от alexxlab Мой первый раз форум: Мой первый раз — зачем и почему? ;)
Мой первый секс. Истории случчан и о чём нужно помнитьПока Министерство внутренних дел и Минздрав спорят о том, должны ли медики предоставлять милиции информацию о половой жизни школьниц, случчане рассказали, каким был их первый сексуальный опыт и как относятся …
Мой первый секс. Истории случчан и о чём нужно помнить
Пока Министерство внутренних дел и Минздрав спорят о том, должны ли медики предоставлять милиции информацию о половой жизни школьниц, случчане рассказали, каким был их первый сексуальный опыт и как относятся к инициативе правоохранителей.
«Такого возбуждения больше не было»
Марина, 23 года, первый секс в 16 лет
«Случилось всё спонтанно — в два часа дня у меня дома. Нахлынули нежность, страсть и возбуждение. Парень спросил: «Ты уверена, что хочешь этого со мной?» Я ответила: «Да». Ведь это моя первая любовь, с которой я встречалась с 12 лет.
Такого возбуждения — со страхом и интересом — больше никогда не испытывала. Я ни капли не жалею. Это было по любви. Первый поцелуй и первый секс у меня был с одним и тем же партнёром.
Но мы расстались. Хотя вспышки страсти между нами потом случались ещё пять лет, независимо от того, встречались мы с кем-то или нет. Сегодня мы в хороших отношениях. У каждого из нас свои семьи. При встрече перекидываемся дежурными вопросами и фразами.
Ужасно отношусь к предложению МВД сообщать в органы о половой жизни школьниц после медосмотров. За этим должны родители следить, а не посторонние люди. Я считаю, что это абсурд».
«Секс был одноразовым»
Екатерина, 37 лет, первый секс в 15 лет
«Первый секс у меня был не по взаимной любви, а по пьяни. Мне — 15, ему — 28. Два месяца он ухаживал за мной. Цветы, подарки. Он был крутой — при машине, квартире, деньгах. Приглашал в гости. Я боялась, вечно тягала с собой подругу.
В тот вечер я вышла к нему на разговор. Он спросил: «Ты меня боишься, что ли?» А я взрослая, крутая. Говорю, что никого не боюсь. Он попросил доказать. В три часа ночи поехали к нему домой. Мама ничего не знала, была на заработках в России.
Дома он накрыл стол — поставил фрукты и армянский коньяк. Стал мне лапшу на уши вешать, коньяк подливать, ну я и поплыла. Всё случилось. Больше мы не гуляли вместе. Секс был одноразовым.
К нововведению, если его примут, отношусь положительно. На мой взгляд, такие осмотры важны для девочек. У меня дочь, и я считаю, что такой метод будет дополнительной защитой. Но я бы ещё подключила психологов».
«Первый мужчина стал мужем»
Карина, 43 года, первый секс в 16 лет
«Я каждые выходные ездила к бабушке в деревню. Там на дискотеке познакомилась с парнем. Ему было 17 лет. Он приходил в гости и очень нравился моей бабушке. Она говорила, что мой парень из очень хорошей семьи.
Как-то бабушка оставила нас одних, ушла к соседке поболтать. Тогда всё и произшло. Я не помню, как всё было, но в своём дневнике написала: «Супер!»
Потом мой любимый ушёл в армию, а когда вернулся, мы сразу же поженились. Скоро серебряную свадьбу будем праздновать.
К тому, что врачей могут обязать докладывать о школьницах, потерявших девственность, я отношусь негативно. Хотя у меня самой 15-летняя дочь. У нас прекрасные отношения, я не боюсь, что мимо меня пройдёт что-то важное. И я уверена, что такие осмотры с докладами могут психически травмировать больше, чем сам первый секс.
Медики не должны никому передавать информацию о половой жизни
О том, что врачи будут информировать правоохранительные органы о фактах половой жизни девочек младше 16 лет, сообщил 15 февраля Евгений Дубаневич, глава отдела по противодействию торговле людьми УВД Миноблисполкома. Минздрав высказался против.
В тему: О половых контактах школьниц врачи будут сообщать в УВД
«Информацию о половой жизни несовершеннолетних медики не должны передавать никому, даже родителям, за исключением случаев, предусмотренных законодательством, — заявила Людмила Легкая, начальник отдела медицинской помощи матерям и детям Министерства здравоохранения. — Медицинские осмотры — это абсолютно добровольно, мы никого не принуждаем. По законодательству дети на все простые медицинские вмешательства, в том числе осмотры, сами могут давать или не давать согласие с возраста 14 лет. Но так сложилось годами, что к нам приходят почти 99% всех детей — организованно классами или самостоятельно в месяц своего рождения. Плюс, если дети болели и им проводилось исследование, то мы эти данные берём во внимание».
Она уточнила конкретные ситуации, которые дают повод для вмешательства правоохранителей: если девочка моложе 16 лет беременна, если при осмотре установлено наличие травм и повреждений, которые свидетельствуют о противоправных действиях в отношении неё (это могут быть признаки изнасилования, вмешательства для искусственного прерывания беременности), а также в тех случаях, когда ребёнок сам рассказывает о таких фактах.
В тему: Минздрав: врачи не должны передавать никому информацию о половой жизни школьниц
Эту тему прокомментировал и вице-премьер Игорь Петришенко. Он отметил, что слухи о том, что после плановых осмотров врачи будут сообщать в УВД о фактах половой жизни школьниц, — вброс в информационное пространство, дутая, абсолютно беспочвенная сенсация.
Психолог про первый секс
Василий Шевляков, психотерапевтБелорусский психолог и сексолог Василий Шевляков рассказал «Кур’еру» о том, что надо знать про первую интимную близость. «Первый сексуальный опыт всегда очень важен, так как определяет во многом дальнейшее качество сексуальной жизни, развития и гармонии сексуальных отношений в паре.О чём важно помнить
Самое, пожалуй, важное — взаимность. Первый сексуальный контакт точно должен быть взаимным, и, соответственно, оба партнёра должны быть психологически готовы к нему и тем последствиям, которые за этим стоят. А именно возможное зачатие ребёнка, встреча с различными переживаниями и страхами, возможные изменения со стороны здоровья.
Теперь по порядку. В первую очередь важно позаботиться об атмосфере. Для первого раза желательны кровать и доступ к ванной комнате, а также интимность.
Соответственно, лучше квартира, где пара может быть в уединении и комфорте, что способствует отсутствию спешки и снижению тревожных переживаний и волнения. Обязательна гигиена как до сексуального контакта, так и после.
Не забываем уделять внимание предварительным ласкам и не зацикливаемся на стереотипах. Рядышком желательно иметь влажные салфетки и лубрикант на водной основе.
И много терпения! Это только в кино и романах всё получается легко и непринуждённо. На самом деле отсутствие опыта и понимания часто делает процесс первого контакта достаточно напряжённым и несколько нелепым, что, однако, не отменяет удовольствия и наслаждения близостью и страстью.
«Каждый следующий будет лучше предыдущего»
Часто из-за различных недоразумений, связанных с интенсивными переживаниями и волнением, а также отсутствием необходимых знаний могут возникнуть сложности. Может вдруг пропасть возбуждение или страх станет слишком сильным. Тогда важно не торопиться и помнить, что в любом новом деле есть этапность. Поэтому если не получается первый раз, это ни о чём не говорит и просто может быть несколько подходов, где каждый следующий будет лучше предыдущего, поскольку будет меньше эмоциональных переживаний и больше готовности и понимания.
Так устроен этот мир — фантазии всегда будут краше и слаще реальности. Это важно помнить, поскольку это касается и первого секса. Поэтому поговорка «первый блин комом» может смело браться на вооружение».
Когда должен произойти твой первый раз: реальные истории — www.ellegirl.ru
В девятом классе я начала встречаться с мальчиком по имени Максим. Не было никаких сверхъестественных чувств, никакой любви. Это была своего рода обучающая игра – ему нужна была девочка для галочки, а мне крышу сносило от того факта, что я не одна, что у меня наконец-то появился парень. И от этого парня было много проблем: я совершенно забросила учебу, прогуливала школу, проводя это время с ним. Обо всем, естественно, узнала мама, устроила мне скандал, запретила общаться с ним, но такое давление только подталкивало меня на новые «подвиги». Уже сейчас я, конечно, понимаю, что мама была абсолютно права, она сразу почувствовала, что ничего хорошего с этим юношей мне не светит. Но тогда во мне взыграло чувство протеста и я назло всему миру продолжала с ним встречаться. Он, к слову, был очень рад: ощущение превосходства над взрослым человеком, то есть над моей мамой, в обход которой я с ним встречалась, очень тешило его самолюбие.
Когда десятый класс я окончила с тремя тройками, мама начала ему звонить и требовать оставить меня в покое. Мы с ним расстались на какое-то время, а потом снова сошлись. И вот тут уже начались разговоры: «А давай-ка? У нас с тобой серьезные отношения, нам уже пора».
Я не горела желанием, но на меня очень давило общественное мнение – все мои подружки уже бурно обсуждали свою сексуальную жизнь, а я как синий чулок на переменах молчала.
Поэтому очень хотелось попробовать в порядке эксперимента. Потом был выпускной вечер 11-го класса. Повсюду ходили разговоры, что у нас со всей параллели выпускаются три девственницы: я, конечно, была в их числе. Слыть девственницей-недотрогой было унизительно. И я решилась. Это было в августе, летом после 11-го класса. Мы пошли к нему домой, там все и случилось. Мне было ужасно неприятно, больно, тяжело психологически. Мама словно почувствовала, что происходит, оборвала мне телефон, писала ему, чтобы он не смел меня трогать.
Первый секс, запомнить или забыть навсегда
По моим меркам у нас все случилось слишком быстро. На момент первого с ним секса (да и вообще первого в жизни) мы встречались всего месяц. Но решилась я не сразу. Томно обнимать, целовать в шею и все такое он начал примерно тогда, когда нашим отношениям было всего пару недель. Я отказывалась, причем твердо: до того, как в моей жизни появился он, я думала, что секс у меня случится только после свадьбы. Он ждал. Я ему говорила так: «Я хочу, чтобы тот, кто будет первым, стал и последним». Ну, то есть, чтобы мы потом всю жизнь прожили вместе. Шли дни, он ночевал у меня и нет-нет, да прикоснется как-то не так… Даже мне самой стало трудно сдерживаться. В таком темпе прошел всего лишь месяц, и, я уже не скажу, что меня все-таки подтолкнуло на эти мысли, но я начала думать: «А, может, теперь пора?..» Мне стало казаться, что я поступаю нечестно: ложусь с ним в постель, но ничего не даю. Да и вообще… кажется, у нас все неплохо. А, может, он и есть тот самый, который навсегда? А вдруг нет? Я тогда очень боялась быть оставленной. Он немного давил, по-доброму, в шутку, но я чувствовала, что он думает о моем недоверии.
Я решалась. Целую неделю, изо дня в день, я решалась. Мне было стыдно за грязные мысли. Я прочитала про «первый раз» на всех форумах. Я прочитала, как делать это так, чтобы не было больно. Я убеждала себя, что он потом не бросит меня. В общем, принимала это решение я хоть и скоро, хоть и под влиянием, хоть и под страхом не удержать, но довольно взвешенно. И вот… пришел этот вечер. Я долго была в душе, привела своё тело в идеальный порядок: ни волоска, нежное масло на коже, аккуратные ногти, чистое белье (ах, нет, извиняюсь, я была просто в симпатичных домашних штанах и розовом топе, но без белья). Он пришел, посмотрели, как всегда, фильм. Потом он провел по всему телу рукой, наклонился к шее и начал меня целовать. Сердце застучало сильно и быстро. Уже не от страха, а скорее, от принятого решения. Он запустил руку под одежду. Спросил: «Можно?» Он знал, что я девственница. Он был очень серьезен, хотя другого такого весельчака, как он, днем с огнем не найти. Я тоже была на пределе серьезности: «Можно, да». Началось что-то непонятное, у нас ничего не выходило. Я сжималась от непривычки и страха, он волновался (спустя время объяснял, что уже было несколько раз подобное − это почти что показатель того, что девушка ему действительно небезразлична). В общем, возня, смятая простынь, мы на лестничной площадке, сигарета в его руке. Оба раздосадованные, расстроенные немного. Он говорил, что я тут не при чем, что бывает, а я говорила, что это я, маленькая невозбуждающая девочка. Пообнимались и легли спать.
Прошла неделя, и на этот раз мы ночевали уже у него дома. Проболтали весь вечер. Я не намывалась (и не брилась) особенно, как-то не заморачивалась. Мы обнялись крепко и легли спать. Уснуть не могли. И он начал действовать слаженно, мягко и быстро. Мне было уже совсем не страшно, только любопытно. Я стала получать безумный кайф от поцелуев, от прикосновений − от всего, что он делал. Когда все случилось, мне было больно, но не сильно, хотя кровь и залила слегка кровать. Но я была счастлива от того, что его сильные руки меня держат, а потом несут в ванную. Позже мы сидели на кухне и смотрели на рассвет. Я ему сказала тогда: «Теперь я полностью твоя, это так странно». Я прощалась с чем-то этим ранним утром, понимала, что уже не буду такой, как прежде. Но тут же пришло осознание, что ничего не изменилось в жизни, не рухнуло, не улучшилось резко… все так же. Так чего же бояться? Боялась тогда, что он бросит меня когда-нибудь, и после первого будет второй и так далее. Вот этого боялась. Но этого не случилось, а теперь мы помолвлены и планируем, как назвать детей, что будут через пару лет. Самое главное для меня в этом вопросе − быть уверенной в своем мужчине. Тогда мне что-то внутри подсказало, что я могу ему верить, что вот и моя судьба подъехала. Пусть секс станет продолжением любви и занятия им − ее проявлением, вестником заботы. Тогда не будет страха. Доверяйте своим близким.
