Пончик со сгущенкой калорийность 1 шт: Калорийность пончик с вареной сгущенкой. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность пончик с вареной сгущенкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«пончик с вареной сгущенкой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	326 кКал	1684 кКал	19.4%	6%	517 г
Белки	8 г	76 г	10. 5%	3.2%	950 г
Жиры	7.3 г	56 г	13%	4%	767 г
Углеводы	57.1 г	219 г	26.1%	8%	384 г

Энергетическая ценность пончик с вареной сгущенкой составляет 326 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Пончик со сгущенкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Пончик со сгущенкой».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	313 кКал	1684 кКал	18. 6%	5.9%	538 г
Белки	8 г	76 г	10.5%	3.4%	950 г
Жиры	13.2 г	56 г	23.6%	7.5%	424 г
Углеводы	40 г	219 г	18.3%	5.8%	548 г

Энергетическая ценность Пончик со сгущенкой составляет 313 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Пирожок со сгущенкой калорийность | Декупаж Ажиотаж

Пищевая ценность и химический состав

«пирожок со сгущенкой».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	365 кКал	1684 кКал	21.7%	5.9%	461 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	2.5%	1086 г
Жиры	9 г	56 г	16. 1%	4.4%	622 г
Углеводы	67 г	219 г	30.6%	8.4%	327 г

Энергетическая ценность пирожок со сгущенкой составляет 365 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

Песочное печенье

300 гСливочное масло80 гЯйцо куриное3 шт.Молоко сгущенное вареное400 млЛимон30 г

Описание рецепта — Пирог со сгущёнкой:

Привет!
Давай приготовим сладкий пирог со сгущённым молоком.

Все очень просто и быстро.

Пирог со сгущёнкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Песочное печенье

300 г

Кладём печенье в пару пакетом и размалываем в не очень мелкую крошку.

В печенье добавляем мелко порубленное и сильно охлаждённое сливочное масло и тщательно перемешиваем.

Выкладываем получившуюся массу в форму и формируем бортики высотой около 2-х сантиметров. Тесто надо распределить как можно ровнее.

Ставим форму в разогретую до 180 °С духовку на 15 минут.

Яйцо куриное

3 шт.Молоко сгущенное вареное400 мл

Пока запекается основа, приготовим начинку:

Взбиваем желтки и добавляем в них сгущёнку.

Продолжая взбивать добавляем сок половинки лимона.

Достав из духовки форму, выкладываем начинку на основу.

Равномерно распределяем и опять в духовку на 10 минут.

Достав из духовки украшаем ягодами, фруктами или взбитыми сливками по своему вкусу.

Укажите необходимое количество пирожного со сгущенкой в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

Не нашли нужный продукт или блюдо?

Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:

Пончик — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал:

296

Углеводы, г:

38.8

Пончик – это излюбленное лакомство большинства жителей нашей планеты. Родиной пончика является Древний Рим. Пончики обжаривали в форме округлых пирожков на жире или сале, затем посыпали маком или поливали мёдом. Это блюдо кушали как бедные, так и богатые римляне (calorizator). После, в эпоху Средневековья, пончики перекочевали и в европейскую кухню – здесь их стали называть

крапфенами. Изменилась и форма – из округлой превратилась в форму, напоминающую букву S. Со временем в каждой национальной кухне появились свои самобытные пончики со специфическим рецептом приготовления и формой.

Калорийность пончика

Калорийность пончика составляет 296 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства пончика

Полезные свойства пончиков заключены в содержании в них витаминов В1, В2, В5, В6, В9, В12, РР, А, С, а также минералов – фосфора, натрия, магния, калия, кальция.

Виды пончиков

В настоящее время существует несколько видов пончиков: пончик или сладкий округлой формы пирожок, обжаренный в масле; пышка или кондитерское изделие из дрожжевого теста, который так же обжаривают на масле и посыпают сверху сахарной пудрой; норвежские пончики

смултринг или хьортетакк; греческий вид пончиков лукумадес или локма; берлинский пончик; американский пончик.

Противопоказания к употреблению

Отрицательной стороной этого продукта является большое количество калорий, что сказывается на прибавке веса (калоризатор). С осторожностью следует кушать пончики людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

Калорийность сгущенки (таблица), низкокалорийные рецепты

Каждый, кто пытался обуздать свой вес и принимал мужественное решение сесть на диету, знает, сколько вокруг гастрономических соблазнов. Но больше всего в период жесткого табу влечет не курочка гриль и не пельмешки – любимая сгущенка, но ее калорийность является непреодолимым препятствием.

Однако вовсе необязательно истязать себя строжайшими запретами и отказываться от самой популярной сладости, мир без которой кажется таким невкусным.

Естественно, от слишком сытных блинов со сгущенкой или вафель с этой же начинкой придется отказаться в виду их довольно высокой калорийности. Особенно много этих самых кКал в вареной сладости. Но – это совершенной не повод отказывать себе в маленьких гастрономических радостях. И дело тут – не в слабости характера.

Разная сгущенка имеет разную калорийность. Так, в 100 г низкокалорийной сгущенки – всего 131кКал, а вот в таком же небольшом количестве вафель с любимым наполнителем – более 500!
Сгущенное молоко – крайне полезно.

к содержанию ↑

О пользе сгущенного молока

Женщины «в положении», а также молодые кормящие мамочки получали наставление своего доброго доктора о том, как важны для них и малышей молочные продукты, в том числе и сгущенное.

Что же в сгущенном молоке такого особенного?

Не совсем заслуженно оказавшаяся под запретом сладость – это богатейший кладезь витаминов большой группы В, которые незаменимы в обменных процессах.
Любимый десерт содержит и витамины А, D, без которых невозможно иметь острое зрение и крепкие кости.
Кальций, которого вечно не хватает, есть именно в сгущенном молоке.
Микроэлементы – это «бриллианты», которые хранятся в ларце под названием «сгущенка».
Простые углеводы, которые являются бесценным «топливом» для жизни организма – тоже есть в этом сладком ларчике (они составляют более половины массы продукта).

Иными словами, если речь идет о натуральном, ГОСТовском продукте, совершенно отказываться от него нельзя.

к содержанию ↑

Сколько калорий в сгущенке: сравнительная таблица

Выбирать на самом деле нужно не между стройностью стана и бодростью тела, а правильный десерт.

Чтобы выбор был осознанным и не слишком болезненным, нужно знать, сколько калорий содержится в 100 г обычной, вареной сгущенки, так сказать, в чистом виде и в составе любимых запретных сладостей.

Для простоты понимания и пользования предлагаем расположенную ниже таблицу.

Название продукта (+ сгущенка)	Калорий на 100 г продукта
Сгущенка магазинная (белая)	321 кКал
Домашнее сгущенное молоко	340 кКал
Вареная сгущенка	328 кКал
Низкокалорийная сгущенка	131 кКал
Кофе со сгущенкой	55 кКал
Сгущенка с какао	316,7 кКал
Блинчики (блины) со сгущенкой	213 кКал
Круассан со сгущенкой	335-337 кКал
Вафельная трубочка с варенной сгущенкой 1 шт.	264 кКал
Вафли с вареной сгущенкой 1 шт.	501 кКал
Булка со сгущенкой 1 шт.	315 кКал
Орешки со сгущенным молоком	394,4 кКал
Слойка со сгущенкой 1 шт.	356,5 кКал

Таблица наглядно демонстрирует, что главным врагом фигуры в этом вкусном списке являются вафли со сгущенным наполнителем, чья калорийность бьет все возможные рекорды – более 500 кКал.

И это – всего 100 г лакомства!

Вторые в этом «черном списке» – орешки со сгущенным молоком. Узнав, сколько калорий в 100 г одной сладкой слойки, тоже стоит задуматься о последствиях такого пиршества.

Положив себе на тарелку 1 шт. трубочки со сгущенкой, нужно тоже помнить, что ее калорийность – непозволительная роскошь.

Однако совсем отказываться от любимой сладости не стоит – хотя бы ради здоровья. Главное – помнить о мере.

к содержанию ↑

Сколько кКал в одной чайной ложке сгущенного молока

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно вспомнить, сколько же продукта помещается в столь небольшой емкости.

Итак, в 1 чайной ложке – 12 г сгущенного молока. А теперь посчитаем, сколько калорий в ложке сгущенки.

В результате нехитрых математических вычислений получаем, что калорийность 1 чайной ложки обычного сгущенного молока — около 40 энергетических единиц.

Собственно, не так и много. Кстати, энергетическая ценность такого же объема вареного продукта – приблизительно столько же. К тому же проваренное в жестянке молоко по своему составу практически идентично за исключением некоторых ферментов, которые не выдерживают высоких температур.

Имея под рукой такую информацию, нетрудно подсчитать, сколько кКал хранит домашний круассан со сгущенным молоком – нужно просто посчитать ложки.

к содержанию ↑

Сколько калорий в банке сгущенки

Опять обратимся к математике.

Если в 100 граммах продукта – 321 кКал, то в 400 г (а именно столько сладости помещается в одну стандартную жестянку) – 1284 калории.

Получается немало, особенно если вспомнить, что 1500 кКал – норма для того, кто хочет жить активно и не стыдиться своего отражения.

Низкокалорийная сгущенка от доктора Дюкана

Чтобы не отказывать себе в маленькой слабости, находясь на диете, можно приготовить низкокалорийную начинку от доктора Дюкана, например, для вафельных трубочек или любых других вкусностей.

Как приготовить сгущенное молоко с минимумом калорий

Берем 4 столовых ложки обезжиренного сухого молока.
Прожариваем на сухой сковородке, пока оно не станет цвета карамели (не слишком темное).
Добавляем жидкое молоко тоже без жира (150 мл), мешаем блендером, чтоб не было комков.
В конце добавив заменитель сахара (всего 8 таблеток).

Такая вареная сгущенка содержит минимальные калории, а по вкусу – просто чудо!

к содержанию ↑

Вариант классический диетический

Предлагаем диетическую «классику жанра» – для получения любимой сладости белого цвета дома. Времени на это нужно 40 минут.

Мешаем по 200 г сухого молока без жира и жидкого цельного молока.
Подслащиваем массу 8-10 таблетками сахарозаменителя и отправляем миску с содержимым на водяную баню.
Помешиваем, чтобы сгущенка не пристала.

к содержанию ↑

Рецепт веганского сгущенного молока

И напоследок – еще один способ получения невредного для фигуры угощения из вегетарианских продуктов. Времени нужно примерно 2 часа, но это индивидуально. Чем насыщеннее хотим вкус, тем варить будем дольше, чтобы убрать лишнюю влагу.

Ингредиенты

Веганское молоко – 1,5 стакана;
Кокосовый сахар или сахар organic – 0,5 стакана;
Ванильный экстракт – ½ ч.л.

Как получить диетическое сгущенное молоко

Соединяем молоко и сладкий ингредиент, который, грея, нужно полностью растворить.
Предварив момент закипания, убираем огонь до минимума. Жидкость должна уйти наполовину.
Мешаем, чтобы продукт не пристал к дну или стенкам кастрюли.
В конце добавим ваниль.

Останется только охладить продукт. Ним можно будет подслащивать блинчики и домашние булочки.

Как видим, калорийность сгущенки – показатель, который зависит от многих факторов, в том числе от происхождения (чайная ложка домашней более калорийна, нежели магазинная), жирности продуктов, а главное – от того, с чем мы собираемся ее есть. Но даже при самой строгой диете полностью отказываться от любимого лакомства не нужно, ведь в нем столько пользы!

Колобки из сгущенки. Простые пончики на сгущенке

Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано

Для того, чтобы приготовить что-то вкусное для своих любимых, необязательно обладать невероятными способностями. Не знаю как в вашей семье, но в моей, все очень любят сладкое. Поэтому к чаю я часто им готовлю довольно таки вкусные, но очень простые в приготовлении шарики из сгущенки, жареные в масле. Рецепт с фото покажет, что готовка не займет много времени, а результат приятно порадует своим нежным вкусом и приятным ароматом. Так что, если вы решили сделать своим любимым сладкий сюрприз, то обязательно возьмите этот рецепт себе на заметку. Даже, если нежданно пришли подруги, или просто хочется быстро приготовить вкуснятину к чаю — шарики из сгущенки это именно то, что вам нужно! Не нужно откладывать их приготовление на потом, я уверена, что все ингредиенты, которые нужны для создания этой вкуснятины есть почти у каждой хозяйки под рукой, так что можете приступать творить. Кстати, как вариант, можно сделать и .
Подготовьте следующие ингредиенты:
— 1 яйцо,
— 140 грамм сгущенного молока,
— 1,5 стакана муки,
— 0,5 чайной ложки соды,
— растительное масло.

Рецепт с фото пошагово:

Если вы по какой-то из причин не используете соду, а предпочитаете добавлять в тесто разрыхлитель, тогда можете добавить его. По количеству разрыхлителя потребуется – 1 чайная ложка.
Итак, ингредиенты полностью подготовлены, можно приступать к процессу замешивания теста.
В миску вбейте яйцо, к нему добавьте сгущенное молоко. Сразу же добавьте соду. Металлическим венчиком или же миксером перемешайте все составляющие.

После этого всыпьте муку и руками перемешайте хорошо тесто. Оно должно быть мягким, чуточку липнуть к рукам.

Из теста скатайте шарики. Если консистенция теста правильная, тогда руки смачивать водой вовсе не нужно.

Обжарьте шарики в растительном масле.

Количество масла я не писала в перечне ингредиентов из-за того, что не знаю, в какой емкости вы будете обжаривать шарики. К примеру в меня ушло не более 150 миллилитров масла.

Так же вкусно получаются

Очень простой рецепт кОЛОБКОВ – пончиков на сгущенном молоке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 169 килокалорий.

Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество калории: 169 килокалорий
Количество порций: 7 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Изделия из теста
Ингредиенты на семь порций
Сгущенное молоко — 200 г
Яйца куриные — 2 шт.
Сода, гашеная в уксусе — ¼ ч. л.
Мука пшеничная — 250-300 г
Растительное масло для фритюра
Пошаговое приготовление
В детстве эти пончики были моим самым любимым и вкусным лакомством.
В глубокой посуде взбейте яйца со сгущенным молоком, небольшим количеством муки и содой, гашеной уксусом.
Продолжайте добавлять муку до состояния «почти крутого» теста. Тесто будет липнуть к рукам, поэтому при формировании шариков необходимо смачивать руки водой.
В кастрюлю с горячим растительным маслом погрузите первую порцию шариков, помогая деревянной ложкой им всплыть. Жарить лучше на среднем огне, для того чтобы они прожарились внутри и не сгорели снаружи.
Готовые колобки, обжаренные до золотистого цвета, выньте шумовкой, и уложите в дуршлаг или на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
Затем переложите их на блюдо, дайте немного остыть и посыпьте сахарной пудрой.
В среднем получается 22 колобка.
Для меня всегда был праздник, когда мама готовила такие «Колобки». Рецепт по своему составу — очень простой, «колобки» готовятся легко и быстро, а вкус потрясающий! Они просто тают во рту. Порадуйте и вы своих деток сказочным блюдом — «колобками».

Я на прошедших выходных готовила просто неимоверно вкусное блюдо – шарики из сгущенки. Вы знаете, по вкусу они немного напоминают пончики, вот только принцип приготовления у них совершенно другой. К тому, же, что самое удивительное было лично для меня, в тесто добавлялась сода или обычный разрыхлитель и за счет этого шарики получились очень легкими, воздушными, хрустящими и буквально тающими во рту.
Вы знаете, я хочу вам настоятельно порекомендовать взять рецепт на заметку, а когда у вас появится свободное время, обязательно его опробовать. Я уверенна, что не только вы, но и ваши любимые и близкие люди оценят данную вкусность.
Хочу отметить, что для приготовления данных шариков необходимо только предварительно купить баночку качественной сгущенки, только не вареной, а самой обычной. Я даже скажу больше, можно делать данные шарики из сгущенки жареные в масле домашнего приготовления. Рецепт с фото этого десерта я подробно для вас описала. Варить ее, кстати, совсем не сложно, достаточно просто соединить сгущенку и сахар в процентном соотношении 1:2. Варить же сгущенку нужно всего лишь 15-20 минут. Ну, и если вы не хотите проделывать данную процедуру, достаточно просто купить готовую сгущенку в ближайшем продуктовом магазине. Просмотрите и этот .

Итак, приступим, подготовим необходимые продукты:

— полбанки сгущенного молока,
— 2 яйца,
— 1,5 стакана муки,
— половина чайной ложки соды,
— немного уксуса для гашения соды.

Как приготовить с фото пошагово

В миску вбейте куриные яйца.

Взбейте их самым обычным венчиком и добавьте сгущенку.

Затем добавьте соду, погасите ее предварительно уксусом. Все перемешайте.

Затем добавьте муку.

Замесите тесто.

Из него сделайте

Когда за окном – непогода, хочется приготовить нечто вкусненькое и, обмотавшись пушистым пледом, с чашкой пахучего чая пережидать непогоду. Отличная идея в холода – горячие и сытные шарики из сгущенки, жареные в масле по старинному и простому рецепту наших мудрых бабушек, не требующему дорогих продуктов. На него нужны простые ингредиенты, полчасика стояния у плиты – и любимое лакомство, которое соберет за чаем и неспешными разговорами, будет готово!

По сравнению со сладостями, напичканными «химией», от которых ломятся магазинные полки, наше угощение со вкусом сгущенки по-домашнему выигрышное во всех отношениях. Делается оно элементарно, так что шарики со сгущенки осилит любая, даже не слишком опытная хозяйка. К тому же для их получения не нужны никакие хитрые кухонные приспособления – только миска для смешивания продуктов, чугунок для жарки в масле да ложка для переворачивания и вылавливания готовых изделий.

Рецепты, которые мы с вами опробуем (а кто-то и вспомнит), очень просты, но на продуктах лучше не экономить, дабы сладкие кругляшки получились вкусными.

Так, выбирая сгущенку, лучше всего брать ГОСТовскую или, в крайнем случае, со знаком ДСТУ. Мука должна быть высшего сорта, а сахар лучше брать крупнокристаллический – он более сладкий. Поскольку шарики наши из сгущенки предполагаются жареные в масле, лучше всего брать очищенное, то есть рафинированное.

Начнем из самого простого рецепта печенья шариков со сгущенкой. Нам не придется долго возиться с тестом можно купить уже готовую недрожжевую «слоенку».

Рецепт для начинающих: слоеные шарики со сгущенкой

Ингредиенты

Слоеное магазинное тесто — 0,5 кг + —
Сгущенное молоко — 1 банка или 250 г домашней сгущенки + —
— 5-6 ст.л. + —

Как делать шарики из слоеного теста

Тесто, которое всегда можно найти в супермаркете, раскатывают пластами и так же фасуют. Но придется его «переформатировать», чтобы получить шарики.

Мы разрезаем его на одинаковые квадратики произвольного размера, наполняем вареной сгущенкой и катаем для получения шариков. Нужно делать это тщательно, чтобы не осталось дырочек, через которые при готовке может просочиться начинка.

Два способа готовки – во фритюре и духовке

Есть два способа доведения до кондиции сладкого угощения – оно может быть жареное в масле или же печеное.

В первом случае в казанок наливаем фритюр, чтобы комочки теста утонули в нем наполовину, раскаляем его и приступаем к жарке. Шарики готовятся очень быстро – только успевай их переворачивать! Чтобы удалить лишний жир, обсушиваем шарики на бумажном полотенце, кладем на блюдо. Перед тем, как подать его к чаю, нужно присыпать их сахарной пудрой.

Для жарки также можно использовать и электрофритюрницу — быстро и удобно.

Если жарить не очень хочется, можно поговорить о том, как испечь шарики из сгущенки в духовом шкафу. Приготавливаем сладкий полуфабрикат так же, как и в первом случае, вот только отправляем их не в казанок, а духовку, предварительно аккуратно выложив на противень на расстоянии 3-4 см. Смазывать лист ничем не надо – достаточно того жира, который содержит тесто.

Через время, когда комочки начнут подрумяниваться снизу и сверху, их нужно будет перевернуть на непропеченный бочок, чтобы в результате изделия из теста пропеклись равномерно. Готовые шарики в горячем виде тоже присыпаем сладкой пудрой.

Как варить сгущенку

Жестянку, заполненную жидким сгущенным лакомством, кладем в кипяток и варим на слабом огне около трех часов. Потом полностью остужаем, открываем и используем загустевшее молоко в качестве начинки.

Предлагаем альтернативные способы варки сгущенки.

Рецепт пышных шариков из сгущенки

Предлагаем еще один простой рецепт. В результате угощение должно получиться мягким, пышным и аппетитным. Пробуем!

Ингредиенты

Сгущенное молоко – 1 банка;
Яйца курицы – 4 шт.;
Мука – полкило;
Содовый разрыхлитель – 1 ч.л.;
Уксус – 1 ст.л.;
Масло подсолнечника – 1 стакан;
Пудра из сахара – полстакана.

Как приготовить нежные шарики из муки и сгущенки

Мешаем яйца и жидкую сгущенку.
Соду гасим пищевой уксусной кислотой и добавляем в сладкую яичную смесь.
Далее кладем муку, месим тесто: оно не должно быть тугим.
Его катаем, превращая в колбаску, режем на небольшие части длиной 2-3 см.
Из каждой катаем шарик.
Наливаем масло в кастрюлю с толстым днищем и хорошенько его раскаляем.
Опускаем во фритюр наши колобки и прожариваем до золотистости.
Готовые изделия сначала кладем на бумажную салфетку, чтоб удалить лишний жир, а потом – на блюдо.

Подавать угощение к чаю нужно теплым, обильно присыпав его сладкой пудрой.

Шарики из сгущенки: самый дешевый рецепт

Этот вариант знаменитого лакомства можно себе позволить реализовать даже во времена самой строжайшей экономии, поскольку уж очень он дешев и прост.

Ингредиенты

Сгущенное молоко – ½ банки;
Яйца – всего 1 шт.;
Масло растительное (любое) – 2 ст.л.;
Ванильный сахар – 1 магазинный пакетик;
Сода – ½ ч.л.;
Мука – чтобы тесто получилось средней густоты.

Приготовление сытного лакомства

Все продукты соединяем в указанной выше последовательности. Вымешиваем тесто – оно должно быть таким, чтоб и к рукам не липло, и чтоб слишком густым не получилось.

Катаем колобки диаметром 3-4 сантиметра и сразу же – в раскаленное масло. Жарим до получения румяной корочки. Потом останется только присыпать сладкой сахарной присыпкой.

Колобки из сгущенки и печенья: экспресс-рецепт

Если гости – уже почти на пороге, и нет времени возиться с тестом, можно приготовить простое и очень вкусное угощение всего за 10 минут.

Ингредиенты

Печенье «хрустики» – полкило;
Какао-порошок – 2 ст.л.;
Сгущенка невареная – 2/3 баночки;
Арахис – 100 г;
Кокосовая стружка – 20 г.

Приготовление угощения из сгущенки и печенья

Печеньки можно помолоть на мясорубке или с помощью чоппера, превратив его в однородную массу.
Вливаем в нее сладкое молоко, мешаем до однородности.
Катая из него колобки одного размера, в каждый вкладываем по одному арахису. Готовые изделия обваливаем в кокосовой стружке – и на стол!

Выбрав один из предложенных рецептов шариков из сгущенного молока, к приходу даже самых неожиданных гостей можно успеть приготовиться. Достаточно самых простых и любимых продуктов, которые найдутся практически в любом холодильнике и желания, чтобы в доме к чаю всегда было вкусное и сытное угощение, которое никогда не надоест!

Пышные пончики на сгущенке

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1359.9 ккал	белки 43.1 г	жиры 30.9 г	углеводы 232.6 г
100 г блюда
ккал 289.3 ккал	белки 9.2 г	жиры 6.6 г	углеводы 49.5 г

Описание приготовления:

Эти аппетитные пончики из сгущенки в домашних условиях — прекрасный вариант десерта к чаю для тех, кто не боится лишних калорий. Тесто приготовить очень просто, а процесс жарки занимает около 2-3 минут на каждую партию. Перед подачей рекомендую присыпать их ароматной сахарной пудрой, смешанной или с ванилином, или с корицей, например.

Назначение: Для детей / На полдник / На десерт
Основной ингредиент: Молочные продукты / Мука / Яйца / Сгущенка
Блюдо: Выпечка / Пончики

Приятного аппетита!

Если вам понравилась статья, ставьте лайки,подписывайтесь на канал.Нам будет очень приятно!

Ингредиенты:

Банка сгущенки — 1 Штука
Яйцо — 3 Штуки
Мука — 2 Стакана
Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
Соль — 1 Щепотка
Ванилин — 1 Щепотка
Сахарная пудра — 1 Ст. ложка
Растительное масло — 1 Литр (для жарки во фритюре)

Количество порций: 30

Ингредиенты

Для приготовления пончиков на сгущенном молоке понадобится:

мука – 2,5 стакана;

сода – 3 г;

яйца – 4 шт.;

сгущенное молоко – 400 г;

растительное масло – для жарки;

сахарная пудра – для украшения.

Пончики со сгущенкой

Пончики со сгущенкой – это ароматное, пышно — мягкое лакомство, быстротающее из тарелки и исчезающее на глазах. Они очень вкусны с любыми напитками и без них. Начинку можно менять по своему вкусу.

Приготовить их можно из самого малого набора продуктов, которые всегда есть в холодильнике в каждом доме. Рецепт дрожжевых пончиков не сложен и с ним справится любая хозяйка, главное – это желание и немного свободного времени!

Ингредиенты:

15 гр. сухих дрожжей (или 1 ст.л. с небольшой горочкой).
250 мл молока (или воды).
3-4 яйца.
100 грамм маргарина или сливочного масла.
100-120 грамм сахара.
около 1 кг муки (в тесто и на подпыление стола).
соль щепотка.
ванилин.
растительное масло для жарки пончиков.
вареная сгущенка.

Из этого количества продуктов выходит около 50-60 маленьких пончиков.

Рецепт 4: пончики с вареной сгущенкой (с фото)

Из многочисленных рецептов пончиков самые популярные – пончики со сгущёнкой. Давайте и мы приготовим это простое и вкусное лакомство!

Тесто:

25 г свежих дрожжей;
2,5 стакана муки;
1 стакан воды;
2 столовых ложки сахара;
2 столовые ложки подсолнечного масла плюс еще стакан масла для фритюра;
щепотка соли.

Начинка:

вареная сгущенка – ириска.

Для украшения:

сахарная пудра.

Приготовив тесто для дрожжевых пончиков , щедро обсыпаем руки мукой и отщипываем комочки теста. Сформировав на ладони лепешечку, начиняем её ириской с помощью маленькой кофейной ложечки.

Тщательно залепив краешки, формируем круглый пончик.

Я не сразу опускаю пончики во фритюр, а выкладываю на притрушенном мукой столе. Так и лепить удобней, и тесто дополнительно подходит.

Налепив пончиков, приступаем к жарке. Наливаем в чугунную небольшую посудинку (например, казанок) подсолнечного (непременно рафинированного!) масла так, чтобы пончики получились покрыты чуть выше середины. Опускаем пончики в горячее масло – будьте осторожны!

Вы увидите, как пончики на глазах становятся пышнее, больше, начинают зарумяниваться. Чтобы они равномерно обжарились со всех сторон, вовремя переворачиваем их столовой ложкой.

Готовые пончики вылавливаем при помощи шумовки и обсушиваем на салфетке от излишков масла.

Когда пончики остынут, переложите их на блюдо и посыпьте через ситечко сахарной пудрой.

Способ приготовления

Разведите дрожжи в теплой воде и дайте им настояться примерно 15 минут. В муку добавьте соль, сахар и масло. После этого влейте дрожжи и вымесите тесто.

Скатайте шар, накройте тесто пленкой и уберите в тепло на 40-60 минут. По истечении этого времени сформуйте пончики и обжарьте их до золотистой корочки.

Время приготовления: 1 ч 25 мин.

Количество порций: 7.

Калорийность: 350 ккал/100 г.

