АРМАТУРА И ТРУБЫ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ ДЛЯ ПИЩЕВОЙ, ПИВОВАРЕННОЙ, МОЛОЧНОЙ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТЕЙ

0 Комментарии

Содержание

Салат «Дамский» — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома

Самый вкусный салат с курицей! Знаю, что не я одна большая его почитательница, любовь к нему разделяют многие… представительницы женского пола Наверное, именно этим фактом и обусловлено его название — «Дамский»

Нежный, легкий, сочный и очень вкусный! Он станет украшением новогоднего стола и самым желанным блюдом на праздничном столе в честь женского праздника — 8 марта, или на женской вечеринке.

Мужчины не всегда разделяют с женщинами любовь к этому чудесному салату, видимо, их смущает сладость ананаса. А женщины, как раз наоборот, просто обожают его.

Пикантность салату придает чеснок — он здесь обязательный ингредиент! Если вы еще не пробовали это сочетание, не сомневайтесь и обязательно приготовьте! Вы будете очарованы!

Ингредиенты

куриное филе (отварное) 200 г
консервированные ананасы 150-200 г
сыр (типа Российского) 70 г
чеснок 1-2 зубчика
майонез
соль
свежемолотый перец

Общая информация

Общее время приготовления

1 ч 20 минут

Активное время приготовления

20 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

3-4

Подготовить ингредиенты для Дамского салата.

Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками или соломкой.
С ананасов слить жидкость и также нарезать кубиками.
Сыр натереть на средней или крупной терке.

Чеснок очистить и пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить ножом.
В миску выложить курицу, ананасы сыр и чеснок.

Совет
По желанию, в салат можно добавить немного крабовых палочек или крабового мяса для пикантности и для цвета.

Заправить салат майонезом и перемешать.
По вкусу немного посолить и поперчить свежемолотым перцем.

Приятного вам аппетита!

Присоединяйся к нам в
Telegram

Поделись рецептом с друзьями!

Салат Дамский каприз с ананасом и курицей, пошаговый рецепт

Салат Дамский каприз – блюдо популярное, особенно среди женской половины. Мужчины более консервативны в еде, не признают фрукты и ягоды в закусочных салатах и считают, что апельсины, грейпфруты, ананасы и другие добавки – это женский каприз. Возможно, именно поэтому, предлагаемый салат и получил свое название.

Вариантов этого салата много, мы приготовим салат Дамский каприз с ананасом и курицей.

Сыр для дамского каприза

Сыр придает данному салату приятную сливочную нотку, соединяет сладкие и сытные ингредиенты в единое целое. Лучше всего натереть сыр на терке, чтобы он, вместе с майонезом, обволакивал все ингредиенты.

Предлагаем еще несколько вариантов салатов с необычным сладко-соленым сочетанием ингредиентов: пикантный с виноградом и сыром и экзотический с курицей и апельсинами.

Ингредиенты


  • Филе куриное — 250 г
  • Ананасы консервированные — 200 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Сыр твердый — 75 г
  • майонез 67% — 2,5 ст. л.
  • Перец черный молотый — 1 щепотка
  • Соль — 1 ч.л.

Как приготовить салат Дамский каприз с ананасом и курицей

  1. Куриное филе залить горячей подсоленной водой и отварить до готовности.

  2. Готовое филе вынуть, обсушить, остудить и нарезать мелкими кубиками.

  3. Яйца отварить вкрутую, очистить, остудить и нарезать кубиками.

  4. Кусочки ананасов вынуть из заливки и мелко нарезать.

    Заливка не понадобится для салата. Если вы купили мелко нарезанные ананасы, то дополнительно измельчать нет необходимости.

  5. Сыр натереть на мелкой терке.

  6. В миске соединить все подготовленные ингредиенты, поперчить, посолить и заправить майонезом. Перемешать.

  7. Подать салат Дамский каприз с ананасом и курицей порционно, украсив зеленью. При желании можно посыпать измельченными орехами.

Приятного аппетита!

Салат Дамский рецепт с фото – пошаговое приготовление салата с курицей и ананасами

Салат Дамский — блюдо для настоящих гурманов. Необычное, но вкусное сочетание курицы и ананаса дарит салату пикантную нотку, которая вам однозначно понравится.

Также этот салат удивит вас простотой в приготовлении. При этом блюдо прекрасно украсит даже самый изысканный праздничный стол.

Для ежедневного меню

Благодаря своей сытности салат вполне может стать частым гостем в вашем ежедневном рационе, заменяя полноценный ужин.

Если вы следите за своим питанием и хотите сделать блюдо более легким, то смело можете заменить майонез на сметану. Вкус салата от этого вовсе не пострадает.

Лучше всего подавать Дамский салат с кашами. Вы вполне можете выбрать свою любимую и как можно чаще радовать себя вкусным сочетанием любимых блюд.

Ингредиенты салата Дамского


  • Отварное куриное филе — 400 г
  • Консервированая кукуруза — 100 г
  • Ананас консервированный — 200 г
  • Сыр твердый — 100 г
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Соль — 5 г

Как приготовить салат Дамский

  1. Отварное куриное филе нарезаем на мелкие кусочки.

  2. Выкладываем филе на тарелку и смазываем майонезом.

  3. Поверх выкладываем ананасы.

  4. Покрываем майонезом, а потом кукурузой.

  5. Снова смазываем майонезом и посыпаем тёртым сыром.

  6. Украшаем салат по своему вкусу и подаём на стол.

    Для украшения можно использовать свежую зелень и остатки кукурузы.

Приятного аппетита!

рецепт с фото и видео

Салат «Дамский» — это блюдо, предназначенное не только для милых дам. Все эти варианты закусок отличаются своей легкостью, быстротой исполнения и отсутствием вреда для фигуры. Существует множество рецептов салатов с названием «Дамский», среди них и «Дамский угодник», «Дамский каприз», «Дамские пальчики». Мало кто знает в точности все компоненты этих блюд, но название они точно знают.

Здесь дамы могут экспериментировать с компонентами того или иного рецепта, подбирая свое сочетание. Настоящий дамский салат должен обладать легким, пикантным вкусом и иметь оригинальную подачу.

Салат «Дамский каприз» с отварной курицей

Этот салат с курицей и черносливом станет настоящим подарком и коронным блюдом на любом празднестве.

Нужные компоненты:

  • куриные копченые ножки — 2 шт.;
  • чернослив без косточек — 2 горсти;
  • орехи грецкие — 2 горсти;
  • огурец свежий — 2 шт.;
  • сыр (твёрдых сортов) — 150 г;
  • Майонез — по необходимости.

Поэтапная готовка:

С куриных окорочков нужно аккуратно удалить кожуру и убрать косточки. Ополаскиваем и рвем на волокна. Грецкие орехи прокаливаем на сухой сковороде. Вместе с черносливом и грецкими орехами режем тонкими полосками. Огурец режем мелкими кубиками. Твердый сыр режем крупными брусочками. Все измельченные ингредиенты соединяем в салатнице, добавляем измельченный зеленый лук с майонезным соусом, перемешиваем. Готовый салат выкладываем в невысокое блюдо.

