АРМАТУРА И ТРУБЫ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ ДЛЯ ПИЩЕВОЙ, ПИВОВАРЕННОЙ, МОЛОЧНОЙ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТЕЙ

0 Комментарии

Содержание

особенности психологии, чем заняться, как жить одному, это много или мало, что должен иметь, как вести себя женщине

Мужчина в 35 лет, психология которого уже сформировалась, начинает новый жизненный этап, который длится 15 лет. В этом возрасте человеку уже удается добиться чего-то и получить то, к чему он стремился. Многие мужчины в 35-40 лет уже давно женаты и имеют крепкие семьи.

Особенности психологии мужчины в 35 лет

После 35 лет человек становится более ответственным и организованным. В таком возрасте мужчина стремится быть всегда в контакте с родными и близкими, ему важна поддержка семьи. Уже отсутствует абстрагирование, которое наиболее выражено у подростков.

Зрелость проявляется во всем: в отношениях, работе и быту. Мужчины становятся более опытными в сексе, но уже не придают ему такого значения, как ранее. Человек становится более разборчивым, ценит женщин, с которыми приятна не только интимная близость, но и что-то большее. В этом возрасте повышается осознанность. Мужчина становится более осторожным и не торопится бросаться в отношения, зная все минусы и плюсы.

При неудачах в личной жизни, отсутствии карьеры и психологического удовлетворения от всего, что окружает, у многих людей начинается кризис среднего возраста, который проявляется депрессивными расстройствами, ощущением безнадежности и апатии.

Что должен иметь мужчина в таком возрасте?

Что должен иметь мужчина в 35 лет:

  1. Высшее образование. В этом возрасте люди уже имеют диплом, подтверждающий специализацию. Считается, что если высшего образования у человека по какой-то причине нет, то уровень его социализации и адаптации чуть ниже, чем у остальных.
  2. Стабильный заработок. К 35 годам у мужчины уже должен быть постоянный доход, который позволяет ему содержать не только себя, но и свою семью. Психологические расстройства могут возникать у представителей сильного пола, которые не имеют работы.
  3. Жилье. Статус мужчины возрастает, если к 35 годам он уже имеет собственную квартиру.
  4. Семью. Зрелость отличается от других периодов становления личности наличием жены и детей. Если всего этого по какой-то причине нет, то подобная ситуация становится поводом для депрессии, приводящей человека к кризису среднего возраста.

Любовь у мужчин в 35 лет является обязательной составляющей, которая помогает ощущать ему собственную значимость.

Как жить одинокому мужчине?

Одиночество в возрасте 35-36 лет является тяжелым периодом жизни для представителей сильного пола. Часто люди впадают в крайности, начинают вести разгульный образ жизни, менять женщин, что только усугубляет проблему, которая ведет к опасному для психики кризису.

В такой ситуации необходимо:

  1. Переосмыслить собственное поведение. При этом, не следует искать виноватого, нужно работать только над своими ошибками. Рекомендуется составить список всех триггеров — провоцирующих факторов, которые могли привести к данному положению дел и постараться изменить в себе то, что дало такой неутешительный результат.
  2. Чаще бывать в компании других людей. Важно не абстрагироваться от окружающего мира, а больше общаться и знакомиться. Необходимо быть всегда готовым к новым отношениям.
  3. Держать форму. Несмотря на одиночество, мужчина должен следить за своим внешним видом. Для улучшения физического здоровья рекомендуется посещать спортивный зал.
  4. Следить за порядком. Находясь в одиночестве, не следует забывать о чистоте в доме. Нужно выработать готовность к тому, что в любой момент может появиться женщина, которая не захочет столкнуться с ворохом грязной посуды и слоем пыли.
  5. Заниматься хобби. Нужно определить любимое дело и всегда с головой уходить в него. Если такого нет, то можно поставить какую-то цель и идти к ней. Главное — не опускать руки и не переставать двигаться вперед.

При наличии депрессии и апатии рекомендуется периодически посещать психолога, который поможет выбрать верное направление терапии и изменить жизнь к лучшему.

Как женщине вести себя с 35-летним мужчиной?

Многие женщины задаются вопросом, как вести себя, если мужчине 35, а мне — 20, т.к. разница в возрасте большая. В таком случае психологи советуют избавиться от излишней эмоциональности и научиться логично излагать свои мысли. Не стоит ждать от зрелого человека поступков мальчика. Важно понимать, что в данной ситуации эмоциональные всплески и частые конфликты приведут к расставанию. Необходимо уметь доносить до мужчины свои мысли и недовольство спокойным тоном.

Неприемлемы детские обиды по пустякам и глупые намеки, которые зрелый человек может не понять. В 35 лет мужчина ценит понимание, уравновешенность, заботу и умение не только брать, но и давать что-то взамен. Не стоит ждать от таких отношений мгновенного исполнения любого каприза, нужно быть готовой к тому, что вторая половинка может иногда уходить в себя. Такую паузу следует выдержать.

Для зрелых людей важен баланс. Если в 20 лет можно увлечь короткой юбкой, и это приведет к длительным отношениям, то для мужчины в 35 необходима мера во всем. Чтобы привлечь внимание данной категории лиц, рекомендуется забыть о вызывающих нарядах, но одеваться со вкусом, а также стараться стать для человека близким другом. Для этого желательно поинтересоваться, чем увлекается вторая половинка.

Зрелые люди также тонко чувствуют фальшь и не любят, когда играют роли и обманывают. Взрослого человека вряд ли получится одурачить в корыстных целях, поэтому не стоит даже и пытаться демонстрировать актерское мастерство. Мужчина в 35 нуждается в любви, нежности и осознании собственной значимости.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Загрузка…

perelomu.net

начало конца или конец начала?

НАЧИНАЕШЬ ЗАБЫВАТЬ ИМЯ ЖЕНЫ

ПРАВДА

Бывает и хуже: некоторые забывают даже о том, что они женаты. Мужчины за 30 часто жалуются на проблемы с памятью. Есть также такой психологический термин — «Альцгеймер яппи». Причина в том, что нам приходится перерабатывать слишком много информации, что приводит к сбою системы. Чтобы избежать этого, тренируй нейроны: регулярно разгадывай кроссворды, попытайся запомнить все составы сборной по футболу с 1936 года. Главное, не бойся, Альцгеймер яппи — это не болезнь, просто признак современной жизни, ведь основная характеристика настоящей болезни Альцгеймера — серьезное изменение осознания соб­ственной личности.