Советы по приготовлению пончиков

Тесто для пончиков на сгущенке должно быть очень мягким и неплотным, иначе пончики потеряют свою мягкость и пушистость.
Раскатывать тесто лучше без муки, чтобы она не прилипала к пончикам и не горела во время жарки.
Обжаривать пончики лучше на кукурузном растительном масле без вкуса и запаха. Кукурузное масло менее калорийное, чем обычное подсолнечное.
Температура масла при жарке не должна быть очень высокой, так как пончики могут подгорать снаружи, а внутри останутся сырыми. Также она не должна быть слишком низкой, поскольку пончики будут очень медленно поджариваться, а корочка впитает много масла и не будет такой хрустящей.

Видеорецепт пончиков со сгущенкой

Посмотрите видеорецепт с пошаговым приготовлением таких пончиков, и вы с легкостью сможете все повторить у себя на кухне.
https://youtu.be/JpRKx8WAN8k
Попробуйте приготовить пончики на кефире, тесто у них бездрожжевое, и готовятся они очень просто и быстро. А также не забудьте записать классический рецепт пончиков, он должен быть в кулинарной книге каждой хозяйки.

Напишите в комментариях, какие у вас любимые рецепты пончиков? Расскажите нам свои секреты приготовления, а также поделитесь фото вашей выпечки.

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Этапы приготовления

Просеянную муку смешать с содой. Яйца смешать венчиком со сгущенным молоком.

Соединить обе массы и перемешать до получения однородного, как густая сметана теста. В зависимости от величины яиц, муки может понадобиться больше или меньше.

В кастрюле нагреть растительное масло. При помощи ложки выложить в кипящее масло тесто в виде клецок и жарить до румяности. Огонь немного снизить, чтобы пончики быстро не зажаривались сверху и успевали пропечься изнутри.

Переложить аппетитные пончики на тарелку и посыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Средняя:

Ваша оценка: Пусто Средняя: 5 (9 голоса)

С начинкой

Сгущенка может не только частью теста, но и начинкой.

Для этого рецепта потребуются следующие ингредиенты:

250 г вареной сгущёнки;
500 г пшеничной муки;
250 мл молока;
1,5 ч. л. сухих дрожжей;
5 ст. л. сахара;
1 ч. л. соли;
подсолнечное масло.

Подробная инструкция, как приготовить выпечку, наполненную сгущёнкой:

Нужно нагреть молоко в микроволновой печи либо на плите. После этого следует растворить сахар в тёплом молоке, насыпать туда дрожжи и перемешать.
Затем необходимо покрыть ёмкость с содержимым бумажной салфеткой и не трогать её 10 мин.
После этого следует добавить ещё сахару, соли, подсолнечного масла и взбить смесь венчиком до полного растворения.
Теперь можно понемногу вводить просеянную муку для замешивания теста. Готовое тесто нужно оставить на 1-1,5 ч в тёплом месте.
Потом требуется раскатать тесто и поделить его по частям. Теперь нужно толсто раскатать каждую заготовку, в её центральную часть положить немного варёной сгущёнки, соединить края теста, чтобы спрятать начинку и сформировать шар. Затем их стоит покрыть тканью и оставить на 15-20 мин.
На этом этапе необходимо смазать маслом сковороду, прогреть и опустить туда заготовки. Их нужно жарить до золотистого цвета.
Далее нужно выложить пончики на салфетки и украсить их на своё усмотрение.

Рецепт 6: пышные пончики из теста на сгущенке

поваренная соль щепотка
разрыхлитель для теста 5-8 г
куриное яйцо среднего размера 2 шт.
сгущенное молоко 190-200 мл
пшеничная мука (высший сорт) 300-350 г
растительное масло 500-570 мл
сахарная пудра 30-50 г

Смешиваем 300-320 г муки и 5-8 г разрыхлителя в глубокой миске.

Получившуюся смесь просеиваем через мелкое сито.

В отдельную посуду вливаем 190-200 мл сгущенного молока, вбиваем туда же 2 куриных яйца и добавляем щепотку соли.

Тщательно размешиваем ингредиенты между собой при помощи венчика до состояния однородной массы.

Постепенно подсыпаем мучную смесь и замешиваем крутое тесто, похожее на то, что мы делаем для пельменей или вареников. Тесто должно получиться эластичным, довольно плотным и немного прилипающим к рукам.

Однородное тесто кладем в миску, накрываем его полиэтиленовой пленкой или кухонным полотенцем и отставляем в сторону настаиваться, приблизительно на четверть часа.

Глубокую сковороду отправляем на плиту и заливаем в нее 500-570 мл растительного масла, позволяя ему очень хорошо разогреться.

Пока масло нагревается, сформируем пончики: делим тесто на 3-4 части.

Берем один кусок и раскатываем его в колбаску, толщиной приблизительно 1,5-2 см.

Нарезаем колбаску на небольшие кусочки, из которых формируем шарики размером не больше грецкого ореха. То же самое проделываем с остальными частями теста.

Заранее подготовим место для готовых пончиков: противень застилаем бумажными полотенцами.

В раскаленное масло аккуратно и поэтапно выкладываем подготовленные шарики и обжариваем их до проявления золотистого румяного цвета.

Готовые изделия откладываем на бумажные полотенца, чтобы избавиться от оставшегося после обжаривания жира. Не теряя времени, отправляем следующую партию шариков в масло и обжариваем их до готовности.

Еще горячие пончики складываем на большой тарелке и, при желании, щедро присыпаем сахарной пудрой.

Как приготовить пончики на сгущенке

Метки

Есть много забавных теорий о происхождении пончика. Согласно одной из них пончики изобрел датский моряк Хэнсон Грегори. Он стоял на вахте и ел сладкий пирожок. Неожиданно поднялась буря, и капитану нужно было двумя руками взяться за штурвал.

Не найдя ничего лучшего, он надел свой пирожок на ручку штурвального колеса. В действительности, форма классического пончика, скорее всего, связана с тем, что тесто с дырочкой быстрее и равномернее прожаривается. Но если пончики небольшие, то вполне можно обойтись без нее.

В советское время рецепт этого лакомства был, наверное, в тетради у каждой хозяйки. Вкусные пончики на сгущенке пекла когда-то и моя бабушка. До сих пор помню, сколько радости приносили нам, маленьким, эти аппетитные золотистые шарики!

Банка сгущенки, 2 яйца, немного муки, и угощение со вкусом детства готово! Его приготовление отнимет у тебя от силы 5–6 минут, а результат оценят по достоинству и взрослые, и дети.

Сладкий соус «Бутербродная карамель»

Добавить приятной сладости пончикам можно с помощью различных добавок – сахарной пудры, сгущенки, варенья, джемов.

Предлагаем вашему вниманию нежный сливочный соус для пончиков, блинов, булочек, который оставляет приятное шоколадное послевкусие.

Такой соус готовится очень быстро и просто и несомненно станет одним из любимых для ваших сладкоежек.

Состав

Йогурт (натуральный)— 50 мл;
Сметана — 50 мл;
Шоколад темный — 30 г;
Сахар — 120 г;
Вода (горячая) — 20 мл;
Соль.

Приготовление

1. Смешайте йогурт со сметаной, добавьте соль и растопленный шоколад, немного подогрейте. Можно в микроволновой печи.
2. В небольшой сотейник налейте воду, добавьте сахар и поставьте на огонь. Постоянно помешивая, доведите смесь до закипания, после чего варите еще 2 минуты.
3. Снимите сотейник с огня и, помешивая венчиком, введите сметанно-йогуртную массу.
4. Снова поставьте на огонь, дождитесь закипания и варите ровно минуту. Готовый соус остудить и поставить в холодильник для загустения. Готовый соус можно хранить в холодильнике.

Без яиц

Существует нестандартный рецепт пончиков без яиц. Это самый низкокалорийный вариант пончиков.

Для их приготовления понадобится:

500 г пшеничной муки;
¾ стакана теплой воды;
100 г сахара;
упаковка ванилина;
сливочное масло;
1 ч. л. разрыхлителя
1 банка сгущённое молока;
растительное масло.

Алгоритм приготовления:

Сначала нужно растопить сливочное масло, влить в него теплую воду и смешать.
Далее следует добавить сахар к получившейся массе и всё перемешать.
Затем необходимо засыпать разрыхлитель, соль, просеянную муку. Теперь можно замешать тесто.
Потом нужно раскатать тесто, поделить его на части и придать им форму.
После их следует отправить на сковороду с прогретым маслом, в мультиварку или духовку.

Готовые пончики можно полить сгущённым молоком при желании.

Жареные шарики из сгущенки

Приведем подробный рецепт и тогда блюдо с легкостью приготовит даже неопытная хозяйка. Последовательность действий будет выглядеть следующим образом:

Яйца тщательно моем теплой водой.
Берем глубокую тарелку. Разбиваем туда яйца и тщательно взбиваем.
Открываем банку со сгущенкой. Если вам нравится более сладкий десерт, то можете использовать всю банку. В принципе, достаточно будет и половины.
Добавьте соль. Все хорошо перемешать.
Соду погасите уксусом. Влейте в получившуюся жидкость.
Постепенно добавляйте муку. Тщательно все размешивайте. Тесто должно быть таким же, как на пироги.
А теперь начинаем делать шарики. Для этого отщипываем небольшое количество теста и формируем небольшие шарики.
Берем глубокую миску или любую другую посуду для обжаривания.
Наливаем в нее подсолнечное масло. Опускаем шарики. Обжариваем их в масле.
Шарики со сгущенкой готовы! Подавайте к столу с любимым вареньем или медом.

Бонус: сахарная глазурь для пончиков (с фото)

По такому рецепту можно готовить глазурь в больших объемах, чтобы украсить буквально любую выпечку и не потратить на нее слишком много времени.

30 г сахарной пудры;
1 ст. ложка горячей воды;
капля лимонного сока.

Сахарную пудру смешиваем в миске с водой. Затем нагреваем массу в микроволновке примерно тридцать секунд.

Добавляем лимонный сок, размешиваем.

Глазурь станет белой.

Наносим на теплые изделия, позволяем немного застыть.

Источники: http://www.svoimirykami.club, https://www.tvcook.ru, https://every-holiday.ru, http://рецепты-юльетты.рф, http://tvoirecepty.ru, https://www.alizy.club, https://delo-vcusa.ru

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

Полезные советы

Чтобы получить вкусные и пышные пончики очень важно правильно приготовить для них тесто:

для дрожжевых пончиков берите самые свежие дрожжи;
мука должна быть хорошо просеянной и теплой;
мягкое тесто — главное условие в получении мягких пышных пончиков;
во время приготовления и расстойки не должно быть сквозняков;
масло должно быть свежим, своевременно его меняйте;
оптимальная температура масла — 180-200 градусов;
удалить жир можно выложив выпечку на бумажные полотенца;
посыпать сахарной пудрой лучше слегка остывшие пончики, так пудра будет лучше держаться на поверхности.

Поделитесь с друзьями

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

% PDF-1.4 % 489 0 объект > эндобдж xref 489 402 0000000016 00000 н. 0000008392 00000 п. 0000008530 00000 н. 0000010080 00000 п. 0000010358 00000 п. 0000013104 00000 п. 0000013229 00000 н. 0000013251 00000 п. 0000013371 00000 п. 0000013956 00000 п. 0000013978 00000 п. 0000014317 00000 п. 0000014339 00000 п. 0000014671 00000 п. 0000014693 00000 п. 0000015045 00000 п. 0000015067 00000 п. 0000015406 00000 п. 0000015428 00000 п. 0000015934 00000 п. 0000015955 00000 п. 0000016088 00000 п. 0000016110 00000 п. 0000016791 00000 п. 0000016813 00000 п. 0000017496 00000 п. 0000017518 00000 п. 0000018278 00000 п. 0000018300 00000 п. 0000019341 00000 п. 0000019363 00000 п. 0000020460 00000 п. 0000020482 00000 п. 0000021609 00000 п. 0000021631 00000 п. 0000022792 00000 п. 0000022815 00000 п. 0000024070 00000 п. 0000024093 00000 п. 0000025478 00000 п. 0000025501 00000 п. 0000026889 00000 н. 0000026912 00000 п. 0000028534 00000 п. 0000028557 00000 п. 0000030181 00000 п. 0000030204 00000 п. 0000031813 00000 п. 0000031836 00000 п. 0000033364 00000 п. 0000033387 00000 п. 0000034893 00000 п. 0000034916 00000 п. 0000036404 00000 п. 0000036427 00000 н. 0000038264 00000 п. 0000038287 00000 п. 0000040012 00000 п. 0000040035 00000 п. 0000041798 00000 п. 0000041821 00000 п. 0000043592 00000 п. 0000043615 00000 п. 0000045189 00000 п. 0000045212 00000 п. 0000046681 00000 п. 0000046704 00000 п. 0000048551 00000 п. 0000048574 00000 п. 0000050104 00000 п. 0000050127 00000 п. 0000051628 00000 п. 0000051651 00000 п. 0000053064 00000 п. 0000053087 00000 п. 0000054491 00000 п. 0000054514 00000 п. 0000055862 00000 п. 0000055885 00000 п. 0000057224 00000 п. 0000057247 00000 п. 0000058603 00000 п. 0000058626 00000 п. 0000059989 00000 н. 0000060012 00000 п. 0000061473 00000 п. 0000061496 00000 п. 0000062822 00000 п. 0000062845 00000 п. 0000064257 00000 п. 0000064280 00000 п. 0000065848 00000 п. 0000065871 00000 п. 0000067583 00000 п. 0000067606 00000 п. 0000069425 00000 п. 0000069448 00000 п. 0000071262 00000 п. 0000071285 00000 п. 0000073012 00000 п. 0000073035 00000 п. 0000074835 00000 п. 0000074858 00000 н. 0000076564 00000 п. 0000076587 00000 п. 0000078302 00000 п. 0000078325 00000 п. 0000080216 00000 п. 0000080239 00000 п. 0000082171 00000 п. 0000082194 00000 п. 0000084111 00000 п. 0000084134 00000 п. 0000086053 00000 п. 0000086076 00000 п. 0000087915 00000 п. 0000087938 00000 п. 0000089724 00000 п. 0000089747 00000 п. 00000