Увидеть поэтапное приготовление блюда можно тут:

Оригинальный «Дамский каприз» с курицей и ананасами

Эта сочетаемость компонентов дарит блюду потрясающий вкус и необычность.

Для этого нам понадобятся:

  • отварное куриное филе — 200 г;
  • консервированный ананас — 200 г;
  • российский сыр — 100 г;
  • чеснок — 2 дольки;
  • майонез — для заправки;
  • Соль — щепотка.

Поэтапная готовка:

Куриное филе промываем и варим со специями. После варки вынимаем куриное филе и режем его на кубики. Сыр нарезаем средними кубиками. Очищаем чеснок и пропускаем через специальный пресс. С ананасов сливаем лишнюю воду, режем крупными кусочками. Соединяем все подготовленные компоненты и солим по вкусу. Перемешиваем и немного охлаждаем в холодильнике.

Посмотреть приготовление салата можно тут:

Салат «Дамский каприз» с говяжьим языком

Этот вариант салата пользуется бешеной популярностью, сохраняет свои диетические свойства.

Список нужных компонентов:

  • говяжий язык — 300 г;
  • соленые огурцы — 200 г;
  • шампиньоны — 300 г;
  • луковица — 1 шт.;
  • растительное масло — 3 ст.л.;
  • майонез — 3 ст.л.;
  • соль — щепотка.

Поэтапная готовка:

Говяжий язык промываем и ставим на огонь для варки. После закипания необходимо сменить воду, затем продолжаем варить 2,5 часа на умеренном огне. Остужаем, удаляем белую пленку, режем кубиками.

Луковицу очищаем от шелухи, моем, мелко шинкуем. Жарим до готовности в подсолнечном масле. Шампиньоны нарезаем кубиками, отправляем жариться к луку до полной готовности. Огурцы очищаем от кожуры и нарезаем тонкой соломкой. Все продукты соединяем, перемешиваем, заправляем все майонезом, присаливаем.

Посмотреть видео приготовления салата можно тут:

Пикантный «Дамский каприз» с ветчиной

Ветчина прекрасно дополняет оригинальный вкус этого салата. Любители этого продукта оценят такое блюдо.

Список нужных компонентов:

  • ветчина — 200 г;
  • сырок плавленый — 2 шт.;
  • лук репчатый — 2 шт.;
  • яблоко — 2 шт.;
  • яйцо куриное — 3 шт.;
  • орехи грецкие— 150 г;
  • майонез — для заправки.

Поэтапное приготовление:

Мелко нашинкованный лук маринуем в столовом уксусе, сахаре с добавлением крутого кипятка. Яйца варим вкрутую и остужаем в холодной воде. Плавленый сырок нужно слегка заморозить, натереть на терке. Ветчину режем средними кубиками. Промываем яблоко, очищаем ее от кожуры. Режем крупными брусьями. Орехи прокаливаем на сухой сковороде. Все компоненты перемешиваем в глубоком блюде с майонезом.

R-A-515442-25

Оригинальный салат «Дамский угодник»

Этот прекрасный вариант салата заслужил признание многих хозяек со всего мира.

Для этого потребуются:

  • сыр «Пармезан» (может подойти любой твердый сыр) – 200 г;
  • кальмар – 1 шт.;
  • отварное филе курицы – 200 г;
  • апельсин – 1 шт.;
  • кисло-сладкое яблоко – 1 шт.;
  • чищеные грецкие орехи – 1 горсть;
  • изюм – 1 горсть;
  • луковица;
  • уксус;
  • майонез;
  • соль;
  • черный молотый перец.

Поэтапная готовка:

Лук нарезать соломкой и промариновать в течение часа в уксусе и воде из пропорции 1:1. Кладем кальмар в кипящую воду на 3 минуты. Сыр трем на крупной терке и отправляем его на раскаленную сковороду. Обжариваем его с обеих сторон – так получается тарталетка. По 10 секунд для каждой стороны достаточно. Затем ошпариваем изюм кипятком. Режем кубиками курицу, кальмар и яблоко. Апельсин очищаем от кожуры и перегородок, режем кубиками. Измельчаем грецкие орехи. Перемешиваем все компоненты, добавляем маринованный лук и апельсины. Теперь салат нужно заправлять и выкладывать в сырные тарталетки.

Уникальный салат «Дамский»

Уникальное сочетание нежного куриного мяса и ананасов никого не оставят равнодушным.

Для этого нам потребуются:

  • отварное куриное филе – 200 г;
  • консервированные ананасы – 150 г;
  • твердый сыр (отлично подойдет сыр «Российский») – 70 г;
  • чеснок – 1 зубец;
  • майонез;
  • соль;
  • черный молотый перец.

Поэтапное приготовление:

Мясо и ананасы нарезаются кубиками. Все перемешиваем в глубоком блюде. К ним добавляется тертый сыр. Отдельно давим чеснок и смешиваем его с майонезом. После этого готовой смесью заправляем салат. Перчим блюдо и солим.

Диетический салат «Дамский» с сельдереем

Этот более легкий вариант салата с виноградом и сельдереем станет настоящим фаворитом стола.

Для этого нам потребуются:

  • сельдерей – 5-6 стеблей;
  • отварное куриное филе – 400 г;
  • фисташки – 200 г;
  • виноград (желательно без косточек) – 300 г;
  • зеленый лук;
  • соль;
  • майонез.

Поэтапное приготовление:

Курицу режем кубиками, оставшуюся половину соломкой. Виноград разрезаем пополам, добавляем его к курице. Добавляем мелко шинкованный лук. Очищаем и измельчаем фисташки, мелко режем сельдерей. Замешиваем салат, заправляем майонезом.

«Дамский каприз» с острой корейской морковью

Этот салат отлично сочетается с праздничными блюдами.

Для этого нам потребуются:

  • копченое куриное бедро — 1 шт.;
  • киви – 2 шт.;
  • яблоко — 3 шт.;
  • морковь по-корейски — 200 г.;
  • яйцо – 2 шт.;
  • майонез — 250 г.;
  • чипсы- 20 г.;
  • помидор – 1 шт.;
  • петрушка.

Поэтапная готовка:

Киви очищаем и нарезаем средними кусочками. Куриное бедро также нарезаем кубиками, соединяем с киви в блюде. Яичные белки натираем отдельно от желтков, отправляем в блюдо. Далее идет слой моркови по-корейски. Этот слой также обрабатываем майонезом. Следующим этапом идут яблоки, очищенные от кожуры и натертые на крупной терке. Желтки разминаем вилкой, присыпаем верх салата, украшаем его хрустящими чипсами и веточками свежей петрушки.

Увидеть интересную вариацию этого салата можно тут:

«Дамский каприз» со свиным языком и гранатом

Это сочетание продуктов придаст блюду неповторимый вкус.

