Тропический смузи: Тропический смузи — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Смузи – из тропиков к здоровому образу жизни

Освежающие, бодрящие и питательные смузи – лучшее доказательство того, что здоровый образ жизни может быть вкусным и разнообразным. Название свое получили по текстуре: smoothie, или smoothy, в переводе с английского означает ровный, мягкий, гладкий. Как придумали смузи, неизвестно, зато известно где – в Бразилии, где «много диких обезьян», хотя они к напитку отношения не имеют. Тропический климат способствовал развитию творческой мысли – фрукты измельчали до кремообразного состояния, добавляли воду, лед и так получали освежающий прохладительный напиток. Хотя сейчас с точки зрения диетологии смузи признаны едой и рекомендуются в качестве перекуса или одной из составляющих основного приема пищи.
Славу смузи обрели в США в 80-е годы прошлого столетия – в стране, одной из первых, обративших внимание на необходимость изменения пищевых привычек в связи с ростом количества людей, страдающих ожирением. Справедливости ради надо сказать, что смузи были популярны и ранее, но локально. В 30-х годах их предлагали в кафе на калифорнийских пляжах, так как напиток прекрасно освежал в жару. Особой любовью пользовались композиции с бананом или с ананасом.

Вторая волна интереса к смузи прокатилась в 60-е годы благодаря детям цветов, или хиппи, и их увлечением макробиотическим питанием. Экспериментировали тогда и с фруктовыми сочетаниями, и с молочно-фруктовыми.

Первая компания, которая начала производить смузи промышленным способом, – Smoothie King. Произошло это в 70-х годах ХХ века, а название говорит о «скромности» основателей бренда.

Ну, а потом пришла эпоха фитнеса, культа здорового тела – и из Америки смузи распространились по всему миру. К фруктам стали добавлять овощи (авокадо, огурец, шпинат) и зелень, делать чисто овощные смузи, использовать йогурт или вегетарианские виды молока: соевое, миндальное, кокосовое. Сейчас смузи готовят дома, предлагают в кафе и ресторанах или продают в супермаркетах. Это очень полезный и удобный вариант перекуса в течение рабочего дня.

В чем польза смузи

– Содержат огромное количество витаминов, микро– и макроэлементов
– Клетчатка, которая необходима для правильного пищеварения и микрофлоры кишечника, в смузи сохраняется, в отличие от соков, когда вся клетчатка остается в виде жмыха и выбрасывается

– Входят в систему диетического питания, так как насыщают, дают энергию, но при этом за счет клетчатки не дают резкого скачка уровня сахара в крови, что опять же отличает смузи от соков
– Укрепляют иммунитет, что особенно важно в холодное время года. При этом чем «зеленее» смузи (например, если использовать много зелени, шпината, огурцов, горошка, брокколи), тем больше пользы они принесут организму
– Нормализуют обмен веществ, укрепляют сердечно-сосудистую и нервную систему
– Прекрасно восполняют недостаток овощей в рационе: если вы не дотягиваете до дневной нормы съеденных овощей, а она равна 400 г, смузи быстро справятся с этой задачей. С фруктами то же самое, только дневная норма чуть больше – 500 г.

Как получить от смузи максимум пользы

Чтобы сохранить все полезные свойства напитка, не кладите в него сахар и тем более искусственные подсластители. А вот энергетическую и питательную ценность повысить можно – с этой задачей прекрасно справляются орехи, семечки, семена чиа, овсяные хлопья (диетологи называют их суперфудами).
Если вы положите в смузи йогурт или мягкий творог, то обеспечите организм и дозой кальция. Если вы пьете смузи с целью постройнеть, используйте больше овощей и ограничьте фрукты и ягоды с высоким гликемическим индексом.

За изобретение блендера мы должны благодарить американца Стивена Поплавски – именно он в 1922 году подарил миру этот гаджет

Хороший блендер – залог правильных смузи. Блендер должен быть достаточно мощным: его задача – измельчить овощи и фрукты вместе с кожурой. Поэтому лучше всего, как и в случае с дамской сумкой, выбрать самый качественный из того, что можете себе позволить. Смотрите в сторону стационарного, мощностью не менее 800 ватт, с объемом чаши 1,5 литра и имеющего насадку для измельчения твердых продуктов.
Следите за временем: идеально, если вы взбиваете ингредиенты примерно полторы минуты. Меньшее время не даст нежной текстуры, в напитке останутся кусочки, а большее разрушит питательные вещества.