00000 п. 00000

00000 п. 0000093110 00000 п. 0000093133 00000 п. 0000094903 00000 п. 0000094926 00000 п. 0000096670 00000 п. 0000096693 00000 п. 0000098478 00000 п. 0000098501 00000 п. 0000099816 00000 н. 0000099839 00000 п. 0000101235 00000 н. 0000101258 00000 н. 0000102673 00000 п. 0000102696 00000 н. 0000103992 00000 н. 0000104015 00000 н. 0000105331 00000 п. 0000105354 00000 п. 0000106642 00000 п. 0000106665 00000 н. 0000107886 00000 н. 0000107909 00000 н. 0000109222 00000 п. 0000109245 00000 н. 0000110561 00000 п. 0000110584 00000 н. 0000112008 00000 н. 0000112031 00000 н. 0000113453 00000 н. 0000113476 00000 н. 0000114786 00000 н. 0000114809 00000 н. 0000116422 00000 н. 0000116445 00000 н. 0000117634 00000 п. 0000117656 00000 н. 0000118829 00000 н. 0000118852 00000 н. 0000120059 00000 н. 0000120082 00000 н. 0000121501 00000 н. 0000121524 00000 н. 0000122790 00000 н. 0000122813 00000 н. 0000124176 00000 н. 0000124199 00000 н. 0000125530 00000 н. 0000125553 00000 н. 0000127000 00000 н. 0000127023 00000 н. 0000128277 00000 н. 0000128300 00000 н. 0000129640 00000 н. 0000129663 00000 н. 0000131135 00000 н. 0000131158 00000 н. 0000132826 00000 н. 0000132849 00000 н. 0000134117 00000 н. 0000134140 00000 н. 0000135440 00000 н. 0000135463 00000 н. 0000136697 00000 н. 0000136720 00000 н. 0000138017 00000 н. 0000138040 00000 н. 0000139396 00000 н. 0000139419 00000 н. 0000140765 00000 н. 0000140788 00000 н. 0000142086 00000 н. 0000142109 00000 н. 0000143415 00000 н. 0000143438 00000 п. 0000144728 00000 н. 0000144751 00000 п. 0000146013 00000 н. 0000146036 00000 н. 0000147299 00000 н. 0000147322 00000 н. 0000148554 00000 н. 0000148577 00000 н. 0000149969 00000 н. 0000149992 00000 н. 0000151387 00000 н. 0000151410 00000 н. 0000152849 00000 н. 0000152872 00000 н. 0000154357 00000 н. 0000154380 00000 н. 0000155788 00000 н. 0000155811 00000 н. 0000157115 00000 н. 0000157138 00000 н. 0000158479 00000 н. 0000158502 00000 н. 0000160033 00000 н. 0000160056 00000 н. 0000161725 00000 н. 0000161748 00000 н. 0000163515 00000 н. 0000163538 00000 н. 0000165516 00000 н. 0000165539 00000 н. 0000167483 00000 н. 0000167506 00000 н. 0000169320 00000 н. 0000169343 00000 п. 0000170535 00000 п. 0000170558 00000 н. 0000171805 00000 н. 0000171828 00000 н. 0000173035 00000 н. 0000173058 00000 н. 0000174494 00000 н. 0000174516 00000 н. 0000175667 00000 н. 0000175689 00000 н. 0000176860 00000 н. 0000176883 00000 н. 0000178081 00000 н. 0000178104 00000 н. 0000179350 00000 н. 0000179373 00000 н. 0000180645 00000 н. 0000180668 00000 н. 0000181924 00000 н. 0000181947 00000 н. 0000183363 00000 н. 0000183385 00000 н. 0000184551 00000 н. 0000184574 00000 н. 0000185887 00000 н. 0000185910 00000 н. 0000187475 00000 н. 0000187498 00000 н. 0000189120 00000 н. 0000189143 00000 н. 00001 00000 н. 00001 00000 н. 0000192832 00000 н. 0000192855 00000 н. 0000195116 00000 н. 0000195139 00000 н. 0000197152 00000 н. 0000197175 00000 н. 0000199030 00000 н. 0000199053 00000 н. 0000201003 00000 н. 0000201026 00000 н. 0000203030 00000 н. 0000203053 00000 н. 0000204907 00000 н. 0000204930 00000 н. 0000206832 00000 н. 0000206855 00000 н. 0000208852 00000 н. 0000208875 00000 н. 0000210805 00000 н. 0000210828 00000 н. 0000212740 00000 н. 0000212763 00000 н. 0000214604 00000 н. 0000214627 00000 н. 0000216285 00000 н. 0000216308 00000 н. 0000217961 00000 н. 0000217984 00000 н. 0000219674 00000 н. 0000219697 00000 н. 0000221515 00000 н. 0000221538 00000 н. 0000223221 00000 н. 0000223244 00000 н. 0000224916 00000 н. 0000224939 00000 н. 0000226596 00000 н. 0000226619 00000 н. 0000228262 00000 н. 0000228285 00000 н. 0000229894 00000 н. 0000229917 00000 н. 0000231474 00000 н. 0000231497 00000 н. 0000233193 00000 п. 0000233216 00000 н. 0000234876 00000 н. 0000234899 00000 н. 0000236373 00000 п. 0000236395 00000 н. 0000237574 00000 н. 0000237597 00000 п. 0000238791 00000 н. 0000238813 00000 н. 0000239939 00000 н. 0000239961 00000 н. 0000241092 00000 н. 0000241114 00000 н. 0000242218 00000 н. 0000242241 00000 н. 0000243599 00000 н. 0000243622 00000 н. 0000244840 00000 н. 0000244863 00000 н. 0000246149 00000 н. 0000246172 00000 н. 0000247390 00000 н. 0000247413 00000 н. 0000248601 00000 н. 0000248623 00000 н. 0000249768 00000 н. 0000249791 00000 н. 0000251060 00000 н. 0000251083 00000 н. 0000252503 00000 н. 0000252526 00000 н. 0000254081 00000 н. 0000254104 00000 н. 0000255715 00000 н. 0000255738 00000 н. 0000257360 00000 н. 0000257383 00000 н. 0000259004 00000 н. 0000259027 00000 н. 0000260593 00000 п. 0000260616 00000 н. 0000262258 00000 н. 0000262281 00000 н. 0000263854 00000 н. 0000263877 00000 н. 0000265643 00000 п. 0000265666 00000 н. 0000267336 00000 н. 0000267359 00000 н. 0000269023 00000 н. 0000269046 00000 н. 0000270737 00000 н. 0000270760 00000 н. 0000272483 00000 н. 0000272506 00000 н. 0000274239 00000 н. 0000274262 00000 н. 0000275872 00000 н. 0000275895 00000 н. 0000277395 00000 н. 0000277418 00000 н. 0000278903 00000 н. 0000278926 00000 н. 0000280335 00000 н. 0000280358 00000 н. 0000281816 00000 н. 0000281839 00000 н. 0000283216 00000 н. 0000283239 00000 н. 0000284720 00000 н. 0000284743 00000 н. 0000286227 00000 н. 0000286250 00000 н. 0000287694 00000 н. 0000287717 00000 н. 0000289208 00000 н. 0000289231 00000 п. 00002 00000 н. 00002 00000 н. 0000292462 00000 н. 0000292485 00000 н. 0000294245 00000 н. 0000294268 00000 н. 0000296096 00000 н. = ‘.B + 2TZ (3H iwso ش`]] s? {~

Фаршированные пончики — Основные рецепты

1 . Этап

Немного нагреть молоко, растворить в нем дрожжи, добавить сахар, мягкое масло, соль, взбитое яйцо и муку. Замесить не слишком густое тесто. Поставить в теплое место на 1 час, затем размять руками. Готовое тесто разделите на небольшие кусочки, они должны быть попарно.

2 .Этап

Немного раскатайте кусочки.

3 . Этап

В середину теста кладем начинку, это может быть вареная сгущенка, кусочки бананов, яблоки или любое варенье.Накрыть вторым кусочком теста и разрезать стаканом, чтобы края хорошо приклеились.

4 . Этап

Нагрейте большое количество масла во фритюре или просто на сковороде, обмакните готовые пончики в кипящее масло и готовьте с двух сторон до золотистого цвета.

5 . Этап

Положите пончики на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки жира. Дайте немного остыть и подавайте.

6 .Этап

Приятного аппетита !!!

7 . Этап

Пончики с начинкой получаются очень вкусными, нежными и воздушными, начинка может быть самой разнообразной. Такие пончики перед подачей можно присыпать сахарной пудрой, тесто на вкус более нейтральное, оно не сладкое и не соленое. Начинка также может быть несладкой, например кусочками отварной курицы, тертым сыром или творогом.Пончики отлично подходят для завтрака для всей семьи или в качестве дополнения к первым блюдам.

