Салаты из морепродуктов на каждый день
Салаты из морепродуктов – это вкусные блюда, в состав которых входят кальмары, креветки, крабовые палочки, икра, мидии и другие дары моря. Эти нежные и невероятно вкусные композиции поражают своим разнообразием. Хотите удивить гостей или порадовать близких необычными блюдами? Лучшие салаты из морепродуктов на каждый день собраны на нашем сайте.
Все морепродукты без исключения очень богаты белком, которого в них даже больше, чем в мясе. А усваивается этот белок намного легче. Кроме того, в морепродуктах очень много насыщенных жирных кислот, минералов и витаминов. Употребление морепродуктов снижает риск заболевания раком, улучшает работу мозга и укрепляет кровеносные сосуды. А калорий в них при этом очень мало: на 100 г продукта – от 60 до 120 ккал.
Салаты из морепродуктов на праздничный стол подходят великолепно, они нравятся абсолютно всем, от маленьких детей до взрослых. Такие салаты можно употреблять в пищу людям с заболеваниями ЖКХ и людям, следящим за своей фигурой. В зависимости от состава такой салат может быть острым или пряным, нежным или пикантным. Морепродукты великолепно сочетаются с разными овощами, грибами, мясом, сыром, а также с ананасом и другими экзотическими фруктами.
Очень вкусные салаты с морепродуктами получаются в сочетании с зеленью и сыром, с фруктами и орехами. Такие рецепты отличаются высокой сытностью, кушать их можно в любом количестве, не опасаясь за свою фигуру, а если такой салатик украсить в соответствии с вашим праздником, то он произведет настоящий фурор.
Например, салат на Новый год с морепродуктами можно сделать в виде елочки, декорировав зеленью, маринованными грибочками, орехами, маслинами или фруктами. А на юбилей можно выложить из салата цифрами вашу торжественную дату.
Для вкусных салатов с морепродуктами используют креветки или крабов, мидии и кальмаров, омары, морские гребешки, лангусты или осьминоги. В некоторых рецептах морепродукты применяют в свежем виде, но чаще их предварительно отваривают, запекают, жарят или маринуют.
Самый простой рецепт салата из морепродуктов – это любой морской коктейль, маринованный с растительным маслом, в который добавляют лимонный сок, авокадо, зелень и пряности.
А если вы задумались, как приготовить салат из морепродуктов и удивить своих близких, потребуются более сложные рецепты. Например, кальмары очень хорошо сочетаются с рисом, грибами и консервированной кукурузой, а крабы хороши с яйцами, сыром и ананасами. С креветками можно сделать очень вкусный салат с кими и мандаринами. И все эти салаты заправляют майонезом, оливковым маслом или домашним соусом «для рыбы».
В этом разделе собраны самые популярные, вкусные и полезные салаты из морепродуктов с фотографиями и рецептами. Подробные описания приготовления того или иного блюда позволят даже не самой опытной хозяйке создать кулинарный шедевр. А для того, чтобы сложные или необычно украшенные салаты было готовить еще проще, многие из рецептов также дополняются наглядным видео.
Хотите удивить и порадовать близких или гостей? Выбирайте самый вкусный рецепт и готовьте ваш оригинальный салат из морепродуктов!
Салат с крабовыми палочками и яблоком Изюминкой салата с крабовыми палочками и яблоком будет сочность и сладко-кислый вкус, который придает ему яблоко, а прельщающей особенностью для приготовления – доступность ингредиентов и незамысловатость приготовления. Салат с тунцом и помидорами Салат с тунцом и помидорами не только с легкостью выступит как закуска к основному горячему блюду, но и сам станет отдельным, самостоятельным яством из-за высокого содержания белка в тунце, которое в сочетании с томатами надолго предаст ощущение сытости.
Вкусный салат из морепродуктов в масле
Использование масляной заправки в салате из морепродуктов – очень выигрышный вариант. В отличие от майонеза, масло не затемняет, а лишь подчеркивает вкус морепродуктов. А если использовать ароматические кулинарные масла, это только дополнит наш салат.
Время приготовления: 10 минут
Количество: 1 порция
Ингредиенты
Оливковое масло можно заменить на подсолнечное, это не так принципиально. Данный салат можно приготовить с любыми видами морепродуктов. Если мы берем чистое филе лосося, нужно проверить, чтобы в нем не было внутренних мелких костей. Королевские креветки обычно продают в очищенном варено-мороженном виде. Единственное, что необходимо сделать, это очистить хвост от хитиновых пластин. Кальмара можно купить в магазине тоже в мороженном виде. Если есть пленка на тушке, ее можно снять. Так кальмар в салате будет мягче. Слабосоленые мидии можно не обрабатывать. Это не обязательно, но иногда стоит вынуть “волосистую” часть внутри продукта, если она имеется. Будет неприятно увидеть торчащие усы из мидий, тем более никакой пищевой ценности они не несут. По нашему рецепту нам необходимы следующие продукты:
Рецепт салата с морепродуктами в масле
Нарезаем черри пополам. Огурцы кубиком или кольцами. Смешиваем с листьями салата. Заправляем винным уксусом, оливковым маслом.Обработанные морепродукты обжариваем на чесночном масле. Для его приготовления взбейте в блендере 5 зубчиков чеснока со 100 граммами подсолнечного масла. Масло следует употреблять только жидкую часть, когда чеснок осядет на дно. Так мы предупредим подгорание продукта. После обжарки продуктов моря, солим и немного перчим. Обязательно проверьте готовность лосося. Его лучше обжарить чуть раньше остальных морепродуктов, чтобы одновременно дошли до готовности.
На тарелку выкладываем овощную, заправленную маслом и уксусом часть салата. Сверху в хаотичном порядке выложим морепродукты.
Можно подать в таком состоянии или полить салат бальзамическим соусом.
Ингредиенты:
Украшение салата:
Меню на каждый день Как приготовить:
Полезный совет: Приятного аппетита!!! Смотрите ещё домашние рецепты: |
Салат с морским коктейлем в масле 🥝 рецепты из морепродуктов, как сделать из маринованного микса вкусный салат без майонеза
- Категория:
- Салаты из морепродуктов
- Автор:
- Виктор Афанасьев
Ингредиенты
| Морской коктейль | 300-400 г |
| Салатные листья | По вкусу |
| Огурцы | 1-2 шт. |
| Помидоры | 3-4 шт. |
| Болгарский перец | 1 шт. |
| Чеснок | 2-3 зубка |
| Зелень | По вкусу |
| Соевый соус | По вкусу |
| Лимонный сок | По вкусу |
| Черный молотый перец | По вкусу |
| Оливковое масло | По вкусу |
Выбираем продукты для салата из морского коктейля
Морепродукты прекрасно сочетаются с огромным количеством продуктов.
Это овощи и фрукты, рис, спагетти, различные соусы и заправки. Вариаций может быть великое множество, но чтобы не перегружать желудок, я обычно выбираю самые легкие. Огромный плюс салата с морским коктейлем в том, что его можно делать без майонеза, он получается легким и очень питательным.
Мой любимый будничный салат состоит из таких ингредиентов, как:| Морской коктейль | 300-400 г |
| Салатные листья | По вкусу |
| Огурцы | 1-2 шт. |
| Помидоры | 3-4 шт. |
| Болгарский перец | 1 шт. |
| Чеснок | 2-3 зубка |
| Зелень | По вкусу |
| Соевый соус | По вкусу |
| Лимонный сок | По вкусу |
| Черный молотый перец | По вкусу |
| Оливковое масло | По вкусу |
В любом случае салатик получается невероятно полезным. При регулярном его употреблении улучшается деятельность мозга, уходят бессонница, атеросклероз, нормализуются давление и уровень сахара в крови, деятельность эндокринной системы, обмен веществ.
Салат «Коктейль из морепродуктов» — поэтапный рецепт приготовления
Рассмотрим процесс приготовления салатика по этапам.В течение не более 5 минут отвариваем морепродукты, а лучше просто опускаем их в кипяток и держим 3-4 минуты. Можно выпарить воду и на сковороде.
Нарезаем помидоры кубиками, огурцы соломкой, перец небольшими кусочками, салатные листья рвем руками.
Готовим заправку из оливкового масла, лимонного сока, выжатого чеснока, соевого соуса, черного молотого перца. Все эти компоненты тщательно перемешиваем и взбиваем.
Все ингредиенты укладываем в приготовленную емкость, заправляем и тщательно перемешиваем. Готовый салат раскладывается на большие плоские тарелки и украшается зеленью.
org/HowToStep»>Как же приготовить замороженный морской коктейль на сковороде? Тут самое главное — не переборщить со временем термической обработки, иначе морской коктейль станет резиновым на вкус, и это уже не исправишь никакими манипуляциями. Готовые морепродукты откидываем на дуршлаг и немного просушиваем.
Советы и рекомендации по приготовлению салата
Салат с морским коктейлем можно подавать и на праздники. Он может быть и более сытным и тяжелым, чем в описанном мной рецепте. Для этого достаточно добавить в список продуктов авокадо, сыр, яйца, пшеничные сухарики, натуральный йогурт для заправки, который для пикантности можно смешать с горчицей. Отлично утяжеляет салат и обычный майонез. В моем рецепте описано приготовление салата из свежих овощей. Именно так он получается наиболее легким. Но мне нравятся варианты с обжаренными овощами, например, помидорами и луком. Особенно интересные ощущения дает в рецепте жареный чеснок. Салаты со спагетти не очень модны, но они потрясающе вкусные и сытные и хороши как для праздника, так и для уютного обеда в домашнем кругу. Для приготовления нужны будут спагетти, сыр, морепродукты, помидоры черри, свежая зелень, приправы, чеснок, соевый соус.