Мой первый раз с транссексуалкой
Меня зовут Антон, мне 25 лет. Очень давно мечтал познакомится и попробовать с транс девушкой ( не переодетым мужиком или геем а именно с транс — женщиной ) ( Хотя казалось — у нас в Питере таких полно ). Но, сколько не знакомился всё время попадались одни виртуалы или на встречу приползал очередной крокодил ( не вооружённым взглядом было видно, что мужчина ).Всё изменилось примерно с месяц назад когда на одном из форумов познакомился с Алесей. Пообщавшись с ней оказалось, что она из соседнего района и совсем не против встретится в живую. При встрече оказалось, что она именно то, что я искал.
На вид она выглядела как настоящая девушка — среднего роста ( ниже меня на пол головы ), маленькой грудью 2 — рого размера и низким голосом.
Мы мило посидели болтая.
Алеся рассказала, что поняла кто она в свои 15 лет и с тех пор пила женские гормоны. В результате к своим 23 годам полностью, внешне превратилась в девушку. У неё есть временный партнёр с которым она встречается раз 2 — 3 недели ( мол только для удовлетворения потребностей, не более ). Членам она вообще не пользуется, гормоны постарались и вообще он всё время заперт в пояс целомудрия. А ключи вообще у того партнёра. Она ищет долгих, серьёзных отношений на длительное время.
Мне ни чего не оставалось сделать кроме как подыграть и сказать, что ищу того же самого.
Стоит упомянуть, что мы заранее в переписки договорились, что своим членом она не пользуется и, что я 100% актив а она на 100% пасив.
Понимая, что меня всё полностью устраивает я начал намекать на то, что пора бы закруглятся и идти ко мне или к ней. В ответ она заёрнечала как обычная девушка ( мол не знаю, туда сюда, мы только знакомы, давай ещё встретимся ). Погуляв по набережной ещё пару часов договорились встретится через несколько дней.
Во второй раз всё было то же самое. Просто гуляли общаясь ( Я во всю показывал как хочу с ней встречаться и бла, бла, бла ).
В третью нашу встречу, походив где то час она пригласила меня к себе.
У неё оказалась вполне уютная однокомнатная квартира с ванной, спальней и кухней с балконом.
Поседев и выпив вина медленно дошли до постели. Разделись, она давай во всю демонстрировать мне себя — свою попку и то что с переди. Я с интересом осмотрел её закрытый в железный пояс член. После чего девушка опустилась на колени обхватив своими руками мой и принялась делать минет. Через пару минут поднялась и сказав, что у ней есть идея потянула меня за собой крепко ухватившись за моё хозяйство.
Зайдя на кухню попросила меня лечь на кухонный стол ( Он у неё прямоугольный, метр в длину ). На, что я согласился. Уложив меня на живот, распределив мои ного и руки паралельно ножкам, достала наручники и начала меня приковывать.
Тут я такой — ЧТО?
Поднялся не дав себя приковать.
Алеся мне успокаивающим голосом — Я тебя прикую, по по экспериментировать хочу ( мол под стол залезет и сама всё сделает ).
Я думаю — сейчас меня прикуёшь, пояс снимешь и меня выебешь.
Заявляю своё решительное — НЕТ!
Алеся сразу обижаться, щурить брови.
Подошёл к ней, начал успокаивать, она мой член гладить, пытаться уговорит. Я снова НЕТ. Тяну в сторону постели, она не в какую.
— Либо так или ни как. В ответ.
Минут 20-ть её уламывал. Она всё нет и нет.
Послал её обматерив на 3 буквы, собрался и ушёл.
К слову это было два дня назад, только, что мне написала, переписываем — предлагает её раз встретится, попробовать с начала. КАК ДУМАЙТЕ СТОИТ?
А КАК ПОСТУПИЛИ БЫ ВЫ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ? Стоило ли мне согласится или правильно сделал, что ушёл? Напишите ваши мысли мнение, может кто то из вас был в похожей ситуации?
#Я не боюсь сказать. Истории о пережитом насилии
В Фейсбуке проходит акция, значимость которой трудно переоценить: женщины и девушки рассказывают о том, как они подвергались домогательствам и сексуальному насилию. Многие из них впервые говорят об этом вслух.
Инициатором акции стала украинская социальная активистка Анастасия Мельниченко, написавшая у себя на странице:
Я хочу, чтобы сегодня говорили мы, женщины. Чтобы мы говорили о насилии, которое пережило большинство из нас. Я хочу, чтобы мы не оправдывались — «я шла в трениках средь бела дня, а меня все равно схватили». Потому что нам не нужно оправдываться. Мы не виноваты, виноват ВСЕГДА насильник.
Я не боюсь говорить. И я не чувствую себя виноватой.
За этими словами последовал рассказ активистки о случаях из ее собственной жизни, запустивший лавину подобных признаний в украинской части Фейсбука — под тэгом #яНеБоюсьСказати.
Анастасия
Я своего «серого волка» встретила в 11 лет. Мы были с подружкой на даче. Её папа приехал с работы, поужинал, выпил и лёг спать. А мы пошли гулять. На остановке — центральное место, где собиралась вся молодёжь — мы общались с компанией, кто-то местный знакомый подружки, кто-то совсем незнакомый. И вот один парень предложил покатать меня на мотоцикле. Радостииии! Конечно, поехали! Куда делись все предостережения родителей никуда не ходить с незнакомцами?! Ну парень-то вроде «свой», из одной компании. Да и милый вообще, обходительный.
Милым он перестал мне казаться уже по дороге, когда начал спрашивать, был ли у меня сексуальный опыт (мне 11 лет, на минуточку) и свернул в лес. Что не грибы мы там будем собирать, я поняла сразу. На какой-то поляне он остановил мотоцикл, развернулся ко мне и начал приставать.
Лена
Первый раз меня пытались изнасиловать в 12 лет. Я оказалась не в не то время не в том месте. Один «взрослый мужчина» меня повалил, начал раздевать и облизывать шею и грудь ( ну или что там у меня было в 12 лет). Я перепугалась и начала что-то бубнила про «не надо –не надо», пищала я достаточно громко, на мой визг появился другой «взрослый мужчина», спугнул первого и помог мне одеться. Он же меня провел до метро.
Ольга
В 15 лет начала ходить в интернет-кафе (дело было давно, дома интернета почти ни у кого не было). Познакомилась с мужчиной за 40 (переписывались), он казался таким умным, давал советы, притворялся другом. Потом узнал адрес интернет-кафе, приехал и начал настаивать, что мы с ним должны, так сказать, уединиться. С какой такой радости? Ну потому что он взрослый и опытный, а я, малолетка, должна его слушаться. Кстати, он не скрывал, что женат, и рассказывал развратные истории о его «приключениях» с несовершеннолетними девочками. Держал за руку, пытался пивом напоить. Я сбежала домой. Помню в 16 лет: уговоры (совмещенные с попытками раздеть) от гораздо старших, чем я, парней по схеме «Ну я же знаю, ты хочешь, ну давай, почему бы нет».
Натали
5 историй из моей жизни, на тему хештега. в период с 7 до 22 лет. в некоторых отделалась легким испугом, в некоторых нелегким, а где и вовсе не испугом.
и да, все это совершают не маньяки, а те, кто ходят рядом каждый день, даже те, кого мы хорошо знаем.
Ольга
У меня есть история изнасилования знакомым. Мне было 24.
Я восприняла это очень обыденно. Испугалась не произошедшего, а того, что он мог меня чем-то заразить. Пошла в больницу, сдала анализы на все, что в принципе существует, сильно дергалась до месячных.
Я никому ничего не сказала. И никто не имел возможности бросить мне «ктотебевиноват». Я отлично справилась сама: «самадура» и «нефигшляться» было самым безобидным в диалоге с самой собой.
А сейчас мне страшно. От того, что самообвинение стало первой реакцией. От того, какие ментальные установки, живущие в моей голове, сделали тогда такое отношение к себе понятным. Правильным. Нормальным.
Инициативу украинок вскоре подхватили и россиянки — под тэгом#янебоюсьсказать в Сети появляются все новые жуткие в своей обыденности истории.
Катя
Мне было 14 с половиной, мы с папой отдыхали в Хаапсалу, снимали комнату в доме у русско-эстонской семьи. Хозяйка дала мне велик, я каталась на нем с утра до ночи, которую (ночь) иногда трудно было опознать, потому что ночи были белые.
И вот однажды вечером, что-то около 11, я летела на велике с пристани домой, когда на дороге увидела солдата. Там был какой-то военный аэродром неподалеку, и довольно часто встречались люди в военной форме, что меня нисколько тогда не тревожило.
Проехать мимо мне не удалось, солдат на лету схватил велик за руль, другой рукой за седло, я и пикнуть не успела, как он уже волок меня в кусты. Волок просто по земле за ноги, вся спина потом была ободрана об кусты и колючки. Отволок буквально метров за 15 от дороги, навалился на меня. Я орала как могла, тогда он схватил меня одной рукой за горло, а другой пытался содрать с меня джинсы. Я хрипела и брыкалась.
Откуда-то нарисовался другой солдат, я попыталась заорать громче. Никакого звука уже не получалось, только хрип. Второй солдат безмятежно спросил первого: что это ты тут делаешь? Первый от неожиданности отпустил мое горло, я снова заорала, и когда первый ослабил хватку, я как-то умудрилась вывернуться. Меня била крупная дрожь, я тряслась и рыдала.
Оксана
Занятно, что он не считал себя насильником, так прямо и сказал «я не насильник же какой, ты только не сопротивляйся», а я сопротивлялась. Поэтому пришлось меня побить головой об стену. В голове сразу прояснилось, никогда ранее я так ясно и хладнокровно не мыслила. Сказала, что согласна, а тем временем достала из кармана перочинный нож и ударила куда-то по ребрам, в живот, помню, боялась, я же могу убить ЧЕЛОВЕКА! Пока чувак приходил в себя, я сочинила легенду, что жду парня из армии и берегу себя для него (нападавший ранее сообщал, что он тока что вот дембельнулся), чувака проняло. Он предложил сделку: он меня не трогает, а я не сообщаю в милицию.
Татьяна
В 19 изнасиловали на свидании в его машине, я была девственницей. Я сопротивлялась, а он поднял кулак, я перестала. Потом перестала к телефону подходить, он долго не понимал, почему.
Елена
Читаешь и думаешь: господи, как же мне повезло, что у меня ничего такого не было. А потом ледяная испарина, и вспоминаешь зимний вечер, заброшенную стройку, заблокированные двери машины, нож у бедра и незнакомого мужчину рядом, который рассказывает тебе, 18-летней, как будет тебя резать, как отрежет грудь, как спрячет — вон там, и снежком присыплет, и никто тебя не найдет. Вспоминаешь, как говорила, орала, била ногами в лобовое стекло, снова говорила, как неожиданно открылась дверь и меня вышвырнули в снег, как шла со стройки на трясущихся ногах и даже не смогла повернуться, чтобы посмотреть номер машины. Даже лицо его вспомнила, не хотела вспоминать. Мне и правда очень повезло. Молодцы, девушки. Не молчите, говорите. А лучше — кричите.
Ляля
ну что. #ЯнебоюсьСказать — это неправда, я боюсь. Мне только исполнилось 15, я выглядела взрослее, о сексе я знала из классической литературы и совершенно им не интересовалась. Меня изнасиловал знакомый мальчик, ему было 19 лет, у нас было что-то вроде подросткового романа с поцелуями. Но меня пугало то, как он себя странно вел, и я решила сказать ему об этом. С тех пор я знаю много вещей: что кричать не получается, потому что что-то происходит с горлом и просто не выходит звук, что заломать женщину так, что она не пошевелится, довольно легко даже одному физически неслабому мужчине. Что с первого раза можно залететь. Что постинор не срабатывает и к тому же срывает все внутри. Что аборты нельзя запрещать никогда и никому. Что никто не поверит, включая мою мать («ну мы думали, что ты можешь быть беременна, ты тогда так резко поправилась»). Что по статистике я каждая третья в России. А в реальности каждая вторая. Что дальше уже все равно не так страшно.
Юлия
Для меня очень важно, чтобы говорили. Чтобы слушали. Чтобы не отмахивались. Чтобы верили.
Мне было 10, когда меня попытались изнасиловать в первый раз. Ранним вечером в подъезде у моей подруги; я была скромно одета — обычный советский подросток, школьная форма, бурые колготки в рубчик, длинная куртка. Мне удалось вырваться. Когда я рассказала об этом — родителям подруги, потом своим родным — мне никто не поверил. Меня обвинили во вранье.