ТЕБЕ УЖЕ НЕ ТАК ПРИЯТНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ

ВРАНЬЕ

И близко нет такого. Это утверждение применимо только к тем, кто и раньше не мог наслаждаться половой жизнью. Надеемся, это не твой случай. Применяй всегда золотое правило секс-исследователя: те, у кого в молодости половая жизнь более насыщенна, в зрелости будет продолжать использовать накопленный опыт с большей мудростью. Что касается проблемы с тем, что многие потенциальные подружки смотрят на тебя как на дядю, — ерунда. Исследования говорят о том, что молодые чаще всего поведутся именно на твою зрелость, а зрелые тем более оценят твой пыл в таком возрасте. Так что поляна у тебя широка, как никогда.


ДОЛЬШЕ ПО-БОЛЬШОМУ

ПРАВДА

Годы ослабляют мышцы прямой кишки, и наступает момент, когда смотаться по-большому уже не минутное дело. С другой стороны, в этом есть и свои плюсы: можно подумать, почитать. Но все же, чтобы не сидеть подолгу, ты можешь помочь своему пищеварительному аппарату. Надо долго жевать, чтобы еда хорошенько смазалась и расщепилась слюной — немолодой желудок уже не очень на это способен. И не налегай на слабительное, используй лучше немного льняных семян. Достаточно двух чайных ложек в день за завтраком. И еще один совет: обязательно утром, до завтрака, выпей стакан холодной воды или сока, это приведет к нужным сокращениям внутри — и поможет быстрее выйти из туалета.

У ТЕБЯ РАСТЕТ ГРУДЬ

ПРАВДА

Некоторые мужчины в 35 неплохо бы выглядели в лифчике. Тут вот какая загогулина: избыточный вес — главная причина дальнейшего прибавления избыточного веса, так как именно жир превращает наш любимый тестостерон в женский эстроген. Чем больше жира в теле, тем больше тестостерона перерабатывается в его антипод. В 35 этот процесс может усилиться, так как определенные дозы женского гормона мужской организм производит всегда, а производство тестостерона замедляется с возрастом. Особенно сильно недостаток тестостерона проявляется в 60-80 лет. Так что у тебя еще есть время справиться с жиром на груди.


ЧЛЕН СЪЕЖИВАЕТСЯ

ВРАНЬЕ

Дело в том, что, когда ты толстеешь, член естественным образом начинает выглядеть меньше, а основание его утопает в жиру. В дейст­вительности по размеру он тот же, хотя этого и не видно. Член может сократиться в размере по-настоящему только в случае серьезных и нечастых патологий. И если ты с регулярностью делаешь так, чтобы член наполнялся кровью, беспокоиться не о чем.


У ТЕБЯ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ РАЗМЕР НОГИ

ПРАВДА

Все дело в земном притяжении. Постоянная нагрузка на нижние конечности приводит к тому, что со временем они немного расплющиваются. Связки растягиваются, суставы разбалтываются, поэтому от 20 до 50 лет можно прибавить иногда целый размер. Тут действует правило: чем меньше в тебе килограммов, тем меньше ноги расплющиваются. Кстати, коленей это тоже касается.

ПОТЕЕШЬ БОЛЬШЕ

ПРАВДА

В этом возрасте потоотделение начинается при одной только мысли об усилии. Потому что тело теряет способность к самоохлаждению. Это на самом деле не такая уж проблема, речь идет всего лишь о совершенно нормальном симптоме зрелости. Даже при условии регулярных посещений спортивных сооружений с 35 лет твое тело достигает высоких температур быстрее. А пот — всего лишь механизм для того, чтобы система внутреннего охлаждения не вышла из строя. 3 млн потовых желез могут испарять до 3 л влаги в час. Без этого ты бы мог уже давно засушиться, как вобла.

mhealth.ru

Поздравления мужчине с 35 летием: прикольные стихи и проза

На этой странице мы подобрали лучшие поздравления мужчине с 35 летием, в стихах, прозе и прикольные, с юмором. В 35 лет мужчина в расцвете лет, энергичен и сконцентрирован на карьере. В это время особенно важно ощущение надежного тыла, стабильности и взаимопонимания, ведь после подвигов на работе так хочется вернуться домой, где можно спокойно отдохнуть.

К этому возрасту человек уже попробовал несколько видов деятельности, приобрел опыт в разных сферах. Теперь он может уверенно сказать, что ему нравится, чем он хочет заниматься в дальнейшей жизни. Появляется больше шансов реализовать себя в социальной сфере. Стабилизируются отношения в семье.

Поздравить юбиляра можно и веселым аудио поздравлением, которое можно запланировать на любой день и час на нашем сайте.

Поздравления мужчине с 35 летием в стихах

Какие, право, юбилеи –
Тебе всего лишь тридцать пять!
И, слов хороших не жалея,
Тебя я буду поздравлять –

С рассветом взрослой, зрелой жизни,
С началом мудрости твоей!
Пусть будешь ты всем миром признан!
Успехов, счастья, ясных дней!

Родник любви пусть в сердце бьет,
Пусть солнце радости встает,
Душа пусть в счастье окунется,
Пусть песнь победная поется!

Пускай преграды не страшат,
Мечты на зов пускай спешат,
Друзей пусть верных рядом рать!
За юбилей! За 35!

Тридцать пять. Ну что тут скажешь?
Еще столько впереди!
Всему миру ты докажешь,
Что герой. Не подведи!

Ты мужчина — это значит,
Должен первым быть во всём.
Будь здоров! Любви, удачи!

За тебя сегодня пьем.

В тридцать пять тебе желаем
Сделать главный шаг к мечте.
С юбилеем поздравляем.
Будь всегда на высоте!

В юбилей свой, в тридцать пять
Выглядишь ты на отлично.
Преуспел ты, так сказать,
И в делах, и в жизни личной.
Поздравляю от души
И желаю в день рождения
Долгой сказочной судьбы
И тотального везения.

Тридцать пять молодых,
Тридцать пять озорных,
Пусть порой не простых,
Но активных, твоих,
Прожитых лишь тобою
Головой, и душою,
Телом, разумом, сердцем,
Грудничком и младенцем,
Парнем видным и рослым,
И мужчиною взрослым.
Мы отметим сегодня
Юбилей твой серьёзный
Смехом, шуткой, весельем,
С боевым настроением,
Чтобы было что вспомнить,
Чтобы было огромным
Ощущение счастья,
Скажи празднику — Здрасьте!