Если вы – гурман и любите тонкие вкусовые ощущения, имеет смысл добавить в салат кунжутное семя или раздробленные грецкие орехи, имбирь, сельдерей, кинзу. Уникальный вкус можно получить, сочетая морской коктейль с фруктами, сухофруктами и ягодами, например, грейпфрутом, ананасом, клубникой, черносливом, вишней. Как обычно, салатик я подаю с красным вином. Тарелки можно выкладывать салатными листьями. Это будет смотреться красиво и эффектно. Салат с морским коктейлем сам по себе вкусен и сытен, поэтому я предпочитаю не мешать его с другими блюдами. На ужин такого кушанья вполне достаточно.Салатик с морским коктейлем вполне можно приготовить за несколько минут. Для этого не надо обладать выдающимися кулинарными способностями или огромным опытом. Блюдо всегда получается не только вкусным, но и красивым.
Другие рецепты салатов
Салат из морского коктейля — легкое, нежное и очень вкусное угощение
Если хочется побаловать себя или гостей вкусными деликатесными морепродуктами, салат из морского коктейля — лучшее решение в данной ситуации. Он обладает отменным нежным вкусом, полезен для здоровья, фигуры, содержит массу витаминов. Легкий рецепт и пользу этого блюда оценят даже дамы, сидящие на строгих диетах.
В состав обычного морского коктейля входят кусочки осьминога, мидии, кольца кальмаров, различные мелкие креветки. Такое ассорти придется по вкусу любителям свежих морепродуктов. Продается в магазинах такая смесь почти всегда в замороженном виде, необходимо лишь заранее разморозить пакет и отварить содержимое на плите. Салат-коктейль можно готовить из различных овощей, сыра, яиц, добавляя их к смеси в нарезанном виде — рецепт у каждой хозяйки свой.
Два способа домашнего приготовления морского коктейля
Чтобы сделать вкусный салат-коктейль из разнообразных вкусных морепродуктов, нужно заранее приготовить их двумя разными способами, выбрав наиболее подходящий:
- Можно отварить морской коктейль в кипятке, добавив в кастрюлю соль, перец, лавровый лист и смесь.
Время кипения не должно быть больше 3 минут, стоит проследить по часам. - Можно пожарить смесь на разогретой сковороде с растительным маслом, посолив, поперчив на вкус. Однако долго держать на огне сковородку тоже нельзя — максимум 3 минуты, иначе кальмары с осьминогами превратятся в подобие резины.
Время кипения не должно быть больше 3 минут, стоит проследить по часам.Рекомендуется перед этим разморозить пакет на полке холодильника, чтобы убрать из него лишнюю жидкость.
Вкусный салат с морепродуктами и свежими помидорами
Салат из морского коктейля со свежими помидорами получается остреньким, пряным. Остроту ему придают измельченный чеснок с маслинами, соус, а нежности добавляют креветки с твердым сыром. Зеленый хрустящий салат вкупе с морепродуктами дарит массу витаминов, так что пользы от этого блюда очень много. Рецепт достаточно простой, время приготовления занимает около 20 минут.
Ингредиенты:
- пакет морского коктейля массой 500 грамм;
- 3 средних помидора, но лучше взять упаковку маленьких для красоты блюда;
- 10 маслин;
- 100 грамм твердого сыра;
- несколько листьев салата;
- долька чеснока;
- ложка соевого соуса по вкусу;
- оливковое масло для заправки.
Приготовление:
- Чтобы приготовить морской салат быстро, смесь морепродуктов следует заранее отварить и остудить в тарелке.
- Помидоры аккуратно нарезаем небольшими дольками.
- Сыр натираем на терке мелкой стружкой.
- Чеснок измельчаем, смешиваем с соевым соусом, ложкой оливкового или обычного растительного масла.
- Листья свежего салата моем, стряхиваем капельки, рвем на небольшие кусочки руками.
- Маслины лучше мелко порезать, если они с косточками, следует удалить их.
- Пересыпаем в большое блюдо остывшую смесь морепродуктов, кусочки салата, сыр, маслины, помидоры, поливаем сверху острым соусом, перемешиваем деревянной лопаткой или ложкой.
Подсказки:
- Если из кусочков помидоров выделился сок на доске, следует обязательно слить его в раковину.
- Соус можно заменить смесью майонеза с горчицей, рецепт это предполагает. Вкус будет более насыщенным, в этом случае нужно будет подсолить готовый салат-коктейль.
Салат с морским коктейлем и свежим огурцом
Этот салат-коктейль оценят любители креветок, острых мидий, свежих огурчиков. Изюм с кукурузой придают готовому блюду сладковатый вкус, семечки с зеленью добавляют пряности. Такой экзотический состав салата на первый взгляд может показаться странным, однако, попробовав пару ложек, все гости оценят рецепт и с удовольствием съедят угощение.
Ингредиенты:
- 500 грамм смеси кальмаров, креветок, мидий;
- 2 огурца;
- маленький помидор;
- 5 листьев салата;
- 3 ложки консервированной кукурузы;
- пучок перьев зеленого лука;
- щепотка очищенных семечек;
- горстка изюма;
- яйцо;
- зелень, майонез, сок лимона, соль.
Приготовление:
- Морскую смесь нужно отварить или подарить, остудить.
- Огурцы, помидор и зеленый лук нужно порезать острым ножом на кусочки.
- Яйцо надо отварить, почистить, измельчить вилкой.
- В майонез следует выдавить сок половинки лимона, перемешать.
- Все ингредиенты надо смешать в большой миске, добавив соль, зелень, майонез, выложить в стеклянный салатник.
Подсказки:
- Если не нравится майонез, можно дома сделать вкусный соус для заправки. Рецепт простой: 2 ложки оливкового масла смешать с выжатым в чашку лимонным соком, молотым перцем.
- При желании изюм и семечки можно заменить маслинами, жареным кунжутом.
Нежный салат с морепродуктами и овощами
Остренький салат-коктейль из вкусных морепродуктов, овощей и специй придется по вкусу даже мужчинам. Красный лук, мидии и чеснок добавляют остроты овощам, а нежная заправка придает этому блюду легкости. Готовить такое угощение недолго, если морепродукты отварены заранее, рецепт тоже простой.
Ингредиенты:
- пакет смеси морепродуктов;
- красная луковица;
- долька чеснока;
- 2 средних помидора;
- петрушка, спаржа, сельдерей;
- яйцо;
- оливковое масло;
- сок лимона, соль, специи.
Приготовление:
- Салат приготовится за 10 минут, если морепродукты и яйцо отварить заранее.
- Красную луковицу режем колечками или полукольцами.
- Помидоры нарезаем кусочками.
- Яйцо натираем на мелкой терке.
- Зелень с долькой чеснока измельчаем ножом.
- Сок лимона, масло и специи смешиваем в тарелочке, чтобы получился остренький соус.
- Перемешиваем деревянной лопаткой все ингредиенты, заправляем приготовленным соусом.
Подсказки:
- Морской салат-коктейль при желании можно выложить в плоское блюдо, стеклянный салатник, высокие фужеры на ножках.
- Лучше дать блюду перед подачей постоять в тарелке полчаса, чтобы выделился лишний сок.
Салат из морского коктейля с перцем
Нежный салат-коктейль из морепродуктов, болгарского перца и помидоров порадует хозяек необычным пряным вкусом и ароматом. Делать его достаточно просто, никаких экзотических продуктов в составе нет. Креветки, мидии и нежные кальмары придают блюду остроты, зеленый салат с помидорами добавляют витаминов.
Ингредиенты:
- упаковка морского коктейля весом 500 грамм;
- 3 маленьких помидора;
- 1 сладкий перец желтого цвета;
- несколько листьев хрустящего салата;
- 100 грамм сыра;
- долька чеснока;
- любое масло для заправки;
- специи, соль, зелень по желанию.
Приготовление:
- Морепродукты нужно пожарить на сухой сковороде, выложить в блюдо, остудить.
- Помидоры режем дольками, перец — тонкой соломкой.
- Листья салата рвем руками на кусочки.
- Сыр натираем на терке тонкой стружкой.
- Чеснок измельчаем, перемешиваем с перцем, солью, маслом.
- Смешиваем все продукты, стараясь не размять помидоры, поливаем сверху соусом, выложив морской салат-коктейль в салатник или фужер.
Подсказки:
- Чтобы кусочки перца стали более мягкими, нужно ошпарить их кипятком и подержать в воде около минуты, затем пересыпать в дуршлаг.
- В соус для аромата можно выжать сок лимона или грейпфрута, добавить частички укропа, петрушки.
Любой морской салат-коктейль, сделанный по понятным и простым рецептам, украсит праздничный или семейный стол. Можно выложить его в красивые салатницы, пиалы, фужеры, украсить сверху колечками маслин, зернами кукурузы, натертым сыром. Если есть время и желание, рекомендуется сделать слоеный салат-коктейль, промазав каждый слой майонезом.
