Кекс за 5 минут — вкусный рецепт с пошаговым фото
Ингредиенты
на порций
Мука пшеничная высшего сорта
4 ст. л
Яйцо куриное
1 шт
Масло растительное
1 ст. л
Разрыхлитель теста
0.25 ч. л
Соль
1 щепотка
~ 0.4
В список покупокПриготовление этого десерта занимает невероятно мало времени. Ингредиенты для теста можно смешать прямо в чашке, а приготовление в микроволновке займет всего пару минут. Из данного количества ингредиентов можно сделать 2 маленькие порции или одну большую, время приготовления одинаковое.
Как приготовить «Кекс за 5 минут»
2 Распределите тесто между 2 чашечками объемом 150 мл. Для одной большой порции подойдет кружка объемом 250-300 мл.
3 Готовьте в микроволновке на максимальной мощности примерно 2 минуты. Все микроволновки разные и время приготовления может отличаться. Кексы сильно поднимаются в процессе приготовления и не должны опадать после того, как вы откроете дверцу микроволновки. Если это произошло, то в следующий раз готовьте их немного дольше. А если ваши кексы получились «резиновыми» на вкус, то это значит, что вы их наоборот передержали. В следующий раз готовьте немного меньше.
4 Приятного аппетита!
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Кекс в микроволновке за 5 мин
Мы уже выяснили, что еда из микроволновки абсолютно не вредна, а иногда и наоборот, даже полезнее, чем еда из духовки/сковородки. Сегодня мы расскажем, что интересного десертного можно приготовить в микроволновой печи.
Оценка — 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов
Приготовление займет у нас 5 – 10 минут, а в итоге получится вкусный, если нужно полезный (выбираем правильную муку, натуральный сахарозаменитель) и оригинальный десерт. Мы расскажем, как приготовить кекс в чашке, и предложим на выбор оригинальные рецепты этого самого магкейка (mug – кружка, cake – пирожное).
Шоколадный кекс в кружке в микроволновке за 5 минут
Начнем с самого распространенного рецепта. Кекс не получается резиновым, потому что в составе присутствует сливочное масло.
Какао берем обычное в порошке без добавок.
Возьмем (1 большая или 2 маленьких порции):
- 4 ст.л. муки,
- 4 ст.л. сахара,
- 2 ст.л какао,
- 3 ст.л. молока,
- яйцо,
- 25 г или 3 ст.л. сливочного масла.
В небольшую миску просеиваем муку, смешиваем ее с сахаром и какао. Вводим жидкие ингредиенты: молоко, яйцо и растопленное масло.
Размешиваем тесто венчиков, чтобы оно получилось гладкое и однородное без комочков.
Берем 2 кружки объемом 270 мл и смазываем их маслом. Наполняем их чуть больше половины.
Теперь ставим чашку в микроволновку и включаем на 3 минуты. Мощность выставляем максимальную 800 Вт, если у вас 600, то понадобится чуть больше времени, около 3 минут 25 секунд.
Как время вышло, достаете угощение и вынимаете из чашек. Его можно украсить кремом, взбитыми сливками или просто посыпать сахарной пудрой.
Вот и все, завтрак готов за 5 минут.
Простой рецепт за 3 минуты без добавления молока, какао, разрыхлителя и ванилина
Простой рецепт десерта, когда в холодильнике не оказалось молока, а в шкафах какао и ванилина.
На 1 порцию возьмем:
- 1 ч.л. масла сливочного,
- яйцо,
- 2 ст.л. сахара,
- 3 ст.л. муки,
- постное масло для смазывания.
В миску вбиваем яйцо, к нему просеиваем муку.
Вводим растопленное сливочное масло и сахар. Смешиваем в единую массу все ингредиенты.
Кружку, объемом не менее 270 мл смазываем изнутри постным маслицем без запаха. Наполняем тестом и отправляем в печь на 2 минутки.
Легкий рецепт без яиц на сметане в микроволновке
Теперь вариант приготовления кекса на сметане. В него мы совсем не будем добавлять яйца. Вкус получается шоколадно-сливочный.
Возьмем:
- 2 ст.л. какао порошка,
- 2 ст.л. растительного масла без запаха,
- 3 ст.л. сахара (можно меньше по желанию),
- 2 ст.л. сметаны,
- 2 ст.л. молока,
- немного соли,
- 2 ст.л. муки с щепоткой разрыхлителя.
В миску с какао всыпаем сахар. Отдельно смешаем муку с разрыхлителем и солью. Всыпаем в общую миску. Вводим жидкие ингредиенты: сметану, масло и молоко.
Тесто замешивается достаточно быстро и без комочков. Можно использовать венчик, миксер или смешать его вручную вилочкой.
Делать это можно сразу в кружке, чтобы не марать посуду.
Выпекаем 1,5-2 минуты на максимальной мощности.
Готовим кекс в микроволновке по Дюкану на йогурте и овсянке
Для худеющих важно соблюдать норму калорий в течение дня. Но ведь и сладкого хочется. Поэтому есть ПП рецепт по Дюкану. Здесь вместо сливочного масла возьмем йогурт, вместо муки овсянку. Даже сахару найдем замену.
Возьмем:
- 2 яйца,
- 2 ст.л. овсяных отрубей,
- 1,5 ч.л. какао,
- 2 ст.л. йогурта,
- 2 ч.л. меда,
- 1 ч.л. разрыхлителя,
- ванилин.
Процесс простой. В одной емкости смешиваем все ингредиенты до однородности.
Дать хлопьям пару минут на набухание. Разливаем в тару или три небольших.
Далее нужно поставить в микроволновку на 3 минуты при мощности 800-900 Вт. Если мощность меньше, просто увеличьте время приготовления на 15-25 секунд.
Мед в рецепте можно заменить на стевию или сироп.
Кекс с бананом и медом
Готовить кекс в микроволновке очень удобно. Процесс проходит быстро, не оставляя за собой горы из грязной посуды. Мы будим смешивать, готовить и подавать кекс в одной посудине.
Необходимые продукты:
- Мука – 3 ст. л.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- банан (небольшой) – 1 шт.;
- яйцо – 1 шт.;
- мед – 3 ст. л.;
- молоко – 1 ст. л.
Приготовление:
Масло нам понадобиться в растопленном виде. Сделать это можно в микроволновке, оставив его буквально на 10 секунд.
Важно! Чтоб ваша микроволновая печь служила долго, вместе с небольшими порциями продуктов необходимо ставить стакан с водой.
В большую чашку вбить яйцо, слегка размешать его и добавить растопленное масло, молоко и жидкий мед. Помешать.
Банан почистить и сделать из него пюре. Можно взбить погружным блендером или просо раздавить вилкой. Отправить в чашку к остальным ингредиентам.
Теперь нужно добавить муку, а в самом конце разрыхлитель. Тщательно все помешать и отправить в микроволновку.
Готовить кекс 2-3 минуты при мощности 800 Ватт. Перед подачей можно украсить кусочками банана.
Как сделать кекс в кружке с бананом
А теперь мой любимый вариант кекса! Его мы сделаем на основе банана! Получается очень ароматно. Но сам фрукт нужно брать спелый и немного мягкий, тогда мякоть легко разомнется и отдаст свой аромат.
Возьмем:
- 1 банан,
- яйцо,
- 1 с.л. растительного масла,
- 4 ст.л. сахара,
- 1 ст.л. молока,
- 4 ст.л. муки,
- ¼ ч.л. разрыхлителя,
- по желанию: корица, соль, по 1 ст.л. изюма и орехов.
Сначала очищаем банан и разминаем его вилкой в пюре. Если у вас крупный фрукт, то можно взять его половину.
К нему вбиваем яйцо. Вливаем постное масло без запаха и нежирное молоко.
Для вкуса вводим сахар. Отдельно смешиваем разрыхлитель с мукой и частями вводим их в тесто. Смешиваем ингредиенты вилочкой. На этом этапе можно добавить корицу, соль, изюм и орешки.
Но это не обязательно. Тестовой массы у нас получилось на объем кружки 300-350 мл.
Или на 2 кружки объемом 250-270 мл.
Помним, что чашки наполняем на 2/3 или ½ кружек, чтобы десерт не «убежал», когда поднимется.
Выпекаем в микроволновке на мощность 800-850 Вт — 3 минуты. Если 600, то 3 минуты 20 секунд.
Готовность можно проверить зубочисткой.
Вышла из кекса сухая, значит он готов.
Как приготовить
Выбираем кружку побольше ( во время выпекания кекс увеличится в 1,5-2 раза, нужно учесть этот факт, кружка должна быть наполнена лишь наполовину к моменту отправки в микроволновку).
На нашем канале в YouTube есть видеорецепт шоколадного кекса в микроволновке, рецепт настолько прост, что с ним справилась даже моя маленькая дочь. Приятного просмотра!
Совсем не обязательно делать замес теста в кружке. Вы можете смешать все ингредиенты в просторной миске, а затем перелить кексовое тесто в кружку для выпекания.
Разбиваем в кружку яйцо.
Размешиваем с помощью вилки.
Растопленное сливочное масло ( 1 ст. ложка) отправляется в тесто.
Сливочное масло можно растопить на огне или в микроволновке, позаботьтесь о том, чтобы масло было не горячим к моменту вливания в тесто. От горячего масла яичный желток может свернуться.
Добавляем сахар (2 ст. ложки) и снова перемешиваем.
Отправляем в кружку 1 ст. ложку какао.
Теперь нужно добавить теплое молоко ( комнатной температуры) в количестве двух столовых ложек.
Перемешиваем и добавляем разрыхлитель ( 1 чайн. ложку).
Просеянная мука ( 1-2 ст. ложки) отправляется также в кружку. Размешиваем тесто.
Итак, тесто для кекса в кружке готово! Должно получиться вязкое однородное шоколадное тесто.