Твой юбилей сегодня! Тридцать пять!
Мужчина ты в расцвете сил, в расцвете лет,
Работа, дом, семья чего еще желать?
Чтоб жил по-царски, чтоб увидел целый свет,
Чтоб отдых был на дальнем зарубежье,
Чтоб шеф ценил, жена любила, как и прежде,
Чтоб для детей хорошим был отцом,
Чтобы всегда умел держаться молодцом.

В тридцать пять уже есть за плечами
Опыт жизненный, что помогает,
В тридцать пять не страшны те печали,
Что тебя в двадцать лет напугают.
Поздравляем тебя с днем рожденья,
И удачи тебе пожелаем,
Бесконечного в жизни везенья,
Впереди – только лучшее, знаем!

В тридцать пять идешь по жизни твердо,
Точно знаешь ведь, куда идти,
К цели ты своей шагаешь гордо,
Не сворачивая с верного пути!
Мы желаем цель свою достигнуть,
Нас, друзей, при этом не забудь!
Истину, наш друг, сумей постигнуть,
И всегда пусть будет добрым путь!

Пусть фанфары трубят! Пусть салюты летят!
Пусть поздравить тебя все на свете хотят!
Пусть удача с тобой и с тобою успех,
Пусть вокруг только радость, веселье и смех!

Пусть сияет твой взгляд и цветет в душе сад,
Пусть летит к тебе счастье, не зная преград,
Чтоб любить и мечтать, чтоб победы считать,
Чтоб отметить отлично тебе 35!

Тебе сегодня – 35,
Для поздравленья есть причина,
Я с гордостью хочу сказать,
Что настоящий ты мужчина!

В себе уверен и умен,
И просто человек отличный!
Я пожелаю день за днем
Тебе успехов в жизни личной!

В работе тоже пусть везет,
И все мечты осуществятся!
Пусть всё хорошее придёт,
И в жизни будет много счастья!

Поздравленья принимай,
Пусть мечты сбываются!
Никогда не унывай,
Пусть вес получается!

И здоровья пожелать
Тоже очень хочется,
В жизни горя не узнать,
Бед и одиночества!

Настоящий ты мужик,
Все в судьбе получится!
Бодрости тебе и сил!
И благополучия!

Тебя я буду поздравлять,
Пусть сбудутся желания!
Тебе желаю процветать,
И не узнать страдания!

Тебе сегодня – 35,
Так пусть же все получится!
Не стоит в жизни унывать,
А стоит верить в лучшее!

Любви и жизненных побед,
Добра и вдохновения!
Удачи и счастливых лет,
Огромного везения!

Дружище, тебе тридцать пять, это круто!
Пусть счастье приносит любая минута.
Пусть светлым уютом наполнится дом,
Приходят друзья и с теплом, и с добром.
Желаю от сердца больших начинаний,
И невероятных, и смелых дерзаний.
И самое главное – море здоровья,
Жить с верой, мечтой и, конечно, любовью.

В 35 немало сделано,
Чтоб добиться своего,
И самой судьбою велено
Вам желать всего-всего!

Пусть карьера получается,
Удаются все дела,
Пусть любовь вам улыбается,
Чтобы жизнь была мила!

 

Сегодня пораньше не светит лечь спать,
Ведь нынче, дружище, тебе 35!
А, значит, забудь и про гладь, и про тишь,
Вот стукнет лет сто, ну, тогда и поспишь!

И пусть 35 – не совсем уж весна,
А лето, но времени нету для сна,
Когда 35, надо строить и петь,
И множество дел переделать успеть!

Когда 35, нужно ярко блистать,
Попозже уснуть и с утра рано встать,
В фанфары победные нужно трубить,
Ах, да, и любить, и любить, и любить!

Чтоб быть каждый день и бодрей и смелей,
Ты полные чары сегодня налей,
Тебе, юбиляр, нынче наше «Виват!»
Вперед! Курс на счастье! Ни шагу назад!

Левой-правой, левой-правой,
Мы идем к тебе оравой!
На тебя равнение,
Слушай поздравления:

Пусть горят софиты славы,
Пусть твердят тебе все «Браво!»
Пусть бюджет твой без дыры,
Пусть горой стоят пиры!

Пусть карьера – прямо в небо,
Пусть икра и масло к хлебу,
В доме пусть всегда уют,
Оды пусть тебе поют!

Пусть мечты все воплотятся,
Деньги бешено плодятся,
Пусть кукушке все поется,
Бодро сердце в теле бьется!

Чтоб с удачей подружиться,
Чтобы счастливеньким ложиться,
Чтоб счастливеньким вставать,
Чтобы в радость 35!

Короткие поздравления мужчине с 35 летием

Тридцать пять для мужчины, конечно, расцвет.
Пусть же все начинанья будут впору и в цвет,
Пусть порадует жизнь от души много раз,
И красивых удач не иссякнет запас!

В 35-летие поздравляю тебя!
Пусть сбудется заветная мечта!
Чтобы забыл о грусти и печали,
Да и они чтоб о тебе не вспоминали!

День рожденья, всегда он заметен,
Брось ты камень, асфальт и тоску,
35-ть на природе мы встретим,
Отдадим свою дань шашлыку!

Пусть сбываются мечты,
Чтобы был счастливым ты!
35 ты отмечай,
Счастья в жизни достигай!

Тебе сегодня 35!
Желаю всё от жизни взять.
Успехов, фарта и добра,
Счастливым в жизни быть всегда
Тебе желаю в этот день,
Ведь у тебя же юбилей!

Поздравляю с 35-летием,
Желаю здоровья, долголетия,
Богатства, радости, удачи,
И на курорте, где-то, дачу.

Это достижение, это результат —
Тройка и пятерочка парою стоят!
Но остановиться время не дает —
Продолженье следует, жизнь идет вперед!
Будут цели новые, планы и мечты,
Их осуществления пожелаем мы!

Вам сегодня 35!
В этот день хотим мы
От души вам пожелать
Доблести и силы!

Чтоб легко и просто все
В жизни удавалось!
Чтобы счастье вам свое
Просто доставалось!

35 – отличный праздник, 35 – в душе подъем,
В 35 тебе все громко «Happy birthday» мы споем!
За тебя поднимем нынче не один мы громкий тост,
Чтобы был ты всех счастливей и держал «морковкой» хвост!

Пусть рычит, как зверь, машина
И пусть мчит тебя вперед!
Пусть твердит: «Какой мужчина!»
Рот открыв, везде народ!