Как приготовить смузи

– Определить основу: обычная вода, кокосовая вода, молоко, йогурт или один из видов вегетарианского молока. Основа смузи – примерно 250–300 мл жидкости

– Взять горсть разной зелени и 2-3 овоща: брокколи, сельдерей, огурец, зеленый горошек, свекла, капуста
– Добавить 1-2 фрукта (яблоко, банан, абрикосы, цитрусовые, дыня) и/или ягоды: черника, малина, клубника, ежевика, смородина
– Положить 2-3 ст.л. суперфудов, чтобы повысить энергетическую ценность

Закладываете все блендер, смалываете до консистенции пюре, наливаете в стакан – наслаждаетесь восхитительным вкусом и радуете организм правильным, но нескучным напитком. Ах, да! Для полной эстетической гармонии украсьте смузи парой листочков мяты.

Тропический смузи рецепт – европейская кухня: напитки. «Еда»

Красное сухое вино ¾ л

Вода ¾ л

Яблоко 2 штуки

Апельсины 2 штуки

Мед 200 г

Корица по вкусу

Гвоздика по вкусу

Анис (бадьян) по вкусу

Кардамон по вкусу

Мускатный орех по вкусу

Имбирь по вкусу

Каркаде 1 столовая ложка

Черный чай 1 столовая ложка

Тропический смузи из манго и клубники

Клубнично-манговый тропический смузи ассоциируется с летним отпуском на островах! Манго и клубника хорошо сочетаются с рядом экзотических фруктов (бананами, ананасами), но лучше всего они сочетаются вместе.

Как приготовить идеальный тропический смузи

Красочные клубника и манго содержат витамин С, фолиевую кислоту, антиоксиданты, клетчатку и калий. Морковь наполняет смузи витамином А и, кроме того, придает напитку красивый оранжевый цвет. Лимонный сок – это дополнительная порция витамина C, гармонизация вкуса и придание ему кислинки. Многочисленным же полезным свойствам миндального молока мы отвели целую статью.

Главные ингредиенты

Ингредиенты (на 2 порции):

• 2 ст. нарезанной клубники
• 1½ ст. кусочков манго
• ½ ст. нарезанной моркови
• 1½ ст. миндального молока
• 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока.

Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Наслаждайтесь!

Лимонный сок можно заменить ¼ ст. апельсинового сока, при этом уменьшить количество миндального молока до 1¼ ст.

Замороженные фрукты придают смузи более красивую текстуру

Как сделать смузи более густым

Если вы хотите сделать напиток более густым, вот несколько хитростей.

1. Используйте замороженные фрукты. Это самый простой способ сделать смузи красивым и густым. Если после смешивания смузи стал жиже, чем хотелось бы, добавьте еще несколько кусочков замороженных фруктов и снова взбейте.
2. Выберите плотные и сочные плоды. Манго и банан – 2 лучших фрукта для приготовления густых смузи. При смешивании они получаются кремообразными.
3. Добавьте йогурт. Он поставляет белок и придает напитку кремообразную консистенцию. Для тех, кому нужен безмолочный или веганский смузи, можно подобрать другие белковые и загущающие ингредиенты.
4. Положите в смузи 1-2 ст.л. овсяных хлопьев. Они дополнят напиток клетчаткой, помогут сделать смузи более густым и сливочным на вкус.

Райское наслаждение! Блендер Vitamix А3500 представлен компанией Sana, которая является официальным представителем Vitamix и специализируется в области блендеров с 2009 года. Посетите сайт, чтобы узнать больше о технических особенностях, которые будут полезны при выборе блендера.

Пресс для цитрусовых Sana Citrus Press представлен компанией Sana® – официальным представителем, специализирующимся на шнековых соковыжималках с 2009 года. Посетите сайт, чтобы узнать больше о технических особенностях пресса для цитрусовых Sana Citrus Press, которые могут быть полезны при покупке.