Список нужных ингредиентов:

  • язык свиной – 300 г.;
  • ветчина – 300 г. ;
  • огурцы маринованные – 250 г.;
  • гранат – 1 шт.;
  • грибы – 200 г.;
  • масло сливочное – 50 г.;
  • лук репчатый – 1 шт.
  • масло растительное;
  • майонез;
  • соль;
  • перец.

Порядок готовки:

Свиной язык варим до готовности, в остуженном виде нарезаем тонкой соломкой. Аналогичным способом нарезаем ветчину и свежие огурцы. Лук мелко шинкуем, отправляем жариться на сковороду, грибы нарезаем полосками, отправляем к луку. Готовые грибы остужаем. Все компоненты перемешиваем с майонезом, солью и специями. Гранат разбираем на зерна, которыми нужно присыпать поверхность салатника.

Великолепный салат «Дамский каприз» с оливками

Оливки делают блюдо невероятно интересным, оставляя прекрасное послевкусие.

Список нужных компонентов:

  • грудка куриная – 400 г.;
  • оливки зеленые – 1 банка;
  • кукуруза – 1 банка;
  • ананас консервированный – 1 банка;
  • сыр – 150 г.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • соль, майонез по вкусу.

Порядок готовки:

Ананасы нарезать кубиками, оливки без косточек режем пополам. Все смешиваем в миске. Добавляем туда нарезанную кубиками отварную грудку. Затем идет мелко нашинкованный и обжаренный на масле лук. Перемешиваем компоненты, добавляем нужное количество майонеза, соли и душистого перца. Оставляем салат в холодильнике для пропитки на пару часов, после чего верх присыпаем тертым сыром.

Пикантный салат «Дамский каприз» с крабовыми палочками

Вариаций салата множество. В качестве основного ингредиента в нем выступает свиное либо куриное мясо.

Если заменить этот компонент крабовым мясом, то блюдо от этого только выиграет.

Список нужных компонентов:

  • яйца – 3 шт.;
  • яблоко – 1 шт.;
  • крабовое мясо (или палочки) – 250 г.;
  • лук репчатый – 1-2 шт.;
  • зеленый горошек – 1 банка;
  • сыр – 200 г.;
  • соль;
  • майонез, уксус.

Поэтапное приготовление:

Лук нужно замочить в уксусной эссенции на час. Сваренные вкрутую яйца делим на желтки и белки, последние трем на средней терке. Выкладываем белки на плоское блюдо. Далее идет тертый сыр, смазанный майонезом. Следующим этапом идет 0,5 банки зеленого горошка, жидкость из банки нужно слить. Затем кладем промытый маринованный лук, делаем майонезную сеточку. Мелко шинкуем крабовое мясо, кладем его следующим слоем. За ним отправляем тертое зеленое яблоко. Выкладываем остатки горошка, обмазываем майонезом, украшаем тертыми желтками.

Увидеть этапы готовки салата можно здесь:

Салат «Дамский каприз» с миндалем и сливками

Вкус этого нежного салата никого не оставит равнодушным.

Список нужных ингредиентов:

  • куриное мясо – 300 г.;
  • яблоки – 3 шт.;
  • миндаль – 100 г.;
  • яйца – 3 шт.;
  • сливки – 100 мл.
  • майонез – 100 мл.
  • перец, соль по вкусу.

Поэтапная готовка:

Варим мясо в подсоленной воде, в остуженном виде режем соломкой. Отварные яйца режем кубиками. Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины, режем тонкой соломкой. Измельчаем миндаль. Все продукты перемешиваем в глубоком салатнике, солим, перчим, заправляем майонезом и сливками.

Салат «Дамский каприз» с орехами и свежим ананасом

Для приготовления этого салата подойдут любые орехи, которые пришлись по вкусу хозяйке.

Список ингредиентов:

  • сыр — 100 г.;
  • ананас свежий — 100 г.;
  • фундук — 50 г.;
  • кешью — 50 г.;
  • курица филе — 150 г.;
  • соль по вкусу;
  • йогурт — 100 г.;
  • листья салата.

Порядок готовки:

Твердый сыр режем кубиками. У ананаса удаляем сердцевину, режем кубиками. Вареное куриное мясо режем кубиками. Все продукты тщательно перемешиваем, выкладываем на листья салата, присыпаем тертым сыром.

Салат «Дамский каприз» с курицей и грейпфрутом

Этот салат обладает легким, приятным вкусом.

Для этого нам понадобятся:

  • спелый грейпфрут – 1 шт.;
  • стеблевой сельдерей – 1 шт.;
  • сваренное куриное филе (можно брать грудку) – 1 шт.;
  • салат сорта «корн» — 1 пучок;
  • очищенные ядрышки орехов кедра – большая горсточка;
  • несладкий йогурт – 50 г.;
  • зерненная горчица – по вкусу;
  • лимон.

Поэтапная готовка:

Охлажденное филе курицы режем кубиками. Грейпфрут очищаем от кожуры и перегородок, режем средними ломтиками. Измельчаем сельдерей, кедровые орешки прокаливаем на сухой сковороде. Листья салата промываем и обсушиваем.

Все подготовленные составляющие перемешиваем в глубоком салатнике, заправляем соусом, созданным из йогурта, горчицы и выжатого лимонного сока.

Нежный «Дамский каприз» с черносливом

Этот салат можно приготовить с добавлением этого полезного сухофрукта.

Список компонентов:

  • филе птицы (можно брать курицу или индейку)– 500 г.;
  • отварные яйца 5 шт.;
  • чернослив – 1 ст.;
  • огурчики свежие – 3 шт.;
  • грецкий орех – 0,5 ст.;
  • ароматные травы (сухая приправа) – 1 ч. л.;
  • любая свежая зелень;
  • майонез, масло оливы – по 4 ст. л.;
  • специи по вкусу.

Поэтапная готовка:

Филе натираем специями травами и отправляем в фольге запекаться. В остуженном виде режем соломкой. Свежие огурцы режем также. Замоченный чернослив режем тонкими полосками. Яйца трем на средней терке. Орехи измельчаем в блендере.

Выкладываем слои салата: сначала огурчики, затем филе, далее чернослив и яйца. Все слои промазываются майонезом. Готовый салат украшается маслинами либо оливками.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Салат дамский каприз классический

Рецептов салата «Дамский каприз» много, также, как и поводов для дамских капризов. Но классическим вариантом все же считается салат «Дамский каприз с курицей и ананасом». Изысканное сочетание нежной куриной грудки, кисло-сладкого ананаса и хрустящих грецких орешков порадует даже самую привередливую даму…

Но, если женские капризы обычно спонтанны и внезапны, приготовить салат «Дамский каприз» под влиянием минутной прихоти вряд ли получится, ведь нельзя сказать, что его ингредиенты всегда есть в каждом доме. Поэтому покупкой необходимых продуктов надо озаботиться заранее.