Только ты не отвлекайся
И к мечте своей лети,
И ни капли не стесняйся
Тридцати своих пяти!

Прикольные поздравления мужчине с 35 летием

Ты теперь крутой чувак.
Тридцать пять тебе. О, как!
Поздравляю, обнимаю
И в честь праздника желаю
Много преданных друзей,
Много денежек имей,
Чтобы сердце твое пело.
С днем рождения, брателла!

Говорят, что в 35
Парень — ягодка опять!
А арбуз или крыжовник —
Тут не в курсе и садовник.
Ты скорей как огурец —
Свеж, силен и молодец!
Радуй дальше всех вокруг,
Удивительный наш друг!
Будь здоров, удачлив, весел
И иди по жизни с песней.
Мы всего тебе желаем!
С днем рожденья поздравляем!

35 — за это нужно
Выпить или закусить!
Мы тебе желаем дружно
Никогда не загрустить.
35 — совсем не повод
Стать занудней и мудрей.
Мы тебе желаем, словом,
Становиться веселей!
Будь всегда таким же клевым,
Пивом угощай народ!
И тогда тебя мы снова
Так поздравим через год!

Сегодня юбиляру — 35.
Он будет праздновать, гулять.
Пора с мальчишеством проститься —
И навсегда мужчиной стать.
Мы пожелаем лишь удачи,
Побольше денег и побед,
Машину и у моря дачу,
И жить красиво до ста лет!

Какой рубеж! Какая дата! Тридцать пять!
Что, как мужчине, тебе можно пожелать?
Будь молодцом всегда, будь молодым,
Всех благ земных мы пожелать тебе хотим.
Пусть у беды и зла не будет шансов,
Чтобы хватало сил работать и финансов,
Чтоб все проблемы ты, играючи, решил,
А главное, чтоб был надежный тыл.

Тридцать пять счастливых лет,
Пусть не будет больше бед!
Чтобы плотным был обед,
Счет недорогой за свет!

Пусть друзья под боком будут,
О тебе не позабудут.
И здоровье – высший сорт,
Долгожительства рекорд!

День рожденья мы с тобой
Отмечаем скромно:
Так, устроим пир горой,
Купим торт огромный.
Стриптизершу позовем,
Фейерверк устроим,
Угостим себя вином
И тебя напоим.
И не вздумай отказать —
Ничего не знаем.
Потому что 35
Только раз бывает!

Тебя пришли мы поздравлять
С чудесной датой тридцать пять!
Спиртное будем пить, и кушать,
А твой удел – все тосты слушать.

Мы в юбилейный день рожденья,
Любви желаем, вдохновенья,
Чтоб в модном кошельке от Prada
Тебя всегда ждала награда!

Чтоб жилось тебе счастливо,
Мы желаем много пива —
В банках, в мисках, в кружках, в чашках,
И в бокалах и в рюмашках!
Ну, а чтобы ты не спился –
Тут тебе мы пригодимся!
Ведь сегодня праздник твой,
Тридцать пять лет за спиной!
Будь здоров, умен, силен!
И удачей наделен!

Ты чего, дружок, не весел,
Нос, скажи, чего повесил?
Ты ж еще не старый дед
И тебе не двести лет!

А в твои-то тридцать пять
Все должно торчком стоять:
Ушки кверху, “хвост” и нос,
И проблемам – досвидос!

Так что ты не унывай,
Смейся, пой, гуляй давай!
И за день свой юбилейный
Всем по полной наливай!

В 35 займись собой: ты у нас такой крутой!
Закрой кредиты, все долги,
Купи жене своей чулки,
А можно шубу подороже,
Но будь теперь с женой по строже!
И про себя не забывай,
Жене своей не изменяй.
Следи за модой и здоровьем,
Пусть бизнесок будет подспорьем.
К маме и папе заезжай,
Детей балуй, а тёщу не ругай!
Будь идеален, безупречен,
И очень-очень обеспечен!

Поздравление мужчине с 35 летием своими словами

Каждому мужчине нужно время от времени напоминать, что он неотразим. Так вот ты прекрасен, силен, красив, очарователен, сексуален, умен. И пускай та улыбка, которая сияет на твоем лице, и полные радости и задора глаза, будут твоими главными попутчиками на жизненном пути. С юбилейным тебя днем рождения, с тридцатипятилетием!

Тебе сегодня тридцать пять. Так вот пришло время навсегда запомнить, что ты молод! Если есть какие-то неудачи – исправляй; есть планы, цели – достигай; есть желания – исполняй. У тебя еще вся жизнь впереди, и только от тебя зависит, насколько она будет хороша! Пусть юбилейная дата принесет счастья и радость!

Только к сознательному возрасту начинаешь понимать, что в этой жизни действительно важно. Как ни крути, а одному преодолеть все жизненные препятствия порой очень сложно. Наверное, поэтому судьба дает людям друзей. Я тебе поздравляю с тридцатипятилетним юбилеем и желаю, что все те люди, которых ты называешь друзьями, были верными и искренними, и могли поддержать в любую минуту.

С праздником, с днем рождения. Желаем в твой тридцать пятый день именин успехов в жизни и карьере. Будь необычным, заметным, любимым. И, конечно же, пусть все мечты сбываются именно так, как тебе хочется, и именно в то время, когда нужно. Пусть все твои близкие и друзья радуются твоим достижениям и поддерживают тебя на пути к вершине.

Желаем в юбилей огромного счастья, крепкой дружбы, искренней любви, растущих доходов, крепкого здоровья, благополучия и процветания! Желаем стать самым счастливым на Земле человеком, чтобы с какой бы стороны на тебя ни взглянули, всегда можно было позавидовать… белой завистью, конечно! С днем рождения тебя!

35-й День Рождения для любого мужчины не просто круглая почти юбилейная дата, это еще и один из важных переломных моментов, которые разделяют жизнь мужчины на амбициозную молодость и мудрейшую зрелость. Поэтому пожелать в такой праздник хочется не так и много — пусть верным спутником будет богатырское здоровье, ведь мужчине оно в жизни просто необходимо, чтобы бороться за свою семью и ее постоянное процветание. Пусть удача подарит сердце свое и неустанно следует по твоим следам; пусть верностью радуют близкие и знакомые. В 35 лет каждый полон надежд и волнующих мечтаний, так пусть же не просто сбываются, а провоцируют создание новых, чтобы жизнь никогда не тускнела и имела смысл!