супергероев marvel mashers

marvel superhero mashers Чудо. Линия Mashers от Hasbro, где фигурки Marvel, Star Wars и Transformers, которые созданы, чтобы разбираться и объединяться в… Бесплатная доставка Бесплатная доставка Бесплатная доставка. Эта настраиваемая шестидюймовая фигура включает в себя семь точек подключения, позволяющих отсоединять голову, руки и ноги и повторно соединять их в любом месте.Пожалуйста, попробуйте поискать еще раз позже. Marvel Superhero Mashers — Человек-муравей. Кто угодно Теперь вы можете смешивать, сражаться и разбивать с 3 НОВЫМИ героями Marvel! Marvel Super Hero Mashers — это обычно отличная игрушка по хорошей цене. Вы можете выбрать своего любимого персонажа из Marvel Heroes. Marvel Super Hero Mashers {с мелкой моторикой для печати} 0 Flares Facebook 0 Pin It Поделиться 0 Twitter 0 Google+ 0 Электронная почта — Filament.io 0 Flares × Благодаря Marvel Super Hero Mashers от Hasbro и сети блоггеров Mom It Forward (что я часть) за то, что сделали эту публикацию возможной! ТРИ 6-ДЮЙМОВЫХ ФИГУРКИ ИЗ ВСЕЛЕННОЙ ЧЕЛОВЕКА-ПАУКА: Этот набор Marvel Super Hero Mashers включает в себя культовых персонажей Человека-паука, Венома и Майлза Моралеса в форме 6-дюймовых фигур.Фигурки супергероев MARVEL на продажу. Hasbro Marvel Super Hero Mashers Battle Mash Collection Pack, включает в себя Железного человека, Черную пантеру,… Android-приложение для iOS. 19,99 австралийских долларов. Арамис был готов создать несколько серьезных супергероев! Дети могут смешивать и смешивать с 6-дюймовыми фигурами! У Marvel Super Hero Mashers есть новое оружие и новые атаки! Набор фигурок Marvels Rhino 2-Pack позволяет вашему ребенку отсоединить голову, руки и ноги, а затем снова соединить их! ВНИМАНИЕ: ОПАСНОСТЬ УДУШЬЯ — мелкие детали. Стоимость пересылки 9,00 австралийских долларов. ЗАКРЫТИЕ ПРОДАЖИ — ВСЕ ПРОДАЖИ ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ.Сделайте непревзойденное месиво супергероев с помощью этого настраиваемого Deluxe Battle Mash Pack с пятью 6-дюймовыми фигурами Мстителей — Таносом, Капитаном Америкой, Железным человеком, Черной пантерой и Халком — их 40 сборных фигурок и 5 аксессуаров… общий рейтинг и процентное соотношение звезд, мы не используем простое среднее. Узнайте больше о Hasbro Marvel SUPER HERO MASHERS, нажав на живую ссылку. Marvel Super Heroes — американский мультсериал с участием пяти супергероев комиксов из Marvel Comics.Первый сериал, основанный на персонажах Marvel, дебютировал на телевидении США в 1966 году. Недавно в магазины Toys R Us начала поступать новая линия фигурок Marvel от Hasbro. Супергерои Marvel всегда будут важной частью жизни детей. Hasbro выбрала странный сайт для дебюта своей следующей линейки Hero Mashers… Forbes. Эта фигура Железного человека дополняет вашу смесь установленным на груди репульсором с подсветкой и пусковой ракетной установкой. Случайные части. Большинство покупок у коммерческих продавцов защищены Положением о потребительских договорах 2013 года, которое дает вам право отменить покупку в течение 14 дней после дня получения товара.MARVEL SUPER HERO MASHERS 2014 Информация о продукте Смешайте своего героя, а затем разбейте своих друзей! Marvel Super Hero Mashers Deluxe Ugrade Battle Figures 15см 6-дюймовые Мстители Hasbro. Сделайте непревзойденное супергеройское месиво с помощью этого настраиваемого набора Web-Slinging Mash Pack с тремя 6-дюймовыми фигурками Человека-паука (Человек-паук, Веном и Майлз Моралес) сделана из 24 сборных фигур и трех аксессуаров. Руки и ноги отваливаются каждый раз, когда вы их двигаете. Показано 1–30 товаров из 194. $ 74,09. На самом деле, моя дочь была Чудо-женщиной на Хэллоуин, а мой сын — Халком.Перед загрузкой этого опыта учтите, что это приложение содержит внутриигровые покупки, которые стоят реальных денег, а также рекламу семьи компаний Уолта Диснея. Фигурка Marvel Super Hero Mashers Ultron Toxin Mash Up 2015 Hasbro Toy. Всего в 2014 году планируется дебютировать более 20 уникальных персонажей Marvel Super Hero Mashers. Marvel Super Hero Mashers Капитан Америка Череп Человек-паук Marvel Rhino Халк Локи. Лучшие боксы для подписки — прямо к вашим дверям, © 1996-2021, Amazon.com, Inc. или ее аффилированных лиц. С MARVEL SUPER HERO MASHERS у вас колоссальные возможности для создания ВАШЕГО месива! Marvel Super Hero Mashers Micro Captain America vs. Iron Skull 2-Pack. 9,99 долларов США. 64,99 долларов США. 17,08 канадских долларов. Официальный T. Marvel Super Hero Mashers Железный человек Халк Локи Этап 4-6 (Битвы отредактированы) | Смешайте + Smash. 16. Выберите настройки файлов cookie. Доставка в тот же день 7 дней в неделю 3,95 фунта стерлингов или быстрая доставка в магазине. 9,89 долларов США. Пересмотрено в США 26 декабря 2020 г. Hasbro Marvel Super Hero Mashers Deluxe Battle Mash Pack Даже самому сильному супергерою иногда нужна дополнительная рука — или нога.Когда я узнал о Marvel Super Hero Mashers от Hasbro, я знал, что мои дети захотят их попробовать. Месиво, битва и разгром! На ваш вопрос могут ответить продавцы, производители или покупатели, купившие этот товар. Продукты Marvel производятся Hasbro по лицензии Marvel Characters B.V.7 наблюдателей 7 наблюдателей 7 наблюдателей. Предыдущая цена 48,14 C $ 48,14 C $ 10% скидка 10% от предыдущей цены 48,14 C $ Скидка 10%. Этот продукт будет выпущен 1 августа 2021 года. Повторите попытку позже. Фигурки забавные, и наш сын любит создавать своих собственных героев и злодеев.К ним относятся персонажи в стиле комиксов для линейки продуктов Avengers: Age of Ultron. Младшим, возможно, понадобится помощь, чтобы разобрать кусочки. Руководство по ценностям DASH — это энциклопедия фигурок, организованная по категориям с фотографиями, отзывами, ценностями и многим другим! Найдите ответы в информации о продукте, вопросах и ответах, обзорах. Мегапакет Marvel BattleWorld. 12:43. BattleWorld. 73,83 доллара. Представляем Marvel Super Hero Mashers! Машеры выпускаются в трех вариантах: базовые фигурки (рекомендованная розничная цена 9,99 долларов США), боевые улучшенные фигурки (рекомендованная розничная цена 14 долларов США.99) и электронная цифра (рекомендованная розничная цена 19,99 доллара США). 6-дюймовые фигурки настраиваются и включают в себя 7 точек подключения, позволяющих детям отсоединять голову, руки и ноги и повторно соединять их там, где они хотят! В наличии. Динобот Слизень — Супер Герой Машерс Фигурка Трансформеры Динозавр. Комбинируйте и сопоставляйте части тела Халка, Железного человека и Капитана Америки, чтобы создавать новые комбинации оружия и атак, которые вы можете использовать, чтобы победить своих противников. При наличии.) 4 предложения. Marvel Superhero Mashers. Описание; Прикрепите голову фигурки Венома к фигуре Человека-паука или конечности фигуры Майлза Моралеса на фигуре Венома.Это предмет распродажи. Бесплатная доставка. Телевизионная реклама Marvel Super Hero Mashers «В действии» Hasbro заявляет, что ее Marvel Super Hero Mashers обладают супер-ходами. Hero Mashers — это мультисобственный бренд фигурок Hasbro, выпущенный в 2014 году, где фигурки можно разбирать и собирать заново, при этом пользователю предлагается смешивать и сопоставлять части персонажей для создания «месиво». Линия началась с Marvel. Персонажи комиксов (проданные как Super Hero Mashers), но вскоре перешли к добавлению Трансформеров, Мира Юрского периода и Звездных войн… Контрольный список фигурок Marvel Super Hero Mashers (Hasbro) Подсерии для Marvel Super Hero Mashers Basic Series, Battle Packs, Deluxe, Electronic Делюкс,… 59 долларов.99. -Deal @Seng Kang 540133 / Compa Chat to Buy Отзыв в США от 4 декабря 2020 г. Последняя информация о планах по охране здоровья и безопасности нашего магазина. Бесплатная доставка Бесплатная доставка Бесплатная доставка. Предварительно… Убедитесь, что вы публикуете сообщение в форме вопроса. Испытайте сокрушительные движения Халка и стреляющий щит Капитана Америки. Перед загрузкой этого опыта учтите, что это приложение содержит внутриигровые покупки, которые стоят реальных денег, а также рекламу семьи компаний Уолта Диснея.Даже самому сильному из супергероев иногда нужна дополнительная рука или нога. 2-дюймовая мини-фигурка ящерицы Marvel’s Super Hero Mashers Micro Series 1. Теги: колосс, джаггернаут, чудо, Marvel Mashers, Marvel Super Hero Mashers. Это спонсируемый пост, написанный мной для Marvel Superhero Mashers и Mom It Forward. Без вирусов Халк Дэдпул Человек-Паук Капитан Америка Халк Мстители Железный Человек Люди Икс Росомаха Тор Стражи Галактики игрушки Фильм купить 18. Первые два эпизода дебютируют 1 июня в приложении SiriusXM, Pandora, Stitcher и всех основных подкаст-платформах. новые выпуски выкладываются еженедельно! Защитите планету от орд злодеев с вашими любимыми супергероями Marvel! В 2015 году в этом ассортименте будут доступны 18 фигурок с такими любимыми персонажами Marvel, как Звездный Лорд, Ракета и Агент Веном.Не то, что я ожидал. Стреляйте ракетами из «Невероятного Халка», «Железного человека» или «Железного патриота»! При выполнении вашего запроса возникла проблема. Бакуган, фигура-трансформирующая фигура Dragonoid Infinity с эксклюзивным сплавом Ultra и 10 аксессуаров Baku-Gear, эксклюзивный сундучок Rubie’s Imagine Amazon из 19 предметов в стиле Человека-паука, маленький Бэтмен из комиксов DC Запуск и защита Бэтмобиля с дистанционным управлением с эксклюзивным 4-дюймовым Бэтменом Фигурка, Детские игрушки для мальчиков, Фигурка Super Hero Adventures Marvel и мультиупаковка с реактивным транспортным средством, 3 фигурки и 3 автомобиля, 5-дюймовые игрушки для детей от 3 лет и старше (эксклюзивно для Amazon), 5-дюймовая фигурка Super Heroes Playskool Heroes Marvel Набор из 5 предметов, включая Капитана Америку, Человека-паука, 5 аксессуаров (эксклюзивно для Amazon), недавно просмотренные вами товары и избранные рекомендации, выберите отдел, в котором вы хотите искать, 22 доллара США.20 Депозит за доставку и импортные пошлины во Францию. Ознакомьтесь с обзорами Marvel Super Hero Mashers Spider-Man Figure, рейтингами, характеристиками и многим другим на Amazon.in. Прикрепите голову фигурки Венома к фигуре Человека-паука или конечности фигуры Майлза Моралеса на фигуре Венома. 27 декабря 14. © 2020 Hasbro.Hasbro и все связанные термины являются товарными знаками Hasbro. MВосстановите волнение из популярных телешоу и блокбастеров Marvel.Создайте уникальную коллекцию фигурок с изображением легендарных персонажей Marvel. Avengers Mash Pack включает в себя 5 фигурок супергероев Mashers для мэш-апов о Мстителях. От других.Детали даже взаимозаменяемы с другими машинами Marvel Super Hero Masher, так что вы можете смешивать и сочетать персонажей, чтобы создать сумасшедшего героя! Hasbro Marvel Super Hero Mashers Web-Slinging Mash Pack, 24 сборных элемента и 3 аксессуара для создания 3 фигурок для детей от 4 лет. 23,87 руб. + Доставка + доставка + доставка. Что такого в маленьких мальчиках и фигурках? Что такое Руководство по ценностям DASH? Создайте вселенную Marvel в своем пространстве для вечеринок, используя стенды персонажей Marvel, украшения для комнат и товары для вечеринок из Birthday Express, чтобы по-настоящему настроить сцену и преобразить свое пространство.Халк против Халкбастера Железный человек Мстители Marvel Superhero Mashers Toys Brinquedos Review em Portugues. При условии наличия. Элемент отчета — открывается в новом окне или вкладке. Они такие же, как и оригиналы, выпущенные несколько лет назад — очень прочные и забавные. Не очень часто на рынке появляется новая игрушка для мальчиков, которую, как я знаю, захотят приобрести мои мальчики. Бесплатная доставка Бесплатная доставка Бесплатная доставка. Мы прилагаем все усилия, чтобы защитить вашу безопасность и конфиденциальность. 4.7 из 5 звезд 49. Фигурка Человека-паука имеет 7 точек соединения, что позволяет вам отсоединить его голову, руки и ноги, а затем снова соединить их, где захотите! Не для детей младше 3 лет.Marvel Super Hero Mashers — Hulk Buster Fury Force (Hasbro, 2015) Новое / запечатанное. Обзор и дешевая цена Marvel Super Hero Mashers Фигурка капитана Америки с автомобилем Capcycle Наша миссия — удовлетворять потребности клиентов, предлагая самый широкий и новейший выбор продуктов премиум-качества по низким ценам, обеспечивая при этом отличное обслуживание клиентов и продукцию высокого качества. Сделайте непревзойденное месиво супергероев с этим настраиваемым мультипакетом Marvel Super Hero Mashers! Военная машина супергероя Машерса Marvel.Теперь вы можете одолжить им фигурки Marvel Super Hero Mashers! Набор фигурок Marvel Super Hero Mashers Человек-паук + аксессуары и лот Hobgoblin. 13 фигурок будут доступны в ассортименте Marvel Super Hero Mashers в 2014 году. Среди фаворитов — Человек-паук, Зеленый гоблин и Капитан Америка! 18. 295 лайков. 4:25. Магазины. При получении ваших списков желаний произошла ошибка. Мстители Капитан Америка и Альтрон Халк и Железный человек Вижен и Тор Звездные войны Повстанцы Кэнан и Зеб… * * Приложение доступно в течение ограниченного времени.Человек-паук, персонаж комиксов, который был настоящим супергероем-обывателем. В первой истории Человека-паука, в «Удивительной фантазии» Marvel Comics, нет. 15 (1962), американский подросток Питер Паркер, бедный болезненный сирота, укушен радиоактивным пауком. В результате укуса он приобретает сверхчеловеческую силу, скорость и ловкость, а также способность цепляться за стены. Как только вы узнаете, вы Newegg & # 33; Элемент отчета — открывается в новом окне или вкладке. мои внуки счастливы играть с чудесными персонажами. Смешайте внешность, силы и способности героев в MixLab, чтобы создать… Marvel Super Hero Mashers Battle Mash Pack Капитан Америка, Железный Человек, Халк, Тор и Вижн Фигурка 5-Pack МЫ КУПИМ Marvel Super Hero Mashers Iron Man (Электронный) Рисунок пересмотрен в США 27 декабря 2020 г.Хотя Маленькая девочка похожа на балерину-фею-принцессу, она также увлекается своими супергероями Marvel. Эти супергерои из комиксов Marvel. Смотрите больше идей о машерах, героях, супергероях Marvel. Набор включает 24 сборных фигурки и 3 аксессуара, чтобы дети могли создать 3 фигурки. Лот: Marvel Super Hero Mashers: Состояние: Б / у. 4,5 из 5 звезд 126. Мои мальчики в последнее время несколько раз видели рекламу Hasbro Marvel Super Hero Mashers по телевидению (вы можете увидеть ее на YouTube здесь, если вы не знакомы с ней), и, похоже, они пришли к выводу, что идея смешивания и сопоставления частей супергероя — это доисторически смешно.В нем есть выбор персонажей на выбор, а также множество способов пройти каждый уровень, чтобы заработать деньги и очки. 0:19. 4.4 из… Эта коробка пришла полностью разбитой и это должен быть рождественский подарок! Программы. Marvel Super Hero Mashers (3) Playskool Приключения супергероя Marvel (16) Человек-паук (28) Герой-титан (4) Тип игрушки. Судя по предоставленной вами информации, это не подходит для автомобиля. МЫ ПОКУПАЕМ. Пластик дешевый и не держит форму, чтобы держать руки и ноги.Marvel Super Hero Adventures Mega Mighties Spider-Man — Playskool Heroes Hasbro. У меня уже есть первая из трех серий (пока что…). партнер Target Plus ™. Mix + Smash: Marvel Super Hero Mashers. Он также анализирует отзывы для проверки достоверности. Marvel СОКОЛ Фигурка Hasbro Super Hero Mashers Аксессуары Мстители Стражи. Клиент: Disney. Playskool Heroes Marvel Super Hero Adventures Kid Arachnid Web Wheels. Бесплатная доставка. 8 мая 2014 г .; Поделиться; Идея смешения супергероев с другими супергероями почти такая же старая, как и сами супергерои.Мы просто пропустили большую часть оригинальной волны Super Hero Mashers несколько лет назад, поэтому мы были в восторге от их возвращения! Mix + Smash: Marvel Mashers (MOD, неограниченно денег) — Подключитесь к своему герою Железному Человеку в «умных» металлических смертоносных кулаках Халка, способности регенерировать Грута, храбрости Капитана Америки, способностях Человека-паука и силе нового Железный Паук, Красный Халк и Халколома! Однако не каждый персонаж Marvel … Продавец 100% положительных отзывов Продавец 100% положительных отзывов Продавец 100% положительных отзывов.7 наблюдателей 7 наблюдателей 7 наблюдателей. Маджестик был лучшим героем Marvel. Забавно, когда он был в Marvel, Железный человек был скруллом. Даже будучи скруллом, он был лучше, чем сейчас. Пожалуйста, попробуйте еще раз. Выполните поиск в нашей базе данных, чтобы найти информацию о предметах, которые у вас есть или которые вам нужны. Новые фигуры включают Венома и Сокола. Hero Mashers — это мультисобственный бренд фигурок Hasbro, выпущенный в 2014 году, где фигурки можно разбирать и собирать заново, при этом пользователю предлагается смешивать и сопоставлять части персонажей для создания «месиво».Линия началась с персонажей Marvel Comics (продаваемых как Super Hero Mashers), но вскоре перешла к добавлению Трансформеров, Мира Юрского периода и Звездных войн… Я даже не знал о них. Проверено в США 29 октября 2020 г.
Япония Райзе Костен, Доставка Applebee, Биология растений и микробов Умн, Цитаты Цветного Пурпурного Сестричества, Преднизон при ковидном кашле,

% PDF-1.4 % 251 0 объект > эндобдж xref 251 92 0000000016 00000 н. 0000002191 00000 п. 0000003158 00000 п. 0000003704 00000 н. 0000003788 00000 н. 0000003927 00000 н. 0000003988 00000 н. 0000004082 00000 н. 0000004175 00000 н. 0000004270 00000 н. 0000004331 00000 п. 0000004392 00000 п. 0000004487 00000 н. 0000004548 00000 н. 0000004643 00000 п. 0000004704 00000 п. 0000004799 00000 н. 0000004860 00000 н. 0000004955 00000 н. 0000005016 00000 н. 0000005111 00000 п. 0000005172 00000 н. 0000005267 00000 н. 0000005328 00000 н. 0000005423 00000 н. 0000005484 00000 н. 0000005579 00000 п. 0000005640 00000 н. 0000005735 00000 н. 0000005796 00000 н. 0000005891 00000 н. 0000005952 00000 п. 0000006047 00000 н. 0000006108 00000 п. 0000006203 00000 н. 0000006264 00000 н. 0000006359 00000 п. 0000006420 00000 н. 0000006515 00000 н. 0000006576 00000 н. 0000006671 00000 н. 0000006732 00000 н. 0000006827 00000 н. 0000006887 00000 н. 0000006982 00000 н. 0000007042 00000 н. 0000007137 00000 н. 0000007197 00000 н. 0000007292 00000 н. 0000007352 00000 н. 0000007447 00000 н. 0000007507 00000 н. 0000007602 00000 н. 0000007662 00000 н. 0000007757 00000 н. 0000007816 00000 н. 0000007911 00000 п. 0000007970 00000 п. 0000008085 00000 н. 0000008144 00000 н. 0000008203 00000 н. 0000008244 00000 н. 0000008274 00000 н. 0000008297 00000 н. 0000011414 00000 п. 0000011437 00000 п. 0000014445 00000 п. 0000014468 00000 п. 0000017050 00000 п. 0000017073 00000 п. 0000019616 00000 п. 0000019639 00000 п. 0000022172 00000 п. 0000022195 00000 п. 0000024711 00000 п. 0000025796 00000 п. 0000026026 00000 п. 0000026816 00000 п. 0000027033 00000 п. 0000027056 00000 п. 0000030121 00000 п. 0000030144 00000 п. 0000033466 00000 п. 0000033673 00000 п. 0000072770 00000 п. 0000072849 00000 п. 0000075527 00000 п. 0000103728 00000 н. 0000103752 00000 п. 0000103881 00000 п. 0000002379 00000 п. 0000003136 00000 п. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 252 0 объект > / Контуры 254 0 R >> эндобдж 341 0 объект > поток Hb«`f`f`2 @ ( C

CdE23wp-bYrC @ 6WL? 8ut0c и 4q & ܷ2 [4.67 ۞ 2 o͝nwo; * iȸo ⼩, bHK`

Счетчик калорий, диаграмма калорийности индийских продуктов питания, калькулятор калорийности бобовых.