Вкусный салат из морепродуктов рецепт с фото пошагово
• 20 грамм сливочного масла• по вкусу соль и перец
• 200 грамм листьев салата
• 1 ст.л. майонеза
• горчица
• 1 кусочек тостового хлеба
• 300 грамм морского коктейля
• 1 зубчик чеснока
• 1/2 шт. лимона 1. Для начала я возьму чеснок. Чеснок нужно чуточку почистить и я это делаю как всегда — вот такие вот простым способом, и его нарезаю вот так — на несколько небольших частей. Зачем? — для того чтобы он лучше раскрылся. Потому-что мы будем брать морепродукт, вот они у нас есть. Будем их обжаривать чесноком и подсолнечным маслом, и в принципе это то что нам нужно — чеснок, морепродукты, подсолнечное масло.
Также нам для этого салата можно будет сухарики, поэтому я возьму хлеб обожарю его на сливочном масле и у нас получятся — сухарики или по простому жареный хлеб! Путешествуя по странам которые находятся возле Средиземного моря — понятно, что я ем очень много морепродуктов. И я нашел одну закономерность — неважно Греция это, Италия, Испания, абсолютно не имеет никакого значения… Главное взять морепродукты,чеснок,сливочное масло и хлеб, и это есть базовые сочетания вкусов. Пускай это будет много хлеба или много морепродуктов. Пускай это будет или осьминоги или креветки, но самое главное — сливочное масло,поджаренный хлеб,лимон и морепродукты.
2. Хлеб чуточку подрумянился — это то, что нам нужно. Теперь добавляем подсолнечное масло и морепродукты с чесноком. Соль! Очень важно не добавлять чересчур много морепродуктов, потому-что они будут вариться,а не жарится.
Вот это количество на эту сковородку — это максимум, что возможно. Морепродукты обжарились, очень важно их не пережарить. Потому-что они станут резиновыми.Вот так-вот получилось. После этого лист салата, также можно использовать абсолютно любую зелень.Но сегодня на рынке был хороший лист салата, поэтому я купил его. При желании можно добавить лимонную цедру, но сегодня я этого не хочу. Сегодня такой день, в котором я не добавляю лимонную цедру. Пускай будет так — соль, сухарики.
3. Точнее — это не совсем сухарики, это поджаренный хлеб на сливочном масле. Все смешаем и теперь дело за малым. Теперь дело за соусом. Для этого мы сделаем соус майонез! Уже вот по этой ссылочке вы сможете найти как я его готовил, но я покажу ещё раз. С самого начала отделим желток от белка. Мне ходит буквально 1 желток на этот объем салата. Соль, лимон, немного горчицы. Важно чтобы не острое. Подсолнечное масло.Майонез делаем не густым, делаю довольно таким жидким, — для того чтобы лучше он растворился по салату. Собственно говоря это все! Делаем презентацию и будем пробовать. Вот так можно руками прям брать. Я очень люблю чувствовать еду, когда ее трогаю. Довольно странно звучит 🙂 Но что-то в этом есть, и чуточку майонеза.
4. Если добавить чеснок в майонез, у вас получится соус айоли, и это салат уже можно называть испанским. Но без чеснока — это просто наш локальный салат с морепродуктами хрустящими сухариками и соусом под названием майонез готов! И как всегда не забываем готовить этот рецепт, фотографировать, заливать себе stories, отмечать меня. Я по этой ответочке найду вас, и залью себе stories. Пускай люди знают, как круто вы готовите! Ну а теперь как всегда самое приятно!Попробуем этот салат и попытаемся перенестись, — пускай это будет сегодня Испания. Ммм… С одной стороны вкус очень простой, но с другой стороны- простота, это то что нам нужно — морепродукты сливочное, масло, чуточку, майонеза, все очень хорошо сбалансировано. Кока Кола! Вместе — вкуснее!
Салат с морепродуктами рецепт — как приготовить вкусный салат из морепродуктов — УНИАН
Такие салаты прекрасно разнообразят повседневное и праздничное меню.
Салат с морепродуктами — вкусное и неординарное блюдо. В приготовлении таких салатов используются морская капуста, креветки, кальмары, устрицы, мидии и другие морепродукты.
Есть множество различных рецепты салатов из морепродуктов. Более полезны салаты с морепродуктами, готовят с оливковым маслом, соевым соусом. Зато значительно калорийнее будет блюдо с майонезом.
Салат «Морской бриз»
- Болгарский перец — 1 шт.
- Яйца — 2 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Маслины — 50 г
- Креветки — 100 г
- Кальмары — 100 г
- Майонез — 100 г
- Плавленый сыр сливочный — 50 г
- Чеснок — 1 зубчик
- Пармезан — 50 г
Отварить кальмар, тонко нарезать его (лучше всего совсем прозрачными пластинками). Сварить креветки, остудить и почистить.
Читайте такжеКак вкусно приготовить свиную печень – лучшие рецептыНарезать кубиками или натереть на крупной терке вареные яйца. Сладкий перец поделить на четыре части и нарезать тонкой соломкой. Так же нарезать лук (можно обдать его кипятком, чтобы убрать лишнюю горечь).
Каждую маслину без косточки порезать вдоль на пластинки. Перемешать все нарезанное и добавить кусочки пармезана (совсем немного, только для аромата).
Приготовление заправки для салата. Добавить в майонез измельченный чеснок и смешать со сливочным сыром, хорошо растереть в однородную массу.
Добавить заправку в салат. Выложить его на блюдо и сверху украсить отварными креветками.
Салат «Медуза»
- Кальмары (тушки) — 2-3 шт.
- Крабовые палочки — 200 г
- Огурец свежий — 1-2 шт.
- Яйцо куриное — 3 шт.
- Сметана — 100 г
- Горчица — 1 ч. л.
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
Кальмары и куриные яйца следует заранее отварить. Остудить и очистить.
Огурцы и яйца нарезать кубиком. Крабовые палочки нарезать кольцами, а кальмары – тонкими полосками. Добавить сметану с горчицей и измельченную зелень.
Тщательно перемешать и посолить по вкусу. Подавать салат можно в общем салатнике или порционно.
Салат «Елисейский»
- Креветки (готовые) — 150 г
- Шампиньоны (свежие) — 250 г
- Лук репчатый (средний) — 1 шт.
- Горошек зеленый (консервированный) — 150 г
- Сливки (густые) — 2 ст. л.
- Перец черный молотый — 0,2 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 4 ст. л.
Лук нужно нарезать полукольцами и обжарить до готовности.
Шампиньоны нарезать на небольшие дольки и также жарить до готовности.
Как приготовить салат с морепродуктами / фото 1000.menu
Разморозить креветки. Варить их в кипящей соленой воде буквально 1 минуту.
Для заправки нужно взять 2 ложки густых сливок, хорошо поперчить, выжать немного (около чайной ложки) лимонного сока и посолить.
Остывшие ингредиенты заправить соусом и перемешать.
Салат с мидиями
- Мидии варено-мороженые — 150 г
- Яйцо — 1 шт.
- Свежий огурец — 0,5 шт.
- Укроп — пучок
- Майонез — 1 ст. л.
- Соль — щепотка
- Перец черный молотый — щепотка
Отварить яйцо куриное вкрутую. А мидии нужно просто бросить на минутку в кипящую соленую воду и вынуть.
Огурец и куриное яйцо порезать соломкой.
Соединить все ингредиенты в салатнике, добавить майонез, соль, перец и укроп. Перемешать и можно подавать салат к столу.
Салат с морской капустой и кальмарами
- Морская капуста (маринованная) — 200 г
- Кальмары — 200 г
- Тыква (без кожуры) — 100 г
- Огурец (средний) — 1 шт.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Перец черный молотый — по вкусу
- Растительное масло (лучше оливковое) — 1 ст. л.
Если кальмар замороженный, то его следует предварительно разморозить. Вымыть тушки кальмаров под проточной холодной водой, снять шкурки и извлечь все внутренности. Кипящую воду слегка подсолить и опустить в нее тушки кальмара.
Проварить их 4 минуты и вынуть. Остудить кальмары на тарелке.
Читайте такжеСочный подчеревок в духовке: как приготовить ароматное запеченное сало с прослойками мясаТыкву очистить от кожуры и нарезать тонкой соломкой. Отварить кусочки тыквы в бульоне от кальмаров 3-4 минуты (в зависимости от толщины нарезки). Откинуть их дуршлаг, дать стечь воде и остудить. В салатник выложить отваренную нарезанную тыкву.
Остывший кальмар нарезать тонкой соломкой и выложить в салатник к тыкве.
Морскую капусту извлечь из банки, слить всю жидкость. Добавить нужное ее количество в салат.
Огурец промыть, обсушить бумажными полотенцами. Нарезать его тонкой соломкой и добавить в салат.
Салат при необходимости немного подсолить, добавить черный молотый перец или другие специи по вкусу. Заправить небольшим количеством растительного масла. Перемешать салат и можно подавать к столу.
Вас также могут заинтересовать другие рецепты:
Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram
Автор: УНИАН
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Рецепт салата с пастой из морепродуктов | Все рецепты
Так же, как салат из морепродуктов должен быть на вкус. Я использовала пасту с морской ракушкой среднего размера. Обязательно двойную заправку и добавьте вторую половину непосредственно перед подачей для кремового салата. (помните, не переваривайте макароны, так как они впитают еще больше заправки и сделают салат сухим).
