АРМАТУРА И ТРУБЫ ИЗ НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ ДЛЯ ПИЩЕВОЙ, ПИВОВАРЕННОЙ, МОЛОЧНОЙ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТЕЙ

0 Комментарии

Содержание

Быстрая куриная подлива рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты для быстрой куриной подливы на 2 порции :

Рецепт приготовления быстрой куриной подливы по шагам

Подлива — это прекрасное дополнение к гарнирам из картофеля, макаронных изделий, блюд из круп. Чаще всего я делаю её из мяса с томатом, но иногда хочется нежную подливу из курочки. Попросил ребёнок приготовить такую. Итак, у нас в холодильнике было две куриных голени. Этого вполне достаточно на две, три порции. Голени размораживаем, моем, вытираем воду бумажным полотенцем досуха и выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжариваем со всех сторон.

На сковороду с голенями, отправляем мелко порезанный лук и жарим вместе.

Когда лук слегка подрумянится, припорошим на него муку.

Будем жарить вместе две, три минуты не более.

Снимем с огня. Поставим в чайнике кипятиться воду, а сами тем временем выложим голени на тарелку и отделим мясо от кости.

Лук с мукой переложим в сотейник, добавим мясо, немного кипятка из чайника, посолим, добавим душистый перец и лавровый лист, хорошо помешаем. Всё вместе кипит 5 минут, убираем лавровый лист и перец

У нас на ужин было картофельное пюре с подливой и малосольные помидоры.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Лук репчатый

1

0

7

33

Мука пшеничная

3

0

17

84

Лавровый лист

0

0

0

2

Перец душистый

0

0

0

0

Рафинированное растительное масло

0

25

0

225

всего в блюде:

4

25

24

344

всего в 1 порции:

2

13

12

172

всего в 100 граммах:

1

6

6

80

Похожие рецепты

Куриные ножки на сковороде с подливкой: рецепт с фото

пошаговый рецепт с фото

Куриные ножки с подливкой можно приготовить на обед или ужин, а также по случаю торжества.

Мясо получается невероятно нежным и ароматным, а вкусная подлива с насыщенным вкусом идеально подойдет к картофельному пюре, гречневой или рисовой каше. Кроме основных ингредиентов, можно добавить специи и пряности, а уже готовые ножки подать с соусом (помимо подливы).

Ингредиенты

  • 6-7 куриных ножек
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 30 г сливочного масла
  • 2-3 лавровых листа
  • 1 ч. л. соли (без горки)
  • 1/2 ч. л. специй
  • 200 мл воды
  • 2-3 веточки свежей зелени

Приготовление

1. Подготовьте все необходимые продукты. Если ножки заморожены – разморозьте при комнатной температуре. Помойте ножки и обсушите, удалите все лишнее – кусочки хрящиков, кожи, жира. Морковь и лук почистите и помойте.

2. Куриные ножки натрите солью и специями – для курицы можно использовать молотый кориандр, смесь молотых перцев, уцхо-сунели, молотую сушеную аджику. Можно оставить ножки в прохладном месте на полчаса, чтобы они промариновались.

3. Морковь натрите на терке или нарежьте соломкой. Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками или соломкой.

4. На сковороде растопите кусочек сливочного масла, переложите на раскаленную поверхность ножки и обжаривайте на слабом огне.

5. Спустя 10-12 минут переложите в сковороду нарезанные овощи. Распределите их по сковороде между ножками.

6. Влейте в сковороду воду и добавьте специи, пряности. Томите на слабом огне под закрытой крышкой 15-20 минут. Следите, чтобы не выкипела вода и при необходимости добавляйте.

7. Спустя 20 минут перелейте подливу с овощами в миску или пиалу, доведите до однородности с помощью блендера.

8. Верните подливу назад в сковороду и томите вместе с ножками еще 10-15 минут на самом медленном огне.

9. Подавайте ножки горячими или теплыми, вместе с подливой. Перед самой подачей присыпьте свежей рубленой зеленью.

Комментировать

Rating: 2.0/5. From 1 vote.