. Сделала общие анализы, биохимию и врач меня успокоила : » У вас всё нормально, попейте витамины, ешьте побольше свежих фруктов и овощей.» После этого я месяц самым честным образом пила прописанные витамины, но состояние волос не улучшалось.

 

Следующим моим врачом стал эндокринолог. Было назначено много специальных анализов, в том числе и на гормоны, а результат: «У вас всё в порядке. Вы просто перенапряглись с учёбой. У современного человека много стрессов и экология в наше время оставляет желать лучшего». Эндокринолог посоветовала правильный рацион питания, а для профилактики были назначены физиопроцедуры и ещё раз, курсом на 4 месяца, мне выписали очередные витамины и специальные драже, пр-во Германии и Швейцарии (не люблю антирекламы и не указываю названия). Стоит ли говорить о том, что спустя 4 месяца я осталась всё с тем же плачевным результатом

 

волосы до лечения

 

После этого уже просто опускались руки и я не знала что делать. Родственники рекомендовали мне хорошего врача-трихолога, но именно этот врач был в двухмесячной командировке, а ждать уже не было сил. И я решила попытаться помочь себе сама. Для начала перечитала много советов в инете и решила начать с массажа волосистой части головы. Я поспрашивала у знакомых и нашла замечательную и опытную массажистку. Вот она-то и взялась за мои волосы основательно

 

после первых процедур

 

Для начала мы с ней подобрали эфирные масла для моих волос. Сейчас очень много самых разнообразных, в том числе и «экзотических» масел, так сказать, на все случаи жизни и на любой вкус. Какими только действиями они не обладают и от чего их только не используют! Но моя массажистка, выбирая со мной масла, помогла мне ценными советами:

 

1 Запах выбранного эфирного масла масла обязательно должен быть ПРИЯТЕН конкретному человеку. Мало будет толку от процедур, если запах вызовет у вас отторжение, каким бы полезным данное масло не считалось.

 

2 Перед применением нового масла нужно обязательно сделать ПРОБУ на переносимость. Эфирные масла (конечно же, соединённые с базовым) наносят мазками на внутреннюю часть предплечья и в течении 30- 60 мин ждут реакции.

 

проба на переносимость

 

Если на какое-то из масел у вас непереносимость, то появляется покраснение и зуд.

 

покраснение при непереносимости

 

Таким образом выяснилось, что у меня, к сожалению, непереносимость эфирных масел Иланг- Иланга и Розового дерева. А масло Бей я не выношу из-за неприятного лично мне резкого запаха. Нами было выбрано 2 масла: Корица и Мята.

 

 

Оба этих маселка показаны при выпадении волос, и эти запахи я просто обожаю. В качестве базового, т.к эфирные масла не используют в чистом виде, было выбрано оливковое масло.

 

 

Первый курс массажа длился 3 недели. Масла использовались 3 раза в неделю. Уже через несколько процедур массажа с маслом мяты у меня исчезла перхоть.Одновременно с этим я стала делать свои первые укрепляющие маски.

 

Маска с киви

 

Киви – настоящая кладовая природы, в нем содержится масса витаминов, углеводы, белки, микроэлементы, клетчатка. По многим показателям киви – рекордсмен среди других ягод и фруктов. В плодах содержится витамина С больше чем в цитрусовых, смородине и болгарском перце. Также в состав киви входят витамины В2, В3, В9 (фолиевая кислота) и В6. Кроме этого киви содержит витамины А, Е, D, никотиновую кислоту, микро и макроэлементы. Маски с киви укрепляют ваши волосы, насыщают их витаминами, предупреждают появление седых волос.

 

 

 

 

 

Готовится маска очень просто: Очищаю 3 спелых киви, разминаю их вилкой или блендером, добавляю чайную ложечку лимонного сока и стакан кефира или йогурта (лучше домашнего). Наношу на волосы от корней и на всю длину. Надеваю полиэтиленовую шапочку, укутываю голову полотенцем и оставляю на 30 минут. Потом смываю и промываю волосы шампунем.

 

Такая маска питает волосы, укрепляет корни и насыщает их витаминами.

 

Одновременно с масками я стала использовать настои трав для ополаскивания. Каждую неделю я чередую травы: ромашки, шалфея и дубовой коры. Иногда смешиваю их все в равных пропорциях.

 

Ополаскивание травами

 

Ни один бальзам не сможет дать то лечебное воздействие на волосы и кожу головы, которое оказывают настоящие травы. Лечебные травы используют для профилактики появления перхоти, выпадения волос, удаления лишнего жирного блеска или, наоборот, сухости волос. Безусловные растения-лидеры: ромашка, дубовая кора, крапива, мать-и-мачеха, шалфей. Настои из этих трав хорошо питают волосы и успокаивают раздраженную кожу головы.

 

 

 

 

На поллитровую кружку я кладу 2 столовые ложки травы и завариваю кипятком. Настаиваю в течении 2-х часов, а затем процеживаю и ополаскиваю волосы после мытья. Каждая из этих трав очень полезна для волос.

 

Я делала маски с киви месяц, а потом стала их чередовать с так называемой «Шоколадной» маской, а проще говоря — маской из какао.

 

Шоколадная маска

 

Плоды тропического дерева какао содержат большое количество белка и полезных для организма веществ. Жиры, витамины A, группы B, E, PP, полисахариды, соли кальция, магния, натрия, калия, цинка, фосфора, железа и меди, органические кислоты и дубильные вещества, все это входит в состав какао. Какао оказывает на локоны положительное влияние, питает и укрепляет их, а также стимулирует рост.Особенно показано применять маски для волос с какао при наличии поврежденных и ослабленных прядей. При применении какао волосы начинают активнее расти, меньше выпадают и становятся эластичными и крепкими. Какао-маски – это прекрасное оздоровление локонов и питание для волосяных луковиц. Внешний вид волос становится просто идеальным.

 

 

 

Беру 2 ч.л натурального какао-порошка (без сахара) и размешиваю их в столовой ложке чуть тёплой воды. Добавляю яичный желток и хорошенько перемешиваю. Потом добавляю стакан кефира и смешиваю всё ещё раз. Наношу на волосы, надеваю шапочку, закутываю, а через час смываю.

 

Эта маска против выпадения волос. Она борется с их тусклостью, сечением и укрепляет корни волос. Это моя самая любимая маска. Даже после использования шампуня и ополаскивания травами, мои волосы после неё пахнут шоколадом. Обожаю этот запах.

 

после месяца

 

Через 1,5 месяца стали заметны улучшения. Волосы всё ещё продолжали выпадать, но уже не в таком объёме и улучшился их общий вид. Появился блеск, пропала перхоть. Волосы перестали путаться. Я потихоньку начала состригать обсечёные кончики, и сильного сечения волос больше не наблюдалось.

 

Следующая маска, которую я использовала, была овсяная.

 

 

Овсяная маска

 

Овсянка богата витаминами, аминокислотами, минеральными элементами. В ней есть железо, фосфор, кальций, магний, аскорбинка, ретинол, тиамин — всё то, что помогает в домашних условиях сохранять красоту и здоровье локонов. Комплексное воздействие овсянки на кожу головы и локоны затрагивает все аспекты их здоровья:снижает чувствительность кожи головы и воспалительные процессы, регенерирует повреждения: запаивает секущиеся кончики, восстанавливает структуру ломких, истончённых волос. Питает, решая проблему авитаминоза и недостаточного питания волосяных фолликул, от которых зависит внешний вид волос.

 

Я измельчаю на кофемолке несколько ложек овсяных хлопьев, заливаю их тёплым молоком, настаиваю 30 минут, добавляю 2-3 капельки эфирного масла. Потом наношу на волосы и укутываю. Через 40 минут смываю. Некотрые просто заваривают неперемолотые хлопья, но их потом очень трудно вычёсывать.

 

Такая маска лечит повреждения, восстанавливает ломкие и истончённые волосы.

 

Раз в неделю я обязательно делала домашний майонез для волос.

 

 

В 200 грамм оливкового (можно заменить растительным) масла вбиваю яйцо, добавляю чайную ложку сахара и немножко соли. Из лимона выжимаю столовую ложку сока и добавляю чайную ложку сухой горчицы. Всё взбиваю блендером. Домашний майонез хорошо питает и укрепляет ослабленные волосы.

 

 

После того как мои волосы неплохо укрепились я попробовала 2 маски для стимуляции волосяных луковиц. Их я делала 1 раз в неделю. Эти маски нужно применять с осторожностью, так как они подходят не всем. Перед их применением лучше тоже сделать пробу на переносимость.

 

1 —Горчичная маска

 

Горчица известна нам своим стимулирующим воздействием. Она буквально творит чудеса. Горчичные маски обладают жгучим свойством. Поэтому они способны улучшить кровообращение и увеличить приток крови к коже головы, нормализовать работу сальных желез. При регулярном использовании горчицы для волос, вы значительно укрепите и ускорите их рост.

 

 

 

Смешиваю 2 столовые ложки горчичного порошка с 2-мя чайными ложками сахара, добавляю желток и столовую ложку оливкового масла. Помешивая, вливаю горячую воду, чтобы получилась однородная смесь. Наношу на корни волос на 20 минут. Эта маска укрепляет волосы: вызывает сильный приток крови к волосяным луковицам, что ускоряет рост волос. Но не забывайте, что она сильно печёт кожу головы, и не все её переносят.

 

2-Коричная маска

 

Корица имеет много вариантов применения в народной медицине, но одно из самых эффективных – целебные маски для волос. В составе корицы содержится множество разнообразнейших витаминов ( A, C, B1), минералов (железо, калий)и антиоксидантов, которые положительно влияют на состояние ваших волос. Маски с корицей рекомендуется при таких проблемах, как перхоть и выпадение волос. Одним из наиболее эффективных методов улучшения состояния волос является маска, в состав которой входят собственно корица и такие дополнительные компоненты, как мед и масло.

 

 

Перемешиваю одну столовую ложку молотой корицы с 2-мя столовыми ложками мёда, добавляю желток и одну столовую ложку оливкового масла. После этого нужно аккуратно прогреть смесь на водяной бане, так, чтобы не свернулось яйцо. Наношу на корни волос на 10-15 минут, не закутывая! Эта маска борется с выпадением волос и улучшает их общее состояние.

 

 

Периодически делаю маски для волос из белой глины

 

Маски, основным компонентом которых является белая глина, очень полезны для волос. В их состав входят минеральные соли, цинк, оксид кремния, кальций, магний, калий, железо, фосфаты и другие жизненно необходимые микроэлементы. Маски с белой глиной, прекрасно избавляют от перхоти, улучшают структуру волос и предотвращают их выпадение, а также стимулируют их активный рост.

 

Я развожу белую глину тёплым отваром травы так, чтобы получилась кашица. Наношу на корни ворлос и закутываю. Держу маску 40 минут, а затем смываю. Такая маска укрепляет корни волос и препятствует их выпадению и ломкости.

 

3 месяца назад

 

А вот эту эффективную маску против выпадения волос я делаю только тогда, когда в ближайшее время нет никаких важных встреч. В идеале её лучше делать летом, перед поездками на дачу

 

Маска с соком лука

 

Издавна лук считается чуть ли не самым полезным продуктом в народной медицине. Луковая маска для волос испокон веков считается наилучшим средством для восстановления тусклых и поврежденных волос и усиления их роста. Благодаря тому, что луковый сок является кладезем витаминов С, В2, В6, РР1, Е, а также цинка, кобальта, фтора, йода, серы, меди, марганца и калия, маски из него оказывают чудодейственный эффект.

 

 

В стакан кефира я добавляю сок одной луковицы, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 яичный желток. Полученную смесь наношу на волосы. Сверху голову необходимо укрыть и выдержать в течение одного часа.

 

Считается, что кефир помогает нейтрализовать луковый запах, но на своём опыте я убедилась, что это не так. Запах будет держаться несколько дней, так что будьте осторожны в применении.

 

Я советую всем девушкам, женщинам и мужчинам при начинающемся выпадении волос в первую очередь ОБРАТИТЬСЯ к ВРАЧУ, попытаться выяснить причину, а уже после сдачи анализов применять народные средства. Со мной к эндокринологу ходила одна девушка. У неё тоже было сильнейшее выпадение волос, но после сдачи анализов выяснилось, что в организме немного не хватает железа. Она стала принимать препараты, и за месяц выпадение волос остановилось. Но, к сожалению, не у всех так легко и просто остановить выпадение волос и приходится искать другие средства и способы.

 

Я написала рецепты только основных своих масок: тех, которые мне особенно понравились и были для меня эффективны. Но пробовала я и многие другие : маску с соком моркови, маску из ржаного хлеба, маску из дрожжей и т.д. Их я тоже иногда применяю, но предпочтение отдаю тем, о которых я написала.

 

Тем, кто увлекается домашними средствами, я советую не бояться экспериментировать и искать для себя какие-то новые маски.

 

мои волосы на сегодняшний день

 

Вот так мои волосы выглядят на сегодняшний день. Конечно они стали гораздо реже и выпавших волос не вернуть, но самое главное, что я полностью ОСТАНОВИЛА ВОЛОСОПАД. Теперь при расчёсывании на расчёске остаётся совсем незначительное количество волос. Сами волосы стали крепче, появилось много новых волосиков, но им ещё надо отрасти. Раз в три месяца прохожу курс массажа, раз в неделю делаю маску, постоянно использую травы для ополаскивания. От фена я полностью отказаться не смогла, хоть и стараюсь им пользоваться пореже.

 

Буду рада если мой опыт окажется для кого-то полезным и поможет вам справиться с волосопадом.

 

Желаю всем отличного здоровья и красивых волос!

irecommend.ru