Отличный салат с крабовым мясом или без него.Использовали ракушки mediuam, добавили еще сельдерея, 1/2 красного и зеленого болгарского перца и нарезанных оливок. Используйте яблочный уксус вместо белого и совсем без молока с обычным легким майонезом. Решили, что с таким количеством макаронных изделий потребуется больше заправки, поэтому добавили чашку облегченного чудо-хлыста. Я люблю много специй, поэтому добавил чесночный порошок, луковый порошок, щепотку тмина, много паприки и перца. Прежде чем добавлять в пасту и овощи, убедитесь, что заправка вам нравится. Хорошо держится в холодильнике несколько дней и становится все лучше и лучше! Очень вкусно!
Хороший рецепт в целом.Я обнаружил, что это немного суховато, поэтому скорректировал заправку по своему вкусу. Это определенно хранитель. Думаю, этот салат также отлично подойдет с креветками и, может быть, с некоторыми нарезанными черными оливками и небольшим количеством зеленого лука. Я поиграю с ним.
База была вкусной. Нам нужно было немного больше пряностей. Я добавил в майонез чеснок Old Bay и красный лук с небольшим количеством обезжиренной сметаны.
Сделал это накануне вечером на обед, и это было очень легко, вкусно и быстро! Я пропустил сельдерей, потому что у меня его не было, и я добавил немного больше соли и перца, но в остальном все осталось по-прежнему!
Это было очень вкусно.
Я бы удвоил порцию повязки и подождал, пока она немного остынет, чтобы посмотреть, нужно ли еще. Я выбросил свой слишком рано и пожалел об этом. (Паста впитывает много влаги). Сделаю снова !!
Это очень хороший салат из пасты. Мне особенно понравилась повязка. Я сделал это в точности так, как было сказано, и не думаю, что что-то изменю.
Отличный салат! Я использовал обезжиренный майонез и обезжиренное молоко, и это совсем не повлияло на вкус. Я сделаю это снова.
Это отличный рецепт. Я добавил к нему пару креветок на пару и свежие кубики моцареллы, и это было потрясающе.
Это было очень сухо, без запаха. 🙁
7 рецептов салатов из свежей здоровой рыбы
Салат может стать идеальным решением для тех, кто жаждет свежих и хрустящих блюд. Когда дело доходит до выбора белка, рыба или морепродукты — отличный вариант. Эмили Окен, доктор медицины, магистр здравоохранения, объяснила Гарвардской школе общественного здравоохранения, что рыба является основным источником белка для значительной части населения мира.Высококачественные белки, питательные вещества, жирные кислоты омега-3 и витамины, в изобилии содержащиеся в рыбе, делают ее здоровым выбором для большинства людей. Ознакомьтесь с одним из следующих 7 рецептов полезного рыбного салата.
Источник: iStock
1.
Салат с креветками и грейпфрутом на грилеНарушайте традиции и не позволяйте «салат» означать только овощи. Цитрусовый салат с креветками на гриле Майкла Саймона, который можно найти на Oprah.com, станет освежающим салатом или легким обедом, который вам понадобится. Получается 4 порции.
Состав:
- 2 грейпфрута
- Большая креветка, очищенная и очищенная, 1 фунт
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 нарезанный авокадо
- ½ стакана нарезанного красного лука
- ¼ стакана свежих, плоских листьев петрушки
- 4 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
Указания: С помощью острого ножа срежьте верхнюю и нижнюю части грейпфрута, удаляя всю белую сердцевину, чтобы обнажить плод.Следуя изгибу плода, разрежьте его по бокам, чтобы сделать то же самое. На этом этапе у вас должен быть только сочный грейпфрут, без белой сердцевины или перепонок. Используйте нож для очистки овощей, чтобы разрезать мембраны каждой секции, чтобы удалить сегменты. Положите дольки в миску среднего размера, не оставляя косточек.
Разогрейте гриль или сковороду до средне-сильного огня. Приправить креветки с обеих сторон солью и перцем. Сбрызнуть оливковым маслом и поставить на решетку. Жарьте на гриле до полной готовности, примерно по 2 минуты с каждой стороны.
Тем временем добавьте авокадо, лук, листья петрушки, оливковое масло первого отжима и щепотку соли к долькам грейпфрута и перемешайте. Попробуйте и отрегулируйте приправу, при необходимости добавляя соль и перец. Выложите креветки на тарелки, полейте салатом из грейпфрута и подавайте.
Источник: iStock
2. Нисуазский салат из тунца на гриле
Было бы хорошо, если бы мы все полетели в Ниццу или куда-нибудь на Французской Ривьере. К сожалению, мы твердо стоим на ногах дома, и пока мы мечтаем о Средиземном море, мы сделаем классический салат «Нисуаз» с блюдами Gourmet и Epicurious.
Получается 6 порций.
Состав:
Туалетный
- ¼ стакана красного винного уксуса
- 2½ столовые ложки рубленого лука-шалота
- 2 чайные ложки дижонской горчицы
- 1 крупный зубчик чеснока, измельченный и растертый до состояния пасты с добавлением ½ чайной ложки соли
- Округлые ½ чайной ложки пасты из анчоусов
- 1 стакан оливкового масла первого холодного отжима
- 1½ чайных ложки измельченного свежего тимьяна
- 1½ столовых ложки мелко нарезанного свежего базилика
Салат
- Зеленая фасоль 3/4 фунта (желательно с фасолью), обрезанная
- 1,5 фунта небольшого (1-2 дюйма) картофеля (предпочтительно Yukon Gold)
- Стейки из тунца толщиной 1 ½ фунта (1 дюйм)
- Масло растительное для чистки зубов
- стакана сушеных каперсов в бутылках (1½ унции)
- ¾ фунт салата Бостон (2 головки), отдельные листья и крупные разорванные на кусочки
- 1 пинта помидоров черри или виноград
- ⅔ чашки Нисуаза или других небольших маслин, соленых в рассоле
- 4 больших яйца, сваренных вкрутую, четвертинками
- 3 столовые ложки мелко нарезанной свежей петрушки и / или базилика
Инструкции: взбейте вместе уксус, лук-шалот, горчицу, чесночную пасту и пасту из анчоусов в небольшой миске до однородного состояния, затем добавьте масло медленной струей, взбивая, пока не превратится в эмульсию.Добавьте тимьян, базилик, соль и перец по вкусу.
Сварить фасоль в кастрюле с кипящей подсоленной водой объемом 4-6 литров без крышки до мягкости и хрустящей корочки в течение 3-4 минут, затем немедленно переложить шумовкой в миску со льдом и холодной водой, чтобы прекратить готовку. Добавьте картофель в кипящую воду и тушите без крышки до мягкости 15-20 минут, затем процедите на дуршлаг. Картофель разрезать пополам, пока он еще теплый (при желании очистить от кожуры), перемешать с 2 столовыми ложками заправки в миске, затем остудить.
Подготовьте решетку к приготовлению.Если вы используете угольный гриль, откройте вентиляционные отверстия в нижней части гриля, затем зажгите древесный уголь. Древесный уголь становится средне горячим, если вы можете держать руку на высоте 5 дюймов над решеткой в течение 3-4 секунд. Если вы используете газовый гриль, предварительно разогрейте конфорки на сильном закрытом огне в течение 10 минут, затем уменьшите огонь до умеренно сильного.
Смажьте тунец маслом и приправьте солью и перцем, затем обжарьте на слегка смазанной маслом решетке, не накрывая, перевернув один раз, пока не подрумянится снаружи, но по-прежнему розовеет в центре, всего 6–8 минут. Дайте тунцу постоять 3 минуты, затем разделите на большие (3 дюйма) кусочки.Переложите тунец в большое блюдо и сбрызните 2–3 столовыми ложками заправки и полейте каперсами.
Переложить картофель на блюдо с тунцом, миска для резервирования. Слить фасоль и обсушить. Перемешайте фасоль в миске с 1 столовой ложкой заправки, посолите и поперчите по вкусу, затем переложите на блюдо. Перемешайте салат в миске с 2 столовыми ложками заправки, посолите и поперчите по вкусу, затем переложите на блюдо. Перемешайте помидоры в миске с 1 столовой ложкой заправки, посолите и поперчите по вкусу, затем переложите на блюдо.
Выложить оливки и яйца на блюдо и посыпать салат петрушкой и / или базиликом. Подавайте салат с оставшейся заправкой.
Источник: iStock
3. Салат тако с креветками, натертыми чипотле
Необязательно подавать салат в тако, особенно если его сложно найти. Рецепт Cooking Light будет таким же восхитительным на тарелке, и если вы хотите добавить хрустящей корочки скорлупы, нарежьте лепешки на полоски, прежде чем поджаривать их в духовке.Получается 4 порции.
Состав:
- 3 столовые ложки нарезанной свежей кинзы
- 3 столовые ложки измельченного лука-шалот
- 3 столовые ложки свежего сока лайма
- 2 чайные ложки меда
- ⅛ чайная ложка соли
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 охлажденная (8 дюймов) мучная лепешка, тако, салат, ракушка
- Креветки джамбо очищенные и обработанные 1 фунт
- ½ чайной ложки порошка чили
- ¼ чайной ложки молотого чили чипотле
- ⅛ чайная ложка соли
- Спрей для готовки
- 6 чашек нарезанных сердечек ромэна
- 1½ стакана нарезанного очищенного спелого манго (около 1 большого)
- ½ стакана помидоров черри, разрезанных пополам
- 4 редиски, разрезанные на четвертинки
Указания: Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
Смешайте первые 5 ингредиентов в небольшой миске, помешивая венчиком. Постепенно добавляйте масло, постоянно помешивая венчиком. Выпекайте панцири тортильи в соответствии с инструкциями на упаковке.