Итак, закупаем консервированные ананасы в лёгком сиропе (они не сделают салат приторным), сыр типа Российского или Голландского, грецкие орешки, охлажденную куриную крудку (в идеале — от домашней курочки) и теперь можно приступать к готовке.

Продукты для рецепта салат дамский каприз с курицей и ананасом
Куриная грудка 500 граммов
Ананас консервированный 1 банка 
Сыр твёрдый 150 граммов
Яйца куриные 3 штуки (крупных)
Грецкие орехи 100 граммов
Чеснок (по желанию) 2 зубчика
Майонез 5-6 столовых ложек
Соль 1 чайная ложка
Зелень петрушки несколько веточек

Дамский каприз салат рецепт с фото

В кастрюлю наливаем полтора литра воды, доводим до кипения, солим (1 чайная ложка без горки), опускаем куриную грудку. После повторного закипания варим около 20-30 минут. Охлаждаем грудку в бульоне. Так она останется сочной и нежной. Можно отварить грудку накануне приготовления салата. 

Яйца отвариваем в течение 10 минут после закипания. Охлаждаем.

Грецкие орехи слегка прокаливаем на сухой сковороде. Это усилит ореховый аромат, ну и заодно убьет вредные микробы, если орехи покупались уже очищенными. Зажаривать сильно не надо, чтобы коричневая поверхностная плёнка осталась на месте. 

Когда все компоненты салата готовы, охлаждены, можно приступать к сборке салата с курицей, ананасами и грецкими орехами.

Чеснок пропускаем через пресс, смешиваем с майонезом. Если вы не любите запах чеснока, в этом салате легко можно от него отказаться. 

Куриное филе нарезаем средними кубиками.

На блюдо ставим кольцо или разъемную форму для торта подходящего диаметра (у меня 20 см). Выкладываем первым слоем нарезанную грудку, смазываем майонезом.

Второй слой — консервированный ананас. У меня ананас уже был кусочками, но я немного его дополнительно измельчила. Если ананас шайбами, то его нарезаем мелкими кубиками. Тоже смазываем майонезом.

Сыр натираем на крупной тёрке.

Выкладываем слой сыра поверх ананасов. Тоже смазываем майонезом. На промазывания каждого слоя идёт примерно полторы столовых ложки майонезной заправки.

Яйца рубим мелкими кубиками.

Смешиваем яйца с майонезом и выкладываем поверх предыдущих слоев, делая шапочку.

Грецкие орехи рубим ножом.

Посыпаем салат дамский каприз сверху грецкими орехами, украшаем по своему вкусу. Убираем кольцо. 

Вот и готова изящная шляпка для прекрасной капризной дамы.

Такой легкий, необычный салатик обязательно покорит ваших гостей. Приятного аппетита!

Салат «Дамский каприз» — 7 рецептов приготовления с пошаговыми фото

Салат Дамский каприз– сытное и довольно аппетитное блюдо, которое получится очень сбалансированным и вкусным. Как правило, такое блюдо делается слоями, а значит, оно станет очень нежным и хорошо пропитанным. По желанию в салат добавляются разные ингредиенты, отчего он становится еще вкуснее и ароматней.

К примеру, это может быть куриное мясо, ананасы, чернослив, красная рыба, сыр, грибы, киви и иные продукты, которые отлично подчеркнут основной вкус салата и сделают его более сбалансированным. В качестве заправки салата Дамский каприз можно воспользоваться не только майонезом, но и натуральным йогуртом.

Салат «Дамский каприз» с курицей и черносливом

Аппетитный салат «Дамский каприз» можно приготовить из куриной грудки и чернослива. Такое сочетание продуктов порадует ярким и насыщенным вкусом. Подавайте к праздничному столу!

Время готовки: 40 минут

Время приготовления: 15 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Филе куриное – 400 гр.
  • Яйцо – 4 шт.
  • Сыр твердый – 150 гр.
  • Чернослив – 100 гр.
  • Яблоко – 2 шт.
  • Соль – по вкусу.
  • Майонез – 100 мл.

Процесс приготовления:

1. Отвариваем до готовности куриное филе и яйца. Даем продуктам остыть.

2. Измельчаем куриное филе и формируем из него слой. Обмазываем майонезом, также будем поступать и с каждым следующим слоем.

3. Чернослив заливаем кипятком на 5 минут.

4. Кладем на курицу чернослив и посыпаем его тертыми яйцами.

5. Очищаем яблоки от кожуры. Также натираем их и выкладываем ровным слоем.

6. Посыпаем заготовку тертым твердым сыром.

7. Ставим яркий салат в холодильник на 15 минут для пропитки. Готово, можно подавать к столу!

Сообщить об ошибке

Полезные рекомендации опытных кулинаров

Чтобы «Дамский» салат получился вкусным, хозяйке следует придерживаться таких советов:

  1. Перед тем как помещать ананасы в блюдо, нужно дать им стечь. На это потребуется около десяти минут. Если из консервированных фруктов не выйдет лишняя влага, кушанье будет водянистым.
  2. Мякоть курицы следует нарезать квадратиками или полосками.
  3. Ветчину или говяжий язык лучше поделить на некрупные ломтики с помощью ножа.
  4. В качестве заправок для «Дамского» салата рекомендуется использовать легкий майонез или сметану. Жирные соусы употреблять не следует.
  5. Все ингредиенты, необходимые для блюда, нужно резать на достаточно большие куски.
  6. Для приготовления кушанья лучше брать твердый сыр с соленым вкусом. Это, например, российский или пармезан.
  7. Можно сделать оригинальную заправку для блюда самостоятельно. Для этого сливки соединяют со сметаной, соусом из сои, зеленью, зернами горчицы, соком лимона.
  8. Если в состав кушанья входит ананас, салат лучше подавать сразу после приготовления. Ведь через некоторое время кусочки консервированных фруктов начнут выделять влагу.
  9. Чтобы блюдо выглядело аппетитно и не утратило свои положительные качества, его можно делать в виде слоев.
  10. Перед тем как подавать салат к столу, его рекомендуется украсить. Для оформления кушанья употребляются семена льна или кунжута, ядра орехов, свежая зелень. Можно использовать сушеные абрикосы или цукаты.

В следующих разделах статьи рассказывается о нескольких способах приготовления блюда.

Как приготовить салат «Дамский каприз» с грецкими орехами?

Вкусный салат «Дамский каприз» с грецким орехом легко приготовить в домашних условиях. Используйте простой пошаговый рецепт. Порадуйте себя и близких ярким угощением.

Время готовки: 40 минут

Время приготовления: 15 минут

Порций – 2

Ингредиенты:

  • Курица – 200 гр.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Ананас консервированный – 100 гр.
  • Сыр твердый – 40 гр.
  • Орехи грецкие – 3 шт.
  • Соль – по вкусу.
  • Перец черный молотый – по вкусу.
  • Майонез – 3 ст.л.

Процесс приготовления:

1. Отвариваем курицу в подсоленной воде. Измельчаем мясо и кладем его в глубокую миску. Сюда же отправляем кубики твердого сыра.