Моя сексуальная жизнь началась с изнасилования, но я много лет так не считала, потому что он был хороший знакомый, сын друзей родителей, я сама пришла к нему домой. Я много лет думала, что сама виновата, что я его спровоцировала, а что я не хотела — ну и что. Мне было 14. Ему 26.
Десятки рассказывают о том, как столкнулись с недоверием родителей и близких.
Анастасия
я помню, детство кончилось, когда обожаемый мной, приближённый к нашей семье, человек вдруг стал зажимать меня в лифте, «проверять», как растёт грудь, рассказывать о сношающихся свиньях, придумавая кучу предлогов, чтобы остаться со мной наедине. А родители были и рады, и постоянно отправляли нас в магазин или гараж (господи, как я это все ненавидела).
Длился этот ужас года два. С моих 12 до моих 14. Я очень благодарна за что, что у меня была подруга, с которой я всем делилась, которая все видела и знала (Настя, привет!). Она меня по-настоящему спасала. Я до сих пор никого не ценю больше друзей — понимаете, да?
Рассказала все родителям несколько лет спустя, когда другая «подросшая» девочка из семьи поделилась со мной опасениями. Рассказала и моим родителям, и её, чтобы никто, <*****>, не оставлял их наедине.
Родители задвинули мои рассказ в самый дальний, самый невразумительный отсек памяти и никогда, никогда об этом не вспоминают. Ничего, зато я никогда не забуду.
Тоня
Вечером при нем громко спросила у родителей «мам, когда он уедет?!» на что мама засмеялась «тонь, ты что, так нельзя говорить!»
Оля
Когда много лет спустя я за семейным обедом сказала — мама, тетя, помните? а вот так-то, мои прекрасные, тонкие, чуткие мама с тетей недоуменно переглянулись и переспросили: оля, не может быть, ты, наверное, что-то не так поняла? так вот, больше всего хочется, чтобы все наконец все так поняли.
Благодаря акции многие узнали, что домогательствам и насилию подвергались в том числе их друзья и знакомые, и впервые по-настоящему поняли, насколько это распространенная беда.
Богдан Зробок
Вот ты общаешься с коллегой, пьешь кофе, всё мило. Приходишь домой — а там она с #яНеБоюсяСказати.
Насилия в этом момент не стало больше. Но мы УЗНАЛИ. Узнали, потому что она решила ПРИЗНАТЬСЯ. Признаться зачастую не для того, чтобы пожалели, а чтобы перестали молчать и ДЕЛАТЬ ВИД, что этого нет.
Нет насилия, нет неравенства, нет ксенофобии.
«Не знал, что так много», «Страшно, что такие масштабы».
Да, страшно. Насилие, оказывается, намного ближе, чем думали раньше. Оно не где-то с кем-то на Плутоне.
И оно может коснуться вообще любого человека.
Спасибо за смелость. Общество обязано стать честнее.
Dmitry Neteta
Все эти истории #яНеБоюсьСказать #яНеБоюсьСказати читать просто невыносимо. Но чем больше читаю, тем больше убеждаюсь, что говорить об этом необходимо, потому что только публичность таких историй дает возможность осознать масштаб гендерного насилия в нашем обществе.
Масшаб его поистине поражает. В это сложно сначала поверить: практически каждая женщина из числа тех, чьи публикации я вижу в своей ленте регулярно и на чьи обновления я подписан, сегодня рассказали, что в той или иной мере сталкивались не просто с насилием или его разновидностью — физическим насилием, а именно с сексуальными домогательствами.
Yuriy Shishkovsky
Я почитал и ужаснулся, никогда не подозревал, насколько это огромная проблема. Девушки, которые решились рассказать свои истории — молодцы. Тьма боится света, говорить о таком нужно, хоть и страшно…
Lyana Avanesyan
#яНеБоюсяСказати — мне нечего сказать поэтому, видимо, я счастливый человек. Но сегодня вдруг открылось, что это проблема. Открылось, что не только далекие и не знакомые, но и те, кто на расстоянии вытянутой руки — участники процесса.
Кто, не знает, считает, что его не касается — прочитайте, узнайте, какая она обратная сторона розовых очков и «в каждом есть что-то хорошее».
Искренне сочувствую всем, кому довелось испытать. Открыто призываю не оставаться равнодушными зрителями тех, кто может стать невольным свидетелем. Это не нормально, это не эпизод, в этом не виновата жертва, у этого нет оправдания.
Anna Seryogina
Чтобы понять масштаб проблемы — почитайте истории по хештегу. Посмотрите на их количество.
Это то, что происходит, пока ты идешь на работу, пьешь кофе или развлекаешься с друзьями. Это происходит постоянно.
Не только с девушками — мужчины и мальчики тоже подвергаются насилию. Только молчат об этом еще тише — им ведь даже плакать нельзя. Не «по-мужски».
Когда я обсуждала этот флешмоб с другом, он заявил: «Если у парней спросят о таком, то ни один не расскажет что-то подобное. Никогда».
Но почему? Ведь об этом нужно говорить — иначе как бороться?
Есть девчонки, которых это сломало.
Есть такие девчонки, которые встали, утерлись, и пошли жить дальше — только уже с балончиком и складным ножом в сумке (на тот самый, всякий, случай).
Есть девочки, которые поддержат флешмоб — молча или вслух — но ничего не расскажут. Потому что… да у каждой свои причины.
А знаете, каких девчонок нет? Нет таких, кто не сталкивался бы с насилием, жестокостью и равнодушием толпы хотя бы раз в жизни.
Мне повезло. Рядом всегда были надежные мужчины и смелые подруги.
А той девушке, что сейчас с тобой рядом — думаешь, ей повезло, или?..
И не надо мне про официальную статистику.
Большинство женщин никогда. Ничего. Не расскажут.
Не сразу.
Александра Боярская
Бояться не стыдно. Говорить не стыдно. Страшно молчание, страшно не знать. Страшно, когда твои чувства и страх – пустое место или просто что-то несущественное. Страшно то, что нам всем совершенно одинаково страшно вечером, и это не нелепый флеш-моб, это то, с чем мы живём – все девочки, девушки, женщины – с самого юного возраста и до самого конца. Мужчины, просто знайте об этом
Несмотря на призывы, найти в себе силы поделиться с окружающими смогли не все.
Настя
Читаю #Янебоюсясказати. Это ппц, товарищи. Подобные эмоции испытывала в последний раз когда смотрела фильм «Земляне». Хочется убиться об стену. Сама пока не могу рассказать ничего 🙁
Анна
А я не хочу и не могу рассказывать это вслух и никакой флэшмоб меня на это не сподвигнет. Только могу сказать всем написавшим — я вас понимаю, я с вами.
Говорить вслух о подобных вещах тяжело — не в последнюю очередь потому, что рядом обязательно найдется кто-нибудь, кто во всем обвинит жертву.
Julia Kolesnik
Это тяжело читать, особенно тяжело читать комментарии формата «сама виновата». В нашем обществе до сих пор считается, что если девушка надела короткую юбку или просто идет поздно вечером домой – то это повод напасть на нее, изнасиловать, оскорбить, напугать или нарушить чувство безопасности любым другим способом. Абсурдно? Но если перефразировать эти комментарии, то получается именно так. Друзья, а вот у меня вопрос, если не дай бог, когда-то случится так, что ваша близкая женщина, девушка, девочка будет подвергнута насилию – вы тоже будете обвинять ее? Она не так оделась? Не тогда шла? Не смотрела в пол, а улыбалась и слушала музыку в плеере? В чем она будет виновата? В том, что ее угораздило родиться привлекательной женщиной? В том, что она красивая? В том, что ее тело привлекательно? В чем она виновата? Перестаньте нести чушь. Если один человек нападает на другого – виноват он. Если один человек нападает на другого, потому что он сильнее физически – он тем более виноват. Нет оправданий таким поступкам. И никогда не будет. Что происходит внутри после таких событий – лучше вам не знать. Что такое заставить себя выйти на улицу снова, что такое снова кому-то верить, что такое не бояться до дрожи к коленках темных переходов, поздних поездок в метро и подворотен. Не сжиматься внутри от каждого пьяного быдла, которое идет мимо и которому может просто что-то не понравиться в тебе. Или еще хуже – понравиться. Почитайте по хештегу #яНеБоюсяСказати истории, их много, и они все похожи – почти под каждой из них найдется человек, выразивший мнение «сама виновата». И это самое противное, мерзкое и гадкое, что я узнала о людях за последнее время.
Реакция окружающих, увы, часто бывает неадекватной не только в комментариях: часто от них невозможно бывает добиться помощи.
Alexeenko Anastasiya
Помню ситуацию, когда мы с подружкой шли по улице, шесть часов вечера (зима правда, темно уже). и нас окружила группка парней плотным кольцом. Я им зубы заговаривать, вижу, в «стене» брешь образовалась — я и вырвалась. Но там же подруга осталась. И вот я бегаю, к прохожим пристаю, прошу помочь. А они на другую сторону улицы переходят. Напоминаю, шесть часов вечера. Людное место, все как раз с работы идут. И переходят на другую сторону. И одна женщина так сочувственно: ты бы лучше сама тикала, пока не поздно… Закончилось все нормально. Подруга у меня тоже мастер убалтывать оказалась. Раздала всем «свой» номер телефона, еще что-то там наобещала, бла-бла-бла.. Но я очень помню, что в тот вечер меня реакция окружающих напугала даже больше, чем собственно эти парни. Ты просто понимаешь, что люди — вот они рядом. А помощи нет.
Тем драгоценнее случаи, когда помощь все же приходит.
Ольга Буткалюк
Ко мне мне когда-то в троллейбусе группа ребят прицепилась, я оправдываться не умею, стояла молчала, отворачивалась. Незнакомая женщина подошла с другой площадки «что ты здесь стоишь, я тебя ищу, нам выходить!» и просто за руку из этого троллейбуса вывела. Я была благодарна очень.
Многие мужчины отреагировали на акцию с явным непониманием.
Валерій Агєєв
Практически под каждым постом #яНеБоюсьСказати в комментариях есть минимум один обиженный мужик, прискорбное зрелище конечно
ibigdan
Понимаете, милые девушки, красота — это страшная сила, по легенде она усмиряет даже льва. Влюблённым в вашу красоту мужиком можно вертеть как угодно, и вы с удовольствием вертите, часто ничего не давая взамен. А это не меньшее насилие, чем мужской харрасмент, и души и судьбы вы ломаете с удовольствием, так же как и мужчины-насильники из историй по хештегу. Ломает ведь психологическое насилие, а не движения половых органов.
Несправедливость заключается в том, что вам разрешено как угодно эксплуатировать наш инстинкт размножения, а нам его реализовывать нельзя, пока вы не разрешите, да и то можете передумать в последний момент. Вы получаете безграничную власть над мужчинами, и ваше право на неё защищено законом и мнением общества. Такой перекос и приводит к сексуальным домогательствам — попыткам реализовать инстинкт в нарушение закона.
К счастью, с непонимающими есть кому поспорить.
Linor Goralik
Для меня во флешмобе #ЯНеБоюсьСказать (женщины рассказывают о пережитых случаях сексуального насилия) оказались очень важны не только истории женщин, но и реакция огромного числа мужчин, пишущих жертвам слова поддержки и понимания. Естественно, я знаю, что таких мужчин очень и очень много, — я не об этом; просто я глубоко благодарна им за то, что они сейчас говорят все это вслух — и что вступают в споры и дискуссии с теми, кто, мягко говоря, не понимает. Огромное спасибо всем, кто не боится и рассказывает (и на руском, и на украинском — есть хэштэг#ЯНеБоюсьСказати), и всем, кто поддерживает и понимает — вне зависимости от пола. Мне вот все это очень важно читать — и вообще, мне кажется, это очень важная история (и очень непростая, но об этом не сейчас).
Danila Bezmenov
Среди голосов насмешливых придурков слышны голоса многих мужчин, для которых стало откровением количество случаев насилия над женщинами. Это одновременно и печалит и радует.
Обсуждение этой темы важно еще и тем, что позволяет очертить границы дозволенного, замечают и сами мужчины.
Dmitry Butrin
Не знаком с женщинами, у которых нет нескольких таких историй, как рассказывается под тегом #янебоюсьсказать. полагаю, что их не существует в природе — есть те, кто рассказывают, и те, кто не рассказывают, а тех, кому нечего рассказать — доли процента.
из чего, кстати, неопровержимо следует, что число мужчин на другой стороне таких историй также, в общем, стремится к тем же ста процентам. мы ж не поверим в то, что на другой стороне лишь небольшая кучка гиперактивных и нерефлексирующих слабоумных? если так, им бы пришлось заниматься насилием 17-18 часов в сутки без перерывов на отдых и еду. при таком количестве потерпевших необходимо адекватное число подозреваемых.
и вы скажете — из этого, в свою очередь, следует, что с большой вероятностью и ты в их числе? да. разумеется. я в их числе. я знаю имена тех, кто про меня в состоянии рассказать именно такие истории.
при этом я совсем не чудовище, поэтому же понимаю и то, что практически любой мужчина то же самое про себя знает, все помнит, ничего не вытеснил, не забыл и т.п. исключения, видимо, столь же часты, как случаи святости.
к слову, мужчинам о своем участии в этих историях в роли насильника рассказывать, видимо, сложнее, чем женщинам: во всяком случае, ничьего сочувствия ожидать не следует. утешу коллег только тем, что не участвовать в этом, видимо, все же возможно, хотя и весьма непросто.
Aleksandr Slavskiy
Нет, я никого не насиловал. Хотя про неприятные для девушек приставания — не могу так сказать. Я думаю, конечно, что не был полным мудаком (воспринимал «нет» как отказ сразу же), но меня никто не учил, никто не показывал что можно, а что нет.
Это очень важно обсуждать. Мы мало знаем людей вокруг, я не знаю что не приятно и где та граница за которую переходить не нужно. Мне важно читать такое и понимать где я таки был не прав.
Татьяна Никонова рассказывает, кого можно считать неправым:
Всех, кто свистит вслед женщинам, оскорбляет, не одергивает друзей, унизительно говорящих о женщинах, назойлив до такого степени, что проще дать, чем объяснять, проходит мимо, когда к женщинам пристают, трахает спящую жену или подругу, напаивает новую знакомую, предлагает остаться подруге-студентке переночевать на диване, если у нее нет денег на такси, а затем приходит к ней ночью, уверяет, что среди его знакомых женщин такого не, потому что они осторожные, интересуется, узнав о случаях насилия, не слишком ли с женщиной это часто происходит, требует, чтобы переловили маньяков из подворотен, а не его же друзей и сослуживцев, дает ремня дочери-подростку, раздобывшей красную помаду, но не разговаривает по делу с сыном-подростком, зажавшем одноклассницу в раздевалке, не все мужчины такие, разумная осторожность, провоцирующие действия и виктимное поведение.
Основное ощущение от записей — постсоветское общество стоит в самом начале необходимого, но пока еще бесконечно долгого пути.
Oleg Hüfners
Читать сложно, потому что безысходность. Когда мемориал концлагеря посещаешь — потом выходишь, жрешь в ресторане и радуешься, что всё давно закончилось и все всё поняли. А тут нет. Не закончилось. Не поняли.
Многие пишут о том, как важно обсуждать эту непростую тему с детьми.
Vladyslav Rashkovan
Мой отец учил меня не дергать девочек за косички. И я не дергал, всегда за них заступался. Я учу этому своего 5-летнего сына. Но вижу, что не все папы учат этому же.
Мой отец также учил меня всегда спрашивать при входе в лифт, если в нем есть незнакомая девушка, можно ли войти и поехать в лифте. И я всегда… всегда спрашиваю. Уже много лет. Много раз не разрешали, и я относился к этому с пониманием. Но гораздо чаще — больше смеялись странному вопросу. Я учу свою 11-летнюю дочь никогда не садиться в лифт с незнакомым мужчиной.
Мой отец также учил, что, если ты идёшь по пустой улице, а впереди идёт девушка, то, или остановись, пока она не уйдёт далеко, или перейди на другую сторону улицы — чтобы она не чувствовала и не слышала незнакомые шаги сзади.
И много другому ещё учил…
Папы и мамы, давайте учить с детства своих детей культуре отношений, деликатности, правилам безопасности и тому, что мальчик — это защитник, а не победитель… Чтобы не было таких страшных историй…
Natalia Skripka
Говорите с ребенком про секс. Про строение тела и отличие мальчиков от девочек можно говорить уже лет с 4—5-ти, когда ребенок начинает задавать вопросы. Про секс можно и нужно говорить в 6—7. Если вы считаете, что рано, если вы думаете, что и так вырастет, если вы считаете, что вас воспитали в ханжестве, а теперь вы не знаете, как про это говорить, то сперва сами сходите к психотерапевту и разберитесь с собой. А потом идите и говорите про секс с ребенком. И про возможность насилия расскажите. И про то, что никто не имеет права трогать его интимные места, кроме мамы (лет до 6, потом уже и вам нельзя. И бабушке нельзя, выгоните ее из ванной, ребенок в состоянии помыться сам) и врача в присутствии родителей. И про то, что секс — это не стыдно. И что говорить про него можно.
Это ваша родительская работа. Никто за вас ее не сделает.
У меня все.
Адвокат Мари Давтян знакома с темой не понаслышке, но и ей тяжело оказалось читать записи по тэгу.
Сотни историй, страшных, мерзких. О скольких мы ещё знаем, но молчим, о своих история, о историях наших подруг, наших клиенток.
Я знаю, как много женщин не расскажет, потому что однажды они уже пытались и не встретили поддержки даже от самых близких.
Я знаю, что если есть физическое насилие в семье в отношении жены, то точно есть и сексуальное, но о нем она расскажет в последнюю очередь, а может и не расскажет никогда.
Я знаю, что проще рассказать об этом когда тебе 18, чем когда 13. Да, как поётся, первый опыт борьбы против потных рук приходит всегда слишком рано.
Я знаю, что женщины сталкиваются с угрозой сексуального насилия, как способом давления на рабочем месте, но они молчат, так как эта информация сыграет против них в первую очередь.
Я абсолютно точно знаю, что если с тобой ничего совсем страшного еще не произошло, это тебе тупо повезло. И да, это очень страшно осознать.
Я знаю, что большинство насильников не выглядят как маньяк, а очень часто наоборот выглядят милыми парнями, такими как твой лучший друг, твой брат или сосед. На суде они обычно выглядят как ангелы.
Я знаю, что женщины убитые после изнасилования, пытались сопротивляться
Я знаю, что уголовный процесс для потерпевших от изнасилования = пережить это изнасилование десятки раз снова и снова
Я знаю, что это будет продолжаться, пока общество будет учить женщин как себя вести, вместо того, чтобы учить мужчин не насиловать.
ОНФ запустил флешмоб «Мой первый раз», посвященный добровольческой деятельности — Общество
МОСКВА, 5 декабря. /ТАСС/. Активисты Общероссийского народного фронта (ОНФ) дали старт флешмобу «Мой первый раз», в ходе которого участники рассказывают о начале волонтерской деятельности. Об этом во время онлайн-марафона «Мы вместе» рассказал руководитель исполкома ОНФ Михаил Кузнецов.
«Мы запустили в интернете историю про «Мой первый раз», ребята рассказывают, как в первый раз ходили волонтерить. И с таким удовольствием они это делают, что я еще раз убедился, волонтерство — это про любовь», — сказал Кузнецов.
В рамках акции участники должны выкладывать в социальных сетях короткие видеоролики, рассказывающие о первых шагах в добровольчестве. Видео должны быть помечены хештегами: #МойПервыйРаз, #ВолонтерствоЭтоЛюбовь и #МыВместе.
Кузнецов добавил, что ОНФ намерен стать домом для волонтеров. «Чтобы у них [добровольцев] было все необходимое, чтоб каждый, кто готов потратить свое время на волонтерство, мог найти эту возможность через ОНФ», — отметил он.
В свою очередь советник руководителя исполкома ОНФ Дмитрий Поликанов рассказал о пяти шагах, которые ОНФ, Ассоциация волонтерских центров и Общественная палата РФ предлагают предпринять для государственной поддержки НКО в условиях продолжения распространения коронавирусной инфекции. В частности, активисты предлагают продлить мораторий на проведение проверок НКО на 2021 год по аналогии с 2020 годом, продлить льготную аренду, отсрочку по аренде госимущества до октября 2021 года, а также «обнулить страховые взносы за 1-й квартал 2021 года».
О марафоне
Онлайн-марафон «Мы вместе» открылся в пятницу. Мероприятие продлится 32 часа, основная тема — развитие международного партнерства для преодоления глобальных вызовов. В рамках марафона пройдут телемосты и прямые включения из регионов России и зарубежных стран, мастер-классы, дискуссии, мотивационные выступления.
Национальный день волонтера отмечается в России 5 декабря. В этот день в мире отмечается Международный день волонтера. С 2015 года в РФ ежегодно проводится форум добровольцев, который в 2018 году приобрел статус международного.
Официальный сайт университета имени А.И. Герцена
Студент факультета РКИ как волонтер на Международном молодежном Форуме «Евразия Global» в г. Оренбурге
Студент 3 курса Ву Динь Хунг (куратор – доцент кафедры РКИ Юлия Геннадьевна Карпеченкова) участвовал в пятом юбилейном Международном молодежном Форуме «Евразия Global», который был проведен в г. Оренбурге с 2 по 8 сентября 2020 года, в качестве волонтера. Пятый юбилейный Международный молодежный форум «Евразия Global» является площадкой для практико-ориентированного диалога молодых представителей Российской Федерации и иностранных государств. В 2020 году форум прошел под эгидой ЮНЕСКО, а участниками события стали представители молодежи Российской Федерации и молодые граждане иностранных государств. Динь Хунг делится впечатлениями:
«На форуме я работал куратором команд участников. Куратор является связующим звеном между участниками Форума и Оргкомитетом. Это был мой первый раз на такой работе в России (все волонтеры русские), поэтому сначала было чуть-чуть трудно, потом стало лучше, и я думаю, что я хорошо выполнил свою функцию. После Форума то, что я получил, – это опыт, счастье, товарищей, особенно – Друзей.
В рамках подготовки Форума для кандидатов, прошедших отбор в Волонтерский корпус, была организовала Школа волонтера в г. Оренбурге в период с 26 по 31 августа 2020 года, направленная на подготовку волонтеров к деятельности на площадке с учетом специфики Форума. В школе было прекрасно и весело! Учили меня, как «правильно» работать волонтером. Кроме того, я познакомился со многими русскими волонтерами, которые приехали из многих городов, районов России. Думаю, что у меня было 2 недели, чтобы жить «как русские».
Когда я вернулся с Форума, отправил открытки – мое спасибо моим друзьям, которые работали со мной на Форуме. Желаю, чтобы у меня был шанс продолжать участвовать в Форуме «Евразия Global» 2021».
Как я забеременела второй раз около
Автор: Brandi Jeter
Брэнди работает в партнерстве с First Response, чтобы делиться своими историями о беременности. Эта история изначально была опубликована в ее блоге Mama Knows It All .
Это было решение отменить мою встречу с врачом ЭКО в последнюю минуту. Мы с Терренсом несколько месяцев пытались забеременеть, и я начала разочаровываться.Я так сильно хотела завести еще одного ребенка, но этого просто не происходило. В первый раз, когда я забеременела, я даже не пыталась, поэтому не ожидала, что во второй раз будет сложно зачать ребенка. С каждым месяцем я начинал думать, что, возможно, это не для нас.
Я записался на прием к ЭКО однажды, когда я был особенно расстроен своими проблемами с фертильностью. Это было дорого, но я подумала, что оно того стоит, если я смогу забеременеть. Терренс поддерживал меня и готов делать все, что я хотела, хотя он все еще надеялся, что мы забеременеем естественным путем.
Когда я позвонил, чтобы отменить встречу, я имел в виду веру Терренса. Я подумала, что мы могли бы сделать еще один супер-преднамеренный укол для забеременеть. Мы бы пошли ва-банк, и, если бы я не забеременела, мы бы смирились со своей судьбой и пошли дальше, став лучшими родителями для той маленькой девочки, которая у нас уже была.
Я была взволнована, обнаружив, что через месяц я беременна. Сработало намеренно! Я делал много вещей, чтобы улучшить свои шансы на зачатие, но никогда не сразу.Вот что я сделала, чтобы (наконец) забеременеть во второй раз. Я собрал все это вместе и 9 месяцев спустя у меня родился мой маленький мальчик.
Изменила диету
До беременности моя диета была ужасной. Я ел много углеводов и сахара и отчаянно нуждался в зелени. Я прочитал несколько книг, в которых говорилось, что здоровая диета может способствовать фертильности, поэтому я устранила много вредного, что ела, и заменила ее свежими фруктами и овощами.Я также увеличил потребление воды и перестал пить кофе.
Отследил мой цикл
Как вы, возможно, читали в другом моем сообщении в блоге, я ввела свои даты и использовала приложение First Response Pregnancy Tracker & Cycle Tracker, чтобы отслеживать свой цикл, чтобы убедиться, что я знаю приблизительное время овуляции и наиболее фертильного периода. Я стал экспертом в знании того, где я был в своем цикле, и какие дни, вероятно, были лучшими для зачатия.
Мысль позитивно
Как бы трудно ни было поверить, что я могу забеременеть, я знала, что должна мыслить позитивно.Моя энергия в течение месяца была полна надежды и ожидания. Я верил, что результат будет положительным, и благодарен за это.
Используемая личная смазка для предпосевной обработки плодородия
Моя лучшая подруга рассказала мне о Pre-Seed Fertility Friendly Personal Lubricant от Makers of First Response и сказала, что ее предлагали на всех форумах по вопросам фертильности, которые она посещала. Pre-Seed — это личная смазка, которая имитирует цервикальную жидкость и поддерживает сперматозоиды в их путешествии!
отзывов пользователей летрозола о женском бесплодии при употреблении наркотиков.com
- Лекарства от A до Z
- Летрозол
- Отзывы пользователей
Также известен как: Фемара
Летрозол имеет средний рейтинг 7,5 из 10 из 63 оценок для лечения женского бесплодия. 62% пользователей, просмотревших Летрозол, сообщили о положительном эффекте, а 14% сообщили о отрицательном эффекте.