5

Рейтинг: 5,00     Голосов: 3

Нравится

Нe нравится

Калорийность Смузи тропический. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Смузи тропический».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	103 кКал	1684 кКал	6.1%	5.9%	1635 г
Белки	1.3 г	76 г	1.7%	1.7%	5846 г
Жиры	8.11 г	56 г	14.5%	14.1%	691 г
Углеводы	8.53 г	219 г	3.9%	3.8%	2567 г

Энергетическая ценность Смузи тропический составляет 103 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Тропический смузи. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Тропический смузи».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	110.7 кКал	1684 кКал	6.6%	6%	1521 г
Белки	1.3 г	76 г	1.7%	1.5%	5846 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	11.3%	800 г
Углеводы	11.7 г	219 г	5.3%	4.8%	1872 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	1 г	20 г	5%	4.5%	2000 г
Вода	78 г	2273 г	3.4%	3.1%	2914 г
Витамины
Витамин А, РЭ	55.3 мкг	900 мкг	6.1%	5.5%	1627 г
бета Каротин	0.333 мг	5 мг	6.7%	6.1%	1502 г
Витамин В1, тиамин	0.042 мг	1.5 мг	2.8%	2.5%	3571 г
Витамин В2, рибофлавин	0.031 мг	1.8 мг	1.7%	1.5%	5806 г
Витамин В4, холин	6.51 мг	500 мг	1.3%	1.2%	7680 г
Витамин В5, пантотеновая	0.217 мг	5 мг	4.3%	3.9%	2304 г
Витамин В6, пиридоксин	0.159 мг	2 мг	8%	7.2%	1258 г
Витамин В9, фолаты	9.091 мкг	400 мкг	2.3%	2.1%	4400 г
Витамин C, аскорбиновая	6.68 мг	90 мг	7.4%	6.7%	1347 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.329 мг	15 мг	2.2%	2%	4559 г
Витамин Н, биотин	0.055 мкг	50 мкг	0.1%	0.1%	90909 г
Витамин К, филлохинон	0.2 мкг	120 мкг	0.2%	0.2%	60000 г
Витамин РР, НЭ	0.6876 мг	20 мг	3.4%	3.1%	2909 г
Макроэлементы
Калий, K	255.27 мг	2500 мг	10.2%	9.2%	979 г
Кальций, Ca	15.91 мг	1000 мг	1.6%	1.4%	6285 г
Кремний, Si	0.909 мг	30 мг	3%	2.7%	3300 г
Магний, Mg	32.36 мг	400 мг	8.1%	7.3%	1236 г
Натрий, Na	14.73 мг	1300 мг	1.1%	1%	8826 г
Сера, S	1.09 мг	1000 мг	0.1%	0.1%	91743 г
Фосфор, Ph	45.5 мг	800 мг	5.7%	5.1%	1758 г
Хлор, Cl	0.18 мг	2300 мг			1277778 г
Микроэлементы
Бор, B	22.7 мкг	~
Ванадий, V	4.55 мкг	~
Железо, Fe	1.439 мг	18 мг	8%	7.2%	1251 г
Йод, I	0.18 мкг	150 мкг	0.1%	0.1%	83333 г
Кобальт, Co	0.364 мкг	10 мкг	3.6%	3.3%	2747 г
Марганец, Mn	0.5697 мг	2 мг	28.5%	25.7%	351 г
Медь, Cu	115.14 мкг	1000 мкг	11.5%	10.4%	869 г
Молибден, Mo	1.455 мкг	70 мкг	2.1%	1.9%	4811 г
Селен, Se	0.391 мкг	55 мкг	0.7%	0.6%	14066 г
Фтор, F	2.7 мкг	4000 мкг	0.1%	0.1%	148148 г
Хром, Cr	0.18 мкг	50 мкг	0.4%	0.4%	27778 г
Цинк, Zn	0.2626 мг	12 мг	2.2%	2%	4570 г

Энергетическая ценность Тропический смузи составляет 110,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Тропический смузи на Your-diet.ru | Здоровое питание, снижение веса, эффективные диеты

Уже давно известна сила цитрусовых фруктов, ведь она направлена на пополнение энергии. Все натуральные энергетические напитки для спортсменов готовятся на их основе. По нашему рецепту, вы сможете приготовить натуральный и очень вкусный тропический смузи в домашних условиях. Приготовление не требует особых навыков или каких-либо специальных средств, поэтому этот оригинальный напиток может приготовить даже начинающий кулинар. Секрет прекрасного вкуса заключается в удивительной гармонии апельсина, грейпфрута и банана. Мы уверенны, что тропический смузи понравится абсолютно всем.

Ингредиенты для приготовления тропического смузи:

• бананы – 2 штуки;
• красные грейпфруты – 2 штуки;
• апельсины – 3-4 штуки;
• кубики льда;
• листья мяты или дольки апельсина, лимона для украшения.

Способ приготовления тропического смузи:

Подготовить все цитрусовые. Снять с них кожицу.