2. Измельчаем консервированные ананасы. Присоединяем их к остальным продуктам.

3. Отарное яйцо остужаем, очищаем и измельчаем. Отправляем в общую миску. Солим, перчим заготовку и поливаем майонезом.

4. Аккуратно перемешиваем содержимое.

5. Перекладываем салат в подходящее блюдо и посыпаем измельченными грецкими орехами. Готово!

Сообщить об ошибке

Приготовление

Классический рецепт «Дамского» салата с курицей и ананасами можно использовать в качестве базового, изменяя в нем ингредиенты по своему вкусу.

  1. Сначала следует сварить куриное филе, опустив его в кипящую воду. При желании в бульон можно добавить перец горошком и лавровый лист, а так же специи по вкусу. Курицу остудить прямо в бульоне, чтобы она оставалась сочной, после чего порезать мелкими кубиками.
  2. С ананасов слить жидкость и нарезать их как можно мельче.
  3. Сыр измельчить с помощью мелкой или средней терки.
  4. Смешать ингредиенты, посолить, добавить к ним раздавленный чеснок, заправить майонезом, перемешать.
  5. Дать салату «Дамский» с ананасом настояться в холодильнике, после чего подавать, украсив зеленью, сухариками

Рецепт салата с курицей и ананасами можно дополнить, добавив в закуску нарезанные кубиками крабовые палочки. Последние сделают вкус блюда еще нежнее, добавят ярких красок.

Очень вкусный салат «Дамский каприз» с языком

Хотите удивить ваших близких или гостей? Приготовьте вкуснейший салат «Дамский каприз с языком». Деликатес станет настоящей изюминкой холодной закуски. Попробуйте яркий кулинарный рецепт.

Время готовки: 2 часа

Время приготовления: 15 минут

Порций – 2

Ингредиенты:

  • Язык свиной – 1 шт.
  • Огурец маринованный – 2 шт.
  • Ветчина – 150 гр.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Зелень – по вкусу.
  • Соль – 3 щепотки.
  • Специи – по вкусу.
  • Майонез – 1,5 ст.л.
  • Горчица – 0,5 ч.л.

Процесс приготовления:

1. Отвариваем свиной язык до готовности. На это уйдет около полутора часов. Солим за 10 минут до готовности. После продукт остужаем и режем соломкой.

2. Такой же соломкой разделываем и ветчину.

3. Измельчаем маринованные огурцы.

4. Очищаем болгарский перец от семян. Удаляем плодоножку и делим овощ на мелкие кусочки.

5. Кладем ингредиенты в общую миску. Дополняем их измельченной зеленью, солью, специями и майонезом с горчицей. Размешиваем и подаем к столу. Готово!

Сообщить об ошибке

Пошаговый рецепт приготовления салата «Дамский каприз» с грибами

Питательный и яркий по вкусу салат «Дамский каприз» можно приготовить с добавлением грибов. Такая закуска никого не оставит равнодушным. Берите идею на заметку!

Время готовки: 40 минут

Время приготовления: 15 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Грудка куриная – 1 шт.
  • Грибы шампиньоны – 200 гр.
  • Ананас консервированный – 100 гр.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Яйцо – 2 шт.
  • Соль – по вкусу.
  • Перец черный молотый – по вкусу.
  • Майонез – 50 мл.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

1. Промываем куриную грудку. Мясо аккуратно отделяем от кости, отвариваем. После остужаем и измельчаем.

2. Отварные яйца также остужаем, очищаем и измельчаем.

3. Нарезаем шампиньоны и обжариваем в масле до золотистого оттенка.

4. Небольшими кубиками режем консервированные ананасы.

5. Очищаем болгарский перец от семян. Мелко разделываем овощ.

6. Соединяем все ингредиенты в общей миске, солим, перчим, поливаем майонезом и хорошенько перемешиваем. «Дамский каприз» с грибами готов. Можно пробовать!

Сообщить об ошибке

Блюдо с добавлением винограда

В состав кушанья входят такие продукты:

  1. Пять стеблей сельдерея.
  2. 400 грамм вареной мякоти курицы.
  3. Зелень лука.
  4. Виноград без косточек в количестве 300 грамм.
  5. Соль.
  6. Майонезный соус.
  7. 200 грамм ядер орехов.

Салат «Дамский» по рецепту с добавлением винограда готовят так.

Половину отварной куриной мякоти нужно нарезать квадратиками, оставшуюся часть – полосками. Ягоды делят на фрагменты одинаковой величины. Лук и очищенные орехи следует измельчить. То же самое делают с сельдереем. Компоненты, необходимые для салата, помещают в глубокую посудину. Соединяют с майонезным соусом.

Быстрый и вкусный салат «Дамский каприз» с ветчиной

Любимый многими салат «Дамский каприз» можно готовить с добавлением ветчины. Холодная закуска порадует интересным вкусом и ярким видом. Отличная идея для вашего праздничного меню!

Время готовки: 40 минут

Время приготовления: 15 минут

Порций – 4

Ингредиенты:

  • Грудка куриная – 1 шт.
  • Ветчина – 200 гр.
  • Грибы шампиньоны – 500 гр.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Огурец маринованный – 5 шт.
  • Соль – по вкусу.
  • Майонез – по вкусу.
  • Зелень – по вкусу.
  • Масло растительное – для жарки.

Процесс приготовления:

1. Куриную грудку промываем и варим до готовности в подсоленной воде.

2. Болгарский перец очищаем от семян, после нарезаем его соломкой.

3. Режем грибы и жарим их в растительном масле до образования румянца.

4. Тонкой соломкой разделываем ветчину. Отправляем ее в общую массу.

5. Также тонко разделываем маринованные огурцы.

6. Дополняем массу грибами и измельченным куриным мясом.

7. Сюда же отправляем измельченную зелень.

8. Солим блюдо, заправляем майонезом. Размешиваем, охлаждаем и подаем к столу!

Сообщить об ошибке

Салат «Дамский», рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Ингредиенты

Сыр твердый – 200 г

Ананас консервированный – 1 банка

Чеснок – 2-3 зубчика

На приготовление этого салата уходит минут пять, но даже на праздничном столе он не останется без внимания.

Приготовление

Для приготовления салата беру твердый сыр (лучше взять сорт поострее), банку ананасов, чеснок и майонез. Это всё.

Сыр натираю на крупной терке.

С ананасов сливаю сироп, если ананасы кольцами, то резу мелкими кусочками, если уже кусочками, то чуть отжимаю и добавляю как есть.

Чеснок чищу и натираю на мелкой терке. Добавляю чеснок в салат, заправляю майонезом, перемешиваю, остужаю немного в холодильнике.

Готово! Приятного аппетита!

Ladies Lunch Waldorf Куриный салат Легкий рецепт

 Ladies Lunch Waldorf Chicken Salad Light

Этот вкусный обед напоминает мне о модных дамах, обедающих в загородном клубе. Может быть, это потому, что одной из моих первых работ была официантка в загородном клубе в Лансинге, штат Мичиган. Чтобы помочь мне запомнить заказы, я угадывал в уме, что заказывал каждый человек.У меня это неплохо получалось, и я мог легко определить, у кого из участников есть сэндвич с круассаном с салатом из вальдорфской курицы, написанный на их лице. Забегая вперед, я теперь дама, которая обедает! Может быть, не в загородном клубе, а то и очень часто, а обычно, когда я готовлю себе обед ;). Тем не менее, я люблю обедать с этим куриным салатом, особенно с зеленью. Сегодняшний рецепт — это облегченная, модернизированная версия классического куриного салата.

3 причины полюбить куриный салат «Вальдорф» —

  • с высоким содержанием белка, с низким содержанием углеводов
  • легко собирается из простых ингредиентов
  • универсальный – обслуживайте его тремя способами; отдельно, поверх листа салата (мой предпочтительный метод) или в цельнозерновом лаваше

Приготовьте большую порцию куриного салата «Вальдорф» и наслаждайтесь им всю неделю!

Я ценю предварительно приготовленную курицу, такую ​​​​как «Just Chicken» от Trader Joe.Он простой, неприправленный и идеально подходит для использования в рецептах.

Этот салат имеет хрустящую текстуру. Это забавное сочетание вкусов. Сладость яблок, пикантность курицы и грецких орехов и кислинка граната хорошо сочетаются друг с другом.

 

Хитрость заключается в том, чтобы заменить кучу майонеза кусочками обезжиренного простого йогурта. Я добавляю пару ложек светлого Miracle Whip для вкуса.

Салат с курицей «Вальдорф» — это здоровая, облегченная версия классического салата.Наслаждаться!

Выход: 4

Куриный салат «Вальдорф» — это облегченная, модернизированная версия классического куриного салата. Белковый обед с низким содержанием углеводов и достаточно элегантный, чтобы подавать его гостям. Ешьте его поверх листа салата или с тостами из цельного зерна или питой.

Время подготовки 10 минут

Общее время 10 минут

Ингредиенты

  • 1 фунт вареной курицы, нарезанный
  • 1 яблоко, без сердцевины и нарезанное
  • 1/4 лимона
  • 1/4 стакана грецких орехов, крупно нарезанных
  • 1/4 стакана зерен граната
  • 1/4 стакана обезжиренного простого йогурта
  • 2 столовые ложки светлого майонеза (мне нравится светлый Miracle Whip)
  • 1 столовая ложка нарезанного укропа (свежего или сушеного)
  • 1 чайная ложка нарезанного зеленого лука (свежего или сушеного)
  • соль и перец по вкусу

Инструкции

  1. Нарезать вареную курицу на кусочки размером 1 дюйм
  2. Сердцевину и яблоко нарезать кубиками 1/2 дюйма
  3. Выжать лимонный сок, чтобы покрыть яблоки и сохранить их цвет все ингредиенты вместе в большой миске
  4. Добавить приправы
  5. Переложить в сервировочное блюдо
  6. Украсить свежей зеленью

Пищевая ценность:

Выход:

4

Размер порции:

1
Количество на порцию: Калории: 353 Всего жиров: 21 г Насыщенных жиров: 5 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 14 г Холестерина: 109 мг Натрия: 228 мг Углеводов: 12 г Волокна: 2 г Сахаров: 8 г Белков: 29 г

Если вам понравился этот салат, обязательно ознакомьтесь с другими популярными блюдами О.H. Рецепты салатов:

Салат из рубленой капусты с дижонской заправкой

Салат из клубники с диким шпинатом

Греческий салат с жареной курицей

Удачной недели, друзья,

Бита

 

 

 

 

 

Рецепт куриного салата «Леди Мармелад» | Арти Секейра

Убрать выделение со всего

2 куриные грудки без костей и кожи (около 1 фунта)

Оливковое масло первого отжима, для сбрызгивания

Кошерная соль и свежемолотый перец

3 столовые ложки апельсинового мармелада

1 средний лук-шалот, измельченный

1 зеленое яблоко, нарезанное кубиками

1 чашка красного винограда без косточек, разрезанного пополам

Сок 1 лайма

1 чашка нежирного греческого йогурта, хорошо перемешанного

1 столовая ложка рапсового или арахисового масла

1 чайная ложка семян коричневой горчицы или семян тмина

1 зубчик чеснока, измельченный

2 чайные ложки порошка карри

2 столовые ложки жареных соленых кешью, нарезанных

Свежие листья кинзы для посыпки

ЛУЧШИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ — The Southern Lady Cooks

Салат с курицей — прекрасный летний сэндвич, который можно всегда иметь под рукой или приготовить в любое время, и он станет вашим любимым блюдом.

Бутерброды с куриным салатом — любимые блюда моей семьи. Они любят их. У меня обычно есть что-то в холодильнике для бутербродов круглый год. Зимой мы любим бутерброды с супом, а летом с чипсами на обед. Куриный салат — отличный способ использовать оставшуюся курицу. Думаю, этот рецепт станет одним из ваших любимых способов использования курицы. Этот рецепт можно удвоить для толпы или сократить пополам.

Куриный салат – это просто и вкусно.

2 чашки курицы, приготовленной и нарезанной
3 столовые ложки мелко нарезанного лука
1/4 стакана сельдерея, нарезанного
1 большое яйцо, сваренное и нарезанное
1 столовая ложка сладкого маринада (можно использовать укропный маринад)
1/4 стакана майонеза
1/4 чайной ложки соли
1/8 чайной ложки перца
1 чашка красного винограда без косточек, разрезанного вдоль пополам (можно использовать и зеленый виноград)
1/2 стакана грецких орехов, нарезанных (по желанию)
1 маленькое яблоко, нарезанное (по желанию)                   
 
В миске смешайте курицу, лук, сельдерей и яйцо.Перемешайте. Добавьте приправу и оставшиеся ингредиенты, хорошо перемешайте. Делает приблизительно 5 или 6 бутербродов. Наслаждаться!
 
Обязательно попробуйте и эти замечательные рецепты салатов: 
Кукурузный салат
Яичный салат
Фруктовый салат
Не забудьте приколоть куриный салат!
Подпишитесь на нас в Instagram.

Подпишитесь на нас в Pinterest

© Фотографии и текст The Southern Lady Cooks – Все права защищены.Запрещается копирование, размещение на других сайтах или иное использование без письменного разрешения правообладателя.

Сохранить

Другие рецепты

Салат «Розовая леди» — Красивая жизнь и дом

Этот салат розовый. Очевидно. Якобы он получил свое название не потому, что был розовым, а потому, что у пожилой дамы, которая всегда приносила его на вечеринки, были розовые волосы. Вы видели таких очаровательных дам? Те, у кого белые волосы с легким розовым оттенком? Я всегда удивляюсь, как они добились такого цвета волос.Делали ли они это намеренно, или это было достигнуто каким-то химическим изменением, сопровождающим старость? Хм. Может, я захочу быть розововолосой бабушкой.

Будут ли у меня розовые волосы или нет, я скажу вам, что буду приносить с собой на вечеринки и семейные встречи до конца своей жизни. Именно этот салат. Я даже не уверен, что это должно называться «салат», если только нет категории «десертный салат», о которой я не знаю.

Знаешь, почему я буду делать этот салат, пока не умру? По следующим причинам:

  1. Это чертовски вкусно.
  2. Это чертовски просто сделать.
  3. Это чертовски красиво.

Этот салат буквально можно приготовить за две минуты, если предварительно нарезать клубнику. (Если вы используете слайсер Norpro Mushroom Egg Slicer

, вы сможете нарезать клубнику быстрее, чем вы когда-либо думали!) Все, что вам нужно сделать, это смешать одну коробку порошка Strawberry Jello, одну небольшую баночку творога, одну баночку взбитых сливок, и клубника. Вот и все!

Это так здорово взять с собой на вечеринку, потому что вы можете просто принести ингредиенты и буквально взбить их прямо там, чтобы они не испытывали стресса во время путешествия.

На каждом барбекю, семейном празднике, вечеринке у бассейна или церковном собрании этот удивительный салат должен присутствовать. Это идеальная смесь в последнюю минуту, когда вы забыли, что должны были принести что-то на вечеринку, которая начнется через 30 минут.

Не ждите, чтобы приготовить этот салат. Чистая нирвана ждет.

Этот рецепт впервые появился в блоге Somewhat Simple, в котором я участвую.

Салат Pink Lady

Ингредиенты

  • 1 8 унций.контейнер со взбитыми сливками
  • 1 4 унции. коробка клубничного желе
  • 1 12 унций. контейнер с творогом
  • 1 фунт нарезанной клубники.

Инструкции

  1. Поместите взбитые сливки и клубничное желе в большую миску и перемешайте или взбейте, пока желе не растворится.

  2. Добавьте клубнику и творог.

  3. Охладить до готовности к подаче.

Приколи меня!

 

Салат из кукурузного хлеба «Женщина-пионерка»

Салат из кукурузного хлеба — блюдо, популярное в южной части США.В этом блюде много полезных ингредиентов, и его можно подавать как гарнир или как основное блюдо. Этот рецепт салата из кукурузного хлеба прост в приготовлении и удовлетворит вашу тягу к чему-то сладкому и пикантному. Он отлично подходит для семейных посиделок и званых ужинов. Это идеальное блюдо, которое можно взять с собой на обед или на летний пикник.

Сегодня я поделюсь с вами очень вкусным рецептом салата из кукурузного хлеба от Pioneer Woman. Он готовится из кукурузного хлеба, ветчины, помидоров, красного лука, сельдерея, сыра чеддер, бекона, майонеза, соли и перца.Этот рецепт станет отличным дополнением к любой вечеринке или обеду. Рецепт действительно не занял много времени, но конечный результат достаточно ошеломляющий, чтобы служить особым дополнением к любому блюду.

Рецепт салата из кукурузного хлеба для женщин-первопроходцев — это блюдо, в котором вкус традиционного южного кукурузного хлеба сочетается с острым соусом винегрет. Он идеально подходит для любого случая, но особенно хорош в жаркие летние дни, потому что не слишком тяжелый. Рецепт можно приготовить заранее и подавать холодным или комнатной температуры, что позволяет легко приготовить его для обеда или пикника.

Как приготовить салат из кукурузного хлеба для женщин-первопроходцев

Это очень простой рецепт салата из кукурузного хлеба для женщин-первопроходцев, и он очень вкусный! Его можно приготовить на обед или просто дома. Он идеально подходит для лета, потому что вы можете приготовить кукурузный хлеб заранее и просто собрать его, когда будете готовы к употреблению. Это уникальное и удивительное сочетание сладких и соленых вкусов, которые идеально гармонируют друг с другом. Этот салат является отличным гарниром, но также подойдет и в качестве основного блюда.Попробуйте сегодня!

Ингредиенты

Для заправки салата из кукурузного хлеба
  • Сухая заправка ранч или смесь для соуса, 1 унция
  • Майонез, 1 чашка
  • Пахта, 1 чашка

Для салата
  • Кукурузный хлеб (нарезанный кубиками), 4 стакана
  • Салат романо около двух кочанов среднего размера или 10 унций (измельченный), 4 стакана
  • Ветчина (нарезанная), 2 стакана 1 
  • Крупный помидор (без семян и нарезанный), 1 
  • Красный лук (измельченный), 1/2 стакана
  • Сельдерей (нарезанный кубиками), 1/2 стакана
  • Сыр чеддер (тертый), 2 стакана
  • Бекон (приготовленный 4 ломтика
  • Зеленый лук (нарезанный кубиками), 2 

Пошаговые инструкции по приготовлению салата из кукурузного хлеба Pioneer Woman

Этап 1

В небольшой миске смешайте сухую заправку ранчо, майонез и пахту.Хорошо перемешайте и охладите до готовности к использованию.

Этап 2

Равномерно распределите половину кукурузного хлеба в миске из прозрачного стекла шириной около восьми дюймов и высотой пять дюймов. Сверху выложить половину салата ромэн.

Этап 3

Добавьте к салату половину ветчины, половину сладкого перца, половину лука, половину помидора, половину сельдерея и половину сыра.

Этап 4

Добавьте к сыру половину заправки.Повторите слои, начиная с кукурузного хлеба и заканчивая оставшейся заправкой. Не забудьте полностью покрыть салат заправкой.

Этап 5

Добавьте сверху кусочки бекона и зеленый лук. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на восемь или 24 часа для достижения наилучших результатов. Наслаждаться!

В заключении

Мы надеемся, что вам понравился этот рецепт салата из кукурузного хлеба для женщин-первопроходцев. Мы постарались сделать его простым и увлекательным, добавив в блюдо массу отличных вкусов.Вам понравится этот рецепт салата из кукурузного хлеба, когда вам захочется чего-нибудь пикантного и сладкого. Если у вас есть вопросы о рецепте или о сообщении в блоге в целом, не стесняйтесь обращаться к нам в любое время. Мы всегда рады услышать от вас и помочь вам найти новые способы насладиться любимыми блюдами!

Салат из кукурузного хлеба «Женщина-первопроходец»

Кухня: Американская

Тип кухни: Салаты

порций : 8 порций

Время подготовки : 25 минут

Время приготовления: 0 минут

Общее время: 25 минут

Больше удивительных рецептов женщин-первопроходцев

Салат из суперфудов с лимонной заправкой

Салат из суперпродуктов без глютена с лимонным соусом винегрет сочетает в себе очень полезные и ароматные ингредиенты в легком, но сытном блюде.

Салат из суперпродуктов с лимонным винегретом сочетает в себе ультраполезные и ароматные ингредиенты, такие как киноа, гранат, цитрусовые, авокадо и бобы, в легком, но сытном блюде, которое наполнено приятным вкусом и текстурой. Ешьте отдельно или с креветками или жареной курицей.