Фильтр по условию Все состояния Рак молочной железы (105) Рак молочной железы, адъювант (22) Рак молочной железы, метастатический (23) Женское бесплодие (93)
Сводка рейтингов летрозола
| 10 | 44% | |
|---|---|---|
| 9 | 11% | |
| 8 | 6% | |
| 7 | 6% | |
| 6 | 5% | |
| 5 | 11% | |
| 4 | 2% | |
| 3 | 0% | |
| 2 | 5% | |
| 1 | 10% |
Часто задаваемые вопросы
Дополнительные вопросы и ответы
Эта информация НЕ предназначена для поддержки какого-либо конкретного лекарства.Хотя эти обзоры могут быть полезны, они не заменяют опыт, знания и суждения практикующих врачей.
Узнать больше о женском бесплодии
IBM Watson Micromedex
Симптомы и лечение
Mayo Clinic Reference
Подробнее о летрозоле
Потребительские ресурсы
- Другие бренды
- Femara
Профессиональные ресурсы
Сопутствующие лечебные руководства
История Лесли: Две беременности после 35 лет | Ваша беременность имеет значение
Около 3 месяцев назад я родила ребенка от 46-летней женщины.Это был чрезвычайно счастливый момент в ее жизни и ее партнерше — они пытались забеременеть в течение 10 лет.Мы не видим много пациенток в Юго-Западном университете, которые беременны в возрасте около 40 лет, но все чаще встречаются пациенты в возрасте 35 лет и старше. Многие из них в некоторой степени обеспокоены повышенным риском беременности в этом возрасте.
Я говорю этим пациенткам, что беременность после 35 лет не так страшна, как может показаться. Конечно, есть некоторые неотъемлемые риски, но эти риски возрастают на протяжении детородного возраста женщины.Например, женщина 26 лет имеет больший риск некоторых заболеваний, чем женщина 25 лет.
Нет волшебной линии в возрасте 35 лет, где риски резко возрастают.Одна из моих пациенток, Лесли Томпсон, в настоящее время беременна вторым ребенком. Поскольку ее беременность наступила после 35 лет, я предложила Лесли поделиться ее историей, ее собственными словами:
Мы с Джоном поженились в 2010 году. Мне было почти 34, а ему 40. Мы оба были очень сосредоточены на своей карьере и образование, но мы были готовы создать семью.
Мы думали, что для зачатия потребуется некоторое время, так как мы были старше, но через 5 месяцев после свадьбы мы узнали, что беременны. Мы были вне себя от радости и нам очень повезло, что мы не боролись с зачатием.
Мой возраст никогда не был в центре внимания моих встреч с доктором Ло. Она объяснила реалии ситуации и чего ожидать, но не преувеличила. Мы быстро соединились благодаря ее открытому и честному характеру, а также тому факту, что она могла относиться к тому, чтобы быть работающей матерью, у которой были дети от 30 лет.
Из-за моего возраста я знала, что риск рождения ребенка возрастает, но каждый раз, когда я получал положительные новости от доктора Ло, моя уверенность росла. Ее юмор и знания действительно сияли — мои встречи обычно включали как минимум пару смеха.
Изначально нас относили к группе высокого риска из-за моего возраста и процедуры, которую я проделал 10 лет назад. Через шесть недель беременности у меня было сильное кровотечение. Я пошла в кабинет на УЗИ, мне поставили диагноз: субхорионическое кровоизлияние.Кроме того, мы узнали, что изначально было два гестационных мешка, но один оказался нежизнеспособным.
В целом беременность протекала очень благополучно. Я работал до того дня, когда у меня начались схватки, и никаких ограничений у меня не было. Это было 16 февраля 2012 года, когда я почувствовала первые схватки и решила уйти с работы. Конечно, я помыл машину и пошел домой принять душ перед тем, как отправиться в больницу! После некоторых убеждений моего мужа мы поехали в больницу и по прибытии узнали, что у меня расширение уже на 5,5 сантиметра.
На тот момент мы еще не знали, будет ли у нас мальчик или девочка. Примерно через 9 часов мы впервые встретили Лили. Лили пришла в этот мир на своих условиях и со словами «Лови ребенка!» могло быть произнесено в родильном зале. Ее личность как малыша сегодня такая же!
После родов у Лили возникли незначительные осложнения, но ничего серьезного. Медперсонал и врачи университетской больницы были феноменальными.
Моя вторая беременность протекала совершенно иначе.Чтобы зачать ребенка, потребовалось немного больше времени, и в июне 2014 года у нас случился выкидыш. Это было очень эмоциональное время. Доктор Ло и другие сотрудники ее офиса великолепно провели нас через этот процесс.
Мы были шокированы, когда узнали, что снова беременны в августе 2014 года. Из-за недавнего выкидыша у меня было больше опасений, чем во время моей первой беременности. На 12 недель я затаил дыхание, зная, что это критическое время.
Поскольку мне было больше 35 лет, на моем 10-недельном приеме нам предложили генетический скрининг.Одним из вариантов скрининга, который мы рассмотрели, был тест внеклеточной ДНК плода, неинвазивный тест, который помогает акушеру определить женщин с риском вынашивания ребенка, которые могут быть затронуты трисомией 13, трисомией 18 и трисомией 21 (синдром Дауна). .
Это решение тяготило нас. Нам нужно было сбалансировать желание узнать о повышенных рисках и тот факт, что тест не был полностью покрыт нашей страховкой. Мы решили, что результаты теста не повлияют на наше решение о продолжении беременности, поэтому мы решили провести другой скрининг в первом триместре.Этот тест измеряет пространство за шеей ребенка. Это измерение и дополнительный анализ крови матери помогают акушеру определить риски для трисомии 13, 18 и 21. К счастью, результаты были в пределах нормы.
После первого триместра я почувствовала небольшое облегчение, а затем, наконец, почувствовала себя комфортно во время беременности после анатомического сканирования на 18 неделе. Мы узнали, что наш маленький мальчик совершенно здоров. Однако мне поставили диагноз: полное предлежание плаценты. Моя плацента закрывала шейку матки, и если бы она не сместилась во время беременности, вагинальные роды не были бы возможным вариантом из-за риска кровотечения.
Мы решили наблюдать за ситуацией и надеяться, что плацента сместилась и больше не покрывала шейку матки, что случается примерно в половине всех случаев. Мы старались сохранять позитивный настрой и много молились. Чтобы избежать дальнейших осложнений, я был наложен на несколько ограничений, включая ограничение упражнений методами с низким уровнем воздействия, такими как легкая ходьба, и не поднимать ничего тяжелее нашего малыша. Для меня это было тяжело, потому что я всегда был активным человеком.
В течение следующих нескольких недель у меня было два приступа небольшого кровотечения и сильных спазмов, вероятно, но не окончательно вызванных моим состоянием.
На 31 неделе мы получили отличные новости. Плацента больше не закрывала шейку матки. Это означало, что мои ограничения были сняты, а возможность постельного режима в дальнейшем была удалена. Самое главное, это означало, что естественные роды были возможны.
Нашему маленькому мальчику предстоит родить через месяц, и мы очень рады стать семьей из четырех человек!
Я действительно наслаждался обеими беременностями. Во время второй беременности я, конечно, устала сильнее. Это потому, что я был старше? Или это потому, что у меня дома есть малыш? Во второй раз вы определенно не уделите себе столько времени.
Если вам больше 35 лет и вы подумываете о беременности, я дам два совета (которые мне следует принимать чаще): Один. Расслабиться. Все будет хорошо. Наслаждайтесь своей беременностью и постарайтесь, чтобы ваш возраст не был в центре внимания. Делайте выбор, который сделает вас всей семьей счастливой. Два. Речь идет о балансе и принятии, особенно если вы работаете вне дома. Примите тот факт, что вы не всегда будете в хорошей игре. Практически невозможно быть отличной мамой, отличной женой и отличницей на работе одновременно. В некоторые дни вам придется довольствоваться тем, что вы занимаетесь четверкой в той или иной категории, и это нормально.Тяжелая таблетка для нас, личностей типа А!
Последнее — лучший совет, который я получил, и я благодарю доктора Ло за то, что он помог мне взглянуть на жизнь в перспективе!
Естественно, мой возраст и возраст моего мужа иногда приходят нам в голову, поскольку это касается нашей дочери и сына, с которыми мы собираемся встретиться. Мы, безусловно, надеемся и молимся, чтобы насладиться всеми вехами, которые будут отмечать наши дети.
Но возраст — это всего лишь число. Это клише, но когда дело доходит до матери, между женщинами, которые имеют право называть себя «мамочками», существует общая связь, независимо от возраста.Мне повезло, что у меня есть знакомые мамы, которые служат тренерами, наставниками и, что наиболее важно, друзьями в те дни, когда вам нужно немного поддержки.
Мы не знаем наверняка, что возраст Лесли была основной причиной ее осложнений. Небольшие кровотечения (или кровянистые выделения) во время беременности — это нормально для женщин любого возраста. Возраст, кажется, не имеет значения.
Предлежание плаценты, однако, чаще встречается у женщин с возрастом. При этом нет ничего необычного в том, что плацента женщины находится рядом с шейкой матки или закрывает ее, независимо от ее возраста.Таким образом, хотя исследования показали, что предлежание плаценты чаще встречается у таких женщин, как Лесли, старше 35 лет, мы не можем с уверенностью сказать, что это заболевание развилось у нее из-за своего возраста.
При любой беременности вы молоды настолько, насколько чувствуете себя. Если вам меньше 40 лет, не позволяйте возрасту отговаривать вас от рождения ребенка. Если вы уже беременны, найдите акушера / гинеколога, с которым вам удобно, чтобы вы могли понять риски и доступные тесты.
Быть старше 35 лет — это просто состояние.Важно иметь такое отношение. Как сказала Лесли, примите это и наслаждайтесь беременностью.
Я впервые прокатился на треморе 6,7 — Впечатления | Ford Tremor Forum
— цена: + 0 руб.Предупреждение — это длинный пост … Я подумал, что опубликую свои первые впечатления от езды на этих больших тварях в более узких местах, обычно встречающихся к востоку от Миссисипи. Во-первых, я бы назвал себя «опытным» в категории внедорожников, поскольку «я не в первый раз». До Tremor у меня был полностью собранный Toyota Land Cruiser 200 Series, который доставлял мне годы удовольствия на дороге и бездорожье, а LandCruiser ни в коем случае не был маленьким, и по сравнению с большинством автомобилей моих приятелей на колесных установках я обычно был самая большая буровая установка.Раньше я катал свой 200 во многих областях северо-востока, юго-востока и некоторых в районах Моава / Каньона. За все время, что я работал с 200-м, меня пару раз называли сумасшедшим за то, что я управлял таким большим и дорогим автомобилем, но я старался отмахнуться от этого, противодействуя, я просто использую автомобиль для того, для чего он был разработан. делать. Что касается Tremor, я думаю, что годы езды на большой 200-й серии — это хорошая подготовка к катанию на еще более крупном Tremor. Управляя большим внедорожником, вы довольно быстро узнаете размеры вашего автомобиля, вы узнаете, какие линии выбрать, чтобы не повредить кузов или ходовую часть, и, что более важно, вы узнаете, каковы ваши пределы, если вы застрянете или не застрянете, если я ехать по маршруту А или по маршруту Б.
Tremor тянет мою старую серию 200 во многих категориях, что не очень хорошо, когда вы пытаетесь кататься в более узких местах, таких как Windrock Park в Восточном Теннесси. Вес, высота, ширина, углы въезда / съезда, углы отрыва, броня ходовой части, отсутствие ползунов — все это недостатки моей старой установки. Так как это был мой первый раз, когда я ехал на Tremor в Windrock, моей целью было немного размять ноги грузовика, но не разбить его и не застрять … на самом деле просто легкая встряска, чтобы увидеть, как это работает, и мальчик был, удивлен «.Несколько заводских модификаций, казалось, было «достаточно», чтобы помочь грузовику проехать невредимым на нескольких зеленых и синих трассах. Девиз «медленный и стабильный — победа в гонке» — это то, что справедливо и для Tremor. Конечно, вы можете катиться по тропе на скорости и преодолевать препятствия, но вам понравится брать с собой дерево или перемещать валун в процессе. Или вы можете не торопиться и отлично контролировать педаль, проехать довольно чисто и оставить следы на день с небольшой полосой от заросшей кисти.
В прошлые выходные в Windrock было большое мероприятие Toyota (Appalachian Toyota Round-up), в котором мой двоюродный брат Asheville Vehicle Outifitters (AVO) был продавцом, и в субботу у нас была большая часть дня, чтобы кататься, поэтому Майк Моррисон из компании Morrison’s Outdoor Adventures и наша команда AVO собрались вместе, чтобы весело провести день. Мы начали по паре зеленых тропинок в гору, а затем соединились с несколькими синими тропами. Зеленые поля обычно широкие, не очень крутые и практически не имеют каменных участков, а в зависимости от погоды могут быть или не быть покрытыми колеями и грязью.Блюз имеет тенденцию становиться плотным и узким (для тремора) очень быстро, обычно в нем есть немного грязи, а некоторые особенности скал часто выбиваются, в зависимости от того, где вы находитесь в парке. ИМО … черные трассы не место для стандартного Tremor, если вы не хотите поцарапать колеса, повреждение кузова и ходовой части и, вероятно, какой-то элемент необходимости отступить или просто застрять … Я придерживался зеленого и синего цветов для в эти выходные и отлично провели время, делая это.