Из апельсинов и грейпфрутов снять кожуру и выжать сок.

После перелить приготовленный сок в чашу блендера, добавить бананы.

Затем высыпаем в чашу блендера кубики льда.

Взбиваем все до однородного состояния в течение минуты.

Должна получиться однородная фруктовая масса.

Перелить приготовленный напиток в бокалы.

Украсить тропический смузи листиками мяты или апельсином.

Пищевая ценность одной порции тропического смузи:

• жиров – 0.2 грамма;
• белков – 0.9 грамм;
• углеводов – 9.6 грамм.

Энергетическая ценность 100 мл напитка составляет 42 Ккал.

Витаминные смузи и коктейли: лакомимся и худеем

В начале лета, когда многие истосковались по солнцу и движению, так хочется чего-то легкого и витаминного. Чтобы одним махом скинуть несколько лишних килограммов, очистить организм от шлаков и привести себя в порядок, отлично подходят витаминные детокс-напитки. Смузи, фруктовые и овощные соки, натуральные витаминные коктейли – вот что всем нам нужно. Для их приготовления пригодятся свежие фрукты и овощи, а также ягоды (можно и быстрозамороженные). В них и комплекс витаминов, и растительные волокна, помогающие пищеварению, и свежий, летний вкус. Для приготовления смузи их даже не надо размораживать, лучше измельчить их в блендере прямо замороженными, тогда мельчайшие частички фруктового льда будут и охлаждать напиток, и насыщать его вкусом свежих ягод.

Смузи и коктейли могут служить перекусом или десертом, если потянуло полакомиться. Кроме того, их хорошо пить перед тренировкой, чтобы не наедаться, или заменять ими одну еду: обычно полдник или даже ужин.

Для приготовления этих полезный напитков вам понадобится блендер и продукты, указанные в рецепте.

Апельсин-манго

В этом густом и аппетитном напитке кислинка апельсина прекрасно уравновешивается экзотической сладостью манго. А манго – это просто король фруктов, фрукт-антистресс, очень полезный для здоровья. Он содержит 13 аминокислот, витамины А, С и группы В, много калия, других минеральных веществ и рекордное количество фруктового сахара, так необходимого при умственной деятельности. Причем витаминами в большей степени насыщены чуть недозрелые плоды, как раз такие, которые обычно встречаются у нас в продаже. Так что для здоровья это то, что нужно. Рецепт – от шеф-бармена Виталия Екименко.

Фото предоставлено рестораном Moregrill

Ингредиенты:

• Пюре манго – 70 г
• Апельсин – 100 г
• Йогурт натуральный – 150 мл
• Мед – 25 мл

Как готовить:

Пюре манго можно приготовить самостоятельно из свежего плода. Для этого порезав мякоть манго кусочками, соединяем его в блендере с небольшим количеством воды, лимонным соком и медом (по вкусу). Все измельчаем блендером – у нас получается консистенция жидкого фруктового пюре. На самом деле, одну порцию пюре готовить затруднительно, лучше смешать сразу несколько и потом использовать постепенно, разделив пюре на части и храня их в морозилке. К слову, таким же способом можно приготовить пюре-полуфабрикат и из других фруктов и ягод. Ведь формат смузи позволяет бесконечно экспериментировать со вкусом.

Апельсин очистить от кожуры. Все ингредиенты для смузи сложить в чашу блендера и пробить до однородной консистенции. Подать, украсив листком мяты.

Тыквенный смузи

Тыквенный смузи – густой, сытный и очень нежный на вкус напиток с тонкой ноткой амаретто, которую дает миндальное молоко. Тыква только кажется простым и обыденным продуктом. Для здоровья она просто находка: в ней содержатся витамины А, С, Е, D, РР, К, группы B и редкостный витамин Т. К тому же, она богата такими минералами как фтор, магний, медь, кальций, цинк, марганец, фосфор и йод.

Этим и следующим рецептом с нами поделился шеф-бармен ресторана «Barceloneta» Евгений Ясинский.

Фото предоставлено рестораном Barceloneta

Ингредиенты:

• Тыква запеченная – 200 г
• Миндальное молоко – 100 г
• Семена льна – 1 ч. л.
• Цветочный мёд – 2 ч л

Как готовить:

Тыкву очистить от шкурки и семян, нарезать крупными кубиками, выложить на фольгу и испечь до полной мягкости. Евгений делает это в дровяной печи, но и духовка тоже подойдет. Затем дать тыкве остыть. Все ингредиенты кроме льняных семечек сложить в чашу блендера, взбить до однородного состояния и подать, украсив кусочками тыквы и семечками льна.

Тропический смузи

Этот смузи просто создан для того, чтобы помечтать о жарком лете и отдыхе на берегу океана. Психологи говорят, что когда мы вспоминаем или мечтаем о чем-то, то наш организм вырабатывает те же самые гормоны радости, как если бы это происходило с нами на самом деле. Так что этот напиток просто находка!

Ингредиенты:

• Банан – 1/2
• Ананас – 100 г
• Мякоть манго – 50 г
• Ананасовый фреш – 120 мл
• Ягоды годжи – 8 шт.

Как готовить:

Все ингредиенты пробить в блендере.

Перелить смузи в высокий стакан, украсить ягодами годжи и ломтиком ананаса

Томат-клубника-мята

Это удивительное сочетание вкусов: сладковатая сочная мякоть томата, плюс клубника, дающая яркий ягодный вкус, оттенены нежной мятной ноткой. Пробуешь, закрыв глаза, и вот ты уже где-то на даче в начале июля. Этот и следующий рецепт от бренд-шефа ресторана «Community» Джакомо Ломбарди.

Фото предоставлено рестораном «Community»

Ингредиенты:

• Помидоры – 400 г
• Клубника замороженная – 300 г
• Мята – 4 г

Как готовить:

Все пробить в блендере до однородной массы. Джакомо Ломбарди использует свежую клубнику, но поскольку для нее еще не сезон, можно взять и свежемороженую. Тогда размораживать ее не надо. Стоит измельчить ее прямо так. Тогда весь объем смузи будет еще гуще и будет наполнен мельчайшими частичками клубничного льда, которые станут постепенно таять, и при этом отдавать свой вкус. Украсить Джакомо предлагает съедобным цветком фиалки и чипсом из апельсина.

Яблоко-кейл-банан

Диетологи утверждают, что этот смузи не только помогает похудеть, но и омолаживает кожу, и прибавляет энергии на весь день. Капуста кейл – один из самых полезных овощей. Она насыщена витаминами, минералами и фитонутриентами, к тому же, обладает нежным вкусом. А благодаря яблоку и банану у вас получится освежающий и суперпитательный коктейль.

Фото предоставлено рестораном «Community»

Ингредиенты:

• Капуста кейл – 160 г
• Очищенные яблоки – 400 г
• Очищенные бананы – 400 г
• Сироп агавы – 80 г
• Вода – 80 г

Как готовить:

Кейл, яблоки и бананы пропустить через блендер, добиваясь однородной консистенции. Добавить в смесь воду и сироп агавы (это полезный заменитель сахарного сиропа, продается в магазинах здорового питания). Тщательно все перемешать.

Разлить смузи по стаканам. Украсить листьями кейла, посыпанными сахарной пудрой.

Детокс-смузи с грейпфрутом и апельсином

Этот свежий цитрусовый смузи идеально подходит для того, чтобы сделать перерыв посреди рабочего дня. Он бодрит и дарит наслаждение. Автор рецепта – бренд-шеф сервиса по доставке полезной еды «No secret by Valeriya» Кирилл Бергер.

Фото предоставлено рестораном «No secret by Valeriya»

Ингредиенты:

• Грейпфрут – 1шт.
• Апельсин – 2 шт. (средних размеров)
• Морковь – 100 г
• Палочка корицы – 1шт.
• Тимьян – 1 веточка

Как приготовить:

Выжмите фреш из грейпфрута и апельсина. Очистите морковь и произвольно нарежьте. Пробейте в блендере цитрусовый фреш с морковью до однородного состояния.

Перелейте смузи в графин, добавьте палочку корицы, ветку тимьяна и поставьте настаиваться в холодильник на 15-20 минут. После этого смузи готов!

Коктейль малина и бузина

Этот коктейль – скорее, для наслаждения, чем для диеты, ведь в его состав входит шарик пломбира. Но это так вкусно! Рецепт этого и следующего коктейля – от шеф-повара True Cost Артема Хижнякова.

Ингредиенты:

• Малина – 200 г
• Сироп бузины – 15 мл
• Сок лайма – 10 мл
• Пломбир – 60 г
• Молоко соевое – 100 г

Как готовить:

Все смешать и пробить в блендере. Вылить в высокий бокал и украсить кружочком лайма.

