Рубрика: Разное

DS-3E0326P-E/M(B) | Продукты | Hikvision Russia

Количество портов	24 PoE 100M RJ45 1 Ethernеt-порт 100 Мбит/с 1 1000 Мбит/с SFP-порт
Типы портов	RJ45, полный дуплекс, адаптируется к MDI/MDI-X
Сетевые протоколы	IEEE802.3, IEEE802.3u, IEEE802.3x
Метод коммутации	Передача с промежуточным хранением
Приоритетные порты	1–8
Порты для передачи на большое расстояние	17–24
Размер таблицы MAC-адресов	4К
Скорость обмена данными	8,8 Гбит/с
Скорость перенаправления пакетов	6,547 Мбит/с
Внутренний кэш	2,75 Мбит
Рабочие условия	0°C— 40°C, влажность 5 % ~ 95 % (без конденсата)
Грозозащита	6 кВ
Условия хранения	-40°C— 85°C, влажность 5 % ~ 95 % (без конденсата)
Питание	100–240 В AC, 50/60 Гц, макс. 4 А

Вышли первые лимитированные BMW X5 M и X6 M Competition тиражом в 250 авто каждый

Марка BMW представила варианты спецсерии First Edition: X5 M Competition и X6 M Competition. Производство каждого ограничено тиражом в 250 экземпляров.

Обычно производители автомобилей представляют варианты «First Edition» в момент выпуска новой модели, но текущие X5 M Competition и X6 M Competition выпущены год назад. Помимо странного названия, BMW внесла некоторые тонкие изменения, чтобы отличать модели First Edition от меньших вариантов.

Для начала, дуэт можно заказать в двух матовых вариантах отделки BMW Individual Frozen Dark Silver и BMW Individual Frozen Marina Bay Blue, которые идеально подчеркивают мускулистый дизайн обоих внедорожников. К этим вариантам матовой окраски добавляются легкосплавные диски M цвета Jet Black со звездообразными спицами размером 21 дюйм спереди и 22 дюйма сзади.

BMW также оснастила модели множеством деталей из углеродного волокна, включая крышки зеркал заднего вида и задний спойлер. Также в стандартную комплектацию входит моторный отсек M из углеродного волокна.

В салоне — отделка эксклюзивной двухцветной кожей. Также присутствуют вставки из черной алькантары в подушках сидений и контрастная прострочка Sakhir Orange на сиденьях и дверных панелях. Обивка потолка из алькантары и отделки Midnight Blue еще больше подчеркивает уникальную привлекательность этих моделей. Завершают уникальный внешний вид множество внутренних акцентов из углеродного волокна и надпись «First Edition 1/250».

Никаких механических доработок не производилось. Таким образом, обе модели First Edition оснащены 4,4-литровым двигателем V8 с двойным турбонаддувом, который развивает мощность 617 «лошадей» и крутящий момент 750 Нм.
BMW не объявила цены и не сообщила, на каких рынках будут доступны модели X5 M Competition и X6 M Competition First Edition.

Читайте также о том, что модернизированный BMW X4 M получил тонкие фары и новый нос.

Сифилис. Иммуноферментный анализ на выявление суммарных антител класса M и G к возбудителю сифилиса

Что это за анализ? Это выявление суммарных антител класса M и G к возбудителю сифилиса, которое может использоваться как эффективный сверхчувствительный скрининговый тест для диагностики раннего инфицирования сифилисом.

На данный момент Реакция Вассермана считается устаревшей, и с 2006 года для диагностики сифилиса почти не применяется. Ее заменили более чувствительные и современные анализы. Однако на бланках до сих пор выводят неизменное «RW». Подпись «RW » — это дань традиции, маленькое негласное правило среди врачей: оставляя старую подпись, сейчас имеют в виду новые современные анализы на сифилис.

Какой биоматериал можно использовать для исследования? Венозную кровь

Treponema pallidum (бледная трепонема) – бактерии, которая вызывает сифилис – хроническое венерическое инфекционное заболевание, которое чаще всего передается половым путем, например при прямом контакте с сифилитической язвой (твердым шанкром), также возможно внутриутробное заражение.

Источником инфекции является больной человек. Сифилис легкоизлечим, но грозит серьезными проблемами со здоровьем при бездействии. Инфицированная мать способна передавать заболевание своему плоду, у которого могут развиться серьёзные и необратимые изменения.

Сифилис относят к классическим заболеваниям, передающимся половым путем (венерическим болезням). Возбудитель – бледная трепонема (Treponema pallidum). Сифилис характеризуется медленным прогрессирующим течением. На поздних стадиях он может приводить к тяжелым поражениям нервной системы и внутренних органов

Симптомы сифилиса

 Симптомы сифилиса очень разнообразны. Они меняются в зависимости от стадии заболевания. Выделяют три стадии сифилиса:

Первичный сифилис возникает после окончания инкубационного периода. В месте проникновения возбудителя в организм (половые органы, слизистая рта или прямой кишки) возникает безболезненная язва с плотным основанием (твердый шанкр). Через 1-2 нед после возникновения язвы увеличиваются ближайшие лимфатические узлы (при локализации язвы во рту увеличиваются подчелюстные, при поражении половых органов – паховые). Язва (твердый шанкр) самостоятельно заживает в течение 3-6 нед. после возникновения.

Вторичный сифилис начинается через 4-10 нед после появления язвы (2-4 мес. после заражения). Он характеризуется симметричной бледной сыпью по всему телу, включая ладони и подошвы. Возникновение сыпи нередко сопровождается головной болью, недомоганием, повышением температуры тела (как при гриппе). Увеличиваются лимфатические узлы по всему телу. Вторичный сифилис протекает в виде чередования обострений и ремиссий (бессимптомных периодов). При этом возможно выпадение волос на голове, а также появление разрастаний телесного цвета на половых органах и в области заднего прохода (широкие кондиломы).

Третичный сифилис возникает в отсутствие лечения через много лет после заражения. При этом поражается нервная система (включая головной и спинной мозг), кости и внутренние органы (включая сердце, печень и т. д.).

При заражении во время беременности у ребенка возможен врожденный сифилис.

Осложнения сифилиса

По результатам научных исследований, в отсутствие лечения примерно у трети больных развивается третичный сифилис. Примерно четверть больных из-за него погибает. Врожденный сифилис может приводить к тяжелым поражениям или смерти ребенка.

Лечение сифилиса

Достаточно сложное и требует дальнейшего длительного наблюдения. Стоит отметить, что лечение сифилиса на ранних стадиях не представляет особенной сложности с точки зрения выбора препаратов. Особенность бледной трепонемы заключается в том, что она все еще сохраняет чувствительность к пенициллину, который является препаратом выбора при сифилисе.

В случае аллергии на пенициллин назначают антибиотики из ряда макролидов (эритромицин,кларитромицин) или цефалоспоринов (цефтриаксон и тд). Препараты назначаются внутримышечно или в таблетках. Лечение активных форм заболевания проходит в стационарных условиях, пациенты с латентной формой могут получать амбулаторную терапию. Длительность лечения зависит от стадии заболевания и может занимать от нескольких недель до нескольких лет.

Антитела к возбудителю сифилиса

 Когда происходит контакт человека с T. pallidum, его иммунная система реагирует, вырабатывая антитела к бактерии. В крови могут быть обнаружены два вида антител к бледной трепонеме: IgM и IgG. В ответ на инфицирование T. pallidum антитела IgM к T. pallidum вырабатываются организмом в первую очередь. Они выявляются у большинства пациентов в конце второй недели заболевания и присутствуют у них в первичную и вторичную стадию. Иммуноглобулины класса G к T. pallidum в определяемых количествах появляются в крови через 3-4 недели после инфицирования. Концентрация их нарастает и на 6-й неделе начинает преобладать над концентрацией IgM, достигая максимума, а затем сохраняется на определённом уровне в течение длительного времени. Начиная с 4-й недели в крови нарастает количество обоих видов иммуноглобулинов, что ведет к положительному результату теста на суммарные антитела к T. Pallidum. Это позволяет использовать данное исследование для ранней диагностики инфицирования T. pallidum. После эффективного лечения концентрация иммуноглобулинов постепенно снижается, но происходит это медленно, в отдельных случаях антитела могут обнаруживаться спустя год и более. От сифилиса можно избавиться с помощью антибиотиков, причём предпочтительно применять производные пенициллина. На ранней стадии заболевание лечится легче и быстрее. Более длительная терапия может понадобиться для пациентов, инфицированных больше года.

Зачем проводится анализ?

Повышение и понижение показателей

Для диагностики сифилиса. Для обследования всех беременных с профилактической целью (желательно на первом приеме гинеколога, при постановке на учет).

Когда назначается исследование? При симптомах сифилиса, таких как твердый шанкр на половых органах или в горле. Когда пациент лечится от другого ЗППП, например от гонореи. При ведении беременности, потому что сифилис может передаться развивающемуся плоду и даже убить его. Когда необходимо определить точную причину заболевания, если у пациента неспецифические симптомы, которые схожи с сифилисом (нейросифилисом). Если пациент инфицирован, он должен повторить анализ на сифилис через 3, 6, 12 и 24 месяца, чтобы убедиться, что лечение прошло успешно.

Результаты/Норма/Расшифровка анализа

Референсные значения (значения в норме)

Результат: отрицательно. Отношение S/CO (signall/cutoff): 0 — 0,9.

Положительный результат означает, что у пациента недавно приобретённое инфицирование. Вместе с тем отрицательный результат не всегда означает, что у пациента нет сифилиса.

Положительный результат

Положительный результат у ранее серонегативного пациента, а также значительный прирост титров в парных сыворотках, взятых с интервалом 7 дней, говорит о первичной инфекции. Обнаружение антител к трепонеме в крови новорождённого помогает подтвердить диагноз «врождённый сифилис». Кроме того, причиной положительного результата может быть третичный или скрытый сифилис.

Отрицательный результат

Отрицательный результат анализа может свидетельствовать об отсутствии инфицирования или слишком раннем его сроке, когда не выработался иммунный ответ. При этом отсутствие антител у младенца, родившегося от инфицированной матери, не исключает врождённого заболевания, поскольку на момент исследования антитела могут ещё не сформироваться.

Подготовка к сдаче анализа

Не курить в течение 30 минут до сдачи крови

Что может повлиять на результат анализа?

Могут отмечаться ложноположительные результаты при таких заболеваниях, как ВИЧ, болезнь Лайма, малярия, системная красная волчанка, некоторые виды пневмоний, а также при наркомании и беременности. И многие другие соматические заболевания.

 Важные замечания

• Обследование на сифилис обязательно должно быть комплексным и включать в себя учёт анамнеза, клинической картины и подтверждение диагноза лабораторными данными.
• Людям, ведущим активную сексуальную жизнь, необходимо консультироваться с врачом насчёт любых подозрительных высыпаний или болей в области половых органов.
• Если у пациента выявлено инфицирование, ему необходимо поставить в известность и своего сексуального партнера (партнершу), чтобы он (она) тоже прошел обследование и при необходимости лечение.
• При сифилисе риск заражения другими заболеваниями, передающимися половым путем, повышается, в том числе риск заражения ВИЧ, который ведёт к СПИДу.

• Сифилис может также передаваться при переливании крови через загрязненные медицинские инструменты, поэтому перед госпитализацией в стационар очень важно проводить обследование.

Шапилова Н.В.

Настройка Роутеров SNR CPE-W4N rev.M и SNR CPE-MD1 (для юридических лиц компании ИнфоЛада).

Настройка Роутеров SNR CPE-W4N rev.M и SNR CPE-MD1 (для юридических лиц компании ИнфоЛада).

1.  Подключение маршрутизатора.

• Подключите кабель  от  интернет-провайдера Инфолада в  WAN порт маршрутизатора, как показано на рисунке. Для удобства WAN  порт  на  корпусе  маршрутизатора  выделен  желтым цветом.
• Используя Ethernet  кабель  из  комплекта  поставки, подключите  персональный  компьютер  в  один  из  свободных LAN  портов  маршрутизатора  так,  как  это  показано  на рисунке.
• Подключите маршрутизатор к сети 220V адаптером из комплекта поставки.
• После включения питания роутера, ждем 2 минуты до его полной загрузки.

2. Далее открыть браузер (Google, Mozilla Firefox, Opera, Internet Explorer).

3. В адресной строке браузера если что то написано, необходимо стереть, далее ввести стандартный ip адрес роутера (192.168.1.1 или 192.168.0.1) и нажать Enter на клавиатуре.

4. Далее появится окно, которое запрашивает имя пользователя и пароль (для входа в настройки роутера). По умолчанию на роутере имя пользователя — Admin, пароль — Admin. Это необходимо ввести в появившемся окне (обратите внимание на регистр букв). Далее нажать “ОК”.

5. На главной странице, измените язык в поле “Select Language” на Russian и нажмите кнопку “Apply” для применения.

6. Далее перейдите в меню слева в раздел “Режим работы”. в появившихся по центру окна настройках, установите отметку на пункте “Шлюз”, После нажмите кнопку “Применить” ниже.

7. Роутер должен перезагрузиться, во время перезагрузки будет идти таймер. Дожидаемся окончания перезагрузки

8. После  успешной перезагрузки роутера, возможно потребуется повторный ввод логина и пароля для входа в настройки. Входим в настройки  и открываем в меню Настройки сети  –  Настройки WAN

В окне настроек по центру, устанавливаем следующие настройки:

• Тип подключения WAN: STATIC (фиксированный IP)
• Ip адрес: Прописываем IP адрес из договора
• Маска подсети: Прописываем маску адрес из договора
• Шлюз по умолчанию: Прописываем шлюз адрес из договора
• WAN MTU: Автоматически
• Профиль DNS: Вручную
• Основкой DNS: 217. 113.115.150
• Альтернативный DNS: 217.113.114.100
• Включить NAT: Поставить галочку

После введения всех настроек, нажмите кнопку “Применить”. Роутер снова перезагрузится. Дожидаемся окончания перезагрузки.

9. После окончания перезагрузки, необходимо настроить WI-FI сеть, для этого переходим в меню в раздел “Настройки радио” – “Основные”.

10. Настройки беспроводной сети 2,4Ггц. (Для всех моделей)

С права в окне настроек, в разделе “Беспроводная сеть 2,4Ггц.” выставляем следующие настройки:

• Радиомодуль (2.4GHz): “Включить”
• Режим работы (2.4 ГГц): Смешаный 11b/g/n
• Мощность передатчика: 100%
• Канал (2,4Ггц): Автовыбор \ по уровню шума \ Обновлять каждые 8ч.

Ниже, в разделе “Настройка SSID” выставляем следующие настройки:

• Имя сети (2.4ГГц): Прописываем название Вашей беспроводной сети. Галочки с права проставлять не нужно.
• Изоляция SSID: Отключить
• Изоляция между LAN и WAN: Отключить

Ниже в разделе “Настройки усилителей…” параметр Автоматическая подстройка усиления LNA переключаем в состояние Включить.

После нажимаем кнопку “Применить” и дожидаемся сохранения настроек.

11. Настройки беспроводной сети 5Ггц. (Для модели SNR CPE–MD1)

В разделе “Беспроводная сеть 5Ггц.” выставляем следующие настройки:

• Радиомодуль (5GHz): “Включить”
• Режим работы (5 ГГц): Смешанный 11a/an/ac.
• Мощность передатчика: 100%
• Канал (5Ггц): Автовыбор \ по уровню шума \ Обновлять каждые 12ч.

Ниже, в разделе “Настройка SSID” выставляем следующие настройки:

• Имя сети (5ГГц): Прописываем название Вашей беспроводной сети
• Изоляция SSID между собой: Отключить
• Изоляция между LAN и WAN: Отключить
• Поддержка IEEE 802.11h: Включить

Ниже в разделе “Настройки усилителей…”:

• Автоматическая подстройка усиления LNA переключаем в состояние: Включить.
• Отключить АРУ для дальних клиентов: Отключить

После нажимаем кнопку “Применить” и дожидаемся сохранения настроек.

12. Настройка безопасности беспроводной сети (установка пароля на wi-fi)

Для  настройки  безопасности беспроводной  сети  необходимо  перейти  в меню Настройки радио –  Безопасность. Там вводим следующие настройки:

• Выбор SSID: выбираем имя точки доступа которую создавали ранее.
• Режим безопасности: WPA2-PSK (Personal)
• WPA алгоритмы: AES
• Ключевая фраза: придумываем и прописываем пароль от Вашей беспроводной сети не менее 8 символов (с права проставляем галочку (отобразить))
• Политика: Выкл

После нажимаем “Применить”

13. Настройка вещания IPTV

Заходим в меню в раздел “Сервисы” – “Разное”

С права в окне настроек, в разделе “Сервисы IPTV“ выставляем следующие настройки:

• IGMP прокси: Включить
• Поддержка IGMP snooping: Автоматически
• Поддержка IGMP fast leave: Включить

Нажимаем “Применить”

14. Если Ваш телевизор не поддерживает протокол вещания iptv IGMP(Multicast), тогда необходимо использовать функцию “преобразования мультикаста в уникаст”, для этого включите следующие настройки:

• Преобразование мультикаста в уникаст: Все
• Преобразование мультикаста в HTTP: LAN & WAN (в некоторых случаях данную настройку включать не нужно. Зависит от устройства)
• Порт UDPXY: 81

После нажмите кнопку “Применить”

После сохранения настроек, необходимо настроить данную функцию на Вашем телевизоре, где в настройках необходимо включить функцию UDP Proxy, и в её настройках прописать:

• Адрес сервера: 192.168.1.1
• Порт: 81

Услуги центра ЭКО семейной клиники «Жемчужина» Челябинск

Краснуха, определение антител Ig M и  Ig G                                                                                                                         

Определение антител класса IgM и  Ig Gк возбудителю краснухи (Rubella virus) в Челябинске – специфические иммуноглобулины, вырабатывающиеся в организме человека в период выраженных клинических проявлений инфекции и являющиеся наиболее ранним серологическим маркером этого заболевания.

Синонимы английские

Rubella antibodies, IgM, german measles specific IgM, antirubella-IgM.

Метод исследования

Иммунохемилюминесцентный анализ, ИФА исследование.

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

Не курить в течение 30 минут до сдачи крови.

Подробнее об исследовании

Этот анализ позволяет выявить в крови антитела к краснухе. Они вырабатываются в ответ на заражение вирусом. Есть два типа антител: IgM и IgG. В первую очередь после инфицирования появляются IgM. Уровень этого белка в крови постепенно повышается и достигает пика через 7-10 дней после заражения, затем в ближайшие несколько недель происходит его снижение. Исключением являются инфицированные новорожденные, у которых антитела IgM могут быть обнаружены на протяжении еще нескольких месяцев, иногда года.

Наличие антител IgM может свидетельствовать об острой инфекции.

Вирус краснухи обычно проявляется в легкой форме и сопровождается мелкой красной сыпью, которая возникает на лице и шее, а затем спускается на туловище и конечности, прежде чем исчезнуть через несколько дней.

Краснуха передается воздушно-капельным путем и может иметь такие симптомы, как повышенная температура, увеличение лимфатических узлов, насморк, покраснение глаз и боли в суставах. Причем симптомы эти могут быть настолько незначительными, особенно у детей, что не воспринимаются как вирусное заболевание. У большинства пациентов краснуха проходит в течение нескольких дней без какого-либо лечения и не вызывает дальнейших проблем со здоровьем. Главной опасностью является контакт беременной женщины с вирусом краснухи в первый раз в течение первого триместра беременности – развивающийся плод наиболее уязвим для краснухи именно в это время. Если вирус передастся от матери плоду, то он может послужить причиной выкидыша, рождения мертвого плода и/или развития синдрома врожденной краснухи (СВК) – группы серьезных пороков развития, которые способны вызывать задержку развития, умственную отсталость, глухоту, катаракту, микроцефалию, проблемы с печенью и пороки сердца.

Для чего используется исследование?

§ Для подтверждения наличия иммунитета к вирусу краснухи.

§ Для обнаружения текущих или перенесенных инфекций.

§ Для определения тех, кто никогда не подвергался воздействию вируса, и тех, кто не был вакцинирован.

§ Чтобы убедиться в наличии достаточного для защиты от инфекции количества (титра) антител против краснухи у беременных женщин и у тех, кто планирует беременность.

Когда назначается исследование?

§ Если необходима проверка иммунитета против краснухи.

§ Когда у беременной женщины выявляется лихорадка и сыпь и/или другие симптомы, характерные для краснухи. Поскольку многие заболевания могут вызывать сходные симптомы, врач должен назначить те исследования, которые помогут подтвердить именно этот диагноз.

§ Если у младенца обнаруживаются врожденные пороки развития (потеря слуха, сердечно-сосудистые нарушения, катаракта, заболевания центральной нервной системы), которые могут быть связаны с СВК, или если у его матери во время беременности была диагностирована краснуха.

§ Так как выработка антител IgM к краснухе занимает некоторое время после заражения, анализы могут назначить повторно через 2-3 недели, чтобы посмотреть, выявятся ли антитела (если они изначально отсутствовали), или оценить, растет или снижается их уровень со временем.

Что означают результаты?

Референсные значения

Результат: отрицательный.

Отсутствие антител IgM при наличии антител IgG указывает на воздействие вируса или вакцинацию, а также на наличие иммунитета к вирусу краснухи.

Отсутствие антител IgM при наличии антител IgG у новорожденного означает, что антитела IgG перешли к нему от матери в утробе и они могут защитить его от заболевания краснухой в течение первых шести месяцев жизни.

Наличие антител IgM у новорожденного указывает на то, что ребенок был инфицирован во время беременности матери, т.  к. антитела IgM от матери не проходят к ребенку через плаценту.

Присутствие антител IgM, вне зависимости от наличия IgG, у ребенка или взрослого указывает на недавнее инфицирование вирусом краснухи.

Причины отрицательного результата:

§ отсутствие инфицирования вирусом краснухи,

§ недавнее инфицирование, когда не выработался иммунный ответ, или поздняя стадия заболевания, когда титр уже уменьшился.

Причины положительного результата:

§ острое заболевание краснухой,

§ у новорожденных – внутриутробное инфицирование.

Что означают результаты?

Референсные значения: 0 — 10 МЕ/мл.

Отрицательный результат

§ Отсутствие стойкого иммунитета к вирусу краснухи.

§ Недавнее инфицирование (не выработался иммунный ответ).

Положительный результат

§ Текущая или перенесенная краснуха.

§ Наличие иммунитета к вирусу краснухи.

Наличие антител IgG при отсутствии антител IgM

§ Воздействие вируса или вакцинация, а также наличие иммунитета к вирусу краснухи.

Наличие антител IgG при отсутствии антител IgM у новорожденного

§ Антитела IgG перешли к нему от матери в утробе, и они могут защитить его от заболевания краснухой в течение первых шести месяцев жизни.

Присутствие антител IgG вместе с антителами IgM

§ Недавнее инфицирование вирусом краснухи.

Важные замечания

§ Обследование на краснуху обязательно должно быть комплексным, т. е. включать в себя, кроме теста на Rubella virus, IgG, и другие анализы.

§ Данное исследование рекомендовано в первую очередь при планировании беременности.

§ У взрослых заболевание краснухой протекает зачастую в более тяжелой форме, чем у детей.

При отсутствии антител IgG и IgM у невакцинированного человека рекомендуется 

Что может влиять на результат?

Перекрестная реакция с другими белками в организме может приводить к ложноположительным показателям теста на антитела IgM к краснухе. Для подтверждения результатов исследования врач может назначить тест на антитела IgG, чтобы установить их начальный уровень. Затем следует повторить анализ на IgG через 2-3 недели для определения нарастания титра, указывающего на недавнее инфицирование краснухой.

Важные замечания

§ Обследование на краснуху обязательно должно быть комплексным, т. е. включать в себя, кроме теста на Rubella virus, IgM, и другие анализы.

§ Данное исследование рекомендовано в первую очередь при планировании беременности.

§ У взрослых краснуха протекает зачастую в более тяжелой форме, чем у детей.

§ При отсутствии антител IgG и IgM у неиммунизированного человека рекомендуется вакцинация.

Polar Ignite и Polar Vantage M

🕑 время прочтения — 15 минут 

Последнее обновление: 23.11.2020

Пришло время столкнуть между собой две модели наиболее покупаемых часов от POLAR, это фитнес-часы Polar Ignite и более продвинутая модель Polar Vantage M. Мы здесь не будем сравнивать технические характеристики устройств, а рассмотрим практические вещи, которые стали нам известны в ходе их экплуатации. Мы расскажем о деталях которые вы не найдете ни в одном другом источнике. О деталях, которые помогут вам сделать правильный выбор. 

Рекомендуем к прочтению: Polar Ignite — обзор спортивных часов для фитнеса

1. Сравнение внешнего вида
2. Сравнение точности пульсометров
3. Модуль GPS и его точность
4. Сравнение тренировочных режимов
5. Сравнение мониторинга активности и оценки восстановления 
6. Вывод

Если коротко, то Vantage крупнее и тяжелее Ignite: 45 граммов против 35. Разница в 10 грамм на руке не ощущается, что не скажешь про размер. Корпус Vantage выглядит очень массивно по сравнению с миниатюрными Ignite, последние чуть меньше в диаметре и существенно тоньше на 4 мм. За счет этого они очень комфортно сидят на руке и их практически незаметно ночью, когда в них спишь. 

Рекомендуем к прочтению: Polar Vantage M — подробный обзор часов

Также имейте в виду, если вы планируете носить часы под деловой костюм и рубашку, то Vantage будет проблематично спрятать под манжет рукава, с Ignite такой проблемы не возникнет – они плоские.

Оба устройства выполнены из армированного стекловолокном полимера. Аналогичная технология применяется в строительстве высокоэтажных зданий, поэтому можно смело утверждать, что они прочные. Кнопки и окантовка циферблата выполнены из нержавеющей стали.

Ремешок в обоих моделях – сделан из особого мягкого пластика и очень комфортно ощущается на руке. Их минусом является наличие мелкой перфорации с внешней стороны, где может собираться мелкая пыль. Производитель также предусмотрел возможность быстрой смены ремешка обоих устройств. Механизм одинаковый – это подпружиненный стержень. Отличается только ширина ремешка.  

У Ignite ремешок более мягкий, за счет чего не образуется небольших заломов в месте крепления пряжкой. На фото это видно на ремешке Vantage M. Пряжка – из нержавеющей стали и окрашена в цвет безеля. Она идентична в обоих моделях и надежно удерживает часы на запястье.

Размер экрана практически одинаковый у обоих устройств, за исключением того, что у Vantage M он полностью круглый, а у Ignite – немного обрезан в нижней части. Оба экрана цветные. На этом сходства заканчиваются и начинаются отличия.

Отличие №1: Циферблат Ignite покрыт химически усиленным стеклом Dragontrail (Япония). Оно не боится царапин и других повреждений на поверхности, устойчиво к ударам. Все потому, что экран – это основной элемент управления этой модели.

У Vantage более простой вариант покрытия экрана – это многослойное оргстекло, и оно менее прочное чем у Ignite. Тем не менее за месяц эксплуатации повреждений не было замечено.

Отличие №2: Экран Ignite является сенсорным в отличие от Vantage M, где этого нет. Через него осуществляется управление часами. Отклик экрана на движение пальцев не самый быстрый и точный, бывает такое, что он не сразу распознает касание и требуется повторное нажатие.

Вместе с тем, управление очень удобное, и там, где для Vantage M требуется нажатие комбинации клавиш, в Ignite – это просто одно движение. В частности, для вызова быстрого меню (здесь включаются режимы «не беспокоить», «авиа режим») нужно просто провести сверху вниз. Да и в обычной жизни, водить пальцами по экрану гораздо приятнее, чем жать кнопки.

Другое дело тренировки. Здесь сенсорное управление может мешать – возможно произвольное переключение экрана мокрой от пота одеждой, от соприкосновения с водой в бассейне. При занятии на улице в перчатках дисплей может вообще не реагировать на пальцы. Это конечно не критично, но отметить нужно.

Отличией №3: У Vantage M циферблат всегда активный. При поднятии руки он автоматически становится чуть светлее, так что в темноте спокойно можно рассмотреть информацию. Есть и кнопка принудительной подсветки, при активации которой экран становится еще ярче.

У Ignite другая технология: обычно экран не горит. Если вы поднимаете руку для просмотра циферблата – то он автоматически загорается. Ва время занятий спортом, эта функция работает не очень четко, так как при интенсивных движениях руки, часы не всегда распознают жесты. Например, во время бега, при поднятии запястья они могут не активироваться и данные вы не увидите. Тогда придется нажать единственную кнопку.

Рекомендуем к прочтению: Отзыв о Polar Ignite после месяца эксплуатации

Яркость экрана у Ignite в условиях искусственного освещения самая мощная. Позволяет буквально использовать их ночью в качестве фонарика. Однако в условиях естественного освещения более ярче горит экран у Vantage M. Посмотрите на фото и сравните. 

Возможно, это реализовано в связи с тем, что Ignite больше позиционируются как фитнес-часы и ориентированы на спортивные активности в помещении.

Идентичны у обеих моделей, за исключением одного момента. У Vantage M есть пункт – «Сообщения», в котором отражаются уведомления с телефона. В Ignite для доступа к сообщениям нужно провести пальцем по экрану снизу вверх, что, конечно, гораздо удобнее.

У обоих часов он одинаковый – это пульсометр с технологией Polar Precision Prime. Здесь кроме 9 светодиодов разных цветов и 4 фотоэлементов, есть еще 4 контакта, которые отвечают за информацию о степени прижатия датчика к коже. Поверхность обоих датчиков немного выделяется над корпусом, для плотного прилегания к запястью. 

Для проверки идентичности датчиков пульса мы провели тренировку на велотренажере, используя одновременно оба устройства. На правой руке были Vantage M, на левой Ignite. Как выяснилось график пульса практически совпадает. Есть небольше отклонения, но они не столь существенные. Ниже график.  

Рекомендуем к прочтению: Нагрудный пульсометр или часы с оптическим дачтиком?

В Ignite есть GPS и ГЛОНАСС. В Vantage M – GPS, ГЛОНАСС, Galileo и QZSS одновременно. Небольшая справка: Galileo — спутниковая система навигации Европейского союза, QZSS — китайская навигационная спутниковая система, работающая в Тихоокеанско-Азиатском регионе. 

Оба устройства способны фиксировать дистанцию и темп, при занятии на улице (в том числе при плавании на отрытой воде) и делают это весьма точно. Системы Galileo и QZSS на территории России преимуществ не дают. Поэтому можно сказать, что в части геопозиционирования устройства идентичны.   

В подтверждение этого прикладываем скриншот с беговой тренировки, где использовались одновренно оба девайса.  

Оба гаджета максимально заточены на спорт и поддерживают более 130 спортивных профилей. Все они находятся в мобильном приложении Polar Flow и одинаково добавляются в часы при необходимости, где одновременно может быть до 20 видов.

Информация, выводимая на дисплей во время тренировки полностью совпадает. Даже компоновка данных по умолчанию идентична. Максимум на экране одновременно могут быть 4 значения. Они могут настриваться индивидуально через мобильное приложение Polar Flow. В качестве примера на фото приведены данные беговой тренировки c часов Polar Ignite. 

А это Polar Vantage M. Найдите разницу!

Тем не менее Polar Vantage M позиционируются как часы для более продвинутых занятий спортом, поэтому здесь есть ряд функций, которых нет в Ignite и которые вряд ли будут нужны любителям. Остановимся на них более подробно, так как именно они и составляют основу различй этих устройств. 

Vantage V дает возможность заниматься разными видами спорта в рамках одной тренировочной сессии. При этом переход от одного вида к другому осуществляется путем нажатия одной кнопки и не требует запуска новой тренировки. Функция актуальная для любителей многоборья, в частности триатлона, где плавание, велогонка и бег последовательно сменяют друг друга. При этом идет фиксация не только показателей отдельных видов, но и транзитных зон. На скриншоте приведен пример прохождения триатлонной дистанции. В первом ряду указаны сведения в целом по тренировке. Ниже — разбивка на этапы. Нажав на каждый этап, можно видеть его детализацию.   

№2. Подключение внешних дачтиков

У Vantage реализованы широкие возможности подключения внешних датчиков для максимального расширения данных спортивной аналитики. В частчности он поддерживает подключение следюущих устройств:

• нагрудный пульсометр Polar h20, либо более ранняя версия (Polar H7). Даст более точные данные о работе сердца.
• беговой датчик Polar — дополнит спортивную аналитику информацией о количестве шагов и средней длине шага при беге.
• измеритель мощности бега сторонних производителей. Polar таких дачтиков не производит.
• велодачтики скорости и каденса Polar.
• датчик мощности для велосипеда.

Polar Ignite поддерживает возможность подключения только нагрудного пульсометра Polar h20. 

Рекомендуем к прочтению: Polar h20 — обзор нагрудного пульсометра

№3. Расширенные возможности Training Load Pro

Функция Training Load Pro отвечает за оценку нагрузки после тренировки. При подлкючении дачтиков мощности Vantage M, помимо кардионагрузки оценит и нагрузку на мышечную систему. Кроме того, виджет этой фнукции выведен на циферблат. У Ignite возможности Training Load Pro в усеченном варианте доступны только в мобильном приложении Polar Flow.

№4. Б

Модель Vantage M позволяет блокировать зоны пульса по время тренировки. Осуществляется это путем нажатия и удерживания кнопки «Старт» (она единственная красного цвета). После чего идет блокировка именно той пульсовой зоны, в который вы сейчас находитесь. Изображение на экране меняется, указывая только заблокированный интервал. В случае выхода из зоны (не важно ниже или выше) часы будут вибрировать. Разблокировка происходит аналогичным образом путем нажатия на клавишу.

Ignite тоже может контролировать зоны пульса, но только в том случае, если вы заранее запланировали тренировку в определенной пульсовой зоне через приложение Polar Flow. 

Обе модели часов могут делать автоматические отсечки этапов, например каждый километр при беге. Однако в Vantage M можно делать ручные отсечки на любом отрезке дистанции. Для этого необходимо однократно нажать кнопку «Старт».

Практическое применение этой функции следующее: бегаете, например вы по стадиону с кругом, длиной 400 метров. По умолчанию часы на основании данных GPS автоматически каждый километр делают отсечки. Вам необходимо сравнить скорость преодоления нескольких кругов между собой. В таком случае в начале каждого круга вы вручную делаете отсечку, после чего сможете проанализировать информацию в Polar Flow.

При активации этой функции часы укажут направление к месту вашего старта. Для любителей побегать в незнакомых местах – незаменимая вещь. Помимо направления на экране будет отражено расстояние по прямой. Работает это только при занятии на улице с активным GPS (бег, велосипед, ходьба) 

При активации функции на экране появляется стрелка серого цвета, отражающая ваше направление движения и стрелка зеленого цвета, которая указывает кротчайший путь к месту начала тренировки по прямой.

На этом в целом спортивные различия заканчиваются. Хотелось бы еще отметить кнопочное управление Vantage M, что для продвинутого любительского спорта удобнее сенсорного управления. Нет произвольного переключения экрана и есть возможность управлять устройством в перчатках.

Если вдруг, вы поняли, что перечисленные возможности вам просто необходимы, а стоимость Vantage M не устраивает — обратите внимание на часы Polar M430. Их стоимость сопоставима с моделью Ignite, но отдельные возможности гораздо шире. 

Рекомендуем к прочтению: Пять причин для покупки Polar M430 в 2020 году

И еще момент – это более живучая батарея Vanatge M, которая со слов производителя в режиме тренировки работает до 30 часов, против 17 на Ignite. Это проверить не удалось, поскольку не было таких длинных тренировок. 

Отдельно отметим руководство по тренировкам – FitSpark, которое раньше было доступно только на Ignite. После последнего обновления прошивки Vantage M так же поддерживают это возможность. Первые три фото — FitSpark на Ignite, вторая тройка — Vantage M. 

В этой части все идентично. Оба устройства считают калории, шаги, активное время, процент выполнения ежедневной цели по физической активности. Можно установить круглосуточный контроль пульса и получать статистику об этом. Учтите только, что эта опция влияет на длительность работы аккумулятора. 

Функция ночного восстановления Nightly Recharge также ничем не отличается и одинаково представлена на циферблатах обоих часов.

Polar Ignite – позиционируются как фитнес-часы и ориентированы на тех кто 3-4 раза в неделю посещает спортивный зал, бегает на дорожке, ходит в бассейн, занимается силовыми упражнениями и фитнесом. Здесь есть необходимый функционал для фиксации всех параметров таких активностей, а также ежедневного мониторинга физической нагрузки.

В тоже время часы очень удобны в обыденной жизни, сенсорный экран позволяет быстро и удобно осуществлять управление. Приятный и компактный дизайн делает возможным использовать часы и в деловой среде. Приличный срок жизни батареи позволит не заряжать их в течение 4-5 дней эксплуатации.

Polar Vantage M больше подойдут любителям спорта с амбициями. Тем, кто занимается не только ради поддержания хорошей физической формы, но и ради результатов. Тем, кто планирует участвовать в любительских соревнованиях, сначала за компанию, а потом на результат.

Часы помогут уверенно пробежать беговую дистанцию, в том числе марафон, или принять участие в триатлонном старте, может даже сделать Ironman.

Если у вас остались вопросы по этим моделям можете позвонить нам по номеру +7(967)014-11-14 или написать нам в любом мессенджере 

Если вам понравился статья, не забудьте поделиться, чтобы другие тоже могли ее найти.

Иммуноглобулины M и G при коронавирусе

Sputnik поговорил с директором РНПЦ трансфузиологии и медицинских биотехнологий Федором Карпенко и узнал главное об иммуноглобулинах M и G, тестах на антитела и длительности иммунитета к коронавирусу. Объясняем по пунктам.

Что такое иммуноглобулины?

Иммуноглобулины – это белки плазмы крови. Существуют пять классов иммуноглобулинов (M, G, E, A и D) и каждый выполняют свою функцию. В случае с коронавирусом нас интересуют в первую очередь иммуноглобулины M и G (IgM и IgG).  И сейчас появляются еще интересные данные по иммуноглобулину A.

К слову, понятия «антитела» и «иммуноглобулины» – синонимы.

Содержание иммуноглобулинов в крови человека относительно немалое – 7-10 грамм на литр (а весь белок в крови – 60-90 грамм на литр, так что внушительную часть в таком составе занимают иммуноглобулины). И вырабатываются они постоянно.

Для чего нужны иммуноглобулины?

Антитела вырабатываются как часть иммунного ответа на любую инфекцию, не только коронавирусную. Если не углубляться в сложные физиологические процессы, можно по-простому сказать, что иммуноглобулины – часть гуморального (адаптивного) иммунитета.

Но кроме этого в борьбу с разного рода инфекциями вступает еще и Т-клеточный иммунитет. Когда организм встречается с коронавирусом, в борьбе с инфекцией задействован и гуморальный иммунитет, и Т-клеточный. И эти две системы плотно взаимодействуют и «поддерживают» друг друга.

Для чего нужны антитела M и G?

Главная задача таких иммуноглобулинов – распознать антиген – чужеродный в организме вирус. Затем они либо нейтрализуют «чужака» и делают его неактивным, либо «связывает» их и делают мишенью для атаки другими участниками иммунитета. Фактически это защита организма от вирусов и инфекций. 

В течение жизни наш организм встречается со многими вирусами и бактериями, собственными патологичекими клетками, однако мы не всегда при этом заболеваем. И первыми в борьбу с любыми инфекциями вступают иммуноглобулины M.

Иммуноглобулины G – это показатель стойкого иммунитета. И при второй встрече с возбудителем заболевания механизм синтеза антител будет проходить быстрее. По сути это такая реакция организма, которая бросается нас защищать, чтобы мы снова не заболели коронавирусом: организм уже знаком с инфекцией и знает свою работу.

Когда появляются иммуноглобулины M?

На 5-6 день после встречи с коронавирусом в крови начинаются вырабатываться антитела класса M. Сначала идет их активный рост, а к 4-й неделе эти антитела постепенно начинаются уменьшаться.

Когда появляются иммуноглобулины G?

На 6-7 день в крови уже есть небольшое количество антител класса G. Но обычно их рост начинается ко 2-й неделе с момента встречи инфекцией.

А вот как долго будут в организме иммуноглобулины G, вопрос пока без однозначного ответа. Имеющиеся данные говорят, что такие антитела сохраняются у переболевших коронавирусом около шести месяцев.

Если исчезли  иммуноглобулины M, я уже здоров?

Как известно, иммуноглобулины M говорят об активном воспалительном процессе, о протекающем заболевании. Однако если антитела M исчезли, это еще не значит, что человек выздоровел.

«По сути, мы говорим только о лабораторных показателях, что прошел период с момента встречи с инфекцией, и клинически возможно сошло острое воспаление», — объясняет Федор Карпенко.

Могут ли антитела не вырабатываться вообще?

Да, могут: и М, и G. Но это скорее патология, когда есть, к примеру, заболевания с первичными или вторичными иммунодефицитами, онкогематологические заболевания, когда изначально есть «поломки» гуморального иммунитета, который отвечает за выработку антител.

«Поэтому если человек переболел коронавирусом, то практически в 99% случаев (мы видим это и по своим донорам) антитела в организме все же вырабатываются. Просто вопрос в их количестве», — уточняет Карпенко.

Как работают тесты на антитела?

Происходит реакция антигена и антитела. Антитело – это и есть тот иммуноглобулин, который мы ищем, антиген – это та самая молекула, которая свяжется с этим антителом и поможет его найти. Создаются такие условия, когда должна случиться эта реакция, и специальный прибор в лаборатории оценит результат.

Когда делать тест, если ты заболел коронавирусом?

Инкубационный период заболевания – в среднем 5-7 дней (у кого-то колеблется до 14 суток). Поэтому раньше, чем через пять суток сдавать тест нет смысла.

Клинические симптомы тоже обычно проявляются на 5-7 день от момента встречи с коронавирусом. Поэтому если вы их у себя замечаете, то сделать тест на антитела даже просто для постановки диагноза что называется «для себя», можно. Тем более, что экспресс-тесты сейчас продаются в аптеках. 

Когда сдавать тесты на иммуноглобулин G, если ты переболел?

Как мы уже говорили, первые антитела G появляются в организме на 6-7 день после встречи с инфекцией. Но обычно их рост начинается ко 2-й неделе, а пик – где-то через месяц после контакта с вирусом.

Практика показывает, что спустя две недели после перенесенного коронавируса уже можно проверять свой уровень антител в крови.

Как часто так контролировать свой иммунитет к коронавирусу? Раз в месяц для себя вполне достаточно. Если есть желание – не чаще, чем раз в две недели.

Как расшифровать тест на антитела к коронавирусу?

Когда мы сдаем полуколичественный тест на иммуноглобулины, вместе с результатами получаем и расшифровку с количеством антител. Обычно это выглядит так:

• <0,9 – отрицательный
• 0,9 – 1,1 – сомнительный
• >1,1 – положительный.

По сути это означает соотношение исследуемого образца к положительному контрольному образцу, который принят за единицу. Если этот результат превышает «точку отсчета», значит, тест обнаружил антитела.

Небольшая погрешность объясняется просто. Поскольку специфичных антител в организме достаточно много, то есть вероятность, что может сработать «перекрестная реакция». Например, тест зафиксирует вирус гриппа или другую антигенную структуру.

Бывают и полностью нулевые значения, но чаще всего небольшая погрешность — менее 0,9 на тесте отобразиться: просто какое-то количество антител  (совсем не значит, что «коронавирусных») прореагировало. Поэтому, не увидев у себя в результатах «строгие нули», не волнуйтесь: производители учитывают такие возможные погрешности в своих тест-системах и реагентах.

Что значит сомнительный результат? В таком случае лучше пересдать тест повторно через 3-4 дня, а если есть возможность, то провести и ПЦР-тестирование.

А если значение немного больше единицы? Скорее всего, когда-то (и, вероятно, давно), вы уже переболели, и иммуноглобулины G почти исчезли из организма. А вообще у переболевших в первые месяцы уровень антител G гораздо больше единицы, поэтому вы точно поймете, что недавно перенесли коронавирус.

«По наблюдениям нашего центра, у переболевших уровень иммуноглобулинов G сохраняется достаточно высоким: 30 и выше. Скажу за себя: я переболел месяц назад, уровень антител G у меня сейчас более 50 – высокий», — приводит пример Карпенко.

Как долго сохраняются иммуноглобулины?

Обычно, ко второму месяцу от момента встречи с коронавирусом иммуноглобулины M уже полностью не определяются в крови. Но чаще всего их нет достаточно раньше.

А с иммуноглобулинами G, которые говорят об иммунитете к коронавирусу, все куда интересней. Однозначного ответа, как долго будет сохраняться, иммунитет нет.

Точно можно сказать, что через три месяца уровень иммуноглобулинов G снижается уже в два раза, а через полгода, как правило, их в крови почти не наблюдается.

«В декабре к нам еще приходили доноры антиковид-плазмы, переболевшие в первую волну. То есть у них еще были иммуноглобулины. Но практика показывает, что в среднем через полгода иммуноглобулины G исчезают», — говорит Карпенко.

Почему у кого-то больше иммуноглобулинов, а у кого-то меньше, — тоже вопрос научных дискуссий. Исследования РНПЦ трансфузиологии и медицинских биотехнологий показывают, что влияет несколько факторов:

• все зависит от тяжести заболевания: у тех, кто болел коронавирусом тяжелее, как правило, антител больше. Здесь же влияет и индивидуальная реакция иммунной системы,
• возраст: у более молодых пациентов и уровень антител по итогу был выше,
• у женщин почему-то антител вырабатывалось больше.

Если есть антитела, я не заболею коронавирусом?

С вероятностью в 95% — да. Опять же, наличие иммуноглобулинов G – это всего лишь один из показателей иммунитета. Есть еще иммунитет Т-клеточный: клетки «Т-хелперы», «Т-киллеры», «клетки памяти». Иммуноглобулинов может не быть, но остальные участники иммунного ответа «запомнили» инфекцию и отреагируют в случае повторной встречи с коронавирусом. Информация пойдет гуморальному иммунитету, который отвечает за выработку антител, и сработает защита.

Читайте также:

M&T Mobile Banking в App Store

Bank быстро и быстро вернется к тому, что для вас наиболее важно — это идея, лежащая в основе приложения M&T Mobile Banking, созданного как для частных, так и для бизнес-клиентов.

Удобный доступ к учетной записи
• Просматривайте доступные остатки, транзакции, лимиты кредита и изображения чеков
• Оценивайте чистую стоимость активов, просматривайте денежные потоки, централизуйте финансы, классифицируйте транзакции, настраивайте бюджеты и отслеживайте расходы для ваших личных счетов с помощью M&T Money Smart

Bank Secure
• Доступ к своим счетам с помощью пароля, отпечатка пальца или распознавания лиц на совместимых устройствах
• Получайте уведомления с помощью M&T Alerts посредством текста, электронной почты или уведомления приложения

Move Money Swiftly
• Отправляйте деньги с помощью Zelle® ¹ практически всем, у кого есть банковский счет в США.S.
• Депозитные чеки
• Используйте M&T Flash Funds ™ для внесения соответствующих чеков с немедленной доступностью²
• Переводите средства между счетами M&T или осуществляйте платежи по кредитам и кредитным картам M&T
• Оплачивайте счета с уверенностью в нашей гарантии оплаты счетов M&T³

Легко управляйте своей картой
• Управляйте своей личной дебетовой и кредитной картой M&T с возможностью временно заблокировать ее, сообщить об утере или краже и заказать замену
• Добавьте авторизованных пользователей к своим личным и корпоративным кредитным картам M&T
• Просмотр ваша кредитная карта M&T дает бонусные баллы и получает доступ к вашему бонусному счету

С нами всегда можно связаться
• Позвоните нам, используя любой из наших контактных номеров
• Найдите ответы на часто задаваемые вопросы по вопросам
• Найдите ближайший к вам филиал и банкомат

Раскрытие информации:
¹Должен иметь банковский счет в США.S. использовать Zelle. Транзакции обычно происходят в считанные минуты, если адрес электронной почты получателя или номер мобильного телефона в США уже зарегистрированы в Zelle. Zelle® и связанные с Zelle знаки и логотипы являются собственностью Early Warning Services, LLC.
²Комиссия за эту услугу составляет 2% от общей суммы чека (минимум 2 доллара США). Если залог вносится во время ночной обработки, он не будет доступен для оплаты дебетовых элементов, которые обрабатываются для оплаты во время ночной обработки. Однако он будет немедленно доступен для вывода.
³Для получения дополнительной информации о Гарантии оплаты счетов посетите mtb.com/billpay

Если не указано иное, все рекламируемые предложения, условия счетов и услуг могут быть изменены в любое время без предварительного уведомления. После открытия учетной записи или начала обслуживания на нее распространяются ее функции, условия и условия, которые могут быть изменены в любое время в соответствии с применимыми законами и соглашениями. Пожалуйста, свяжитесь с представителем M&T для получения полной информации.

Подробную информацию см. В Соглашении о цифровых услугах

Кредитор равного жилья.© 2021 M&T Банк. Член FDIC.

Patreon оценивается в 4 миллиарда долларов, растет на 83 миллиона долларов и многое другое — Crunchbase News

Вот то, что вам нужно знать сегодня в новостях для стартапов и венчурных компаний, которые обновляются сотрудниками Crunchbase News в течение дня, чтобы держать вас в курсе.

Подписаться на Crunchbase Daily

Patreon получил 155 миллионов долларов при оценке в 4 миллиарда долларов

Patreon, платформа, соединяющая музыкантов и других артистов с их фан-базой, по сообщениям, привлекла 155 миллионов долларов нового финансирования.

Tiger Global Management возглавил раунд, который установил оценку 8-летней компании из Сан-Франциско в 4 миллиарда долларов. Согласно данным Crunchbase, ранее Patreon привлек не менее 258 миллионов долларов в виде известного финансирования.

— Джоанна Гласнер

Новости финансирования

Groww получает 83 миллиона долларов: Groww, индийская платформа для инвестирования в акции и паевые инвестиционные фонды, привлекла 83 миллиона долларов в рамках финансирования серии D под руководством Tiger Global Management, оценка которого составляет около 1 миллиарда долларов.

— Джоанна Гласнер

Clubhouse планирует собрать средства на сумму около 4 миллиардов долларов: Аудио-форум социальных сетей Clubhouse ведет переговоры о привлечении финансирования в рамках раунда, оценивающего бизнес примерно в 4 миллиарда долларов, согласно отчету Bloomberg со ссылкой на неназванные источники. При такой оценке Clubhouse будет стоить примерно в четыре раза больше, чем в январе.

— Джоанна Гласнер

Финтех и электронная коммерция

Flash Coffee заваривает 15 миллионов долларов : Сингапурская сеть кофеен Flash Coffee, оснащенная технологическими технологиями, привлекла 15 миллионов долларов в рамках серии A финансирования под руководством White Star Capital.Согласно сообщению компании, благодаря новому финансированию общий капитал Flash Coffee увеличился до 20 миллионов долларов. Flash Coffee, запущенный в январе 2020 года, в настоящее время имеет 50 точек в Сингапуре, Таиланде и Индонезии. Клиенты используют свое приложение для заказа и оплаты онлайн, выбирая получение заказов в одном из магазинов Flash Coffee или заказ с доставкой через основные платформы на каждом рынке.

VATBox, теперь Blue dot, привлекает 32 миллиона долларов : базирующаяся в Нидерландах компания Blue Dot, ранее известная как VATBox, поставщик облачной платформы для соблюдения налоговых требований, основанной на искусственном интеллекте, закрыла раунд финансирования на 32 миллиона долларов, возглавляемый Ibex Investors в партнерстве с Lutetia Technology Partners.

— Кристин Холл

Здравоохранение

Firefly Health закрывает 40 миллионов долларов : Firefly Health, первая виртуальная медицинская компания, объявила о выделении 40 миллионов долларов в рамках серии B под руководством Андреессена Горовица. Штаб-квартира компании находится в Уотертауне, штат Массачусетс, Firefly назначает пациентам специальную группу по уходу для виртуального и личного инструктажа и поддержки, а также для доступа на месте к поставщикам неотложной медицинской помощи, поставщикам услуг по уходу на дому, организациям специализированной помощи и специализированным партнерам.

— Кристин Холл

Корпоративное программное обеспечение

Phenom получает 100 миллионов долларов в серии D: Компания Phenom из Филадельфии, разработчик платформы для набора персонала на базе искусственного интеллекта, завершила раунд серии D стоимостью 100 миллионов долларов, возглавляемый B Capital Group. В раунде также приняли участие Dragoneer Investment Group, OMERS Growth Equity и GoldenArc Capital. Компания планирует использовать новое финансирование для продолжения разработки своей платформы управления талантами, HR-платформы, которая помогает компаниям находить таланты.По данным Crunchbase, компания Phenom, основанная в 2010 году, на сегодняшний день привлекла 160,7 миллиона долларов.

— Крис Метинко

Кибербезопасность

Cofense перехватывает Cyberfish: Лисбург, штат Вирджиния Cofense приобрела Cyberfish из Тель-Авива, поставщика услуг защиты электронной почты и фишинга. Условия сделки не разглашаются. Cofense, которая обеспечивает обнаружение фишинга и реагирование на него, а также обучение по вопросам кибербезопасности, планирует интегрировать возможности машинного обучения Cyberfish в свою платформу.

— Крис Метинко

Иллюстрация: Дом Гусман

Будьте в курсе последних раундов финансирования, приобретений и многого другого с помощью Crunchbase Daily.

Уравнение прямой

Уравнение прямой обычно записывают так:

(или «y = mx + c» в Великобритании см. ниже)

Что это означает?

y = насколько выше

x = как далеко от

м = Наклон или градиент (насколько крутая линия)

b = значение y при x = 0

Как найти «м» и «б»?

• b легко: просто посмотрите, где линия пересекает ось Y.
• м (Уклон) требует расчета:

Зная это, мы можем составить уравнение прямой:

Пример 1

м = 2 1 = 2

b = 1 (значение y при x = 0)

Итак: y = 2x + 1

Теперь вы можете воспользоваться этим уравнением…

… выберите любое значение для x и найдите соответствующее значение для y

Например, когда x равно 1:

y = 2 × 1 + 1 = 3

Убедитесь сами, что x = 1 и y = 3 действительно на линии.

Или мы могли бы выбрать другое значение для x, например 7:

y = 2 × 7 + 1 = 15

Итак, когда x = 7, у вас будет y = 15

Положительный или отрицательный наклон?

Двигаясь слева направо, велосипедист должен пройти P на выезде P Угол наклона:

Пример 2

м = −3 1 = −3

b = 0

Это дает нам y = −3x + 0

Нам ноль не нужен!

Итак: y = −3x

Пример 3: Вертикальная линия

Какое уравнение представляет собой вертикальная линия?
Наклон undefined … а где он пересекает ось Y?

Фактически, это особый случай , и вы используете другое уравнение, а не « y = …», а вместо этого вы используете « x = …».

Как это:

x = 1,5

Каждая точка на линии имеет координату x 1,5 ,
, поэтому ее уравнение x = 1,5

Взлетай и беги

Иногда используются слова «взлетать» и «бегать».

• Рост — насколько далеко вверх
• Бег — это расстояние

Итак, наклон «м» равен:

м = подъем пробег

Возможно, вам будет легче запомнить.

Другие формы

Мы смотрели на форму «наклон-пересечение». Уравнение прямой можно записать многими другими способами .

Другой популярной формой является уравнение прямой линии с наклоном.

Сноска

Страна Примечание:

В разных странах учат разным «обозначениям» (прислал мне добрые читатели):

… но все это означает одно и то же, только разные буквы.

Рассказ Асаада М. и Лии М. | Реальные истории | Советы от бывших курильщиков

Биография Асаада М. и Лии М.

Лия начала курить сигареты, когда ей было 17 лет. Некоторые из ее друзей курили, и ей было любопытно узнать об этом. Вскоре она курила каждый день.
В 20 лет у Лии родилась дочь, а в 27 лет — сын Асаад. Она бросила курить во время обеих беременностей, но снова начала курить после рождения Асаада.В течение следующих 18 лет она выкуривала две пачки в неделю.

В 2012 году в возрасте 45 лет Лия начала замечать, что у нее часто бывают спазмы желудка, газы и вздутие живота. У нее не было аппетита, и она похудела. Лия знала, что что-то не так, но не хотела с этим сталкиваться. Как мать-одиночка с одним доходом и без медицинской страховки, Лия чувствовала, что не может позволить себе болеть. Но когда боли в животе стали невыносимыми, она решила обратиться за медицинской помощью. В 2014 году у Лии диагностировали колоректальный рак.Врачи удалили полипы из ее толстой кишки и назначили ей лучевую и химиотерапию.

Когда Лия планировала свои следующие шаги, ее больше всего беспокоило Асаад, у которого были проблемы со здоровьем. Отец Асаада умер несколькими годами ранее, и Лия беспокоилась, что ее не будет рядом, чтобы заботиться о нем. «Я сказала себе, что должна победить Асада, он не может остаться без живого родителя», — сказала Лия.

Асааду было 19 лет, когда у Лии диагностировали рак. Недавно он начал стажировку в индустрии моды, где планировал продолжить карьеру.Типичный молодой человек, свободное время он проводил с друзьями, ходил в кино и на вечеринки. Когда Лия поделилась ужасными новостями, все изменилось. Асаад немедленно отложил свою молодую жизнь, чтобы стать ее постоянным опекуном.

«Это был большой вызов, но я никогда не боялся», — сказал Асаад, которому сейчас 25 лет. «Я просто сказал:« Хорошо, мы будем бороться вместе. Вот и все. «

Для Асаада это был простой выбор. Он вспомнил, как его мама сидела у его постели и держала его за руку, когда он был болен в детстве.Он вспомнил, как играл в местном YMCA, пока его мама работала долгие часы, чтобы обеспечивать их. Он знал, что он единственный член семьи, способный взять на себя заботу о Лии. Она всегда была рядом с ним; теперь он хотел быть рядом с ней.

Лия сказала, что было «душераздирающе» прервать планы Асаада, когда он вступил во взрослую жизнь. «Хотела бы я никогда не курить», — сказала она. «Для меня было неосведомленностью думать, что я никому не причиняю вреда. Я никогда не думал, кто позаботится обо мне, если я заболею ».

Asaad взялся за дело и быстро научился.Он взял на себя повседневные обязанности по приготовлению пищи, уборке, покупкам и управлению их деньгами. Он запланировал все медицинские посещения Лии и присоединился к ней на приемах. Поскольку Лия была слишком больна, чтобы водить машину, а Асаад не имел водительских прав, он нашел им недорогую квартиру в нескольких минутах ходьбы от лечебного учреждения Лии. Они разработали распорядок дня: Асаад вытащил Лию из постели, помог ей принять душ и одеться, приготовил ей завтрак и лекарства и выгуливал собаку. «Быть ​​опекуном никогда не перестает, — сказал Асаад.«Это 25 часов в день, 8 дней в неделю».

Несмотря на лечение, рак Лии перешел в 4 стадию и распространился на легкие. В 2016 году ей удалили опухоль из левого легкого. В том же году она, наконец, полностью бросила курить после нескольких попыток. Асаад гордится своей матерью за то, что она бросила курить. После того, как Асаад стал свидетелем вредного воздействия курения на Лию, его тошнит от запаха сигарет или от того, что другие курят. «Я никогда не буду курить сигарету, потому что мне не нужны химические вещества в моем теле», — сказал он.

Хотя и Асаад, и Лия признают, что будущее неопределенное, они настроены оптимистично. Асаад хочет стать покупателем модной одежды и в конечном итоге разработать собственную линию костюмов. Его мама хочет, чтобы он поступил в институт и брал уроки бизнеса.

Размышляя о своем совместном путешествии, Асаад и Лия согласились, что забота требует терпения, понимания, чувствительности, сочувствия и жесткой кожи. «Не было дня, чтобы я думал, что не смогу этого сделать», — сказал Асаад о заботе о Лии.«Это человек, который привел меня в этот мир, поэтому я поддерживаю ее. Быть там — вот что такое сын ».

Gorillas, стартап по доставке продуктов по запросу, собрал 290 миллионов долларов и «превосходит» оценку в 1 миллиард долларов — TechCrunch

Gorillas, стартап со штаб-квартирой в Берлине, который обещает позволить вам заказывать продукты и другие «повседневные» товары с доставкой всего за 10 минут, привлек 290 миллионов долларов в рамках серии B по оценке, которая превышает 1 миллиард долларов.

Раунд, о котором впервые сообщил BI, возглавляют компании Coatue Management, DST Global и Tencent при участии компаний Green Oaks, Fifth Wall и Dragoneer.Предыдущий спонсор Atlantic Food Labs также последовал за ним.

Примечательно, что генеральный директор и соучредитель Gorillas Каган Зюмер сказал TechCrunch, что раунд является «100% долевым» (то есть без долгового компонента). На вопрос, включает ли оно какое-либо вторичное финансирование — наблюдая, как существующие акционеры ликвидируют часть своих акций, — Gorillas отказались от комментариев.

Став одним из самых быстрых европейских стартапов, достигших так называемого статуса «единорога» — стоимостью в 1 миллиард долларов или более — Gorillas заявляют, что вознаградят свою команду гонщиков и персонал склада бонусами в размере 1 миллиона долларов.Однако компания не раскрывает, как этот разовый бонус распределяется в расчете на одного работника, и неясно, является ли бонус наличными или акциями, или и тем и другим. Этот шаг происходит в то время, когда, как сообщается, наездники горилл в Германии объединяются в профсоюзы.

«В отличие от устоявшихся экономичных моделей, у нас напрямую работает более тысячи райдеров», — говорит Зюмер. «Поэтому мы инвестируем в эффективную программу карьерного роста, безопасность водителей и здоровую рабочую среду. Кроме того, все гонщики получат единовременную выплату ».

Основанная в мае прошлого года Каганом Зюмером и Йоргом Каттнером в Берлине, Gorillas уже расширились до более чем 12 городов, включая Амстердам, Лондон и Мюнхен. Компания позволяет заказывать продукты и другие предметы домашнего обихода по запросу со средним сроком доставки 10 минут.

Для этого он использует модель вертикального или «темного магазина», создав свои собственные микроцентры выполнения заказов, которых в настоящее время насчитывается 40, расположенных в Германии, Великобритании и Нидерландах. С клиентов взимается чуть более 2 долларов за доставку, и они могут заказывать «более 2000 предметов первой необходимости по розничным ценам».

«Мы считаем, что еженедельная закупка продуктов устарела, потому что жизнь людей становится все более спонтанной и соответственно меняются покупательские привычки», — говорит Зюмер, отмечая, что, хотя доступ к супермаркетам увеличился, пространство, которое мы должны хранить для товаров, уменьшилось, поскольку люди в городах жить в небольших помещениях.

«Кроме того, эта пандемия увеличила потребность в доставке продуктов. Если мы можем заказать одежду и безделушки и доставить их к нам, то то же самое следует сказать и о наших основных потребностях.Gorillas помогают покупателям получить то, что им нужно, когда они в этом нуждаются, будь то их еженедельный список покупок или помидоры, которые они забыли для рецепта сегодняшней пасты ».

Sümer говорит, что сервис изначально привлекал типичных первых пользователей, потому что это был радикально новый опыт, а приложение было доступно только на английском языке. Он утверждает, что с тех пор Gorillas приобрели «очень широкую» базу пользователей, которые «чрезвычайно лояльны». «Благодаря географическому расширению и быстрому росту молвы, мы теперь обслуживаем практически всех, кого вы встретите в супермаркете», — говорит он.

На просьбу поделиться, как выглядит типичная корзина, и, следовательно, какие существующие продуктовые привычки вытесняют Гориллы, Зюмер говорит, что пользователи со временем увеличивают размер своей корзины по мере того, как они завоевывают доверие к услуге и ее продуктам. «Одновременно с этим покупатели интегрируют все большую долю своих типичных покупок в супермаркетах в свои заказы на Gorillas. Сюда входят свежие продукты, такие как фрукты и овощи, а также продукты местных поставщиков ».

Между тем, конкуренция в темных магазинах в таких городах, как Лондон, где Gorillas недавно расширились и считаются ключевым рынком, продолжает расти.Это означает, что операторы выпускают ваучеры и предлагают значительные скидки в стремлении быстро привлечь клиентов, в то время как венчурные капиталисты накачивают огромные суммы наличных на ранних этапах в пространство, где экономика единицы еще не окончательно доказана.

Ранее в этом месяце базирующаяся в Берлине компания Flink объявила, что она привлекла 52 миллиона долларов в виде посевного финансирования за счет долевого и долгового финансирования. Компания не проводила дробление долга и долга, хотя один источник сообщил мне, что компонент собственного капитала составляет примерно половину и половину.

Также здесь представлены лондонские Jiffy, Dija and Weezy и французские Cajoo.Есть также лондонский Zapp, который остается скрытным, и активно поддерживаемый Getir, который начинал в Турции, но недавно также приехал в Лондон.

Между тем, основанная в США компания goPuff, которая на этой неделе привлекла еще 1,15 миллиарда долларов финансирования при колоссальной оценке в 8,9 миллиарда долларов (по сравнению с 3,9 миллиарда долларов в октябре), также планирует расширить свою деятельность в Европе и провела переговоры о приобретении или инвестировании в Великобританию. Fancy.

На главную — M&M Manufacturing

M&M Manufacturing ^™ («M&M») — один из крупнейших производителей листового металла в стране, в основном обслуживающий рынок распределения воздуха и вентиляции.M&M предлагает широкий ассортимент круглых, прямоугольных, овальных и спиральных воздуховодов, фитингов и аксессуаров для жилищного и коммерческого строительства.

В 2016 году M&M приобрела компанию Snappy ™ Metal Products, которая производит воздуховоды и аксессуары из листового металла для систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Snappy обслуживает клиентов на Среднем Западе и Северо-Востоке США. www.snappyco.com

Основные ценности и руководящие принципы

Целостность — Во всем, что мы делаем: мы выполняем свои обещания, идем в ногу со словом и всегда поступаем правильно.

Страсть к покупателю

Мы ценим наших клиентов как основу нашего бизнеса. Наше неустанное стремление: построить более прочные рабочие отношения, понять потребности наших клиентов и помочь им добиться успеха в достижении их бизнес-целей.

Работа в команде

Успех для M&M требует каждого члена команды, и все члены одинаково важны, независимо от позиции, которую они играют.

Уполномоченные сотрудники

Руководствуясь ясным пониманием нашей цели и ценностей, каждому члену нашей команды доверено использование ресурсов и принятие решений в своей индивидуальной сфере ответственности.

Стремление к совершенству

Во всем, что мы делаем, мы стремимся обеспечивать высочайший уровень качества: в том, что мы создаем, и в том, как мы работаем.

На основе отношений

Наш бизнес строится на растущих отношениях — внутри компании с сотрудниками M&M и за ее пределами — с клиентами и нашими поставщиками.

Собственность

Каждый из нас несет ответственность за здоровье, уход, рост, кормление и прибыль в своих ролях в наших соответствующих областях бизнеса… даже если это означает, что мы несем ответственность только за себя и свои решения.

Наша продукция

Стипендий: AS&E GEPA: Университет Рочестера

Стипендии

Приведенные ниже стипендии являются примерами конкурентоспособных долларов, которые доступны аспирантам Университета Рочестера, и представляют собой лишь небольшую выборку стипендий, доступных для всех студентов, изучающих гуманитарные и естественные науки. и инженерные программы в Рочестере:

• Стипендии для промышленности / фондов:
  
• Стипендии для выпускников:
• Стипендии для университетов и университетов:
• Международные стипендии:
  • Роберт Джир для иностранных студентов , в частности, в Национальном университете Тайваня, получение степени в области материаловедения
• Национальные стипендии:
  • Программа стипендий для аспирантов NSF: для аспирантов, обучающихся по дисциплинам науки, технологии, инженерии и математики, поддерживаемым NSF, которые проводят исследования -на основе степени магистра и доктора.

Полный список внешних стипендий, на которые соискателям рекомендуется подавать заявки в поддержку своего последипломного образования, можно найти в базе данных стипендий Университета.

Отслеживание подачи заявок

Мы заинтересованы в отслеживании заявок на стипендии аспирантов!

Пожалуйста, заполняйте эту простую онлайн-форму для каждой поданной заявки и сообщайте нам о своем успехе.

Стипендия Эндрю У. Меллона по цифровым гуманитарным наукам

The Andrew W.Фонд Меллона предоставил Рочестерскому университету грант в размере 1 миллиона долларов для поддержки инновационной программы для выпускников, которая объединит изучение гуманитарных наук с новейшими технологиями. Эта награда является одним из серии грантов, которые Фонд Меллона предоставил в последние годы, чтобы вооружить преподавателей и студентов колледжей и университетов новыми инструментами и протоколами цифровых гуманитарных наук.

Грант предоставит избранным аспирантам гуманитарных наук двухлетнюю поддержку для учебы и обучения использованию новой технологии.Новая программа, разработанная факультетом Рочестерского университета, будет обучать студентов-гуманитариев интегрировать цифровые технологии в инновационные исследовательские программы.

Стипендия Меллона состоит из стипендии, покрывающей полную стоимость обучения, и ежегодной стипендии на двенадцать месяцев. Эта стипендия будет продлена на второй год при условии, что студент продолжит успешно добиваться своей степени доктора философии.

В течение первого года обучения студенты служат преподавателями или научными сотрудниками в крупномасштабном гуманитарном проекте под руководством главного исследователя факультета, где студенты наставляют и руководят студентами; и / или работать ассистентом преподавателя в проектном гуманитарном классе преподавателя.Цель состоит в том, чтобы у студента была возможность участвовать в одном из этих мероприятий каждый семестр.

В течение второго года в качестве стипендиата Mellon студенты работают в качестве ассистента преподавателя в DMS (Digital Media Studies) 372 и / или 373, старшем учебном курсе для студентов бакалавриата по специальности; и / или будет преподавать или совместно преподавать один из основных курсов DMS: Введение в мультимедиа, Введение в мультимедийное программирование или Взаимодействие человека с компьютером.

Дополнительную информацию см. В Программе выпускников Mellon на сайте Digital Humanities.

Наверх ↑

Стипендия Эндрю П. Баровски

Стипендия Эндрю П. Баровски предоставляет возобновляемую (до пяти лет) награду выпускнику Доминиканского университета Калифорнии, зачисленному в магистратуру или докторантуру в любой школе или колледж в Университете Рочестера.

Энди Баровски ’72 учредил эту стипендию, чтобы побудить студентов Доминиканского университета Калифорнии продолжить обучение в магистратуре / профессиональную подготовку в Университете Рочестера.См. Статью Barowsky Newscenter, чтобы узнать больше.

Критерии

Чтобы иметь право на эту стипендию, студенты должны быть выпускниками Доминиканского университета Калифорнии, которые подали заявку и были приняты в аспирантуру Университета Рочестера. Эта стипендия основана на заслугах, финансовых потребностях и ее способности помочь студентам в достижении их академических и профессиональных целей.

Сумма

В дополнение к любым средствам, предоставленным программой для выпускников Университета Рочестера, получатели стипендии Баровски получат ежегодную премию в размере 10 000 долларов США (с возможностью продления на срок до пяти лет).Для тех студентов, которые поступают в аспирантуру, которая обеспечивает полную стипендию за обучение, стипендия используется для увеличения стипендии студента и оказания помощи на другие расходы, такие как расходы на проживание и медицинское страхование.

Заявление

Студенты, желающие подать заявку на стипендию Баровски, должны заполнить онлайн-заявку на программу для выпускников Университета Рочестера по интересующей их программе. Как только это будет завершено, студенты должны заполнить Эндрю П.Онлайн-заявка на получение стипендии Баровски.

Контакты

Гретхен Т. Бриско
Университет Рочестера
500 Wilson Blvd. Box 270401
Rochester, NY 14627-0401

(585) 275-2059
[email protected]

Вверх ↑

Стипендия Дональда М. и Джанет К. Барнард

Дональд М. и Джанет К. Стипендия Барнарда была создана для аспирантов одной из инженерных или естественнонаучных дисциплин Университета Рочестера.Целью этой стипендии является признание выдающихся достижений одного из наших аспирантов в этих областях, о чем свидетельствует их курсовая и диссертационная работа.

Стипендия предусматривает выплату стипендии в размере 3000 долларов США в дополнение к существующей стипендии студента, а также вознаграждение за обучение на срок в один год.

Кандидатуры на эту стипендию запрашиваются из программ в области инженерии и естественных наук, в том числе:

• Биология
• Биомедицинская инженерия
• Мозг и когнитивные науки
• Химическая инженерия
• Химия
• Информатика
• Науки о Земле и окружающей среде
• Электротехника и вычислительная техника
• Материаловедение
• Математика
• Машиностроение
• Оптика
• Физика

По каждой программе разрешается номинировать одного аспиранта, который в настоящее время учится на втором или третьем курсе аспирантуры.Заявки на выдвижение должны включать:

• Биографию студента
• Два рекомендательных письма

Все номинации оцениваются, а победители выбираются деканом аспирантуры. Оценка основана на документально подтвержденных выдающихся академических и исследовательских достижениях, а также на свидетельстве лидерства; достижения в наставничестве и обучении; взаимодействие с полем; и любой контакт с сообществом.

Наверх ↑

Рой Э.Стипендия Ван-Делиндера-младшего

Фонд стипендий Роя Э. Ван-Делиндера-младшего был создан для оказания поддержки аспирантам, получающим ученую степень по истории с акцентом на европейскую историю. На эту стипендию студентов выдвигает исторический факультет. Получателями могут быть поступающие студенты или текущие студенты программы.

Наверх ↑

Provost Fellowship

Целью Provost Fellowship является расширение и увеличение разнообразия наших аспирантов в докторских программах за счет привлечения наиболее перспективных студентов из среды, которая исторически была недостаточно представлена ​​в конкретной дисциплине.

Кандидаты на стипендии должны быть гражданами США или постоянными жителями. Конкретные критерии для определения разнообразия и отбора кандидатов будут зависеть от каждой программы, но могут включать этническую принадлежность, расу, пол или инвалидность.

Кандидатуры от ведомств принимаются и рассматриваются ежегодно.

Наверх ↑

Стипендия Роберта Л. и Мэри Л. Спроулл в Университете

Стипендия Роберта Л. и Мэри Л. Спроулл — самая престижная стипендия, присуждаемая Университетом Рочестера.

Роберт Л. Спроул — выдающийся физик, седьмой президент университета. Находясь на своем посту, он курировал значительный рост программ на получение степени, размера преподавателей, лабораторий, больниц и других структур университетского городка. Программа стипендий, названная в его честь, отражает его стремление к интеллектуальному совершенству.

Дополнительную информацию см. На странице «Сообщество Спроулла».

Наверх ↑

Стипендия Роберта Джира Чена

Доктор Тереза ​​Чен ’74 получила докторскую степень в области фармакологии в Школе медицины и стоматологии и доктор философии.Роберт Джир Чен ’73 (доктор философии) закончил обучение в инженерной школе Университета Рочестера в области материаловедения. Доктор Чен учредила этот фонд наследия в память о своем муже. Цель этой стипендии — помочь аспирантам в области инженерии, у которых есть финансовые нужды. В частности, эта ежегодно присуждаемая стипендия направлена ​​на то, чтобы помочь студентам из зарубежных стран достичь своей цели получения степени магистра или доктора наук в области материаловедения в Университете Рочестера.

Студенты, желающие подать заявку на стипендию Chen Fellowship, должны заполнить онлайн-заявку на выпускную программу Университета Рочестера по интересующей их программе.

Предпочтение будет отдаваться студентам, которые ранее получили степень в Национальном Тайваньском университете и учатся в Университете Рочестера для получения ученой степени в области материаловедения.

Дополнительную информацию см. В информационном листе (PDF).

Наверх ↑

Программа стипендий для аспирантов NSF (GRFP)

Программа стипендий для аспирантов NSF (GRFP) помогает обеспечить жизнеспособность базы человеческих ресурсов науки и техники в Соединенных Штатах и ​​усиливает ее разнообразие.Программа признает и поддерживает выдающихся аспирантов в поддерживаемых NSF дисциплинах науки, технологий, инженерии и математики, которые получают научные степени магистра и доктора в аккредитованных учреждениях США.

Стипендиаты разделяют престиж и возможности, которые становятся доступными, когда они выбираются. Стипендиаты получают трехлетнюю ежегодную стипендию в размере 34000 долларов США, а также стипендию в размере 12000 долларов США на оплату обучения и сборов (выплачиваемых учреждению), возможности для международных исследований и профессионального развития, а также свободу проводить свои собственные исследования в любом аккредитованном университете.

Спагетти с курицей в томатном соусе рецепт с фото

• Главная
• Спагетти с курицей в томатном соусе

Паста карбонара с ветчиной рецепт – итальянская кухня: паста и пицца. «Еда»

Макароны 500 г

Сливки 10%-ные 500 мл

Сыр пармезан 300 г

Ветчина 300 г

Бекон 200 г

Оливковое масло 10 мл

Молотый черный перец по вкусу

Соль по вкусу

Специи по вкусу

Куриное яйцо 3 штуки

Паста карбонара с ветчиной и сливками в домашних условиях

Паста карбонара – популярное блюдо не только на ее родине в Италии, но и далеко за ее пределами. Классический итальянский ее вариант представляет собой отваренные спагетти, заправленными мелко нарезанными кусочками некопченой свиной щековины и соусом из яиц с сыром Пармезан и Пекорино. Но как часто бывает, многие классические рецепты в силу разных обстоятельств адаптируются под местные условия.

Вот и сегодня я вам предлагаю приготовить итальянское блюдо, но на русский манер. Будем ее готовить с ветчиной и сыром, что есть у нас в продаже. А готовится блюдо очень быстро. Ели у вас есть 10 минут времени и необходимые продукты, то этот вариант для вас. В результате вы вкусно и сытно накормите свою семью.

Рецепт пасты карбонара с ветчиной и сливками в домашних условиях

Сразу скажу, готовить пасты нужно столько, чтобы ее съесть за один раз. Остывшая, а потом разогретая паста будет иметь совершенно другой вкус и совершенно без аромата.

Ингредиенты:

• Спагетти, у меня Barilla – 250 г (половина пачки),
• Ветчина – 200 г,
• Сливки – 100 мл,
• Сыр Пармезан – 100 г
• Сливочное масло – 20 г,
• Растительное масло – 1- ст. л.,
• Чеснок – 3 зубчика,
• 2 яйца,
• Соль и черный молотый перец – по вкусу.

Как приготовить

Заранее все необходимые продукты положите рядом, чтобы не тратить лишнее время. В кастрюлю наливаем воду из расчета 1 л на 100 г макаронных изделий, солим. Если у нас в рецепте указано 250 значит наливаем 2,5 л воды. Включаем под ней огонь, и ждем, пока вода закипит.

Сковороду ставим на средний огонь, кладем на нее сливочное масло, пусть оно пока растапливается. Тем временем очищаем чеснок и нарезаем его мелкими кусочками. Нужно именно порезать, пропускать через пресс не нужно. И отправляем чеснок на сковороду, чтобы он обжарился и отдал свой аромат маслу. Вы уже тут заметите, какой обалденный аромат пошел по кухне.

Пока обжаривается чеснок, нарезаем соломкой или длинными полосками ветчину. Добавляем ее к чесноку. Перемешиваем, чтобы и ветчина пропиталась ароматом чеснока. Огонь можно немного сбавить, и накрыть сковороду крышкой.

К этому времени вода в кастрюле закипела, кладем туда спагетти.

Внимательно читайте на упаковке, сколько должны вариться ваши макароны. Переваренные макароны будут не вкусными, а недоваренные «аль денте» — полезными.

Чтобы они в процессе варки не слиплись, в воду добавим ложку растительного масла. Варим спагетти до состояния «аль денте», то есть они должны быть немного недоваренными внутри.

Готовим соус. Для этого 2 яйца разбираем в миску, немного солим, перчим и взбиваем до однородной массы.

Сыр натираем на терке.

Если не оказалось Пармезана, его можно заменить любым другим твердым сыром, например Голландским, Российским, Пошехонским. Конечно, для такого блюда будет лучше иметь в запасе Пармезан.

Снимаем сковороду с огня. Добавляем к взбитым яйцам сыр и сливки, перемешиваем.

Спагетти готово, сливаем с них воду и добавляем к ветчине на сковороде,

быстро перемешиваем и тут же добавляем приготовленный соус. Снова перемешиваем.

Сливки придадут блюду нужную структуру и сочность, помогут соусу равномерно распределиться по всей поверхности спагетти.

Готовое блюдо раскладываем по тарелкам, присыпаем немного сыром, молотым перцем, украшаем зеленью и подаем горячим на стол.

Рецепт пасты карбонара от Юлии Высоцкой

У каждой хозяйки свой рецепт приготовления классической пасты. Не менее интересный вариант, где Юлия Высоцкая готовит ее с макаронами и беконом. Тоже готовится очень быстро, как раз самое то, когда для приготовления ужина есть совсем немного времени.

Необходимые ингредиенты:

450 г макарон пенне (иначе – перья),

200−250 г бекона,

5 яиц 125 г пармезана,

100 мл 35% сливок,

1−2 ст. ложки оливкового масла,

несколько горошин черного перца,

1 ч. ложка морской соли.

А теперь сам видео рецепт.

Попробуйте и вы приготовить это легкое в приготовлении вкусное блюдо. Приятного аппетита!

Паста с ветчиной. Рецепты редактора.

Шаг 1

Режем лук полосочками, а чеснок мелко.

Шаг 2

Болгарский перец очищаем от плодоножки и семян. Нарезаем очень тонкими полосочками. Чем тоньше вы нарежете, тем более вас порадует конечный результат. Примерно сейчас ставим воду для макарон.

Шаг 3

На разогретой сковороде с 2-мя столовыми ложками оливкового масла обжариваем лук минуту, затем добавляем чеснок и жарим вместе еще пару минут. Посыпаем чили (не увлекайтесь! примерно 1/2 ч.л. если свежемолотый и 1/4 ч.л. если порошок).

Шаг 4

Нарезаем ветчину мелкой соломкой и отправляем к луку с чесноком. Обжариваем 3 минуты, помешивая.

Шаг 5

Хамон в нарезке просто режем пополам и разбираем пальчиками на полоски.

Шаг 6

Добавляем хамон в сковородку и обжариваем все вместе еще 2 минуты.

Шаг 7

Перекладываем содержимое сковородки в миску. А примерно сейчас кидаем макароны в закипевшую воду. Варим по инструкции на упаковке.

Шаг 8

На ту же сковородку вливаем оставшуюся ложку оливкового масла и обжариваем перец минуту.

Шаг 9

Затем вливаем белое вино и помешивая выпариваем его минут 5.

Шаг 10

Затем вливаем сливки, солим, перчим и помешивая, готовим соус 3 минуты.

Шаг 11

Перед тем, как сливать макароны, зачерпнем в чашку воды из кастрюли. Нам понадобится от 1/3 до половины чашки. Про этот секрет итальянских поваров я уже рассказывала — крахмалистая вода помогает соусу загустеть и делает пасту сочной.

Шаг 12

В сливки с перцем отправляем содержимое миски (мясо с луком). Прогреваем все вместе минуту.

Шаг 13

Затем добавляем макароны. Перемешиваем, прогреваем минуту, затем добавляем воду из кружки. Смотрите сами сочность соуса. Много воды тоже вбухивать не надо, макароны плавать не должны.

Шаг 14

Подаем сразу же. На фото видно, что я присыпала пасту тертым пармезаном, но это тот самый случай, когда сыр тут совсем не нужен. Вкус абсолютно самодостаточен.

Паста карбонара с ветчиной и беконом

Предлагаем приготовить очень быстрое блюдо итальянской кухни — паста алла карбонара.
Весь процесс приготовления займет не более 30 минут и с ним справится даже самый не опытный кулинар.

Предлагаемый состав ингредиентов конечно же адаптирован, учитывает заграничные гастрономические ограничения и не включает всякую «запрещенку». По этому традиционные гуанчиале или панчетта заменены на ветчину и бекон.

Исходный рецепт пасты алла карбонара родился в римском регионе Лацио. Там не используют сливки для соуса, а сыра добавляют аж два вида — твердый пармезан и зернистый пикорино романо. В других регионах допускается приготовление соуса со сливками и, как и в нашем рецепте, возможна замена мясных деликатесов на более не дорогой и распространенный бекон.

Пошаговый рецепт пасты алла карбонара с ветчиной и беконом

• Спагетти 300 гр.
• Ветчина 100 гр.
• Бекон 50 гр.
• Яйцо желток 3 шт.
• Сливки 200 мл.
• Чеснок 2 зубчика
• Сыр твердый 100 гр.
• Оливковое масло
• Соль, перец 

   

  1. Спагетти отварить до состояния al dente, или почти готовности. Главное — не переварить.
  Готовые спагетти откинуть на дуршлаг, дать воде стечь.

  Варим спагетти

  2. Подготовить продукты к обжарке:
  чеснок очистить от кожурки, ветчину и бекон порезать небольшими кусочками.

  Подготавливаем ингредиенты

  3. Для соуса:
  желтки отделить от белков. Нам понадобятся только желтки. Смешать со сливками, тщательно взбить. Добавить немного соли.

  4. Разогреть сковороду, налить масло. Положить чеснок и обжаривать до появления золотистой корочки.

  Обжариваем чеснок

  5. К чесноку выложить ветчину и бекон. Обжаривать несколько минут, постоянно помешивая.

  Обжариваем ветчину и бекон

  6. Выложить спагетти, осторожно перемешать. Убавить огонь на 2/3.

  Добавляем спагетти

  7. Залить сливочно-яичным соусом. Перемешать.

  Добавляем соус

  8. Сыр натереть на мелкой терке, добавить к спагетти, перемешать.

  Добавляем сыр

  9. Посолить, поперчить.

  10. Паста готова, когда соус перестанет быть жидким.

  Приятного аппетита!

Паста с помидорами, ветчиной и сыром | Рецепт пасты с ветчиной с фото

Готовим спагетти с ветчиной и сыром

Очень сытное блюдо для повседневной обеденной трапезы! Ветчина, сыр и помидоры отлично сочетаются с пастой. Чеснок и чёрный молотый перец придают блюду остроту, а зелень довершает гастрономическую композицию.

Для этого блюда лучше всего использовать мелкие помидоры, можно брать черри, но в крайнем случае подойдут и обычные томаты, но нужно брать не сочные сорта, чтобы при обжаривании ломтики держали форму, а не превратились в томатную пасту!

Как приготовить «Паста с помидорами, ветчиной и сыром» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Подготовим необходимые ингредиенты: пасту, сливочное масло, твёрдый сыр, ветчину, маленькие помидоры (можно черри), укроп, петрушку, соль, чёрный молотый перец, чеснок.

Шаг 2 Ссылка

Ветчину нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 3 Ссылка

Маленькие помидоры разрезаем пополам. Если нет мелких, то используем крупные, тогда их нужно порезать ломтиками.

Шаг 4 Ссылка

Твёрдый сыр натрём на мелкой тёрке.

Шаг 5 Ссылка

На разогретой сковороде растапливаем сливочное масло, высыпаем помидоры. Немного их обжариваем.

Шаг 6 Ссылка

К помидорам добавляем ветчину и измельчённый чеснок.

Шаг 7 Ссылка

Когда ветчина немного обжарится, подливаем на сковороду пару столовых ложек воды, солим и перчим по вкусу, высыпаем половину натёртого сыра и измельчённую зелень.

Шаг 8 Ссылка

Отвариваем в подсоленной воде пасту.

Шаг 9 Ссылка

Высыпаем содержимое сковороды в пасту, тщательно перемешиваем.

Шаг 10 Ссылка

При подаче каждую порцию обильно посыпаем осташимся натёртым сыром и украшаем зеленью.

Паста с ветчиной, базиликом, томатами и маслинами

Вступление

Помнится в детстве, когда изобилие продуктов мы видели только на страницах Книги о вкусной и здоровой пище, понятие пасты или макаронных изделий ограничивалось для нас пачкой «вермишели яичной», рожками и ракушками.

А паста с ветчиной или паста карбонара были только в фантазиях. Конечно, по сравнению с популярностью картошки, макаронные изделия конкуренции не выдерживали. Но, тем не менее, это была вполне доступная еда.

Самое главное тогда было не допустить слипания макарон при варке в большой ком. Крайне редко люди усложняли себе жизнь приготовлением соуса. И высшим шиком считалось полить макароны модным и дефицитным болгарским кетчупом, или посыпать натертым твердым сыром. Термин «спагетти» мы слышали, разве что, в фильме «Приключения Буратино» — до сих пор помню восторг Дуремара при виде огромного блюда со спагетти.

Помнится несколько лет назад на рыбалке, мы отварили пачку «ракушек» и просто смешали их с двумя банками отличной свиной тушенки. У многих была истерика. И у меня!

Так принято, что макаронные изделия, или с итал. — паста (pasta), в быту обычно называют просто макаронами, независимо от их формы. Разнообразнее кусочки высушенного теста разной формы и размера, из пшеничной муки или риса, гречки, муки бобовых, или просто крахмала. Весьма часто в тесто добавляются различные натуральные красители и наполнители. Где-то читал, что однозначной классификации пасты не существует, поэтому не совсем понятно как люди разбираются в различных видах пасты. Впрочем, это не сложно.

Самая привычная группа пасты — длинная. Она знакома всем. Не вдаваясь в тонкости, отличающие один вид длинной пасты от другого, самые известные — спагетти. Цельные, а не трубчатые, тонкие и длинные кусочки теста цилиндрической формы. Длина не менее 15 см, при диаметре 1-2 мм.

Ранее спагетти были диной до полуметра. Кстати, по названию можно определить размер пасты, обычно на это указывает окончание: если паста крупна — oni (спагетони), если мелкие (или тонкие) — ini (спагеттини), если средние — ette или etti (спагетти).

Спагетти родом из Италии, и в Генуе даже открыт музей, где можно увидеть нотариально заверенный акт о признании пасты «макаронис». Термин «спагетти», вероятно, происходит от «шпагат» (ит. spago). А соусов к спагетти существуют тысячи. Очень вкусные спагетти с курицей или паста карбонара.

Паста в сливочном соусе с ветчиной и брокколи — Пошаговый рецепт с фото

Если вам нужно приготовить вкусный ужин, но свободного времени практически нет, предлагаем вам воспользоваться нашим рецептом и приготовить пасту в сливочном соусе с ветчиной и брокколи. Получается паста сытной, с нежным сливочным вкусом, а на её приготовление потребуется не более 30 минут.

Ингредиенты для приготовления пасты с ветчиной и брокколи в сливочном соусе (на 6 порций):

• паста – 250 г
• ветчина – 200 г
• брокколи – 250 г
• лук репчатый – 1 шт.
• сливки жирные – 250 мл
• сыр пармезан – 50 г
• оливковое масло
• соль, перец – по вкусу

Рецепт приготовления пасты с брокколи и ветчиной в сливочном соусе:

Брокколи вымойте и разберите на маленькие соцветия.

Отварите их в подсоленной воде около 3-4 минут.

Готовую брокколи откиньте на сито.

Пасту отварите в большом количестве подсоленной воды, как указано в инструкции на упаковке и также откиньте на сито. Только будьте внимательны и не переварите их. Отвар из пасты сохраните.

Ветчину нарежьте брусочками, молодую луковицу мелко нарубите.

На сковороде разогрейте небольшое количество оливкового масла и в течение нескольких минут обжарьте лук и ветчину.

Добавьте брокколи. Помешивая, жарьте её около 1 минуты.

Влейте в сковороду жирные сливки и стакан отвара от пасты. Доведите соус до кипения.

Пармезан натрите на мелкой терке и добавьте в сковороду. Дайте ему расплавиться. Полученный соус приправьте солью и перцем.

Добавьте отварную пасту и прогрейте её в соусе 1-2 минуты.

Вкусная и сытная паста в сливочном соусе с ветчиной и брокколи готова!

Подавайте блюдо горячим, посыпав тертым сыром и украсив свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Тэги:

Паста из ветчины и гороха с крем-соусом из чеснока и пармезана

Раскрытие информации: этот пост спонсируется ALDI. Как всегда, я сотрудничаю только с брендами, которые мне нравятся и в которые искренне верю, что позволяет мне создавать более быстрые и простые рецепты, которые помогут нам прожить неделю, не разбивая банк. Все высказанные мнения являются моими собственными.

Идеальный способ израсходовать всю оставшуюся ветчину! Он невероятно кремовый, успокаивает и подходит для детей!

Это только я, или остатки еды действительно самая лучшая часть праздников?

Для меня это остатки ветчины. Вы подаете его с яичницей на завтрак или готовите полуденные бутерброды, чтобы справиться с трудностями.

А теперь, с медовой ветчиной, копченой гикори, компании ALDI, Appleton Farms, вы можете съесть еще больше.

Этот окорок недорогой, обслуживает армию численностью не менее 7-10 человек и невероятно прост в обслуживании.

И если у вас остались какие-то остатки, вы можете съесть их в форме пасты с моим любимым чесночным сливочным соусом с пармезаном и отмеченным наградами сыром Пармезан Приано.

Так что это, по сути, золото всех сливочных соусов.

Это действительно так.

Еще я добавил немного зеленого горошка. Потому что нам нужно немного цвета в блюдо.

Мало того, чтобы взбить оставшуюся ветчину, нужно всего несколько минут!

Паста из ветчины и гороха с чесночным крем-соусом и пармезаном

Выход: 4 порции

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 15 минут

общее время: 30 минут

Идеальный способ чтобы израсходовать всю оставшуюся ветчину! Он невероятно кремовый, успокаивает и подходит для детей!

вход

Паста из ветчины и гороха с чесночным крем-соусом и пармезаном

15 минут 15 минут

Chungah Rhee

Состав:

• 8 унций органических спагетти SimplyNature
• 1/4 стакана несоленого сливочного масла Countryside Creamery
• 4 измельченных зубчика чеснока
• 2 столовые ложки универсальной муки Baker’s Corner
• 1 стакан куриного бульона Chef’s Cupboard или больше, при необходимости
• 1 чайная ложка сушеного тимьяна каменной мельницы
• 1/2 чайной ложки сушеного базилика Stonemill
• 1/2 стакана сливочного крема по-деревенски половина и половина
• 1/2 стакана тертого приано пармезана
• Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
• 2 чашки нарезанной ветчины Appleton Farms нарезанной спиралью с гикори и копченой медовой ветчиной
• 1 чашка Season’s Choice замороженного душистого горошка
• 2 столовые ложки нарезанных свежих листьев петрушки

Указания:

1. В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке; хорошо слить.
2. Чтобы приготовить сливочный соус с чесноком и пармезаном, растопите масло в сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и готовьте, часто помешивая, до появления аромата около 1-2 минут. Вмешайте муку, пока она не подрумянится, около 1 минуты.
3. Постепенно добавить куриный бульон, тимьян и базилик. Готовьте, постоянно взбивая, примерно 1-2 минуты, пока не смешается. Смешайте пополам и пармезан, пока он немного не загустеет, примерно 1-2 минуты. Если смесь слишком густая, добавьте еще половину по мере необходимости; Добавить соль и перец по вкусу.
4. Добавьте спагетти, ветчину и горох и аккуратно перемешайте, чтобы они смешались.
5. Подавайте сразу же, при желании украсив петрушкой.

Примечания:

* Половина и половина составляют равные части цельного молока и сливок. Половину стакана можно заменить на 3/4 стакана цельного молока + 1/4 стакана жирных сливок или 2/3 стакана обезжиренного или нежирного молока + 1/3 стакана жирных сливок.

Вы сделали этот рецепт?

Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .

Паста с ветчиной и горохом Рецепт

Каждый год, по крайней мере, последние 30 лет, мои родители и соседи в своем маленьком тупике устраивают праздничную вечеринку. Раньше вечеринка была прогрессивной — закуски в одном доме, основные в другом, десерт и кофе в другом.

В наши дни, учитывая, что большинству гуляк сейчас за 80, мы проводим празднества в одном доме. Это всегда очень весело, с множеством историй, как старых, так и новых, рассказываемых или пересказываемых с большим удовольствием каждый год.

Как часто бывает с подобными собраниями, никогда нельзя точно сказать, сколько людей у ​​вас появится. Это праздники, а это значит, что друзья и родственники отменит или появятся в последний момент. Так что, даже если вы точно знаете, что придут определенные люди, вы не совсем уверены в их спутниках, как и они.

У нас будет 14 человек? Или 20? Вот почему в дополнение к энчиладам, которые я принес на нашу недавнюю праздничную вечеринку по соседству, я также принес глазированный окорок.Самое замечательное в ветчине заключается в том, что если ее не съесть, у вас будет много прекрасной ветчины на остатки — бутерброды с ветчиной, салат с ветчиной, суп с ветчиной и эта быстрая и легкая сливочная паста с ветчиной и горохом.

Это блюдо из макарон не может быть проще, и оно готовится так же быстро, как и макароны от кипячения. Тоже вкусно. Горох и ветчина — классическое сочетание не зря. Добавьте немного чеснока, пармезана, перца и цедры лимона, перемешайте с пастой, и готово!

Сохрани это

Мы используем замороженный горох, потому что это время года, но весной вы можете легко использовать свежий горошек.

• 3/4 фунта пасты фузили
• Соль
• 2 столовые ложки сливочного масла
• 3 измельченных зубчика чеснока (около 1 столовой ложки)
• 1 1/2 стакана нарезанной кубиками ветчины
• 1 1/2 стакана замороженного горошка
• 1/2 стакана сливок
• 1 стакан воды для приготовления макарон (зарезервировано для приготовления макарон)
• 1/2 стакана тертого сыра пармезан
• 1/2 чайной ложки кошерной соли
• 3/4 чайной ложки черного перца
• 1/2 чайной ложки цедры лимона

1. Приготовить макароны:

   Нагрейте 4 литра воды и 2 столовые ложки соли в большой кастрюле для макарон. Как только вода закипит, добавьте макароны и готовьте при непрерывном кипении, не накрывая крышкой, до полной готовности, но все еще немного твердой (минимальное время приготовления указано на упаковке). Слейте воду, оставив 1 стакан воды для приготовления макарон.

2. Нагреть масло, добавить чеснок, добавить ветчину и горох:

   Пока вы готовите макароны, нагрейте сливочное масло в сковороде среднего размера на среднем огне, пока оно не растает. Добавьте измельченный чеснок и готовьте 1-2 минуты.Добавьте ветчину и замороженный горошек.

3. Добавьте воду для пасты, сливки, парм, цедру, соль, перец, чтобы приготовить соус:

   Добавьте 1 стакан воды для приготовления макарон, это поможет разморозить горошек. Добавьте 1/2 стакана сливок, пармезан, соль, перец и цедру лимона.

4. Перемешайте макароны с соусом перед подачей на стол:

   Когда паста будет готова, бросьте ее с соусом в сервировочную миску и подавайте.

Элиза Бауэр

Оценить рецепт

Мне это совсем не нравится.Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!

Рецепт пасты с ветчиной и овощами в одной горшочке

Потрясающие. Я добавила 1/4 стакана сыра чеддер, а вместо горошка и моркови обжарила грибы, красный, зеленый и желтый перец, цветную капусту на пару. Было потрясающе

Я израсходовал ветчину, макароны и горох! Горох получился замороженным, но уже был приготовлен в упаковке в микроволновой печи для более раннего приема пищи.У меня осталось ровно столько, чтобы использовать их в этом. Вкус отличный!

Муж просил поставить эту ротацию во главе! Я использовал оставшуюся пасхальную ветчину и заменил лапшу — я использовал лапшу из нута и куркумы — потому что мы делаем мало углеводов. Используется миндальная мука вместо обычной. Я использовал смесь сыра джек / чеддер. Использовал только замороженный горошек, потому что он был у меня под рукой.О, боже мой, это была комфортная еда и сытность, но без слов «Я наелся, мне нужно вздремнуть» или «черт возьми, я снова испортил свою диету». Так рада, что нашла этот рецепт!

Очень вкусно. Использованная ветчина, оставшаяся после Пасхи. Добавлены грибы и использовалась паста Пенне. Безусловно, комфортная еда. Вкусный. Сделаю еще раз.

Отличная комфортная еда… Я не понимаю, почему больше поваров не используют основу для супа из ветчины (вместо куриного бульона) … типа «Лучше, чем бульон» (хотя есть и другие). Если вы делаете что-то с ветчиной … почему бы и нет?

Легко и вкусно. Это защитник

Я использовала яичную лапшу, потому что это то, что у меня было.Я уменьшил рецепт вдвое, чтобы вместить количество людей в моем доме. Единственное, что я бы изменил, — это НЕ добавлять дополнительную соль. Это было очень приятно, и все в одном горшке.

Это была отличная дегустация. Я сделал это со шпецле, потому что у меня закончились макароны. Однозначно буду делать снова.

Нам это было наплевать. Это немного ниже помощника по гамбургеру для ветчины. Паста поменьше могла бы помочь, но я использовал предварительно расфасованную ветчину, нарезанную кубиками, и, возможно, настоящая оставшаяся ветчина могла бы помочь с ароматом. Еще я использовала только что приготовленный на пару горох и морковь. Каждый из нас съел одну маленькую миску, а остальную сковороду выбросил в мусор

Рецепт пасты с ветчиной и сыром [Видео]

Рецепт пасты с ветчиной и сыром на одну сковороду — сливочный, сырный и вкусный, он готов менее чем за 30 минут.Это идеальное комфортное блюдо для ужина в загруженные будни. Посмотрите короткий видеоурок ниже и убедитесь в этом сами!

Если вы ищете другие легкие и вкусные блюда в будние дни, я бы посоветовал также попробовать брюссельскую капусту в пасте с соусом Альфредо, рулетики с тако тортилья и чугунную курицу с грибами.

Легкая паста с ветчиной и сыром

Когда у меня нет свободного времени или я хочу что-то быстрое и легкое, я всегда выбираю Паста с ветчиной и сыром . Во-первых, это очень доступно и сытно. Это полноценный обед, который накормит всю вашу семью. Во-вторых, он готов менее чем за 30 минут, и вы также можете сделать большую порцию и заморозить ее на потом.

Остатки вкусные, их легко хранить. Также мне нравится то, что это блюдо легко модифицируется. Например, можно использовать различные виды сыров или макароны.

Если вы готовите пасту на один горшок, значит, у вас меньше работы. Это идеальная пища для комфорта и отличный способ израсходовать остатки ветчины.

Кроме того, вы можете приготовить его в кастрюле на плите или, если хотите, что-то более традиционное, приготовить в духовке как запеканку. Это так же просто и вкусно, и это отличный способ использовать остатки ветчины!

Как приготовить пасту с ветчиной и сыром?

Это простое блюдо готово в кратчайшие сроки и требует нескольких простых шагов, описанных ниже:

• В большую сковороду или чугунную сковороду налейте немного оливкового масла. Дайте ему нагреться в течение минуты на среднем или сильном огне. Затем добавьте нарезанную кубиками ветчину и обжаривайте около 5 минут, пока не подрумянится.Обжарить чеснок.
• Добавьте пасту, воду, сливки и приправьте солью и перцем.
• Доведите до кипения и тушите 9-13 минут или пока паста не станет al dente, время от времени помешивая.
• После того, как паста будет приготовлена, снимите ее с огня и посыпьте тертым сыром пармезан, а затем перемешайте, чтобы все перемешалось.
• Подавать теплым.

Как приготовить запеканку из пасты с ветчиной и сыром?

Приготовить запеканку в духовке одинаково просто и вкусно.

• Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
• Пока духовка нагревается, варите макароны в большой кастрюле примерно 6-8 минут. Вы можете использовать любой тип пасты, например, макароны с локтями и т. Д. Убедитесь, что они приготовлены al dente, так как они все равно будут готовиться в духовке.
• Используйте форму для запекания и добавьте макароны al dente, сыр Чеддер, ветчину и перемешайте. Приправить солью и перцем. Не стесняйтесь посыпать его панировочными сухарями.
• Наконец, запекайте запеканку примерно 25 минут или до тех пор, пока она не подрумянится и не запекется.

Можно ли приготовить это с другим мясом?

Совершенно верно! Готовить это блюдо можно с любым мясом. Поскольку это быстрый ужин, я рекомендую сочетать приготовленную курицу, свинину, говядину или индейку. Кроме того, не стесняйтесь использовать курицу-гриль и просто измельчить ее. Время приготовления будет таким же.

Однако, если вы хотите использовать сырое мясо, я бы рекомендовал сначала поджарить его. Затем добавьте его в рецепт, выполнив те же действия, что и на карточке рецепта ниже.

Могу ли я приготовить пасту с ветчиной и сыром заранее?

Да, это блюдо можно легко приготовить заранее и просто хранить в холодильнике. После приготовления дайте ему полностью остыть. Затем поместите его в холодильник на срок до 3 дней. На самом деле в следующие дни он становится вкуснее, потому что вкусы сливаются вместе, делая его еще более вкусным!

Советы по рецептам:

• Используйте для этого блюда свою любимую пасту или сыр. Вы можете комбинировать любые сыры, которые вам нравятся.
• Также не стесняйтесь использовать другое мясо.
• Сверху посыпьте нарезанным зеленым луком, петрушкой и даже покрошенным беконом!
• Иногда я добавляю в него овощи, например стручковую фасоль, грибы или горох.

Рецепт пасты с ветчиной и сыром на одну сковороду — сливочный, сырный и вкусный, он готов менее чем за 30 минут.

Курс: Основное блюдо

Кухня: Американец

Ключевое слово: Паста с ветчиной и сыром One Pan

Порции: 6 порций

Калорийность: 851.29 ккал

Автор: Каталина Кастравет

• 4 столовая ложка оливковое масло разделенный
• 2 чашки нарезанный кубиками ветчина нарезать кубиками по 1 дюйм
• 3 гвоздика чеснок рубленый
• 1 кварта бульон из курицы низкое содержание натрия
• 2 чашки жирные сливки
• 1 фунт макароны со средней скорлупой
• 2 1/2 чашки сыр пармезан недавно измельченный
• 1/2 чайная ложка соль или по вкусу
• 1/4 чайная ложка молотый черный перец
• 1 столовая ложка петрушка нарезанный

1. Поставьте большую сковороду на средний огонь, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и обжарьте ветчину.

2. Как только ветчина подрумянится, добавьте еще две столовые ложки оливкового масла и измельченный чеснок, перемешайте и обжарьте примерно одну минуту.

3. Добавьте куриный бульон, жирные сливки, 1/2 чайной ложки кошерной соли и 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца и сырые макароны, перемешайте, чтобы смешать.

4. Как только смесь закипит, накройте крышкой и убавьте огонь до кипения.

5. Варить на медленном огне 15-20 минут или пока паста не станет мягкой, время от времени помешивая.

6. Снимите с огня и добавьте 2 стакана тертого сыра пармезан. Попробуйте и добавьте соли и перца.

7. Подавать, посыпав свежей петрушкой и оставшимся сыром.

Пищевая ценность

Паста с ветчиной и сыром на одной сковороде

Сумма на порцию

калорий 851,29 Калорий в составе жира 471

% дневная стоимость *

Жир 52. 3 г 80%

Насыщенные жиры 26,66 г 167%

Холестерин 157,38 мг 52%

Натрий 1969,44 мг 86%

398,61

Углеводы 61,95 г 21%

Клетчатка 2,42 г 10%

Сахар 3,14 г 3%

Белок 33,97 г 68%

Витамин А 1547.78IU 31%

Витамин C 12,87 мг 16%

Кальций 572,95 мг 57%

Железо 1,98 мг 11%

* Дневные процентные значения основаны на 2000 г. калорийность диеты.

Паста с ветчиной и сыром в одной горшочке {Рецепт оставшейся ветчины}

Опубликовано: 17 декабря 2019 г. · Изменено: 10 апреля 2020 г. Эшли Лекер · Это сообщение может содержать партнерские ссылки · 1 комментарий

Сливочная паста с ветчиной и сыром — это вкусный и простой способ использовать остатки ветчины.Один горшок, 5 ингредиентов и готовый менее чем за 30 минут — это ужин, который запросит каждый!

В праздничные дни мы всегда готовим ветчину, и всегда остается много оставшейся ветчины! Это, конечно, не проблема, потому что из остатков можно приготовить так много вкусных вещей! Я собираюсь поделиться несколькими из моих любимых рецептов оставшейся ветчины в ближайшие несколько дней, потому что вкусная праздничная еда не должна длиться только один день.

У меня есть несколько моих любимых рецептов из остатков индейки, таких как сырная брокколи, индейка и рисовая запеканка, сливочная индейка над печеньем и индейка в горшочке с печеньем с чесноком и чеддером.

Мои самые любимые рецепты ветчины, оставшейся после еды, — это зубчатый картофель и ветчина. Тем не менее, я также люблю свой гороховый суп в медленном огне с картофелем и ветчиной и салат с ветчиной на обед! Я также не могу забыть Сковородку с ньокки с ветчиной и сыром.

Ну, теперь я голоден, и хорошо, что мы делаем ветчину на праздники.

Этот рецепт отлично подходит для буднего вечера. Все это делается в одной кастрюле и готовится менее чем за 30 минут. Для этой пасты также требуется всего 5 ингредиентов.Недорого, вкусно, и моим детям это нравится! Сливочный, сырный, дымный, и он отлично подходит для обеда в будний день!

Что нужно для приготовления пасты с ветчиной и сыром в одной горшочке?

Как приготовить пасту с ветчиной и сыром в одной горшочке?

1. Положите в большую кастрюлю макароны, ветчину, куриный бульон и молоко.
2. Тушите пасту до готовности, примерно 10-12 минут. Обязательно перемешивайте макароны каждые 4-5 минут, чтобы они не прилипли.
3. Когда паста станет мягкой, добавьте сыр и осторожно перемешайте, пока он не растает. При желании приправить перцем и солью. Подавать немедленно.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать другой вид пасты?

Да, но более тонкие или меньшие по размеру макаронные изделия сокращают время приготовления. Если вы используете этот тип пасты, вам следует следить за своей лапшой.

Могу ли я использовать другой сорт сыра?

Да, но вкус другого сорта изменится.Я рекомендую сыр, который легко плавится, как сыр чеддер другого возраста, американский, колби или джек.

Можно использовать только куриный бульон или только молоко?

Да, использование всего куриного бульона приведет к получению менее сливочного соуса, а использование только молока приведет к более сливочному соусу.

Могу ли я добавить овощи?

Да, я думаю, горох был бы очень вкусным. Брокколи тоже была бы вкусной.

Как разогреть эту пасту?

Я делаю это в микроволновой печи и добавляю несколько столовых ложек молока перед нагреванием, потому что это помогает сделать соус немного более кремообразным.

Вот несколько моих любимых простых рецептов пасты!

Макароны с перцем чили в одной банке

Салат из пасты с маринованными огурцами и ветчиной

Запеченные хрустящие хрустящие спагетти с тако

Паста с курицей и пармезаном в горшочке

Вы еще не следите за мной? Чего ты ждешь?

Паста с ветчиной и сыром в одной горшочке {Рецепт оставшейся ветчины}

]]>

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 15 минут

Курс Основное блюдо

Кухня Американская

Ингредиенты

US CustomaryMetric

1x2x3x

• 1 фунт пенне (или аналогичной формы), сырые
• 2 стакана нарезанной ветчины
• 3 ¼ стакана куриного бульона с низким содержанием натрия
• 2 ½ стакана молока
• 2 стакана тертого измельченного молока сыр

Инструкции

• Положите макароны, ветчину, куриный бульон и молоко в большую кастрюлю.

• Тушите пасту до готовности, примерно 10-12 минут. Обязательно перемешивайте макароны каждые 4-5 минут, чтобы они не прилипли.

• Когда паста станет мягкой, добавьте сыр и осторожно перемешайте, пока он не растает. При желании приправить перцем и солью. Подавать немедленно.

Пробовали рецепт? Очень хотелось бы это увидеть! Упомяните @CheeseCurdInParadise или отметьте #cheesecurdinparadise в Instagram!

Cheese Curd In Paradise использует партнерские ссылки.Эти ссылки бесплатны для читателя и / или пользователя. Тем не менее, Cheese Curd In Paradise будет взимать комиссию, если вы нажмете ссылку И сделаете покупку.

Сливочная паста с ветчиной и сыром

Эта сливочная паста с ветчиной и сыром проста, легка и вкусна. Вы можете сделать это за 30 минут или меньше. Идеально подходит для беспокойных ужинов, когда нет времени приготовить изысканную еду.

Сливочно-сырная паста с ветчиной

Я называю эту пасту разборчивыми в еде. Паста, ветчина, сливки и сыр — я имею в виду, что не нравится? Это просто, но увлекательно.

А что самое приятное? Для этого не нужно много усилий.

Что вам понадобится

Этот рецепт требует простых ингредиентов, которые при необходимости можно легко заменить. Но есть 3 вещи, которые придают соусу дополнительную глубину вкуса. Так что не пропустите

• Паста — вы можете использовать любую пасту от спагетти, феттучини до лингвини. Он также отлично подойдет для большинства коротких макарон, таких как фузилли, галстук-бабочка, пенне и зити.
• Чеснок — делает соус особенно ароматным. Мне просто нравится аромат, который он придает соусам из белой пасты.
• Ветчина — используйте оставшуюся ветчину или даже ветчину.
• Масло — добавляет соусу аромат, но также может быть заменено оливковым маслом.
• Сливки — лучше всего использовать при приготовлении сливочного соуса из-за его богатой консистенции. См. Заменители ниже.
• Куриный бульон — для придания аромата соусу i.е. не мягкий.
• Итальянская приправа — Необязательно, но настоятельно рекомендуется для придания вкуса.
• Сыр — используйте пармезан или мягкий чеддер.

Вот и все!

Советы, заменители и дополнения

1. Густые сливки можно заменить молоком или пополам. Чтобы соус приобрел кремообразную консистенцию, можно добавить муку или кукурузный крахмал.
2. Используйте куриный бульон с низким содержанием натрия или органический .Я считаю, что они дают лучший вкус соусам для пасты по сравнению с обычным куриным бульоном.
3. Используйте воду для приготовления макарон вместо обычной воды. Дополнительный крахмал делает соус более густым.
4. Другие сушеные травы , которые вы можете использовать, — это эстрагон, петрушка и базилик. Конечно, если есть свежие, используйте их с удовольствием.
5. Сделайте его «здоровым» , добавив овощи: брокколи, зеленый горошек, белые и коричневые шампиньоны, гриб портобелло.

Нужны более простые рецепты ужина? Попробуйте эти

…

ГОЛОДИТСЯ БОЛЬШЕ? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.

Сливочная паста с ветчиной и сыром

Сливочная паста с сырной ветчиной, которую можно приготовить за 30 минут или меньше. Идеально подходит для беспокойных ночей, когда нет времени приготовить изысканную еду.

Автор: Mella

Cook Mode (Режим готовки) Не гаснет экран

Порции 4 порции

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 20 минут

Состав

Стандарт США

1x2x3x

]]>

Инструкции

• Готовьте макароны в кастрюле с соленой кипящей водой до состояния al dente. Слейте воду и оставьте около 2 стаканов воды для макарон.

• Растопить масло на сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и варите, пока он не станет мягким и ароматным. Добавьте ветчину и готовьте 1-2 минуты.

• Сливки, паста и куриный бульон. Варить на медленном огне до полного растворения бульона. Добавить сыр и тушить до плавления. Дегустировать и приправить солью и перцем.

• Добавьте макароны и аккуратно перемешайте в соусе до образования покрытия. Если соус становится слишком густым, добавьте немного воды для пасты.

• Украсить петрушкой и пармезаном. Подавайте сразу же и наслаждайтесь!

Примечания к рецепту

Густые сливки — можно заменить молоком или половиной. Чтобы соус загустел, добавьте 1 столовую ложку муки после небольшого приготовления ветчины (шаг 2).

Питание

Калорий: 895 ккал | Углеводы: 59 г | Белки: 33 г | Жиры: 59 г | Насыщенные жиры: 34 г | Транс-жиры: 1 г | Холестерин: 199 мг | Натрий: 1182 мг | Калий: 430 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 2 г | Витамин А: 1799 МЕ | Витамин С: 1 мг | Кальций: 372 мг | Железо: 2 мг

Ключевое слово рецепт пасты с ветчиной, рецепт оставшейся ветчины

ПОДПИСАТЬСЯ на мой информационный бюллетень, чтобы получать все последние обновления. ВЫ СДЕЛАЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ? Мне нравится слышать, как вы сделали мои рецепты. Оставьте комментарий ниже или отметьте меня на @rivertenkitchen в Instagram!

Riverten Kitchen является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на amazon.com.

Последнее обновление: 22 февраля 2021 г., автор: Mella

Простая паста с горошком, ветчиной и сливками

Поделись с друзьями!

Этот комплексный обед представляет собой восхитительное сочетание ветчины, макарон, гороха и сливочного соуса из сыра Пармезан.Это отличный способ использовать остатки ветчины, и каждый наверняка попросит секунды!

Это блюдо из макарон очень простое. Это отличный способ израсходовать немного ветчины и превратить ее в успокаивающее и вкусное блюдо! Сливок и сыра пармезан ровно столько, чтобы соединить все вместе, а горошек придает приятный яркий цвет и сладкий аромат. Его так просто сделать, и он понравится всей семье!

Почему в это время года у весны и зимы всегда возникают какие-то битвы? После весенней недели в полную силу, зима снова поднимает свою уродливую голову.

Как будто пришла весна и поразила зиму в самом лучшем случае. Винтер был ошеломлен и посмотрел вниз на счет, но выскочил как раз вовремя, чтобы продлить матч.

Не знаю, как вы, но к весне готов остаться. Я уже достаточно переспала между хорошей погодой и холодом. Наши нарциссы распустились и зацвели, а через два дня пошел снег.

Наши кусты ежевики покрылись листьями, и наш клубничный участок тоже зеленел.Будем надеяться, что последующее замораживание ничего не отодвинуло слишком далеко. Этот наш метеоролог любит держать нас в тонусе!

Все, что нужно, — это несколько теплых дней, чтобы трава зазеленела и мои вкусы начали меняться. После долгой зимы супов, запеканок и тушеных блюд я теперь готов к более быстрым, свежим и легким блюдам.

Горох — один из самых любимых овощей ранней весной. Есть что-то в стручке душистого горошка прямо с лозы.

Их даже не нужно готовить. Конечно, это труднодостижимый вкус, и для них еще рано. Но действительно замороженный горох — хорошая замена.

Ветчина — еще одно блюдо, которое говорит мне о весне. Это не обязательно очевидный весенний выбор, но с приближением Пасхи скоро на столах у людей будет много окорока. Эта простая паста с горохом, ветчиной и сливками станет восхитительным способом использовать некоторые из этих пасхальных остатков.

Мне нравится, насколько простым и ароматным получается это блюдо. Запах масла, лука, чеснока и ветчины привлекает вас. К счастью, в этот момент вы всего в нескольких минутах от вкусной еды.

Из некоторых подобных блюд получается густой соус, чтобы все покрыть. Мне нужно было ровно столько крема, чтобы все покрылось очень легким слоем.

На мой взгляд, свежий сладкий вкус гороха и соленой пикантной ветчины должен сиять и не маскироваться из-за слишком большого количества сливок и сыра. Не поймите меня неправильно, я люблю сливки и сыр, но в некоторых случаях лучше умеренность. Я не единственный, кому это нравится именно так.

Ни один из нас не был очень голоден, когда сели поесть, но у всех троих были секунды. Я быстро упаковал остатки еды в контейнеры размером с обед, чтобы оставить их себе. Обед на этой неделе будет восхитительным!

Как видите, это блюдо стало для нас весенней традицией. Если есть остатки ветчины, это обязательно должно быть в меню.

Честно говоря, едим круглый год! У нас всегда под рукой есть замороженный горошек, поэтому каждый раз, когда в холодильнике есть несколько кубиков ветчины, у него есть все шансы попасть в наше меню на ужин!

Мы также любим отмечать весну с моей облегченной версией салата из сливочного гороха или салата из кленового бекона и спаржи.

Теперь мне интересно. Какие из ваших любимых весенних блюд и вкусов? Есть ли что-нибудь, что действительно означает для вас весну?

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 25 минут

Общее время 30 минут

Состав

• 16 унций пасты
• 2 столовые ложки сливочного масла
• 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
• 2 зубчика чеснока
• 2 стакана нарезанной кубиками ветчины
• 1/2 стакана куриного бульона
• 2/3 стакана сливок
• 2 стакана свежего или размороженного горошка
• 1/4 стакана тертого сыра Пармезан
• соль и перец
• по желанию: дополнительный пармезан для сервировки

Инструкции

1. Отварить лапшу и готовить до состояния al dente в соответствии с инструкциями на упаковке.
2. Тем временем в большой сковороде растопите масло на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками лук, ветчину, чеснок и щепотку черного перца и готовьте, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.
3. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума и добавьте сливки. Тушить 3-5 минут.
4. Добавьте пасту и продолжайте варить, пока паста не покроется. Добавьте горох, помешивая, а затем снимите с огня.
5. Добавьте сыр пармезан, добавьте соль и перец по вкусу.
6. При желании подавайте сразу же, добавив терку пармезана.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках. Пожалуйста, просмотрите мою страницу раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Кексы с грушей — рецепт с пошаговыми фото

Осень неизменно радует нас обильным урожаем груш и яблок, которых многие готовы употреблять в несчетном количестве хоть каждый божий день, но рано или поздно хрустеть свежими фруктами становится немного скучновато, поэтому появляется отличный повод что-нибудь вкусненькое из них испечь. Выпечкой из яблок, наверное, сложно кого-либо удивить, ведь почти в каждом доме принято печь классическую яблочную шарлотку, однако груши не столь популярны в роли начинки для кексов и пирогов и в этом отношении бывают подчас совсем незаслуженно забыты. Ведь сочная и немного терпкая на вкус мякоть груш может стать отличным дополнением практически к любой сдобе и наполнить ваш дом приятными фруктовыми ароматами щедрой и гостеприимной осени. Впрочем, эти фрукты не являются у нас редкостью и встречаются в магазинах в приличном ассортименте в течение всего года, поэтому выпечка с грушами может стать универсальным вариантом десерта и радовать вас за чашечкой чая или кофе.

Кексы с грушами, которые я хочу предложить вашему вниманию, вполне заслуживают звание простейшей домашней выпечки, не требующей много времени и усилий, но неизменно радующей детей и взрослых ярким пряным ароматом и необычайно приятным вкусом. Они готовятся из недорогих подручных продуктов и весь этот процесс занимает не более часа, а поскольку порционные фруктовые кексы очень хороши даже в теплом виде, то можно тут же, не откладывая в долгий ящик, приступать к их дегустации. Этот простой рецепт позволяет готовить домашнюю выпечку даже после работы в будни и поможет вам достойно принять неожиданных гостей, например, заглянувших на чай друзей или внезапно нагрянувших родственников. Кроме того, маленькими аппетитными кексами в бумажных манжетках удобно угощать детей и давать им перекус с собой в школу, ведь большое количество фруктов и натуральный состав делают их не такими вредными, как большинство покупных сладостей и снеков. Обязательно попробуйте приготовить замечательные грушевые кексы, и вы наверняка оцените по достоинству эти маленькие сдобные изделия и включите их в число своих самых любимых домашних рецептов!

1. Для того чтобы приготовить кексы с грушей в силиконовых формах, в глубокую емкость надо разбить яйца, влить рафинированное растительное масло без запаха и взбить все в легкую пену с помощью миксера или кухонного комбайна.

2. Положить сметану и жидкий мед и перемешать массу до однородности.

Важно! Чтобы получить тесто правильной консистенции – текучее и не слишком густое, для его приготовления необходимо использовать достаточно жидкую сметану. Если ваша сметана оказалась густой, то ее можно слегка разбавить кефиром либо, на худой конец, молоком или водой.

3. В отдельную миску просеять муку вместе с солью, разрыхлителем, имбирем и корицей, затем добавить сахар и перемешать ложкой.

Замечание! Пусть вас не смущает количество сушеного имбиря в тесте для кексов, поскольку он имеет неярко выраженный аромат, который по большей части перебивается корицей. Наряду с корицей, имбирь придает этой выпечке не только специфический пряный вкус и аромат, который хорошо сочетается с терпкими грушами, но и глубокий темно-коричневый цвет.

4. Сухую мучную смесь порциями всыпать в емкость с жидкими ингредиентами, при этом хорошо вымешивая тесто миксером. В итоге должно получиться умеренно густое и слегка текучее тесто для порционных грушевых кексиков.
5. Груши необходимо очистить от кожуры и семечек и порезать максимально мелкими кубиками. Плоды ни в коем случае не должны быть мягкими, иначе они превратятся в кашу.

6. Положить груши в тесто и аккуратно перемешать ложкой так, чтобы они равномерно по нему распределились.
7. Затем тесто выложить в небольшие порционные формочки, немного не доходя до верха, чтобы дать им возможность подняться в духовке. Силиконовые формы смазывать не нужно, но можно для красоты вставить в них специальные бумажные манжетки.

Совет! Перед тем, как наливать тесто в силиконовые формы, их лучше установить на противень, поскольку гибкие формы с жидким тестом будет проблематично перенести в духовку. Если же у вас металлические или керамические формы, то не забудьте предварительно смазать их маслом, а в духовке ставьте прямо на решетку, чтобы им было проще прогреться.

8. Выпекать кексы в разогретой до 180°С духовке в течение 25 – 30 минут. Поскольку кексы из-за специй получаются темными, то по внешнему виду определить их готовность непросто, однако, вам на помощь придет деревянная шпажка или зубочистка, которая должна выходить сухой из кекса, проткнутого до дна в самом высоком месте.

Замечание! Из данного количества ингредиентов получается довольно много сочных и ароматных кексов с грушей. Помимо одной большой силиконовой формы на 12 кексов, мне пришлось печь еще 4 кексика в индивидуальных формочках во второй заход.

Легкие, нежные и ароматные кексы с грушей станут отличным вариантом завтрака, полдника или низкокалорийной выпечки к чаю. Они содержат внутри себя множество сочных фруктовых кусочков, поэтому подарят не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Приятного аппетита!

Грушевые маффины с лесным орехом Streusel — Кулинарные рецепты

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest. 😉

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? Сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest, 😉 ШтырьПоделитьсяTweet0 Поделиться

Маффины из груши с фундуком и пряностями слегка приправлены и покрыты хрустящей крошкой из лесного ореха для идеальной закуски в течение осени или завтрака.

Я создал эти кексы, чтобы иметь дело с парой спелых груш Анжу, висящих вокруг моей кухонной стойки, которым явно нужна была цель в жизни. Эти кексы легко приготовить, я даже не очистил груши, и поэтому я обменял некоторые оставшиеся фрукты на кухню, купавшуюся в сущности осени, я также получил хороший отпуск от сделки. Я рекомендую выкопать для этого свою форму для кексов … и не беспокойтесь о том, чтобы не было бумажных пакетов, кексы без них выглядят красивее.

Прошло много времени с тех пор, как я сделал партию кексов, и эти сочные грушевые кексы с их сладким облачным покровом напомнили мне о том, чего мне не хватало Я очень беспокоюсь о булочки а также торты на завтрак а также пончики Я забыл, как приятно вынимать самодельную форму для кекса из духовки, особенно сейчас, когда погода наконец начинает соответствовать моему настроению.

Количество сахара в этом рецепте относительно невелико – всего лишь половина стакана (плюс еще 1/4 стакана для посыпки штрюзелем), поэтому они не относятся к числу кексы, замаскированные под кексы типы. Они уютные, можно даже сказать, что они питательны, и такие вещи, которые вы бы чувствовали себя хорошо, когда ели за завтраком или перекусывали. Они также идеально подходят для упаковки для работы или учебы.

Не отчаивайтесь, если у вас не было возможности выловить один свежий из духовки (самый лучший!), Потому что они могут быстро вернуться в мягкое состояние пара за несколько секунд в микроволновой печи. Немного сливочного масла не может быть и речи.

Лучшие груши для выпечки

• Лучшими грушами для выпечки, как я уже здесь говорил, являются Анжу, или Боск. Они оба хорошо держат форму.
• Независимо от того, какие груши вы используете, убедитесь, что они созрели, но не слишком мягкие.
• Груши имеют тонкий вкус, поэтому имейте это в виду при использовании специй, которые могут подавить их. Здесь я держал специи легкими: намек на имбирь, мускатный орех и душистый перец добавляет тепла и глубины, не слишком соревнуясь с сочными грушами.

Начинка из грецкого ореха и лесного ореха действительно делает этот рецепт особенным, я люблю дополнительный хруст, который он дает мягким рулетам.

Вы можете определенно использовать грецкие орехи или грецкие орехи, если хотите, но я думаю, что сочетание груша и фундук выглядит идеально для осени. Если у вас аллергия на грецкие орехи, не включайте их и, возможно, добавьте овсянку.

Выпечка Perfect, Tall, Маффин в стиле пекарни ~

• Убедитесь, что ваш разрыхлитель свежий … Замените мой каждые шесть месяцев, чтобы быть уверенным.
• Наполните свои банки для маффинов почти до верха.
• Убедитесь, что ваша духовка полностью разогрета и у вас хорошие, высокие рулоны.
• Этот рецепт делает около 10-12 кексов, в зависимости от того, насколько вы их велики.

Вот некоторые из моих любимых рецептов груши в блоге ~

Грушевые маффины с лесным орехом Streusel

Грушевые маффины с лесным орехом Streusel ~ Слегка приправленные грушевые маффины покрыты маслянистым хрустящим лесным орехом для идеальной закуски или упакованного завтрака.

Подпишитесь на нас в

Pinterest!

Завтрак, Закусочная

Американская кухня

Время подготовки: 15 минут

Время готовить: 25 минут

Делает 12 кексов

Для заполнения штрейзеля

• 1/2 чашки универсальной муки
• 3 столовые ложки холодного масла, нарезать на кусочки
• 3 столовые ложки коричневого сахара
• 1/2 стакана фундука, нарезанный

Для кексов

• 2 стакана универсальной муки
• 1/2 стакана коричневого сахара
• 1/2 чайной ложки молотой корицы
• 1/2 чайной ложки молотого имбиря
• 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
• 1/4 чайной ложки молотого душистого перца
• 2 чайные ложки разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1/2 чайной ложки соли
• 2 больших яйца
• 1/2 стакана растительного масла
• 3/4 стакана пахты
• 2 чайные ложки ванильного экстракта
• 2 спелых груши, нарезанные кубиками

• Разогрейте духовку до 350F. Смажьте олово для маффинов на 12 чашек или линию с оловом сдобы.

• Для начинки добавить муку, коричневый сахар и масло в миску и перемешать руками до однородной массы. Смешайте орехи и отложите в сторону.

• Взбейте муку, коричневый сахар, корицу, имбирь, мускатный орех, душистый перец, разрыхлитель, пищевую соду и соль до полного перемешивания.

• Добавить яйца, растительное масло, пахту и ванильный экстракт в отдельную миску и перемешивать до получения однородной массы. Затем добавьте сухие ингредиенты к влажным ингредиентам и перемешивайте до тех пор, пока тесто не соберется и не останется сухих кусочков муки.

• Добавьте нарезанные груши и аккуратно сложите их в тесто.

• Разделите тесто на формы для кексов. Вы хотите заполнить тесто каждой чашкой для кекса почти до самого верха, оставляя немного места для покрытия стрейзеля. В тесте должно быть 10-12 кексов, но вы можете сделать больше, например, 12-14 кексов меньшего размера, просто заполнив банки немного меньше. Вершина с заполнением streusel.

• Выпекать кексы в течение 20-25 минут, пока они не поднимутся и не станут золотисто-коричневыми. Дайте остыть в течение 10 минут или около того, прежде чем снимать форму для маффинов.

ШтырьПоделитьсяTweet0 Поделиться Лещинные орехиС МаффинамиPeraStreusel

Вы нашли этот пост полезным, вдохновляющим? сохранить ЭТОТ ПИН в его доска блога в Pinterest. 😉

Кексы грушевые рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Европейская

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты для кексов грушевых на 3 порции :

Рецепт приготовления кексов грушевых по шагам

Кексы с грушей, как и любая выпечка очень вкусна. Но аромат груши может свести с ума любого. Я с мамой очень люблю кексы и груши. Вот я и решила добавить в кексы грушу. Получилось очень ароматно и вкусно. Но есть одно но, так как груши, по крайней мере мои, очень сладкие и сочные, то сахара нужно мало или не нужно совсем. Конечно выпечка очень каллорийна, и груши тоже содержат много каллорий, но ведь иногда, можно побаловать себя любимых вкусняшками. Грушу вымыть, обсушить и нарезать ломтиками.

Смешать яйцо, газированную воду, соль, сахар, муку, грушу, растительное масло и ванилин. Замесить тесто.

В формы для кексов вылить тесто. Выпекать при 180С.

Выложить на блюдо, украсить и подавать. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Растительное масло

0

17

0

153

Вода газированная

0

0

5

22

Куриное яйцо

7

6

0

86

Мука пшеничная

8

1

49

234

Поваренная соль

0

0

0

0

всего в блюде:

16

24

79

609

всего в 1 порции:

5

8

26

203

всего в 100 граммах:

4

7

22

170

Похожие рецепты

Имбирно-грушевые маффины — La Pâtissière — LiveJournal

Имбирно-грушевые маффины для сообщества gotovim_vmeste

 

На этой неделе в сообществе gotovim_vmeste  появилось очень интересное задание, и я с удовольствием решила принять участие в этом раунде. Задание звучало так:
 
«На этой неделе (10-16 января) будем готовить с ИМБИРЕМ.
Любые блюда и напитки, но не примем имбирь в порошке- ТОЛЬКО СВЕЖИЙ (допустим засахаренный и т/д/).»

Я бы не стала говорить, что я часто использую свежий имбирь в своих кулинарных экспериментах. Но в то же время, покупаю я его достаточно регулярно. Потому что имбирный корень стоит вполне вменяемых денег… И потому что в крайнем случае, если я так и не придумаю, что бы можно было с ним сделать, я всегда использую его в самом лучшем зимнем имбирном чае – идеальное средство для начинающейся простуды. Или просто для бодрости – те, кто пробовал его хоть раз, меня поймут. Другое дело – имбирный порошок, или имбирь засахаренный… Эти два ингредиента – всенепременное условие для любой (ну практически) зимней выпечки, в том числе и рождественской.

 

 

Засахаренный имбирь – это вообще моя давняя «любовь». В нем остается эта имбирная острая нотка, и в то же время, она совсем не доминирует, как это происходит с молотым имбирем. Я люблю добавлять имбирные цукаты в рождественские кексы,  люблю использовать его вместо изюма в  дрожжевых булочках, люблю есть просто так…

 

А в этот раз я решила испечь маффины с засахаренным имбирем. Во-первых, потому что я действительно люблю маффины, а во-вторых, у меня давно лежал на примете этот рецепт – предполагающий использование именно засахаренного имбиря. В этих маффинах имбирь является лишь приятным дополнением – он совершенно не оттягивает весь вкус на себя, а дает возможность добавить в тесто еще, скажем, груши – тоже слегка отваренные в сиропе. Вообще, на мой вкус, сочетание имбиря именно с грушами – одно из самых удачных, когда речь заходит о сладком…

 

Признаюсь, это очень удачный рецепт маффинов. Может быть потому, что от маффинов в нем остался только метод смешивания ингредиентов, а сами ингредиенты дадут фору любому самому изысканному кексу… В общем, эти маффины – «гостевые». И дело даже не в том, что вам придется заранее отварить половинки груш в сахарном сиропе – в конце концов, всегда можно купить готовые консервированные груши, что я в этот раз и сделала… Кроме груш тут есть еще несколько хитростей, которые позволят им удачно выделиться из ряда собратьев. Вот скажем, грецкие орехи – что может быть проще? Добавленные в любое тесто, они сделают его только лучше… Но не скажите. Все мы знаем, что перед тем, как добавить орехи в тесто, их нужно хорошенько обжарить – чтобы раскрылся их вкус. Но если еще горячие орехи перемешать с ложкой сливочного масла и щепоткой соли – да дать вот так постоять – тогда действительно можно почувствовать разницу. Или вот еще взбитые сливки. Но об этом ингредиенте я говорила уже не раз и не два. Ну а почему бы и нет – это действительно волшебный ингредиент, который несомненно заслуживает того, чтобы упоминать его постоянно. Как всегда, половины стакана бывает достаточно… А для того, чтобы сверху на маффинах образовалась хрустящая корочка, которая будет так удачно контрастировать с нежным мякишем – перед тем, как поставить маффины в горячую духовку – не полениться посыпать каждый ложкой крупной демереры (светло-коричневый крупный сахар). Тонкости, согласна. Мелочи. Но именно они в конечном итоге сделают эти маффины лучшими.

 

РЕЦЕПТ

Итак, на 12 средних маффинов вам понадобится:

 

Сухие ингредиенты:

• 250 г муки
• 2 чл разрыхлителя
• 350 г сахара

 

Жидкие ингредиенты:

• 2 яйца
• 120 мл (полстакана) растительного масла без запаха
• 120 мл (полстакана) кефира

 

Добавки:

• 120 мл (полстакана) взбитых сливок
• 100 г грецких орехов – обжарить в духовке, еще горячие смешать с ложкой сливочного масла и хорошей щепоткой соли. Остудить и крупно порубить
• 50 г засахаренного имбиря – мелко порубленного
• 200 г консервированных груш (или свежих, очищенных и отваренных в сахарном сиропе) – крупно нарубленных
• 50 г крупного светло-коричневого сахара (демерера) для посыпки.

 

1. Замесить тесто  — смешать в одной миске сухие ингредиенты, в другой – жидкие. Перемешать обе смеси до однородного состояния. Ввести в тесто добавки.
2. Духовку предварительно разогреть – до 200С. Тесто выложить в форму для маффинов. Посыпать каждый маффин сверху сахаром и поставить в духовку. Выпекать до готовности- около 25-30  минут.
3. Готовые маффины достать из формы и остудить на решетке.
4. Маффины отлично замораживаются, а хранить их желательно в закрытом контейнере, чтобы они не высыхали.

 **********

 

 

 Удачной вам недели!

La Patissiere

 

 

Грушевые кексы — Семейные рецепты

Осенью, когда на базарах и на полках овощных отделов в супермаркетах появляются груши, хозяйки стараются использовать их на кухне по максимуму. Первым делом они закрывают варенье. Однако используют сочные плоды и для приготовления других блюд. К примеру, из них получается отличный соус к мясу. Но, конечно же, особенной популярностью пользуются груши в десертах, один из которых мы приготовим сегодня. Перед вами грушевые кексы – отличный выбор для завтрака или полдника.

• Итак, промываем две средние груши, которые разрезаем пополам и удаляем сердцевину.

• Затем один плод режем крупными кусочками и измельчаем в чаше блендера.

• Отставляем рубленую грушу в сторону, а параллельно разбиваем два свежих яйца в подходящую, непременно сухую миску, куда, кроме того, высыпаем половину стакана мелкого белого сахара.

• Далее взбиваем венчиками миксера (на малой скорости) массу, пока она не станет устойчивой, на что уйдет приблизительно 2-3 минуты. После этого аккуратно перемещаем внутрь грушевую массу и несколькими движениями перемешиваем будущее тесто.

• Теперь высыпаем в миску щепотку соды и муку (небольшими порциями) и с помощь ложки смешиваем вязкую и густую массу.

• На следующем этапе равномерно распределяем тесто по круглым формочкам и дополняем десерт дольками второй груши.

• Выпекаем нежный десерт при 180 градусах в предварительно раскаленной духовке на протяжении 40 минут, в течение которых они немного поднимутся и зарумянятся сверху.

• После частичного остывания кексы с грушей можно подавать к чаю.

• Приятного аппетита.

Творожно грушевый кекс | Домашняя кулинария

Кексы — востребованная выпечка на каждый день, печь их одно удовольствие, просто, быстро, минимум затраченных усилий и грязной посуды. Вариаций, с помощью различных добавок, тьма! Среди моих рецептов кексов был пробел, который я сегодня восполняю — пеку кекс с грушей. Кекс творожный, он получается дивно вкусный, нежный в середине, с пленительным ванильно-грушевым ароматом. Подборка проверенных домашних рецептов вкусных и простых кексов — по этой ссылке.

Состав:

• Масло комнатной температуры — 100 грамм
• Сахар — 180-220 грамм
• Яйца — 3 штуки
• Творог — 200 грамм
• Мука — 200 грамм
• Разрыхлытель — 1 чайная ложка
• Ванилин — 1 грамм
• Груша спелая крупная — 1 штука
• Растительное масло без запаха для смазывания формы для выпечки
• Сахарная пудра для украшения

Как приготовить нежный ароматный грушевый творожный кекс по простому рецепту

Приготовить тесто для творожного кекса с грушей. Мягкое масло растереть с сахаром. Сколько добавить сахара зависит от вашего вкуса, я готовлю для сладкоежек и сахара кладу много — 220 грамм. Духовку включить на 180 градусов.

Растереть масло с сахаром

Добавить яйца по одному, взбивая миксером после каждого яйца.

Добавить яйца, взбить

Добавить мягкий творог. Если творог сухой и крупинками, то предварительно протереть его через дуршлаг. Взбить миксером.

Добавить мягкий творог

Добавить просеянную с разрыхлитетем и ванилином муку, взбить. Тесто для творожно-грушевого кекса готово. Консистенция видна на фото.

Тесто для грушевого кекса

Застелить форму для кекса пергаментом, смазать растительным маслом без запаха и выложить тесто.

Выложить тесто в форму

Крупную спелую грушу разрезать пополам и удалить сердцевину.

Удалить семена у груши

Нарезать грушу тонкими ломтиками. Разровнять кулинарной лопаткой тесто для творожного кекса с грушей.

Нарезать грушу тонкими ломтиками

Воткнуть ломтики груши вертикально срезом вниз в тесто для творожно-грушевого кекса по все площади.

Воткнуть ломтики груши в тесто

Выпекать грушевый творожный кекс 45-55 минут при температуре 180 градусов до золотистого цвета, проверить готовность, проткнув кекс с грушей деревянной шпажкой, она должны выйти сухой.

Выпекать до золотистого цвета

Ванильно-грушевый аромат на кухне волшебный! Вынуть кекс из формы, потянув за кончики пергамента. Посыпать сахарной пудрой.

Вынуть кекс из форму, посыпать сахарной пудры

В теплом виде нежный ванильный грушевый творожный кекс можно подать с мороженым как десерт. Украсить свежей мятой. Я еще посыпала нерастворимым кофе. Объедение!

Ванильно-творожный десерт с грушей

Остывший ванильный творожный кекс с грушей остается нежным и ароматным. Его легко разрезать по грушевым ломтикам.

Разрезать по ломтикам груши

Нежный творожный кекс с изысканным ароматом ванили и груши, посмотрите, какой красивый!

Творожный кекс с грушей подать к чаю или кофе

К этому легкому десерту идеально подать несладкий кофе по-восточному или домашний кофе капучино. Приятного аппетита!

Грушевые кексы

Ключевые слова: Хлопья овсяные, Груша, Сахар, Яйцо, Разрыхлитель теста, Мука, Орех мускатный, Изюм, Сметана, Орехи грецкие, Лимон, Соль (щепотка),

Описание

Рецепт приготовления Грушевые кексы; Не думала, что из такого набора продуктов получатся такие вкусные кексы. Что то среднее получилось между кексом и батончиком мюсли.

Ингредиенты

• Хлопья овсяные 110 г
• Груша 5 шт
• Сахар 110 г
• Яйцо 2 шт
• Разрыхлитель теста 1 пакет.
• Мука 200 г
• Орех мускатный 1/2 ч. л.
• Изюм 1 горст.
• Сметана 110 г
• Орехи грецкие 2 горст.
• Лимон 1/2
• Соль (щепотка)

Инструкция

Орехи очищаем и немного измельчаем.

Изюм моем и обсушиваем.

Грушу очищаем, половину режем кубиками, а другую половину трём на тёрку. Поливаем соком лимона.

Смешиваем хлопья, сахар, разрыхлитель, соль. Перемешиваем.

Добавляем яйцо, сметану и мускатный орех. Перемешиваем.

Добавляем изюм, орехи и муку. Перемешиваем.

Добавляем грушу и аккуратно перемешиваем.

Раскладываем по формочкам. Выпекаем в духовке при 180* 35 минут.

Остужаем и подаём к чаю. Приятного чаепития!

Примерное время: 45 минут
Время подготовки: 10 минут

Кексы с грушей и корицей — Country Cleaver

Грушевые маффины с корицей — идеальное решение для начала дня в дороге!

Количество тарелок :: 2 чаши для смешивания, 1 форма для маффинов

Это давно установленный факт, что я * та * собака-мама. Это одна из тех причуд, с которыми я согласился. Подобно сумасшедшей кошачьей даме, которая носит гордый значок из кошачьего пуха на всех предметах одежды, светлые волосы Гека повсюду — мои штаны для йоги, каждое одеяло в доме и моя машина.И так уже 8 лет…

От высказывания «мы , а не , позволяющего собаке лежать на диване!», До приветствия его там каждый раз, когда он спрашивает печальными глазами тюленя, положив голову на диван. И позволить ему сидеть на заднем сиденье машины, когда у нас есть Subaru по той единственной причине, что «мы можем посадить его сзади!», Но нет, это слишком далеко от его людей…

И давайте не будем забывать, что он получает хотя бы один укус или крошку того, что мы едим… Я сейчас зол на себя.

Мы сосунки для этой 90-фунтовой, изрешеченной аллергией, страдающей дисплазией тазобедренного сустава дворняги, которая сделала нашу жизнь поистине особенной. Поздравляем с 8-летием нашего любимого пушистого малыша Гека!

Когда мы с Беном начали встречаться, Гек был моим постоянным партнером в поездках по Вашингтону, от Сиэтла до Пуллмана, по 5 часов езды в каждую сторону, чтобы увидеть нашего любимого человека. Когда Бен появился на сцене, Гек был еще щенком, и он полюбил его с самого начала. Что ж, возможно, он немного обиделся на него, он был новым парнем, отнимающим у мамы время, но теперь вы не можете победить, когда эта собака загорается, когда его «Большой Хумэн» входит в дверь. Хотя медленно, когда он обнимает меня на диване, когда входит Бен.

Были поездки в Айдахо, Монтану и по всему штату с Геком на буксире. Он наш постоянный спутник, лучший друг и моя надежная кухонная швабра.

Со всеми его причудами и проблемами со здоровьем в придачу, вы никогда не увидите более красивого пса или более счастливого хулигана, который называет его «моим».

Вот и другие рецепты маффинов, которые могут вам понравиться!

Маффины с тыквенным чаем и шоколадной крошкой

Кексы Morning Glory

Урожай: 12 кексов

Маффины с корицей и грушами

Время на подготовку: 15 минут

Время приготовления: 25 минут

Общее время: 45 минут

Состав:

• 1 3/4 стакана муки
• 2 ч. л. разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1/8 Соль
• 1 стакан сахара
• 1 груша Bartlett, мелко нарезанная
• 2 яйца
• 2 ч.л. ванили
• 1 стакан молока
• 1/3 стакана растительного масла
• 1 столовая ложка молотой корицы

Направление:

Разогрейте духовку до 400 градусов.

В миске взбейте муку, разрыхлитель, пищевую соду, соль, корицу и сахар до однородного состояния. Отложите в сторону.

В небольшой миске взбейте вместе влажные ингредиенты — яйцо, ванильный экстракт, масло и молоко. Вылейте смесь в сухие ингредиенты и перемешайте. Сложите, пока не смешаете все вместе. В последнюю очередь добавьте нарезанные кубиками груши, пока они не смешаются. Дайте тесту постоять пять минут, чтобы вылить в форму для кексов.

Выложите ложкой форму для кексов на 12 чашек, выстланную лайнером или обработанную антипригарным спреем.Выпекайте 17-18 минут или пока зубочистка, вставленная в серединку, не выйдет чистой. Дать постоять в форме для кексов 1-2 минуты, затем вынуть и дать остыть на решетке. Подавать в теплом виде.

Маффины с имбирем и грушей | завод. колодец

Мы можем зарабатывать деньги или продукты от компаний, упомянутых в этом посте.

Шаринг — это забота!

Эти веганские маффины из имбирной груши — пушистые, приправленные пряностями и наполненные сладкой запеченной грушей!

Как раз нужное количество сладкого с восхитительным имбирным вкусом, сильным, но не подавляющим — эти кексы такие уникальные и восхитительные.

Они идеально подходят для завтрака или десерта, и мне нравится, что это более здоровый вариант, который по-прежнему вкусен и идеально подходит для любого сладкоежка.

Они также готовы в кратчайшие сроки, и их так легко сделать!

Я не слишком много пекла груши, но они настолько идеальный комплимент имбирю, что мне пришлось попробовать их.

Приятно удивила, насколько вкусен этот рецепт, груши отлично запекаются и сочетание потрясающее!

Просто попробуйте найти самые спелые груши, которые вы можете найти, когда используете их в своих кексах, это действительно имеет значение!

Легкий рецепт фруктового и пряного маффина

Что мне действительно нравится в грушах, так это ее тонкий вкус и то, что они не слишком сладкие.

Из него можно приготовить маффин с меньшим содержанием сахара, которым легко наслаждаться в любое время дня без всплесков сахара!

Комбинация вкусов имбиря и груши также идеально подходит для большего количества взрослых людей, которые хотят поделиться чем-то уникальным, но при этом доступным!

Эти кексы имеют очень пушистую и мягкую текстуру, что делает их такими неотразимыми!

Как приготовить веганские маффины с имбирем и грушей

Приготовление теста для маффинов

Чтобы приготовить эти вкусные кексы, сначала разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.

Затем смешайте сухие ингредиенты в одной миске, а влажные (включая сахар) — в другой.

Добавьте сухое к влажному и добавляйте, пока не останется сухих кусочков, а затем добавьте очищенную и мелко нарезанную грушу!

Тесто для веганских маффинов для выпечки

Когда тесто готово, положите 12 оберток от кексов в противень для кексов.

Налейте тесто на 3/4 и поставьте в духовку на 20-25 минут.

Вы поймете, что все готово, если воткните зубочистку в центр кекса, и он выйдет чистым без всякого теста!

Дайте им остыть в кастрюле в течение нескольких минут, а затем переложите на решетку.

Их будет легче всего развернуть и наслаждаться, когда они полностью остынут!

Грушевые кексы с имбирем без молока

Эти кексы так легко и быстро приготовить, и я люблю готовить по этому рецепту на завтрак или делиться с другими!

Вам не нужны какие-то странные или трудные ингредиенты, и они очень понравятся публике.

Никто и никогда не узнает, что эти супервлажные и ароматные продукты полностью не содержат молочных продуктов, яиц и являются веганскими.

Я также добавил в эти кексы немного мускатного ореха, чтобы добавить еще один слой аромата, я определенно рекомендую это!

Это рецепт:

• Быстрый
• Легко
• Фруктовый
• Пряный
• Вкусный
• Без молока
• Без яиц
• Пушистый

Попробуйте другие рецепты веганских маффинов!

Веганские маффины с тыквой

Веганские маффины с лимонным маком

Веганские двойные шоколадные кексы

Веганские кексы с черникой и лимоном

Веганские здоровые имбирные кексы

Прикрепите на потом!

Время подготовки 15 минут

Время приготовления 23 мин.

Общее время 38 минут

Состав

• 2 1/2 стакана универсальной муки
• 3/4 стакана коричневого сахара
• 1/3 стакана нейтрального масла
• 1 льняное яйцо *
• 1 стакан растительного молока, смешанный с 1 чайной ложкой яблочного уксуса
• 1 1/2 чайной ложки разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1 1/2 чайной ложки молотого имбиря
• 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
• 1/2 чайной ложки соли
• 1 груша без сердцевины и мелко нарезанная

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 350 градусов F.
2. Смешайте в миске муку, разрыхлитель, пищевую соду, имбирь, мускатный орех и соль.
3. В отдельной миске смешайте сахар, масло, молоко, яблочный уксус и льняное яйцо до однородной массы.
4. Добавьте сухие ингредиенты во влажные и перемешайте до однородности, затем добавьте мелко нарезанные груши с сердцевиной.
5. Вылейте тесто в противень для кексов, обертки для кексов заполнены на 3/4.
6. Выпекайте 20-25 минут или пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не выйдет чистой. Наслаждаться!

Банкноты

* 1 столовая ложка молотого льна + 3 столовые ложки воды, перемешать и отставить на 5 минут.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о пищевой ценности:

Урожайность:

12

Размер порции:

1
Количество на порцию: Калорийность: 223 Всего жиров: 8 г Насыщенные жиры: 1 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 6 г Холестерин: 17 мг Натрий: 231 мг Углеводы: 35 г Волокно: 1 г Сахар: 13 г Белки: 4 г

Поделиться — это забота!

Веганские кексы с грушей и корицей — Ешьте.

Напиток. Сокращаться.

Отправленный Габриэль в Завтрак, Кулинария, Десерты, Кексы | 1 комментарий

Привет и счастливой субботы !!

Если есть одна идея, которой я стал одержим последние 6 месяцев, так это хороший веганский маффин! В течение многих лет я пропускал их, так как никогда не мог добиться идеальной текстуры, но как только я это сделал, я выкатил бесчисленное количество вариантов! Хотя я не ем кексы каждый день, иногда я ем их на выходных, потому что это шанс отвлечься от моей обычной рутины тостов с авокадо, а они, конечно же, справедливы..

ТАК ЛЕГКО.

Настолько легко, что на сегодняшний день я сделал тройную ягоду, лимонную чернику, двойную стружку темного шоколада, яичный моголь, имбирный пряник, арахисовое масло и шоколад, темную шоколадную клубнику, апельсиновую клюкву, персиковую овсянку, клубничный базилик, малиновый миндаль, тыквенно-шоколадную стружку , Яблоко с корицей, черничный миндаль, зеленая машина, лимон и розмарин, а также кексы из темного шоколада и малины!

---

Что такого в этих маффинах, это все! Я никогда не любил груши, поэтому это сочетание вкусов застало меня врасплох. Это быстро, легко, мой основной рецепт маффинов, яблочный соус для естественной сладости, полученной из фруктов, в нем меньше сахара, чем в большинстве маффинов, маслянисто-мягкий, идеально подходит для любого сезона, ноты имбиря и мускатного ореха, есть немного цельнозерновой муки и это мой новый любимый маффин!

---

Если вы любите все кексы или любите груши, вам понравятся эти основные веганские кексы с корицей и грушами !!

Почему этот рецепт крут:

Быстрый

Легко

Пачки фруктов

тонн

Масло мягкое

Perf на каждый сезон!

Ноты корицы, мускатного ореха и имбиря!

Распечатать часы значок часовСтоловые приборы значокфлагфлаг значокпапкаинстаграминстаграм значокпервый интереспопулярный значокfacebook значокпечатный значокквадратный значокквадратный значок сердца

• 1 стакан белой муки
• 1/2 стакана цельнозерновой муки
• 1/2 стакана тростникового сахара
• 1/2 чайной ложки кошерной соли
• 2 чайных ложки разрыхлителя
• 1 чайная ложка корицы
• 1/4 ч. Л. Мускатного ореха
• 1/2 чайной ложки имбиря
• 1/3 стакана растопленного кокосового масла
• 1/2 стакана яблочного соуса или банана (я использовала яблочное пюре с корицей)
• 1/2 стакана миндального молока (комнатная температура)
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1 очищенная, нарезанная груша (около 1 стакана)

---

1. Нагрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.Для маффинов с большой крышкой выстелите 8 чашек для маффинов стандартного размера бумажными вкладышами. Для кексов стандартного размера выровняйте 10 чашек для маффинов. (по желанию) Залейте оставшиеся чашки 1-2 столовыми ложками воды, чтобы маффины выпекались равномерно.
2. Взбейте в большой миске муку, разрыхлитель, имбирь, мускатный орех, корицу и соль.
3. Добавьте в миску растопленное кокосовое масло, сахар, яблочное пюре или банановое пюре, миндальное молоко комнатной температуры и ванильный экстракт и взбивайте до однородной массы. Если смесь слишком холодная и кокосовое масло начинает затвердевать, просто поставьте в микроволновую печь на несколько секунд.
4. Добавить влажный ингредиент к сухому, слегка перемешать. Не перемешивайте слишком много. (Тесто для кексов будет довольно густым) Добавьте груши, сэкономив несколько штук, чтобы бросить их сверху, и разложите по формочкам для кексов.
5. Выпекайте 15-20 минут или пока зубочистка не вставится в середину и не выйдет чистой. Если голенища начинают сохнуть, просто сделайте палатку из алюминиевой фольги, чтобы предотвратить их дальнейшее высыхание.

Веганские пряные овсяные кексы с грушей — орешник и какао

Овсяные кексы с веганскими пряностями и грушами

Я определенно больше люблю грушу с момента рождения ребенка (грушевое пюре восхитительно), поэтому я приготовил еще несколько вещей из груш до наступления лета (не могу дождаться косточковых фруктов). Я также обнаружил, что груши — прекрасное мягкое средство для пищеварения, поэтому мне нравится есть их для здоровья кишечника. Лично я не могу справиться со многими традиционными полезными для кишечника продуктами, такими как пробиотики, ферментированные продукты, чайный гриб, резистентный крахмал и т. Д., Поскольку я довольно сильно на них реагирую. Груши нежно помогают мне, не заставляя меня чувствовать себя смертью.

Для этого поста я сделал эти грушевые кексы, и они были просто потрясающими! Также вам будет приятно узнать, что я наконец решился испечь то, что не было из полбы! Я полагаюсь на то, что для выпечки я использую спельту, потому что это такая щадящая мука, но я все время получаю вопросы о выпечке, в которой больше глютена.К сожалению, я думаю, что у многих людей все еще есть проблемы с овсом, даже если они получают овес без глютена, поэтому я не уверен, получу ли я одобрение от моих последователей без глютена, но, тем не менее, это шаг вперед! Единственное, о чем я сожалею об этих маффинах, так это то, что я не нарезал грушу чуть меньше. Я был не очень точен, и некоторые из более крупных кусочков действительно заставляли кексы разваливаться на части. В целом вкус и консистенция были восхитительны! Не могу дождаться, когда скоро сделаю новую партию, чтобы заморозить.

Для этого поста я также сотрудничал с несколькими другими веганскими блоггерами, которые также придумали рецепты груш.Если вы ищете вдохновения для груш, я добавлю ссылки на разные рецепты после своего собственного! Наслаждаться!

Овсяные грушевые маффины со специями и веганскими пряностями

Печать

Хейзел и какао: орехи и какао

Ингредиенты

• 1 чашка мелко нарезанной и без клейкой сердцевины
• 1 стакан гречневой муки
• 1 стакан кокосового сахара
• 4 чайные ложки пищевой соды
• ½ стакана подсолнечного масла
• ½ стакана светлого кокосового молока
• 6 TBSP кокосового йогурта
• Капли ванильного экстракта
• 2 чайные ложки душистого перца
• Extra овес для гарнира

Метод

1. Груши нарезать сердцевиной, мелко нарезать и отложить. Чем мельче вы их нарежете, тем лучше.
2. В большой миске смешайте муку, кокосовый сахар, пищевую соду и специи.
3. Добавьте остальные ингредиенты, кроме груш, и хорошо перемешайте.
4. Сложите груши, пока они не распределятся равномерно.
5. Равномерно распределите смесь между смазанными жиром или выстланными противнями для кексов. Достаточно для 1 стандартного противня для кексов из 12 предметов и 1 мини-противня.
6. Посыпать овсом и выпекать при 180 C 20-30 минут.
7. * Вы можете приготовить овсяную муку самостоятельно, обработав овсяные хлопья в кухонном комбайне или блендере до тех пор, пока они не превратятся в муку.

3.5,3240

Пикантный грушевый суп от This Healthy Kitchen https://thishealthykitchen.com/vegan-cold-pear-soup/

Пирог из цельной груши от Renanas Kitchen https://www.

renanas.kitchen/posts/vegan-maple-whole-pear-cake.html

Пряный грушевый чатни от Sarah’s Vegan Guide: https://sarahsveganguide.com/spicy-pear-chutney

Успокаивающие цельные грушевые кексы • Сейтан — мой мотор

Успокаивающие цельные грушевые кексы • Сейтан — мой мотор

Мы используем файлы cookie на нашем веб-сайте.Некоторые из них очень важны, а другие помогают нам улучшить этот веб-сайт и улучшить ваш опыт.

Принять все

Сохранить

Принимать только необходимые файлы cookie

Индивидуальные настройки конфиденциальности

Подробная информация о файлах cookie Политика конфиденциальности

Предпочтение конфиденциальности

Здесь вы найдете обзор всех используемых файлов cookie. Вы можете дать свое согласие на использование целых категорий или отобразить дополнительную информацию и выбрать определенные файлы cookie.

Имя	Borlabs Cookie
Провайдер	Владелец этого сайта
Назначение	Сохраняет предпочтения посетителей, выбранные в поле cookie файла cookie Borlabs.
Имя файла cookie	Borlabs-печенье
Срок действия печенья	1 год

Имя	WPML
Провайдер	Владелец этого сайта
Назначение	Сохраняет текущий язык.
Имя файла cookie	_icl_ *, wpml_ *, wp-wpml_ *
Срок действия печенья	1 день

при поддержке Borlabs Cookie

Политика конфиденциальности

Кексы с грушей, яблоком и черникой

Эти кексы с грушей, яблоком и черникой были одним из моих первых больших успехов в моей пекарне. Я продал буквально тысячи штук в местных кафе и гастрономах. Они просто невероятно вкусные!

Я знаю, что вам, ребята, очень понравились мои рецепты маффинов, поэтому я подумал, что пора поделиться с вами еще одним рецептом.

Плюс, последние несколько постов были так полны шоколада, что я как будто слышу, как мой блог шепчет мне, прося чего-то более полезного …

Итак, поехали! Теперь мы все снова можем чувствовать себя лучше!

Теперь, если вы какое-то время следили за моим блогом, то знаете, что У меня очень сентиментальная привязанность к маффинам.

Моя мама пекла свежие кексы для моей сестры и меня в такие особенные праздники, как День молодежи! У меня остались такие прекрасные воспоминания о красиво оформленном подносе для завтрака с цветком из нашего сада и фруктовым соком в бокале для вина. Мы чувствовали себя королевами!

Введение в рецепт

Я большой поклонник добавления большого количества фруктов в кексы, потому что они добавляют в ваш завтрак столь необходимую клетчатку.

Добавленная влажность и аромат также великолепны. Я ОБОЖАЮ идею съесть на бегу булочку, не нуждающуюся ни в масле, ни в джеме.

Эти кексы с грушей, яблоком и черникой — одни из таких. Вы можете есть его в том виде, в каком оно есть, без добавок, и при этом быть полностью довольным и вкусным!

По возможности используйте свежие фрукты. Текстура и вкус свежих фруктов всегда НАМНОГО лучше!

Не пугайтесь, если вас беспокоит сахарная корка на поверхности кексов. Я использовал сахар, который в любом случае ушел бы внутрь кексов , и просто усилил его, чтобы сверху образовалась корочка. Сам по себе маффин совсем не очень сладкий, поэтому корочка действительно отлично сочетается с ним.

Когда дело доходит до кексов, вы действительно хотите, чтобы тесто было как можно меньше перемешивать. Как только влажные ингредиенты коснутся сухих, осторожно перемешайте металлической ложкой, не взбивая.

Эти кексы с грушей, яблоком и черникой такие легкие, нежные и влажные!

Хрустящая сахарная корочка с корицей на вершине идеально сочетается с мягкой крошкой под ней.А брызги свежей темно-сине-фиолетовой черники на кексах просто заставят вас упасть в обморок!

Грушевые, яблочные и черничные маффины

Автор: Philosophy of Yum

• 220 г муки для торта
• 16 г разрыхлителя
• 1 чайная ложка соли
• ¼ молотого имбиря
• 1 чайная ложка корицы
• 100 г канолы Масло
• 110 г Молоко
• 110 г Йогурт, простой и обезжиренный
• 120 г Сахар
• 1 яйцо + 1 желток (80 г)
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 90 г свежего яблока, предпочтительно бабушка Смит
• 100 г свежей груши
• 80 г черники, размороженные в случае заморозки

1. Начните с подготовки фруктов. Нарежьте свежее яблоко и грушу кубиками размером примерно 1,5 см (вы можете бросить фрукты в 1 чайную ложку лимонного сока, разбавленную 1 столовой ложкой воды, чтобы они не потемнели). Оставьте 20 ягод черники для дальнейшего использования. Если они были заморожены, положите их на бумажное полотенце, чтобы впиталась большая часть лишней жидкости.
2. Разогрейте духовку до 180 ° C (355 ° F).
3. Смажьте и выровняйте формы для кексов с индивидуальной бумажной прокладкой для выпечки (помните, что по рецепту получается 10 больших кексов).Вы можете сделать свои собственные вкладыши для маффинов, как у меня! Щелкните здесь, чтобы узнать, как это сделать.
4. В небольшой миске взбейте яйца, масло, молоко, йогурт, сахар и ваниль до однородной массы. Отложите влажную смесь на минуту или две, чтобы сахар растворился.
5. Тем временем просейте вместе муку, разрыхлитель, соль, корицу и имбирь в большой миске. Тщательно перемешайте все сухие ингредиенты и сделайте углубление в центре.
6. Вернитесь к своей маленькой миске с влажными ингредиентами.Взбивайте еще 30 секунд до однородной массы. Вылейте влажную смесь в углубление для сухих ингредиентов. Пока не смешивайте!
7. Добавьте яблоко и грушу в углубление и медленно перемешайте металлической ложкой до однородного состояния (чрезмерное перемешивание делает текстуру более жесткой!). Срежьте края миски резиновым шпателем и слегка перемешайте.
8. Равномерно разделите тесто на 10 выстланных отверстий для кексов в форме для кексов. Сверху на каждый кекс посыпьте 2 ягоды черники.Посыпьте каждый кекс чайной ложкой сахара с корицей перед тем, как отправить его в духовку.
9. Выпекайте на нижней полке духовки 15 минут, переворачивая через 10 минут. Затем запекайте на более высокой решетке еще 15-20 минут или пока не станет золотисто-коричневого цвета и шампур не станет чистым.

# версия #

Примечания к рецепту

Эти кексы с грушей, яблоком и черникой лучше всего есть СВЕЖИМИ в день приготовления. Сахарная корка с корицей станет влажной, если вы попытаетесь охладить ее или поставить в посуду для посуды.Вы можете это сделать, но я не рекомендую.

Тебе нравятся эти рустикальные лайнеры для маффинов? Вы можете сделать их сами! Ознакомьтесь с этим постом, чтобы получить полное пошаговое руководство >> DIY Cupcake / Muffin Liners.

Хотите больше вкусных рецептов маффинов?

Идеальные кексы с отрубями
Кексы с яблоком, финиками и пеканом
Кексы с тыквой и сливочным сыром с пеканом

Если вы попробуете этот рецепт, отметьте меня на facebook, twitter или instagram @philosophyofyum.Я бы хотел увидеть!

Скоро в чат!

Аурелия 🙂

20/20 Ванильные кексы с грушей — F-фактор

Огромные аплодисменты Кадии Вили из @filluponlove за то, что она стала победительницей конкурса Muffin Mania 2020 по этому удивительному рецепту!

ИНГРЕДИЕНТЫ (6 порций):

МАФФИНЫ

• 1 чашка (4 мерные ложки) 20/20 ванильного волокна / протеинового порошка
• 3/4 стакана молотого льняного шрота
• ¼ стакана миндальной муки
• 2 ч. л. разрыхлителя
• 2 ч.л. корицы
• Щепотка соли
• 6 крупных яичных белков
• ½ стакана несладкого яблочного пюре
• ½ стакана греческого йогурта
• 1 ½ чайной ложки ванильного экстракта

1 столовая ложка кокосового масла

1 спелый банан, протертый в пюре

1 нарезанная спелая груша

НАКОНЕЧНИК

ПРЕПАРАТЫ:

1. Разогрейте духовку до 375 ° F.Смажьте форму для кексов стандартного размера на 12 чашек антипригарным кулинарным спреем (по рецепту получается 12 больших кексов). Отложите в сторону.
2. Смешайте все сухие ингредиенты в миске. Отложите в сторону.
3. В отдельной миске смешайте яичные белки, яблочное пюре, греческий йогурт, ваниль, кокосовое масло и банан до однородного состояния. Всыпьте сухие ингредиенты и перемешивайте, пока не образуется однородное тесто без комков.
4. Добавьте в смесь нарезанную грушу, чтобы она равномерно распределилась. Перемешайте так, чтобы часть груши была слегка размельчена, но не полностью.
5. Приготовьте стрейзельную начинку, смешав ингредиенты и с помощью вилки выжмите и взбейте смесь, пока она не приобретет текстуру грубого помола.
6. Равномерно разделите тесто на форму для кексов и равномерно распределите стрейзель поверх каждой чашки для кексов.
7. После того, как духовка разогреется, поместите форму для кексов в духовку и запекайте на средней решетке, периодически проверяя, в течение 20-25 минут, или пока верхняя часть кексов не станет золотисто-коричневой.
8. Вынуть из духовки и дать остыть перед подачей на стол.

СОДЕРЖАНИЕ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ НА ПОРЦИЮ

На 6, 2 маффина на порцию (рецепт дает 12 больших маффинов) — это рецепт, утвержденный на этапе 1.

НА ПОРЦИЮ:

• ДЛЯ ЖУРНАЛОВ ПО ДИЕТЕ F-ФАКТОРА: 30 г углеводов, 16 г клетчатки
• ФАКТИЧЕСКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ НА ПОРЦИЮ: 307 калорий, 38 г белка, 31 г углеводов, 16 г клетчатки, 15 г чистых углеводов, 9 г сахара, 16 г жира, 6 г насыщенных жиров, 362 мг натрия

НА МАФФИН:

• ДЛЯ ЖУРНАЛОВ ПО ДИЕТЕ F-ФАКТОРА: 15 г углеводов, 8 г клетчатки
• ФАКТИЧЕСКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ В МАФФИНЕ: 154 калории, 19 г белка, 16 г углеводов, 8 г клетчатки, 8 г чистых углеводов, 5 г сахара, 8 г жира, 3 г насыщенных жиров, 181 мг натрия

Магазин порошков волокна / протеина 20/20

.

20 крутых рецептов для всей семьи

Так как приготовить блюдо из скумбрии свежемороженой можно по-разному, то всегда на своем столе удается получить оригинальный рецепт, не похожий ни на что другое. К тому же эта рыба содержит в себе достаточное количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, что делает ее не только вкусной, но и полезной для здоровья. Поэтому не стоит упускать возможность приготовить ее к своему столу любым из описанных ниже способов.

Коньяк из чернослива в домашних условиях – пошаговый рецепт

Вы влюбитесь в это тесто! САМОЕ БЫСТРОЕ дрожжевое тесто для пирожков! Пирожки в духовке — 7 СТРАВ

Самый быстрый рецепт дрожжевого теста, который я знаю. Тесто получается бесподобным, из него можно приготовить пироги и пирожки в духовке с любой начинкой. Пирожки из этого теста получаются мягкие, пуховые, не черствеют на следующий день. У меня сегодня пирожки с капустой и яйцом с зеленым луком.

Ингредиенты: