Очень вкусная паста: Паста Карбонара – пошаговый рецепт с фото

Пищевая ценность:

Калорийность: 567 ккал (28%)

Ключевые слова: паста с беконом, томатная паста с беконом

Открыть багажник машины, скачет в зоомагазин, идет прямо к прилавку, с нетерпением ожидая угощения.# Brat

? Наши сердца разрываются за город Манчестер и всех тех, кто пострадал от вчерашних ужасных событий.

СохранитьСохранить

Действительно быстрая паста с брокколи | РецептTin Eats

Кто знал, что можно приготовить такое вкусное блюдо из брокколи, макаронных изделий и многого другого ?? Паста с брокколи немного лимонная, немного сырная и очень вкусная. Emergency идея быстрого ужина или гарнир 2-в-1 из овощей и углеводов , брокколи готовится с макаронами, а затем интенсивно перемешивается с соусом, чтобы сделать его сочным и сочным.

Добавьте это в свой арсенал рецептов брокколи — это хранитель!

Если вы мечтаете о волшебном 12-минутном ужине , вам понравится этот рецепт брокколи так же, как и мне. Это на все те дни, когда:

• вы смотрите на брокколи, а в кладовке почти ничего не видите, и гадаете, как вы собираетесь превратить это в совершенно восхитительное блюдо;

• это сумасшедший дом, и вам просто нужно получить обед на столе , стат!

• вы хотите спрятать МНОГО брокколи во что-то, что всем понравится.В этом 2 целых головы — но это точно не похоже!

• вам нужен быстрый гарнир , который можно подавать с углем, который вы подобрали по дороге домой, липкими куриными бедрами или хрустящей жареной рыбой, которую вы готовите, этими маринованными свиными отбивными или жареными грибами с чесночным маслом в печи.

Это также то, что вы делаете, когда ведете блог о еде, который не может сопротивляться сделке и «случайно» принес домой ШЕСТЬ головок брокколи…..

Основные ингредиенты, которые вам понадобятся для этой пасты с брокколи:

• брокколи — ДВЕ БОЛЬШИЕ ГОЛОВКИ!

• макароны какие-то — желательно короткие, но даже длинные подойдут

• какой-то сыр — либо пармезан, либо что-то, что может плавиться в соусе (и то, и другое в лучшем случае)

• какой-то жир — предпочтительно оливковое масло первого холодного отжима, в противном случае обычное оливковое масло или масло

Таким образом, даже если у вас есть только четыре вышеуказанных ингредиента, ваша паста с брокколи все равно будет очень вкусной — все остальное, что я использую, является вкусовым бонусом!

Мне нравится использовать в этом рецепте лимон, но это необязательно. Это не сильный острый лимонный вкус, он присутствует на заднем плане и помогает создать больше соуса, который можно пропустить через пасту без добавления тонны масла.

Это не рецепт типа Jamie Oliver 15 Minute Meals , где вы используете все приборы, кастрюли и сковороды на кухне, и это вихрь безумного хаоса в течение 15 30 минут, после чего вы тратите добрые 40 минут на уборку.

Нет-нет-нет! Это совершенно легкий 12-минутный рецепт с отличной плавностью:

• Пока макароны готовятся, нарежьте брокколи и приготовьте простой лимонный соус для пасты

• Добавьте брокколи в пасту

• Зачерпните немного воды для приготовления макаронных изделий <- КЛЮЧЕВОЙ ШАГ! Вот как мы делаем много соуса, не используя тонны масла!

• Перемешивайте пасту, соус, воду и сыр, пока они не станут красивыми и сочными. Тогда DEVOUR !!

Мне всегда сложно запечатлеть, насколько сочные пасты , такие как эта — когда соус прозрачный, а не ярко-красный и мясистый, как болоньезе. Если вас не устраивают фотографии, посмотрите видео с быстрым рецептом ниже!

Я не загрузил в эту пасту с брокколи тонны сыра. Я использую его больше для приготовления соуса, чем для приготовления действительно сырной пасты. Также попытка сохранить количество калорий на достойном уровне для большой миски.

Однако этот сыролюбивый углеводный монстр, конечно, не осудит, если вы решите быть (способ) более щедрым с сыром.

Давай, сделай это, сделай это, сделай это! * она нахально шепчет тебе на ухо * 😂 ~ Nagi x

Я большой поклонник брокколи, поэтому поделился несколькими рецептами. Любите вкус, насколько он универсален и подходит вам!