Майк из «Приключений на открытом воздухе Моррисона» проложил «сквозной» маршрут через Виндок, который начинал нас у подножия Виндрока и закончился тем, что мы вышли из парка в государственном парке Фрозен-Хед.Оттуда мы направились в туннель Немо, и это тоже был потрясающий короткий опыт.
Я сформулирую свои впечатления в виде «хорошего, плохого и уродливого» … но почти все, что я скажу, хорошее.
Хорошее: в прошлые выходные в Windrock у нас была идеальная погода и небольшой дождь. перед выходными, поэтому грязь была легкой, колеи практически не было на трассах, по которым мы ехали, а температура в тени была отличной — середина 70-х. Заводские модификации грузовика имели значение (35-дюймовые шины, мягкий подъем) в сохранении грузовик вверх и прочь от удара о топливный бак и бамперы.Заводское передаточное число (лучшее в своем классе) потрясающее на спусках и подъемах, 4-LO на 1-й передаче идеально подходит, когда местность разбросана, и вы пытаетесь преодолевать препятствия, которые могут повредить грузовик. Обычно грузовик хочет быть на 2-й передаче и выше при движении в режиме 4-LO, поскольку 1-я передача — это чистая понижающая передача, но это удивительно, как даже при крутом спуске на 15 градусов или более, понижающая передача просто удерживает грузовик на холостом ходу. стабильная скорость без газа или тормозов.Одна из моих претензий к ползучему снаряжению возникает в плохой части … но продолжаю с хорошей.
Грузовик работал в течение всего дня без жалоб, у меня был мой считыватель OBD-II на грузовике, который отслеживал данные транспортного средства в режиме реального времени, такие как температура охлаждающей жидкости двигателя, моторного масла и температуры трансмиссии, и я был счастлив видеть, что ни одна из температур не поднялась при нормальных дорожных температурах. Они просто весь день колебались около 195 градусов. Температура всасывания составляла около 85 градусов, а температура всасываемого воздуха (промежуточный охладитель) оставалась между 95 и 135 градусами.В целом, грузовик был просто счастлив, находясь в лесу … Я использовал режим многопользовательского режима (скользкий режим) один раз в большой грязевой яме, через которую мне пришлось проехать, чтобы продолжить движение, но база была жесткой. Достаточно того, что я не почувствовал никакого эффекта от системы контроля тяги. Я дважды использовал настоящий шкафчик над парой альпинариев и был рад видеть, что они включаются и отключаются сразу после переключения переключателя. То же самое и с раздаточной коробкой, у меня не было больших задержек между переключением с 2WD-4HI-4LO, только несколько слышимых щелчков при переключении, чего и следовало ожидать.Перед тем, как начать движение, я нанес керамическое покрытие на краску, так как ожидал появления тонких полосок (это неизбежное движение в тесных местах), но после очистки грузовика я был рад увидеть, что появились лишь легкие царапины и места, которые Не покрывала, были места с царапинами (боковые зеркала заднего вида и черные молдинги окон). Основная часть грузовика смогла покрыть только 2-3 царапины, и я был уверен, что на трассе я собирался собирать царапины во всю длину грузовика, так как я слышал тот ужасный звук, который вы слышите, когда водите ногтями по классной доске. ….. Сейчас я твердо убежден, что керамическое покрытие, безусловно, может помочь предотвратить появление царапин на грузовиках.
Я проветрил шины до 45 спереди, 35 сзади и обнаружил, что они отлично работают в течение дня …. не отказался от слишком большой выпуклости боковой стенки и не жертвовал слишком большой из критической высоты дорожного просвета, но предлагал достаточно комфорта в кабине. Кроме того, топливная экономичность на трассе была смехотворной … Я, возможно, сжег 5 галлонов топлива на холостом ходу и катаясь на малой скорости за 6 часов веселья. Это против моих приятелей в своих бензиновых двигателях, которые сжигают как минимум вдвое больше топлива, чем я.
Плохое: нечего жаловаться на грузовик, когда ваши ожидания находятся под контролем …. Tremor чертовски хорош на трассах …. так что просто оставьте свои ожидания установленными, и вы не должны разочаровываться. Вы потратите больше умственной энергии, пытаясь управлять этим грузовиком, поскольку у вас гораздо больше грузовиков, чем у ваших приятелей, это просто факт. Если вы похожи на меня, вы хотите использовать свой грузовик, но не злоупотреблять им, что означает, что вы просто пытаетесь как можно лучше провести время, не разбивая свой супер-красивый грузовик, так что просто двигайтесь аккуратно и медленно в узких местах и смотрите в следующие области под грузовиком…. пластиковый поддон картера (не защищенный заводом), топливный бак (заводская рама не является башенной пластиной) и приводной вал. Также не забывайте о полноразмерном запасном колесе, оно большое и уязвимое, если вы не перенесете его на кровать. Из-за малого угла съезда у этих грузовиков заводская запчасть, скорее всего, будет соприкасаться с землей на крутом склоне или в альпинарии, где камень может легко пробить уязвимую боковину. Также обратите внимание на вес этих грузовиков… в то время как для меня я привык к своему porky 8000 # LC 200 раньше, когда он был загружен, этот грузовик такой же тяжелый, если не более тяжелый, когда он пустой. Загруженный семьей и снаряжением, этот грузовик легко набирает более 9000 #, что помещает его в категорию супертяжеловесов. Но по крайней мере заводская подвеска и шины хорошо переносят вес. Как и в случае с Windock, на большинстве трасс есть дренажные канавы и водопропускные трубы, которые наши тяжелые грузовики, если вы не будете осторожны, просто раздавят или создадут размыв, если вы будете оставаться близко к краю.Я планирую в какой-то момент в ближайшее время установить выдвижной кемпер в кровать и колесо с этим, поэтому, когда я это сделаю, я буду склонять чашу весов на 10000 # s, я буду Butterbean (ссылка на бокс) колесных буровых установок, тогда Наверное.
Продолжение следует ….
Мое первое посещение LA Fitness
Мое первое посещение LA Fitness было совершенно предсказуемым. Я делал приседания, жимы и подтягивания дома перед тем, как пойти туда, чтобы попробовать.Меня встречает владелец / менеджер. Он начинает рассказывать мне все, что они могут предложить, и что я имею право на час его времени.Я объясняю, что я соревнуюсь по пауэрлифтингу и занимаюсь в основном дома, и меня это интересует только для путешествий.
Он продолжает, что может составить для меня план диеты. Я просто улыбаюсь. (Я 63-летний тягач весом 150 фунтов, который через несколько минут сделает две тройки по 315 фунтов. Не думаю, что мне нужен совет по диете.)
Он дает мне тур. Среди прочего, он указывает на зону, единственную зону в тренажерном зале с гирями, куда я не могу ходить, если я не запишусь на персональные тренировки с ним или другим тренером, который там работает.
Он водит меня на экскурсию по немаловажной раздевалке — парная, сауна, душевые и другие вещи. На мне спортивные штаны, футболка и обувь для боевых искусств, а в кармане ношу тапочки для становой тяги. Мне не нужна раздевалка.
После осмотра раздевалки я указываю на пустую стойку и спрашиваю, нормально ли я подниму туда, и он отвечает.
Пластины резиновые и имеют шесть-восемь или что-то сторон, поэтому вы не можете катить штангу при запуске DL.Ничего особенного, но и не мое любимое занятие.
Я делаю 225 x 5 двойным хватом сверху, лицом к зеркалам. Я не люблю зеркала. Я жду несколько минут, делаю 275 x 5 с моим нелюбимым хватом сверху вниз, снова лицом к зеркалу, затем сажусь на какой-нибудь тренажер и жду. Через несколько минут я встаю, нагружаю штангу до 315, решаю выйти лицом в спортзал и делаю тройное, медленное, контролируемое, приостановленное касание-и-вперед своим любимым хватом. Потом снова сажусь. Через некоторое время я встаю и повторяю свой тройной с 315, а затем сажусь, снова переодеваюсь в обувь и, уходя, говорю большое спасибо.PR-тренировка и точно по расписанию, кстати, две тройки @ 315.
Это было похоже на сцену из плохого фильма о боевых искусствах. Все остальные между маленьким и очень пухлым, мокрым от пота и болтливым, и мной, невыразительным, много стоящим и сидящим, глядя в пространство, а в промежутках делаю подъемы.
-S-
Поделитесь своим опытом первой покупки дома.
Наберитесь терпения, это займет некоторое время. Находясь в процессе покупки дома, избегайте любых крупных покупок, таких как автомобиль, которые могут повлиять на ваш кредитный рейтинг. Если у вас есть хороший ипотечный брокер, вы можете получить более высокую ставку, если у вас хороший кредитный рейтинг. Вам обязательно стоит поискать лучшую
30-летнюю фиксированную ставку, которую вы можете получить, потому что процентная ставка будет иметь огромное значение для ваших платежей. Я бы с подозрением относился к переменным ставкам только потому, что, хотя вы,
, можете получить хорошую сделку, сейчас скорее всего, у ставок будет одно направление: вверх.
Купите меньше дома, откладывайте больше денег, убедитесь, что у вас достаточно денег, чтобы заняться ремонтом и обслуживанием.При аренде, если что-то ломается,
звоните арендодателю. Если у вас есть, то когда что-то ломается, вы должны это исправить.
Постарайтесь не зацикливаться на домашней косметике. Большинство людей смотрят на такие вещи, как бытовая техника, полы, краска на стенах, прилавках, раковинах и т. Д., И если это все новое, то
они действительно в восторге от дома. Вам нужно посмотреть на кости дома. Фундамент, крыша, стены, главный электрический щит, сантехника, изоляция, HVAC, водонагреватель, окна…. вещи, которые заставляют ваш дом работать и ремонтировать очень дорого. Новая раковина или столешница намного дешевле, чем новая крыша или система центрального отопления.
Проблема с плесенью, термитом или радоном также намного серьезнее. Если у вас есть хороший и надежный домашний инспектор, это поможет. Кроме того, вы можете купить гарантию покупателя дома не слишком дорого, и это может сэкономить вам много денег, если окажется, что что-то серьезное необходимо исправить в первые пару лет.
Некоторые продавцы дома делают свой дом действительно красивым, убирая его, привнося модную мебель и все такое.Остальные дома будут совершенно пустыми. В других домах будут жить люди со своим беспорядком и убогой мебелью. Постарайтесь найти способ увидеть дом и то, как он будет выглядеть на самом деле, когда вы сделаете его своим, независимо от того, как он устроен, когда вы его осматриваете.
Не торопитесь и посмотрите на множество домов. Моя жена очень разборчива, и нам это хорошо сработало. Мы, должно быть, просмотрели 50 домов и сделали предложения по нескольким, прежде чем нам повезло и мы получили свой дом.Я очень рад, что наши предложения не оправдались, поэтому мы остановились на этом.
Если вы живете в районе, где есть агенты покупателя и продавца, вы хотите получить действительно хорошего агента покупателя, который действительно знает районы, на которые вы ориентируетесь. Они хотят, чтобы вы рассчитались и купили быстро, чтобы они могли перейти к следующему клиенту. Заставьте их заработать комиссию. Если они не спрашивают вас, что вы ищете в доме, а затем показывают дома, соответствующие вашим приоритетам, обратитесь к агенту нового покупателя.
Независимо от того, есть ли у вас дети школьного возраста, школьный округ, в котором находится ваш дом, может иметь огромное значение в его стоимости, если единодушное мнение состоит в том, что в округе A плохие школы, а в округе B школы лучше. Это относится к трем самым важным вещам в сфере недвижимости: местонахождение, местонахождение, местонахождение. Лучше купить самый дешевый и убогий дом в хорошем квартале в хорошем районе, чем дом с высокой степенью модернизации в убогом районе. Оживленные улицы часто дешевле, чем более тихие улицы и тупики, и по понятным причинам — еще один фактор расположения.
Все эти сборы и процессы, такие как условное депонирование и страхование правового титула, сбивают с толку, но они предназначены для защиты покупателя и продавца, а также всех вовлеченных сторон. Вам нужно подписать массу документов. Ваш риэлтор должен быть в состоянии объяснить вам все это к вашему удовлетворению. Если они не могут, они не делают свою работу.
Поговорите с соседями и попытайтесь прокачать их (в хорошей форме), чтобы получить информацию о доме, соседях и т. Д. Вы можете быть удивлены вещам, которые вы можете узнать, которые помогут вам принять решение.Например, если ближайший сосед дома, который вы покупаете, — полный придурок, который сделает вас несчастным и будет постоянно бороться с вами из-за таких вещей, как линия забора, это было бы действительно полезно знать. У вас есть дети? Их соседские дети примерно одного возраста? Может быть, вы ненавидите детей и хотите знать, что есть стая шумных и неприятных детей, которые терроризируют окрестности. Если у вас есть друг, полицейский, вы также можете получить больше информации о районе.
Пол Гарнер: За 7 недель я прошел через американские горки плохого здоровья, крайних эмоций и крайнего истощения
Пол Гарнер, профессор инфекционных болезней Ливерпульской школы тропической медицины, рассказывает о своем опыте заражения covid-19
В середине марта у меня развился covid-19.В течение почти семи недель я пережил «американские горки» плохого здоровья, крайних эмоций и крайнего истощения. Хотя его не госпитализировали, это было пугающе и долго. Болезнь приливы и отливы, но никогда не проходит. Медицинские работники, работодатели, партнеры и люди с этим заболеванием должны знать, что это заболевание может длиться неделями, и что «длинный хвост» — это не какой-то «синдром поствирусной усталости» — это болезнь. Людям с более длительным заболеванием нужна помощь, чтобы понять и справиться с постоянно меняющимися причудливыми симптомами и их непредсказуемым течением.
Начало марта кажется таким далеким. Я смотрел, как Борис ввел социальное дистанцирование, а затем пожал руку по национальному телевидению; Я говорил с коллегами-эпидемиологами об установленных эффектах жесткой экономии, увеличивающих смертность среди бедных, и о том, как изоляция может усугубить это; Я посоветовал своему 97-летнему отцу изолироваться. Я сказал себе, что годы бега и военной подготовки защитят меня от вреда. Я не учла насморк, тщательно проверяла свою температуру каждый день, изучила сравнительную таблицу CDC / ВОЗ и решила, что у меня нет covid-19.Затем однажды днем я начал чувствовать себя странно: я случайно оказался на встрече с Дэвидом Набарро, который сказал, что любой, кто плохо себя чувствует, должен немедленно изолироваться. Я пошел домой рано, и тогда путешествие началось.
В первые дни дома я не была уверена, что у меня covid-19. Потом я повредила руки отбеливателем. У него не было запаха, я решил, что он старый и бездействующий, но я просто не чувствовал запаха хлора. Тяжесть и недомогание усилились, в груди сжалось, и я понял, что это не может быть ничего иного.Я был огорчен тем, что мог заразить сотрудников, с которыми работал более 20 лет. Я представлял, как их уязвимые родственники умирают и никогда не прощают себя. Мой разум был в беспорядке. Мое состояние ухудшилось. Однажды днем у меня внезапно появилась тахикардия, стеснение в груди, и я почувствовал себя настолько плохо, что мне показалось, что я умираю. Мой разум затуманился. Я попытался найти в Google молниеносный миокардит, но не смог правильно перемещаться по экрану. Делать было нечего. Я подумал, если это так, пусть будет так.
Через несколько часов я проснулся живым, и стеснение сменилось сильной усталостью.Каждый день, день за днем. Иногда мне становилось лучше, и я становился оптимистом; в конце концов, паралитическое состояние больше не повторялось; но на следующий день мне показалось, что меня ударили битой для крикета по голове. Персонал на работе раскритиковал меня за то, что я не ясно сказал: «Решайся! Вы поправляетесь или нет? » Думаю, они тоже были напуганы, но я действительно не мог понять, что происходит.
Болезнь продолжалась и продолжалась. Симптомы изменились, это было похоже на адвент-календарь, каждый день был сюрприз, что-то новое.Мутная голова; острая боль в икре; расстройство желудка; шум в ушах; булавки и иглы; ноет во всем; одышка; головокружение; артрит в руках; странное ощущение в коже от синтетических материалов. От легких упражнений или ходьбы мне стало хуже — на следующий день я буду чувствовать себя совершенно ужасно. Я начал разговаривать с другими. Я нашла марафонца, которая пробовала 8 км за вторую неделю, из-за чего она упала в обморок и проспала 24 часа. Я разговаривал с другими, у которых были странные симптомы, которые окружающие часто не воспринимали как тревогу, заставляя их сомневаться в себе.
В Интернете описывалось время выздоровления около двух недель для людей, которые не были госпитализированы. У меня не было тяжелой болезни, но через четыре недели я все еще был нездоров. Мой сосед-врач и терапевт были обеспокоены. Я посоветовался с друзьями, которые были консультантами по инфекционным заболеваниям, по электронной почте, и они поинтересовались, было ли у меня поражение легких в большей степени, чем я предполагал. У моего арендатора были друзья, которые все еще болели через четыре недели, и это очень помогло.
Наименее полезные комментарии были от людей, которые объяснили мне, что у меня поствирусная усталость.Я знал, что это неправильно. В этот период от двух недель до шести недель была закономерность: в течение дня я чувствовал себя ужасно; крепко спите, просыпаясь в мокрой от пота постели; вставая с ослепляющей головной болью, отступая днем, превращая меня в потрепанную тряпичную куклу вечером.
Обжарьте на сковороде, помешивая, кусочки курицы и измельченный чеснок до появления аромата, около 1 минуты.
Путаница происходит из-за того, что одно и то же слово имеет несколько значений.
Обильно посыпаем кунжутом.
Традиционное новогоднее блюдо. Новогоднее застолье у японцев проходит без шумных бесед и весёлых песен: ничто не должно отвлекать едоков от размышлений о будущем. Трапеза начинается с рюмочки саке. Затем обязательно вкушают гречневую лапшу собу, приносящую долголетие. Хоть мы живём не в Японии, и Новый Год мы уже встретили и по новому календарю, и по старому, и Китайский Новый Год уже пришёл на планету, собу мы можем приготовить и съесть и безо всяких праздников, а просто потому, что это вкусное блюдо.
Чтобы этого избежать, перед приготовлением слегка отбейте печень с двух сторон. И жарьте затем так, чтобы…
Японцы позаимствовали его из Китая в начале XX века. Якисобу готовят из яичной пшеничной лапши, зажаренной с мелкими кусочками куриного или свиного мяса, капустой или морковью в разновидности вустерширского соуса. Иногда в качестве лапши для якисобы используется удон.
Осторожно разбейте их; горячая вода поможет их ослабить. Тщательно слейте воду и отложите.
Положите курицу в один слой и дайте поджариться 1 минуту. Жаркое движения еще минуту, вынуть из вок и отставить.
Если вы также являетесь поклонником азиатской лапши, вам понравятся мой пад тай, сингапурская лапша, острая корейская лапша, кунжутная лапша, рисовая лапша в кокосовом соусе карри и тайская тыквенная паста.
Этот рецепт якисоба готовится из обычных продуктов, если вы вообще много занимаетесь азиатской кухней. В противном случае вы можете легко найти все ингредиенты в своем продуктовом магазине.
Эти начинки часто подают вместе с тарелками — только без булочки.
Они поставляются с тремя пакетами лапши якисоба в каждой упаковке, которые были пропарены, покрыты маслом и запечатаны под вакуумом.Мы будем использовать два таких пакета для этого рецепта якисобы.
Я рекомендую следовать инструкциям на вашей упаковке. Это будет у вас либо:
Вустершир имитирует острый тюно-сосу, кетчуп и коричневый сахар усиливают фруктовую сладость, соевый соус добавляет солености, а устричный соус и хойсин добавляют богатый аромат умами. Я также добавляю азиатский соус чили, чтобы завершить вкусовой профиль, потому что нам здесь нравятся острые блюда, но вы можете вообще его опустить, если хотите.
Д., Поэтому я обещаю, что он не пропадет зря!
К этому времени животное еще не успело расходовать полезные вещества, накопленные за лето. Косуля достаточно грациозное и быстрое животное.
После этого вы можете втыкать такие палки вокруг костра с наклоном к центру таким образом, чтобы куски печени находились непосредственно на расстоянии 30 сантиметров от пламени вашего костра, но только с подветренной стороны, иначе печень охватится дымом. В процессе приготовления печени рекомендуется сами палки или куски печени на них поворачивать. Также, для того, чтобы ускорить процесс приготовления такого вашего походного блюда, вы можете срезать прожарившиеся верхние слои.
Последний компонент отличается низкой тугоплавкостью. По мнению специалистов, продукт влияет на человеческий организм следующим образом:
Поэтому продукт рекомендуют включать в свой рацион пациентам, страдающим этим тяжелым заболеванием.
Обжарьте печень на сильно разогретом растительном масле до румяной корочки. Это займет 2-3 минуты.
Купленная на руках туша не проходит ветеринарный контроль. Покупатель, да и охотник, продающий дичь до конца не знают, здоровым ли было убиенное животное или его организм поразила какая-нибудь опасная хворь. Если косуля была заражена паразитами, ее мясо негодно к употреблению. Гельминтоз усугубляет общее состояние человека и может сильно навредить здоровью.
Когда я готовила это блюдо первый раз, то сомневалась, получится ли вообще, но результат меня удивил. У него есть несколько неоспоримых достоинств. Первый – оригинальность. Пока не скажешь, никто не догадается, что именно он ест. Второй – возможность менять пряности по своему вкусу. Или вовсе отказаться от них и приготовить диетическое блюдо, которое наверняка оценят, те, кто не ест жареное, соленое и перченое. Дело в том, что мясо косули само по себе имеет, как бы так выразиться, печеночный привкус. А печень – вообще квинтэссенция «косулистости». Поэтому, даже если убрать перец и чеснок, блюдо все равно будет иметь яркий запоминающийся вкус. И, наконец, третий – единственное экзотическое требование – наличие блендера. Хотя, если вы можете измельчить печень состояния однородной пасты без этого чуда техники (протереть через сито, размять вилкой и т. д.) – тем лучше.
Как я писала выше, пряности можно исключить или заменить – здесь я привожу тот набор ингредиентов, который больше всего нравится мне. Но в любом случае: не сыпьте слишком много. Лучше приготовьте какой-нибудь интересный соус или просто добавьте в сметану немного растертого чеснока и соли – и подайте к «лапше».
То же самое проделайте с луком и чесноком. Все смешайте, добавьте яйца, специи и тщательно перемешайте венчиком. Затем понемногу начинайте добавлять муку – маленькими порциями она лучше размешивается и и не слипается в комочки. Муки может потребоваться меньше или больше – в зависимости от сочности луковицы, точного размера яиц и т. д. Подсыпайте понемногу, пока смесь не достигнет консистенции теста для оладий, не капать, я медленно стекать-сползать с ложки. Затем добавьте соль – примерно чайную ложечку без горки. Или чуть больше, если привыкли к соленой еде.
Не торопитесь, дайте предыдущей полосочке-струйке «обвариться» пару секунд – и запускайте новую, чтобы они не слиплись.
Выпекайте в течение 1.5 — 2 часов при 180 градусах. Как же вкусно!
Это не только сделает мясо менее жестким, но и придаст готовому блюду более привлекательный вкус.
В частности, регулярное употребление мяса косули улучшает работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, стимулирует процессы кроветворения и метаболизма, оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее и ранозаживляющее воздействие.
В нем содержится минимальное количество калорий: его энергетическая ценность всего 138 ккал на 100 г.
Дать соусу закипеть и добавить 1 ст. л. варенья (из смородины, шиповника и т.д.), по желанию – немного сока и цедры лимона. Соус должен иметь кисло-сладкий вкус. В конце добавить изюм, орехи, пряности. Подавать соус к тушеному мясу в отдельной посуде.
л. раст. масла, 30 г сл. масла, 1 ст. л. муки, один стакан говяжьего бульона, ½ ст. л. молотого красного перца, соль.
жареного лука, 1 шт. свежего лука, 2 ст. л. молока, соль, перец.
Косуля-желанный трофей для сибирского и европейского охотника. Однако в некоторых регионах запрещена охота на маленьких оленей.
Дичь наполнена медью, фосфором, цинком, йодом, магнием, хлором и другими минералами.
Помогает бороться с простудами и вирусными инфекциями. Укрепляет ослабленную иммунную систему.
В косулятине, как известно, высокий процент содержания белка. Таким образом, при наличии подобного заболевания, от этого мяса желательно полностью отказаться.
Отравление при беременности пагубно сказывается на развитие плода. Употреблять допустимо исключительно здоровое и относительно молодое мясо.
Допустимо приготовление мяса в мультиварке. В этом случае понадобится полкило косулятины, 5 картошин, 200 гр. цветной капусты, 2 моркови, луковица, перец соль и 30 гр. жира.
Ведь она сама выбирает себе пищу, употребляет полезные для себя растения. Таким образом, мясо косули накапливает в себе множество полезных веществ, витаминов, аминокислот и микроэлементов. Кроме того, именно косулье мясо содержит наиболее легко плавящийся жир, среди всех диких копытных животных. Очень ценны в косуле печень, почки и сердце. В этих органах скапливаются наиболее нужные для организма вещества.
Одновременно очистить сельдерей, нарезать соломкой, обжарить на растительном масле, смешать с тушеным мясом в скороварке. на гарнир можно подать, жареный или запеченный картофель, салат из свежих овощей.
Затем на сковороде или в жаровне растопить масло, положить ломтики шпика, сверху — мясо и жарить до готовности, подливая маринад и красное вино. На гарнир можно предложить картофель, рис, сдобные кнедлики, бруснику, печеные яблоки, ягодный морс.
Очищенную от пленок хребтовую часть хорошо вымыть, нарубить на котлеты, отбить, посолить, поперчить. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить котлеты с обеих сторон до образования румяной корочки. Готовые котлеты можно посыпать измельченными засахаренными вишнями, изюмом и корицей и подать с фруктовым или ягодным соусом.