Дорогой наш человек, в этот знаменательный день мы рады поздравить тебя, состоявшегося и много добившегося мужчину, с юбилейной датой, пожелать тебе присутствия любимых людей в жизни, достатка, оптимизма, ярких эмоций и счастья, смело преодолевай все трудности и иди к своей цели.

Сегодня хочу поздравить с 35-летием мужчину-героя. Желаю всегда оставаться примером мужества, отваги, смелости, красоты, доброты, отзывчивости, успешности. Пусть в жизни не будет препятствий и преград на пути к целям, пусть удача сопутствует во всём, пусть будет безупречным здоровье, пусть будет постоянным счастье и высоким — достаток.

35 — самый расцвет жизни. Пора, когда многое уже было сделано, немало целей достигнуто, но впереди еще достаточно времени, чтобы реализовать всё самое интересное и увлекательное. Поздравляю тебя со славным юбилеем и желаю тебе крепнущей любви, море радости, волшебных моментов и всего самого замечательного. Не жалей о возможных ошибках, помни, что это просто твои уроки, из которых следует сделать правильный вывод. Поздравляю!

Тридцатипятилетние — это самый настоящий жизненный «рассвет». Уже появилась определенная житейская мудрость, есть чем гордиться, но еще и до конца житейской дороги далеко. Все еще есть к чему стремиться, есть куда двигаться. Поздравлять с этим юбилеем нужно по-особому. Не буду желать всякую банальщину, пожелаю самого настоящего человеческого счастья! Оно может заключаться в детях, в любимой семье и работе. Счастье можно отыскать в мелочах, чего искренне и желаю имениннику! Кроме счастья можно пожелать и здоровья! Тридцать пять лет не повод грустить, несмотря на то, что определенный жизненный этап пройден, но жизнь, по сути, только начинается!

понравились поздравления? Проголосуй!

Загрузка…

pozdravimvsekh.ru

Чего хотят мужчины в отношениях в 25, 35 и 55 лет

Как с возрастом меняется отношение мужчин к женщинам

Когда и почему у мужчин начинается кризис среднего возраста? Как меняется отношение сильного пола в отношении женщин с годами? Для того чтобы постичь богатый внутренний мир мужчин разных возрастов, ELLE обратился за разъяснениями к экспертам международного сервиса eDarling и международной сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ».

25 лет: пора проб и ошибок

Молодые люди в силу юношеского максимализма зачастую пускаются в крайности, особенно в том, что касается любовных отношений. Это время взросления чувств и становления личности, когда влюбленность накрывает мужчину с головой, но из-за отсутствия опыта справиться с таким наплывом сильных и новых чувств ему бывает непросто.

Женщины представляются ему загадочной и опасной стихией, и именно на этот возраст приходится больше всего любовных терзаний. Парни обращают внимание на интересных девушек: им важно, чтобы партнерша была увлеченной натурой, открытой новому, так как им и самим хочется расширять кругозор — и желательно с единомышленницей. Для 35% мужчин важно разделять хобби и интересы с любимой. Увы, в этом возрасте мужчина может быть не слишком чутким, и переживания женщины кажутся ему чем-то непостижимым. Ее проблемам он не придает большого значения.

Но есть и плюсы в отношениях с молодым мужчиной: он очень серьезно воспринимает любовные привязанности. Первые стабильные отношения он будет помнить всю жизнь, эти воспоминания он пронесет через годы, и спустя десятки лет те чувства все еще будут казаться ему особенными. В этом возрасте жажда большой и чистой любви так велика, что сложно простить измену и предательство. 94% мужчин расстанутся с изменницей, и при этом только 22% поддадутся соблазну сами. В сексе молодые люди не слишком изобретательны, ведь акт близости сам по себе дарит невероятные ощущения. Впрочем, вялые копошения под одеялом тоже не про них — в юности нет ничего страшнее рутины. Неудивительно, что 50% молодых экспериментаторов будут рады попробовать секс втроем с участием любимой. Будьте готовы к его предложению заняться любовью в неожиданном месте и прочим эротическим фантазиям.

35 лет: игры закончились

Мужчина в расцвете лет энергичен и сконцентрирован на карьере. Это отнюдь не значит, что отношения для него уходят на второй план — скорее, он просто ждет от них немного другого. В это время особенно важно ощущение надежного тыла, стабильности и взаимопонимания, ведь после подвигов на работе так хочется вернуться домой, где можно спокойно отдохнуть. К 35 годам 41% мужчин осознает, что женщина, умеющая готовить — подарок судьбы. Это вовсе не значит, что вашей стезей станут кухня и воспитание детей: амбициозный человек сможет оценить ваши успехи в работе и будет искренне заинтересован в вашем личностном росте, ведь брак для него означает смотреть не друг на друга, а в одну сторону. Для 35% мужчин общность планов на будущее с любимой становится важнее совместных увлечений и даже интимных отношений.

Зрелый мужчина долго присматривается к будущей партнерше, но если женщина пробуждает в нем интерес и доказывает свою готовность к совместной жизни, то рядом с нею окажется надежный и заботливый спутник жизни, способный закрывать глаза на ее недостатки. В этом возрасте мужчина внимательно относится не только к внешности женщины (этого ему уже становится мало), он оценивает ее как личность.

Кроме того, этот возраст характерен желанием разнообразить сексуальную жизнь: как ни странно, самые экстремальные фантазии появляются у мужчин не в юном возрасте — они приходят с опытом. Насыщенная сексуальная жизнь является важным аспектом отношений для 57% мужчин. Зрелые молодые мужчины настолько открыты к экспериментам в интимной жизни, что вы можете смело предложить партнеру любые секс-игрушки или атрибуты «садо-мазо» — он с готовностью поддержит такие инициативы.

55 лет: можно и поговорить

Не так страшен кризис среднего возраста, как перспектива встретить его в одиночестве: 62% мужчин готовы быть в отношениях без любви, лишь бы не быть одному.