Пока ракушки запекаются, нагрейте сковороду на среднем или сильном огне. Смешайте креветки, порошок чили и соль в большой миске; хорошо перемешайте, чтобы покрыть шерсть. Смазать сковороду кулинарным спреем. Добавьте креветки в сковороду; готовьте по 2 минуты с каждой стороны или до готовности.
Смешайте салат, манго, помидоры и редис. Полить салат винегретом; бросить, чтобы покрыть.Положите около 1 1/2 стакана салата в каждую оболочку тортильи; равномерно распределить креветки по салатам.
Источник: iStock
4. Салат с лососем и черникой
Быстрый и простой рецепт салата Национального совета по чернике от Spa Index наполнит ваш рацион антиоксидантами и жирными кислотами омега-3. Заправленный смесью красного винного уксуса, вам даже не понадобится бутылка бальзамического раствора в холодильнике. Обслуживает 4.
Состав:
- 1 красная луковица среднего размера, тонко нарезанная полукольцами
- ¼ чашка красного винного уксуса
- 1 чайная ложка сахара
- 1 чайная ложка соли, разделенная на части
- ¼ чайная ложка молотого черного перца, разделенного на кусочки
- 3 столовые ложки оливкового масла, разделенные на части
- Филе лосося весом 1,5 фунта, разрезанное крест-накрест на 4 части
- 6 стаканов небольших листьев салата
- 1 стакан свежей черники
Указания: в чашке для микроволновой печи смешайте лук, красный винный уксус, сахар, 1/2 чайной ложки соли и 1/8 чайной ложки перца; неплотно накрыть полиэтиленовой пленкой; микроволновую печь на большой мощности в течение 1 минуты.Дайте постоять, периодически помешивая, примерно 15 минут, пока лук не станет розовым.
Тем временем разогрейте гриль или жаровню. Смажьте 1 столовую ложку оливкового масла с обеих сторон филе лосося; посыпать оставшимися 1/2 чайной ложки соли и ⅛ чайной ложки перца. Жарьте лосось на гриле или жарьте кожицей вниз примерно 6 минут, пока он не будет готов.
Разделите листья салата на 4 обеденные тарелки; поместите семгу в центр. Шумовкой вынуть лук из уксуса; рассыпать лук вместе с черникой по рыбе и вокруг нее.Вмешайте оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла в уксусную смесь; сбрызнуть лосось винегретом.
Источник: iStock
5. Форель на гриле с романом на гриле
Поль Вирант хотел приготовить на гриле все, что касается этого салата от Food & Wine, и именно это он и сделал, бросив на гриль салат ромэн и форель. Ромэн на гриле придаст ему аромат дыма, а салат можно дополнить другими овощами на гриле по вашему выбору. Как есть, он служит 12 для закуски или гарнира.
Состав:
- 4 измельченных зубчика чеснока
- 2 чайные ложки мелко натертой цедры лимона
- ¼ чашка плюс 2 столовые ложки свежего лимонного сока
- 1 стакан оливкового масла первого холодного отжима
- соль и свежемолотый перец
- 3 головки салата ромэн (1,5 фунта каждая) — жесткие внешние листья отброшены, головки разделены пополам вдоль сердцевины
- 12 (6 унций) филе форели с кожей
Направления: Разожгите гриль. В миске взбейте измельченный чеснок с цедрой лимона, лимонным соком и оливковым маслом, приправив солью и перцем.Сбрызните разрезанную сторону каждой половинки романа 1 столовой ложкой заправки и приправьте солью и перцем. Жарьте на сильном огне до легкого обугливания, около 1 минуты с каждой стороны. Разрежьте каждый кусок романа вдоль пополам и переложите на блюдо.
Смажьте филе форели с обеих сторон заправкой и приправьте солью и перцем. Жарьте форель на сильном огне кожей вниз, пока кожа не станет слегка обугленной и хрустящей, примерно 3 минуты. Переверните форель и готовьте еще 1 минуту.Положите филе форели на каждую четвертинку романа, сбрызните оставшейся заправкой и подавайте.
Источник: iStock
6. Салат из гребешка
Как и креветки, гребешки быстро готовятся на плите, поэтому вам нужно внимательно следить за сковородой. Если вы никогда раньше не обжаривали гребешок, на сайте About.com есть это руководство, которое может оказаться полезным перед тем, как начать рецепт Taste of Homes. Он будет обслуживать 4.
Состав:
- 1½ фунта морских гребешков
- ¼ чайная ложка соли
- ⅛ чайная ложка перца
- 3 столовые ложки оливкового масла, разделенные на части
- 1 столовая ложка свежего измельченного чеснока
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 2 чайные ложки свежего измельченного эстрагона
- 2 чайные ложки меда
- 1 чайная ложка дижонской горчицы
- 1 упаковка (5 унций) зелень салата весенний микс
- 1 стакан тертой моркови
- ½ стакана нарезанных помидоров
Приготовление: Посыпать гребешки солью и перцем.В большой сковороде обжарьте гребешки в 2 столовых ложках масла, пока они не станут твердыми и непрозрачными. Снять и держать в тепле. В той же сковороде смешайте лук, уксус, чеснок, эстрагон, мед, горчицу и оставшееся масло. Довести до кипения; готовьте и перемешивайте 30 секунд или пока не загустеет. Разделите салатную зелень на четыре тарелки; посыпьте морковью, помидорами и морскими гребешками. Сбрызнуть заправкой.
Источник: iStock
7. Юго-западный салат кобб с лососем
Обновите свой салат «Кобб» с помощью «Хорошо питаться», заменив курицу лососем и отдав предпочтение перцу вместо бекона в качестве пикантного элемента.Не забудьте смазать решетку для гриля маслом перед тем, как начать готовить лосось, чтобы еда оказалась на вашей тарелке, а не на решетке.
Состав:
- 1 фунт дикого аляскинского лосося, очищенный от шкуры
- 1 столовая ложка адобо соуса из консервированных чипотле плюс 1 столовая ложка измельченного чипотле в адобо, разделенные на
- ½ чайной ложки соли, разделенная
- ½ стакана обезжиренной сметаны
- 2 столовые ложки белого винного уксуса
- 2 столовые ложки воды
- 10 стаканов салатной зелени
- 1 нарезанный кубиками авокадо
- 2 чашки помидоров черри, разрезанных пополам
- ½ стакана измельченного сыра с плесенью
Инструкции: Разогрейте гриль до средне-сильного.Лосось разрезать на 4 равные части. Смажьте соусом адобо и посыпьте чайной ложки соли. Смажьте решетку для гриля маслом. Жарьте лосось на гриле, перевернув один раз, примерно по 3 минуты с каждой стороны, до непрозрачности.
Смешайте сметану, уксус, воду, измельченный чипотле и оставшиеся чайной ложки соли в небольшой миске. Перемешайте зелень в большой миске с ½ стакана заправки. Разделите зелень и лосось на 4 тарелки. Сверху выложите авокадо, помидоры и сыр с плесенью. Сбрызнуть оставшейся заправкой.
Больше из Life Cheat Sheet:
Салат из морепродуктов — Семейный праздник®
Несколько выходных назад у одного из наших соседей было барбекю у себя дома, и — никогда не желая приходить на вечеринку с пустыми руками — Джек и я предложили принести салат на обед.Мы принесли этот восхитительный салат из морепродуктов — и это было одно из первых блюд, которые съели!
Этот салат из морепродуктов представляет собой чудесную смесь кальмаров, креветок и гребешков, маринованных в пахте (что делает рыбу очень нежной), затем приготовленных и смешанных с ароматной смесью лука, каперсов, черных оливок, пепперончини и др. приправы. Всем на барбекю очень понравился этот салат — он пропал почти сразу после того, как был подан!
Вкусные блюда из морепродуктов, такие как этот салат из морепродуктов, заставляют Джека и меня ценить жизнь на побережье Новой Англии и легкий доступ к свежим качественным морепродуктам.Нам не хотелось бы пойти на наш местный рыбный рынок и обнаружить, что наши любимые морепродукты больше не доступны — или через много лет, если бы наши дети больше не могли наслаждаться морепродуктами, как мы, потому что запасы были исчерпаны.
Итак, когда Джесси из проекта «Блог об устойчивом развитии морепродуктов» попросила нас принять участие в повышении осведомленности об экологически чистых вариантах морепродуктов, мы были счастливы присоединиться к нашим усилиям.
«Устойчивость» — это популярное в наши дни слово, которое просто означает «акт взятия того, что нам нужно, от земли — будь то еда, вода, строительные материалы или любой другой природный ресурс — без отказа будущим поколениям делать Поэтому также.”
Мы не предлагаем вам избегать употребления морепродуктов целиком — просто учитывайте экологически безопасные варианты морепродуктов при выборе того, что готовить и есть. Мы с Джеком были взволнованы, узнав, что как в нашем местном супермаркете, так и на местном рыбном рынке можно найти экологически чистые морепродукты. И теперь, когда мы больше осознаем эту проблему, мы заметили, что многие из наших местных ресторанов также предлагают экологически чистые блюда из морепродуктов.