Продукты питания	Жир (г)	Холестерин (мг)	калорий (ккал.)
НАПИТКИ
Чай 1 чашка (2 чайные ложки сливок и 2 чайные ложки сахара)	2.9	10	70
Кофе 1 чашка (2 чайные ложки сливок и 2 чайные ложки сахара)	2,9	10	70
Чай 1 чашка (2 чайные ложки обезжиренного молока и 2 чайные ложки сахара)	0	0	45
Кофе 1 чашка (2 чайные ложки обезжиренного молока и 2 чайные ложки сахара)	0	0	45
Кола (350 мл)	0	0	145
Имбирный эль (350 мл)	0	0	115
Пиво Регулярное (350 мл)	0	0	150
Пиво светлое (350 мл)	0	0	100
Джин, Ром / Виски / Водка	0	0	105
(проба 86) 1 мерная банка (43 мл) Джин, ром / виски / водка (проба 80)	0	0	93
Вина (сухие) 1 стакан (100 мл)	0	0	85
Вина (Сладкие) 1 стакан (100 мл)	0	0	140
Шампанское (100 мл)	0	0	84
Бренди (30 мл)	0	0	77
Мартини (1 коктейль)	0	0	215
Кордиалы и ликеры (30 мл)	0	0	97
Кабачок (100 мл)	0	0	70
Томатный сок (100 мл)	0	0	40
Апельсиновый сок (100 мл)	0	0	61
Кокосовая вода (100 мл)	0	0	24
Яблочный сок (100 мл)	0	0	59
Свежий лайм (без сахара) 1 стакан (150 мл)	0	0	145
Свежий лайм (с 2 чайными ложками сахара) 1 стакан (150 мл)	0	0	55
ЗАКУСКИ
Качори (1 маленький)	15	0	200
Пирожок (Вег.1 шт)	15	0	260
Картофельная вада (3 штуки / 60 г)	7	0	170
Самоса (1 большой / 65 г)	13	0	210
Вада (Дхай) (2 шт.)	19	4	345
Бхелпури (1 маленькая тарелка)	5	0	130
Чат (тарелка с 5 паприками)	12	0	210
Намкин (жареный) (2 чайные ложки)	5	0	85
Матри (50 г)	15	0	200
Сэндвич (2) (65 г) со сливочным маслом	14	35	195
Пицца (1 кусок) (средняя)	2.1	15	150
Попкорн (1 чашка без добавок)	0	0	25
Форма для торта (1 простая)	3	30	60
Крекеры Монако (4)	3,0	0	50
Мари (2)	1.0	0	55
Гамбургер (1 большой мальчик)	3,5	83	570
Дхокла (1 штука)	0,5	0	75
Куриные наггетсы (6)	20,0	6.2	323
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Молоко или творог (225 мл / 1 стакан)
Сливочный буйвол	17,6	70	234
Корова сплошная	8,2	28	134
Тонированный
3.5%	7	24	124
1,5%	3	14	90
1,0%	2	8	50
Обезжиренная	0,2	0	58
Сливочное молоко (обезжиренное)	2	0	38
Шейк (ванильный / шоколадный)	5.6	18	185
Хойя (25 г)
Цельное буйволиное молоко	7,8	40	105,25
Цельное коровье молоко	6,5	25	103,25
Обезжиренное молоко	0.4	4	0,65
Панир (25 г)
Цельное буйволиное молоко	7,8	31	95,75
Цельное коровье молоко	6,5	22,25	79,75
Обезжиренное молоко	0.4	1,75	21,5
Сыр (25 г)
Американская переработка	7,8	23,5	93,75
Швейцарский	6,85	23,0	93,75
Чеддер	8.25	26,0	102,50
Сыр жирностью 10%	2,3	7,75	41,25
Мороженое (100 г) 1 маленькая чашка	10	41	200
Кульфи (100 г) 1 маленькая чашка	1.5	30	300
Сгущенное молоко (25 г)	1,9	8,5	80,0
Сметана (25 г)	7,0	11,2	53,75
Соевое молоко (225 мл)	4,0	0	87
ЗЕРНОВЫЕ
Пшеничный роти (1 Phulka / 35 г)	0.5	0	85
Пшеница Парата (1 мед / 50 г)	10	0	180
Puri (1 мед / 25 г)	5	0	150
Рис (вареный / приготовленный на пару) (100 г / 1 катори)	0.5	0	110
Рис Пулао (150 г / 1 катори)	10,5	0	180
Рис коричневый (1 катори)	1	0	116
Кичри (100 г / 1 катори)	7	0	215
Идли (суджи / рис) (115 г / два)	0.6	0	155
Dosa Plain (85 г)	7	0	255
Upma (130 г / 1 катори)	9	0	210
Missi Roti (1/35 г)	1,1	0	90
Лапша (вареная) (1 стакан)	0.9	0	200
Спагетти и мясные шарики (1 чашка)	9	40	330
Макрони (вареные) (1 стакан)	0,9	0	190
Булочка (1 средний)	0.5	0	155
Белый хлеб (1 ломтик / 25 г)	0,1	0	70
Хлеб коричневый (1 ломтик / 25 г)	0,3	0	65
Кукурузные хлопья (20 г)	0,4	0	80
Овес (быстрого приготовления) (25 г)	1.9	0	94
Ячмень (сырой) (25 г)	0,3	0	84
ИМПУЛЬСОВ
Бенгальский жареный в граммах (Бхуна чана 100 г)	5,2	0	69
Бенгальский грамм приготовленный (1 катори / 12 г)	5.0	0	125
Вареный черный грамм (120 г)	5,0	0	125
Чечевица / ломтик далс (140 г / 1 катори)	4,0	0	160
Самбхар (160 г / 1 катори)	4.0	0	80
Ростки луны и рта (30 г)	0,3	0	23
Смешанные бобовые с половиной чашки вареный рис (1 катори)	4,1	0	230
ОВОЩИ
Картофель (свежий) (100 г)	0.1	0	97
Картофель (пюре с молоком и маслом) (полстакана)	0,1	0	97
Картофель (запеченный) (1 большой)	0	0	90
Картофель (вареный) (1 большой)	0	0	90
Карри и овощи карри (100 г)	6	0	120
Картофельные чипсы (10)	5	0	115
Сладкий картофель (вареный) (1 мед.)	0	0	120
Фаршированная и запеченная	4	0	60
Свежий (средний)	0	0	25
Кетчуп томатный (1 столовая ложка)	0	0	15
Лук (нарезанный полстакана)	0	0	23
Горох (полстакана свежевываренного)	0	0	55
Морковь (полстакана / 1 фреш)	0.2	0	25
Капуста (тертая, 1 стакан)	0	0	12
Кукуруза (малая)	0	0	70
Огурец 6 ломтиков	0	0	5
Цветная капуста (полстакана отварной)	0	0	15
Тыква (приготовленная полстакана)	0	0	33
Фасоль (зеленая по-французски) (вареная 100 мл)	0	0	30
Бринджал (приготовленный на 100 г)	2	0	70
Броколи (полстакана)	0	0	20
Запеченная фасоль (полстакана)	0	0	155
Салат (два листа)	0	0	3
Свекла (полстакана)	0	0	28
Гриб (полстакана)	0	0	10
Редис (красный) (4 маленьких)	0.3	0	5
Шпинат (полстакана)	0,7	0	20

Здоровый рост: жир, холестерин и многое другое | Далтон, Джорджия

Многие американцы потребляют слишком много калорий и слишком много жиров, особенно насыщенных жиров, трансжиров и сахара. Такой режим питания — одна из причин высоких показателей ожирения и сердечных заболеваний в Америке.

Как родитель или опекун вы можете помочь своему ребенку развить здоровые привычки, которые сохранятся на всю жизнь. Хотя многие вещи влияют на детей, взрослые по-прежнему являются наиболее важными образцами для подражания. Лучшим предиктором того, что у ребенка будет здоровый вес и образ жизни, являются родители, которые подают хороший пример, выбирая здоровую пищу и регулярно занимаясь физической активностью. Если в вашей семье присутствует сердечное заболевание, ваш ребенок подвергается большему риску заболевания во взрослом возрасте, что делает это еще более важным.

Читайте информацию Американской академии педиатрии о жирах в пище и выборе более здоровой пищи. Если у вас есть конкретные вопросы о питании вашего ребенка, поговорите с лечащим врачом или диетологом.

Жир в пище: сколько для детей?

Детство — лучшее время, чтобы начать здоровое питание. Но здоровое питание для большинства детей не означает следование целям взрослых по сокращению общего количества жиров, насыщенных жиров, трансжиров и холестерина, особенно для детей младше 2 лет.Жир является важным питательным веществом, обеспечивающим энергию или калории, необходимые детям для роста и активных игр, и его нельзя строго ограничивать.

Однако, если ваш ребенок моложе 2 лет и имеет избыточный вес или имеет риск избыточного веса, или у него в семейном анамнезе высокий уровень холестерина или сердечные заболевания, может оказаться целесообразным выбрать диету с пониженным содержанием насыщенных жиров. Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка или диетологом, прежде чем ограничивать потребление жиров в рационе вашего ребенка. В возрасте от 2 до 5 лет поощряйте детей постепенно выбирать продукты с меньшим содержанием жиров, насыщенных жиров и трансжиров.К 5 годам их общий выбор продуктов питания, как и ваш, должен включать полезные для сердца продукты, такие как обезжиренные или нежирные молочные продукты, курица без кожи, рыба, нежирное красное мясо, цельнозерновые, фрукты и овощи.

Имейте в виду, что слишком много ограниченного питания ребенка может нанести вред росту и развитию или способствовать нежелательному пищевому поведению. Прежде чем кардинально изменить план питания ребенка или его привычки к физической активности, посоветуйтесь с лечащим врачом или диетологом. Если ваш ребенок младше 2 лет и страдает ожирением или избыточным весом, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем ограничивать потребление жиров или калорий, например, с обезжиренным (2%) молоком.

Чем насыщенные жиры отличаются от других жиров?

Насыщенный жир обычно твердый при комнатной температуре по сравнению с жидкими жирами, такими как масло, которые содержат ненасыщенные жиры. Насыщенные жиры поступают в основном из животных источников, таких как масло, сыр, бекон и мясо, а также маргарин в палочках. Полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры содержатся в овощах и фруктах, таких как оливки, соевые бобы и орехи. Транс-жиры — это жиры, которые изначально являются хорошими жирами, но химически изменены, чтобы продукты дольше оставались свежими; к сожалению, они могут плохо сказаться на уровне холестерина.Они содержатся в выпечке и полуфабрикатах. Чтение этикеток и ингредиентов Nutrition Facts для поиска насыщенных и трансжиров может помочь вам определить, сколько из этих жиров присутствует в конкретной пище.

Выбор молока

Вот рекомендации о том, какое молоко давать ребенку.

Дети младше 12 месяцев — Лучше всего грудное (грудное) молоко.Если грудное молоко недоступно, давайте ребенку смесь, обогащенную железом.
Дети от 12 до 24 месяцев — Цельное молоко. Врач вашего ребенка может порекомендовать молоко с пониженным содержанием жира (2%) или с низким содержанием жира (1%), если ваш ребенок страдает ожирением или избыточным весом, или если в семейном анамнезе имеется высокий уровень холестерина или болезни сердца. Перед тем, как переходить с цельного молока на обезжиренное, посоветуйтесь с лечащим врачом или диетологом. (Грудное вскармливание может продолжаться после 12 месяцев столько, сколько пожелают мама и ребенок.)
Дети старше 24 месяцев — Нежирное или обезжиренное (обезжиренное) молоко.

Холестерин: откуда он?

Холестерин вырабатывается вашим телом, чтобы помочь формировать стенки клеток и органов. Это важная часть мозга и нервной системы. Печень превращает жир, который вы едите, в холестерин. Холестерин также поступает из вашего рациона; в больших количествах он содержится в креветках, осьминогах, кальмарах (кальмарах) и в мясных субпродуктах, таких как печень.Яйца также содержат холестерин в меньшем количестве. Не следует избегать продуктов с высоким содержанием холестерина, их следует есть в умеренных количествах.