бесплатный бонус по электронной почте!

Ужин – ПРОСТО!

простых, но вкусных рецепта, которые избавят вас от стресса во время ужина

Салат из суперпродуктов с лимонной заправкой

Описание

Салат из суперпродуктов без глютена с лимонной заправкой сочетает в себе очень полезные и ароматные ингредиенты в легком, но сытном блюде.

Ингредиенты
  • 1/2 стакана сухой киноа
  • 1/3 стакана красного лука, нарезанного
  • 1 апельсин, очищенный и разделенный на дольки
  • 1 авокадо, нарезанный
  • 1 стакан консервированной черной фасоли, промытой и высушенной чашки семян граната (примерно 1 гранат)
  • 1 чашка замороженной кукурузы, размороженной
  • 1/3 чашки нарезанной свежей кинзы
  • соль и перец
  • Для лимонного винегрета:
    • 30020
    • 2 30020
    • 2 зубчатые гвоздики, микроплоскопланированный или мелко восхитительный
    • 1 чайная ложка нектара агавы или меда
    • соль и перец
    • 6 столовые ложки экологичного оливкового масла

2 Направления
  1. Cook Quinoa по направлениям пакета отложить остывать.
  2. Для лимонного винегрета: смешайте все ингредиенты в банке с плотно закрывающейся крышкой или в миске, затем встряхните или взбейте, чтобы смешать.
  3. Смешайте охлажденную киноа с красным луком, дольками апельсина, авокадо, фасолью, зернами граната, кукурузой, кинзой, солью и перцем в большой миске. Вылейте лимонный винегрет на салат, затем перемешайте. Подавать холодным или комнатной температуры.

Этот рецепт предоставлен Iowa Girl Eats, http://iowagirleats.com.

Салат Дженнифер Энистон, который актеры ели каждый день

Дженнифер Энистон — одна из моих самых любимых актрис.Я чувствую, что она очень общительна, как будто мы могли бы быть друзьями в реальной жизни. Получите это … друзей !

Она тоже мега красотка. Всякий раз, когда я говорю с людьми о целях в фитнесе, я всегда ссылаюсь на нее как на свое вдохновение. Нельзя отрицать, что Дженнифер Энистон в отличной форме.

Помните, когда она сделала свою знаменитую стрижку «Рэйчел» культовой? Я почти уверен, что почти каждая девушка 90-х ходила в парикмахерскую и просила прическу.

Тем не менее, она своего рода мой «иду» для вдохновения стиля, фитнеса и диеты. Так что не удивляйтесь, что я часами гуглила «диета Дженнифер Энистон» и «что Дженнифер Энистон ест каждый день?».

Знаете ли вы, что актеры сериала «Друзья» ели ОДИН И ТО ЖЕ САЛАТ каждый божий день в течение 10 лет!? Я не шучу. Дженнифер Энистон, Лиза Кудроу и Кортни Кокс вместе обедали и ели одно и то же блюдо на протяжении 10 лет, пока шел сериал.

Это то, что актеры сказали во время специальной программы, транслируемой NBC, посвященной режиссёру Джеймсу Берроузу.Так что дамы не только дружат в реальной жизни, но и обедают вместе каждый день! А так как все дамы, включая Джен, выглядят просто ПОТРЯСАЮЩЕ, я поставила перед собой задачу найти рецепт ее салата!

Салат Дженнифер Энистон

Тот факт, что любимой едой Друга был салат, кажется безумием. Но это заставило меня задуматься, если они могут есть что-то каждый божий день, это должно быть действительно вкусно, верно? Салат Джен — это сбалансированная еда с правильным количеством овощей, углеводов, белков и полезных жиров.

Так что же входит в салат Дженнифер Энистон? Я нашел рецепт и недавно опробовал его на нескольких друзьях, и результаты были единодушными, это очень понравилось всем. И это исходит от некоторых очень скептически настроенных критиков. Особенно, если учесть, что на нем даже нет никакой одежды.

Вы правильно прочитали, без переодевания! Звучит отвратительно, но это действительно лучший салат, который я когда-либо ел. Сочетание булгара, огурцов, петрушки, мяты, красного лука, фасоли нут и феты сливаются воедино, чтобы придать ему массу вкуса.

Он официально становится нашим «бульонным салатом» в холодильнике. Я бы даже сказал, что это мой любимый салат. Иногда я также смешиваю и сочетаю комбинации салата. Лук, фасоль нут и сыр фета отлично сочетаются с курицей.

Я готовлю его большими партиями каждую неделю и каждый божий день достаю его на обед. Мало того, что он очень вкусный, он еще и очень сытный и полезный! Теперь это не только салат Дженнифер Энистон или «Салат друга», это салат Эрин!

Ингредиенты для салата Дженнифер
  • 1 чашка булгура
  • 2 нарезанных кубиками огурца
  • 1 (15 унций.) Может ли бобы Garbanzo, промыть и осушенный
  • 1/4 чашки красного лука, шанс
  • 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
  • 1 столовая ложка нарезанного свежего мяты
  • 1/2 стакана раскрошенного сыра фета
  • 1/2 стакана очищенных фисташек
Указания
  1. Вскипятите 2 стакана воды. Добавьте 1 стакан булгара и уменьшите огонь до минимума.Накройте крышкой и дайте булгару вариться около 20 минут или пока вода не впитается. Обязательно перемешивайте каждые 5 минут. Дайте булгару остыть не менее 20 минут, пока он не станет комнатной температуры.
  2. В большой миске смешайте огурцы, нут, фисташки, красный лук, петрушку, мяту, сыр фета и булгур. Перемешайте.
  3. Подавайте или поместите в герметичный контейнер для хранения в холодильнике.

Идеальный салат с булгаром и огурцами в качестве сытной основы.Мне нравится сочетание красного лука и нута. (если вы никогда не добавляли красный лук в свой хумус, я настоятельно рекомендую это сделать)!

Ознакомьтесь с другими идеями здорового питания:

БЫСТРЫЙ И ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ САЛАТ-АНТИПАСТО

РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОГО ПУДИНГА С СЕМЕНАМИ ЧИА МЕГАН МАРКЛ

САЛАТ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН

узнайте, как приготовить салат, который Дженнифер Энистон и актеры сериала «Друзья» ели каждый день в течение 10 лет!

РАСПЕЧАТАТЬ РЕЦЕПТ
  • 1 Кубок Булгар
  • 2 Огурцы
  • 2 Огурцы
  • 15 Оз Гарбанзо-бобы промывают и осушены
  • 1/4 Кубок красный лук, Minced
  • 2 TBSP Свежий петрушка
  • 2 TBSP Свежая петрушка, нарезанные
  • 1 TBSP Свежая мята, нарезанные
  • 2 чашки раскрошенной феты
  • 1/2 чашки очищенных фисташек
  • Вскипятите 2 стакана воды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.