Зрелый мужчина переживает новый подъем жизненных сил и особенно ценит новизну ощущений. В этом возрасте он способен оставить женщине право оставаться самой собой — он примет вашу оригинальность и независимость. Только 48% участников опроса не смогут простить измену любимой. Если в более молодом возрасте мужчины и предпочитают партнерство страсти, то зрелый мужчина видит в женщине музу, способную вдохновить на новые свершения. Мужчина за 40 будет любить вас просто за то, что вы такая, какая есть, ему будет интересно просто общаться с вами, узнавать вас и радоваться вместе жизни. Взрослый мужчина будет готов принимать ваши слабости и сам оценит ваше умение не заострять внимание на проблемах. Он любит комфорт и готов организовать для женщины спокойную уютную жизнь, где ничто не будет мешать наслаждаться обществом друг друга. Он не станет ограждать от вас свою независимость, так как ему уже не нужно доказывать ее себе самому и бороться с комплексами, но взамен он будет ожидать от вас мудрости и снисходительности (56%). Может, секс у мужчин этой возрастной категории случается уже не так часто, зато интересы партнерши в постели он уже ставит превыше своих.

Екатерина Любимова, ведущий российский секс-коуч:

основательница международной сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ»

Мужчины хотят секса в любом возрасте – просто так их устроила природа. Но каждый период жизни оставляет на их картине мира свои отпечатки, диктуя особенное поведение в отношениях и сексуальной сфере.

В 25 лет он просто хочет секса, по большому счету, с кем угодно, а точнее — кто согласится и с кем не страшно. Интим для него является «мерой всех вещей» и гарантией стабильных отношений. Впрочем, сам факт отношений его также невероятно манит. Он, как маленький ребенок, восторгается близостью с женщиной и хочет этой близости во всех смыслах. При всем буйстве плоти именно молодые кавалеры самые романтичные и влюбчивые. И хотя они уже давно прошли этап платонического либидо и вполне осознали свой орган, очаровать их намного проще, чем 35-летних. Ведь они еще не ощутили на себе все прелести женского характера и неудач в сексе. Это «вечное сияние чистого разума» вселяет оптимизм. И оно же становится причиной его вынужденных сексуальных диет — как по причине скромности, так и из-за недальновидности с выбором готовой на подвиги партнерши.

В 35 мужчина по-прежнему хочет секса, но теперь в его системе координат все сложнее. Пройдя сквозь половые сражения юности, он стал крепким, жестким и вынес из них важный принцип — четко разделять секс и отношения. И главное, он научился это делать по сравнению со своими 25 годами, когда сердце замирало, а переизбыток чувств мог подводить не только в пении серенад. В общем, в 35 он понял, что с женщиной можно спать и не жить вместе. Или наоборот — уже успел устать от детей, семьи, несбывшихся амбиций и хочет получить хотя бы часть своих желаний, которые он оставлял при себе в свои 25. В этом возрасте ему особенно хочется праздника плоти, влюбленных женщин, орального, анального, марсианского и какого угодно секса, не исключая обязательный пункт программы ЖМЖ. Но в отличие от романтических 20-летних, он уже не готов вкладывать в каждый «акт любви» себя и тем более превращать его в отношения. Именно 35-летние умеют лучше всех врать и виртуозно изменять, без зазрения совести уходя в никуда после секса, обещая сказочное «завтра».

В 55 лет центр внимания мужчины смещается с «хочу» на «могу». Его волнует хорошая эрекция. И даже если пока все хорошо, то, как говорится в известной рекламе, «а что? А вдруг!»: ведь возраст уже дает о себе знать. По этой же причине в 55 многие оказываются на сложном психологическом распутье. Те, кто недобрал своих эротических переживаний в предыдущие годы, пытаются впрыгнуть в последний вагон сексуальной жизни. Они нередко пускаются во все тяжкие, предпочитая для этого юных спутниц, которые, по их мнению, дают им жизненную силу и эмоциональную подпитку. Те же, кто к солидному возрасту успел насытиться опытом, становятся спокойнее и часто хотят одну-единственную партнершу, искренне любящую секс. Впрочем, таких женщин очень мало, и если мужчине не повезло с супругой, поиск «дамы сердца» может стать затянувшейся проблемой. Возникает резонный вопрос: если даже разменяв шестой десяток, мужчина хочет чувственности, то когда же он хочет любви? Ответ прост: по сути, для сильного пола секс и любовь одно и то же. Любоваться телом любимой женщины, чувствовать вожделение, хотеть ее для мужчины и есть любовь в любом возрасте — и особенно в 55.

www.elle.ru

Вечно ищущий. Если до 35 лет мужчина не женился — это тревожный признак | Психология жизни | Здоровье

Сексолог Александр Полеев утверждает: в современном обществе есть очень большая категория мужчин — «Пленников секса». Эти сексоголики, увы, становятся приметой времени…

Поставить галочку

— Сексоголизм на самом деле не такое уж редкое явление. И распространён он гораздо шире, чем алкоголизм. В мегаполисах 30% мужчин — сексуально зависимые. Любой человек, который не женился до 35-40 (или у него был короткий брак, он быстро развёлся), — это сексоголик. У таких людей секс может случаться 4, 5, 6 раз в неделю, появляются всё новые и новые партнёрши. 

Для чего сексоголикам столько женщин? Им кажется, что в глазах окружающих они выглядят «орлами». «Вот ты живёшь с женой, да, она у тебя хорошая. Но одна. А ко мне на неделе приходит в гости по пять женщин. И негритянка была, и узбечка, и женщина с тремя детьми, и студентка… Вот я такой секс-гигант!» Секс им нужен для укрепления самооценки, для подтверждения, что они крутые и востребованные. 

Я бы сексоголиков разделил на такие группы:

«Вечно ищущий». Обычно мужчина в 25-27 лет уже знает, каков его идеал женщины. Этот же тип — нет. Он в вечном поиске «идеальной женщины». 

«Вечно раненый». Говорит, что когда-то в юности его обидела женщина и теперь он не хочет вступать в отношения с этими коварными особами. Но, если вы попытаетесь разузнать, что же это была за обида, окажется, что это сущая мелочь. 

«Синдром Питера Пэна». Помните подростка из английской классической литературы, который не старел? Как правило, «Питер Пэн» занимается спортом, держит себя в хорошей физической форме и в любом возрасте считает, что ещё слишком молод для того, чтобы остепениться и «осесть дома на диване».

«Синдром Дон Жуана». Такой человек «собирает» женщин. Он коллекционер. А любой коллекционер знает — коллекция в принципе не может быть собрана окончательно. Хотя наш «Дон Жуан» вслух об этом не говорит и иногда не признаётся в этом даже самому себе.

«Синдром Казановы». Один из крайних вариантов сексоголизма. Довольно глубокая патология. Он не получает особого удовольствия от сексуального контакта с женщиной — только ставит очередную галочку да хвастается друзьям. К 25-27 годам у него в архиве уже тысяча женщин. Помнит он их слабо. Хотя понимает, что среди них были замечательные, но из принципа не встречается второй раз, ему нужны всё новые и новые…  

В том, что у них на личном фронте проблемы, такие мужчины признаваться не хотят прежде всего сами себе. Сексоголизм не опасен физически. Но он очень опасен в психическом плане. В то время когда человек мог бы расти профессионально, чем-то увлекаться, развиваться духовно, он мысленно перебирает, с кем бы вступить в связь… Поэтому ни в профессиональной сфере, ни в сфере духовного, интеллектуального развития сексоголики не могут достичь никаких высот. Предположим, встречаются люди после института через 15 лет. У кого-то двое детей. Кто-то повысился по работе. Кто-то увлёкся парусным спортом и путешествует по миру. А у сексоголика что? Чем он может похвастаться на такой встрече?! Тем, что за 15 лет у него было несколько тысяч разных сексуальных партнёрш? Тем, что ни у кого не было негритянки, а у него было три?! 

Советы женщинам 

Моя хорошая приятельница встречалась с одним моим другом-врачом (к сожалению, сексоголиком). Убеждала меня: «Вот увидишь, на мне он точно женится!» Наташа — талант­ливый человек, выдающийся ландшафтный архитектор, лауреат многих премий. Зарабатывала в пять раз больше своего любимого. Красивая, умная, темпераментная. Водила его на концерты, в другие интересные места… Но чаще раза в неделю он с Натальей не встречался. А она всегда находила у него дома следы других женщин.

В итоге моя приятельница потратила на этого сексоголика 10 лет! Потом сказала: «Больше ждать не могу». После расставания с ней он вёл достаточно разгульный образ жизни. И только через 8 лет женился на девочке из провинции, очень серенькой, которая в подмётки Наталье не годилась. Мой друг это понимал: «Конечно, жениться надо было на Наташе. Но я тогда не хотел никакой женитьбы. У меня была масса женщин. Ко мне приезжали из других городов. И не было даже мысли о том, чтобы связать себя с какой-то одной…» 

Сексоголики — это беда женщин возраста до 40. Масса их мужчин-ровесников ведёт такой образ жизни и совершенно не разделяет естественное женское желание создать стабильную семью, завести ребёнка… 

Распознать сексоголика трудно. Но всё-таки можно. Первое: если мужчина чересчур легко знакомится, активно уговаривает тебя пойти к нему или сам напрашивается в гости в первый же вечер, скорее всего, это и есть «наш клиент». Нормальному взрослому мужчине всё-таки интересно заниматься сексом с женщиной, которую он уже хоть как-то узнал. И сперва он сходил с ней в кино, погулял. Нормальный мужчина расспрашивает женщину о её мыслях, о настоящем и прошлом. А у сексоголика всё поверхностно, с шуточками-прибауточками. 

Второе: если после одной, двух, трёх встреч человек без видимой причины стал уклоняться от свиданий, значит, он сексоголик. Если вы спросите, в чём причина охлаждения, услышите объяснения, белыми нитками шитые…

Общение с сексоголиком очень часто травмирует жен­скую психику. И женщина начинает сама себе задавать вопросы: «Чем я плоха? Почему он мне не звонит? Что я обидного сказала? Что сделала не так? Может, я слишком толстая?» 

Она ищет причину неудачного романа в себе. Но нужно понимать: если бы ты была самой лучшей женщиной на свете, самой умной, самой темпераментной, красивой, всё было бы так же. Сексуально зависимый человек — он как наркоман, его мучает вечная жажда новых ощущений. И ты с ним ничего не сделаешь. От таких надо просто бежать и не тратить на них время. 

aif.ru

35 – это старость для мужчины?


А с взгляда женщины, 35 мужчина старый? Только не надо о том говорить что разные мужчины бывают, просто представьте ситуацию вам говорят мужчина 35 лет, какой у вас образ возникает?

Комментарии

T n


С высоты моих 70-ти)

смотря для женщины какого возраста))) если для 18-20, то староват))))

Вот не надо, мне и в 5 лет моложе не нравились!)))
шютка

ну в 5 может быть…а в 18 это старперы)

работа_способная радовать


Старый это когда дряхлый, а дряхлый — это беспомощный, а беспомощный вызывает сострадание, а значит и внимание….но если мужчина силен, а ведет себя как «дряхлый», то хочется отвернуться.

Возникает образ принца, идеального мужчины. А вот бывают 35-летние мужчины разными.)))

Люблю постарше. После сорока самый класс))
Но…мужчину после определенного возраста (если это не до пенсии как ребенок) сложнее заставить что-то делать. Что собственно и вызывает неудовольствие у дам, которые считают что им все должны много и сразу…

ОРМ


не старость, но возраст, когда многое уже бывает непоправимо упущено, а многому остался последний шанс…в 35 уже в основном понятно что будет в 50…
образ? да любой.. кому-то 35 это два года после распятия и два до последней дуэли, а кому-то диван и чипсы…

кузьминишна


примите мои аплодисменты

«А с взгляда женщины, 35 мужчина старый?»
Какой женщины? Для 18-летней — да, старый. Для 25-35-летней — в самом расцвете сил. Для 45-летней — юноша.

«Для 18-летней — да, старый» — совсем не факт.

Ну примерно так.
А вообще вопрос достаточно глупый, так как вкусы и представления у всех разные.

Глупый вопрос совершенно точно. Не хочется обижать автора…

Вы наверное из тех женщин, которые считают, что 18-25 — самый лучший возраст, столько возможностей…и все тебе рады и все тебя любят, жизнь играет яркими красками, правда?))

да, потому что все так и было…..
взяла от молодости по полной….
зато теперь когда мне уже за 30, я точно знаю, что я хочу, какой надо быть матерью и женой…
вспоминаю себя в 18-20, вот меньше всего задумывалась о семье, о детях, о жизни в целом
училась, работала, успевала на дискотеки бегать, одевалась…..

Сколько же вас таких… Иногда становится реально страшно.

я бы попросила не делать выводов НИКАКИХ, в отношении меня….
таких, это каких?
лучше по вашему, что, в 18 лет родить ребенка, а в 30 уже вешаться от того, что ты не взяла в этой жизни ничего?
или что вы имеете ввиду, когда пишите…сколько же вас таких?
А вы идеал? Что вы сделали в этой жизни, чтоб сидеть тут и рассуждать, много ТАКИХ?

У вас мысли в одном направлении все как-то. Я уже поняла… Можно не продолжать))

в каком?
ёклмн, в каком?????
что вы поняли, чтоб делать обо мне какие-то выводы?
вы внимательно прочитали, что я училась и работала?????
или вы только свое можете видеть и ставить людям диагнозы через монитор????

Лексик


мне далеко))))

давай я тебе поставлю —
ты обанятельная и очень привлекательная девочка)))
ВОТ!

Лексик


а я в 20-ть родила уже

ну дракош, ну каждому свое
ну не видела я себя в 20 лет замужней и с дитем…не видела….
Щас четко вижу)))))))))))

Лексик


дык… и времена другие были

у нас соседка моя в 28 родила. вместе со мной. так её старо-родящей считали…(


это и щас считается старородящей…
мне наша гинеколог сказала, по-любому делать кесарево…..
нет уж, я хочу все прелести материнства познать

Жуткие глупости. Какое кесарево? Действительно, доктор так говорит?

Лексик


и чо хорошего, что я родила… ВУЗ через 3 года учебы бросила.
А кто поможет с дитем?

«А в ответ — тишина)
Снова — я осталась одна
))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Песня пугачихи)

Лексик


брала… потом еще брала

а потом я уже не работала….
и не училась — ни жизть, а малина, но развелась как раз после))))


+ мну. Где-то лет до 28 вообще не представляла себя матерью. Потом чётко осознала, что ХАЧУ

Тоже хотите неозвученный диагноз через монитор?))))

Ооо, да сколько их тут у меня было))) ну добавьте еще один, поржу))
А возраст, все-же, чудесный)

Так чем же чудесный, своей наивностью? Иногда ее не бывает. И трава не кажется зеленее…

Тем, что еще все впереди. Тем, что море возможностей.
Красотой и свежестью еще)

Возможностей ровно столько же. Причем еще то самое время когда можно сыграть на неожиданности (кроме интереса к клубам и тряпкам от тебя никто ничего не ждет), но жутко не хватает понимания как именно))

Прозревщий


только хотел об этом сказать))

быстро заберите свои слова назад, а то вам щас тоже диагноз поставят)))))))
мне уже поставили…..)))))))))))))))))

Лексик


)))))))))))))))))))))))

и т штоб нишпорил…а то — веник по.опе)))))))

Прозревщий


Дожили (((

кузьминишна


а с какой целью вопрос?

Да со спортов все ок выгляжу достойно и на лицо вполне))) просто интересно стало вот и все))

Ангел приносящий себе удачу


Никак на днях день рождения отмечали?:)

Сам хотел познакомиться стакой и сам себе сказал))))))))

Многие молодые девушки при знакомстве с мужчиной руководствуются несколько иными критериями нежели возраст.

Ангел приносящий себе удачу


Если в 35 возникает вопрос «35 – это старость для мужчины?» — это уже не просто старость, это уже та старость, которая на пару с маразмом:)


www.superjob.ru

Как замедлить возрастные изменения у мужчин

Как возраст сказывается на фертильности?

В результате возрастных изменений возникают проблемы с зачатием, а здоровье родившихся малышей может оказаться под вопросом. С 35–40 лет нарушается процесс образования зрелых мужских половых клеток (сперматогенез), увеличиваются мутации сперматозоидов (на 4 % в год), чаще встречаются хромосомные аномалии. Это может привести к неблагоприятным исходам беременности или врожденным дефектам и заболеваниям у потомства.

Возрастает риск хронического простатита, аденомы (доброкачественной гиперплазии) и даже рака предстательной железы. Все эти заболевания сказываются на возможности иметь детей.

Кроме того, с возрастом в организме скапливаются свободные радикалы, которые разрушают и деформируют клетки организма. Рост числа свободных радикалов приводит к оксидативному стрессу. С годами он только увеличивается, а жители городов подвержены ему в наибольшей степени. Оксидативный стресс, во-первых, может быть одной из причин эректильной дисфункции, а во-вторых, повреждает генетический материал сперматозоидов и может лежать в основе привычных выкидышей или врожденных аномалий.

Поэтому если вы старше 35 лет и рассматриваете возможность стать отцом, то желательно защищать свою репродуктивную систему от окислительного стресса и возрастных заболеваний предстательной железы.

Что делать?

Давайте говорить начистоту. Есть в ваших планах увеличение семьи или нет – от работы репродуктивной системы зависит как объективное самочувствие мужчины, так и его эмоциональное состояние. Поэтому если вы хотите продлить период активной жизни, то с 35 лет следует уделить больше внимания поддержке репродуктивной системы. Важная составляющая такой заботы – периодический прием антиоксидантов.

Комплекс Синергин предназначен именно для защиты репродуктивной системы и включает 6 природных антиоксидантов.

Каротиноиды бета-каротин и ликопин, витамины С, Е защищают клетки простаты от свободных радикалов. Кроме того, ликопин предупреждает или замедляет развитие гиперплазии простаты.

Рутин, витамины С и Е улучшают микроциркуляцию в тканях предстательной железы, устраняют застойные процессы.

Антиоксиданты препятствуют развитию оксидативного стресса, защищая сосудистую систему полового члена, поражение которой приводит к эректильной дисфункции. Ряд экспериментальных исследований показал, что антиоксиданты коэнзим Q10, витамины Е и С оказывают проэректогенные эффекты, а также значительно усиливают действие таких стимуляторов, как ингибиторы ФДЭ-5.

Для мужчин, которые планируют пополнение в семье (или рассматривают такую возможность в некоторой перспективе), немаловажно, что антиоксиданты благоприятно влияют на качество спермы. Витамин С (вместе с другими антиоксидантами) снижает риск повреждения генетического материала сперматозоидов. Витамин Е (иногда в сочетании с другими антиоксидантами) уменьшает количество сперматозоидов с поврежденным генетическим аппаратом, увеличивает плотность спермы и подвижность сперматозоидов; кроме того он обладает противовоспалительным действием. Ликопин повышает качество и количество спермы, количество и подвижность сперматозоидов.

Многие привыкли думать, что забота о себе – это обязательные спортзал и диета, отказ от привычек и резкая смена образа жизни. В действительности забота о себе может быть разной. И прием антиоксидантов, и посещение врача при признаках дискомфорта, и избегание стрессов – все это компоненты здорового образа жизни, которые не требуют больших усилий, но при этом помогают дольше чувствовать себя бодрым и энергичным.

reproduction.info

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *