Отношения с женатым форум: Любовь и отношения с женатым мужчиной
Что я вынесла из моих отношений с женатыми мужчинами | Общество | ИноСМИНе думаю, что мои отношения с женатыми мужчинами можно чем-либо оправдать, но уверена — стоит рассказать о том, что я из них вынесла. Этот …
Что я вынесла из моих отношений с женатыми мужчинами | Общество | ИноСМИ
Не думаю, что мои отношения с женатыми мужчинами можно чем-либо оправдать, но уверена — стоит рассказать о том, что я из них вынесла. Этот мой разговор будет не с их женами, хотя мне очень хотелось бы услышать их мнение. Нет, этот разговор должен проходить между мужьями и женами каждый год, так же регулярно, как мы отвозим машину на техосмотр, чтобы избежать аварии.
Пару лет назад, когда я жила в Лондоне, я встречалась с женатыми мужчинами, чтобы заглушить боль от недавнего развода. Я не отбирала только женатых. В своем профиле в Tinder и OkCupid я указала, что искала тех, кто хочет хорошо провести время без обязательств. Мне написало большое количество холостяков, и с некоторыми из них я встретилась… но были и сообщения от женатых.
Мой брак продлился 23 года, и теперь я хотела секса, а не серьезных отношений. Это рискованно, поскольку эмоциональную привязанность сложно контролировать, когда химия тела бурлит.
Но я предположила, что тот факт, что у тех мужчин есть жены, дети и ипотеки, предотвратит всплеск эмоций. И я была права. Привязанностей не возникало ни с их, ни с моей стороны. Волноваться было не о чем.
Мужчин я выбирала осторожно. Они не должны были быть готовы поставить под угрозу свои семейные отношения. Несколько раз я встречалась с мужчинами, которые не покидали своих жен, несмотря на то, что те страдали каким-либо физическим недугом и не могли иметь с ними сексуальные отношения.
В то время я списалась с десятком мужчин и переспала менее чем с половиной из них. С остальными я переписывалась, что порой выливалось почти в такую же близость.
В первую встречу с женатым мужчиной я спрашивала: «Почему ты делаешь это?» Я хотела быть уверенной, что это только ради секса.
Что меня поразило, так это то, что эти мужья не искали больше секса. Они просто искали секса, и точка.
Я встретила одного мужчину, чья супруга открыто настаивала на его романе на стороне, поскольку сама не хотела секса.
И оба в определенной степени получали то, что хотели. Другие мужчины предпочли бы спать со своими женами, но по какой-то причине этого не происходило.
Я знаю, каково это — больше не хотеть секса, но я также знаю и то, что такое хотеть большего, чем твой партнер. И возможно, требование не изменять одному человеку на протяжении такого времени, которое наши предки и не надеялись прожить, — это слишком. К тому же во время менопаузы количество женских гормонов резко уменьшается.
В свои 49 лет я была на пороге этого периода жизни, и меня приводила в ужас возможность потерять всякое сексуальное желание. У мужчин изменения не так резки. И эта диспропорция является огромной проблемой, такой серьезной и постыдной, что мы с трудом можем говорить о ней.
Если вы прочтете последнюю книгу Эстер Перель (Esther Perel) «Состояние измен» («The State of Affairs»), вы поймете, что для многих жен любовные похождения — это способ порвать с ролью ответственной супруги и матери, которую они играют внутри семьи. Отношения с мужем для них — обязанность, а интрижка — приключение. Мужчины же, с которыми я встречалась, не отказались бы от отношений-обязанности. На измену их толкала не жажда приключений.
Когда я впервые встретилась с моим лучшим женатым любовником, он осушал кружку пива, и расстегнутый рукав его сшитого на заказ костюма открыл калейдоскоп татуировок. Это был человек хороших манер, гладко выбритый, который скрывал глубоко внутри мятежный дух.
В ту ночь мы пили итальянское игристое, слушали музыку восьмидесятых, я увидела полную картину его татуировок, и да — мы это сделали. И еще болтали.
Я его спросила: «Что было бы, если бы ты сказал своей жене: «Послушай, я люблю тебя и детей, но мне нужен секс. Могу я время от времени иметь романы?»»
В ответ он вздохнул и сказал: «Я не хочу делать ей больно. Она уже десять лет не работает, воспитывает наших детей и пытается найти то, что хочет делать в жизни. Подобный вопрос ее убьет».
«Значит, ты не хочешь ее огорчать, но при этом лжешь ей? Лично я предпочла бы знать правду». (Ладно, возможно я предпочла бы знать правду. Мой брак закончился не изменой, поэтому мне трудно встать на ее место.)
«Если не говоришь правды — это не обязательно ложь», — сказал он. «Лучше помалкивать».
«Я просто говорю, что не смогла бы так. Я не хочу бояться открыто говорить с супругом о моей сексуальной жизни. А это подразумевает и разговор об отношениях вне брака».
«Удачи с этим!» — сказал он.
«Мы заключаем браки, принимая как должное тот факт, что мы будем моногамны. А потом мы чувствуем беспокойство. Мы не хотим разводиться, но при этом хотим чувствовать любовную энергию. Зачем разрушать семью, если мы можем принять случайную интрижку?»
Он засмеялся. «Давай-ка оставим этот разговор, пока эта интрижка не станет слишком занудной».
Я так и не смогла убедить ни одного женатого мужчину, что он может честно говорить о том, что делает. При этом они были настроены благожелательно, как терпеливый отец, который отвечает на беспрерывные вопросы ребенка: почему, почему, почему?
Возможно, я была слишком назойлива в вопросах, ставших особенно трудными из-за чувства вины, обиды или страха. Ведь рассуждать о браке гораздо проще, чем жить в нем. Однако мое мнение таково, что если бы моему супругу понадобилось бы что-то, что я не могу ему дать, я бы не препятствовала ему в получении этого от кого-то другого, если только это не поставит под угрозу семью.
Наверное, я бы предпочла, чтобы ему понадобилась рыбалка или пиво с друзьями, но секс — это основная необходимость. Физическая близость с другим человеком — это опора нашего здоровья и благополучия. Так как можно не признавать подобной необходимости у того, кого больше всего любишь? Если наши отношения подпитывают и уравновешивают нас, но в них не хватает близости, не стоило бы нам разрушить наш брак, чтобы получить эту близость где-то еще?
С татуированным мужчиной полноценного приключения у меня не вышло. Мы спали раза четыре на протяжении нескольких лет. Гораздо чаще мы болтали по телефону. У меня не было собственнического чувства, только любопытство и удовольствие от общения с ним.
Однако после нашей второй ночи я поняла, что для него это было больше, чем просто секс. Он хотел привязанности. Он говорил, что хотел быть близок со своей женой, но не мог преодолеть базового разъединения: отсутствие секса, приводившее к отсутствию близости, и, соответственно, к тому, что секс становился все менее вероятным и превращался в чувство обиды и вины.
У всех нас есть периоды желания и нежелания. Безусловно, я не обвиняю жен в том, что их мужья им изменяют. Сомневаюсь, что большинство женщин избегает секса с мужьями, потому что у них пропало желание. Просто человек — более сложное животное в отношении секса. Именно поэтому потенция мужчин может улучшаться от таблеток, а возбуждающего лекарства для женщин нет.
Также я не настаиваю на том, что выходом станет отказ от моногамии. Ведь это тоже связано с определенными рисками и нежелательными затруднениями. По-моему, ответ состоит в честности и открытом диалоге, какой бы ни была причина наших страхов. Отсутствие секса в браке не редкость, и это не должно приводить к молчаливому стыду. Так же как и интрижки не должны ставить крест на браке. Роман на стороне, или желание его завести, должен стать поводом к разговору о сексе и близости.
У этих мужчин просто не было возможности поговорить с супругами, что заставило бы их обоих пристально взглянуть на проблему, лежащую в основе измены.
Они пытались доказать мне, что скрывали секрет для общего блага. Казалось даже, что они и самих себя убедили в этом. Но на самом деле обман и ложь не ведут к общему благу — они ведут к разрушению.
В конце концов, я спросила их, не было ли дело в другом: не боялись ли эти мужчины разговора со своими женами о настоящей причине того, почему они избегают отношений с ними. Ведь создать страничку в Tinder гораздо проще.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Отношения с женатым мужчиной. Личный опыт. Советы любовницам.
«… Парней так много холостых, а я люблю женатого»! Строки известной песни на самом деле суровая реальность. Может быть, кольцо на пальце мужчины – это знак качества? Женатый мужчина – статус, обозначающий, что мужчина состоялся в жизни, крепко стоит на ногах.В статье рассмотрены форматы отношений с женатыми мужчинами, типы мужчин, которые создают такие отношения. Даны советы о том, как выйти из отношений с женатым.
Возможно, вы узнаете неожиданные для себя последствия подобного союза.
Личный опыт отношений с женатым мужчиной
Вначале я хочу поделиться своей историей отношений с женатым мужчиной.
«Для меня, в то время, женатый мужчина, конечно, был табу. Я сама была замужем, но несчастлива в браке. Скандалы, оскорбления, нервы – это всё занижало мою самооценку, заставляло страдать. Мой брак находился в стадии развода, я была болезненно влюблена в мужа и приняла решение разорвать нить, которая связывала меня с ним. Я решилась на интимную связь с другим мужчиной.
На работе я общалась со многими мужчинами, а с одним из них уже на протяжении года общение часто выходило неформальным. И вот, я дала флирту зелёный свет. Мужчина, увидев моё расположение, предложил встретиться.
Хочу сразу пояснить, он говорил, что не женат и никогда не был. Я по наивности ему верила.
У нас возникло очень тёплое общение. Разговоры обо всём. Комплименты, улыбки, прикосновения.
Всё это возвращало мою самооценку на место. Я привыкала к нему и бабочки в животе не заставили себя долго ждать.
Спустя месяц наших гостинично-ресторанных отношений он признался, что женат. Я уже успела влюбиться и чувствовала с его стороны теплоту тоже. Мужчина говорил, что если бы не семья, то был бы со мной. Я в слезах слушала и понимала, что «попала».
Я пыталась поставить точку в отношениях, но у меня не хватало сил. Мне нужно было мужское плечо, ведь после развода я чувствовала себя опустошенной и одинокой. Отношения продолжались. Мы не говорили о его семье. Мне нравилась эта черта в нём. Он никогда не жаловался на жену, и я не осмеливалась поднимать этот вопрос. Мы мечтали о совместном отдыхе и вместе проведенные минуты казались блаженством.
Мужчина признавался в том, что по натуре он кобель и супруга уже несколько раз его бросала, но семью держит ребенок.
Так и продолжали мы встречаться год. На протяжении этого времени любовник стал мне не просто лучшим другом с опцией «секс на одну ночь», он стал по-настоящему близким человеком. Он продолжал осыпать меня комплиментами. Благодаря нему я чувствовала себя невероятно привлекательной, уверенной в себе женщиной. Конечно, по ночам, представляла, какой бы мы были замечательной семьей.
Я понимала, что он не мой и моим не будет, что нужно устраивать свою личную жизнь. Я знакомилась с мужчинами и рассказывала ему о них, а он выражал свое мнение, подойдет или нет. Знакомства продолжались, но я оставалась верна своему женатому другу.
Через некоторое время, мужчина сообщил о беременности своей жены. В этот момент меня как будто облили кипятком. Я поняла, что мне нужен свой мужчина, а не чужой. Я захотела этого всей душой и «кинулась» на новые поиски в вечеринки знакомств.
И счастье, я нашла его. Как только у меня начались новые отношения, любовник перестал мне быть нужен. Наше общение сначала осталось только в рамках работы, а когда я уволилась и переехала к мужу, и вовсе сошло на «нет».
Могу сказать, что какое-то время мне даже нравилось быть любовницей, я ощущала себя героиней мыльной оперы.
Мне казалось я такая коварная женщина, что сплю с женатым. Это было самоутешение. Я благодарна мужчине за эти отношения, он многому меня научил. Подарил мне нежность и тепло, я оттаяла от негатива предыдущих отношений. Это был очень эмоциональный и яркий год в моей жизни».
Я могу назвать такой формат отношений с женатым мужчиной – «Секс по дружбе». Хорошо, что я вовремя смогла взять себя в руки и адекватно оценить обстановку. Обошлось, так сказать, малой кровью.
Варианты развития отношений с женатым мужчиной
На самом деле отношения с женатым мужчиной могут иметь самое неожиданное продолжение. Вот одно из невероятных продолжений.
Итальянский певец Pupo, знаменитый артист 80х (песня Gelato al cioccolato) уже давно живет на две семьи в собственном доме. Его первая жена Анна с ним в браке с 1974 года. Вторая жена Патриция, живет с ними уже 20 лет. Анна признается, что ревнует мужа к другой жене, но мириться с этим, потому что любит супруга. От Анны у мужчины есть двое дочек и одна дочь у Патриции.
Отмечу, что в Италии многоженство официально запрещено.
Подобных историй много встретишь и в России. Жены часто предпочитают делать вид, что не знают о похождениях мужа, чтобы не нарушать покой семьи. Женщины боятся остаться одни с ребенком или же очень любят супруга.
Вот тому пример, еще одно невероятное продолжение отношений с женатым мужчиной воспроизведено в спектакле «Папа в паутине». У мужчины две семьи. И вот его дети-подростки из разных семей случайно познакомились и ходят друг к другу в гости. Папа всячески прячется от них, попадая в глупые ситуации. К удивлению зрителей в конце спектакля две жены и дети встречаются с горе-папашей и женщины объявляют, что давно уже знают о существовании друг друга и тайно общаются. Такие отношения часто случаются и в жизни. Женщины щадят чувства мужчины и решают проблему без его участия.
Типы отношений женщин с женатыми мужчинами и их мотивы
1. Взаимовыгодный
Вариант, когда оба партнера получают друг от друга желаемое.
Это может быть секс, моральное удовлетворение или повышение на работе. Девушка может получать материальное, а мужчина сексуальное удовлетворение. Получая выгоду из отношений, отдавайте себе отчет, что это временно. Женатый мужчина может быть влюблен как безумный, но не как дурак.Молодость и красота всегда исторически пользовались спросом. Молодые любовницы получают различные блага в обмен на секс, покорность и услужливость. Не могу осуждать таких женщин, я думаю, что в этих отношениях им хватает трудностей.
2. Любовь
Самый тяжелый тип отношений с женатым мужчиной это любовь. Вы влюблены, он свет в оконце. Что же мужчина? Говорит, что любит, да только развестись сейчас не может. Этими отговорками мужчина способен прокормить любовницу не один год.Здесь нужно понимать, что даже ваше сильное чувство не имеет права разрушать чужую семью. Нужно понимать, что ваше возвышенное «люблю» может довести мужчину до постели, но редко до ЗАГСа.
Семейная жизнь подразумевает под собой быт, о который так часто разбиваются лодка под названием «любовь».
Но семья, это нечто большее, чем быт. Это годы радостей, годы трудностей, болезни и здравия. Мужчины часто забывают о женщине, которая заботится о них ежедневно. Каждый день бывает им подругой, психологом, поваром, уборщицей, няней и еще много кем. Порой смазливая юбка способна подтолкнуть мужчину к измене. Но выдернуть его из семьи окончательно редко удается.
Частые примеры, когда мужчина бросал семью и уходил к любовнице. Спустя n-количество времени возвращался обратно к «плохой» жене.
Хочется попросить влюбленных женщин: «Не рушьте семьи. Любите тихо, молча, а из семьи не уводите. Если мужчина поймет, что хочет развестись и провести остаток дней с вами, он это обязательно сделает сам».
3. Месть подруге
Вы наверняка коварная авантюристка, раз решились на такое. Чем же могла насолить Вам подруга, что Вы решили ударить таким топором ей по спине?Такой формат отношений с женатым мужчиной тоже имеет место быть. Слабый пол – это красивая метафора для мужчин.
Если мужчины дерутся до первой капли крови, то женщины до последней. Увести мужа у подруги очень злая идея. Вы поиграете, поднимите самооценку, а дальше что? Нужно понимать, чего вы можете добиться:
— Мужчина влюбится в Вас, и не будет давать прохода
— Мужчина бросит жену и захочет быть с вами
— Потеряете подругу, а с таким нравом у вас их и так, вероятно, мало
— Влюбитесь сами, а мужчина останется в семье
В любом случае на коне вы будете недолго. Увести мужа из семьи легко, а вы попробуйте, найдите и удержите своего.
4. Дама вышла на охоту
Данный вариант, похож на месть подруге. Только здесь вы не знаете своей соперницы, вы хотите интриг и эмоций. Жизнь стала серой, обыденной и скучной. Вы считаете, что любовница — это таинственная, сексуальная женщина, с которой мужчина видится тайком, чтобы иметь с ней романтические и сексуальные отношения.Глупо отрицать, что в отношениях с женатыми мужчинами масса разнообразных эмоций.
— Вы можете скрываться от всех (прям как в кино)
— Вы будете для него страстной тигрицей
— Вы повысите самооценку
Но! Вы всегда можете влюбиться и обжечься.
Мотивы мужчины в отношениях с любовницей
В развитии отношений с женатым мужчиной важную роль играют мотивы мужчины.
1. Альфа-самец
Эти личности уверенны в своей неотразимости. Женщины на них так и прыгают еще с детского сада. Но вот настал тот миг, когда самец надевает кольцо на палец. Что меняется в его жизни?
И здесь два варианта. Для самых распутных не меняется ничего, они открыто изменяют своей жене, не стесняясь её чувств.
Если вы стали любовницей альфа-самца знайте, вы очередная. Есть такие семьи, в которых мужчина рассказывает жене о своих похождениях и они вместе обсуждают любовниц. Жены терпят такой минус своего мужа и в старости, когда муж успокаивается, получают свою награду. Тихую, добрую семейную жизнь.
Есть подвид альфа-самцов, которые щадят чувства жены и скрывают свои похождения от общих знакомых. Молодцы ребята.
В любом случае разрушить брак альфа-самца удается крайне редко. Жены ведь знают за кого выходили замуж.
Влюбиться в такого мужчину, а потом страдать очень просто.
2. Оступившийся (не выдержал кризис)
Таких мужчин масса. Путь семейной жизни тернист, на нём встречается масса кризисов. Появление ребенка, проблемы на работе, холод в сексе, кризис возраста. Это этапы, когда мужчина может изменить, если рядом будете вы, потенциальная любовница.
Вполне реально увести оступившегося мужчину из семьи. Вот только вопрос, на долго ли?
В таких отношениях вы часто будете выслушивать от мужчины жалобы на жену, на детей, на работу. Вы будете его жалеть и утешать. Задайте себе вопрос, вам мало своих проблем?
3 Случайный секс
На случайный секс женатый мужчина способен в нестабильном эмоциональном состоянии. Например, в состоянии алкогольного опьянения. Да да, и с таких неромантических отношений может начаться ваша история с женатым мужчиной.
Такой мужчина вдруг осознает, что мужчины, у которых есть жены, живут дольше, зато с любовницей намного интереснее.
Утром он будет сожалеть о случившемся, но понимать, что ему понравилось. Такой омут способен затянуть обоих. Кто знает, что из этого получится. Даже если мужчина уйдет из семьи к вам, где гарантия, что после он не уйдет к другой женщине.
4. Месть мужчины жене
Бывает и такое. Предположим, мужчине изменила жена, и он полон решимости ей отомстить. В этих отношениях вы рискуете стать всего лишь инструментом. Есть большая вероятность, что мужчина отомстит, успокоится и вернется обратно к жене. Ведь если измена супруги вызвала в нем такие эмоции, значит, у семьи есть шансы.5. Животные инстинкты
У мужчины проблемы в сексе. Он чувствует себя полным нерастраченной сексуальной энергией, а жена холодна, и удовлетворять его фантазии не спешит.Если вы встретили такого мужчину, знайте, вы «сексозаменитель». Говорить об уходе из семьи здесь не может быть и речи. Только удовлетворение инстинктов, никакой любви.
Если вы готовы к подобному формату, то можете быть любовницей некоторое время, одно но.
Вы скоро наскучите, ведь ваши умения в сексе будут исчерпаны. Мужчина оденет брюки, и пойдет искать новую жрицу.
Если Ваше сердечко прониклось таким мужчиной, не переживайте. Он Вас сам скоро бросит. Вы поплачете и забудете со временем.
6. Богатый папик или стиль жизни
Богатые дяденьки огромная рыба, для женщин охотниц. Некоторым мужчинам по статусу нынче положено иметь любовницу. В основном это молоденькие красивые девушки. Эти отношения можно считать взаимовыгодными. Выходят из них женщины, часто, не по доброй воли, а когда папик изволит.Главный минус таких отношений помимо морального аспекта то, что некоторые любовницы живут в золотых клетках, боясь сделать шаг в сторону. Мужчина ведь просто так платить не будет.
7. Замужняя женщина и женатый мужчина
В таких отношениях оба партнера стараются сохранить покой в своих семьях. Пара встречается, чтобы получить удовольствие друг от друга. Но дружбы между мужчиной и женщиной не существует.
Всегда есть опасность влюбленности одного из партнеров в другого. Тогда появятся просьбы оставить семью, создать новую. Это очень сложная форма отношений, здесь женщина должна осознавать, кто для неё дороже. Какой мужчина может делать её счастливой и делать выбор. Зачастую выбор становится на сторону законного супруга.Женщина возвращается в семью и новыми глазами смотрит на мужа. Чувство вины смешивается с любовью, в такой период семья может пережить второй медовый месяц.
Как выйти из отношений с женатым мужчиной?
Время неумолимо и каждый год, проведенный рядом с чужим мужем, ставит крест на личной жизни женщины без семьи и детей.
— Отношения с семейным мужчиной, это как больной зуб. Его обязательно нужно вырвать. Если вы сильная волевая личность, то сможете прекратить встречи и пресечь общение. Мужчины часто воспринимают такое поведение как игру или кокетство и начинают клясться женщине в любви и умолять возобновить отношения. Со временем боль и чувства остынут. Вы обязательно встретите мужчину, который будет только Ваш.
— Другой вариант это броситься на поиски новой пассии. Ищите и вы обязательно встретите достойного мужчину, который даст Вам все необходимые эмоции. Ведь отношения с женатым мужчиной не могут удовлетворить женщину полностью.
— Возможно, случилось так, что вы родили от женатого мужчины. Здесь не нужно приносить ребенка в жертву и лишать его отца. Мужчина должен нести ответственность за малыша и учувствовать в его жизни морально и материально.
А что же делать законным женам?
В вопросе отношений с женатым мужчиной невозможно обойти женщин, которые находятся по ту сторону баррикад, законные жены.
Женам, оказавшимся в треугольниках, не позавидуешь. Вы только представьте. Тот мужчина, которого ты обнимаешь каждую ночь, целуешь каждую его клеточку, проделывает то же самое с другой женщиной.
Если жена решает вернуть супруга в семью, возникает противоборство любовницы и жены. Кто окажется мудрее?
Для того чтобы удержать мужчину любовнице:
— нельзя устраивать скандалы
— нельзя обижаться на короткие или редкие встречи
— нужно всегда быть красивой, ухоженной, свежей и здоровой
— нужно выдумывать новые сексуальные игры, чтобы подогревать интерес к себе
Для того чтобы удержать мужчину жене нужно абсолютно тоже самое, что и любовнице с одним но. Когда жена начинает преображаться, быть свежей, с прической и макияжем, мужчина возвращает своё внимание жене. Со временем необходимость в любовнице пропадает. Так, отношения с женатым мужчиной для женщины могут окончиться в одночасье и без объяснений.
Часто жена не может простить мужу измены и разрывает отношения. На этом этапе еще не факт, что мужчина пойдет с вещами к любовнице. Муж может осознать, что он потерял близкого человека и захочет вернуть семью. Тогда с любовницей мужчина попрощается и бросит все силы на восстановление отношений с женой.
Стоит сказать, что зачастую жены прощают мужчин и идут на примирение.
К сожалению, часто приходится наблюдать, как женщины тратят на женатого мужчину годы и десятилетия, со временем привыкают и уже теряют надежду создать свою полноценную семью.
Задумайтесь, вы рискуете остаться одной в самые трудные для вас минуты. Родной муж всегда поухаживает в болезни, будет подносить лекарства и целовать ваш сопливый носик.
Ради этого стоит разорвать отношения с женатым мужчиной и найти настоящую любовь.
В любом случае, женщине нужно помнить несколько опасностей подстерегающих её в отношениях с женатым мужчиной:
1. Бойкая жена может физически расправиться с вами
2. Менее бойкая жена может устраивать скандалы, даже в людных местах
3. Ваша любовь может остаться «у разбитого корыта». Мужчина может в один день прервать все отношения без объяснений ради семьи.
4. Вы можете забеременеть и стать матерью-одиночкой
5. Вы можете разбить семью, но на чужом несчастье счастья не построить.
Ваши отношения только в ваших руках.
Александра Лобанова.
Отношения с женатым мужчиной: плюсы и минусы
Вот существенные минусы отношений с женатым мужчиной:
- Такие отношения всегда придется скрывать.
Твоему «благоверному» не захочется светиться в обществе, а значит, свидания всегда будут проходить в тихих местах. Ну а если вы и выберетесь «в люди», то ты всегда будешь напряжена, потому что тебе нельзя будет взять его за руку или поцеловать. - Тебе придется проводить в одиночку или же в компании таких же холостых подружек все праздники, включая Новый год и собственный День рождения. Ведь твой любимый наверняка захочет отмечать знаменательные даты с семьей.
- Ревность. Даже если ты думаешь, что это чувство для тебя не характерно, со временем оно начнет тебя одолевать. Это произойдет, как только ты начнешь думать о том, что каждое утро он просыпается в одной постели с женой, после каждого звонка оставляет тебя одну и спешит к ней. Именно ей достаются стабильность и его постоянная забота. А у тебя нет ничего, кроме страстного секса и его громких слов.
- Забудь о перспективе развития отношений. У него уже есть любимая женщина, которая готовит ему ужин, гладит, стирает, а может, и воспитывает его детей. Жизнь удалась! Зачем уходить и начинать все сначала?
- Ты не можешь рассчитывать на такого мужчину целиком и полностью. Это «квантовый» человек в твоей жизни – он то есть, то нет.
Твоему «благоверному» не захочется светиться в обществе, а значит, свидания всегда будут проходить в тихих местах. Ну а если вы и выберетесь «в люди», то ты всегда будешь напряжена, потому что тебе нельзя будет взять его за руку или поцеловать.
Жизнь удалась! Зачем уходить и начинать все сначала?Соглашаясь на роман с женатым мужчиной, будь честна сама с собой. Взвесь все плюсы и минусы отношений с женатым мужчиной, проанализируй, на что ты рискуешь потратить годы своей жизни. И не позволяй мужчине себя обманывать!
Роман с женатым мужчиной: за и против
Cosmo-агенты решили выяснить, что думают об отношениях с женатым мужчиной наши читательницы:
Лиза, 22: «Я «за», если все взаимно и обе стороны точно знают, что получат от этих отношений».
Маша, 25: «Ни в коем случае! На чужом несчастье счастье не построишь».
Ника, 27: «Всегда относилась отрицательно к отношениям с женатым мужчиной, пока однажды сама не стала участницей любовного треугольника».
Марина, 26: «Наслаждаюсь ролью любовницы. Я свободна, красива, молода и всегда желанна! А с кем просыпается мужчина, для меня не имеет значения – главное, что достаточно часто засыпает он именно со мной».
Катя, 28: «Это хороший опыт. Главное, не выдавать желаемое за действительное».
Тему отношений с женатыми раскрыли cosmo-агенты из Омска – Екатерина Щеглова и Александра Глушкова
химия отношений и астрологическое влияние
Психология женатого мужчины основывается на том, что в браке у него появляются новые обязанности. В законных отношениях представитель сильного пола несёт ответственность за материальное благосостояние семьи, участвует в воспитании детей, помогает жене решать бытовые вопросы.
Гармония и благополучие в семейном тандеме достигаются при участии и мужа, и жены. Порой возникают проблемы, которые могут быть связаны, в том числе, с любовным треугольником. Однако если вы хорошо понимаете психологию сильного пола, то не столкнетесь с подобными трудностями.
Отличия психологии женатого мужчины и холостяка
В семейной жизни от мужчины требуется быть внимательным и чутким, поскольку для супруги важно быть уверенной в том, что она прекрасная хозяйка и красивая женщина. Не давайте ей повода усомниться в вашей верности. Это ничего хорошего не принесет ни вам, ни ей. Конечно, супруга понимает, что она не идеальна, но для своего мужа ей хочется быть именно такой.
Часто мужчины не делают ничего, чтобы разнообразить досуг супруги за пределами дома.
Они оправдывают такое поведение психологией женатого мужчины. Однако для женщины это означает, что супруг потерял к ней интерес. Как следствие, у нее самой появляется равнодушие к близкому человеку. Со временем пропасть между ними становится больше и затрагивает интимную жизнь пары. Женщина в таких отношениях может и вовсе стать фригидной, и от этого страдают оба партнера.
Мужчине следует как можно чаще показывать свою заинтересованность в партнерше, её профессиональной деятельности и достижениях. И муж, и жена должны повышать самооценку друг друга, демонстрируя свое восхищение и не скупясь на похвалу.
Читайте нашу статью «Отрицательные качества человека: список с расшифровкой»
Большинство женатых мужчин полагают, что вести домашнее хозяйство – это исключительно женская обязанность. Действительно, в прежние времена это не было редкостью. В то время как муж строил карьеру и приносил деньги в дом, жена обустраивала семейное гнездышко. В современном мире женщины так же как и мужчины зарабатывают деньги, но при этом от них по-прежнему требуется хлопотать по хозяйству и воспитывать детей. Конечно, если учитывать только психологию женатого мужчины, то это такие требования вполне обоснованы. Однако подобное отношение к супруге чревато тем, что она будет физически и морально истощена, а брак начнет трещать по швам.
Психология поведения женатого мужчины в отношении домашних обязанностей
Мужчине следует помогать супруге по хозяйству. Таким поведением он демонстрирует ей свою любовь. Если же делами занимается только женщина, то значит, партнер не уважает её. В результате он часто будет видеть свою половинку уставшей и в дурном настроении, а ссоры в семье станут неизбежны.
К тому же, когда все заботы взвалены на женщину, она быстро теряет молодость и красоту. А страдать от этого придется всей семье, включая детей.
Когда мужчина берется за домашнюю работу, он начинает учить женщину, как нужно делать правильно. И это большая ошибка. Супруга и сама знает, что и как необходимо выполнить, а работа, которую она поручила мужу – лишь небольшая часть того, что следует сделать по хозяйству, и к тому же не самая важная. Неудивительно, что наставления партнера вызывают у нее раздражение.
Самое лучшее, что может сделать мужчина – это позволить женщине руководить всем процессом, даже если он уверен, что она делает что-то неправильно.
Упрямство супруга – не самая привлекательная черта, однако если он всегда идет на поводу у женщины, это еще хуже. Естественно, в вопросах семейного быта последнее слово остается за женщиной, в то время как супругу отводится роль помощника. Однако в некоторых сферах ему необходимо занять активную позицию. В частности, это касается воспитания ребенка. Даже если супруга не поддерживает его методы, он должен стоять на своем. Мудрая женщина со временем поймет, что муж прав, и согласится с его воспитательной линией. Ведь чтобы дети смогли достичь в жизни многого, к ним необходимо предъявлять высокие требования.
Есть и другие важные вопросы, которые следует решать совместно. Это касается значимых приобретений, например, автомобиля или дома, а также переездов на новое место жительства или крупных сделок. Более того, в такие моменты мнение мужчины может быть определяющим.
Психология женатых мужчин к 40 годам
К сорока годам в психологии мужчины наблюдаются изменения. Он пока еще молод, но уже столкнулся с первыми признаками старения. То, что он ценил в двадцать лет, теперь не представляет для него интереса. Он чувствует неопределенность, и страх перед ней толкает его на опрометчивые поступки.
В сорок лет в организме происходят необратимые изменения. Ухудшается слух и падает зрение, замедляется реакция. Но больше всего мужчину огорчает снижение сексуальности. Интимная жизнь в этом возрасте уже не такая активная. И это абсолютно нормально, поскольку для каждого возраста характерна своя интенсивность и длительность полового акта.
Мужчину пугает неспособность удовлетворить свою женщину, и он пускается во все тяжкие. Ему кажется, что супруга, которая знала его в расцвете сил, наверняка уже заметила эти изменения.
Поэтому он отправляется на поиски новой партнерши. Ведь она не была знакома с ним раньше, а значит, не будет сравнивать. Он словно начинает с чистого листа. У него появляется интерес к книгам на тему сексуальности, новым эротическим техникам и разным хитростям, которые помогают увеличить потенцию. Такие действия нередко влекут за собой разочарования и неприятные последствия для здоровья.
Слишком интенсивная сексуальная жизнь может стать причиной инсультов, инфарктов и других серьезных недугов у мужчин после 40 лет. Ухудшение здоровья вынуждает их снизить темпы, что часто не нравится молодым партнершам. Такая ситуация у любого мужчины вызывает сильные переживания, которые и физически, и морально уничтожают его.
Любящая женщина прекрасно понимает, что ждет от нее супруг. За долгие годы совместной жизни она научилась чувствовать его состояние и в нужный момент может поддержать его вниманием, заботой и нежными словами. Если она внимательна к нему и щедра на проявление чувств, он будет ощущать себя нужным и любимым. В этот трудный период лучше всего устроить себе отпуск, чтобы провести время вместе.
Читайте нашу статью «Формирование личности в психологии: этапы и их особенности»
В некоторых случаях нормализовать ситуацию помогает совместный досуг. Например, устройте дома сеанс эротических фильмов, почитайте вместе книгу или сходите в театр. Сделайте обстановку вашей комнаты более романтичной и не забудьте про его любимую музыку. Также супруге можно порекомендовать сменить имидж, начать носить более сексуальное белье. Даже если результатов от своих действий вы не замечаете, наберитесь терпения и просто подождите. Иногда, чтобы проблема решилась, требуются годы.
Похожие статьи
Нередко в период кризиса мужчина уходит из семьи. В этом случае не стоит сразу же думать о разводе. Для вас это может стать сигналом, что вы упустили момент и попросту не оказали ему поддержку, которую он нашел в новой подруге. Если ваш брак длился долго, то сжигать мосты в один день – не лучший выход.
Если вы любите своего мужа и по-прежнему хотите быть вместе, то дайте ему время. Статистика показывает, что супруги возвращаются в семью через 1-2 года, и тогда брак становится еще более крепким.
Психология отношений женатого мужчины и женщины
Мы все слышали о том, что построить долгосрочные отношения с женатым мужчиной сложно. Однако некоторые женщины отказываются верить в это и намерены любой ценой добиться своего.
Если это ваш случай, то вспомните кое-что из психологии отношений женатого мужчины и свободной женщины. Вступая в союз с таким мужчиной:
-
Вы тем самым соглашаетесь быть на вторых ролях.
-
А также понимаете, что в первые встречи закладывается сценарий ваших отношений. В дальнейшем изменить правила игры будет нелегко. И если вы сразу же позволяете ему почувствовать себя королем, а сами приспосабливаетесь к его желаниям, то и в дальнейшем вы не вправе ожидать от него другого отношения к себе.
-
Кроме того, вам следует признать, что на самом деле он не уважает вас. Иначе сначала он завершил бы прежние отношения, а лишь потом отправился строить новый союз с вами.
-
Но даже если он оставит семью и уйдет к вам, все не поменяется в одночасье. Это большой труд, который требует понимания того, как работают эти правила.
-
Вы также должны понимать, что быть с вами для него просто удобно, но это не любовь.
-
Психология отношений с женатым мужчиной такова, что вы просто приспосабливаетесь к образу жизни своего возлюбленного и, бросив все, сломя голову бежите на встречу с ним. Вас не пугает тот факт, что вы видитесь только тогда, когда этого хочет он? Знайте, что своим поведением вы даете мужчине повод не считаться с вашими желаниями, в его отношении к вам нет уважения. Он чувствует, что он для вас – это все и вы готовы согласиться на любые условия, лишь бы быть рядом.
Это правило определяет развитие вашего союза.
Это правило определяет развитие вашего союза.
Разве станет мужчина учитывать интересы женщины, которая сама себя обесценивает? Разумеется, нет. Ведь она готова на многое закрыть глаза. Он понимает, что любые капризы с ее стороны он легко прекратит, стоит ему проявить к ней безразличие или намекнуть, что он собирается вернуться к супруге.
Почему мужчины заводят любовниц
Не он, а вы добиваетесь его расположения. И хотя он может помогать вам материально и поддерживать другими способами, именно вы спасаете его от всех проблем.
Как минимум, вы выполняете роль психолога или, проще говоря, жилетки. Он бежит к вам за сочувствием, а вы жалеете его и позволяете перезарядиться эмоционально.
Это капкан, суть которого – в соперничестве двух женщин. Или любовный треугольник, где каждая из конкуренток в борьбе за мужчину стремится показать себя с наилучшей стороны.
Женщины настолько поглощены конкуренцией, что не замечают, как ведет себя мужчина. А в это время он отходит в сторонку и веселится, наблюдая, как супруга и новая возлюбленная бьются за него. И ни одной из них он не отдает предпочтение. Получается, что свою ответственность за эту игру он перекладывает на соперниц, а сам занимает позицию невиновного.
Читайте нашу статью «10 секретов психологии женщины в отношениях»
Не стоит забывать о главном правиле конкурентной борьбы: клиент достается тому, кто предложит меньшую цену и более выгодные условия. Понимая это, каждая из женщин старается предъявлять мужчине как можно меньше требований.
Но самое интересное в том, что чем чаще женщина думает о своем возлюбленном, тем сильнее её чувства к нему. Чем активнее она борется за его внимание, тем больше разнообразных эмоций испытывает. Сопереживает ему, злится на соперницу, тоскует, когда его нет рядом, и вне себя от радости, если он проводит время с ней.
Помимо эмоций в голове непрерывно крутятся мысли о том, как взять вверх над его супругой и что сделать, чтобы угодить любимому. А ночью не дают покоя мечты, в которых им уготовано бесконечное счастье.
Взгляд психологии на женатого мужчину и свободную женщину
Таким образом, борьба за партнера вызывает сильную любовь и привязанность к нему. Но разве этот человек достоин таких чувств? И какое отношение получают обе женщины взамен своей преданности?
Если женщина зависит от мужчины, он теряет к ней уважение. А если она к тому же отказывается ради него от своего личного пространства и досуга, то ей будет сложно удержать его интерес. Подумайте только, как он теперь относится к своей супруге, которая со временем перестала быть для него недоступной вершиной.
Если мужчина строит отношения на обмане (имеется в виду ложь о браке), то это характеризует его с худшей стороны. Это означает, что для него нормально вести двойную игру и обманывать свою партнершу.
Если вы подключите логику, то наверняка вас поразят неприятные догадки. А что если вы у него не одна? Ведь отговорку «я дома» он может использовать, когда находится с очередной любовницей, а не только с женой.
-
Он влюбляется не в вас, а в тот образ, который вы ему создали
Когда женщина состоит в отношениях с семейным мужчиной, она живет в страхе, что однажды он оставит её. Это заставляет ее скрывать свое недовольство, соглашаться с ним во всем и ничего не требовать. Прежде чем что-то сделать, она пытается понять, как на её поступок отреагирует возлюбленный, не оттолкнет ли она его своими действиями.
В этих отношениях не только мужчина является лжецом. Женщина в попытке заполучить любовника обманывает его не меньше, притворяясь и сдерживая свои эмоции. Со временем обиды накапливаются, и однажды она все же выскажет партнеру все, что думает.
Для него неожиданное перевоплощение нежной и покладистой подруги станет неприятным открытием.
Чудеса случаются, поэтому, став взрослыми, мы охотно верим в сказки из нашего детства. И каждый из нас слышал реальные истории о современной Золушке, которой посчастливилось встретить своего Принца.
Не исключено, что это будет ваша история. Избранник разведется со своей супругой и останется с вами. Но вряд ли у таких отношений будет счастливое продолжение.
Вот, с чем вам придется столкнуться:
Мы всегда кажемся себе идеальными. Но если вы хотя бы раз прогуливали школьный урок или пару в институте, вы помните, что сначала вас захватывают эмоции и появляется чувство вины.
Но поняв, что опасности нет, мы все больше раскрепощаемся в своих поступках, наглеем, а прогулы быстро входят в привычку.
Психология мужчин работает по такому же принципу. Если он однажды уже изменял, с большой вероятностью можно утверждать, что это повторится.
Подумайте сами. Между ним и супругой произошла размолвка, и отношения дали трещину. Что он сделал вместо того, чтобы попытаться все исправить и сохранить брак? Он просто скрылся от своих проблем. При этом обставил все с выгодой для себя: и от супруги не ушел, чтобы не терять выгод семейной жизни, и связь на стороне завел в тайне от нее.
Нравится ли вам такой подход к отношениям?
Причины, по которым женатый мужчина не расстается с женой
Наверняка вы слышали выражение «жены бывшими не бывают». Как показывает практика, это правда.
Мужчина, конечно, может развестись, но есть вещи, которые будут всегда стоять между вами. Вам нужно знать психологию отношений женатого мужчины и замужней женщины, чтобы понять, как много их связывает.
-
Первое –- это привычка. Мужчина, который за годы брака привык проявлять заботу о супруге, теперь часто может размышлять о том, как ей живется без него.
Когда столько времени уделяешь человеку, нелегко о нем забыть. Но даже если он не отличался чуткостью и внимательностью, все равно мыслями будет возвращаться к прежней жизни и может даже тосковать о ней. Ведь брак составлял важную часть его жизни, и он еще долгое время будет привыкать к новым обстоятельствам.
-
Второе – это общие дети, родственники и друзья, которые всегда будут объединять бывших супругов. Эти люди не уйдут из жизни мужчины, просто потому что он развелся. И представьте, что приятели пригласили на вечеринку и его, и бывшую жену, ведь она для них такой же друг. Что ему делать? Идти с вами? А как быть с родственниками, которые привыкли видеть его с другой? А что делать с детьми? И такие вопросы непременно будут появляться в вашей совместной жизни.
-
Третье – это чувство вины. Оно неизбежно появится у мужчины. Даже если отношения с бывшей супругой были отвратительными, он все равно будет переживать, что поступил плохо.
А если вдобавок ко всему у вашего избранника слишком развитое чувство ответственности, то гнетущее ощущение вины может всю жизнь мучить его. Он будет пытаться загладить свой проступок и станет заботиться о той, которую однажды оставил.
А если вдобавок ко всему у вашего избранника слишком развитое чувство ответственности, то гнетущее ощущение вины может всю жизнь мучить его. Он будет пытаться загладить свой проступок и станет заботиться о той, которую однажды оставил.
Если вы стали той самой «второй» женщиной, вы понимаете, что существует так называемое разрешение на измену. Поэтому сначала вы возможно и будете наслаждаться своей победой, но вскоре вас одолеют сомнения в его верности. И каждая задержка на работе будет напоминанием о том, что когда-то он именно так объяснял свое отсутствие супруге.
Женщина становится настолько подозрительной, что своими действиями сама подталкивает мужчину на измену. Она начинает следить за ним, проверяет его телефон или просто не находит себе место от тревоги. Все это выливается в конфликты и истерики. Женщина может выбрать иную тактику и скрывать свои чувства и переживания. Но она все равно уже не чувствует былой уверенности в себе, а мужчина это считывает и отдаляется.
Психология женатого мужчины с точки зрения астрологии
Скорее всего, у каждого из нас была история с любовным треугольником. А некоторые за свою жизнь умудряются побывать во всех ролях: партнера, соперника или соперницы и того, кто заводит отношения сразу с двумя участниками.
Предрасположенность к таким связям можно угадать по расположению Марса, Венеры, Луны и Солнца в гороскопе, а также по их связям с другими планетами и, в первую очередь, с Нептуном. У них должны быть связи в домах 5-12 и 7-12. Чем таких пар больше, тем вероятнее, что человек станет любовником или любовницей.
Если прослеживается связь 7-12 или есть Венера и Луна в 12 доме, то отношения будут с замужней женщиной или женатым мужчиной. А если встречается связка 5-12, то вы сами будете изменять партнеру.
Гораздо сложнее предугадать, будете ли вы жертвой в этих отношениях.
В той или иной степени об этом может говорить напряженный аспект между личными планетами в 5 и 7 доме и напряженный аспект между личными планетами и планетами-управителями в 11 доме.
Если все же человек вступил в отношения на стороне, ему, прежде всего, следует разорвать прежний союз. Будет ли союз расторгнут, можно посмотреть по натальной карте. На это указывают напряженные связи между 4-11 и 7-11 домами и напряженный аспект между Ураном и управителями 4,7 домов. Вероятность разрыва тем выше, чем больше таких связей.
Конечно, наличие таких подсказок не является показанием вступать в отношения. Также следует посмотреть, есть ли шансы завести новую семью.
Большое количество аспектов, которые образуют планеты 7 и 10 домов, при условии, что уже есть формула развода, свидетельствуют о том, что новый брак будет официально заключен. А если вы видите напряженные связи у Юпитера, а Стрелец и Юпитер находятся в 7 доме, это говорит о многократном вступлении в брак.
Козерог и Сатурн – наоборот, признак единственного в жизни семейного союза.
Если человек завел на стороне роман, но при этом не состоит в официальном браке, то по выше перечисленным признакам невозможно предсказать исход.
С кем останется наш герой в этом случае, можно угадать, сравнивая две синастрии. Они же расскажут, какими будут новые отношения и есть ли шансы снова сойтись с бывшим партнером.
Если у обоих в паре есть аспекты Луны (Солнца) с Сатурном или же Сатурна с Сатурном, то выйти из такого союза будет непросто, даже если он несчастливый. На то, что пара разойдется, обычно указывают 3 и больше напряженных аспектов и соединений между личными планетами.
Если в обеих синастриях есть аспекты с Сатурном от личных планет или же их, наоборот, нет, то стоит обратить внимание на то, сколько напряженных связей между личными планетами. Чем их меньше, тем более благоприятный союз. Но в то же время это может означать скуку в отношениях.
Как правило, союз сохраняется, если пара имеет в синастрии 1 или 2 напряженных аспекта между личными планетами и больше 3 гармоничных аспектов.
Бывают и исключения. Обычно это случается, когда один из пары оправдывает ожидания своего партнера в большей степени, чем другой.
Женщины, как правило, ждут от мужчин качеств, присущих знакам Солнца, Марса, DSC и управителя DSC. А мужчина мечтает видеть в своей возлюбленной черты Венеры, Луны, DSC, управителя DSC.
Если в одном союзе партнер оправдывает ожидания больше, чем в другом, то человек выбирает именно эти отношения. Но поскольку здесь присутствуют напряженные аспекты, то роман сохранить не удастся. И тогда мужчина или женщина возвращаются к своим бывшим, которые хоть и далеки от идеала, но с ними спокойно и хорошо.
Этапы любви свободной женщины и женатого мужчины
О том, плохо это или хорошо – любить женатого мужчину, рассуждать не будем. Просто так случается иногда, что свободная женщина может полюбить женатого мужчину, а он вроде бы тоже испытывает к ней чувства, только вот уходить из семьи не спешит.
Поговорим сейчас о чувствах любовницы, о ее ожиданиях и планах на будущее.
Каждая женщина хочет создать семью, и пусть этот семейный статус не будет подтвержден штампом в паспорте, но, тем не менее, женщины, увязнувшие в отношениях с женатым мужчиной, считают, что они в каком-то смысле семья, пусть и необычная. Итак, с чего же все начинается?
Этап первый — любовь
В это время между мужчиной и женщиной вспыхивает страсть, перерастающая в любовь. Возможно, на данном этапе она еще не знает, что он женат, а потом уже поздно, она уже потеряла голову и по уши влюблена.
Мужчина так же влюблен, но его любовь совсем не такая, как у его новоиспеченной любовницы. Он уже прошел стадию любви с женой и понял, что любовь мужчины встречают в жизни не один раз. Поэтому его чувства не так чисты, и их можно назвать скорее влюбленностью, чем настоящей любовью.
Этап второй — ухаживания
Женатые мужчины ухаживают красиво. Но период этот длится не так долго, как если бы мужчина был холост.
Женщина в этот период полностью теряет голову. Ее уже не волнует то, что ее мужчина женат. Ей кажется, что его жена просто отвратительная женщина, которая держит в оковах такого прекрасного принца, а точнее уже короля, который так хорош, обходителен и со всех сторон положителен.
Но период этот не вечен, потому что все должно развиваться, так и женщине в какой-то период хочется развития этих отношений. Но, кажется, что они остановились и не могут сдвинуться с мертвой точки.
Этап третий — игра в семью
На данном этапе любовница играет роль второй жены мужчины. Она готовит ему есть, когда он приходит к ней домой, может постирать и погладить рубашки, делает массаж и всячески старается угодить. Она вроде бы и чувствует себя нужной, но в ту же минуту понимает, что тратит время на женатого мужчину впустую, ведь он не бросает ту плохую жену и не приходит к ней.
Ей приходится ждать и коротать ночи в одиночестве. Она не может связаться с любимым тогда, когда захочет, не может прийти и увидеть его тогда, когда соскучится.
Вот тут-то женщина и задается вопросом «а чего я жду?». После этого она ставит своему мужчине ультиматумы «я или она», начинается раздражаться, капризничать и чего-то требовать.
Этап четвертый — я тебя не отпущу
Во время этого периода женщина понимает, что от жены он уходить не хочет. Она решается бросить женатого мужчину. Собрав все мужество в кулак, она говорит: «Уходи». Но не так-то все просто.
Чаще всего мужчину такая ситуация не устраивает. Ему очень комфортно иметь двух женщин и таким способом пытаться разнообразить свой досуг; то, чем не устраивает его одна, он получает у второй. И тут вдруг его мир рушится, что, конечно, заставляет его пытаться сохранить этот мир любой ценой.
На этом этапе вновь начинаются обещания: «Я уйду от жены, когда дети пойдут в детсад/школу, потерпи еще полгодика» и тому подобное. Все эти слова вкусно приправляются цветами, подарками и другими романтическими жестами. А как тут не поверить? Если женщина сама желает этого всем сердцем, а в душе еще не потеряла надежду?
Круг замкнулся и его ждет повторение
Теперь началось повторение этапов.
Какое-то время все хорошо, потом вновь появляются сомнения, потом решение, и вновь мужчина останавливает вас. Из этого круга очень тяжело вырваться.
Надежду внушает лишь одно: с каждым новым кругом доверие к мужчине все падает, и шансы вырваться из круга возрастают. Огорчает лишь одно: каждый круг – это потерянное время, которое можно было бы потратить на поиски достойного холостого мужчины.
Самое страшное — это когда женщина из-за этих бесконечных кругов вообще перестает верить в отношения и отчаивается встретить свою настоящую любовь. А разорвать круг ей мешает призрачная боязнь одиночества.
Отговорить женщину тратить свое время на женатого мужчину в самом начале их отношений практически невозможно, только со временем она способна понять собственную ошибку. Женщины, не верьте женатым мужчинам, а вырывайтесь из этого замкнутого круга быстрее и начинайте искать собственное счастье.
Откровения любовниц: «Неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был» — Люди
Эгоизм, алчность, отсутствие моральных принципов или тотальное одиночество и неуверенность в себе? Почему сегодня некоторые женщины не только мирятся с ролью любовницы, но и наслаждаются этим статусом? Такой вопрос корреспондент «РИАМО в Балашихе» задала жительницам города, которые без прикрас рассказали свои истории.
Раннее материнство: счастье или горе? Истории девушек, родивших до 18 лет>>
Марина, 29 лет:
© сайт Кинопоиска
Падшая женщина, грешная, проклятая, гореть в аду – чего только я не слышала в свой адрес за последние годы. Звонят по ночам обманутые жены: одни в трубку молчат, другие выкрикивают проклятья, третьи начинают рыдать – «Не рушьте нашу семью, у нас же дети!» А на мне-то какая ответственность? Мне-то за что должно быть стыдно? Это вас мужик обманывает, не меня. И насильно никто никого не держит!
В статусе любовницы живу с 23 лет. Один уходит, приходит другой – не терплю одиночества, не могу жить без мужчины больше одного-двух месяцев. И я, конечно, не нарочно выбираю женатых, это происходит случайно. Встретились, пообщались – стремительно закрутился роман. И вдруг выясняется, что мужчина женат. Устраивать истерику? Рвать волосы себе или партнеру? Считаю, что это ниже моего достоинства. Тем более, всем очевидно, что эта любовная история не будет вечной.
Лично мне в статусе любовницы нравится. По сути, никаких обязанностей нет – не надо стирать вонючие носки, гладить рубашки, варить кашки на обед – желудок-то у мужичонки хиленький!
Моя главная задача – всегда быть красивой. Чтобы ножки и интимные места гладенькие были, а не заросшие порослью! Такого мужчина и дома насмотрелся – жена-то не успевает побриться: семеро по лавкам, да обед-ужин приготовить, постирать, убрать, помыть. А я за внешностью тщательно слежу, это моя визитная карточка, мой товар, который я и продаю мужчинам. И мне неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был.
Любовник, любовница – наш мир гнилой, и с этой мыслью нужно просыпаться по утрам. Вот я совсем не верю в то, что люди хранят друг другу верность в браке. Причем не только мужчины, но и женщины. Когда выйду замуж, а это когда-нибудь все равно произойдет, тоже заведу себе любовника – чтобы жизнь не была скучной. И не смейте меня осуждать! Уверена, что каждая замученная бытовухой женщина мечтает о любовнике, только ей не хватает смелости даже признаться в этом самой себе, не то что воплотить мечты в реальность.
Мужчины о работе в женском коллективе: «Уволился бы, если бы не зарплата»>>
Светлана, 28 лет:
© ВКонтакте
Если мужчина мне нравится, то мне абсолютно все равно, женатый он или холостой. Или что же получается – кто-то достоин счастья и любви, а я нет? По моему мнению, это не очень-то справедливо.
С поклонниками у меня никогда не было проблем – я девушка видная, красивая, хозяйственная. При этом не готова размениваться по мелочам: мужчина, который мало зарабатывает, у которого нет квартиры и хорошей машины, меня никогда не привлечет. Ну разве что так, на один раз, «ради женского здоровья».
Проблема в том, что мужчины, которые подходят мне по названным выше критериям, в основном уже женаты. Но раз они ищут отношения на стороне – значит, их не все устраивает в семейной жизни? Соответственно, проблема не во мне, а в той бабе, которая «захапала» мужика, но не смогла его удержать.
Я не говорю, что находиться в статусе любовницы просто. Бывает, мы сидим в ресторане, кокетничаем, целуемся – и вдруг звонит жена, и мужчина ласково ей отвечает, что сейчас он на совещании, но скоро будет дома, и да – хлеб по пути купит. Конечно, неприятно и неприкольно.
Но зато на день рождения я получу новый айфон – ради этого стоит потерпеть.
Не дура – понимаю, что свадьбой со звоном колоколов отношения с женатиком не закончатся. И вряд ли он бросит семью, возьмет меня за руку и уведет в закат. Если честно, мне везло: ни в одних отношениях с женатым мужчиной (а такое было четырежды), я ни разу по-настоящему не влюблялась. Поэтому как только дела становились плохи, например, жена начинала засыпать меня гневными смс-ками, я просто говорила: все кончено, прощай, не ищи, забудь.
И лишь один из моих любовников донимает до сих пор, спустя полтора года после разрыва. Звонит, пишет, отправляет цветы и просит все вернуть. Дурачок.
«Яжемать» − новый вид человека или просто несчастная женщина?>>
Наталья, 35 лет:
© сайт Кинопоиска
Несчастная, одинокая, но принципиальная. Жила по этому правилу всю жизнь. Было несколько женатых мужчин, которые мне до безумия нравились, но я себе запрещала даже думать о них: «Наташка, это табу! Это грех, на чужом несчастье счастья не построишь!» А потом встретила своего Сергея.
Его бизнес обслуживает компания, в которой я работаю. Мы часто переписывались по рабочим вопросам, созванивались, много общались. Знала, что он в браке уже 12 лет, что у него трое детей разного возраста. Это удерживало от флирта, хотя иногда хотелось на все забить, подойти к нему и просто отдаться.
Однажды Сергей назначил мне встречу – якобы рабочую, но в вечернее время и в ресторане, а не у себя в офисе. У меня сорвало крышу: как идиотка бегала по магазинам, искала себе новое платье, купила кружевное белье – подготовилась по всем фронтам. Но мы просто мило посидели, поговорили и разъехались по домам.
А спустя месяц Сергей позвонил и прямо заявил: «Думаю о тебе каждый день, хочу тебя, поехали в гостиницу». Я согласилась. Выходные провели вместе – жене он сказал, что поехал в командировку.
А мы вкусно ели и занимались любовью.
Угрызений совести у меня не было. К черту все принципы, я тоже хочу быть счастливой!
С Сергеем мы встречаемся уже год. Живу одна, детей нет, потому проводим время у меня. Подруги, узнав, что я встречаюсь с женатым мужчиной, от меня отвернулись. Осудили. Конечно, сами-то они уже давно замужем, с детьми. Им не понять, что такое одиночество. А мне все равно, плевать я хотела на моральные принципы, на мнение друзей и родных. И на жену Сережи мне тоже плевать. Ведь в данный момент я счастлива от того, что имею.
Дела семейные: как взыскать алименты на ребенка с родителей мужа?>>
Людмила, 35 лет:
© сайт GIPHY
После института устроилась работать на крупное предприятие. На меня стал заглядываться начальник отдела, назовем его Виктором. Старше меня на 15 лет, солидный мужчина. Поначалу я посмеивалась: да он же мне в дядьки годится! Кроме того, прекрасно знала, что у него примерная семья – жена и двое детей-школьников. Он меня лично с ними познакомил на одном из корпоративов. Расхваливал меня жене: мол, молодая сотрудница, умница и красавица.
Конечно, мне было приятно – то цветы на столе с запиской от тайного поклонника, то коробка французских конфет (на такую у моих сверстников и денег бы не хватило). Умный, влиятельный, нежный. Как-то после командировки позвал меня в свой кабинет, вручил подарок – ожерелье из настоящего жемчуга! В тот вечер я сдалась, поехала с Виктором в гостиницу. Ночь была волшебная, такого опытного и чуткого любовника у меня никогда не было.
Как живется лысым мужчинам: «Лысина это модно и сексуально»В статусе любовницы я провела три года. Виктор мне говорил, что разведется и непременно женится по мне. Но после бурного секса всегда одевался и уходил домой, «прикрываясь» разными отговорками: то дочку завтра с утра в поликлинику везти надо, то у сына соревнования по боксу. Клялся, что с женой у него уже ничего нет, что даже спят в разных кроватях. А я сходила с ума от ревности, изводила разговорами подругу – она единственная знала о моем любовнике.
Как-то вечером у меня на мобильном высветился неизвестный номер. Звонила Екатерина, жена Виктора. Как она узнала о нас? До сих пор не знаю, но тот разговор никогда не забуду. Чтоб я была проклята, чтоб мои внутренности сгорели (речь шла о моих «женских органах»), чтоб вся моя семья заболела раком, а сама я сдохла в одиночестве. Я молча выслушала и положила трубку.
Хотела расстаться с любовником, но не смогла. Уже любила, прикипела душой. А он задаривал меня дорогими вещами, водил в рестораны и театры, читал стихи. Звонки от жены стали привычными – несколько раз в неделю она меня проклинала. Потом сменила тактику: рассказывала, как дети любят отца, какой травмой для них станет развод родителей. Я молчала в ответ, а ночами плакала в подушку, отпаивалась валерьянкой, звонила Виктору, говорила, что нам надо расстаться. Эта трехлетняя эпопея была очень мучительной.
Однажды жена Виктора позвонила мне с новостью, которая прозвучала как гром среди ясного неба.
Оказалось, что мужик, который и так «работал на два фронта», завел себе еще одну любовницу! Так мне и надо, дуре!
Несколько месяцев провалялась в депрессии. Уволилась с работы, чтобы больше не видеть Виктора. Написала его жене письмо на 15 страницах, попросила прощения. Переехала в другой город, вышла замуж, родила дочку. А ночами, глядя на спящего мужа, меня страшно мучают сомнения: а вдруг и он ведет двойную жизнь? Знаю, что когда-то мне придется платить за свои грехи…
Выскажитесь
Вы когда-нибудь изменяли своей половинке?
Конечно, нет, вы что! Как можно! Ужас!
Было дело
Порой хочется новых ощущений
Пока нет, но мысли были
А вам зачем? Не скажу
Как тяжело быть любовницей женатого мужчины. Возможные последствия, если ты любовница женатого мужчины. Что привлекает к ней
Привет. Меня зовут… Да, в общем-то, неважно, как меня зовут. Пусть будет Марина.
Совсем недавно я была любовницей женатого мужчины.
Наверное, вам хочется спросить, как я дошла до жизни такой?.. Не сразу. Сначала мне пришлось побывать на другой стороне баррикады.
В мои юные 23 муж изменил мне со своей коллегой. Хотя «изменил» — слабо сказано. Они систематически встречались на протяжении года, а я, по классике жанра, ни о чем не догадывалась. Ни резкое охлаждение между нами, ни его поздние возвращения с работы меня не настораживали. Пока, в один непрекрасный день я, накрученная одной из своих подружек — «да проверь ты наконец, чем он там до полуночи постоянно занимается, вот хоть однажды проверь» — не заявилась в неурочный час в офис благоверного. А там он со своей коллегой. В самой недвусмысленной позе. Как в кино, ага.
Это — очень плохой сценарий. И до него доводить ни в коем случае не надо.
Лучше поговорим о том, как вести себя, чтобы ваш брак не развалила самая обольстительная любовница.
Для начала давайте классифицируем измены на два типа — случайный с*кс и продолжительная связь.
Случайный с*кс можно воспринимать по-разному. Многие женщины его не приемлют (в исполнении мужей, имею в виду), но, на мой взгляд, к этому надо относиться проще.
Как ни крути, любой мужчина по природе своей полигамен, и случайно задранная на пьяном корпоративе юбка никак не может повлиять на крепость вашего брака.
А вот продолжительная связь действительно представляет опасность.
В современном мире интернета и соцсетей самый ограниченный в свободном времени муж без труда найдет себе виртуальную собеседницу с перспективой реального общения. Именно так я встретила обоих своих женатых любовников — да, их в моей жизни было два.
Первым был мой когдатошний однокурсник. Сначала мы пересеклись на встрече выпускников нашего вуза. (Ох уж эти встречи выпускников, сколько случайного с*кса следует за этими нетрезвыми вечерами…) А потом продолжили общаться в аське. Я была голодной до мужского внимания разведенной дамочкой, он — уставшим от постоянных скандалов с женой примерным семьянином. Первое свидание, второе, третье… На четвертом я его совратила. К слову — он не сильно сопротивлялся. Через пять месяцев регулярных встреч он сообщил, что планирует разойтись с женой и хочет быть со мной.
В этом месте я струхнула. Совсем недавно я была на месте его жены. И мне не хотелось, как я тогда считала, «брать грех на душу». Я резко оборвала все контакты и исчезла из его жизни. Мне казалось, что тем самым я спасаю его брак.
22 апреля 2017Как отшить женатого мужчину
Расскажите ему о том, как прекрасна платоническая любовь и предложите ему именно такой вдохновляющий вид отношений. Скажите, что это прекрасная духовная практика, дарующая радость и взаимное уважение… Через 5 минут женатый мужчина исчезнет с поля вашего зрения.
Как заставить женатого мужчину думать о тебе психология
Самый лучший способ заставить думать о вас — это заваливать мужчину своими интимными фото. Можно еще похитить его, привязать к стулу и рассказать о себе, пока он обездвижен. Таким образом, мужчина будет думать о вас 24 часа в сутки!
Как быть лучшей любовницей для женатого мужчины
Возьмите блокнот и записывайте, чтобы не потерять, а еще лучше выучить наизусть. Чтобы быть лучшей любовницей надо: всегда прекрасно выглядеть, улыбаться и радоваться даже 15-минутным встречам. Никогда ни о чем не просить, иначе спугнете мужчину, он может подумать, что вам от него нужно больше, чем просто секс. Не пишите и не звоните ему, женатым это не нравится — приходится удалять звонки и смс, чтобы не спалиться. Не показывайте ему свое плохое настроение, засуньте в ящик свою ревность к жене, туда же засуньте свои желания. Ваша задача максимально хорошо делать то, ради чего к вам приходят. А приходят к вам, чтобы…
Почему женатый мужчина после секса не звонит
Даже не знаю, что посоветовать. Вы ведь не думаете, что он с вами только ради секса? Женатые — они такие занятые люди. Составьте список из 100 оправданий и повесьте на холодильник, чтобы он всегда был перед глазами.
Как сохранить подольше отношения с женатым мужчиной
Если женатый мужчина выбрал тебя в любовницы
Ну что за вопрос? Нужно радоваться! Нужно благодарить Бога, что он послал тебе женатого мужчину «в подарок». Нужно бегать и прыгать от счастья, ведь не каждой так повезет — быть любовницей. Это так почетно — оказаться тайной женщиной, в этом есть особая интрига, не то, что с холостым мужчиной, там все предсказуемо, захотела — позвонила, захотела — встретились. Тут все по-другому. Здесь секреты, ожидания, надежды, интижки, обман. Все как в мыльных сериалах!
Если женатый мужчина хочет секса на стороне и кормит обещаниями свою любовницу что это?
Это женатый мужчина. А вы думали, что будет иначе? Не каждый свободный мужчина держит обещания, про женатых я вообще молчу. Хотели быть любовницей — получите и распишитесь.
Какой секс должен быть с женатым мужчиной?
Могу предположить, что секс с женатым должен быть примерно такой же, как и не с женатым…
Единственное, часто женатые мужчины заводят любовницу для некоторого сексуального разнообразия, которое с женой не получается реализовать. Так на мой сайт попали по запросу «женатый любовник поставил условие анальный секс или не будет встречаться». Готовы к такому повороту? А что, для женатого ничего не жалко, зря вы что ли любовница? Прям как в анекдоте:
Изя, я слышал ты женился на русской? — Да… — А зачем? — Ты знаешь, еврейки часто болеют… — А русские, что не болеют? — Болеют, но их не жалко.
Карма любовницы женатого мужчины
Мой самый любимый вопрос. Оказывается кого-то интересует, что за это будет.. Вы еще не поняли, что уже попали в карму? Попробуйте выбраться из этих отношений и поймете, чтобы разорвать эти отношения надо оторвать от себя кусок. Это и есть карма, на которую вы добровольно подписались — сильная привязанность и расход энергии, молодости и красоты на женатого. А могли бы в это время быть единственной и любимой женщиной у своего мужчины.
На этом у меня все. Прошу отнестись с юмором к моим советам — это была ирония, которая оголяет правду. В своей статье я настоятельно рекомендую не связываться с женатыми и разрывать отношения, если это все-таки произошло. Я советую выходить из ущербной роли любовницы, ибо каждый человек на земле рожден для того, чтобы быть счастливым. Отношения с женатым — это потеря ценного времени, сил и красоты. А самое главное, потеря веры в то, что вы достойны лучшего!
P.S. Мужской взгляд на любовницу. Это слова мужчины!
« Быть любовницей женатого мужчины и надеяться на создание семьи со своим любовником / спонсором, на то, что он разведётся с женой, бросит детей и уйдёт к ней??? Это нужно быть конченой идиоткой, чтобы так думать… справедливости ради отмечу, что есть ЕДИНИЧНЫЕ случаи… всё остальное — или похоть или половая распущенность или часть имиджа и понятие «потребность женщины в семье» никакого отношения не имеет к понятию «любовница»… понятие «любовница» исторически и априори ИСКЛЮЧАЕТ цель создания семьи… кстати, жизнь показывает, что из этого ничего хорошего не выходит… НА ЧУЖОМ ГОРЕ СЧАСТЬЯ НЕ ПОСТРОИШЬ… »
Дневник психолога — Даяна Мир
Быть любовницей легко только тогда, когда вы – самодостаточная женщина, которая получает удовольствие от экстремальных авантюр и секса, а также старается не влюбляться в своих партнеров. Но женской натуре сложно не влюбиться в того, с кем спишь, и кто относится к тебе с нежностью и пониманием. В этом и загвоздка.
Быть любовницей любимого мужчины страшнее всего. Это явная дорога к нервному срыву, ведь угнетают ревность и надежда на счастливый исход. Увы, зачастую мужчины не готовы оставлять семью и уютное гнездышко, предпочитая держать около себя и любовницу. В итоге приходится рассчитывать на три варианта развития событий:
1,Он уходит от жены, и вы строите свою семью (маловероятно – 10%).
2. Он бросает вас, отдавая предпочтение семейному теплу и стабильности (вероятность 65%).
3.Он затягивает отношения, и вы встречаетесь до тех пор, пока про связь не узнает жена (вероятность 25%).
Жена, скорее всего, сделает всё от неё возможное, чтобы вам хотя бы какое-то время жилось несладко. Будет сложно пережить предательство любимого человека и натиск со стороны его официальной второй половины. Это одна из причин, по которой психологи рекомендуют не общаться с благоверной любовника и держать вашу связь в секрете.
Последствия отношений с женатым мужчиной на самое ближайшее время
Первое время всё будет просто поразительно. Парень готов целовать ваши руки и ноги, постоянно шептать о любви, дарить подарки и задабривать историей о том, как вы встретите какой-нибудь важный праздник вместе, в общем доме. Он делает так, чтобы крепче «приклеить» вас к себе, а также убедить себя, что всё делает правильно. Существует два типа мужчин, которые идут на длительные отношения с любовницей:
Нежные романтики, желающие найти новый объект любви и вдохновения.
Ловеласы, доказывающие таким образом своё превосходство. Им нужно, чтобы в любой момент их ждали, желали всем телом и душой. Мало кого любят, кроме себя, поэтому иногда заводят даже несколько любовниц.
Отношения с первым типом приятны, и, если жена не узнает про них, будут иметь только положительные последствия. А внебрачный союз со вторым принесет только слёзы и нервы, причем, в ближайшее время. На таких не стоит надеяться, хотя влюбиться в них особенно легко, ведь девушки обожают «плохишей».
Попробуйте как можно быстрее осознать, с кем имеете дело. Но не стоит отдавать всю себя ловеласу, лишь расставание станет наилучшим решением для обоих.
Какие последствия могут быть от связи замужней женщины и женатого мужчины?
Наихудший вариант – отношения между замужней женщиной и женатым мужчиной.
Постоянная нервотрепка, необходимость скрываться и лгать, особенно, если у обоих есть дети, просто сводит с ума. Оно может того стоить, только если вы влюблены и готовы ради этого терпеть все проблемы. Если же между вами исключительно секс, лучше задумайтесь — имеет ли смысл данная авантюра?
Самое ужасное, что может произойти – о ней узнают ваши половинки. И часто оказывается так, что даже если вы оба клялись, что они вам не нужны и любите друг друга, всё равно расстаетесь, возвращаясь к супругам. Некоторые даже понимают, что прощение со стороны законной половинки открыло глаза на спрятанные в глубине души чувства именно к ней. Порой отношениям нужна разрядка в виде измены, чтобы начать ценить стабильность, покой и уют.
Случается и так, что законные половинки не прощают, и вы остаётесь без семей, вдвоем. Изначально это может показаться неплохой идеей, но со временем появляется ненависть к тому, кто лишил вас нормальной жизни и заставил пережить развод, истерики, оскорбления. Хорошо, когда вы поддерживаете друг друга в такой момент.Ужасно, если всё не так. Значит, вы не были нужны друг другу по-настоящему, лишившись семей ни за что.
Психологи советуют женатым людям выбирать лишь один из двух вариантов:
1.Иногда заниматься любовью без каких-либо обязательств (это помогает отвлечься от проблем по дому и ссор с супругами).
2. Сойтись и строить свою семью, рассказав об этом супругам.
Не может быть промежуточных вариантов, так как они самые болезненные и принесут в жизни многих людей только разочарование.
Любовная связь несвободных людей — это грех?
Если смотреть с точки зрения библейских законов, то связь несвободных людей – настоящий грех. Все помнят про заповедь «Не возжелай жену ближнего своего».
В некоторых религиях можно найти упоминания о том, что встречи с женатым мужчиной не являются грехом. В исламе, к примеру, разрешено многоженство. А вот про связь с замужней женщиной говорится мало и всегда отрицательно. Девушка должна поддерживать уют в доме, оставаться хорошей женой и матерью, а также верной супругу в любых ситуациях. Измена мужу в некоторых странах наказывается смертной казнью.
В цивилизованном обществе этого, конечно, не происходит, но измена жене всё же более допустима. Считается, что парни полигамны от природы, а у девушек роль играет банальная распущенность. В эмансипированном мире стараются уравнять эти права, но на подсознательном уровне любовная связь несвободных людей всё же осуждается.
Негативные последствия связи с женатым мужчиной по знаку Зодиака Если вы верите в астрологию, можно обратиться к звездам за помощью. Узнайте знак Зодиака любимого мужчины, и сможете увидеть, какие последствия вашей связи наиболее вероятны.
ОВЕН; Упрямый овен будет до последнего с вами, рассказывая байки про счастливую совместную жизнь. Скорее всего, супруге он тоже повествует о любви. Будьте с ним осторожны и держите на расстоянии.
Лев ;Львы при помощи подобных связей доказывают свою неповторимость, тешат эго. Они любят играть с людьми ради своего удовольствия. Не позволяйте себе влюбиться в обладателя этого знака, иначе он украдет ваше сердце и веру в любовь. Лучше отстраняйтесь, позволяя завоёвывать вас.
Стрелец; Стрелец точно понимает, чего хочет. Он никогда не изменит на ровном месте – решение обдумано сотни раз. Скорее всего, он любит вас и не обменяет страсть на семейный уют с женой. Впрочем, такие вопросы сугубо индивидуальны.
Телец; Романтичный телец отдаст вам всего себя, одарит подарками и очарует невероятным сексом. Тельцы редко когда лгут, но делают это искусно. Существует большая вероятность того, что мужчина будет предан вам, но уйти из семьи для него слишком сложное решение. Он понимает, что ответственен перед родными. Дева ;Дева не любит изменять и делает это только в порядке острой необходимости, когда всё до предела надоело. Данный факт позволяет верить в истории про ужасную супругу и скорый развод. Но не слишком надейтесь.
Козерог; Козероги, как и львы, относятся к ловеласам, о которых упоминалось выше. У них может быть по нескольку любовниц, но ни к одной они не будут испытывать истинных чувств. Конечно, и козерог порой влюбляется – он же человек. Поэтому для начала выясните, что именно испытывает к вам представитель данного знака Зодиака.
Близнецы; Близнецы часто ведут двойной образ жизни. Им нравится скрываться и врать, казаться другим человеком и словно любить другую. Для них отношения на стороне являются игрой и разрядкой от семейного быта. Не стоит полностью доверять и навязываться близнецам. Они всегда могут найти новый объект для игры в другого человека.
Весы ; Весы трезво взвешивают все «за» и «против» прежде чем изменить. Не обязательно дома у них должны быть проблемы. Возможно, новая пассия просто выгоднее жены, поэтому ей отдаётся предпочтение. Связь с представителем знака Весы будет полной удивительных моментов, но вряд ли она продлится дольше года.
Водолей; Водолей ищет вторую половинку для души. Изменяет он обычно в том случае, когда жена отдалилась и связь между ними сошла на нет. Ему важно делиться новостями, чувствовать себя любимым. Если вы дадите это, он будет носить вас на руках. Правда, из семьи уходить не станет, но точно подарит незабываемые моменты.
Рак; Рак очень верен, потому отношения с любовницей имеют оттенок любви – он не станет изменять только ради физической выгоды. Представитель данного знака скорее бросит жену, чем любой другой, так как испытывает к вам настоящие и глубокие чувства.
Скорпион; Скорпиону важен качественный секс, ради которого он готов пойти на измену. В отношениях с любовницей именно этот момент играет ключевую роль. Если вы дадите ему то, чего в силу каких-либо убеждений и принципов не даёт жена, отношения продлятся долго. Но счастливого финала ждать не стоит.
Рыбы ;Рыбы добры и не любят причинять боль кому-либо. Обычно они терпят в угоду другим, стараясь скрывать свои эмоции. Отношения на стороне заканчивают быстро и просто, даже если потом всю жизнь сожалеют. Дайте представителю знака всё, в чем он нуждается – лишь так вы задержите его около своей персоны на длительный срок.
Психология таких связей и советы психолога
Встречаться с женатым мужчиной способны слабые девушки, всей душой желающие быть любимыми, или же девушки, находящиеся в поиске финансового спутника жизни. Самодостаточные и серьёзные особы вряд ли пойдут на столь мрачную авантюру, не предвещающую ничего хорошего. Вас всё же поглотила пучина страстей?
Тогда послушайте советы психологов:
1.Не критикуйте супругу. Старайтесь не спрашивать о ней и вообще на время, когда находитесь рядом с мужчиной, забудьте про неё.
2.Не пытайтесь связаться с родными любимого, а, тем более, женой, если дорожите мужчиной. Это может стать финалом отношений.
3.Не устраивайте скандалов и не просите выбирать одну из вас, давление только приведет к расставанию.
4.Не изменяйте «в ответ». Преданность представители сильного пола ценят превыше всего, даже если звучит абсурдно.
5.Не навязывайтесь и выполняйте просьбы.Не стоит звонить, если любимый попросит не делать этого, пока он с семьёй. Терпеливо ждите, когда наберет сам. Единственный вариант, когда стоит побороться за отношения – когда мужчина уже разводится с благоверной.
На время развода станьте для него лучшей на свете и создайте «райский уголок», куда он будет приходить с радостью. Тогда он уверится в том, что сделал верный выбор, и вы – его настоящая вторая половинка.
Цените такого мужчину, ведь ради вас он бросил самое дорогое, что может быть в жизни – семью и стабильность. Помогите снова обрести это, не жалея об утраченном.
Многих женщин интересует вопрос, почему мужчины заводят любовниц. Особенно, когда изначально ничего не омрачало брачный союз, была искренняя, настоящая любовь. Но вот где-то она дала трещинку и всё пошло наперекосяк.
В целом если рассматривать психологию женатого мужчины, то при наличии настоящих и искренних чувств к женщине, он естественно не будет даже и думать о любовнице. Любимая женщина для него всегда будет на первом месте, от того она и называется любимая, что других нет.
Только вот проблема в том, что не все понимают, что такое настоящая любовь. Если рассматривать значение этого слова, то оно означает бескорыстный, самоотверженный интерес к другому человеку. Желание быть ему поддержкой, опорой, разделять с ним все горести, беды, а не только счастливые минуты. Умение скрашивать серые будни и развиваться вместе.
И когда же любви не было и в помине, то со временем может появиться новое увлечение. Более яркое, интересное, увлекательное, в виде отношений с любовницей.
Особенно так бывает, когда изначальные отношения, предшествующие браку строились исключительно на сексуальном интересе, влечении, влюбленности.
Такие отношения начинаются страстно, но страсть со временем угасает, эмоции тускнеют, слабеют и, в конечном счете, притупляются. Ничего не вызывает душевного волнения, трепета и чтобы снова это все ощутить, женатые мужчины находят отношения на стороне. но это не единственная причина.
Есть еще другая не менее весомая – разочарование и желание уйти от проблем. Особенно это бывает, когда мужчина идеализирует женщину, наделяет ее желаемыми качествами или не замечает недостатков. Но они со временем все равно проявляться. И тогда появляется естественное желание найти отдушину.
Отношения с любовницей для женатого мужчины своего рода как побег от проблем. Желание воскресить умершие эмоции, получить новые впечатления. Особенно, если в семейной жизни ничего уже не радует.
А вот отношения с любовницей по своей сути легкие, не окрашены семейными проблемами, не надо нести ответственность. Кроме того, что любовницу он видит чаще всего в хорошем настроении, она всегда ухоженная, красивая. Тут сам образ женщины приятный, легкий, беззаботный, дальше уже возникает желание хорошо провести с ней время и нередко и продолжить отношения в таком же легком и формате.
В итоге получается можно сделать вывод, что в отношениях на стороне женатый мужчина ищет то, чего не находит в семье и находит в характере любовницы. Она может привязывать его именно тем, что ему не хватает.
Как стать лучшей любовницей женатого мужчины психология
- В принципе женщинам желающим стать любовницей женатого мужчины надо быть готовой к тому, что роль любовницы не завидна и не постоянная. Особенно, если женатому мужчине есть, что терять, и его много что связывает с женой – деньги, имущество, дети.
- Но с другой стороны, если женщина сможет дать больше или станет для него значимей, то есть вероятность продолжения отношений.
- Что же нужно, чтобы стать лучшей любовницей женатого мужчины психология
- Узнать его все слабые и сильные стороны. Но это нужно не для манипулирования, если мужчина заметит, что им манипулируют, то большая вероятность, что он прекратит отношения. Узнав его слабые и сильные стороны, легче стать значимей в его жизни. И соответственно показать, что и он много значит в вашей жизни.
- Дальше уже идет умение отдавать, только не путайте его с умением угождать. Оно как раз тут не к месту. Умение отдавать тут имеется виду психологически. Ведь каждому мужчине хочется видеть, что в нем нуждаются, его ценят, понимают. И то насколько вы отдаете ему понимание, внимания, душевных сил, настолько оно и вернется вам обратно в виде привязанности.
- Не менее важно всегда быть в хорошей форме. Это касается и хорошего состояния здоровья, и ухоженного внешнего вида и стройности фигуры и красоты одежды. Надо сделать так, чтобы после встречи с вами у мужчины оставались только лучшие воспоминания, и чем их будет больше, тем сильней его вновь будет тянуть к вам.
- Создайте ему атмосферу праздника, отдыха. Ведь если он тянется к таким отношениям, то он устал от серых будней и рутины и ему хочется новых впечатлений, чего он не получает в семье.
- Лучше узнайте о его жизни, интересах, мечтах, и чего ему не хватает. По возможности станьте для него единомышленницей, верным другом, с кем он сможет делиться, что его беспокоит. Одно из правил психологии гласит, что нам нравятся те, кто нас понимает, поддерживает, разделяет наши мысли. К таким людям мы обычно привязываемся очень быстро.
Замужняя любовница женатого мужчины психология
Более сложный и запутанный вариант. Обычно такое бывает, когда у мужчины и женщины есть дети, семья, работа, но вот в семейной жизни им чего-то не хватает. Всё воспринимается привычным, не интересным и скучным. И тогда хочется новых впечатлений и эмоций.
Такие отношения могут развиваться непредсказуемым образом. Могут, как разорваться в любой момент, так и продолжаться бесконечно долго. Поскольку такая форма отношений удобна тем, что не надо нести ответственность, вникать и решать проблемы на стороне.
Встречи происходят в удобное время, нет никаких обязательств. Тут больше свободы, правда, свободы иллюзорной. Поскольку полностью раскрыть свои отношения перед другими не смогут и приходиться их скрывать.
Чем моложе мужчина и женщина, тем проще им даются такие отношения и легче скрывать. Но чем старше становятся, постоянные тайны, страх, чтобы не узнали про отношения, может обернуться неврозом, и головной болью.
Психология женатых мужчин в отношениях с любовницей
А вот если говорить о психологии женатых мужчин в отношении любовниц, то часто отношение к ним не серьезное. Ведь отношения строились на легком общении без обязательств, где главная цель была хорошо провести время, получить удовольствия. Но они рано или поздно закончатся, что сразу же отразиться на отношениях.
Ему ничего не стоит прекратить отношения с женщиной, с которой его ничего не связывает. Страсть заканчивается, эмоции притупляются, а если нет еще и привязанности, то мужчине ничего не просто бросить женщину. Многие мужчины легко расстаются с женщинами.
Правда есть и такой тип мужчин, которые легко и надолго привязываются. Но это как правило мягкие мужчины, с живым воображением и тонкой душевной организацией, воспринимающие мир эмоционально. Но таких мужчин большинство женщин называют слабыми.
И тянуться к сильным, порой воспринимая грубость и жесткость характера как за мужественность и силу. Наивно полагая, что с ней он будет не таким, как с другими. С ней он будет нежным котенком. Только вот такие мужчины больше руководствуются инстинктом самца, и задача его заключается, как это ни банально звучит в оплодотворении.
Им чужды эмоциональное восприятие любви, это восприятие сводится исключительно к инстинктам и развлечениям. Но с другой стороны женщины все равно тянуться к брутальным мужчинам.
В итоге можно сделать вывод, что мужчина, не наделенный тонким восприятием, эмоциональностью, мягкостью, душевностью, легко будет находить любовниц, бросать и снова находить себе новых.
Зачем женатому мужчине любовница психология
Как уже говорилось выше, женатые мужчины находят любовниц для того, чтобы:
- Отдохнуть от семейных проблем, быта и серых будней
- Воскресить утраченные эмоции
- Получить новые впечатления
- Ощутить новизну сексуальных отношений
- Найти понимание, отдушину
- Иметь отношения без обязательств, которые в любую минуту можно прекратить
- Не исключено желание пофлиртовать, любовных приключений
Психология взаимоотношений не женатого мужчины с любовницей
В целом ничем не отличаются от вариантов описанных выше. За исключением того, если мужчина одинокий, не избалованный женским вниманием, и обладает мягким, сентиментальным характером, то он быстро и надолго привяжется.
И наоборот, если мужчине не свойственны эмоции и привязчивость, он избалован женским вниманием, то вряд ли, что он будет ценить эти отношения. Тем более, что некоторым мужчинам характерно желание получить новые сексуальные впечатления с новой женщиной. Только отношения, построенные на сексуальных впечатлениях, страсти, не долговечны. Но тут уж каждый выбирает то, что ему нравиться.
Как перестать быть любовницей женатого мужчины психология
Если желаете перестать быть любовницей женатого мужчины, то тут придется его поставить перед выбором. Или же он официально признает с вами отношения. Или же такие отношения придется прекратить.
В последнем случае придется удалить все, что связанно с женатым мужчиной. И переключить свое внимание на более интересные события. В принципе такой совет дают многие психологи. И конечно же он поначалу очень трудный. Но так бывает только вначале, особенно если вы сами очень привыкли к мужчине.
Но чем меньше с ним будет контактов, встреч, общения, тем быстрей эта привязанность будет уходить и отмирать. Для лучшего эффекта желательно найти себе новое знакомство. Как говорится клин, клином вышибают. Вот именно новое знакомство с другим мужчиной может быстро излечить от привязанности и воспоминаний.
Каково быть любовницей женатого мужчины психология
В целом судьба любовниц не завидна. Приходиться многое скрывать, находиться на вторых ролях в жизни женатого мужчины и много вкладывать в отношения, чтобы сохранить их.
Ведь придется создавать хорошую атмосферу встреч, постоянно следить за тем, чтобы мужчине было удобно и хорошо с вами. Чтобы он был всем доволен, выслушивать его, уделять внимание, а взамен ничего. Его львиная доля внимания все равно будет уходить на детей и семью, жену и всех родственником. И только потом уже, что останется, то и получит любовница.
И любовнице придется постоянно много вкладывать в отношения, чтобы сохранить внимание мужчины. С одной стороны вроде и ничего плохого. Но вот с точки зрения психологии, когда женщина вкладывает много сил ради мужчины. То мужчина начинает воспринимать это как должное. Оно же легко досталось и ему нечего терять.
И еще подвох получается том, что когда женщина вкладывает много сил ради мужчины, то значимость мужчины для него повышается. Ведь она так много для него сделала и уже не хочется его терять. А вот для него значимость женщины понижается. Особенно, когда он ничего не делал для женщины, то, что ему терять.
Так часто бывает, когда в отношениях нет равноправия, искренности, естественности. И когда они построены на личных, эгоистичных желаниях мужчины удовлетворять свою страсть или другие желания, без внимания на то, что хочет любовница. Поэтому она и будет у него не на первом месте.
Зачем женатому мужчине постоянная любовница психология статьи
Чаще всего такие мужчины привыкают, привязываются к другой женщине, но вот выбрать, кто ему больше нужна, любовница или жена, не хватает сил и уверенности. Не всем мужчинам легко разорвать отношения с женой, особенно, если их много что связывает.
Отсутствие того, чего ему не хватает в семье, он находит у любовницы. Когда же она постоянная, то на много проблем меньше. Ей можно больше доверять, нет необходимости снова искать другую любовницу.
Отношение к постоянным любовницам как ко второй жене. Тут уже может быть больше ответственности, серьезности, и желания помочь в сложной ситуации. Но только вот понятие постоянная любовница относительное. Поскольку в жизни ничто не вечно.
: плюсы отношений
Для молодых и небогатых девушек отношения с обеспеченным женатым мужчиной могут принести ощутимую выгоду. С помощью богатого и щедрого любовника можно улучшить свое благосостояние. Однако здесь главное – это не продешевить и соглашаться только на реальную помощь. Правда, в этом случае стоит реально оценивать свои возможности. Девушка, мечтающая стать любовницей богатого мужчины, должна быть очень привлекательной, мало кому нужна некрасивая содержанка.
Быть любовницей женатого мужчины выгодно. Для свободолюбивых женщин подобная связь означает независимость и отсутствие каких-либо обязательств. Можно в любой момент расстаться со своим любовником.
Отношения с женатым мужчиной не мешают параллельно искать себе мужа. Не нужно кидаться на первого встречного, а основательно выбрать будущего спутника жизни, с которым впоследствии можно будет чувствовать себя спокойно и максимально комфортно.
Для замужних женщин отношения на стороне дарят ощущения, которые, увы, стали недоступны в семейной жизни. Для таких женщин стать любовницей женатого мужчины – это значит самоутвердиться, доказать себе самой, что ее женская привлекательность еще жива.
Вообще, при правильном подходе, отношения с женатым мужчиной способны принести много радости. Можно построить эту связь так, что она будет выгодна для обеих сторон.
Любовница женатого мужчины: минусы и подводные камни
Если все так хорошо, то почему же тогда подавляющее число любовниц женатых мужчин так несчастливы? Получается, что в таких отношениях все же есть достаточно минусов, которые отягощают партнеров.
Женщина со временем начинает понимать, что ее возлюбленный все-таки принадлежит другой. Рано или поздно в отношениях будут возникать ситуации, когда женатый мужчина будет вынужден сделать выбор в пользу своей супруги. Например, собрались любовники на концерт, и тут внезапно звонит его супруга, ей что-то срочно понадобилось. И вот, женатый мужчина уже мчится домой, о запланированном походе на концерт приходится забыть. Любовница женатого мужчины остается в полном одиночестве. Одиночество по праздникам – это удел женщины, связавшей свою судьбу с женатым мужчиной.
Жена рано или поздно все равно узнает о любовнице. Тут все зависит от темперамента супруги. Последствия для любовницы могут быть самыми разными, вплоть до скандала с рукоприкладством.
Любовница женатого мужчины вынуждена всегда оставаться на «вторых ролях». Она никогда не будет полностью обладать своим мужчиной. Короткие встречи, отпуск и праздники, проведенные в одиночестве, постоянные надежды на то, что однажды ее любимый оставит свою семью — все это делает жизнь любовницы женатого мужчины печальной, унизительной и бесперспективной.
| Слишком уж поврежден для него? Испуганный | Роза L (2) 407713 | 1 | 14 | Екатерина Л (199) | |||
| Когда закончить договоренность о FWB? | Джессика В (533) | 0 | 2 | 19-04-2021 в 7.41 PM | |||
| Что он думает? | Лаура Х (2533) | 6 | 281 | Ренди C | |||
| Я беременна или параноик? | Лайла Р (18) | 0 | 3 | 19.04.2021 в 7.05 утра | |||
| парень на работе, о котором я могу думать на работе | Мумия O (2) | 11 | 392 | Веганский G | |||
| У моего мужа есть фут-фетиш, и он вышел из-под контроля | Destiney C | 5 | 292 | Kelly G (850) | |||
| Муж любит гей-секс | 2 | Клэр Э (679) | 18 | 276 | Дебора C (494) | ||
| Партнер по-прежнему активно работает с бывшими | Эмма П (889) | 1 | 18 | Зона A | |||
| Никогда не занимался сексом со своим партнером за десять лет | 3 | Анжела В (5) | 31 | 713 | Анжела В (5) | ||
| Я не могу доверять своему партнеру | Jade S (16) | 13 | 511 | Jade S (16) | |||
| Мой парень живет со своей женой — я схожу с ума !!! | 8 | Кэти Дж. (6) | 108 | 8 496 | Daisy B (86) | ||
| Boyfriend Просмотр порно -advice пожалуйста! | Май Р (17) | 11 | 709 | Destiney C | |||
| Стоит ли мне звонить по телефону моих партнеров? | 6 | Николь Б (309) | 87 | 4,145 | Niallla M | ||
| Проблемы близости | Aidan K | 13 | 544 | Niallla M | |||
| Нужен совет | 24 | Джем | 352 | 10 759 | Зона A | ||
| Какие классы бисексуалов? | Шарлотта М 86 | 9 | 1,531 | Кирк П (2) | |||
| Би / любопытный | Надя С (28) | 10 | 2,716 | Кирк П (2) | |||
| Он гей? | 2 | Annglad376 5 | 17 | 1,211 | Зона A | ||
| Занимался сексом с моим боссом. | 4 | Сара Б (5930) | 59 | 8,127 | Зона A | ||
| Новый партнер онемел от презерватива на | Hallie L (5) | 10 | 1,105 | Зона A | |||
| Отношения — что нас заводит! | Скай М (20) | 7 | 491 | Хелен М (2255) | |||
| Как играть: Играйте усердно, чтобы получить! ДАЙТЕ МНЕ СОВЕТЫ !! | 2 | Осыпает 9 1 | 25 | 1,737 | Juan S | ||
| Узнал, что мой парень принимает Виагру | Susan D (490) | 5 | 570 | Хуан С | |||
| Я хочу заняться чем-то с кем-нибудь | 2 | Джессика Б (777) | 16 | 1 029 | Хуан С | ||
| Прикрытие, необходимое для друга-эскорта | Emma S (2154) | 3 | 488 | Хуан С | |||
| Я не могу оргазм ?? | Аня Б (21) | 6 | 643 | Juan S | |||
| Справка. Я урод? | Лариса М (23) | 8 | 1,647 | Хуан С | |||
| Может ли мужчина выступать в спальне, если он потерял к вам влечение? | 2 | Yee794z | 22 | 2,104 | Хуан С | ||
| какие страшилки на вашем сайте знакомств? | 3 | Say90cpv | 35 | 4 188 | Хуан С | ||
| Муж гей-чат | 3 | Ханна I (31) | 34 | 3,566 | Juan S |
| Мы всегда рады видеть поддержку на нашем форуме о любовных отношениях. Если вы хотите продемонстрировать свое изображение на сайте, свяжитесь с нами! |
| ||||||||||||||||||||||||||
7 лучших веб-сайтов, на которых можно спросить совета по вопросам взаимоотношений
Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими.Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.
Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше.В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.
Выражение гнева
Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений. Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.
Нездоровые способы выражения гнева
Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:
Пассивно-агрессивный
Этот термин знаком многим из нас. Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.
Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые должны.
Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.
Несвоевременное
Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.
Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.
Продолжающийся гнев
Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого.Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.
Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше общаться. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.
Здоровые способы выражения гнева
А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.
Быть честным
Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит. Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.
Не говорите, что вы злитесь на что-то, что кто-то сделал или сказал, когда вас действительно что-то расстраивает.
Быть прямым
Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.
Не говорите о том, что вас злит.Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через полгода вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.
Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.
Быть своевременным
Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно.Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.
Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, хотя на самом деле кто-то молчал годами, пока они не достигли критической точки.
Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.
Как справиться с гневом
Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?
1.Замедлить
Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.
В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.
Когда я на самом деле отхожу от компьютера и немного занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом.Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.
2. Сосредоточьтесь на «Я»
Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев. Вы же не хотите обвинять, говоря что-то вроде «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на столе. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»
Когда вы кого-то обвиняете, все, что происходит, — это усиливает напряжение.Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.
3. Тренировка
Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.
Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это невозможно, попробуйте отправиться на пробежку или покататься на велосипеде. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.
Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.
Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.
4. При необходимости обращаться за помощью
Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если это поможет вам восстановить здоровое равновесие.Если вы обнаружите, что все время злитесь, неплохо было бы поговорить с экспертом о том, как научиться контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько полезных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.
5. Практика расслабления
Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.
Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, быть рядом с людьми, которые нам нравятся, практиковать глубокое дыхание или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.
Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Независимо от вашего выбора, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.
6. Смейтесь
Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают. Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев.Работайте над тем, что вам нравится делать.
7. Будьте благодарны
Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.
Каждый день выделяйте тайм-аут, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.
Последние мысли
Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.
В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.
Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.
Дополнительные ресурсы по управлению гневом
Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com
Когда причина бесполых отношений — сюрприз! — Человек
Либидо может зависеть от целого ряда вещей, в том числе депрессии, лекарства, стресса, здоровья, дел, предыдущей сексуальной травмы, порнография, болей с полом и отношениями неудовлетворенности (секс, проходя через уродливый развод, вероятно, выброс).
Эректильная дисфункция является фактором для некоторых мужчин, особенно старше 40 лет. У других мужчин может быть низкий уровень тестостерона (хотя в этой области существует много споров). Также существует вероятность того, что один из партнеров в гетеросексуальных отношениях является геем.
Новая любовь опьяняет, и я не говорю метафорически. Функциональное исследование МРТ предполагает, что новая любовь активирует центры вознаграждения в головном мозге и, как опиоиды, повышает переносимость боли. Интересно, насколько препарат новой любви влияет на либидо? Если некоторые мужчины и женщины просто находятся в более низком спектре либидо в повседневной жизни, могут ли они вернуться к нему, как только этот «наркотик любви» утихнет, оставив людей с более высоким либидо разочарованными?
Я хочу, чтобы женщины знали, что если они хотят секса, они не одиноки.Если вы любите человека, с которым общаетесь, то чем раньше вы заговорите, тем лучше. Вы можете попробовать то, что делал я — спать голым и планировать секс по расписанию, потому что чем больше вы занимаетесь сексом, тем больше вы можете этого захотеть, если вы делаете это правильно и чувствуете себя хорошо. Однако, если все меняется не так, как вы хотите, вам может потребоваться помощь консультанта по парам, сексопатолога, клинического психолога или врача, в зависимости от ситуации.
Ожидание, пока пройдут месяцы или даже годы, может превратить спальню в оружие.Это добавит гораздо больше сложности, потому что обида смешивается, как кредитная карта с высокими процентами.
Сексуальность и отношения сложны, и на них нет простых ответов. Иметь высокое, среднее или низкое либидо — это ни хорошо, ни плохо. Вам нравится то, что вам нравится, но если вы не говорите о том, чего хотите, вы не можете ожидать, что об этом узнает другой человек.
Наше общество, кажется, почти построено на ошибочной идее о том, что все мужчины хотят секса все время , , поэтому я полагаю, что мужчинам будет трудно признать свое низкое либидо, даже анонимно.Я солгал о своем весе во многих формах. Это не делает меня сломленным человеком; это просто доказывает, что плащ-невидимка не скрывает вас от самого себя. Самую разрушительную ложь мы говорим себе.
Вы супруги или просто соседи по комнате?
Нет драмы, нет драки. Вы вместе уже много лет, вырастили детей и домашних животных. Любовь все еще есть, но искры нет. По мере того как месяцы переходят в годы, вы понимаете: вы находитесь в бесполом браке.
Большинство супружеских пар действительно не знают, чего ожидать от длительных отношений, — говорит Дайан Соли, MSW, бывший консультант по вопросам брака, основатель и директор Smartmarriages.com. Она также является директором Коалиции по вопросам брака, семьи и супружеского образования.
«Это , так что нормально, чтобы впасть в уныние. В некотором смысле, вы должны быть самодовольны», — говорит Соли WebMD. «У вас есть партнер, который не вносит драмы в вашу жизнь. Вы не собираетесь ходить на курсы лечения от алкоголя или кокаина. Вы находитесь в очень хорошем месте. Осознавая все это, ваша задача — выйти из депрессивного состояния. Вы можете попали в колею «.
На карту поставлено нечто большее, чем просто скука.По словам Пеппер Шварц, доктора философии, профессора социологии, психиатрии и поведенческой медицины Вашингтонского университета в Сиэтле, очень часто пары движутся к еще большему разрыву в браке и, возможно, к разводу.
Продолжение
Шварц входит в Консультативный совет по вопросам здоровья WebMD и является автором нескольких книг, в том числе Prime: Adventures and Advice about Sex, Love, and the Sensual Years .
Признаки того, что вы находитесь в депрессивном состоянии в браке: «Вы ведете параллельную жизнь и больше не видите друг друга», — говорит она WebMD.«Вы говорите все важное своим друзьям, но не друг другу. Это действительно большие проблемы, и вы должны их решать».
Острый язык — это признак растущего разочарования в бесстрастном браке, добавляет Шварц. «Если вы стервы, если вы относитесь друг к другу с презрением, это предупреждающий знак. Это может происходить не постоянно, но случается часто. Это потому, что люди начинают чувствовать себя брошенными, разочарованными. У них были ожидания относительно того, какой брак должен быть похожим, а это не то, на что они надеялись.«
На самом деле, скука очень часто является прикрытием гнева и разочарования, — объясняет Шварц. — С этими более глубокими чувствами нужно иметь дело. Я не говорю о глубокой терапии; это может произойти за одно или два посещения. Но необходимо переориентировать отношения … обновить то, чем должен быть этот брак ».
Анатомия любви
Первый шаг: будьте реалистичны. Ваши ноги секс тех первых нескольких лет, мечтайте И новый партнер, конечно, не решение.Три года спустя у вас будет такой же беспроблемный брак, который у вас есть сейчас.
«Первоначальная страсть любых отношений меняется через 18 месяцев», — говорит Салли Фоули, MSW, директор Центра сексуального здоровья при Мичиганском университете. Она является автором Современная любовь и Секс и любовь для взрослых .
«Он переходит от романтического и захватывающего к привязанности, любви, нежности», — говорит Фоули WebMD. «Это должно быть, должно быть, это чувство ушло.«
Подведите итоги того, чего вы хотите, — советует она. Если вы хотите сексуальной жизни, сделайте так, чтобы это произошло», — говорит Фоули. «Не все хотят половой жизни, когда они вступают в последнюю треть жизни. Но исследования AARP показывают, что 65% остаются сексуально активными ».
Отбросив в сторону романтизированные, широко распространенные представления о сексе, — говорит Фоули.« Большинство людей вашего возраста имеют достаточно хороший секс. Иногда они занимаются сексом, который выбивает из колеи. Но они регулярно занимаются сексом. Они ложатся в постель, обнимаются и касаются друг друга, балуются, как я это называю, и делают это регулярно.»
Продолжение
Вы также должны отказаться от негативного отношения к своему супругу.» Вы должны отказаться от фантазийных представлений о том, что он или она внезапно станет на 20 фунтов легче и не будет целлюлита. Вы должны решить: «Это то, что я хочу, как мне поступить», — советует она.
Затем «поговорите» со своим супругом. Вы должны быть готовы сказать своему партнеру: «Нам нужно оживить нашу сексуальную жизнь. Мы приобрели вредные привычки. Я не собираюсь довольствоваться этим уровнем.Нам нужно заниматься сексом так же, как мы занимаемся другими важными для нас вещами. Мы должны выделить для этого время ».
Они просто не готовы к этому?
Если ваш партнер не хочет, вот ваш диалог:« Нам нужно пройти краткую консультацию, чтобы правильно расставить приоритеты. Я не хочу соглашаться на отношения, когда вы сидите в кресле, выпиваете несколько кружек пива, и наша сексуальная жизнь окончена ».
Продолжение
Стереотип сварливых стариков существует не просто так, — объясняет Фоули.«С возрастом увеличивается депрессия и раздражительность. Женщины жалуются мне — я была готова попробовать эти вещи, но не могла заставить своего партнера сделать это».
Часто раздражительность и капризность на самом деле маскируют тревогу и депрессию. Если ваш партнер откровенно недоволен этим, вы должны стоять на своем. «В наши дни люди не живут такими вещами», — говорит она. «Наши родители, бабушки и дедушки, возможно, жили так, но мы больше этого не делаем».
С помощью терапии и правильных лекарств можно избавиться от раздражительной тревоги и депрессии.Она говорит, что если ваш партнер не пойдет на консультацию, вам нужно пойти одному. «Консультации могут помочь вам разработать стратегии, чтобы помочь себе».
Включите секс в расписание
Если вы оба на одной волне, пора включить секс в расписание. Думайте об этом как об упражнении, своей обычной тренировке — в любое время дня, которое вы выберете. В конце концов, по словам Фоули, сексуальное здоровье — важная часть общего здоровья.
Продолжение
«Это очень здорово для партнерства, в этом нет никаких сомнений», — говорит она WebMD.«Люди, занимающиеся сексом, склонны чувствовать себя ближе, более интимными».
Когда тебе за 40, в сексе определенно есть аспект «используй или потеряй», — добавляет она. «Это означает, что вы должны делать это каждый день. Вы должны проводить интимное время вместе. Это не означает, что каждый раз, когда вы снимаете одежду и занимаетесь сексом. Но выделяйте время только для вас двоих».
Влюбись снова
За пределами спальни вы должны уделять время друг другу. «Если вам скучно, вы можете подумать, что вашему партнеру тоже скучно», — говорит Соли.«Подумайте, что могло бы внести азарт в вашу жизнь. Возьмите на себя ответственность что-то с этим сделать. Вы действительно обязаны этим себе».
Пройдите вместе кулинарный мастер-класс, займитесь каякингом или танцами — или запишитесь на секс-семинар, — советует она. «Разделяйте интересы друг друга. Находите новые интересы вместе. Одинокие люди могут следовать своим собственным интересам. Вы не хотите отправлять своего партнера в одиночку на занятия. Мать-природа ненавидит депрессивное состояние, поэтому не позволяйте никому его заполнять. »
Продолжение
Попытка чего-то нового требует много внимания — и это хорошо для вашей сексуальной жизни.«Это как если бы у вас были дети или вы купили свой первый дом. Люди снова влюбляются».
Между простынями делайте вещи спонтанными и веселыми, — говорит она. «Телефон выключен, собака за дверью. Вы ложитесь спать с доброй волей. Вам не обязательно быть« совершенно горячим ». Это большое заблуждение «.
Позвольте друг другу много чувственного времени, чтобы согреться. Когда вам за 40, прелюдия важна для возбуждения и желания.«Когда нам 20, все довольно просто — желание, возбуждение, оргазм. После 40 лет вам нужно уделять возбуждению больше времени. Вы ложитесь в постель, начинаете делать это — тогда вы начинаете чувствовать некоторое физическое возбуждение. Это увеличивает ваше желание, что увеличивает возбуждение «.
Кроме того, меняется ваше мышление. «Когда мужчины становятся старше, они все больше сосредотачиваются на эротике», — говорит она. «Их гораздо больше интересует удовольствие, связь. Женщины начинают спрашивать, чего они хотят».
Пары также должны развивать «сексуальный стиль», — говорит Соли WebMD.«Большинство людей думают, что, если они нашли любовника и вторую половинку, секс будет отличным. Ранний супружеский секс — это, по сути, секс с незнакомцем. Речь идет о том, чтобы дать партнеру узнать вас и ближе познакомиться с ним. Супружеские отношения секс может быть более жарким, если вы сможете развить интимный сексуальный стиль со своим брачным партнером ».
Вибраторы и пилюли
Инструменты и игрушки тоже важны.
Мужчины: Виагра, левитра или сиалис могут быть эффективны у мужчин с проблемами эрекции, но если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете определенные лекарства, вы не сможете их использовать.
Дамы: Не волнуйтесь, если вы не сразу почувствуете желание. Наслаждайтесь процессом возбуждения. Вибратор может помочь в этом, советует она. «После менопаузы им может потребоваться более интенсивная вибрация, по крайней мере, на начальном этапе, если женщина какое-то время не занималась сексом. Ей может понадобиться вибратор».
Если сухость и боль влагалища являются проблемой, поищите лубриканты и увлажняющие средства для местного применения, — добавляет Фоули.
Многие вагинальные продукты содержат эстроген (который может быть в виде крема, вагинального кольца и вагинальных таблеток), который помогает при сухости, раздражении и тонусе мышц в этой области.Если вы не можете принимать эстроген, со смазкой могут помочь такие продукты, как Replens или K-Y Jelly.
Попробуйте отступление от брака
Чтобы сохранить брак — как в сексуальном, так и в иных отношениях — требуются хорошие коммуникативные навыки, — добавляет Соли. Психотерапевт может помочь вам улучшить эти навыки, возможно, порекомендовав брачный ретрит.
Продолжение
«Нас разделяют не наши различия, а то, как мы с ними справляемся», — говорит она WebMD. «Вам нужно действительно слушать своего партнера так, чтобы он знал, что вы его любите и уважаете.Совершите свадебный круиз, ретрит или семинар по дикой природе. Учитесь не соглашаться таким образом, чтобы это порождало радость и близость ». Уроки семейного воспитания также проводятся в местных общественных центрах, церквях и на военных базах, добавляет она.
Некоторые семинары являются интенсивной групповой терапией для пар. вы учитесь массировать друг другу ступни или говорить о чувственности. «Это зависит от того, насколько глубоким ваш разрыв, будет ли терапевт порекомендовать более легкий или более глубокий семинар», — говорит Шварц.
Групповая терапия позволяет более четко увидеть отношения. «Часто людям легче сопереживать другим людям, чем друг другу», — объясняет она. «Но как только сочувствие появляется в комнате, оно как бы заполняет комнату. Это помогает вам передать это друг другу».
«Вы учитесь у других пар в комнате», — добавляет Шварц. «Некоторые люди озвучивают то, что вы не можете сделать. Другое дело, если это исходит не от авторитетного лица. Это становится дискуссией между равными. Другие люди могут видеть то, что вы, возможно, не видите.Если все смотрят на вас и говорят: «Почему вы так строги с ней?», Все меняется. Вы внезапно видите, эй, я ».
Вы одиноки в партнерстве или браке? |
Евгения Мелло
Большинство отношений, в которых живет одиночество, можно изменить к лучшему, говорит исследователь брака Кэрол Брюсс. Все это требует терпения и усилий.
Этот пост является частью серии TED «Как стать лучше человеком», каждая из которых содержит полезные советы от людей из сообщества TED; просмотрите все сообщения здесь.
О моем парящем 28-летнем любовном браке люди часто говорят: «Тебе так повезло!»
Как я уже писал ранее, я не верю, что удача — это ключ к хорошему браку; тяжелая работа. И такой труд, к счастью, является одним из наиболее вознаграждающих видов работы, которую мы выполняем, по совместному созданию отношений, основанных на дружбе, взаимном обожании и безжалостном уважении к талантам и причудам нашего партнера.
Когда дело доходит до этой работы, у меня есть небольшое преимущество.Я социолог, который изо дня в день изучает и размышляет о том, как наш микро-выбор может привести к большим результатам для установления прочных и ярких отношений.
Но вам не нужно быть экспертом в отношениях, чтобы знать, когда что-то не так в вашем партнерстве или браке. Если ваш союз не тот, в котором юмор дается легко; не та, в которой особенности вашего партнера все еще (по крайней мере, немного) вызывают симпатию; или не тот, в котором удовлетворяются ваши эмоциональные потребности, возможно, вы находитесь в одиноком браке.
Звучит оксюморонично, не так ли? Одинокий брак?
На самом деле одинокие браки реальны. И слишком часто. Поговорите с кем-нибудь, у кого такое было, и они скажут вам, что быть одиноким в браке хуже, чем быть одиноким самому себе. Согласно опросам, около 40 процентов людей осознают боль одиночества в отношениях, потому что они в какой-то момент были там. Хотя нет двух одинаковых счастливых браков, каждый одинокий брак имеет одну общую черту: по крайней мере, один из супругов чувствует себя брошенным эмоционально.
Эмоциональная отверженность может сбивать с толку, расплывчато и трудно определить, потому что человек довольно часто лежит рядом с вами в постели каждую ночь или вместе воспитывает детей. Это может быть даже человек, с которым вы все еще занимаетесь сексом. Но это также человек, с которым — когда вы откровенно говорите с собой — вы понимаете, что что-то не так. Что-то пропало.
Одинокий брак не означает, что вы физически исключаете партнера из своей жизни, но вы эмоционально исключаете его из своих мыслей. Хотя вы двое можете разговаривать, вы не передаете свои надежды, страхи и мечты. Вы можете не спорить, не кричать или не проявлять явных признаков дисгармонии; довольно часто вы вообще не ссоритесь, потому что вы обнаружили, что это проще не делать. Одинокий брак также не означает, что вы не являетесь внимательным и любящим родителем. Многие пары, которые чувствуют себя отключенными друг от друга, на самом деле реагируют, направляя большую часть своей энергии на своих детей.
Позвольте мне прояснить: одинокий брак не означает, что вы не любите своего партнера. Однако эмоциональная дистанция между вами увеличилась до такой степени, что вашей любви недостает существенной близости — нежности слов, действий и мыслей. Известный вам тип мягкости возможен в вашей двойственности, потому что именно эта мягкость в первую очередь привлекла вас друг к другу (помните?).
И вот хорошие новости: именно с этим чувством возможности вы должны сохранять надежду, даже если вы читаете это со знающим страхом, что эмоционально-отдаленный брак, который я описываю, является вашим нынешним браком.
Почему обнадеживает? Потому что большинство отношений, в которых живет одиночество, можно изменить. Их можно вернуть к доброте, наполнить позитивной энергией и возобновить близость.
Немного поработав и немного изменив свое поведение, вы сможете вернуться к лучшей повседневной реальности, которая больше похожа на это: отношения, в которых вы знаете, что ваш партнер беспокоит в данный момент; в котором вы можете вместе смеяться над повседневными абсурдностями и раздражениями; в котором вы хотите создать и с радостью предвкушать вечер, когда дети будут в другом месте, и вы двое будете делать то, что вам нравится, только вы двое находите в этом удовольствие.
Да, вы можете вернуться к этому.
Принимая решение восстановить связь со своим партнером, решите прежде всего проявить терпение. В отличие от работы по восстановлению физической формы после травмы или болезни — вы бы не просто вышли и пробежали 10 км сразу после трехлетнего перерыва в тренировках — восстановление мышц отношений после того, как они позволили им атрофироваться, приведет к займет некоторое время и определенно потребует немного усилий. Но мало — ключевое слово.Мышечная память — мощная вещь, и это касается и интимных мышц.
Вот три совета, когда вы начнете напрягать мышцы взаимоотношений и связей:
Задавайте вопросыЕсли вы чувствуете себя одиноким, ваш партнер, вероятно, тоже чувствует себя одиноким — безнадежным и беспомощным, не зная, с чего начать. Итак, начнем с вас. Проявите инициативу, просто задавая партнеру хотя бы один вопрос в день о чем-то, не связанном с управлением вашей жизнью.Вопросы типа «Вы оплатили счет за электричество?» и «Можете ли вы забрать детей завтра после школы?» не учитываются. Спросите своего партнера, о чем он сейчас беспокоится, о чем взволнован, о чем переживает, чего с нетерпением ждут. Тогда внимательно выслушайте их ответы.
Начните с малого и не удивляйтесь, если ваш партнер поначалу заподозрит подозрения. Восстановление эмоциональной связи — это сдвиг в энергии — сдвиг в желании снова узнать, что другой человек думает и чувствует, и поделиться своими мыслями и чувствами.Поставьте себе цель каждый день вовлекать вашего партнера в эти любопытные беседы. Скорее всего, они начнут отвечать взаимностью, задавая вам похожие вопросы. Это может произойти не сразу, но верьте, что это произойдет со временем. Люди довольно предсказуемы; мы склонны отдавать то, что нам дают.
Попасть в их мирТочнее попасть в мир их мыслей. Да, естественно, если задавать вопросы. Но также важно приложить тихие внутренние усилия, чтобы понять точку зрения вашего партнера — упражнение, которое вы не можете пропустить, работая над восстановлением эмоциональной связи.
Что это влечет за собой? Выделите 60 секунд каждый день, закройте глаза и за одну минуту представьте, каков мир вашего партнера в настоящее время — с их точки обзора . Что они могут чувствовать / испытывать / нуждаться прямо сейчас? Какова их текущая реальность? В чем могут быть их проблемы? Где они находят радость? О чем они могут беспокоиться, о чем они могут мечтать или что их угнетает? Подойдите к этой минуте взгляда на перспективу с щедростью сердца и разума.
Вам даже не нужно говорить с супругом о том, что вы видите перед собой — по крайней мере, не сразу, а иногда и никогда. Потому что, просто участвуя в этом кратком задании, вы обретете больше сочувствия и терпения в повседневной жизни со своим партнером. Самое главное: это повышенное сочувствие может стать причиной возобновления эмоциональной связи.
Создание ритуалов связиНачните с малого здесь. Выбирайте вместе создавать крошечные моменты преднамеренного совместного опыта.Если ваш партнер обычно готовит ужин, присоединитесь к нему на кухне и спросите, чем вы можете помочь сегодня вечером. Может быть, заинтересуйте своего любимого артиста на Spotify и задайте тон более радостным — пусть даже и крошечным — чувствам между вами двумя. Эти жесты связи — мощная сила процветающих браков, каждый из которых вносит свой вклад в большую реальность — снова быть мы .
Если вы беспокоитесь о том, чтобы сделать что-либо из вышеперечисленного и / или какое-то время пережили период одиночества в браке, возможно, будет мудро — и необходимо — получить поддержку в этом процессе.В большинстве сообществ работают отличные лицензированные брачные и семейные терапевты. Спросите друга или коллегу о рекомендациях или выполните простой поиск в Google. Другой вариант для жителей США: введите здесь свой почтовый индекс, чтобы получить список практикующих рядом с вами. Посещение семейного терапевта оплачивается многими планами медицинского страхования.
Если ваш супруг или партнер не хочет посещать психотерапевта, побудите их думать о терапии как о воспитании, а не как о ком-то, кто лечит сломленных людей или осуждает вас по тому, как вы общаетесь.Наоборот. Отличная терапия — это теплая, безопасная и гостеприимная возможность просто научиться новым позитивным способам быть вместе, опираясь на то, что вы уже создали как пара. Если у вас есть дети, воспользуйтесь желанием вашего партнера вырастить здоровых, счастливых молодых людей и напомните партнеру, что самое важное, что вы можете сделать для своих детей, — это сами поддерживать здоровые отношения. Да, ваши дети смотрят.
И да, вы можете снова вернуть себе интимность. Но это потребует некоторой работы. Просто напоминайте себе: это самая ценная работа, которую вы можете сделать.
Посмотрите ее выступление в салоне TEDxMinneapolis здесь:
.
Особенно на гриле. Тут ведь и поле для фантазии большое, и готовятся очень быстро, вкусно, да и можно на работу с собой прихватить. Конечно же, такие сэндвичи нельзя отнести к правильному питанию, но я для себя уже сделала выводы, что лучше сэндвич домашний, чем покупной бутерброд в ларьке.
л.
Сэндвич закрыть вторым куском хлеба.
Вот со ржаным я бы не стала экспериментировать, для него есть много других рецептов. Колбаса также пойдет любая — ветчина, вареная, копченая, подойдут даже сосиски. Вместо кетчупа можете использовать майонез или не острую горчицу.
Слой делайте совсем небольшой, чтобы не размок мякиш хлеба.
Батон тоже сгодится.
Нам понадобятся: хлеб для тостов, майонез, кетчуп, колбаса (можно использовать ветчину или куриную отбивную), лук, маринованный огурец, плавленный сыр ломтиками и сливочное масло для обжарки.
Помидоры для создания сэндвичей лучше не использовать – они дают много сока.
, холестерин 110 мг., натрий 1370 мг., сахар 0 г.
л. зернистой горчицы
Как только вы перестанете хихикать, приготовьте его любимым способом. Нарежьте тонкими ломтиками.
Поэтому, когда люди из Rumiano Cheese прислали мне несколько купонов на этот знаменательный праздник гурманов, я был вынужден согласиться.
оливковое масло
Обжарьте звенья в сотейнике или сковороде для гриля с обеих сторон.
Только будьте осторожны, чтобы не поджечь хлеб
Плавка Velveeta не имела себе равных, и поэтому его часто предпочитали более натуральным сырам из-за его плавильных свойств. Для меня сильный сырный вкус так же важен, как плавление, поэтому я предпочитаю острый сыр чеддер.
Обязательно сделайте снимок блюда и обязательно отметьте #foodfidelity, чтобы я мог их увидеть.
Только будьте осторожны, чтобы не поджечь хлеб.
. Играйте в долгую игру и двигайтесь низко и медленно с огнем. Начиная со слишком высокой температуры, получается обгоревшая внешняя поверхность и едва расплавленный сыр. По сути, вы хотите, чтобы хлеб поджаривался с той же скоростью, что и сыр.
Обжарьте колбасу перед тем, как сделать бутерброд
У меня также есть небольшая, но тяжелая чугунная сковорода , которую я использую для усиления корочки. Я использую сковороду как импровизированный пресс для панини. Дополнительный вес помогает при дальнейшем поджаривании. Шпатель может работать так же хорошо, если вы приложите достаточное усилие.
Убедитесь, что вы выбрали хороший плавящийся сыр . Когда я работал в Kraft Foods, бутерброды с жареным сыром и Velveeta были одним из наших самых популярных рецептов. Плавка Velveeta не имела себе равных, и поэтому его часто предпочитали более натуральным сырам из-за его плавильных свойств. Для меня сильный сырный вкус так же важен, как плавление, поэтому я предпочитаю острый сыр чеддер.
Его легко приготовить, это то, что все любят, и его можно приготовить на любой вкус.
Посыпать солью и перцем.
Наслаждаться. 
Смешать вареную колбасу с яйцами.
По необходимости можете подливать немного овощного бульона или отвара от фасоли с тем, чтобы соус сильно не загустевал.
Мама маленького Льва.
php): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/nehudeem/data/www/html/wp-content/themes/neptune-by-osetin/footer.php on line 77
Фасоль отвариваем в подсоленной воде до готовности, но не даем ей разваливаться (фасоль нужно отварить заранее).
by oede.by feedback на платформе
л.
Убрать на дуршлаг, дать стечь воде и остудить.
Выложить фасоль на сковороду и разбить туда сырые яйца. Посолить и поперчить по вкусу. Все перемешать и жарить до готовности яиц.
com.ua/, могут содержать технические погрешности и опечатки.
Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
л. разрыхлителя, то можно взять эти 2 ингредиента и смешать:
Это или брожение, или выделение углекислого газа в процессе химической реакции. При соединении разрыхлителя с влагой, остальными ингредиентами или же под воздействием тепла, в тесте запускается реакция: выделяется углекислый газ, оно становится пористым.
Тем более, этот способ приготовления, проверенный мной, и проверен не раз. Я давно сама по нему изготавливаю разрыхлитель, и знаю, что меня с ним никакие неприятные сюрпризы не ожидают.
Намного быстрее и очень просто все сделать самому!
Именно поэтому я уже давно отказалась от магазинного разрыхлителя теста(а о пищевой соде даже и не вспоминаю) в пользу домашнего. Его я делаю из простых и доступных ингредиентов, которые, уверена, есть в каждом доме (или хотя бы большая часть оных). Скажу вам, милые хозяюшки, с полной ответственностью, по качеству домашний разрыхлитель теста превышает своего промышленного аналога во сто крат. И я ничуть не преувеличиваю. Уверяю, любая выпечка, в состав которой входит именно домашний разрыхлитель, получается намного нежнее, ароматнее и пышнее. Если не верите, милости прошу, приготовьте его на пробу в небольшом количестве и используйте при первой же возможности. Я с удовольствием подробно расскажу, как сделать разрыхлитель теста своими руками. Если вы готовы, приступим к делу.
А лучше сначала перемешать, потом закрыть и потрясти – надежнее будет.
Они создадут благоприятную кислую среду для того, чтобы сода начала выделять углекислый газ, ведь именно благодаря этому процессу тесто получается таким пышным и воздушным.
Отсутствие кислого фосфата кальция и сульфата алюминия делает этот рецепт «однократным». Когда эти ингредиенты нагреваются, выпечка повышается. Этот рецепт удачный, но вы должны сразу же положить выпечку в предварительно разогретую духовку, чтобы получить максимально возможное повышение.Кукурузный крахмал присутствует только для того, чтобы помочь с включением, и если вы сделаете большое количество, он не даст ему слипаться. Он потеряет свою эффективность, поэтому хранить большое количество не рекомендуется. Я использовал этот рецепт с большим успехом (но он потерпел неудачу при приготовлении легкого и пушистого печенья. Для этого требуется порошок двойного действия), и его достаточно легко собрать, я не вижу необходимости делать большие количества. Это также хороший рецепт, если вы хотите избежать употребления алюминия в своем рационе, так как из него готовят коммерческий разрыхлитель двойного действия.
.. это сработало. Винный камень стоит дорого, так что, по крайней мере, для меня это не заменит покупку банки разрыхлителя, но если у вас кончились и вы не хотите ехать в магазин, просто смешайте небольшую партию этого рецепта.
Не было этого рецепта. Причина, по которой я это сделал, заключалась в том, что у меня не было разрыхлителя. Я пошел и купил.Приходилось читать ингредиенты и видеть, что в них был кукурузный крахмал, и он не был органическим, поэтому кукурузный крахмал ГМО. Поэтому я считаю, что кукурузный крахмал здесь указан как необязательный. Я понимаю, что это для тех случаев, когда вы дома и хотите запечь, а под рукой нет разрыхлителя. Я бы не рекомендовал кукурузный крахмал как необязательный, если вы не укажете органический кукурузный крахмал.
Он не содержит сульфата натрия и алюминия, как большинство покупных пекарских порошков
Поскольку в этом рецепте нет алюминия, вам не придется беспокоиться о том, что ваша выпечка выйдет из-под жести
Например, мы могли бы сделать следующее:
Просто запомните соотношение: 1 часть пищевой соды + 2 части винного камня + 1 часть кукурузного крахмала (или порошка аррорута).
Да, в некоторых разрыхлителях есть алюминий.
Что вы делаете? Можете заменить?
Когда они соприкасаются, образуются пузырьки углекислого газа, создавая закваску в тесте или кляре.
(Сделайте свой собственный вулкан из пищевой соды!) Если он пузырится, все равно хорошо.
Вам также понадобится гораздо меньше пищевой соды, поскольку она в 3 раза мощнее разрыхлителя. Вам также понадобится примерно чайная ложка уксуса или лимонного сока на каждые 1/2 чайной ложки пищевой соды.
Если вы собираетесь хранить домашний разрыхлитель, вы также можете добавить немного кукурузного крахмала, чтобы он не комковался.
А если вы похожи на Ри Драммонд, возможно, вы не сможете просто заскочить в супермаркет — ее ближайший продуктовый магазин находится в 30 минутах ходьбы! Не волнуйтесь: существует множество заменителей разрыхлителя, которые помогут. Пока у вас в кладовке спрятана сода, вы в золотом цвете. 
Чтобы приготовить 1 столовую ложку разрыхлителя, смешайте 2 чайные ложки зубного камня с 1 чайной ложкой пищевой соды (добавьте 1 чайную ложку кукурузного крахмала, если вы делаете большую порцию — это предотвратит слеживание смеси, но это не обязательно).
Кальмары необходимо отварить в подсоленной воде в течение трех минут.
А секрет его в том, что слои приготовлены с желатином, поэтому хорошо держат форму как в тортике.
Важно, чтобы они при этом были хорошего качества, не уксусные, иначе салат будет кислым!
Салат «Новогодний»:
Салат «Дед Мороз»:
Добавить в оливье заправку и тщательно перемешать.
Затем очистить ее от кожуры, натереть на крупной или средней терке.
Далее добавить гренки или сухарики.
И сегодня я помогу вам с первым пунктом.
Презентация может быть произвольной. Хоть просто оставьте в салатнике горкой, хоть украсьте зеленью и придайте желаемую форму с помощью кольца или квадрата.
Сухофрукты помойте и замочите в теплой воде (не горячей!) на 10 минут. Затем выложите на бумажные полотенца просыхать.
Этот вариант тоже должен им понравится: он сытный, калорийный и вкусный. Как для меня, сюда еще просятся соленые огурцы или маринованные грибочки для придания кислоты, а то получается немного пресновато и суховато. Так что добавьте эти компоненты, не пожалеете.
Обжарьте на растительном масле до золотистости. Постоянно помешивайте, чтобы «загар» ложился равномерно и кусочки не пригорели.
Уже похоже на зимний пейзаж. Но нужно притрусить все пушистым снежком.
л.
Но все любят свеклу. Поэтому предлагаю альтернативу без этого яркого корнеплода. Выкладывать все будем слоями, а смазывать традиционно майонезом.
Добавьте в него чеснок, порезанный пластинами, и обжарьте с двух сторон до румяного цвета.
Вкусная малосольная селедка (кстати, рыбу легко засолить в домашних условиях, я всегда так делаю) ложится ровным полотном на картошечку. Смажьте ее майонезом.
Его особенность в отсутствии майонеза. Здесь будет интересный зеленый соус, который как нельзя лучше подойдет и к зелени, и к кальмарам.
По сути, в виде шишек вы можете оформить абсолютно любой рецепт. Примите на заметку такое украшение.
Также украсьте веточками укропа, которые похожи на еловые.
Просушите бумажными полотенцами. Посолите и обваляйте каждый кусочек в муке.
Поэтому, если любите эти сухофрукты, смело делайте данный салат на Новый год. А если в семье есть противники данного продукта, можете заменить его на ананас, который тоже даст сладость, но вкус поменяется.
Все сложите в глубокую емкость к моркови, выдавите туда же чеснок.
Останется только нарезать и смешать. Помню, подобный салат был очень популярен во времена моего студенчества. Его готовили практически на все праздники и с удовольствием уминали за обе щеки.
Консистенция теста будет мягкой, воздушной, очень приятной.
Остудить на решётке.
Мне показалось, что для обычной муки 6% слишком сладко. А вот 4% для любого сорта, предлагаемые изданием конца 80-х, мне подошли в самый раз.
воды
Раздавите кусок теста в плоскую лепешку толщиной около сантиметра. Можете раскатать скалкой. Загните один край лепешки на середину и придавите основанием ладони, повторите то же самое с другим. Сложите получившийся кусок теста пополам. Я обнаружил, что у меня булка выходит куда лучше, если складывать лепешку не вдоль, как обычно, а поперек. Запечатайте шов и чуть подкатайте булку, чтобы придать ей правильную форму.
Содержание сырой клейковины 32 % и выше, цвет — светлый, растяжимость над линейкой составляет 15-19 см, влажность — 65 % и выше.
Посадка заготовок теста должна быть неплотной, чтобы не было бледных боковых корок.
..14 мин;
..и перевернуть швом вниз. Батончик теперь будет очень упругий, высокий. Дать расстойку.
»
с.» в книге «350 сортов хлебобулочных изделий», 1937г. и на приказе НКПП от 15 января 1938г. Эти рецептуры основывались на ещё дореволюционных пропорциях ингредиентов и старинных методах ведения теста. Они продолжали публиковаться и сразу после войны, к примеру, в сборнике рецептур 1949г. 
Пекла на закваске, с удовольствием и много, раздавала друзьям, угощала знакомых и просто получала колоссальное удовольствие от причастности к волшебству выпечки хлеба в домашних условиях. Однако, потом что-то пошло не так, и регулярный хлеб плавно ушел в прошлое. Было грустно, но заставить себя печь хлеб я не могла и не считала правильным. И вот относительно недавно он снова вернулся! Пеку с удовольствием, с упоением и снова много. Увы, пока на дрожжах, но я не форсирую событий и получаю удовольствие от того, что есть в моем настоящем сегодня. А сегодня в нем есть чудесная, нежная, восхитительная, ароматная французская булка на дрожжах, и я готова рассказать, как ее приготовить в домашних условиях.
Размешиваем и всыпаем муку. Замешиваем гладкое нелипкое тесто. В конце вводим сливочное масло.
л.
л.
Именно так и получился пшеничный хлеб на закваске с сыром, в основе которого рецептура очень вкусной Французской булки. Каждый, кто хотя бы раз попробовал эту выпечку, навсегда будет очарован воздушным мякишем с крупными порами и сливочно-йогуртовым вкусом. Обязательно приготовьте этот хлеб! С сыром или без него Французская булка вас непременно покорит.
Миску с опарой закройте пленкой. Главное – не допускайте перекисание опары. Если внести в тесто перекисшую опару, то хлеб тоже получится кислым!
? Она, как бы, приоткрывает завесу тайны: «А что там внутри?». А внутри там целый мир. Если бы я была писателем, то посвятила бы внутреннему миру хлеба несколько десяток страниц, а может бы и сотен. Интересно, а он существует только для меня?
Стояло при температуре + 22 С.
Это руководство вернет жажду всех любителей моды. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о внешнем виде и о том, как это сделать!
Это идеальный и популярный винтажный стиль. Большинство из нас уже знают и восхищаются.Это очень замысловато и гладко и дает такой стильный вид. Последний штрих и оттенки, за которые стоит умереть, определенно увеличат общее внимание к вам! Вот как самому сделать французскую скрутку
Вот и все, что вам нужно.
Этот образ подойдет женщинам, которые ищут женственный и утонченный образ.
Это одна из современных французских причесок.
В то время как полностью заправленный дает вам ощущение зрелости, это сохранит невинность примерно правильно.
В течение дня летнее платье с цветочным рисунком и короткая стрижка во французском стиле отлично подойдут.
Здесь все, что вам нравится, может выглядеть уравновешенно и изысканно.
Этот стиль и внешний вид говорят о многом — они идут на пользу тем, кто искренен и спокойен и говорит за них. женщинам, которые любят делать это стильно и гладко, не пропустите этот грандиозный стиль
Хотя косы требуют времени, они могут обеспечить изысканный и модный образ. Вы также можете сочетаться с классической французской прической. Заплетите любую боковую часть волос и добавьте ее в пучок или любую другую французскую прическу. Чтобы получились безупречные плетения, нужно уметь делать французскую крутку. Вы даже можете использовать простые косы вместо сложных, чтобы выглядеть безупречно.
Обычно текстура теряет свой вид на второй день, когда масло начинает растекаться по кончикам кожи головы. Создайте объем и текстуру с помощью текстурирующего утюжка.
Все, что вам нужно для этого стиля, — это отвести все волосы назад и сформировать небольшой скрученный пучок, обеспечивающий более высокий и пышный результат.Это производит впечатление стильного и модного человека. Кроме того, это также остро и довольно легко сделать в кратчайшие сроки, не беспокоясь. Можно даже изменить это во французском стиле боб.
Это выглядит профессионально, если вы меняете аксессуары, и выглядит неформально и непринужденно, если вы добавляете тяжелые цветы по своему желанию. Этот универсальный вид имеет доступ и возможность изменять по своему усмотрению.Вот как это лучше стилизовать
Грязный скрученный французский твист:
А если вы под запеченную рульку подадите и бокальчик пенного пива, то вас будут просто носить на руках в этот вечер!
Очень вкусным и нежным получается свиной рулет. А насыщенные супы весьма питательны и полезны.
Оно приносится на общем блюде и каждый отрезает себе порционные куски. Но очень легко так же приготовить свиную рульку и в домашних условиях.
Первые 10 минут духовку оставить на максимальном огне, а после его прикрутить.
Выложить его на противень и отправить в духовку.
Да и что может лучше сочетаться с пивом, как небольшой кусок хорошей свинины.
;
Варить рульку на маленьком огне 2 часа. В середине варки ногу перевернуть, чтоб процесс приготовления проходил равномерно.
;
Потом их выложить в кастрюлю к томатному маринаду и довести все до кипения.
Лучшие качества мяса откроются не только при запекании, но и при использовании ножки в самых разнообразных вариантах: рулетах, мясных запеканках, гуляшах и супах.
Готовить еще 10-15 минут. Дать супу постоять немного в чаше, а перед подачей на стол посыпать мелкой петрушкой.
За счет того что она запекается в закрытом виде, свинина сохраняет все мясные соки и всегда выходит очень нежной. Я хочу предложить вам самый простой рецепт приготовления данного блюда. Минимум затрат, минимум хлопот зато на выходе максимум удовольствия.
Но что делать, если вам холодец уже порядком надоел, а рулька (конечно, в приготовленном виде) так и просится на стол? Тогда запеките её в духовке, используя для этого рукав для запекания.
л. мед
Туда же вылейте остатки маринада. Прочно завяжите с двух сторон рукав. Помните, что шов рукава должен располагаться сверху. Положите рульку на противень.
Готовить ее не сложно, а просто долго, вот и получается что приготовить рульку в большинстве случаев возможно только в выходной день. 
Налить в кастрюлю 2 литра воды, выложить рыбу, разрезанную пополам луковицу, очищенные корни сельдерея и петрушки.
Затем филе хорошенько промыть.
Следите за кукурузной крупой, она такая, что может убежать.
Есть множество рецептов первых блюд, но из соленой рыбы в домашних условиях готовят редко. Но это ароматные и полезные блюда, обладающие изысканным вкусом. Рецептов супов с соленой рыбой достаточно много, приготовление которых не требует особых знаний – нужно только желание и следование четкому порядку действий.
Морковь и лук мелко порубить, а картофель – крупными брусками. На раскаленную сковороду выложить масло, морковь и лук. Пассировать овощи до золотистого оттенка. На среднем огне поставить варить рыбу с картофелем. Готовить до полной готовности – примерно 20 мин. Сбросить в суп обжаренные овощи и соль. Тщательно перемешать, подержать на огне 3-5 мин. Готовое блюдо украсить мелко порезанной зеленью.
Помидор измельчить ровными кубиками, а зелень порубить мелко. На среднем огне вскипятить воду. В кипящую воду сбросить картофель. Варить 10 мин. На раскаленной сковороде обжарить помидор, морковь с луком на сливочном масле до появления золотистого цвета. В бульон добавить рыбу, обжаренные овощи, сливки, соль и перец. Готовить еще минут 15. Снять с огня и добавить зелень. Дать настояться в течение 15 мин.
Креветки очистить и обжарить на масле в течение 1-2 мин. Поставить на плиту кастрюлю с полученной массой и довести до кипения. После закипания всыпать обжаренные креветки и тщательно перемешать. Оставить суп на 10-15 мин., чтобы настоялся.
youtube.com/embed/xDgoOKzD8q8?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Выложите морковь и лук на противень. Запекайте всё в предварительно разогретой до 230 °C духовке около 15 минут. Вам нужно дать рыбе и овощам как следует поджариться по краям.
</p>
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] => scp_3965
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => 
После закипания немного убавьте огонь и варите 15 минут, убирая пену.</p>
[TYPE] => HTML
)
[DESCRIPTION] => scp_3966
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => 
6%
9%
Так, всего в 100 граммах этого сыра присутствует примерно 20 процентов суточной потребности в фосфоре и 10 процентов в кальции. Калорийность творожного сыра составляет около 317 ккал на сто граммов, но цифра эта может варьироваться в зависимости от наличия в продукте вкусовых добавок.
В связи с этим, прежде чем положить баночку с аппетитным содержимым в корзину, проверьте ее целостность и посмотрите, не истек ли срок хранения продукта.
Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Молочный жир усваивается в нашем организме полностью благодаря своей легкоплавкой структуре и большому содержанию фосфотитов. Сыр стимулирует аппетит, хорошо насыщает и нормализует пищеварение, он не только хорошо усваивается сам, но и улучшает усвояемость других продуктов. Употребление этого продукта полезно всем – и спортсменам, и людям, желающим похудеть, и подросткам, и беременным либо кормящим женщинам, и пожилым людям.
Если на упаковке указаны разного вида консерванты или улучшители вкуса, от такого продукта следует отказаться. В составе качественных сыров данного вида в достаточном количестве находится ценный животный белок, а также масса других, не менее полезных натуральных веществ. В 100 г сыра содержится 10% кальция и 20% фосфора от суточной нормы, которая необходима человеку ежедневно. Что касается калорийности творожного сыра, то на 100 г приходится в среднем 317 ккал. Однако этот показатель может меняться в ту или иную сторону в зависимости от того, какие вкусовые добавки были включены в продукт.
После этого их достают из сыворотки, оставляют для созревания на несколько дней. У молодого сыра рикотта бархатный, чуть кисловатый вкус. В Фриоле этот сыр принято коптить. В некоторые, наиболее популярные сорта данного сыра, кроме молочной смеси, входят перец и травы. Калорийность творожного сыра рикотта 174 ккал/100 г.
5
Запишите что и в каком количестве вы съели за день. Непосредственно калорийность можно посчитать как с помощью информации с этикеток продуктов, так и с помощью нашего сайта. При условии, что вы здоровы и ваш вес при текущем питании сильно не меняется, полученные результаты можно условно считать вашей суточнной нормой.
Именно поэтому некоторые блюда до сих пор часто называют «сырными», например, сырники. В настоящее время в России разделяют эти два продукта. Некоторые англоязычные страны (США и Великобритания) относят творог к сорту молодого мягкого сыра.
0
0
5
51 г
Умные потребители часто покупают творог с низким содержанием жира или двухпроцентный творог. В этой версии достаточно жира для придания вкуса, но не так много, как в обычном варианте. Итак, как соотносятся жир и калорийность разных сортов творога?
Мы также сравниваем средние значения, медианные значения и самые низкие значения, а также сравниваем с другими группами продуктов и оцениваем влияние хранения и приготовления на 9 видов творога.
Что касается веса в граммах и общего содержания для этой порции, содержание белка составляет 24,63 г, а содержание жира — 9.49 г и содержание углеводов 6,78 г. Проценты показаны ниже в таблице калорий для типичной порции калорий и соответствующих важных пищевых ценностей.
Например, в 100 г творога с овощами содержится 95 ккал калорий. Однако есть и другие факторы, которые следует учитывать при оценке своих потребностей в питании. Вы также должны учитывать размер порций при рассмотрении содержания калорий в питательных веществах.
1 г (5%)
7 ккал (11%)
Сыр творожный, нежирный, несливочный, сухой, крупный или маленький творог — калорий
Сыр, творог, с низким содержанием жира, 1% молочного жира, без добавления натрия — Калорийность
Джеймс играл за «Глостер» в Премьер-лиге по регби, а также за «Лондонские ирландцы», «Ньюкасл Фэлконз» и «Англия саксонцы». Он получил степень магистра биохимии в Университете Бата и получил диплом Международного олимпийского комитета по спортивному питанию. В настоящее время он работает над докторской степенью в Ливерпульском университете Джона Мура. 
В нем также мало жиров и углеводов, поэтому это хороший выбор, если вам нужно увеличить потребление белка без увеличения уровня жира ».
Приправьте творог перед нагреванием с луком и чесноком. Выложите это в пленку, прежде чем добавить салат, нарезанные помидоры и огурцы, сбрызнув дзадзики сверху.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15466943
Сливочный сыр — 8,2 г
На 100 г Colby содержится 24,0 г белка, 0,1 г углеводов и 32,3 г жира.
Готовое филе нарезаем на кусочки, солим и посыпаем сборной приправой для рыбы или собственноручно приготовленной смесью из белого перца, розмарина, тимьяна и др.
Толстолобик отличается довольно крупными размерами, самый большой толстолобик, который когда-либо был выловлен имел вес 40 кг.
Оставлять или нет голову каждый решает для себя. Разрезать тушку по хребту на 2 части.
Во время запекания рыба будет выделять сок, которым нужно поливать картофель, чтобы он стал более вкусным.
Натереть её солью и перцем.
За несколько минут до готовности, достать рыбу, сбрызнуть ее уксусом и снова поставить в духовку.
Разводить их выгодно — они вдвое повышают продуктивность рыбного хозяйства. В продажу рыбка поставляется в свежем, охлаждённом, замороженном, сушёном, консервированном и иных видах. В виде балыка, вяленой соломки, копчёностей.
Варёная, жареная, в пирогах и запеканках. Под маринадом и в консервах. Фаршированная и просто томлёная в духовке. Приготовленная на мангале или в жаровне, в мультиварке или на гриле. В первых, вторых блюдах или в закусках и салатах.
Рецепт на 5 порций.
Взаимозаменяемые ингредиенты, какие продукты можно добавлять при приготовлении этой закуски.
Украшение.
Для ароматного бульона нам понадобятся лук и «лаврушка».
И в качестве завершающего и самого яркого штриха добавляем тертую цедру лимона и лимонную кислоту.
Затем разогреваем духовку, куда отправляем блюдо на 10 минут.
Затем отставляем в сторону и даем остынуть.
Насыпаем в банку 17 г соли.
Однако далеко не все хозяйки радуют своих близких блюдами из этой рыбы семейства карповых. Если знать, как приготовить толстолобика, чтобы он был вкусным, то можно разнообразить меню множеством полезных блюд.
Другими словами, оттаять рыба должна в холодильнике, при этом ускорять процесс с помощью теплой воды или микроволновки нельзя. Иначе толстолобик будет сухим и бесформенным.
При желании в нее можно добавить 5 г сахара. При таком способе приготовления толстолобика можно есть уже через 8 часов. В любом случае не помешает добавить в маринад специй и пряностей по своему вкусу. Особенно хорошо подойдут кориандр, тмин, розмарин.
Каждый кусок разрежьте пополам вдоль хребта, хребет удалите.
;
Тогда можно не только выбирать любой рецепт, но и создавать на основе базовых рецептов свои, авторские. Тогда у вас на столе всегда будут вкусные супы, закуски и вторые блюда с этой полезной и доступной по цене рыбой.
Как и что делать на каждом этапе приготовления отображено в этом рецепте с пошагово сделанными фото.
На то, чтобы найти стаю головорезов, не потребовалось много времени, так как несколько человек прорвались за их лодкой.
С обеих сторон посыпьте солью, перцем и укропом. Накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на ночь.
Готовое филе будет иметь цвет от золотистого меда до красного дерева, в зависимости от предпочтений и типа используемой древесной щепы. Приготовленная рыба легко отслаивается и становится непрозрачной.
Дайте рыбе остыть и удалите мясо вилкой, отделяя от костей.
Еще четыре или пять толстолобиков совершают прыжок за то время, которое требуется Картеру и его партнеру Дэйву Бьюкенену, чтобы разведать лучшие рыболовные угодья на утреннем участке реки Иллинойс. Мотор их лодок со стальными бортами пугает серебристых настолько, что они вылетают из воды по непредсказуемым параболам. Как только люди оказываются возле плотной стайки рыбы, волнение достигает апогея, как попкорн на раскаленной сковороде. Бьюкенен стратегически крутит и поворачивает лодку, пока Картер сбрасывает сотни ярдов трамвайных сетей с кормы.
Черный карп прибыл, чтобы помочь справиться с надоедливыми улитками в прудах для аквакультуры.
Они размножаются с поразительной скоростью: самки откладывают от миллиона до двух миллионов яиц в год. Азиатские карпы всех четырех видов наслаждаются обширной диетой, состоящей из зоопланктона, фитопланктона, растений и мелких рыб, и они чувствуют себя комфортно в различных водных условиях.В некоторых местах они составляют более 90% пресноводной биомассы. Клинт Картер, живущий в западном Иллинойсе почти сорок лет, был свидетелем завоевания азиатского карпа на Среднем Западе.