Устанавливаем микроволновку на самую большую мощность( у меня 750 вт) и ставим кружку с кексом внутрь микроволновки.
Помните, что не все материалы подходят для использования в микроволновой печи: отдавайте предпочтение керамическим, стеклянным, фарфоровым кружкам без позолоты.
Устанавливаем время — 3 минуты ( в зависимости от мощности может потребоваться больше или меньше времени). У меня на приготовление кекса уходит три минуты, при мощности 450 вт кекс будет готовится 5-6 минут.
Если вы хотите сделать сразу несколько кексов в кружках, выпекайте их по одному: так они равномерно пропекутся.
Закрываем дверь микроволновки и наблюдаем за чудом, происходящим внутри, через окошко. Кекс мгновенно увеличивается, растет и становится пышнее на глазах.
После сигнала нашей помощницы открываем дверь микроволновки и встречаем кекс в кружке: пышный, красивый, очень нежный.
Украшаем кекс сахарной пудрой, можно потереть шоколад, воткнуть палочку «Твикс» или другую вафельку.
Я ограничилась посыпкой из сахарной пудры.
Кекс в кружке в микроволновке готов.
Сейчас мы сделаем еще один кекс — с кокосом. В качестве наполнителя мы используем часть шоколадного батончика «Баунти».
Для приготовления кекса в чашке нам потребуются точно такие же ингредиенты, как и для шоколадного кекса. Только вместо какао будем добавлять мелко нарезанный батончик «Баунти».
Добавляем в крошку размельченный батончик в тесто. Перемешивать с тестом шоколадную массу не нужно, к моменту готовности она сама погрузится в тесто и перемешается в микроволновке.
В кокосовый кекс по желанию можно добавить ванильный сахар или несколько капель экстракта ванили.
Готовый кекс можно посыпать какао-порошком, просеянным через мелкое сито.
В качестве начинки в кекс можно положить орехи, изюм, цукаты и другие добавки. Экспериментируйте с рецептом, это поможет найти «свои» любимые вкусы кексов в микроволновке.
Порой ребенок просит чего-то вкусненького или друзья звонят, собираясь забежать на чай через несколько минут, а угощения никакого нет. Бывает, что просто хочется чего-то ароматного к чаю рано утром, а до выхода на работу или учебу осталось минут десять — пятнадцать. Тогда выручит вкусный кекс в кружке в микроволновке, который испечется, пока вы чистите зубы. Существует много рецептов, которые можно легко воплотить в жизнь. Давайте рассмотрим только наиболее популярные и простые из них, хорошо вписывающиеся в концепцию правильного питания.
Рецепт приготовления из творога
Еще интересный вариант с добавлением творожной массы. Если у вас домашний творог, то его нужно перебить блендером или протереть через сито, чтобы избавиться от твердых комочков.
Возьмем:
- 0,5 упаковки творога,
- 1 ст.л. сахара,
- 1 яйцо,
- 30 г масла сливочного,
- 2 ст.л. муки,
- 1 ст.л. какао,
- 0,5 ч.л. разрыхлителя.
В глубокой миске творог разотрем с сахаром. Затем смешаем с яйцом.
Растопим сливочное маслице и сразу его небольшим количеством смажем стенки и дно кружки. Оставшееся выльем в тесто. В него же всыпаем какао, муку и разрыхлитель.
Размешиваем массу, переливаем в кружку и ставим в микроволновку на 3 минуты.
Диетический рецепт с яблоками и корицей
Многие люди микроволновую печь используют лишь для подогрева или размораживания продуктов, но в ней можно еще и готовить. Сегодня мы будим готовить кекс с яблоками и корицей по диетическому рецепту.
Необходимые продукты:
- Мука – 3 ст. л.;
- яйцо – 1 шт.;
- яблоки – 0,5 шт.;
- сахар – 1 ст. л.;
- сливочное масло – 1 ст. л.;
- молоко – 1 ст. л.;
- корица – ¼ ч. л.;
- ванильный сахар – ¼ ч. л.;
- разрыхлитель – ¼ ч. л.
Приготовление:
Кофейный кекс в кружке без молока на воде с какао
Еще нашла интересный рецепт на воде без добавления молока. А еще нам понадобится растворимый кофе для цвета и аромата.
Возьмем:
- 3 ст.л. муки,
- 2 ст.л. какао,
- 1 ст.л. кофе,
- 1 ч.л. разрыхлителя,
- 2 ст.л. масла,
- яйцо,
- 2 ст.л. воды,
- 3 ст.л. сахара,
- щепотку ванильного сахарка.
Сначала в миску всыпаем все сухие ингредиенты. Соединим муку, какао с кофе и разрыхлитель. Добавим сладости при помощи ванильного и обычного сахара.
Теперь отмерим воду, масло и вбиваем яйцо.
Замешиваем жидкое льющееся тесто.
Выливаем его в чашку.
Ставим в микроволновку на максимальную скорость на 1,5 — 2 минуты.
Кекс с кофе в микроволновке
Подобным же образом, как и рецепт шоколадного кекса в микроволновке с какао, можно приготовить кекс в кружке в микроволновке с кофе.
Добавьте в состав 1 ч.л. растворимого кофе вместо какао и готовьте далее по рецепту. Использовать для рецепта лучше всего именно растворимый кофе, чтобы получить неповторимый вкус без гущи, которая в данной ситуации будет лишней.
Это потрясающий десерт, который придется по душе тем, кто любит утром выпить чашечку горячего бодрящего кофе перед долгим трудовым днем!
Можно также скомбинировать вкус кофе и шоколада и приготовить шоколадно-кофейный кекс в микроволновке за 5 минут. Для этого необходимо, как вы могли уже догадаться, соединить в одном рецепте и кофе, и какао поровну. Шоколадный привкус какао только оттенит насыщенный вкус кофе и добавит бархатную нотку с благородной горчинкой этому простому десерту. Побалуйте себя!
Кекс в микроволновке за 5 минут в кружке
Новый модный кулинарный тренд – кексы в кружках в микроволновке. Этот десерт больше, чем просто плитка шоколада или мороженое. А готовится он легче и быстрее, чем обычные запеченные кексы. В среднем, чтобы сделать такой кекс, требуется не более 5 минут. И пусть вас не смущает готовка в микроволновке.
Кекс в микроволновке за 5 минут в кружке — простой пошаговый рецепт
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
Вам предоставляется отличный рецепт быстрой и легкой домашней выпечки. Есть одно важное условие: чтобы кекс получился «не резиновым», при его приготовлении ингредиенты отмеривайте согласно рецепту, «на глазок» здесь не подходит.
Время готовки – 5 мин.
Порции – 3 шт.
В глубокую мисочку просеиваем муку, добавляем сахар и какао в указанных в рецепте количествах. Наливаем молоко, желательно подогретое, нужное количество масла и разбиваем одно яйцо. Тесто солим и насыпаем к нему разрыхлитель или пищевую соду, гашеную уксусом.
Венчиком или вилкой замешиваем тесто до однородной консистенции. Замес можно делать сразу в порционной кружке, а можно в мисочке, и затем перелить в кружки. Кружку обязательно смазываем небольшим количеством масла и заполняем ее тестом только до половины, так как кекс поднимется при выпечке. Ставим кружку с тестом в микроволновку и включаем на максимальную мощность на 2 минуты.
Испеченный кекс посыпаем, по личному желанию, пудрой из сахара и подаем на стол. Можно подавать и в кружке, и на тарелочке.
Кушайте на здоровье!
Кекс в микроволновке без молока и разрыхлителя
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
Кекс без добавления молока относится к вегетарианской кухне, но он ничем не отличается от обычного кекса. Разрыхлитель в нем заменим на соду, гашеную уксусом. Попробуйте, вам понравится! Ингредиенты даны на 2 порции.
Ингредиенты:
- Мука – 1.5 ст.
- Сахар и вода – по 1 ст.
- Масло подсолнечное – 5 ст. л.
- Какао – 3 ст. л.
- Сода – 1 ч. л.
- Ванильный сахар – 1 ч. л.
- Соль – 1 щепотка.
- Уксус 1 ч. л.
Процесс приготовления:
- Для замеса теста возьмите глубокую мисочку. Насыпьте в нее указанное в рецепте количество сухих продуктов: муки, сахара, порошка какао, ванили, соли и пищевой соды. Все хорошо перемешайте вилкой.
- Затем к этой смеси налейте необходимое количество чистой воды, подсолнечного масла и уксуса, желательно яблочного.
- С помощью венчика или вилкой замесите однородное тесто.
- Порционные кружки для выпечки кекса намажьте маслом, чтобы кекс можно было удобно извлечь.
- Разлейте в кружки приготовленное тесто, заполняя их только до половины объема.
- Выпекайте кексы в микроволновке на самой большой мощности в течение 5 минут. Проверьте деревянной палочкой готовность выпечки, и если кексы сыроватые, то включите печку еще на 2 минуты.
- Дайте приготовленным кексам несколько минут постоять при закрытой дверце печки.
- Готовые кексы посыпьте пудрой из сахара и подавайте к чаю.
Кушайте на здоровье!
Ванильный кекс без какао за 5 минут
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
В данном рецепте вам предлагается приготовить кекс в кружке без добавления порошка какао, ведь оно не всегда есть на кухне, да и не все любят шоколадные кексы. Можете добавить в тесто замороженную или свежую клубнику и украсить выпечку глазурью.
Ингредиенты:
- Мука – ¼ ст.
- Масло сливочное – 1 ст. л.
- Яйцо – 1 шт.
- Сахар – 2 ст. л.
- Разрыхлитель – 1 ч. л.
- Клубника – 3 ст. л.
Процесс приготовления:
- В глубокую емкость поместите все указанные в рецепте продукты в нужном количестве, только масло возьмите размягченное.
- С помощью венчика или вилки замесите однородное гладкое тесто. Тесто должно быть жидким. Если получилось густоватым, то добавьте немного молока или сливок.
- Затем положите в тесто свежую или замороженную ягоду клубники и все аккуратно перемешайте.
- Смажьте растительным маслом кружки для выпечки и налейте в них приготовленное тесто. Заполните кружки на 2/3 объема, не больше, иначе тесто убежит. Лучше возьмите еще одну кружку, если теста многовато.
- Выпекайте кексы в микроволновке на самой большой мощности в течение 2 минут, время зависит от мощности вашей печки.
- Испеченные кексы извлеките из кружек, переверните на тарелочки и полейте, если желаете, сливочной глазурью, которую можно приготовить из 1 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. сахарной пудры и 1 ст. л. молока.
Приятного чаепития!
Кекс в микроволновке в кружке без яиц
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
В данном рецепте вам предлагается испечь в микроволновке кекс без добавления яиц. Это придаст выпечке нежную бархатистую текстуру. Попробуйте. Тесто будем замешивать сразу в кружке.
Ингредиенты:
- Мука и сахар – по 4 ст. л.
- Сливочное масло и молоко – по 2 ст. л.
- Какао – 1 ст. л.
- Пекарский порошок (разрыхлитель) – 0.5 ч. л.
- Соль и ванилин – по 1 щепотке.
Процесс приготовления:
- Возьмите пластмассовую кружку для выпечки и положите в нее кусочек сливочного масла. Растопите масло в печке до жидкого состояния (10–15 секунд).
- Затем насыпьте к маслу какао и смешайте его с маслом.
- Налейте в кружку молоко, всыпьте сахар и ваниль и с помощью вилки тщательно перемешайте до полного растворения сахара.
- Затем насыпьте в кружку нужное количество муки и замесите тесто до однородной, без мелких комочков, консистенции. Теста должно быть в кружке не более две трети объема.
- Можете посыпать тесто сверху тертым шоколадом.
- Запекайте кекс при мощности печки в 600 ВТ –2 минуты, при 800 ВТ – 1,5 минуты и при 100 ВТ –1 минуту и 45 секунд.
- Ваш вкуснейший и быстрый десерт готов. Охладите и можете кушать.
Приятного аппетита!
Рецепт кекса в микроволновке без добавления муки
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
Испечь кекс в СВЧ-печке можно и без добавления муки. Этот рецепт важен людям, которым нельзя кушать муку из-за заболевания, но он понравится всем любителям домашней выпечки. Вместо муки можно использовать измельченные в блендере овсяные хлопья, отруби, крахмал или орехи. В данном рецепте будем готовить на основе грецких орехов.
Ингредиенты:
- Грецкие орехи – 200 г.
- Яйцо – 3 шт.
- Сахар – 2 ст. л.
- Пекарский порошок – 1 ч. л.
- Сливочное масло – 2 ст. л.
- Соль – 1 щепотка.
Процесс приготовления:
- Сначала измельчите с помощью блендера очищенные грецкие орехи.
- В отдельную мисочку разбейте куриные яйца.
- Добавьте к ним нужное количество сахара, пекарского порошка и соли и хорошо венчиком взбейте.
- Затем ко взбитым яйцам добавьте размягченное сливочное масло, измельченные грецкие орехи и все хорошо перемешайте.
- Кружку для выпечки кекса немного намажьте растительным маслом и налейте в нее полученное тесто, заполняя кружку только на 2/3 объема.
- Выпекайте кекс в микроволновке на максимальной мощности в течение 2 минут.
- Затем печку выключите и дайте кексу немного постоять при закрытой дверце.
- Готовый кекс, отделяя его ножом от стенки кружки, переложите на тарелочку и украсьте свежими ягодами или фруктами.
Приятного чаепития!
Творожный кекс в кружке за 5 минут
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
В данном рецепте вам предлагается приготовить сочный и пористый кекс из творожного теста. В нем мы добавим в тесто изюм, который в такой печке быстро становится мягким, а часть сахара заменим медом. Свежие ягоды и фрукты добавлять не стоит, так как кекс может стать «резиновым».
Ингредиенты:
- Творог – 70 г.
- Мука – 1 ч. л.
- Сахар и мед – по 1 ст. л.
- Яйцо – 1 шт.
- Изюм – 2 ст. л.
- Пекарский порошок и соль – по 1 щепотке.
Процесс приготовления:
- В кружку для выпечки поместите творог, всыпьте к нему муку, сахар, разрыхлитель, соль и добавьте нагретый мед в указанных в рецепте количествах.
- Вилкой эти ингредиенты хорошо перемешайте.
- Затем вбейте в тесто одно яйцо и еще раз хорошо перемешайте. Эти действия у вас займут не более 2-х минут.
- Поместите кружку с тестом в микроволновку на самую большую мощность на 2,5 минуты. Проверьте готовность изделия деревянной зубочисткой. И еще: края испеченного кекса должны отлипнуть от стенок кружки.
- Дате кексу несколько минут постоять в печке и затем переложите его на тарелочку. Очень вкусен такой кекс с мороженым, это для сладкоежек.
Приятного аппетита!
Банановый кекс в микроволновке
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
В данном рецепте вам предлагается испечь кекс в кружке с добавлением банана. Банан придаст такому десерту пышность и влажность. Добавим в такой кекс корицу и немного грецкого ореха. Готовим без какао.
Ингредиенты:
- Мука – 2 ст. л.
- Банан – 1 шт.
- Масло подсолнечное – 3 ст. л.
- Сахар – 2 ст. л.
- Яйцо – 1 шт.
- Пекарский порошок – 0.5 ч. л.
- Корица – 1 ч. л.
- Грецкий орех – 50 г.
Процесс приготовления:
- Замешивать тесто можете или сразу в кружке для выпечки, или в отдельной мисочке.
- В миску разбейте яйцо, добавьте к нему сахар, подсолнечное масло и все взбейте вилкой или венчиком.
- Банан измельчите вилкой в отдельной чашке и добавьте его в миску.
- Насыпьте в мисочку муку, пекарский порошок, корицу и измельченные грецкие орехи.
- Тесто хорошо замесите до однородной текстуры. Важно, чтобы тесто было консистенции жидкой сметаны.
- Разлейте тесто в кружки для выпечки. Из указанных ингредиентов получается 2 кружки по 0,3 л.
- Выпекайте кексы в микроволновке на максимальной мощности в течение 2–4 минут. Обязательно проверьте выпечку на готовность.
- Готовые кексы несколько минут охладите, полейте сверху густыми сливками и посыпьте орехами.
Приятного чаепития!
Пошаговый рецепт кекса на кефире в кружке
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
Вашему вниманию предоставляется кефирный вариант кекса в кружке, в отличие от многих остальных, которые готовятся на молоке. Кекс на кефире будет более нежным и воздушным. Количество сахара уменьшать не надо, от этого изменяется вкус выпечки. Количество ингредиентов в рецепте представлено на 3 порции.
Ингредиенты:
- Мука, кефир и сахар – по 4 ст. л.
- Какао и сливочное масло – по 1 ст. л.
- Яйцо – 1 шт.
- Сода – 1 щепотка.
Процесс приготовления:
- Для замеса теста возьмите глубокую мисочку. Налейте в нее нужное количество кефира, только немного подогретого, и добавьте к нему щепотку пищевой соды. Перемешайте их, чтобы кефир начал пениться.
- Затем добавьте к кефиру яйцо, сахар и сливочное масло, растопленное на водяной бане или в микроволновке. Масло можете заменить маргарином в таком же количестве.
- Эту смесь хорошо взбейте с помощью венчика или блендера.
- В полученную взбитую смесь насыпьте просеянную на ситечко муку и порошок какао.
- Замесите тесто до однородной консистенции. Тесто должно быть жидким.
- Кружки для выпечки намажьте любым маслом и разлейте по ним приготовленное тесто, заполняя кружки только на половину объема, ведь при выпечке тесто увеличится в объеме вдвое.
- Выпекайте кексы в микроволновке при максимальной мощности в течение 3-х минут. (при мощности печки в 800 Вт – 4 минуты).
- Приготовленные кексы извлеките из кружек, порежьте кусочками и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Диетический кекс из овсянки в микроволновке в кружке
🕜20 мин. 🕜5 🍴3 🖨
В это диетическом варианте кекса в кружке вам предлагается использовать в качестве основного связывающего компонента овсяные хлопья. Можно добавить к тесту измельченные орехи или сухофрукты. Готовим из целых, неизмельченных хлопьев и на кефире.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – 2 ст. л.
- Яйцо – 2 шт.
- Какао – 2 ч. л.
- Сахар – 2 ст. л.
- Кефир м 1 ст. л.
- Сода – ½ ч. л.
Процесс приготовления:
- Тесто для кекса можете замешивать или в мисочке, или сразу в кружке для выпечки.
- В кружку вбейте два куриных яйца, добавьте к ним нужное количество сахара и венчиком или вилкой хорошо взбейте.
- Затем налейте в кружку кефир, погасите его содой и еще раз все взбейте.
- Насыпьте в полученную смесь порошок какао и две ложки овсяных хлопьев.
- По желанию добавьте орехи или изюм (он в микроволновке быстро становится мягким).
- Замесите однородное тесто. Тесто должно заполнить кружку не больше 2/3 объема, иначе «сбежит».
- Запекайте кекс в печке в течение 4-х минут при мощности 800 Вт.
- Испеченный кекс оставьте в печке при закрытой дверце на несколько минут и затем переложите на тарелочку. Можете посыпать кекс пудрой и украсить ягодами или фруктами.
Приятного чаепития!
Кекс в микроволновке за 5 минут в кружке
Выпечка – это не обязательно долго или сложно. И мы нашли минимум восемь рецептов кексов в микроволновке за 5 минут в кружке! Если ты до сих пор считаешь, что приготовить что-то действительно вкусное таким образом нереально – спешим развеять сомнения. Обязательно попробуй, и уверяем, наша подборка сможет тебя удивить!
1. Классический кекс в микроволновке за 5 минут
Если хочешь сделать кексы в микроволновке интереснее – добавь в рецепт горсть цукатов или сухофруктов!
Тебе понадобится: 2 ст.л. муки, 1 ч.л. сахара, 2 ст.л. молока, 1 ст.л. масла, 1 ч.л. разрыхлителя, 1 яйцо.
Приготовление:
1. Перемешай все сухие ингредиенты и медленно влей в них жидкие, продолжая помешивать;
2. Слегка протри кружку маслом и залей тесто до середины;
3. Поставь кекс в микроволновку на 2 минуты при максимальной мощности.
2. Шоколадный кекс в кружке
Всего пару ложек какао в рецепте – и насыщенный шоколадный кекс всего за 5 минут готов!
Тебе понадобится: 4 ст.л. муки, 3 ст.л. сахара, 2 ст.л. какао, 1 яйцо, 0,5 ч.л. разрыхлителя, 3 ст.л. растительного масла, 3 ст.л. молока.
Приготовление:
1. Тщательно соедини все ингредиенты из рецепта и вымешай однородное тесто;
2. По желанию – добавь к шоколадному кексу немного орехов;
3. Перелей тесто в кружку, чтобы оно занимало не больше половины – кекс еще поднимется;
4. Поставь кружку в микроволновку на 4 минуты при самой большой мощности. Готово!
Ужин за 15 минут: быстрые и вкусные рецепты из простых продуктов
3. Банановый кекс в микроволновке
Банановый кекс в кружке по этому рецепту – идеальный завтрак, приготовленный в микроволновке всего за 5 минут!
Тебе понадобится: 1 банан, 1 яйцо, 3 ст.л. молока, 2 ст.л. меда, 4 ст.д. муки, 1 ч.л. разрыхлителя.
Приготовление:
1. Первым делом разомни спелый банан в однородное пюре вилкой или блендером;
2. Смешай банан с молоком и медом, а потом – добавь яйцо;
3. Всыпь просеянную муку с разрыхлителем, перемешай тесто и разлей в чашки;
4. Запекай банановые кексы в микроволновке 5 минут при максимальной мощности.
4. Кекс без муки в микроволновке за 5 минут
Если у тебя как раз закончилась мука или ты избегаешь глютена – тогда этот рецепт кекса в микроволновке специально для тебя!
Тебе понадобится: 1 банан, 1 яйцо, 2 ст.л. какао, 20 г сливочного масла.
Приготовление:
1. Разомни спелый банан в однородное пюре и перемешай его с размягченным маслом;
2. Добавь взбитое яйцо и снова перемешай;
3. В конце добавь какао, вымеси тесто и разлей его в кружки;
4. Поставь кекс в микроволновку на 1,5 минуты при максимальной мощности.
Меню на Новый год 2021: лучшие рецепты блюд
5. Кекс с арахисовым маслом в кружке
Если ищешь новые вкусы, тогда просто добавь арахисовое масло в рецепт классического кекса.
Тебе понадобится: 4 ст.л. муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 2 ст.л. сахара, 1 ст.л. арахисового масла, 70 мл молока.
Приготовление:
1. Смешай сухие ингредиенты прямо в кружке;
2. Добавь к ним густое арахисовое масло и теплое молоко, и хорошо взбей вилкой;
3. Отправь кекс в микроволновку на 4 минуты при максимальной мощности.
6. Кекс без молока за 5 минут
Просто заменить молоко на воду не получится, потому что нужно менять пропорции. Так что лови новый рецепт кекса в микроволновке за 5 минут!
Тебе понадобится: 1 яйцо, 1,5 ст.л. сахара, 1 ч.л. ванильного сахара, 1,5 ст.л. муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 1 ст.л. воды, 1 ст.л. масла, щепотка соли.
Приготовление:
1. Разотри яйцо с сахаром и солью венчиком, чтобы масса слегка пузырилась;
2. Добавь муку с разрыхлителем и тем же венчиком перемешай до однородности;
3. Влей в тесто масло с водой, снова вымешай и разлей по кружкам на две трети;
4. Поставь кружки в микроволновку на 3 минуты при максимальной мощности.
Тесто для пиццы без дрожжей: 10 простых рецептов
7. Кокосовый кекс в микроволновке за 5 минут
Для этого рецепта кекса в кружке тебе не понадобится кокосовое масло или молоко – для вкуса хватит обычной стружки!
Тебе понадобится: 1 яйцо, 3 ст.л. муки, 2 ст.л. кокосовой стружки, 1 ст.л. сахара, 1 ч.л. разрыхлителя, 2 ст.л. йогурта, масло.
Приготовление:
1. Разотри яйцо с сахаром, аккуратно влей йогурт и снова перемешай;
2. Добавь просеянную муку с разрыхлителем и вымеси тесто;
3. В самом конце добавь кокосовую стружку и разлей тесто по смазанным маслом кружкам;
4. Поставь кексы в кружках на 1,5 минуты в микроволновку при максимальной мощности.
8. Кофейный кекс в кружке за 5 минут
Добавь в рецепт немного растворимого кофе – и тогда твой кекс станет еще более ароматным и вкусным!
Тебе понадобится: 3 ст.л. муки, 4 ст.л. сахара, 2 ст.л. какао, 1 ч.л. растворимого кофе, 0,5 ч.л. соды, 5 ст.л. молока, 2 ст.л. масла, 3 ст.л. шоколадной стружки.
Приготовление:
1. Смешай между собой все сухие компоненты и сделай посередине ямку;
2. Влей туда молоко с маслом и замеси однородное тесто без комочков;
3. В последнюю очередь вмешай шоколадную стружку или капли;
4. Выложи тесто в смазанную маслом кружку и 2 минуты запекай в микроволновке при максимальной мощности. Готово!
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
Пирожное картошка за 10 минут
Очень вкусное пирожное картошка, готовим за 10 минут, съедаем еще быстрее) Если берете печенье типа юбилейное – пирожное получается более сочное, если берете бисквитное печенье типа савоярди – пирожное получается более рассыпчатое) Какой вариант больше нравится, тот и готовьте, а можно и сразу два)
Ингредиенты
печенье | 400 г |
---|---|
масло сливочное | 100 г |
вареное сгущенное молоко | 120 г |
какао порошок | 2,5 ст.л. |
Общая информация
Общее время приготовления
10 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
10
Видеорецепт
Печенье измельчаем в блендере в крошку (либо при помощи скалки).
Размягченное сливочное масло смешиваем с какао и с вареной сгущенкой.
Соединяем обе массы, и формируем пирожные (я из массы сделала прямоугольник и разрезала примерно на одинаковые кусочки, затем сформировала картошки) обваляем пирожные в какао, сверху можно посыпать орешками, я посыпала фисташками.
Пирожные готовы, приятного аппетита)
Поделись рецептом с друзьями!
рецепт в кружке за 5 минут
При желании испечь вкусное, сладкое пирожное, можно использовать обычную микроволновку. Современные хозяйки, ограниченные во времени, давно придумали быстрый и очень вкусный рецепт приготовления пирожного в кружке. За 5-10 минут можно приготовить сладкий десерт, и порадовать родных вкусным дополнением к завтраку. Это самый быстрый способ создания десерта.
Пирожное в кружке
Что потребуется для приготовления?
- Большая чайная кружка.
- Муки и сахара по четыре обеденные ложки.
- Две ложки порошка какао или шоколадной стружки.
- Яйцо.
- Масла и свежего молока по 3 ложки.
- Немного ванильного сахара.
Процесс изготовления
Перемешиваем все сухие компоненты в глубокой миске. Прибавляем яйцо и тщательно вымешиваем до получения консистенции теста без комочков. Добавляем молочко и масло, еще раз перемешиваем. Добавляем стружку шоколада или какао, и ванилин. Снова все смешиваем и перекладываем тесто в чайную кружку. Ставим в микроволновку и задаем максимальную мощность на три минуты. По окончанию заданного времени, даем пирожному остыть. Подавать с любимым мороженым. Вот так просто и быстро можно сделать шоколадное пирожное в микроволновке.
Шоколадное пирожное
Безмолочный рецепт
Не всегда можно употреблять выпечку, основанную на молоке. Ситуации бывают разные, но, если молоко однозначно нельзя, необходимо искать рецепт безмолочной выпечки. Девушки, следящие за своей фигурой, рекомендуют такой вариант полезного и вкусного пирожного в микроволновке в кружке, показанного на фото.
Ингредиенты:
- 300 мл очищенной, фильтрованной воды.
- 50 мл растительного масла.
- 150 гр сахара.
- Щепотка соли для вкуса.
- Стакан муки.
- Пару столовых ложек какао.
- Немного ванилина и разрыхлителя.
Как приготовить?
По такому рецепту сделать пирожное в микроволновой печи очень просто. Для начала в небольшой мисочке перемешиваем муку с разрыхлителем. Насыпаем ваниль, сахар, соль. Тщательно смешиваем все компоненты до получения теста. Разливаем, полученную массу по чайным кружкам и отправляем в микроволновку на 4 минутки при максимальной мощности. После выпекания даем настояться пирожным на протяжении 7-10 минут.
Кофейно-шоколадное пирожное
Для ценителей нежного кофейного аромата и вкуса шоколада, этот вариант десерта подойдет наилучшим образом. А чтобы сделать его вкус еще более оригинальным, подавать такое пирожное в микроволновке за 5 минут, рекомендуется со взбитыми сливками и любыми ягодами.
Кофейно шоколадное пирожное
Итак, для приготовления потребуется:
- Муки и сахара по 3 столовые ложки.
- Яйцо.
- По чайной ложке какао и кофе.
- Пару ложек растительного масла.
- Разрыхлитель.
- Сахарная пудра и любое мороженое для оригинальной подачи.
Ингредиенты для приготовления
Для приготовления кофейно-шоколадного пирожного, которое мы видим на фото, берем глубокую миску и смешиваем в ней муку, кофе, какао, разрыхлитель и сахар. После тщательного перемешивания добавляем яйцо, ванилин и сахар. Вымешиваем массу до однородной консистенции. Чайную кружку обильно смазываем сливочным маслом и заполняем тестом до самых краев. Ставим в печь и задаем максимальную мощность на 90 секунд. Перед подачей, к пирожному добавляем мороженое и посыпаем десерт пудрой.
Десертная трапеза
Таким образом
Сегодня существует масса рецептов пирожных в микроволновке, которые готовятся за 3-5 минут. Девушки имеют возможность выбрать для себя рецепты без молока для поддержания фигуры. Для любителей более сытных десертов в ассортименте имеются варианты пирожных, основанные на молоке, сливочном масле, которые подаются с ароматным ванильным мороженым. При желании каждый подберет для себя рецепт пирожного, которое готовится за 5 минут в микроволновке.
Это интересно:
Шоколадный кекс в микроволновке в кружке за 5 минут рецепт с фото пошагово
Молоко 3 ст. л.
Сахар 4 ст. л.
Мука 4 ст. л.
Сливочное масло 2 ст. л.
Яйцо 1 шт.
Какао 1.5 ст. л.
Видео рецепт смотрите ниже 👇
Emma’s Goodies 5-минутный шоколадный торт — Эмма Фонтанелла
Для торта
В миске смешайте сливочное масло, экстракт ванили и сахар.
Добавьте йогурт и перемешайте.
Добавьте просеянные сухие ингредиенты и молоко и перемешайте до однородного состояния (не перемешивайте слишком сильно).
Перелейте смесь в безопасный для микроволновой печи диск, выстланный пергаментной бумагой, и готовьте в микроволновой печи в течение 5 минут при высокой температуре. Если по прошествии 5 минут торт не закончился, продолжайте выпекать его до готовности.Время приготовления может варьироваться от 5 до 8 минут. Торт готов, когда зубочистка, вставленная в центр торта, выходит чистой.
Когда все будет готово, дайте пирогу остыть в течение 10 минут в форме / контейнере. Через 10 минут разверните торт и дайте ему полностью остыть, прежде чем замораживать его.
Если вы используете кремовую глазурь или ганаш, накройте торт и храните при комнатной температуре.
Для глазури
В миске взбивайте сливочное масло и ванильный экстракт в течение 2 минут, пока они не станут воздушными и мягкими.
Постепенно добавляйте сахарную пудру и продолжайте взбивать смесь до однородной кремообразной массы.
Для получения более рыхлой глазури добавьте молоко комнатной температуры или немного жирных сливок.
Глазурь из сливочного крема можно приготовить за неделю. Если вы готовите глазурь заранее, храните ее в герметичном контейнере в холодильнике. Когда смесь будет готова к использованию, доведите ее до комнатной температуры, прежде чем снова взбить и использовать.
Когда торт застынет, накройте его крышкой и храните при комнатной температуре.
Советы
ПРОЧИТАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, : Помните, что время приготовления будет зависеть от вашей микроволновой печи и размера / материала чаши / контейнера. Для 8- или 9-дюймового контейнера проверьте торт через 5 минут, если торт не готов, оставьте его еще немного, следя за ним. Это время приготовления может варьироваться от 5 до 8 минут.
Используйте миску, подходящую для микроволновой печи.
Если вы используете глазурь из сливочного крема или ганаша, НЕ охлаждайте этот торт, иначе глазурь затвердеет.Хранить при комнатной температуре.
Легкий рецепт шоколадного торта в микроволновке
Мне совсем не понравился этот торт! Консистенция была отличной (очень похоже на торт), но огромная порция и была недостаточно сладкой на мой вкус. Ее сделали съедобной, добавив мороженое, но я определенно не буду пробовать это снова. РЕДАКТИРОВАТЬ * Я знаю, что сказал, что никогда не попробую это снова, но я отчаянно нуждался в легком шоколадном торте, поэтому я прочитал другие обзоры и решил немного изменить его и посмотреть, что я придумал. Я просто добавил 1/2 стакана сахара и 1 т какао.Получился чудесный шоколадный торт с отличной консистенцией. Учитывая улучшения, я бы изменил свой рейтинг с 2 до 5 звезд.
Не знаю, почему такие жесткие отзывы. Думаю, это было просто из-за отсутствия сладости. Однако, как только вы добавите дополнительный сахар (около 1/2 стакана или около того), он станет идеальным! Вчера вечером я смотрел фильм и действительно хотел шоколадного торта, поэтому я встал и приготовил его в первый раз, тем не менее во время рекламной паузы !! Приготовили тесто во время первой рекламной паузы, положили в миску и поставили в микроволновке во время второй! Как это быстро! И позвольте мне сказать вам, что это действительно хорошо.Я добавил в тесто шоколадную стружку, чтобы сделать его еще более шоколадным, а затем быстро приготовила нутеллу и молочную глазурь, чтобы покрыть остальную часть торта. Я бы посоветовал не хранить его в холодильнике, когда вы это делаете, становится трудно. Это действительно хороший торт, и его можно испечь снова. Мне нравится идея сделать это без суеты предварительного нагрева духовки и использования большого количества посуды и сковородок. Так быстро и просто!
Действительно очень хорошо и так просто! Я бы дал 5 звезд, но мне пришлось использовать немного другие ингредиенты.Я использовал сахар 3 / 4C, как предложил другой рецензент, использовал консервированное кокосовое молоко вместо обычного молока и смесь сухого шоколадного солода вместо какао (кокосовое молоко и смесь солода были всем, что у меня было). Я все перемешал и поставил в холодильник. Каждый день я собираюсь разогреть в микроволновой печи около 1/3 чашки, чтобы приготовить на один десерт — примерно на 5 дней. Я только что съела один маленький торт, и сладости в нем совсем нет!
За пирог, который готовят в микроволновке за 3 минуты … определенно 5 звезд! Мой муж ответил: «Зачем их больше печь!» Я добавил дополнительные 1/2 стакана сахара и дополнительную столовую ложку какао по мнению других рецензентов.Я рад, что сделал б / у, это было прекрасно!
Я думаю, что этот рецепт работает лучше, если вы используете 1/2 — 3/4 C. сахара 2 TBSP. порошок какао и растопить 2 унции. молочного шоколада (или как хотите) со сливочным маслом и взбитыми сливками, затем добавьте сахар и другие ингредиенты. Я использовал крепкий кофе вместо молока, чтобы усилить шоколадный вкус. Вылейте тесто в две тяжелые миски для хлопьев, которые можно использовать в микроволновой печи, и оставьте на 2 минуты. 15 секунд. Чтобы они были действительно ароматными, я оставил их и продолжил готовить. Я вынул торты и покрыл их простой шоколадно-масляной глазурью.Затем я накрыл их фольгой и оставил на 8 часов. Они получились нежными и жевательными, больше похожими на пирожное, чем на торт. Только не используйте слишком много какао-порошка, иначе у вас будет один сухой горький пирог. Они отлично подходят для пижам просто потому, что их легко сделать и весело украсить — они могут быть действительно милыми и вкусными.
Я приготовил этот рецепт всего несколько минут назад. Я искала быстрый торт, чтобы вознаградить моего мужа, и это действительно помогло.Я отрегулировал сахар после прочтения предыдущих обзоров и вместо этого поставил чуть меньше 3/4 стакана. У меня не было какао, поэтому я испек желтый торт. Я полностью следовал инструкциям, но добавил дополнительную минуту на приготовление пищи, потому что я в горах. Я также быстро приготовил «шоколадную» глазурь, положив около 3 столовых ложек нутеллы в чашку, подходящую для использования в микроволновой печи, и нагрел ее около 1 минуты. Затем я добавил около столовой ложки молока к нутелле и размешал, чтобы облегчить намазывание.Затем я просто выкладываю смесь на верх торта. Очень вкусно! Неплохо для торта в микроволновке.
Вау, очень понравился этот рецепт! Только что приготовил и использовал только треть чаши, положил его в кружку, пригодную для микроволновой печи, и готовил торт в чашке! Единственное, что я изменил, так это то, что вместо какао я использовал порошковый шоколадно-молочный напиток (содержащий в основном какао и сахар), и это было только потому, что у меня не было какао. Я думаю, что размещать это как десерт на одну порцию — ошибка, так как это много шоколадного торта для одного желания, но его полностью стоит приготовить, даже если у вас есть мини-торт в день в течение нескольких дней.Быстрый и легкий рецепт Brill, спасибо, Лаура! 🙂
Потрясающий торт! Я никогда раньше не готовил торт в микроволновой печи, поэтому был удивлен, что он получился именно таким, как запеченный торт! На вкус лучше всего прямо из микроволновой печи. Если вы оставите его слишком долго, это будет сложно. Я добавила 1/2 стакана сахара.
Это было совсем не хорошо. Я прочитал обзоры перед тем, как попробовать, и внес рекомендуемые изменения. Я даже пробовал есть его с горячей помадой и мороженым, но это не улучшило вкуса.Некоторые вещи, я думаю, просто не следует готовить в микроволновой печи!
Рецепт праздничного торта с ванильной кружкой — выпечка Джеммы для больших смелых блюд
Привет, смелые пекари!
Этот замечательный рецепт очень близок и дорог моему сердцу. Изначально я опубликовал свой рецепт торта с ванильной кружкой, чтобы отметить то, что на YouTube набралось более 1 миллиона подписчиков! Вот где началась Bold Baking, а затем фанаты (это вы, Bold Bakers!) Помогли нам создать место для выпечки №1 с BiggerBolderBaking.com — и вы прошли через все это вместе со мной и Кевином!
Выпекайте в любое время и в любом месте.Это мой девиз и то, что я хотел бы дать всем уверенность в себе. Мой лучший торт из ванильной кружки, украшенный посыпкой, является прекрасным примером одного из моих самых простых (и, что более важно, восхитительных) рецептов, в котором этот девиз полностью воплощен.
Известно, что жители Ирландии говорят: «Go raibh míle maith agaibh». Это означает: «Спасибо за миллион». Не уверен, что когда-нибудь смогу сказать это всем вам.
Что такое торт из кружки в микроволновой печи?
Пирожные из кружки — это просто пирожные, которые можно приготовить в кружке! В основном торт в чашке, правда?
№Это еще не все.
Их можно не только очень быстро приготовить из небольшого количества ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть в кладовой, но они представляют собой одноразовый пирог с приподнятым , потому что они готовятся на пару в микроволновой печи, а не сушатся в духовке.
Это идеальное угощение без необходимости готовить полную партию или вкусную закуску посреди ночи. Всего несколько ингредиентов, всего за несколько минут, и все для вас.
Выбор правильного экстракта ванили
Любой ванильный экстракт, который у вас может быть, безусловно, подойдет для этого рецепта, но, чтобы вывести его на новый уровень, я настоятельно рекомендую сделать свой собственный (и ЛЕГКИЙ) экстракт ванили своими руками! Он длится вечно, имеет восхитительный вкус, и его очень легко приготовить.
[Ищете рецепты кружек? Вы попали в нужное место! У меня есть более 100 усовершенствованных блюд из кружек и десертов из кружек на все, что вы хотите. ]
Что нужно для торта из ванильной кружки
Чаши для смешивания? Формы для торта? Просеиватель? Убирайся отсюда! Чтобы приготовить вкусный и быстрый торт из ванильной кружки, вам нужно всего три М:
Тогда вы будете «Мммм» по всей кухне.
Как сделать торт из ванильной кружки
Сделать пирог из ванильной кружки очень просто: нужно всего 4 шага.Вот как это просто (и не забудьте получить полный рецепт с измерениями на странице внизу):
- В кружке, которую можно использовать в микроволновой печи, взбить вместе сухие ингредиенты — муку, сахар и разрыхлитель.
- Смешайте в кружке молоко, масло и ваниль. Добавьте брызги!
- Готовьте в микроволновой печи от 45 секунд до 1 минуты, пока не станет твердым на ощупь.
- Сверху посыпьте глазурью, ванильным мороженым или взбитыми сливками и наслаждайтесь!
Если вам нужно вдохновение, вот моя самая лучшая глазурь из сливочного крема, домашние взбитые сливки в банке из масона и даже мой рецепт домашнего мороженого всего из 2 ингредиентов!
Профессиональные советы Джеммы по приготовлению тортов на кружках
- Не перемешивайте тесто слишком сильно! Будет заманчиво, но просто перемешайте, пока не смешаются все ингредиенты.В противном случае у вас будет крутой торт.
- Не перегружайте микроволновку! Если вы ставите микроволновую печь на высокую мощность, проверьте через 45 секунд и при необходимости добавьте еще время.
- Нет микроволновой печи, но все еще есть настроение быстро приготовить пирожное? Вы можете выпекать этот рецепт при температуре 350 ° F (180 ° C) примерно 10 минут — просто убедитесь, что ваша кружка рассчитана на эту температуру.
- На вашей кружке НЕ ДОЛЖНО быть металлической или металлической краски. Я уверен, что есть много видео на YouTube (не на нашем канале!), Которые показывают, почему это было бы ужасной идеей.
Как заранее приготовить торт из ванильной кружки
Мой ванильный пирог из кружки нужно съесть сразу, но вы можете смешать жидкое тесто по этому рецепту и поставить его в холодильник на 48 часов и в микроволновую печь, когда придет вдохновение.
Обожаю этот рецепт. Это быстро, вкусно, и дети могут принять участие (и даже приготовить что-то свое, если они хотят перекусить, а у вас встреча Zoom)! Честно говоря, нет лучшего способа побаловать себя, чем этот ванильный пирог и посыпать кружкой — даже если вам просто нужно восхитительное блюдо!
Также, чтобы вы знали: разбрызгивание не является обязательным, но настоятельно рекомендуется.
Получите больше десертов из кружек в микроволновой печи!
И не забудьте купить мои Mug Meals Mugs! Они идеально подходят для моего лучшего торта из ванильной кружки и более чем 100 других десертов и блюд из кружек, которые я создал — они даже поставляются с завязкой и прорезью в ручке для ее переноски.
Полный (и распечатанный) рецепт ниже!
Еще кружка десертов!
5-минутный шоколадный торт для двоих в микроволновке (без яиц)
Вы всего в 5 минутах от этого влажного и мягкого шоколадного торта в микроволновке.Это рецепт торта без яиц, приготовленный из простых ингредиентов. Этот декадентский торт регулируется по порциям и рассчитан на 2 человек. Отличный выбор на День Святого Валентина и юбилей, где только твоя вторая половинка и ты!
Существует так много рецептов, которые идеально подходят, чтобы накормить толпу. Если вы планируете большую вечеринку, попробуйте мои рецепты Best Eggless Chocolate Cake и Easy Eggless Vanilla Cake . Он получил столько восторженных отзывов от моих читателей.
Если вы хотите попробовать что-то более изысканное, попробуйте мой торт тирамису без яиц или веганский вишневый торт. Эти новаторские рецепты тортов обязательно понравятся публике.
Иногда не хочется испечь большой торт. Вам просто нужно быстро приготовить что-то маленькое, чтобы удовлетворить ваше пристрастие к сладкому.
Этот рецепт шоколадного торта в микроволновой печи — отличная идея приготовить что-нибудь сладкое сразу после ужина специально для вас или для вашей семьи.
Вы можете пропустить всю глазурь и украшения и просто добавить порцию охлажденного мороженого в теплый торт и сразу же приступить к делу !!
Из этого кекса можно приготовить восхитительный пирог из кружки без яиц в микроволновой печи.Просто не забудьте использовать чашку или миску, подходящую для использования в микроволновой печи.
Ингредиенты для шоколадного торта без яиц для микроволновки —
Список ингредиентов этого шоколадного торта для микроволновой печи очень прост. Все, что вам нужно для изготовления основы, вероятно, прямо сейчас будет в вашей кладовой.
Этот торт приготовлен без яиц и масла.
Вместо яиц я использую йогурт, чтобы сделать торт мягким и нежным.
Масло используется вместо сливочного, чтобы торт был более влажным.
Список ингредиентов включает универсальную муку, какао-порошок, сахарный песок, масло, йогурт, ваниль, соль, разрыхлитель и молоко.
Как приготовить шоколадный торт в микроволновке —
Начните с подготовки формы для выпечки.
Я использовал стеклянную миску на 2 чашки, подходящую для микроволновой печи, чтобы приготовить этот торт.
Бока и основу смазать маслом и присыпкой.
В качестве основы я использую пергаментную бумагу для легкого удаления коржа.
Все, что вам нужно сделать, это взбить все сухие ингредиенты, кроме сахара. Нет необходимости просеивать эту небольшую партию.
В другой миске взбить сахар и другие жидкие ингредиенты, пока сахар не станет однородным, а сахар не растает.
Теперь перемешайте вместе жидкие и сухие ингредиенты. Нет необходимости в электрическом взбивателе. Достаточно ручного венчика или ложки.
Поместите его в миску и добавьте сверху 1/4 чайной ложки воды, чтобы торт оставался влажным.
Затем поставьте в микроволновую печь на ВЫСОКУЮ 2 минуты 10 секунд.
Выключите микроволновую печь и проверьте через 2 минуты.
Пирог готов, когда края чаши теряются, а верх становится упругим на ощупь.
Вставьте зубочистку и, если она выйдет чистой или с меньшим количеством крошек (не жидкого теста), пирог готов.
Если не микроволновая печь с интервалом в 10 секунд.
Не пережаривайте пирог, он станет сухим и эластичным.
Можете покопаться через 2 минуты или решить украсить торт.
Если да, дайте пирогу остыть на сковороде в течение 10 минут, а затем проведите ножом для масла по внутренним краям, чтобы торт ослаб.
Переверните его на тарелку.
Если вы хотите приготовить двухслойный торт, как показано, удвойте рецепт и разделите тесто на две миски.
Готовьте в микроволновой печи по одной миске, как указано.
Нельзя ставить обе миски вместе, так как в микроволновой печи они нагреются неравномерно.
Дайте пирогу полностью остыть перед глазурью и украшением.
Хранить в холодильнике до подачи.
Полезные советы, как приготовить успешный торт в микроволновой печи —
Очень важно знать мощность микроволн.
Моя микроволновая мощность составляет 950 Вт .
Если ваша микроволновая печь имеет более высокую мощность, более 1100 Вт, готовьте при мощности 70% в течение 2 минут.
Если его ватт меньше, чем у меня, готовьте в течение 2 минут, проверьте, готово ли оно, а затем готовьте с шагом 10 секунд.
Всегда используйте для этого торта миску или кружку, подходящую для использования в микроволновой печи.
Не пережаривайте пирог, он станет сухим и эластичным.
Профессиональный совет при использовании микроволновой печи для выпечки торта —
Всегда добавляйте 1/4 чайной ложки воды поверх жидкого теста.Не шевелить. Это мой секрет, чтобы торт, приготовленный в микроволновой печи, оставался влажным каждый раз при приготовлении.
Это не позволит пирогу стать сухим, твердым или эластичным.
Что такое посуда, пригодная для использования в духовке?
Любые кувшины, стеклянные миски или керамические изделия можно использовать в микроволновой печи.
Проверьте, есть ли на дне чаши этикетка «можно использовать в микроволновой печи».
Не используйте металл в микроволновой печи, так как он может вызвать искрение.
Как приготовить этот торт в конвекционной печи?
Выпекать в духовке при температуре 350 градусов F в течение 15-18 минут.
Или стеклянную миску, пригодную для использования в духовке (например, пирекс) при температуре 325 ° F в течение 15-18 минут или до готовности.
Глазурь для этого торта —
Вы можете съесть этот торт теплым прямо из духовки с мороженым или шоколадным соусом.
Вы можете использовать банку с глазурью , купленной в магазине, , чтобы быстро исправить ее, или подумайте о том, чтобы приготовить ее дома.
Если вы хотите украсить этот торт домашней глазурью с нуля, то у меня для вас есть несколько вкусных вариантов —
Шоколадный ганаш
Простой сливочный крем
Прочная глазурь из маскарпоне
Глазурь с твердым сливочным сыром
Несколько простых идей украшения красивого торта —
Голая — это красиво!
Если у вас нет профессиональных инструментов для украшения тортов, просто купите такой голый торт.
Свежие фрукты и цветы — ваши лучшие друзья.
Используйте ягоды, листья мяты или съедобные цветы, лепестки, чтобы подчеркнуть красоту вашего торта.
Достань те сиропы из кладовой.
Используйте купленный в магазине шоколадный или карамельный соус для усиления вкуса.
Сходи с ума !!
Добавьте в торт нарезанный миндаль, орехи пекан, клюкву или орехи кешью, чтобы он получился еще более хрустящим.
Добавьте что-нибудь сладкое!
Если у вас в доме есть дети, то я уверен, что в вашей кладовой найдется запас посыпок, минм, любых хороших разноцветных конфет, леденцов или шоколадных чипсов.
Добавьте его в свой торт. Он станет забавным акцентным украшением.
У меня есть два быстрых урока, которые помогут сделать ваш торт профессиональным.
Как добавлять гортензии в масляный крем
Как быстро приготовить сливочный крем Rose Swirl
Превратите его в влажный пирог из кружки
Если вы хотите быстро исправить пристрастие к сладкому или, может быть, угостите своих детей пирожным быстрого приготовления, превратите этот рецепт в пирог с кружкой без яиц.
Вам понадобится кружка, подходящая для использования в микроволновой печи, весом более 10 унций.Можно использовать кружку любого размера от 12 до 16 унций.
Изчашек Corelle можно приготовить кружочный торт.
Как приготовить торт из кружки без яиц по этому рецепту?
- Просто смешайте жидкие ингредиенты с сахаром прямо в кружке, пока сахар не растает.
- Добавьте все сухие ингредиенты в ту же кружку и взбивайте, пока не исчезнут комочки.
- Микроволновая печь, как указано.
- Дайте ему остыть не менее 2 минут, прежде чем добавлять начинку, например, взбитые сливки или соусы, и закапывать.
Легкие мини-десерты, которые вам обязательно понравятся —
2-х ингредиентный мини-пирог с сердечком
Шоколадный пудинг Слойки Кондитерские изделия
Веганский шоколад Panna Cotta
Вафли без яиц
Easy Mango Mousse без желатина
Оставайтесь на связи —
Мы уже друзья? Давайте подключимся на Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter.
Прикрепите этот рецепт для использования в будущем!
Рецепт шоколадного торта за 5 минут в микроволновой печи —
Понравился этот рецепт? Поставьте ему звезду в комментариях! Распечатать рецепт5-минутный шоколадный торт для двоих в микроволновой печи. (Рецепт без яиц)
Сделайте быстрое и легкое мини-шоколадное пирожное в микроволновой печи в миске или кружке. По этому рецепту торта получается небольшая партия на двоих. Просто и без яиц.
Ингредиенты
Сухие ингредиенты
- 3 столовые ложки универсальной муки
- 1.5 столовых ложек несладкого какао-порошка
- ¼ чайной ложки Разрыхлителя
- 3 столовых ложки сахарного песка, то есть обычного сахара
- Щепотка соли
Жидкие ингредиенты
- 3 столовые ложки молока
- 2 столовые ложки йогурта
- 1 столовая ложка масла 99 Ваниль
- ¼ чайная ложка воды для приготовления теста
Инструкции
Начните с подготовки формы для выпечки.
Я использовал стеклянную миску на 2 чашки, подходящую для микроволновой печи, чтобы приготовить этот торт.
Бока и основание смазать маслом и присыпкой.
В качестве основы я использую пергаментную бумагу для легкого удаления коржа.
Все, что вам нужно сделать, это взбить все сухие ингредиенты, кроме сахара. Нет необходимости просеивать эту небольшую партию.
В другой миске взбить сахар и другие жидкие ингредиенты, пока сахар не станет однородным.
Теперь перемешайте вместе жидкие и сухие ингредиенты.Нет необходимости в электрическом взбивателе. Достаточно ручного венчика или ложки.
Добавьте ¼ чайной ложки воды поверх жидкого теста. Просто дайте ему посидеть, не перемешивайте.
Поместите его в миску и поставьте в микроволновую печь на ВЫСОКУЮ на 2 минуты 10 секунд.
Выключите микроволновую печь и проверьте через 2 минуты.
Пирог готов, когда края чаши теряются, а верх становится упругим на ощупь.
Вставьте зубочистку и, если она выйдет чистой или с меньшим количеством крошек (не тесто), пирог готов.
Если не микроволновая печь с интервалом в 10 секунд.
Не пережаривайте пирог, так как он станет сухим и эластичным.
Можете покопаться через 2 минуты или решить украсить торт.
Если это так, дайте пирогу остыть на сковороде в течение 10 минут, а затем проведите ножом для масла по внутренним краям, чтобы торт ослаб.
Переверните его на пластине.
Если вы хотите получить двухслойный торт, как показано, удвойте рецепт и разделите тесто на две миски.
Готовьте в микроволновой печи по одной чаше, как указано.
Нельзя ставить обе миски вместе, так как в микроволновой печи они нагреются неравномерно.
Дайте пирогу полностью остыть перед глазурью и украшением.
Храните в холодильнике до момента подачи.
Пошаговое видео рецепта —
Примечания
Профессиональный совет при использовании микроволновой печи для выпечки торта —- Микроволновая печь имеет свойство вытягивать всю влагу из пищи, которую вы готовите.
- Мой секрет приготовления сочных коржей в микроволновой печи — это добавить несколько капель воды на тесто.
- Не перемешивать. Только позвольте слою сидеть на жидком тесте.
- Этот трюк помогает сохранить влажный пирог, приготовленный в микроволновой печи, каждый раз, когда вы его готовите.
- Это предотвратит высыхание, твердость или эластичность пирога.
Полезные советы по приготовлению торта в микроволновой печи
Очень важно знать мощность микроволн. Моя микроволновая мощность составляет 950 Вт . Если ваша микроволновая печь имеет более высокую мощность, более 1100 Вт, готовьте при мощности 70% в течение 2 минут. Если его мощность ниже, чем у меня, готовьте в течение 2 минут, проверьте, готово ли оно, а затем готовьте с шагом 10 секунд. Всегда используйте для этого торта миску или кружку, подходящую для использования в микроволновой печи. Не пережаривайте торт, так как он станет сухим и эластичным.Что такое посуда, пригодная для использования в духовке?
- Любые кувшины, стеклянные миски или керамические изделия можно использовать в микроволновой печи.
- Убедитесь, что на дне чаши есть этикетка «Можно использовать в микроволновой печи».
- Не используйте металл в микроволновой печи, так как он может вызвать искрение.
Превратите его в кружку торта!
Если вы хотите быстро исправить пристрастие к сладкому или, может быть, угостите своих детей пирожным быстрого приготовления, превратите этот рецепт в пирог с кружкой без яиц. Вам понадобится кружка, пригодная для использования в микроволновой печи, весом более 10 унций. Можно использовать кружку любого размера от 12 до 16 унций. Чашки Corelle отлично подойдут для приготовления торта в виде кружки. Как приготовить торт из кружки без яиц по этому рецепту?- Просто смешайте жидкие ингредиенты с сахаром прямо в кружке, пока сахар не растает.
- Добавьте все сухие ингредиенты в ту же кружку и взбивайте до образования комков.
Как приготовить этот торт в конвекционной печи?
Выпекать на сковороде, пригодной для духовки, при температуре 350 градусов F в течение 15-18 минут. Или безопасную для духовки стеклянную миску (например, пирекс) при температуре 325 ° F в течение 15-18 минут или до готовности. Проверить на 15-минутной отметкеПитание
Калорий: 208 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 3 г | Жиры: 9 г | Насыщенные жиры: 2 г | Холестерин: 5 мг | Натрий: 21 мг | Калий: 168 мг | Клетчатка: 2 г | Сахар: 20 г | Витамин А: 36 МЕ | Кальций: 71 мг | Железо: 1 мг
Еще несколько рецептов, подобных этому ниже —Лучший рецепт торта из кружки — 2 способа!
Иногда хочется домашнего пирога.Но у кого есть время замутить шумиху? Не нам. Итак, мы попросили маму и кулинар Кэролайн Морриш придумать рецепт, который мы все сможем приготовить за считанные минуты. И не видно мокрого дна. Если только кто-то не прольет сок на диван — опять же.
Торты из кружки для микроволновой печи: рецепты приготовления липкого шоколада и радужных ванильных бисквитовЭтот рецепт позволяет приготовить два вкуса губки — радужную ваниль и липкий шоколад — но вы можете использовать любые дополнительные начинки, такие как изюм, сушеная клюква , мини Smarties или немного цедры лимона и немного лимонного сока.Разделите смесь на четыре части, чтобы получить четыре мини-торта, если вы предпочитаете меньшие порции.
Для приготовления 2 (или 4 мини-пирожных)
Вам понадобится:
5 столовых ложек подсолнечного или растительного масла
1 яйцо
2 столовые ложки полуобезжиренного молока
½ столовых ложки ванильного экстракта
4 столовые ложки мелкого сахара
8 столовых ложек саморазбавляющейся муки
щепотка соли
Для изготовления одного радужного ванильного торта…
— 2 чайных ложки посыпки или сотни и тысячи
Чтобы сделать один липкий шоколадный торт…
— 2 какао-порошка
— 2 столовые ложки полуобезжиренного молока
— 2 чайные ложки шоколадной стружки
Вы, конечно, можете приготовить два шоколадных торта или два радужных торта.Просто удвойте количество посыпок или шоколадных ингредиентов, указанных выше.
Детям понравится самим перемешивать эти торты!1) Налейте масло в миску для смешивания, затем взбейте яйцо, молоко и ванильный экстракт до однородного состояния. Добавьте сахар, муку и щепотку соли и взбивайте до однородной массы.
2) Равномерно разделите смесь между двумя чашками среднего размера.
3) В одну чашку перемешайте несколько сотен и тысяч брызг, добавив еще несколько сверху, чтобы получился радужный торт.Во второй чашке приготовьте шоколадный торт. Добавьте какао-порошок и молоко, пока они хорошо не смешаются и не станут однородными, затем добавьте 1 чайную ложку шоколадной стружки, посыпав немного сверху.
4) Готовьте каждый пирог в микроволновой печи в течение 2 минут 15 секунд при мощности 800 Вт, пока он не перестанет подниматься и не будет готов.
5) Дайте немного остыть, затем подавайте пирожные в кружке с еще несколькими брызгами или ложкой взбитых сливок или греческого йогурта, если хотите!
Рецепты Кэролайн Морриш
5-минутный торт Funfetti в кружке
Самый лучший и самый простой 5-минутный торт из кружки Funfetti… потому что в пятницу нужно сладкое угощение! Этот суперпростой торт приготовлен в одной большой кружке и состоит только из основных ингредиентов кладовой, очень быстро смешивается, и НАСТОЛЬКО ХОРОШО! Честно говоря, этот торт фанфетти — идеальный индивидуальный торт для выпечки в эти выходные.С влажным, идеально сладким ванильным пирогом, наполненным дополнительной посыпкой и подаваемым с большой порцией ванильного мороженого или крема шантильи, этот торт обязательно станет вашим любимым десертом на одну порцию! Идеально подходит для любого случая, но особенно в качестве десерта поздно вечером. ТАК. ХОРОШИЙ.
→ Этот пост также доступен в виде веб-истории: Funfetti Mug Cake
О рецепте
Нет ничего лучше десерта на одну порцию, понимаете? Особенно, когда их так легко сделать! К тому же, когда вы добавляете в торт посыпку, все становится намного лучше.
На самом деле, лучше съесть торт за 5 минут или меньше! Именно это и есть восхитительный пирог из кружки Funfetti.
Не знаю, только ли я, но я часто поздно ночью испытываю тягу к чему-нибудь сладкому. Я не хочу ничего экстравагантного, а чего-нибудь милого и простого. Итак, однажды я решила испечь этот милый маленький пирог из кружки и, позвольте мне сказать, теперь это мое новое любимое лакомство!
Это так просто, но так вкусно. Каждый кусочек пушистый, сладкий, с нотками ванили и идеально подходит для любого случая.
Необходимое оборудование
- Безопасная для микроволновой печи большая кружка или рамёкин
- Мини-венчик
- Тестер для торта
- Микроволновая печь
Ингредиенты
- Большое яйцо
- Растительное масло
- Цельное молоко
- Ванильный экстракт
- Универсальная мука
- Сахар
- Разрыхлитель
- Соль
- Посыпка
Инструкции
Взбейте в большой кружке яйцо, растительное масло, цельное молоко и ваниль.
Добавьте муку, сахар, разрыхлитель и соль.
Добавьте брызги. Разогрейте в микроволновой печи до полного порошка в течение 1 минуты или до тех пор, пока не будут выполнены испытания кексов.
Подавать с мороженым и дополнительной посыпкой!
Советы экспертов
- Все микроволновые печи разные. У нас есть микроволновая печь на 1250 ватт, и мой пирог с кружкой выпекся идеально за одну минуту. В зависимости от вашей микроволновки будет зависеть время готовки! При необходимости отрегулируйте.
- Если пирог из кружки жесткий, значит, он пережарен.
- Этот рецепт не сохранился.
Когда вы сделаете этот 5-минутный торт из кружки Funfetti, оставьте комментарий ниже! Нам нравится получать от вас известия и отвечать на любые ваши вопросы! Кроме того, не забудьте отметить нас в социальных сетях и добавить хэштег #BakersTable.
Торт на кружку 5 минут Funfetti
CaylieИдеальное угощение для любого случая! Этот торт из кружки Funfetti легко приготовить, он очень сладкий и ТАК. ХОРОШИЙ.
Cook Mode (Режим готовки) Не гаснет экран
Время приготовления 3 минуты
Время приготовления 1 минута
Общее время 4 минуты
Десерты
Американская кухня
Порций 1
Калорий 585 ккал
- 1 большое яйцо
- 2 столовые ложки растительного масла
- 3 столовые ложки цельного молока
- ½ чайной ложки ванильного экстракта
- ¼ чашки универсальной муки
- 1 ½ столовой ложки сахара
- ¼ чайной ложки разрыхлителя чайной ложки 1 ½ столовой ложки посыпки
В большой кружке, пригодной для использования в микроволновой печи, взбейте яйцо, растительное масло, молоко и ваниль.
Взбейте венчиком муку, сахар, разрыхлитель и соль.
Добавьте брызги.
Включите в микроволновую печь на полную мощность в течение 1 минуты или до тех пор, пока не будут выполнены тесты на лепешку.
Подавайте и наслаждайтесь!
- Все микроволновые печи разные. У нас есть микроволновая печь на 1250 ватт, и мой пирог с кружкой выпекся идеально за одну минуту. В зависимости от вашей микроволновки будет зависеть время готовки! При необходимости отрегулируйте.
- Если пирог из кружки жесткий, значит, он пережарен.
- Этот рецепт не сохранился.
Порция: 1 пирожноеКалорийность: 585 ккалУглеводы: 59 г Белки: 10 г Жиры: 35 г Насыщенные жиры: 26 г Полиненасыщенные жиры: 2 г Мононенасыщенные жиры: 5 г Транс-жиры: 1 г Холестерин: 168 мг Натрий: 480 мг Калий 9 мг Калий: 157 мг Калий: 157 мг Калий
Пищевая ценность является приблизительной. Точность информации о пищевой ценности любого рецепта на этом сайте не гарантируется.
Всего за 5 минут, 5 ингредиентов и без духовки вы можете приготовить домашний шоколадный торт
Yahoo Life Videos
Сердечная болезнь может повлиять на вас — вы знаете признаки?
# 1 Факторы риска Неважно, мужчина вы или женщина, существует несколько факторов риска сердечных заболеваний, которые одинаково влияют на оба пола.Среди них употребление табака, диабет, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, ожирение и недостаток физической активности. Но для женщин врачи говорят, что есть дополнительные факторы риска и предупреждающие знаки, на которые следует обращать внимание. Доктор Шейла Сахни, интервенционный кардиолог и директор женской кардиологической программы в кардиологическом центре Сахни в Кларке, штат Нью-Джерси, рассказывает Yahoo Life: «Факторы, уникальные для женщин, включают аутоиммунные состояния, такие как волчанка и ревматоидный артрит, история груди. рак и получение химиотерапии или лучевой терапии грудной клетки, а также психиатрические проблемы, такие как депрессия, беспокойство и другие формы психических заболеваний.Сахни также говорит, что беременность может стать первым сердечным стресс-тестом для женщины. «Такие состояния, как гестационный диабет, высокое кровяное давление, преэклампсия — если они у вас были во время беременности, они действительно могут повлиять на ваши шансы на развитие сердечных заболеваний спустя долгое время после окончания беременности». # 2 Признаки и симптомы Поскольку женщины были исключены из ранних исследований сердечных заболеваний, многие из наших представлений о том, как выглядит жертва сердечного приступа, исходят с мужской точки зрения. «Когда у мужчин случаются сердечные приступы, они, как правило, проявляют себя так же, как мы видели это в Голливуде — сокрушительная боль в груди в центре груди или сжатие челюстей», — объясняет Сахни.«Но когда дело доходит до женщины, признаки и симптомы могут быть гораздо более незаметными». Женщины, перенесшие сердечный приступ, могут чувствовать одышку, усталость, тошноту или даже изжогу. Эти менее драматические симптомы заставляют женщин ждать более чем на 30 процентов дольше, чем мужчин, прежде чем отправиться в больницу. Оказавшись там, у женщины меньше шансов получить правильный диагноз. Сахни советует женщинам, что «любой новый симптом между пупком и носом, возникающий при физической или эмоциональной нагрузке и исчезающий после отдыха, должен быть немедленно осмотрен врачом.№3 Причины и следствия Причина, по которой сердечные приступы у мужчин, как правило, более драматичны, может быть связана с тем, что происходит внутри тела. Сахни говорит, что пациенты мужского пола с сердечным приступом обычно страдают от полной закупорки кровеносных сосудов сердца, что резко прекращает приток крови к сердцу. Напротив, когда у женщины случается сердечный приступ, он часто возникает из-за медленного ухудшения состояния артерий. «Итак, если вы представите сценарий с трубами, если труба полностью забита, это создаст серьезную резервную копию», — говорит Сахни.«Но если труба со временем постепенно разрушается, презентация может быть более тонкой». Но независимо от вашего пола, Сахни говорит, что знание ваших факторов риска, признаков и симптомов является ключом к сохранению здоровья сердца.