Коктейль клубника, арбуз, базилик

Клубника очень хорошо сочетается с арбузом. А базилик лишь оттеняет это сочетание и придает напитку пряности. В состав коктейля входит травяной биттер, так что он отлично подходит для того, чтобы почувствовать, что рабочий день закончился и настроиться на отдых.

Ингредиенты:

• Клубника – 100 г
• Арбуз – 100 г
• Минеральная вода – 100 г
• Лед – по вкусу
• Сахарный сироп – 15 мл
• Базилик свежий – 5-6 листьев
• Ангостура – по вкусу

Как готовить:

Ангостуру в рецептуре можно заменить любым травяным биттером. Все, кроме минеральной воды и льда, смешать и пробить в блендере. Затем добавить лед, минеральную воду и аккуратно перемешать.

Перелить в бокал и украсить разрезанной на четвертинки ягодой клубники.

Лимонад «Тархун»

Это освежающий напиток, в котором сочетаются вкусы натурального тархуна и лайма. шеф-бармен ресторана «Valenok» Тамерлан Майрансаев добивается в напитке насыщенных пряных ноток за счет того, что готовит в блендере концентрат из зелени.

Фото предоставлено рестораном «Valenok»

Ингредиенты:

• Тархун свежий – 30 г
• Вода – 200 мл
• Лайм – 40 г
• Сироп яблочный – 20 мл
• Сок лайма – 10 мл
• Сахарный сироп – 20 мл
• Содовая – 120 мл
• Лед

Как готовить:

Лайм нарезать и размять при помощи мадлера. Свежий тархун пробить в блендере с водой, процедить через сито. Получившийся концентрат соединить с лаймом, туда же добавить яблочный и сахарный сиропы, сок лайма. Разбавить содовой, перемешать, добавить лед.

Статья подготовлена при поддержке компании Techport.ru.

Techport.ru – передовой и современный интернет-гипермаркет, которому доверяют производители. В его ассортименте более 500 000 самых разнообразных товаров по выгодным ценам: от крупной бытовой техники до бытовой химии. Все товары имеют необходимые документы и гарантию. Techport.ru работает только с официальными представителями ведущих компаний мира. В интернет-магазине проходят ежедневные акции и скидки, которые делают покупки еще приятнее. Для постоянных клиентов при любой покупке на личный счет начисляются ТехБонусы, которые в любой момент можно обменять на товар. Широкая партнерская сеть по всей России и проверенные крупнейшие службы доставки позволяют доставлять заказ максимально быстро.

Цены меню кафе тропических смузи (обновлено в августе 2020 г.)

Tropical Smoothie Café — это сеть ресторанов, где в течение всего дня подают завтрак, обед, ужин и коктейли. Он славится прежде всего огромным разнообразием смузи, но отличается от других магазинов смузи тем, что предлагает качественную еду. Имея офисы по всей территории США и сохраняя присутствие в течение почти двадцати лет, у них явно есть рецепт успеха.

За прошедшие годы франшиза значительно расширилась, и то, что начиналось как магазин смузи, превратилось в полноценную закусочную, поскольку каждый год они добавляют больше пунктов меню.Спустя девятнадцать лет, с новым логотипом и обновленным рестораном в 2014 году, они продолжили адаптироваться к расширяющемуся рынку и росту популярности.