На сковороде разогреть шпик или растительное масло и обжаривать в нем ломтики мяса в течение 5 минут с обеих сторон. Выложить на теплое блюдо, сбрызнуть лимонным соком. На гарнир можно предложить картофель фри или жареный, отварной рис или салат из свежих овощей.
В оставшийся на сковороде сок добавить муку, подлить говяжий бульон. После закипания добавить заранее приготовленные грибы, тушенные в масле с добавлением перца и соли, хорошо перемешать и перелить в подогретый соусник. На сковороду с разогретым маслом положить теплые медальоны, полить коньяком, использовав для этого горячий половник из нержавеющей стали, и поджечь. Сразу же подать, полив соком из соусника. На гарнир можно предложить жареный картофель, салат из свежих овощей, ягодный морс.
Косуля населяет опушки леса, разреженные леса и заросли кустарников, которые дают ей укрыться днем. Активна преимущественно ночью, когда объедает листья и питается ягодами, грибами и травой..jpg)
У телят мясо более водянистое, в нем содержится меньше жира.
В нашем рецепте мы добавили уксус, хотя многие кулинары обходятся обычной слегка подсоленной водой.
Тонко нарезать порционными кусками и выложить на заранее разогретую сковородку с растительным маслом, затем убавить огонь и накрыть крышкой.
Продолжайте тушить до тех пор, пока оно не станет мягким./2d52610624de43d.s.siteapi.org/img/f0a75a3b2ba879cb0a928437e50781ec91aa987a.jpg)
Соус идеально подходит для говядины. Я решила попробовать его в сочетании с мясом косули и не прогадала. Получилось очень вкусно. Теперь собственно о соусе. Мелко нарезаем репчатый лук и тушим его в сковороде на сливочном масле при закрытой крышке в течении 20 минут.
Перед продажей охотник должен осмотреть труп косули и заполнить «Форму сопровождения дичи» в четырех экземплярах: третий экземпляр — для владельца ресторана.
Необходимо записать, было ли животное убито на охоте или выращено на ферме.
Вот еще один пример: несмотря на то, что большая часть Великобритании переполнена дикими оленями, которые наносят большой ущерб лесам и сельскохозяйственным угодьям, так что их численность требует активного управления, в 2010 году Великобритания импортировала 1000 тонн выращенной оленины. , в основном из Новой Зеландии.
”
Понимание этих вариаций и того, как обращаться с тушей после отстрела, будет иметь значение, будет ли дикая оленина полностью раскрыть свой потенциал или доставить удовольствие, отталкивающее потребителей на всю жизнь. 
Как бы то ни было, они прожили здесь намного дольше, чем три других вида, которые являются сравнительно недавно сбежавшими от оленей, попавших в неволи в конце 19-го -го -го века / начале 20-го -го века.
Они особенно губительны в лесах, сознательно вытаптывая молодые саженцы и с удовольствием поедая наши родные колокольчики, примулы и орхидеи.
Во французских меню он всегда упоминается конкретно как Chevreuil , а не как общий Venaison , и я надеюсь, что практика присвоения названий видам, какими бы они ни были, здесь приживется, и люди смогут начать ценить их различные характеристики. Шеф-повар Майк Робинсон, владелец печи для печей в Беркшире, сам любит стрелять и специализируется на дичи.Недавно он основал Harwood Game для прямых продаж в Интернете. На сайте представлены следующие наблюдения о различных видах оленины:
С точки зрения шеф-повара, мясо великолепное — зернистое, не слишком крепкое и очень хорошо поддается подаче. Если бы мне пришлось выбрать один вид только для того, чтобы стрелять и готовить, это было бы. Мясо Sika просто восхитительно. Я думаю, что это, наверное, лучший, но это мое личное мнение. Мясо плотное, темное и вкусное. Red Deer — Мясо очень темное и может быть очень вкусным, если его не вешать слишком долго.Это самый плодовитый источник оленины в Великобритании, и мясо, которое вы, скорее всего, найдете в супермаркете. Это также вид, который чаще всего разводится. 
В нем было меньше всего аромата.
Хотя я не обязательно согласен с их выводами, я приветствую попытку Wild Venison классифицировать виды по вкусу и поэтому рекомендую вам ознакомиться с их выводами в дополнение к вышеупомянутым.
В холодных условиях гаража будет достаточно в качестве кладовой для дичи, но если погода теплая и / или влажная, мясо испортится всего за пару дней.
Квалификацию 2-го уровня можно получить, представив доказательства этого на практике, и ее прошли 3913 человек.
После первого укуса мы с Ником задались вопросом, попробовали ли мы в первую очередь лучшее — как могли другие соревноваться? Мунтжак обладает самым мягким вкусом из всех видов. И все же это далеко не безвкусно; нужное количество железа и мясистость уравновешивается легкой сладостью. Но где мунтжак играет особую роль, так это в текстуре. При нормальном подвешивании он, безусловно, самый нежный. Это идеальное мясо для знакомства с олениной.
Кусочки мяса были даже крупнее мунтжака, а это означало, что оно было очень нежным.
Это означает, что салатные листы не плотно прилегают друг к другу. Романо отличается вкусом своих сочных и крупных зеленых салатных листьев. 
Вкусовые качества салата романо не чуть не уступают полезным характеристикам продукта.
Большое количество легкоусвоиваемых волокон нормализует артериальное давление, укрепляет сосуды. Сок салата Романо способствует выработке адреналина, что делает его действенным средством для лечения заболеваний надпочечников. Салат содержит на 60% больше натрия, чем обусловлено его воздействие на водно-солевой обмен в организме. К тому же кислотность сока римского салата ниже, чем, например, кресс-салата, что имеет значение в диетическом питании при некоторых заболеваниях.
Другие названия салата Ромен: романо, ромэйн, кос-салат, кос, римский салат. Листья Ромена толстые, плотные, сочные, зеленого или темно-зеленого цвета. Он обладает пряным, терпким и чуть сладковато-ореховым вкусом. Этот салат используется в салате Цезарь. Считается, что только этот салат идеально сочетается с остальными ингредиентами данного салата.
Натрия в салате Ромен на 60% больше, чем калия, что важно для некоторых диет. Салат Ромен нормализует работу сердечно-сосудистой системы, уровень гемоглобина, давление, уменьшает отложения солей. Пищевые волокна, которые содержатся в салате Ромен, предотвращают болезни сердца и сосудов. Зеленые салаты помогают нормализации пищеварения и обмена веществ. Они малокалорийны, поэтому являются отличным продуктов диет и разгрузочных дней. Салат Ромен полезен для улучшения сна, он стимулирует деятельность надпочечником, способствует расщеплению жиров.
Особенно хорошо он с йогуртовой или сметанной заправкой с пряными травами и/или чесноком. Без этого салата не приготовишь классический салат Цезарь.
Относится к его кочанным разновидностям. В кулинарных целях используются молодые листья, отличающиеся нежной мякотью с приятным ореховым пряным вкусом.
Гурманы отмечают, что популярный «Цезарь» надо делать только с этим видом зелени. Считается, что впервые появился на острове Кос в Греции, потому именуют еще кос-салатом.
Среди прочих сортов считается старейшим кулинарным ингредиентом, в древности его использовали только, как целебное растение.
ложки;
Выложите салат на ломтик тоста или салатный лист и наслаждайтесь.
Как приготовить «Оливье» на новогодний стол? KOSTROMA.TODAY собрал ТОП-5 самых интересных рецептов.
Затем переложить в кипящую воду или бульон (куриный или говяжий) и добавить около 150 мл мадеры на 850 мл бульона, 10-20 шампиньонов, 10-20 оливок без косточек и варить под плотно закрытой крышкой на слабом огне 20-30 минут, пока мясо не начнёт легко отделяться от костей. За 3-5 минут до конца варки слегка подсолить.
Рыбный оливье с форелью
Подайте салат в гнездышке из свежего шпината, и это будет полноценная закуска.
Морковка, яблоки, изюм и лимон есть под рукой практически всегда.
Сложите все ингредиенты в большую миску и встряхните, чтобы хорошо перемешались.
И весьма напрасно! Ведь если рецепт несколько переиначить, у гостей будет целая буря эмоций, а хозяюшка непременно услышит восхищенные возгласы «Вкусно!».
Взбивайте, пока соус не станет однородным.
Их:
kacz
Шарики из телятины – это армянское блюдо, основой которого является молотая телятина, их подают с маринованными овощами. А мы часто готовим тефтели.
По размеру эти мясные шарики гораздо меньше котлет и немного уступают тефтелям. Важно, что в них не добавляют рис, картофель и другие подобные ингредиенты
По желанию можно заменить его на очищенную воду. После закипания осторожно выложить в кастрюлю фрикадельки и варить около пяти минут. Затем добавить нарезанный кубиками картофель и продолжать варку в течение 10 минут. Последний шаг – добавление уже готовой заправки к супу с куриными фрикадельками. Еще пять минут прокипятить на медленном огне и накрыть крышкой. Суп должен как следует настояться, так он станет достаточно ароматным.
Фрикадельки идеально подходят для приготовления первых блюд! С куриными фрикадельками ТМ «ЕРМОЛИНО» у вас получится отличный суп, который можно считать лёгким и диетическим.
Разнообразьте свой обед томатным супом! Приготовление его совсем не сложное и не требует особых кулинарных навыков.
Разогреть в сковороде масло и обжарить лук до прозрачности.
Другой классический вариант — подать их в виде фрикаделек.
Слегка сбрызните сковороду 9 x 13 или противень антипригарным кулинарным спреем.
4 г
2%
6 мкг
3%
После того, как вы достанете их из духовки, фрикадельки перейдут к температуре 160 градусов по Фаренгейту. Важно не переваривать тефтели, так как курица может быстро высохнуть. Через 15 минут разрежьте одну из куриных тефтелей пополам, чтобы посмотреть, готовы ли они.
Смешайте все вместе примерно за пять минут, запекайте 15, и готово.Храните в холодильнике, чтобы вытащить его для салатов и тарелок в течение недели, или заморозьте, чтобы вытащить их, когда они вам понадобятся. 
Мне нравится измельчать курицу в кухонном комбайне, потому что в ней нет наполнителей, и я получаю более свежие фрикадельки с луком.
Добавьте курицу, лук, чеснок, яйцо, панко и соль в миску среднего размера. Руками быстро и аккуратно соедините все вместе.
Выстелите большой противень с бортиком пергаментной бумагой.
Если у вас нет куриного фарша, используйте вместо него индейский или говяжий фарш.
Наполовину вы можете встряхнуть их, чтобы они приготовились равномерно. Как только фрикадельки будут полностью приготовлены, бросьте их в соус для барбекю, пока они не будут хорошо покрыты, и подавайте!
Мне это нравится. Кроме того, по желанию можно сильно варьировать густоту соуса и в итоге получить вкусное блюдо, которое либо ближе к густому супу, либо похоже на жаркое.
Воды нужно налить не больше уровня кролика и овощей, иначе у вас получиться не кролик тушеный в сметане, а суп! Итак, кролик, после добавления воды, должен минут 5 покипеть, после чего,
Минимум жиров, максимум белка, оптимальный комплекс питательных веществ и всего 150 калорий на 100 граммов мяса. Не случайно рецепты приготовления тушеного кролика включают в лечебное и диетическое меню, рекомендуют малышам первых лет жизни.
Перед приготовлением тушку следует разделать на порционные куски. Для этого разделите ее пополам по нижнему поясничному позвонку. И разделите на кусочки требуемого размера (как на фото). Рубить кости следует с одного удара, так как из-за хрупкости они могут оставаться небольшими осколками в мясе.
Разведите сметану молоком или водой, добавьте к мясу сколько потребуется. Оставьте тушится 1 час на медленном огне.
Они привлекут всех ваших домочадцев, так что скорей садитесь за стол. Пора пробовать!
Тушеный кролик рецепт с фото – выполнен!
л. Соль
youtube.com/embed/uTMHVgZ44Q4″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»/>
Добавьте все остальные ингредиенты.
оливковое масло первого отжима
.. Вы можете добавить овощи позже, но тогда вы потеряете чудесную глубину вкуса, который они получают.
Кролик всегда продается без кожи. Вам понадобится от 2 до 2 1/2 фунта одной, чтобы подать три. Если вы еще не нарезали бункеры, ножки и части седла , вы можете сделать это самостоятельно . Обычно мы не используем филейную часть в тушеном мясе, а оставляем ее для быстрого обжаривания.
Подается до четырех человек, в зависимости от размера всего кролика.
Если вы охотник, вы также можете использовать зайца.
Когда кастрюля снова закипит, убавьте огонь до медленного кипения, накройте крышкой и готовьте 30 минут.
И на следующее утро после этого. Если у вас в морозилке есть кролики, дичь или даже курица, я думаю, вам очень понравится этот рецепт. Это универсальный и недорогой продукт, и, как только ингредиенты окажутся в кастрюле, вы можете уходить на несколько часов и возвращаться к результатам, которые на вкус напоминают то, что вы неустанно работали на кухне.Это лучший рецепт.
Варить на среднем огне, помешивая, до полупрозрачности.
Если ваш кролик еще не разделан или обработан, ознакомьтесь с остальной частью нашей серии, чтобы узнать больше о кроликах и о том, как их приготовить для кухни.
Это добавит живому вкусу рагу. Тщательно перемешайте овощи несколько минут.