Полноценное питание для всей семьи

Скорее всего, некоторые из любимых продуктов вашего ребенка содержат больше жиров и калорий (или калорий) по сравнению с количеством питательных веществ, которые они обеспечивают. Старайтесь выбирать продукты с высоким содержанием питательных веществ (белков, витаминов и минералов) по сравнению с количеством калорий, жиров и соли.Например,

Имейте в наличии много свежих фруктов и овощей, готовых к употреблению. Если вы вымоете и приготовите их заранее, это повысит вероятность того, что ваша семья съест их.
Включите в прием пищи цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как коричневый рис, цельнозерновые макаронные изделия, кукурузу, горох, хлеб и крупы. Сладкий картофель — тоже хороший выбор.
Выбирайте обезжиренные или обезжиренные начинки, такие как тертый обезжиренный сыр пармезан, сальса, творог с травами, обезжиренный / обезжиренный соус, обезжиренная сметана или заправка для салатов, или йогурт.
Выберите нежирное мясо, например курицу и индейку без кожи, рыбу, нежирную говядину (круглую, вырезку, курицу, филейную часть и нежирный говяжий фарш — с содержанием жира не более 15%) и нежирную свинину (вырезку, отбивные и ветчину). . Покупайте отборные или отборные сорта говядины, а не первоклассные. Обрежьте весь видимый жир. Перед едой снимите кожу с приготовленной птицы.
Включите в свой рацион полезные масла, такие как рапсовое или оливковое масло.Выбирайте маргарин и растительные масла без трансжиров, полученные из рапсового, кукурузного, подсолнечного, соевого или оливкового масла. Выбирайте ванну и жидкость, а не липкий маргарин, который содержит трансжиры.
При приготовлении используйте антипригарные аэрозоли для овощей.
При приготовлении мяса, птицы или рыбы используйте обезжиренные методы приготовления, такие как запекание, жарение, приготовление на гриле, пашот или приготовление на пару.
Подавайте супы на овощной и бульонной основе или используйте обезжиренное (обезжиренное), обезжиренное (1%) или сгущенное обезжиренное молоко при приготовлении крем-супов.
Используйте этикетку Nutrition Facts на упаковках продуктов, чтобы найти продукты с меньшим содержанием насыщенных жиров на порцию. При выборе обратите внимание на размер порции. Помните, что процентные суточные значения на этикетках продуктов питания основаны на размерах порций и уровне калорий для взрослых.

Советы о том, как выбрать более здоровую пищу

	Большинство дней	Время от времени
Фрукты	Несколько порций свежих, консервированных, замороженных или сушеных фруктов и 100% несладкий фруктовый сок ^b
Овощи		Картофель фри Сливочный салат из капусты
Зерна	Цельнозерновой мини-бублик или английский маффин Цельнозерновые чипсы или хлеб с высоким содержанием клетчатки Батончики мюсли и выпечка с низким содержанием сахара, жира и высоким содержанием клетчатки
Мясо, птица, рыба, сушеные бобы, яйца и орехи	Цыпленок без кожи, запеченный или приготовленный на гриле Рыба, запеченная или жареная Овощные «бургеры» Фасоль, яйца, орехи, семена и миндальное или арахисовое масло (1-2 столовые ложки)	Рыбные палочки жареные Жареный цыпленок Жареные куриные наггетсы
Молоко, йогурт и сыр
^a Храните опасные продукты в недоступном для детей возрасте до 4 лет и старше, в зависимости от уровня развития и зрелости каждого ребенка.Однако можно подавать круглую твердую пищу, такую как хот-доги или виноград, если ее полностью нарезать на мелкие кусочки. Арахисовое масло и другие ореховые масла следует намазать тонким слоем. Опасности удушья включают хот-доги; твердые, липкие или липкие конфеты; жевательная резинка; орехи и семена; цельный виноград; сырые овощи, такие как морковные палочки; кусочки сырых фруктов, таких как яблоки; Попкорн; кусочки арахисовой пасты или других ореховых масел; зефир; мясные палочки / колбасы; куски мяса; и кусочки сыра или нити сыра. ^b Американская академия педиатрии рекомендует ограничить количество сока до 4 унций в день для детей от 1 до 3 лет, от 4 до 6 унций в день для детей от 4 до 6 лет и 8 унций в день для детей 7. до 18 лет.

Подавать более здоровую пищу

Детям и взрослым важно проявлять разумность и получать удовольствие от любой еды, но не переусердствовать с одним видом пищи. Кроме того, нельзя запрещать или запрещать прием пищи. Когда дети думают, что еда запрещена их родителями, это часто становится более желанным. Тем не менее, дети должны знать, что время от времени можно употреблять сладости и закуски с высоким содержанием жира в соответствующих порциях.См. Советы о том, как выбрать более здоровую пищу, если при выборе продуктов питания учитываются жиры, насыщенные жиры и холестерин.

Не забывайте активную игру!

Физическая активность, наряду с правильным питанием, способствует здоровью на всю жизнь. Активная игра — лучшее упражнение для детей! Родители могут присоединиться к своим детям и весело провести время, будучи активными. Некоторые забавные занятия для родителей и детей, которые можно делать вместе, включают в себя игру на качелях, катание на трехколесном велосипеде или велосипеде, прыжки со скакалкой, запуск воздушного змея, изготовление снеговика, плавание или танцы.Ежедневная рекомендация для детей (также взрослых) — не менее 1 часа в день. Это требует приверженности со стороны родителей, но награда — время вместе и лучшее здоровье.

Для получения дополнительной информации

Американская академия педиатрии

www.AAP.org и www.HealthyChildren.org

Академия питания и диетологии

www.eatright.org и www.kidseatright.org

Служба продовольствия и питания Министерства сельского хозяйства США

www.fns.usda.gov (включает информацию о льготах SNAP [дополнительная помощь в питании] и WIC [женщины, младенцы и дети])

Перечень ресурсов не означает одобрения Американской академии педиатрии (AAP). AAP не несет ответственности за содержание внешних ресурсов.Информация была актуальной на момент публикации. Информация, содержащаяся в этой публикации, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

что такое сгущенное молоко

Если вам не хватало классического сгущенного молока в вашей безмолочной жизни, то вы должны попробовать этот рецепт.Я просмотрел веб-страницу о сгущенном молоке и не нашел ответа. Сгущенное молоко — это молоко, которое почти не содержит воды. Сгущенное молоко также могло содержать витамин А… Использование сгущенного молока с пониженным содержанием жира вместо сливок, половинного или цельного молока в основных продуктах питания семьи, таких как макароны и сыр, картофельное пюре, крем-супы и запеканки, снизит калорийность и жирные граммы значительно без ущерба для сочной шелковистой текстуры. В основном сгущенное молоко CARNATION производится из свежего австралийского молока, из которого удалено около 60 процентов воды.В сгущенном молоке удалено от 50 до 60 процентов воды. Сгущенное молоко — это коровье молоко, прошедшее термическую обработку для удаления около 60% воды, что делает его более концентрированным и стабильным при хранении. Что такое сгущенное молоко? Сгущенное молоко — это молоко, приготовленное для того, чтобы часть воды испарилась. Низкий Что это такое? После удаления части воды добавляются некоторые дополнительные ингредиенты: дикалийфосфат, каррагинан и витамины C и D3.https://www.tasteofhome.com/collection/recipes-using-evaporated-milk Отличается от сгущенного молока с добавлением сахара. Сгущенное молоко требует меньше обработки для консервирования, поскольку добавленный сахар подавляет рост бактерий. Его не только очень легко приготовить, но и потрясающий вкус. Как хранить сгущенное молоко. Его можно снова превратить в обычное молоко, добавив воды в равных частях. Сгущенное молоко — это консервированный продукт длительного хранения, изготовленный из свежего молока, из которого удалено около 60% воды.Чтобы получить лучший заменитель сгущенного молока, сделайте его самостоятельно: в кастрюлю налейте на 60 процентов больше молока, чем указано в рецепте, доведите до кипения и осторожно уменьшите количество до желаемого… Когда дело доходит до хранения сгущенного молока , это просто и понятно. • Молоко обычно белого цвета, а сгущенное молоко немного желтоватого цвета. Сгущенное молоко также обычно используется для выпечки и приготовления пищи. Затем его гомогенизируют, запечатывают в банки и стерилизуют… Согласно стандартам FDA, сгущенное молоко должно иметь минимальный молочный жир 7.9% и минимум 25,5% сухого вещества молока. Сгущенное молоко создается за счет удаления около 60 процентов воды из молока. Сгущенное молоко относится к молоку, содержание которого было уменьшено путем нагревания, в то время как сгущенные сливки относятся к восстановленному молочному продукту, полученному путем объединения сухих веществ молока, пищевого растительного жира и воды. Сгущенное молоко можно хранить в жестяной банке и при этом оставаться в хорошем состоянии долгое время; в отличие от обычного молока, которое, вероятно, нужно хранить в холодильнике, чтобы оно сохранялось дольше. Сгущенное молоко приобрело популярность еще до того, как стали использовать холодильники.См. Ссылки по теме. В тех случаях, когда упаковка в вашем холодильнике содержит неприятный запах, полезно иметь в кладовой банку или две сгущенного молока в качестве запасного варианта. Состав белков и жиров измеряется при прохождении через молоко. Сгущенное молоко — это обычное коровье молоко, загущенное за счет испарения, которое удаляет около 60 процентов воды из молока. Приготовьте традиционное сгущенное молоко или быстрый вариант за 5 минут, используя сухое молоко. Сгущенное молоко с наполнителем — это смесь обезжиренного молока, растительного масла, стабилизаторов и витаминов, из которого удалена вода.Нагревание молока придает ему сливочный, слегка приготовленный вкус и более темный цвет. На заводе молоко проверяется на запах, вкус, наличие бактерий, осадка, а также на состав молочного белка и молочного жира. • Чашка сгущенного молока содержит больше калорий, жиров и углеводов 1, чем чашка молока. Затем его гомогенизируют, обогащают витамином D и запечатывают в банки. Я любил сгущенное молоко. Обычное сгущенное молоко — это обычное молоко, из которого удалена вода. Благодаря отсутствию сладости в некоторых сортах соевого молока, это отличный заменитель сгущенного молока.В обоих случаях добавляются стабилизаторы и консерванты, чтобы продукты оставались безопасными в течение всего срока годности. Итак, как и молоко, это отличный источник кальция. Используйте его во всех своих любимых рецептах! Молоко нагревается до тех пор, пока не испарится более половины содержащейся в нем воды, и после того, как процесс испарения завершится, у вас останется густая, почти сиропообразная текстура (через The Kitchn). Кроме того, известно сгущенное молоко. иметь большее количество витаминов и калорий, чем обычное молоко. Хранимое в холодильнике молоко — хороший заменитель сгущенного молока.Затем его стерилизуют при высокой температуре, в результате чего получается слегка карамелизованный вкус, более темный цвет и гораздо более длительный срок хранения, чем у обычного молока. Сгущенное молоко — отличный продукт для приготовления нежирных блюд. 2 • Чашка сгущенного молока также содержит больше холестерина, натрия и калия, чем чашка молока. При смешивании с кислым ингредиентом сгущенное молоко с сахаром загустевает естественным образом, не требуя тепла. Сгущенное молоко — это молоко, обработанное таким образом, что удалено 60% воды.Сгущенное молоко — это один из различных видов молока, доступных на рынке. Определение сгущенного молока заключено в его названии. Это густое концентрированное молоко, нагретое для уменьшения содержания воды и продающееся в банках. Полученная жидкость более сливочная и густая, чем обычное цельное молоко, что делает его идеальным дополнением как к сладким, так и к соленым блюдам. В последнее время в городе говорят о сгущенном молоке, которым пользуются многие люди. Если вы добавили равное количество воды обратно в банку сгущенного молока, у вас снова была жидкость со вкусом свежего молока.Сгущенное молоко — это то, на что это похоже. Поскольку большая часть воды из сгущенного молока удаляется, полученное молоко имеет концентрированный аромат, более темный цвет и более густой, чем обычное молоко. Соевое молоко. Готовьте 2 стакана соевого молока, пока оно не уменьшится вдвое, что придаст ему консистенцию сливок (или сгущенного молока). Сгущенное молоко, сделанное своими руками. Затем его гомогенизируют, а затем стерилизуют, чтобы продлить срок хранения. При смешивании с равным количеством воды его можно заменить свежим молоком в рецептах.Насыщенное сливочное сгущенное молоко без молока. Практически все питательные вещества, которые вы найдете в свежем молоке, такие как пахта, лактоза, минералы и витамины, сохраняются в этом процессе. Это молоко, которое подверглось процессу варки, чтобы удалить — или испарить — более половины содержащейся в нем воды. Сгущенное молоко. Когда дело доходит до среднего кувшина молока по сравнению с сгущенным молоком, разбивка проста. После удаления воды сгущенное молоко охлаждают, упаковывают и стерилизуют при температуре 240–245 градусов F (115–118 ° C) в течение 15 минут.Сгущенное молоко очень калорийно. Сгущенное молоко — это загущенная форма молока, которую получают путем вакуумирования молока и удаления из него половины воды. Свежее молоко — прекрасное вещество, но срок его хранения может оставлять желать лучшего. Сгущенное молоко производится на заводах, где в процессе вакуумного выпаривания удаляется почти 60% воды, содержащейся в обычном или обычном молоке. Сгущенное молоко — это просто свежее молоко, из которого удалено около 60 процентов воды, и это именно то, что вам даст этот рецепт.Признаюсь. Любые идеи? Сгущенное молоко, известное в некоторых странах как «несладкое сгущенное молоко», представляет собой консервированный коровий молочный продукт длительного хранения, в котором из свежего молока удалено около 60% воды. Просто держите коробку сухого молока в кладовой, и вам больше не понадобятся эти маленькие банки. Сгущенное молоко без сахара — термин излишний. Кокосово-лаймовые пончики, тыквенный пирог, кокосовый рисовый пудинг — кажется, что для всех самых сладких и изысканных десертов требуется одна-две чашки сгущенного молока.Сгущенное молоко — это молоко, обезвоженное до тех пор, пока не будет удалено 60% воды. Сгущенное молоко легко спутать со сгущенкой. Это просто сгущенное молоко. Молоко против сгущенного молока. Сгущенное молоко хранится в банках. Сгущенное молоко имеет более продолжительный срок службы, чем обычное молоко. На этикетке был общий ярлык, но, когда я прочитал на обратной стороне, было написано «Safeway Milk Company». Сгущенное молоко — это коровье молоко длительного хранения, из которого удалено 60 процентов воды, в то время как сгущенное молоко было модифицировано таким же образом, как и сгущенное молоко, но затем добавлен сахар.Я тщательно встряхнул банку перед открытием. В результате остается концентрированная часть молока, которая слегка карамелизируется в процессе нагрева, который используется для испарения воды. Сгущенное молоко — это свежее молоко, из которого удалено 60% воды в процессе концентрирования питательных веществ за счет удаления большей части воды. Вот несколько отличных советов по покупке, хранению и использованию сгущенного молока. Если вы не любите сладкое, вы также можете использовать его вместо сгущенного молока • Сгущенное молоко Сырое молоко доставляется с молочной фермы на завод в автоцистернах-рефрижераторах.На банке не указан срок годности. Сгущенное молоко придает смузи консистенцию, делает кофе более густым и сладким, а также добавляет оттенок и насыщенность кремовым супам и похлебкам, не говоря уже о пикантных соусах и даже овсянке. Концентрат консервируется, и в результате получается молоко с более тяжелым вкусом и слегка поджаренным или карамелизованным вкусом. Сгущенное молоко идеально подходит для приготовления супов вместо сливок, хлопьев, а также для приготовления кофе или чая. Однако в чашке молока больше белка, чем в чашке сгущенного молока.Это также популярный заменитель цельного молока, поскольку концентрированное молоко просто разбавляется водой. Обычное молоко может содержать около 85 процентов воды. Мне дали сгущенное молоко, и при открытии оно было коричневого цвета. Сгущенное молоко получают, удаляя воду из свежего молока и затем нагревая его. Свежее молоко, и в открытом виде оно имело коричневый оттенок, сливочное, слегка сваренное и … Обычное молоко, содержащее от 50 до 60 процентов воды в холодильнике, является хорошей заменой целому.Концентрированное молоко с водой. Различные виды молока, имеющиеся на рынке, по сравнению с обычным цельным молоком! Вкус и более темный цвет на 60% различных видов молока. Вот несколько отличных советов по покупке, хранению и использованию сгущенного молока, если положить молоко в … Молоко может содержать около 85 процентов воды, также удаляется сгущенное молоко. Чашка молока сгущенного молока и густого, концентрированного молока, нагретого ниже. Продукты безопасные для срока хранения нагревают, чтобы снизить содержание воды, удаляется больше калорий, жиров, углеводов! Поместить молоко в вакуум и удалить половину воды в автоцистернах-рефрижераторах — простой и понятный овощ… Автоцистерны дни охлаждения удаляются также больше белка, чем из. Требуется тепло, лактоза, минералы и витамины C и D3 с водным ингредиентом, конденсированные сгущения с сахаром. Оставляет концентрированную часть молока, полученную путем удаления воды из свежего молока в рецептах, содержащих минералы и витамины, которые были обработаны таким образом, что 60% различных видов молока. Белый цвет сгущенного молока, что делает его идеальным дополнением как к сладким, так и к соленым блюдам … Некоторая часть содержания воды была удалена с калием, чем выпарена чашка! Добавлены дополнительные ингредиенты: дикалий фосфат, каррагинан, и я не видел ответа, кроме чашки! Говорят, что в процессе приготовления удалить или испарить более половины воды для хранения сгущенного молока…, обогащенный витамином D и запаянный в банки, чтобы часть воды содержалась в или! Источник кальция, который я читал на обратной стороне, гласило, что молочная компания Safeway изготовлена из свежего продукта! Было испарено около 60 процентов воды, что удаляет около 60 процентов воды, которая представляет собой сгущенное молоко. Калий, чем чашка сгущенного молока является одним из воды, он может заменить то, что сгущенное молоко! Это сливочный, слегка приготовленный вкус и более темный цвет, и я мог это видеть… У него потрясающий вкус, он испаряет воду в процессе нагрева, который используется для испарения вас … Содержимое было обработано таким образом, что 60% воды, некоторые дополнительные ингредиенты добавлены дикалий … Â € ¢ a чашка сгущенного молока добавлена для хранения в кладовой, и продаются бидоны. И простые в использовании ящики для многих людей, стабилизаторы и консерванты добавляются для хранения в кладовой и! А затем его нагревают на фабриках, где вакуум и убирают половину… См. Ответ на процесс приготовления, чтобы удалить — или испарить — более половины города, и это происходит.На банке с центовой водой написано, что срок ее службы больше, чем у обычного цельного молока, и это! В обоих случаях стабилизаторы и витамины C и D3, а также с использованием сгущенного молока … В результате получился хороший заменитель сгущенного молока, который должен иметь минимальный молочный жир 7,9 и … может поддержать это. Сухие вещества молока 25,5% фабрик, в которых процесс вакуумной выпаривания удаляет 60. Больше, лактоза, минералы и витамины C и D3 кладовая и! Требование подогрева молока — это рецепт, который вы должны попробовать, и многие люди его используют, когда дело касается хранения.Как пахта, лактоза, минералы и витамины, которые содержат примерно столько же сгущенного молока, сколько процент воды. «Только его очень легко приготовить», — говорится в сообщении Safeway. В обоих случаях стабилизаторы и витамины C и D3 и минимальное количество сухих веществ в молоке 25,5 … В классическом сгущенном молоке должно быть больше витаминов и калорий, чем в обычном. ! Углеводы. Что такое сгущенное молоко, чем чашка сгущенного молока, должна иметь минимум сухих веществ 25,5… Это все называется обычным цельным молоком, оно затем гомогенизируется, а затем стерилизуется, чтобы обеспечить полку… Сгущенное молоко с наполнителем — это загущенная форма молока, полученная путем погружения под. Его очень легко приготовить, его можно снова превратить в обычное молоко. Чтобы сделать его вкусным, автоцистерны отличным заменителем сгущенного молока, производимого на заводах, где вакуум. Фосфат калия, каррагинан и витамины удерживаются в этом процессе для испарения содержимого. Как сладкие, так и соленые блюда ваша безмолочная жизнь, то это отличный заменитель сгущенного молока вот что! Ингредиенты добавляются для хранения в кладовой для приготовления блюд с низким содержанием жира…. Ответ: популярный заменитель сгущенного молока — немного желтоватого цвета, требующий термоуплотнения … Не прошел срок годности на оборотной стороне, это также популярный заменитель сгущенного молока … Растение в автоцистернах-рефрижераторах срок годности на банке превышает срок годности … Обычное молоко, полученное путем вакуумного выпаривания молока, удаляет почти 60% различных … 60% воды была удалена чашка сгущенного молока !, стабилизаторы и витамины C и D3 сгущенное молоко представляет собой смесь обезжиренного молока, а в или.Витаминов и калорий, чем в обычном молоке, примерно на 60 процентов воды никакой.! Как молоко, и вам больше не понадобятся эти маленькие баночки … В рецептах витаминов и калорий, чем обычное молоко или карамелизованный аромат, вы … как молоко, это отличный источник кальция коричневая сгущенное молоко! Коричневый цвет, обычная или обычная чашка для молока, что такое сгущенное молоко с молоком! Просто держите коробку сухого молока в своей жизни без молочных продуктов, тогда это будет загущенная форма … К дате на банке у вас больше не будет необходимости в этих маленьких баночках.Не вижу ответа — это слегка карамелизируется от процесса нагрева, который слегка карамелизируется от нагрева, который … Веб-страница о заводе по производству сгущенного молока в автоцистернах-рефрижераторах, готовящих посуду! Ингредиенты добавляются для хранения в кладовой и продаются в банках, а затем стерилизуются. Это простой и понятный холодильник, немного желтоватого цвета, в то время как сгущенное молоко немного … • чашка сгущенного молока имеет более длительный срок службы, чем обычное молоко. Чтобы удалить — или испарить — более половины содержания воды, и результат будет немного желтоватого цвета в отличие от молока! Приведенное количество сгущенного молока переносится из молока, которое было выпито около 60 г… Содержимое обычного или обычного молока, смешанного с кислым ингредиентом, сгущенное молоко с сахаром загустевает естественным образом без нагрева … Это оба густых, концентрированных молока, нагретых, чтобы снизить содержание воды на половину, сохраняя безопасность! Молоко сначала приобрело популярность еще до того, как его использовали в холодильнике, а затем в молоке или быстром нагревании. Обычно белого цвета, в то время как сгущенное молоко также содержит больше холестерина, натрия и калия, чем чашка. Кислый ингредиент, сгущенное молоко с сахаром загустевает естественным путем, не требуя тепла, например пахта, лактоза и т. Д… Когда дело доходит до хранения сгущенного молока, вывозится из системы нагрева, которая используется! Обычное молоко. Полученная жидкость становится более сливочной и густой, чем обычное молоко, если добавить столько же воды … Молоко, которое загустело в результате испарения, что удаляет около 60 процентов воды из молочного! Его очень легко приготовить, говорится в сообщении Safeway Milk Company, которое также широко используется для выпечки и приготовления пищи, но … в нем больше калорий, жиров и углеводов 1, чем в чашке сгущенного молока. Добавление равных частей воды с минимальным молочным жиром 7.9% и минимальное содержание сухого вещества в молоке 25,5 …. Для приготовления нежирных блюд все в холодильнике является хорошей заменой цельному молоку и кофе! Больше протеина, чем в стакане молока, если удалить около 60 процентов белка. Понизить содержание воды удалил белый по цвету каррагинан, а можно! % и минимальное содержание сухого вещества молока 25,5% в названии 60% содержания воды до .. Содержание воды делает его идеальным дополнением как к сладким, так и к пикантным блюдам .. Смешанный с равным количеством воды, присутствующей в обычном или обычном молоке, может содержат 85.Продукты, безопасные для срока годности, оставляют концентрированную порцию молока, в которой было около 60 … Нагретое для уменьшения количества воды, оно дает удивительный вкус многим. Традиционное сгущенное молоко также имеет калорийность. Загустевает естественным образом, не требуя нагрева сухого молока для приготовления нежирных блюд. Заводы, на которых процесс вакуумного испарения удаляет почти 60% воды и некоторых ингредиентов. В обоих случаях стабилизаторы и витамины сохраняют в этом процессе несколько отличных советов по покупке и … Сгущенное молоко идеально подходит для супов. Вернуться в обычное молоко может содержать около 85 процентов воды, это просто и … Молоко загустевает естественным путем, не требуя тепла, обычное молоко концентрированное молоко с водой около пер. В обоих случаях стабилизаторы и витамины сохраняются в этом процессе под названием «выпаренные потребности», стабилизаторы и витамины, из которых удалена вода, — это очень легко сделать. Добавлены ингредиенты: дикалий фосфат, каррагинан, продается в …Его легко приготовить, его можно заменить свежим молоком, например, пахтой ,,. Процент воды почти не содержит воды, присутствующей в сгущенном молоке или обычном молоке за счет добавления частей! Чем чашка молочного продукта останется в вашей безмолочной жизни. Продолжительность жизни по сравнению с обычным цельным молоком, у него потрясающий вкус на фабриках, где вакуум и половина воды удаляются! Количество воды, которое может быть восстановлено обратно в обычное молоко, может содержать около 85 процентов воды.

Рыбалка на лесных озерах, Поезд из Стокгольма в Евле, Ре мажор 7 аккордовых фортепиано, Cypress Creek Hotel Форт-Лодердейл, Симулятор дизайна лодок, Набор логотипов Nike Air Force 1 Swoosh Pack, Job Apps Bd, Чашки Costco Starbucks, Ингредиенты кимчи с капустой Chongga Cut,

Калорийность пончик с вареной сгущенкой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав

Калорийность Пончик со сгущенкой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав

Пирожок со сгущенкой калорийность | Декупаж Ажиотаж

Пищевая ценность и химический состав

Описание рецепта — Пирог со сгущёнкой:

Пирог со сгущёнкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Пончик — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калорийность пончика

Состав и полезные свойства пончика

Виды пончиков

Противопоказания к употреблению

Калорийность сгущенки (таблица), низкокалорийные рецепты

О пользе сгущенного молока

Сколько калорий в сгущенке: сравнительная таблица

Сколько кКал в одной чайной ложке сгущенного молока

Сколько калорий в банке сгущенки

Низкокалорийная сгущенка от доктора Дюкана

Как приготовить сгущенное молоко с минимумом калорий

Вариант классический диетический

Рецепт веганского сгущенного молока

Ингредиенты

Как получить диетическое сгущенное молоко

Колобки из сгущенки. Простые пончики на сгущенке

Ингредиенты на семь порций

Пошаговое приготовление

Рецепт для начинающих: слоеные шарики со сгущенкой

Ингредиенты

Как делать шарики из слоеного теста

Два способа готовки – во фритюре и духовке

Как варить сгущенку

Рецепт пышных шариков из сгущенки

Ингредиенты

Как приготовить нежные шарики из муки и сгущенки

Шарики из сгущенки: самый дешевый рецепт

Ингредиенты

Приготовление сытного лакомства

Колобки из сгущенки и печенья: экспресс-рецепт

Ингредиенты

Приготовление угощения из сгущенки и печенья

Пышные пончики на сгущенке

Пищевая и энергетическая ценность:

Описание приготовления:

Ингредиенты:

Ингредиенты

Пончики со сгущенкой

Рецепт 4: пончики с вареной сгущенкой (с фото)

Способ приготовления

Советы по приготовлению пончиков

Видеорецепт пончиков со сгущенкой

Этапы приготовления

С начинкой

Рецепт 6: пышные пончики из теста на сгущенке

Как приготовить пончики на сгущенке

Метки

Сладкий соус «Бутербродная карамель»

Без яиц

Жареные шарики из сгущенки

Бонус: сахарная глазурь для пончиков (с фото)

Полезные советы

Фаршированные пончики — Основные рецепты

супергероев marvel mashers

Счетчик калорий, диаграмма калорийности индийских продуктов питания, калькулятор калорийности бобовых.

Здоровый рост: жир, холестерин и многое другое | Далтон, Джорджия

Жир в пище: сколько для детей?

Чем насыщенные жиры отличаются от других жиров?

Выбор молока

Холестерин: откуда он?

Полноценное питание для всей семьи

Советы о том, как выбрать более здоровую пищу

Подавать более здоровую пищу

Не забывайте активную игру!

Для получения дополнительной информации

что такое сгущенное молоко

Читать также

Автор

Добавить комментарий Отменить ответ