ЕДА	РАЗМЕР	ЦЕНА
Классические смузи
Восход Закат	24 унции.	$ 3,99
Тушитель киви	24 унции.	$ 3,99
Paradise Point	24 унции.	$ 3,99
Солнечный день	24 унции.	$ 3,99
Mango Magic	24 унции.	$ 3,99
Blimey Limey	24 унции.	$ 3,99
Blueberry Bliss	24 унции.	$ 3,99
Rockin ‘Raspberry	24 унции.	$ 3,99
Клубничный лимонад	24 унции.	$ 3,99
Peaches ‘n Silk	24 унции.	$ 3,99
Jetty Punch	24 унции.	$ 3,99
Суперпродукты Смузи
Зеленый остров	24 унции.	4,99 долл. США
Totally Green	24 унции.	4,99 долл. США
Acai Berry Boost	24 унции.	4 доллара.99
Pomegranate Plunge	24 унции.	4,99 долл. США
Caribbean C-Burst	24 унции.	4,99 долл. США
Вставай и Годжи	24 унции.	4,99 долл. США
Detox Island Green	24 унции.	4,99 долл. США
Смузи с наддувом
Triple Berry Oat	24 унции.	4 доллара.99
Арахисовый рай	24 унции.	4,99 долл. США
Гайка здоровья	24 унции.	4,99 долл. США
Lean Machine	24 унции.	4,99 долл. США
Muscle Blaster	24 унции.	4,99 долл. США
Восхитительные смузи
Багама Мама	24 унции.	4,49
Чашка для арахисового масла	24 унции.	4,49
Beach Bum	24 унции.	4,49
Mocha Madness	24 унции.	4,49
Дополнения для смузи
Добавки		$ 0,99
Свежие надстройки		0,99 $
Специальные смузи
Любой смузи и полусэндвич или полусалат на ваш выбор		6 $.99
Добавить 24 унции. Смузи к любой лепешке, сэндвичу, обертке, салату или двум тако		3,00 $
Тако
Копченая курица Халапеньо	2 шт.	$ 5,49
Копченый цыпленок Халапеньо	3 шт.	$ 8,49
Тайский стейк с чили	2 шт.	$ 5,49
Thai Chili Steak	3 шт.	$ 8,49
Рыба с кориандром и лаймом	2 шт.	$ 5,49
Рыба с кориандром и лаймом	3 шт.	$ 8,49
Корейский BBQ Steak	2 шт.	$ 5,49
Корейский BBQ Steak	3 шт.	$ 8,49
Лепешки
Chipotle Chicken Club		$ 3.99
Стейк Цацики		3 доллара.99
Песто с курицей		$ 3,99
Цыпленок Feisty Feta®		$ 3,99
Цыпленок Баха		3,99 $
Обертки
Поджаренные с гарниром на выбор
Тайская курица		6,49 $
Ямайский цыпленок-вялень		$ 6.49
Цезарь Цезарь		6,49 $
Цыпленок Буффало		6,49 $
Всего Турция		6,49 $
Хумус овощной		6,49 $
Бутерброды
Поджаренные с гарниром на выбор
Rustic Turkey & Apple Club		6 долларов США.99
Ранчо с индейкой и беконом		$ 6.99
Куриный салат с клюквой и пеканом		$ 6.99
Ultimate Club		$ 6,99
Салаты
Шпинат с добавкой		6,49 $
Тайская курица		6,49 $
Цезарь с курицей		6,49 $
Стороны
Fruit Medley (House-Made)		$ 1.19
Капуста и яблоко (домашнее)		$ 1.19
Целые фрукты		1,19 $
Чипсы		1,19 $
Завтрак на весь день
Southwest Omelet Wrap		2,49 $
Обертка со шпинатом и омлетом из феты		2,49 $
All American Omelet		2 доллара.49
Хрустящие лепешки с арахисовым маслом и бананом		$ 2,99
12 лет и младше
Lil ‘Limeberry Smoothie	12 унций.	2,99 долл. США
Jetty Junior Smoothie	12 унций.	2,99 долл. США
Awesome Orange Smoothie	12 унций.	2,99 долл. США
Шоколадный смузи из шимпанзе	12 унций.	2,99 долл. США
Обертка из индейки и чеддера		$ 2,99
Обертка с ветчиной и чеддером		$ 2.99
Кесадилья с сыром		2,99 $
Кесадилья с сыром (с курицей)		3,99 $
Пицца Кесадилья		2,99 $
Пицца Кесадилья (с курицей)		3 $.99
Детское питание с выбором стороны и 12 унций. Детский смузи		4,99 $
Напитки
Напиток		$ 1,99

История

Эрик Дженрих, Делора Дженрих и Дэвид Уокер открыли в 1997 году в Дестине, штат Флорида, Tropical Smoothie, изначально представлявший собой простой магазин смузи. Первоначальное меню состояло только из смузи, но популярность магазина заставила их подумать, что у них есть что-то, что может быть успешным в большем масштабе.Быстрый успех означал расширение; первая торговая сеть открылась в Таллахасси, Флорида, в 1998 году.

Вскоре они осознали ценность расширения своего меню, поэтому в 1999 году были добавлены продукты питания, и они изменили свое название на Tropical Smoothie Café, чтобы отразить это изменение. После этого дела пошли быстрее. В 2005 году они обновили декор во всех своих местах, добавив пляжную тематику, и к 2006 году у них было в общей сложности двести кафе в Соединенных Штатах.