Распечатать часы значок часов- 1 фунт сырых кальмаров (очищенных, трубок и щупалец)
- 1 фунт сырых креветок (16–20 фунтов на фунт)
- ½ фунта сырых морских гребешков
- 2 стакана пахты
- 1 измельченный зубчик чеснока
- ¼ чашка разделенного оливкового масла первого холодного отжима
- 3 столовые ложки нарезанного пепперончини в банке
- 1 столовая ложка сушеных каперсов
- 6 оливок кальмары без косточек, нарезанных ломтиками
- Несколько тонких ломтиков красного лука (нарезанные на четвертинки)
- ¼ чайная ложка приправы Old Bay
- Щепотка красного перца
- 1 столовая ложка нарезанной свежей итальянской плоской петрушки
- 4 столовые ложки Любимый винегрет или другой винегрет на ваш выбор
- 2 столовые ложки уменьшенного количества капель со сковороды
- Трубки кальмара нарезать кольцами.Удалите длинные щупальца из щупалец и выбросьте. Большие щупальца разрезать пополам, маленькие оставить целыми. Очистите креветки и удалите жилки. Морские гребешки разрезать пополам.
- Поместите подготовленную рыбу и пахту в герметичный контейнер и маринуйте в течение ночи или не менее 12 часов.
- На следующий день промойте рыбу от пахты и промокните насухо несколькими бумажными полотенцами. Разделите три вида рыбы, так как они будут готовиться в разное время.
- В большой сотейнике на среднем огне обжарьте чеснок в нескольких столовых ложках оливкового масла в течение одной минуты.Не подрумянивать. Увеличьте огонь до средне-сильного и быстро добавьте гребешки. Обжарить до непрозрачности. Не пережаривайте. Они придут в норму, если их ткнуть. Отложите на лоток для листов.
- Добавьте еще несколько столовых ложек масла и обжарьте креветки до тех пор, пока они не станут скручиваться и не станут розовыми. Не пережаривайте. Поместите на тот же лоток для листов, что и гребешки.
- Добавьте еще масла и обжарьте кольца кальмаров. Обжаривайте меньше минуты, пока они не станут готовыми и перестанут сырыми. Они дадут немного воды. Вылейте это в миску и подождите.Добавьте кольца в противень.
- Добавьте оставшееся масло и обжарьте щупальца. Обжаривайте меньше минуты или до тех пор, пока они не станут скручиваться и не станут сырыми. Удалите на противень.
- Щупальца тоже должны были лишиться воды. Добавьте в эту жидкость зарезервированную жидкость и убавьте огонь до среднего. (если у вас нет жидкости, добавьте в сковороду четверть стакана воды). Во время готовки соскребите сковороду и готовьте, пока у вас не будет около двух столовых ложек жидкости. Процедите и поставьте в холодильник.
- Поместите приготовленную рыбу и таз с жидкостью в холодильник, чтобы они полностью остыли.
- Когда вы будете готовы к сборке, в средней миске смешайте приготовленную рыбу, оставшуюся жидкость для жарки, пепперончини, каперсы, оливки кальмаров, красный лук, оладный перец, хлопья красного перца, петрушку и винегрет. Смешайте, чтобы соединить и подавать.
Вам также может понравиться:
Маленькие горлышки в фенхельном бульоне
Ролл с лобстером из Новой Англии
Познакомьтесь с автором: Марта
Марта — часть команды мужа и жены, которая создает Семейный праздник.Она любит готовить и развлекать семью и друзей и считает, что подача отличной еды — один из лучших способов показать кому-то свою заботу. Марта — домашний повар-самоучка, любит читать поваренные книги и пробовать новые рецепты. После десятилетий карьеры в бизнесе и онлайн-маркетинге она теперь руководит A Family Feast на постоянной основе. Ее фирменные блюда — выпечка, десерты, блюда из овощей и пасты.
Легкий рецепт салата из морепродуктов для особого гарнира
Вы ищете особенный гарнир к праздничной трапезе? Этот рецепт является традицией в нашей семье на протяжении многих лет.Он всегда вызывает в памяти воспоминания о прошлых встречах и нескольких семейных ужинах при свечах. Большую часть этого гарнира можно приготовить накануне вечером, поэтому не нужно спешить в последнюю минуту, чтобы все было на столе. У меня слюнки текут от одной мысли об этом легком рецепте салата из морепродуктов. Это феерия с морепродуктами!
*** Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках без каких-либо дополнительных затрат для вас. ***
Этот рецепт появился в разделе «День еды» журнала Oregonian несколько лет назад, будучи перепечатанным из бюллетеня «Избранное ’63» в ныне не существующем журнале Oregon Journal.Первоначально оно значилось как «Mrs. Креветки, крабы, хлебный салат Hager’s ». Подожди минутку, пусть тебя не смущает хлебная часть. Признаюсь, это кажется странным, но действительно помогает все вместе. В моей семье мы изменили рецепт, добавив больше морепродуктов и меньше лука. Итак, вот рецепт моего самого любимого фирменного гарнира всех времен, которым я очень рада поделиться с вами. Во-первых, я должен подготовить сцену.
Идеальный сценарий для этого простого рецепта салата из морепродуктовВ моем воображении идеальные условия для подачи этого чудесного салата выглядят так.Стол при свечах накрыт на двоих, а в камине потрескивает огонь. На заднем фоне тихо играет биг-бэнд. Изысканная фарфоровая посуда, изысканное столовое серебро и хрустальные кубки украшают стол, задрапированный темно-бордовой скатертью. Я приглашаю моего дорогого мужа сесть напротив меня, и мы с восхищением смотрим друг на друга над восхитительной кастрюлей с пузырящейся лазаньей. Смерть от шоколадной мелочи остывает в холодильнике на десерт. Но подождите, чего-то не хватает. Ах да, непреодолимый гарнир, салат из морепродуктов.Я подношу заранее приготовленные салатные тарелки к столу, прошу благословения и начинаю наслаждаться романтическим ужином на двоих. Блаженство! Конечно, такого сценария никогда не было, но могло. Может быть.
Но я отвлекся. Без лишних фанфар и полетов воображения, вот простой рецепт моего любимого особенного гарнира.
Ингредиенты для легкого салата из морепродуктов1 большой кусок белого хлеба для сэндвичей, нарезанный ломтиками
Масло сливочное
1 столовая ложка мелко нарезанного лука
4 яйца вкрутую, мелко нарезанные
1 фунт приготовленных креветок (вы также можете использовать 2 или 3 банки небольших креветок, осушенных)
1/2 фунта свежего крабового мяса (вы также можете использовать 1 или 2 банки крабового мяса)
1 чашка мелко нарезанного сельдерея
3 стакана майонеза (не заправки для салата), более или менее по вкусу
Инструкции по приготовлению легкого салата из морепродуктовСрезать с хлеба корки и слегка намазать ломтики сливочным маслом.Нарезать небольшими кубиками, чтобы каждый ломтик был примерно на 20 кубиков. (Для этого я использую электрический нож.)
Электрический нож уже срезал корку с половины буханки хлеба с маслом.Добавьте нарезанный лук и яйца вкрутую. Поставить в холодильник на ночь.
Бонусный кухонный прием: я использую свой верный блендер для выпечки, чтобы нарезать сваренные вкрутую яйца, готовые к хранению в холодильнике на ночь.Утром добавить креветки, крабов, сельдерей и майонез.
Морепродукты, сельдерей и майонез готовы к добавлению.Слегка перемешайте, чтобы хорошо перемешать. Накройте и дайте постоять 3 или 4 часа в холодильнике перед подачей на стол.
Этот особый гарнир готов остыть, чтобы ароматы слились воедино.Для подачи на стол, слегка наложить на тарелки, покрытые зеленью салата. По желанию украсить дольками огурцов и помидоров черри. На 12 щедрых порций.
Легкий салат из морепродуктов
Этот легкий рецепт салата из морепродуктов порадует публику любого незабываемого обеда. Узнайте подробнее об этом простом особенном гарнире.
Время подготовки 30 минут
Время охлаждения 16 часов
Общее время 16 часов 30 минут
Гарнир для курса
Кухня Американская
Порций 12
Калорийность 200 ккал
- 1 кусок нарезанного белого хлеба для сэндвичей
- 1 кубик масла
- 1 столовая ложка мелко нарезанного лука
- 4 яйца вкрутую и мелко нарезанные
- 1 фунт вареных креветок (или 2-3 банки небольших вареных креветок, осушенных)
- ½ фунта свежего крабового мяса (или 1-2 банки крабового мяса, высушенного)
- 1 стакан сельдерея, мелко нарезанного кубиками
- 3 стакана майонеза более или менее по вкусу
Срезать с хлеба корки и слегка намазать ломтики сливочным маслом.
Нарезать небольшими кубиками так, чтобы каждый ломтик был разрезан примерно на 20 кубиков электрическим ножом.
Добавьте нарезанный лук и яйца вкрутую.
Поставить в холодильник на ночь.
Утром добавить креветки, крабов, сельдерей и майонез.
Слегка перемешайте, чтобы хорошо перемешать.
Накройте и дайте постоять 3 или 4 часа в холодильнике перед подачей на стол.
Для подачи слегка наложите на тарелки, покрытые зеленью салата.Украсить дольками огурцов и помидоров черри, по желанию
Этот рецепт было бы не так просто приготовить без одного важного кухонного инструмента: электрического ножа. Тот, что изображен ниже, точно такой же, как у меня, в комплекте с чемоданом для хранения. Этот нож также очень полезен для разделки индейки или ветчины. Благодаря этому нарезать намазанный маслом хлеб по этому рецепту несложно.
Есть ли место для этого простого рецепта салата из морепродуктов на следующем праздничном обеде?Есть ли место в вашем репертуаре рецептов салата из морепродуктов? Дайте мне знать, если вы попробуете этот рецепт.А еще лучше сфотографируйтесь и отметьте меня в Instagram, и я расскажу о вас в своей истории.
Если вам нравится то, что вы прочитали сегодня, рассмотрите возможность подписки и присоединения к племени Fluxing Well. Каждую неделю вы будете получать свежие идеи, а также доступ к библиотеке бесплатных ресурсов для печати, включая бесплатную кулинарную книгу с лучшими легкими рецептами с веб-сайта Fluxing Well.
Если вы хотите еще больше идей рецептов, подпишитесь на мою доску простых рецептов на Pinterest. Проведите великолепный день и насладитесь салатом из морепродуктов.
Некоторые другие простые рецепты салатов:Нравится? Пожалуйста, поделитесь!
Салат с макаронами из морепродуктов
Креветки и крабы собрались вместе, чтобы сделать этот ВКУСНЫЙ лучший салат из макарон с морепродуктами, который идеально подходит для летнего приготовления. Это универсальный продукт, который понравится вашей семье, и ваша семья будет чистить свои тарелки и возвращаться за новыми блюдами. Этот салат хорошо сочетается с жареным цыпленком, серфингом и торфом, жареной рыбой или сладкими щенками.Если вам нужно легкое и быстрое блюдо из пасты из морепродуктов, это то, что вам нужно!
Я очень люблю готовить летние блюда. Готовить и знать, что я собираюсь сесть с друзьями и семьей за вкусной едой на террасе, наполняет меня радостью!
Для меня ничто не говорит о «летнем», как вкусная тарелка салата с макаронами из морепродуктов. Ладно, мне действительно подойдет ЛЮБОЙ вид салата из макарон! Но мой морепродуктов — идеальный гарнир к любому барбекю на заднем дворе.
Я люблю украшать свои летние блюда морепродуктами. Лично я считаю, что это действительно хорошее угощение и способ привнести в блюда сезонные элементы. Кроме того, это отличный способ украсть немного дополнительного белка!
Одна из моих любимых особенностей этого рецепта — то, что он полностью настраиваемый. Я собираюсь дать вам основу, которая понадобится вам для приготовления моего знаменитого салата с макаронами из морепродуктов, и оттуда вы можете просто бегать с ним! Добавьте то, что нравится вашей семье, и опустите то, что им не нравится.
Еще одна вещь, которая мне нравится в салате из макарон, — это то, что его прекрасно готовить с детьми. Здесь не обязательно быть точными с размерами, поэтому, если вы поручаете малышам сложить ингредиенты, и они добавят слишком много майонеза или недостаточно болгарского перца, ничего страшного! Настоящая радость исходит от того, что все участвуют и проводят время вместе.
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ
- Макароны с локтями: Или используйте любую небольшую пасту, фузили, дитали, галстук-бабочка или пенне.
- Приготовленные большие креветки нарезанные из кувшина: при желании вы можете использовать небольшие целые креветки. Я предпочитаю нарезать половину креветок на более мелкие, а другую половину — на более крупные.
- Сельдерей: мелко нарезанный
- Сладкий вкус : Для маринованной сладости
- Майонез : Я использовал комбинацию чудо-взбивания и Dukes для изумительного вкуса
- Сметана : Для некоторого вкуса
- Яблочный сидр Уксус, лимонный сок и горчица для пикантного вкуса
- Свежая петрушка : Свежая петрушка действительно вкуснее сушеной петрушки
- Зеленый болгарский перец : Используйте любой вид болгарского перца.
- Измельченная морковь : Измельченная морковь для контраста и сладости.
- Белый перец и соль. Когда я обслуживаю гостей, я предпочитаю использовать белый перец. Это просто улучшает вид еды.Если я служу себе и детям, я использую черный цвет. Что касается аромата, то в этом салате оба прекрасны.
Вкусы этого макаронного салата проверялись снова и снова. Они очень вкусные! Я готовил этот салат несколько раз для своей сестры и ее семьи, и им он очень понравился!
БЫСТРЫЕ СОВЕТЫ :
Хотя этот рецепт довольно прост и понятен, у меня есть несколько советов, которые помогут вам приготовить самый лучший салат из макарон.
- Экономьте деньги и используйте имитацию мяса краба.Если вы не уверены, что имитация мяса краба, которую часто называют крабовым мясом, читайте ЗДЕСЬ.
- Когда вы наполняете большую кастрюлю водой для варки макарон, убедитесь, что вы солили воду. Это придаст макаронному салату дополнительный аромат.
- Готовьте макароны до состояния альденте.
- Добавьте примерно 1 чайную ложку оливкового масла в приготовленную пасту. Это предотвратит прилипание пасты.
- Мне нравится использовать половину Miracle Whip, половину майонеза Duke и сметану.В этом смысле вкус восхитителен!
- Избавьтесь от креветок и крабов и сделайте их южными, добавив консервированный тунец. Добавьте немного яиц, чтобы получить дополнительный белок. Летняя еда должна быть такой же веселой, как и само лето.
- Если вам не нравится имитация краба, исключите его и сделайте салат из макарон с креветками и пастой.
КАК СДЕЛАТЬ E:
- Наполните большую кастрюлю подсоленной водой и доведите до кипения.
- Готовьте макароны, пока лапша не станет альденте.
- Слейте пасту и поместите ее в большую миску. .Добавьте около 1 чайной ложки оливкового масла. Перемешивайте, пока паста не перестанет прилипать.
- Добавьте крабов, креветок, зеленый лук, красный лук, сельдерей, болгарский перец, тертый, приправу, морковь и петрушку поверх макарон.
- Чтобы приготовить заправку, в небольшой миске смешайте майонез, сметану, яблочный уксус, лимонный сок и горчицу. Хорошо смешать.
- Полить соусом пасту из овощей и морепродукты.
- Смешайте большой ложкой, пока макароны не станут кремообразными и не будут равномерно покрыты заправкой.
- Накройте миску и поставьте в холодильник, пока не будете готовы наслаждаться!
Итак, теперь у вас есть идеальный летний гарнир. А как насчет главного события? К счастью, есть так много вариантов, которые хорошо сочетаются с салатом из креветок и макарон!
- Жареный цыпленок: не ошибетесь с золотисто-горячим сочным и хрустящим жареным цыпленком. Иногда мы обманываем и заказываем жареную курицу в любимом ресторане.
- Surf & turf — когда нам нравится, мы хотим вытащить несколько хороших стейков и разжечь гриль.С этим салатом из макарон с морепродуктами на стороне у нас есть декадентская (но легкая) трапеза для серфинга и торфа, которую все всегда заканчивают, а затем возвращаются снова.
- Шашлык — нарезать немного перца, лука, грибов, цукини и кабачков, протереть их все и выложить на гриль. Если хотите, добавьте еще несколько кусков говядины или курицы.
- Классические гамбургеры и хот-доги — иногда проще всего просто придерживаться летней классики. Чизбургеры и хот-доги всегда нравятся публике, так что вы просто не ошибетесь! Тем не менее, этот рецепт салата с креветками и макаронами поможет придать особый вкус простому в остальном блюду.
Самое важное, что вы должны сделать, пока готовите этот рецепт салата с макаронами из морепродуктов, — это повеселиться! Жизнь проходит быстро, поэтому мы должны наслаждаться временем и едой, которые у нас есть с семьей, пока они длятся. Лето — идеальное время года, чтобы создать веселые воспоминания, на которые вы сможете вечно оглядываться всей семьей.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАРАНЕЕ
Да, можно! Однако лучше всего этот салат свежеприготовленный. Иногда, когда вы делаете это заранее, паста впитывает наряд, что, в свою очередь, делает ее менее кремовой, а иногда даже водянистой.Так что да, вы можете, но вы должны сделать это в тот день, когда вам это нужно.
Это не значит, что вы не можете приготовить все ингредиенты. Я всегда готовлю их и складываю в отдельные емкости. Вы даже можете приготовить макароны заранее.
КАК ХРАНИТЬ САЛАТ С МАКАРОНАМИ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ
Поскольку этот салат содержит морепродукты и майонез, лучше всего подавать, храня порции охлажденными. Когда вы будете готовы подавать, положите его в миску со льдом. Если вам действительно нужно хранить этот салат с макаронами из морепродуктов, поместите его в герметичный контейнер с плотно закрытой крышкой.В холодильнике его хватит на 4 дня.
Салат с морепродуктами и макаронами
апрельКреветки и крабы собрались вместе, чтобы сделать этот ВКУСНЫЙ лучший салат с макаронами из морепродуктов, который идеально подходит для летнего приготовления. Это универсальный продукт, который понравится вашей семье, и ваша семья будет чистить свои тарелки и возвращаться за новыми блюдами.