Всегда заботящееся о своем здоровье, Tropical Smoothie Café начало добавлять веганские продукты в свой и без того широкий ассортимент полезных для здоровья продуктов, и положительный отклик был бесспорным.Всего через месяц после добавления веганского заменителя мяса они объявили, что этот продукт будет постоянным. Пункты меню с ограниченным по времени предложением также принимаются постоянно, когда они достаточно популярны, например, «Авокалада».

Их трехсотый магазин открылся в 2011 году, а их четырехсотый — в 2015 году. Есть планы открыть больше магазинов, чтобы удвоить присутствие их франшизы по всей стране. В 2007 году они даже учредили свой собственный праздник «Национальный день шлепанцев», чтобы отметить свое отношение к островному стилю, которому в следующем году исполняется 10 лет.

Обзор

Это обычная закусочная; они готовят хорошую еду быстро, и ожидание заказа не превышает пяти или десяти минут. Что касается атмосферы, они воссоздали расслабленную и красочную энергию тропического отдыха с ярким и привлекательным декором в островной тематике. Сотрудники веселые и любезные и всегда быстро порекомендуют свои любимые блюда.

Смузи варьируются от классических комбинаций, таких как «Blueberry Bliss» (черника, клубника и банан) до невероятно полезного, но одинаково вкусного «Totally Green» (огурец, зеленое яблоко, капуста, шпинат, сельдерей и киви) и снисходительный «чашка арахисового масла» (арахисовое масло, банан и шоколад).Благодаря возможности добавлять полезные добавки, такие как цельнозерновой овес, семена льна, капуста и протеиновые порошки, каждый найдет что-то для себя.

В меню кафе есть еда для детей и взрослых, в том числе «Тако с кориандром и лаймом» и «Лепешки с курицей и песто», а также по разумным ценам. Смузи и салат или лепешка всего около 10 долларов. Детское питание еще более экономично: комбинация смузи и детского меню стоит всего около 5 долларов.

Их меню сосредоточено на свежих, питательных продуктах, а их производственные помещения предназначены для того, чтобы производить их в чистых и гигиеничных местах.Кафе Tropical Smoothie также предлагает услуги общественного питания. Всегда есть что-то новое; Существует широкий спектр новых ограниченных по времени предложений, которые появляются несколько раз в год, поэтому постоянно доступны новые вкусы и комбинации, которые определенно стоит попробовать.

.

бесплатных смузи от Tropical Smoothie Cafe — последние купоны

Получите вкусный подарок благодаря этой замечательной акции!

Tropical Smoothie Cafe предлагает купоны и рекламные акции, чтобы помочь вам сэкономить на бутербродах, обертках, салатах и, конечно же, на их восхитительных коктейлях!

До 5 июня, или пока есть запасы, Tropical Smoothie Cafe раздает 1 миллион бесплатных коктейлей! Получите свой купон на бесплатный смузи Tropic Time емкостью 24 унции, заполнив эту короткую онлайн-форму.Ваш уникальный код купона будет отправлен по электронной почте и может быть использован в любое время до 5 июня.

Обратите внимание, что этот бесплатный бонус доступен только для использования в их системе онлайн-заказов и не может быть объединен с другими предложениями или скидками. Ограничение одной надстройки и / или дополнения. Промокод будет применен к заказанному смузи по самой низкой цене и может быть использован для любого смузи Tropic Time.

Select Tropical Smoothie Cafe в настоящее время предлагают пикап у обочины.Доставка также доступна через Uber Eats, GrubHub и DoorDash.

Загрузите бесплатное приложение, чтобы начать зарабатывать с каждой покупки.

Сэкономьте еще больше, загрузив приложение Tropical Rewards. Это бесплатное приложение позволяет вам находить места для кафе Tropical Smoothie, делать предварительный заказ, сканировать для оплаты в магазине и иметь легкий доступ ко всем вашим наградам и льготам за участие в программе Tropical Rewards.

Зарегистрируйтесь сегодня в программе Tropical Rewards (участие бесплатно) и получите награду в размере 2 долларов в день своего рождения! Кроме того, вы получите вознаграждение в размере 5 долларов за каждые 55 долларов, потраченные в Tropical Smoothie Cafe.

Чем больше вы потратите, тем больше сэкономите! Получите дополнительные преимущества при достижении дополнительных требований к расходам. Участники с Supercharged, которые тратят 500 долларов США или более в год, могут получать одно бесплатное дополнение в неделю и бесплатный пункт меню стоимостью до 10 долларов США на свой день рождения.

---

Узнайте о последних способах сэкономить на доставке еды из ваших любимых ресторанов!

.