Обед, обед
Кухня Американская, южная, южноамериканская
Ингредиенты
1x2x3x
Морепродукты, макароны, макароны, соус
- & frac23; чашка Miracle Whip plus добавить еще 2 столовые ложки
- & frac13; чашка майонеза Duke
- 2 столовые ложки сметаны
- 2 столовые ложки яблочного уксуса плюс еще 1 чайная ложка
- ¼ чайная ложка кайенского перца
- 2 щепотки лукового порошка
- ½ чайной ложки приправы из старого залива
- 3 чайные ложки сахара
- 2 столовые ложки свежий лимонный сок
- 1 чайная ложка желтой горчицы
Для макарон
- 2 чашки локтевых макарон, приготовленных al’dente
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка сладкого приправы
- 12 унций приготовленных креветок, наполовину нарезанных небольшими кусочками, другая половина нарезанная из капусты
- 6 унций имитация крабовых хлопьев
- стакана свежей петрушки
- стакана тертой моркови
- стакана мелко нарезанного красного лука
- стакана нарезанного зеленого лука
- стакана зеленого болгарского перца
- 1 стебель сельдерея мелко нарезанный
- соль по вкусу
- белый или черный перец по вкусу
Примечания
При этом Рецепт довольно гибок и прост, у меня есть несколько советов, чтобы вы могли приготовить лучший салат из макарон._________________- Экономьте деньги и используйте имитацию мяса краба. Если вы не уверены, что имитация мяса краба, которую часто называют крабовым мясом, читайте ЗДЕСЬ.
- Когда вы наполняете большую кастрюлю водой для варки макарон, убедитесь, что вы солили воду. Это придаст макаронному салату дополнительный аромат.
- Готовьте макароны до состояния альденте.
- Добавьте примерно 1 чайную ложку оливкового масла в приготовленную пасту. Это предотвратит прилипание пасты.
- Мне нравится использовать половину Miracle Whip, половину майонеза Duke и сметану.В этом смысле вкус восхитителен!
- Избавьтесь от креветок и крабов и сделайте их южными, добавив консервированный тунец. Добавьте немного яиц, чтобы получить дополнительный белок. Летняя еда должна быть такой же веселой, как и само лето.
- Если вам не нравится имитация краба, исключите его и сделайте салат из макарон с креветками и пастой.
_________________
КАК СДЕЛАТЬ ЗАРАНЕЕ
Да, можно! Однако лучше всего этот салат свежеприготовленный. Иногда, когда вы делаете это заранее, паста впитывает наряд, что, в свою очередь, делает ее менее кремовой, а иногда даже водянистой.Так что да, вы можете, но вы должны сделать это в тот день, когда вам это нужно. Это не значит, что вы не можете приготовить все ингредиенты. Я всегда готовлю их и складываю в отдельные емкости. Вы даже можете приготовить макароны заранее. _________________КАК ХРАНИТЬ МАКАРОННЫЙ САЛАТ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ
Так как этот салат содержит морепродукты и майонез, лучше всего подавать, храня порции охлажденными. Когда вы будете готовы подавать, положите его в миску со льдом.Если вам действительно нужно хранить этот салат с макаронами из морепродуктов, поместите его в герметичный контейнер с плотно закрытой крышкой.В холодильнике его хватит на 4 дня.
Ключевое слово салат из макарон с морепродуктами, салат из морепродуктов, макароны, салат из пасты из морепродуктов
Сделано? Мы хотим это увидеть! Сделайте фото и хэштег @ whiskitrealgud в Instagram !
Вы подписаны на меня в Instagram , Twitter , Facebook и Pinterest ?
Еще раз спасибо за чтение и подпишитесь на Whisk It Real Gud!
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:
Южный рецепт из капусты
Азиатский салат из огурцов и моркови
Сливочный салат из макарон с огурцами и яйцом
Салат тети Энни из морепродуктов {50’s Prime Time Cafe}
Заявление об отказе от ответственности за рецепт
- Рецепт, содержащийся в этом салате тети Энни из морепродуктов {50’s Prime Time Cafe}, был передан мне службой обслуживания клиентов Walt Disney World или шеф-поваром Disney в ресторане.
- Рецепт салата из морепродуктов тети Энни {50’s Prime Time Cafe}, возможно, был уменьшен поварами Диснея для домашнего шеф-повара. Я не вношу никаких изменений в рецепты, которые Дисней дал мне для «Рецептов Диснея».
- Фотографии еды были сделаны в Дисней из различных поездок на протяжении многих лет. Все рецепты «Рецепты Диснея» были в моей личной коллекции рецептов Диснея, начало которой было положено в 2013 году.
Совместное использование — это забота!
[intro] Салат тети Анни из морепродуктов — это закуска от студии Disney’s Hollywood Studios.Этот салат из морепродуктов можно найти в кафе 50’s Prime Time. Этот ресторан Диснея перенесет вас в прошлое, в мир здорового семейного отдыха! [/ Intro]
Кафе 50’s Prime Time
Давайте вернемся в эпоху, когда мама готовила ужин, и все ели вместе, не было никаких технологий. Это атмосфера кафе 50-х годов Prime Time в Голливудских студиях Диснея. Меню кафе 50’s Prime Time полно домашних блюд!
Семейное телешоу 1950-х годов
У этого диснеевского ресторана потрясающая тематика! Вы превращаетесь в семейное телешоу 1950-х годов! Официантки одеваются так же, как и Джун Тесак из Leave It Beaver.В кафе «Прайм Тайм» они даже ведут себя так, будто они и ты мама. Кроме того, посетители могут перекусить во время просмотра классических черно-белых телешоу.
Салат из морепродуктов
Меню этого ресторана Hollywood Studios полно классических блюд от мясного рулета до пирога с курицей. Один из фаворитов — салат тети Энни из морепродуктов!
Этот салат из морепродуктов восхитителен! Это салат из морепродуктов на основе масла и уксуса. Правильно, салат из морепродуктов 50’s Prime Time Cafe не содержит майонеза!
Как мама готовит
В этом заведении Disney Dining вы не найдете изысканной еды.Что вы найдете, так это еда, которую готовит мама! Если вы хотите поесть по-домашнему, находясь в Disney World, то вам стоит поесть в кафе 50’s Prime Time Cafe в Hollywood Studios!
Посмотрите эти рецепты от Hollywood Studios:
Салат тети Анни из морепродуктов — закуска от студии Disney’s Hollywood Studios.
Состав
- 1/4 стакана крупнокрабового краба
- 1/4 стакана морских гребешков
- 2 больших креветки
- 1 столовая ложка чеснока
- 1 столовая ложка лука-шалота
- 1/2 стакана красного винного уксуса
- 1 чайная ложка дижонской горчицы
- 1 1/2 стакана оливкового масла
- Нарезанная петрушка
- Нарезанный кубиками красный перец
- 1/4 стакана салатной зелени
- 3 листа эндивия
Инструкции
- Нарезать кубиками лук-шалот и чеснок, обжарить в оливковом масле до готовности.
- В миске смешайте дижонскую горчицу и красный винный уксус.
- Затем медленно смешайте с оливковым маслом и добавьте обжаренный лук-шалот и чеснок.
- В отдельную миску положите эндивий и салатную зелень, приправьте солью и перцем и добавьте две столовые ложки заправки из красного вина.
- Выложите на тарелку нарезанный эндивий и зелень.
- Добавьте все морепродукты, одну чайную ложку нарезанного кубиками красного перца и одну чайную ложку нарезанной петрушки.
- Приправить солью и перцем.
- Добавьте одну столовую ложку заправки и перемешайте.
- Положите морепродукты на зелень, положив сверху креветки.
- Украсить кубиками красного перца и мелко нарезанной петрушкой.
Рекомендуемые продукты
Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Информация о питании:
Доходность:
1Размер порции:
1Количество на приём: Калорийность: 309 Всего жиров: 20 г Насыщенные жиры: 15 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 27 г Холестерин: 77 мг Натрий: 15 мг Углеводы: 10 г Волокно: 9 г Сахар: 8 г Белки: 24 г
Вы приготовили этот рецепт?
Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram
Хотите узнать больше о голливудских студиях Диснея? Проверьте эти сообщения:
Посмотрите последний пост в других моих блогах:
Заявление об отказе от ответственности за рецепт
- Рецепт, содержащийся в этом салате тети Энни из морепродуктов {50’s Prime Time Cafe}, был передан мне службой обслуживания клиентов Walt Disney World или шеф-поваром Disney в ресторане.
- Рецепт салата из морепродуктов тети Энни {50’s Prime Time Cafe}, возможно, был уменьшен поварами Диснея для домашнего шеф-повара. Я не вношу никаких изменений в рецепты, которые Дисней дал мне для «Рецептов Диснея».
- Фотографии еды были сделаны в Дисней из различных поездок на протяжении многих лет. Все рецепты «Рецепты Диснея» были в моей личной коллекции рецептов Диснея, начало которой было положено в 2013 году.
Салат из морепродуктов | Остановка и магазин
Этот салат из морепродуктов, идеальный обед с низким содержанием углеводов, когда подается с салатом, является восхитительной альтернативой обычному тунцу или курице.Подавайте с поджаренным хлебом, чтобы получить более классический обед. Рассол и несколько толстых нарезанных чипсов завершат восхитительное блюдо.
Состав
- ¼ чашки легкого сливочного сыра (Neufchatel), размягченного
- 2 столовые ложки светлого майонеза
- 1 столовая ложка нарезанного свежего укропа
- 1 столовая ложка лимонного сока
- Салат с креветками 1 чашка
- 6 унций консервированного крабового мяса, сушеного или свежеприготовленного, в хлопьях
- Консервированный тунец объемом 6 унций, сушеный или свежеприготовленный, в хлопьях
- 1 стакан нарезанных кубиками помидоров
- 4 стакана зелени
ступеней
- В средней миске смешайте сливочный сыр, майонез, укроп и лимонный сок.
